好父母是怎樣煉成的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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薛少君，張玉丹 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 傢庭教育
• 父母成長
• 教育方法
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 良好習慣
• 情緒管理
• 傢庭幸福

齣版社： 中國言實齣版社

ISBN：9787517104056

版次：1

商品編碼：11524824

包裝：平裝

叢書名： 好父母是怎樣煉成的（樹立正確的傢教觀念 ，

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：212

字數：178

編輯推薦

　　時常聽到有的傢長在抱怨：現在的孩子是吃得好，穿得好，還不用乾什麼活，但就是難教育。其實，産生這一問題的根本原因不在孩子身上，而是因為傢長的教育理念沒有跟上時代的步伐。本書旨在幫助傢長樹立正確的傢教觀念，掌握科學的傢教方法。

內容簡介

　　觀念決定行動，意識決定未來。不具備現代傢庭教育理念的傢長，是難以教育好新時代孩子的，作為一個明智的傢長必須樹立現代傢庭教育理念。本書通過對如何進行現代傢庭教育的逐點論述，嘗試幫助和引導傢長樹立正確的傢教觀念、掌握科學的傢教方法和提高傢教能力，為新農村社區未成年人心理健康服務體係的建構具有積極的推進作用。

作者簡介

　　薛少君，1955年2月生，江蘇江陰人，教育管理本科專業，中學教育管理高級教師。自1974年6月從教以來，先後在小學、初中、高中任過教，1986年7月至1994年8月在江陰市教育督導室工作。 1994年8月調雲亭中學工作，先後擔任副校長、校長、黨支部書記等職務，現為雲亭中學協理員。

　　張玉丹，江陰市雲亭中學專職心理教師，國傢二級心理谘詢師，江陰市未成年人指導中心誌願者，雲亭中學青春傢園、七彩陽光工作室負責人。2011年參加江蘇省心理骨乾教師培訓學習，同年獲得江陰市第二批心理教育“鄉鎮教壇新星”稱號，2013年獲得江陰市“青愛杯”心理會課說課比賽初中組一等奬、無锡市第七屆心理會課比賽初中組一等奬。

目錄

一、修身輔導篇................................................... 1

二、學習輔導篇.................................................. 39

三、交往輔導篇................................................. 90

四、安全輔導篇................................................. 128

五、教育策略篇................................................. 155

......

精彩書摘

　　（一）怎樣幫助孩子樹立成纔的自信心
　　自信心是指一個人對其自身能力、自我發展的肯定，是一種重要的心理品質，它對一個人的心理發展有不可忽視的影響。每個父母必須明白，你的孩子不論將來從事什麼職業，做何種偉大事業，要想取得成功，必須首先成長為一個正常的具有善良品性、具有適應能力和自我發展完善的人，也就是說他必須是一個有尊嚴和自信的人。可以說，自信心是成功的起點，孩子有自信心纔能剋服睏難，去努力實現自己的願望，使理想變為現實。顯然，從小培養孩子的自信心是非常重要的。
　　那麼，究竟怎樣纔能使孩子樹立成纔的自信心呢？
　　1. 要努力創建良好的傢庭心理環境
　　心理學傢發現，安全感是孩子産生自信心的前提。有安全感的孩子總是愉快地探索世界，信心十足地邁齣自主的第一步。而從小情感受到忽視的孩子，或整日處於父母爭吵不休之中的孩子，他們會被恐懼感和不安全感睏擾著。隨著年齡的增長，他們往往覺得孤獨無援，錶現得膽小、自卑。他們不僅不相信自己，也不相信彆人，不相信周圍的世界。由此可見，創建一個溫暖、和諧、快樂、健康的傢庭心理環境，形成歡樂融洽的傢庭氛圍，是建立孩子自信心的前提條件。
　　2. 要建立平等的親子關係
　　相信孩子、尊重孩子，將會給孩子極大的鼓舞，有助於孩子自信心的建立。孩子會充滿信心地錶現自己，自覺地檢驗自己的纔能和力量。對孩子多一分尊重，就會給孩子建立自信心多增添一分動力。所以，父母要尊重孩子的人格，把孩子看作是與自己平等的朋友，用善意的態度、科學的方法去關心和引導孩子。
　　3. 應把贊揚和鼓勵作為教育孩子的主導方式
　　在孩童時代，我們是通過我們身邊的人，特彆是父母對我們的評價來認識自己的。因此，每個父母應注意，你的孩子是否自信，與你對他的評價有直接關係。許多父母教育孩子，就是不斷地指齣孩子的缺點和不足，對孩子的不正確行為提齣批評，以為這樣孩子就會逐漸變好。事實上，這種做法是極端錯誤的。一開始，孩子不知道自己能乾什麼，他需要身邊最重要的人，特彆是父母對他的肯定，不斷地鼓勵和贊揚，這樣纔會逐漸建立起自信心。孩子在做事中有進步，父母要給予肯定和鼓勵，以增強他積極嚮上的自信心。即使失敗，父母為瞭幫助孩子及時消除頭腦中的消極念頭，也要對孩子說“做做看”、“你能行，再試試看，你會成功”等鼓勵的話。這樣，孩子纔會逐步形成“我能行”的意識，以後再做事的時候，纔能信心十足，失敗瞭也會總結經驗，從頭再來。
　　4. 避免拿彆人孩子跟自己孩子比較
　　很多父母，為教育孩子，總是拿班上學習好的同學來和自己孩子比較，或拿自己單位同事的孩子和自己的孩子比較，試圖讓自己孩子能夠學習其他孩子的優點或激發孩子的上進心。這種做法對孩子的成長是極為有害的。因為這種比較，首先讓孩子産生自己不如彆人的感覺，而這種感覺會讓他看不起自己，感到泄氣；其次，可能會使孩子産生嫉妒心理。當一個人把精力用在嫉妒彆人時，他就沒有足夠的精力把自己的事情做好；再次，即使激發起孩子嚮彆的孩子學習的欲望，學習方法不對，盲目照搬，也會使你的孩子失掉自己的特點與個性，成為彆的孩子的復製品，永遠難以趕上或超過彆的孩子，從而産生劣等感，最終喪失自信心。父母應該認識到，每個孩子都有他自己的獨特長處和與眾不同的個性，父母要幫助孩子尋找自身的閃光點，認識孩子的長處，相信孩子的力量，發揮孩子自身的特長，這是培養孩子自信心的有效方法。孩子倘若能從中嘗到成功的甘味，就會産生強烈的自尊心，從而也會産生自信心。
　　5. 正確對待孩子的失敗與挫摺
　　當孩子考試失敗或遇到其他挫摺，他們最需要的絕對不是父母劈頭蓋臉一頓訓斥，或者嘲諷。他們最需要的是他們生活中最重要的人的理解、支持與鼓勵。很多父母望子成龍心切，在孩子遇到考試失敗或其他挫摺時，認為孩子給自己丟瞭麵子，非常生氣，會非常情緒化地將孩子狠批一頓。而這恰恰極大地損傷孩子的自信心，對於剛承受失敗打擊的孩子幼小心靈來說，無疑是雪上加霜。孩子遇到挫摺，父母最需要做的是鼓勵孩子繼續努力。隻有父母對孩子有信心，孩子纔能對自己産生信心。父母滿懷信心和熱情地鼓勵孩子，會極大激發孩子剋服睏難的勇氣，恢復孩子的自信心。
　　……

《靜默的守護者：童年記憶與成長軌跡的探索》 引言 每一個孩子都是一本未被完全解讀的書，他們的童年是一條蜿蜒麯摺的河流，匯聚著無數細微的情感、無聲的觀察和悄然萌發的理解。本書並非一份育兒指南，也不是一本教你如何“塑造”孩子的操作手冊。相反，它是一次對童年世界的深度凝視，一次對那些潛藏在日常生活點滴之中的成長痕跡的追溯與挖掘。我們試圖穿越成人的視角，去聆聽孩童內心深處的語言，去理解那些看似微不足道的行為背後所承載的意義，去感受那些塑造他們當下與未來的微妙力量。 第一章：童年低語的解碼——感知世界的初次觸碰 孩子的成長，始於對世界的無限好奇與懵懂探索。從蹣跚學步的孩童，到齣口成章的少年，他們的每一次新發現，每一次對未知事物的嘗試，都如同一次微小的革命，在他們幼小的心靈中播下認知的種子。 感官的盛宴： 嬰兒用眼睛捕捉光影，用小手觸摸質感，用嘴巴品嘗一切。他們的世界是純粹的感官體驗，每一次觸碰、每一次聆聽、每一次觀看，都是對現實世界最直接、最本真的連接。那柔軟的毛毯、溫熱的懷抱、父母輕柔的撫摸，甚至是雨滴敲打窗戶的聲音，都構成瞭他們早期認知的基礎。這些感官的體驗，並非簡單地“知道”某個物體是什麼，而是深深地烙印在他們的身體記憶中，成為他們理解世界、建立情感連接的基石。 模仿的藝術： 孩童是天生的模仿者。他們觀察父母的一舉一動，模仿大人的錶情、語氣，甚至是一些看似無意義的習慣。這種模仿，並非機械的復製，而是他們理解社會規範、學習語言、融入群體的重要途徑。當孩子模仿你打電話的動作，或者嘗試著用勺子吃飯時，他們正在積極地參與到成人的世界，試圖理解其中的規則和邏輯。這些模仿行為，是他們邁嚮獨立、展現自我意願的早期信號。 情緒的洪流： 孩子的世界充滿著鮮活的情緒。喜悅時，他們會咯咯地笑；沮喪時，他們會哇哇大哭；好奇時，他們會睜大眼睛。這些情緒的錶達，是他們與外界溝通的最直接方式。理解並迴應這些情緒，比單純地糾正他們的行為更為重要。一個被理解的孩子，更容易建立安全感和信任感，他們的情緒錶達也會逐漸趨於成熟和健康。 遊戲的力量： 遊戲是孩子的天性，也是他們學習與探索的主要方式。積木搭建的高塔、假扮的過傢傢、追逐嬉戲的奔跑，每一個遊戲場景都是一個微型的社會實驗。在遊戲中，孩子學習閤作與競爭，學習規則與策略，學習解決問題，甚至在角色扮演中體驗不同的情感與視角。遊戲的自由與創造性，是滋養他們想象力、培養解決問題能力的關鍵。 第二章：隱匿的風景——童年中的情感連接與心理圖景 童年不僅僅是身體的成長，更是心靈的塑造。那些無聲的關懷、細緻的引導、以及父母與孩子之間深厚的情感連接，如同隱藏在土壤下的根係，默默地支撐著孩子心靈的成長。 安全感的錨點： 安全感是孩子心靈最堅固的基石。父母穩定的情緒、可預測的行為、以及無條件的愛，構成瞭孩子安全感的溫暖港灣。當孩子知道自己無論何時何地，都能獲得來自父母的支持和理解時，他們纔能勇敢地探索外部世界，不害怕跌倒，也不畏懼挑戰。這種安全感，不是理所當然的，而是需要父母用耐心和關愛一點一滴地去建立。 情感的傳遞與共鳴： 孩子的情感，如同清澈的溪流，需要被看見，被接納。父母能夠敏銳地捕捉孩子的情緒變化，並給予適度的迴應，這便是情感的傳遞與共鳴。當孩子因為挫摺而沮喪時，父母一句“我知道你很難過”，比一句“彆哭瞭”更能觸動孩子的心靈。這種共鳴，幫助孩子學會認識和管理自己的情緒，也讓他們感受到被理解的溫暖。 依戀的紐帶： 依戀關係，是孩子與主要照顧者之間建立的深厚情感連接。這種連接，是孩子發展人際關係、形成社會交往模式的最初藍圖。一個穩定、健康的依戀關係，能夠培養齣孩子獨立自主的性格，同時也能讓他們在需要時尋求支持，並對他人産生信任。每一次溫柔的擁抱，每一次耐心的傾聽，都是在加固這根珍貴的依戀紐帶。 想象力的花園： 孩子的想象力是他們最寶貴的財富之一。父母給予的自由空間、鼓勵的提問、以及分享故事的習慣，都能為想象力花園播下種子。那些天馬行空的幻想，那些光怪陸離的夢境，都是孩子心靈在自由馳騁的證明。保護並滋養孩子的想象力，是讓他們未來能夠創造、創新、並擁有豐富精神世界的重要因素。 第三章：成長中的漣漪——行為背後的動機與理解 孩子的每一個行為，無論多麼微小，都可能隱藏著復雜的心理動機。理解這些動機，能夠幫助我們更深刻地認識孩子，並做齣更恰當的引導。 試探與界限： 孩子喜歡試探父母的底綫，這是一種學習規則、探索自主性的方式。當孩子故意不聽指令，或者做齣一些“搗亂”的行為時，他們可能是在測試父母的反應，也在嘗試理解什麼是可以做的，什麼是不可以做的。理解這種試探背後的動機，並以堅定而溫和的方式設定界限，是幫助孩子學習自律與責任感的重要步驟。 錶達的需求： 很多時候，孩子的行為是他們錶達內在需求的信號。一個哭鬧的孩子，可能是在錶達飢餓、疲憊，或者隻是需要被關注。一個沉默寡言的孩子，可能是在內省，或者是在觀察。學會解讀這些行為背後的需求，並及時給予迴應，能夠避免很多不必要的衝突，也能讓孩子感受到被關愛和被重視。 學習與適應： 孩子在不斷地學習與適應周圍的環境。當他們遇到新的挑戰、新的社交情境時，他們會嘗試不同的方式去應對。觀察孩子如何學習新技能，如何與同伴互動，能夠幫助我們瞭解他們的認知發展水平和社交能力。適時的支持和鼓勵，能夠讓他們更自信地麵對未來的挑戰。 獨立性的萌芽： 隨著年齡的增長，孩子渴望獨立。從自己穿衣服、自己吃飯，到自己選擇遊戲、自己做決定，每一個獨立的嘗試，都是他們成長的標誌。尊重孩子的獨立意願，給予他們適當的選擇權，能夠培養他們的責任感和自信心。即使他們犯瞭錯誤，那也是他們學習過程中的一部分。 第四章：靜默的聆聽者——父母的角色與觀察視角 作為孩子成長的陪伴者，父母的角色至關重要。然而，這份角色並非總需要言語的指導，很多時候，“靜默的聆聽”與“敏銳的觀察”更能觸及孩子心靈的深處。 觀察的藝術： 放棄急於糾正或評判的心態，轉而成為一個耐心的觀察者。仔細觀察孩子在玩耍時的專注，在對話時的眼神，在獨處時的神態。這些細微之處，往往比他們口頭錶達的內容更能揭示他們的真實想法和情感狀態。 傾聽的智慧： 傾聽，不僅僅是用耳朵去聽，更是用心去感受。當孩子和你說話時，放下手中的事情，給予他們全神貫注的關注。即使他們講述的內容在成人看來微不足道，也要認真對待。有時候，孩子隻是需要一個願意傾聽的耳朵，一個理解的眼神。 陪伴的力量： 陪伴，是一種無聲的愛。與孩子一同閱讀，一同遊戲，一同散步，這些共同度過的時光，不僅僅是消磨時間，更是建立深厚情感連接的寶貴機會。在陪伴中，孩子感受到被愛與被重視，父母也更深入地瞭解孩子的內心世界。 榜樣的力量： 父母是孩子的第一任老師。你的言行舉止，你的處事態度，都會在孩子身上留下深刻的烙印。以身作則，用自己的行動去展現你希望孩子擁有的品質，是比任何說教都更有力的教育方式。 結語 《靜默的守護者》邀請您一同走進孩子的內心世界，去感受那份純真，去理解那份渴望，去欣賞那份成長。這本書希望成為您在孩子成長旅途中的一麵鏡子，映照齣那些您可能忽略的細節，引導您去發現那些隱藏在平凡日子裏的不凡。它不是指導，而是邀請；不是結論，而是探索。願每一個孩子都能在被理解、被愛、被尊重的環境中，自由地舒展他們的生命，綻放齣屬於自己的獨特光芒。

評分☆☆☆☆☆

真正讓我對這本書肅然起敬的是它對“文化代際差異”這一宏大議題的處理方式，處理得既宏大又細膩。作者並沒有盲目地鼓吹某種西方先進的育兒理念要全盤照搬，而是非常審慎地探討瞭我們原有的傢庭文化背景對現代育兒觀的巨大影響。比如，在處理關於“孝道”與“獨立自主”的衝突時，書中提供瞭一種非常優雅的“融閤”思路。它建議父母不必完全拋棄傳統文化中的集體主義溫暖，但必須在培養孩子獨立人格的領域劃齣楚河漢界。它指齣，很多時候我們認為的“界限不清”是源於我們自己沒有從上一代的教養模式中完全抽離齣來，我們自己也陷在那個“應該如何”的巨大網絡中。這本書的魅力在於，它鼓勵我們成為一個“文化翻譯官”，而不是一個簡單的“繼承者”或“顛覆者”。它提供工具去審視自己的成長經曆，辨識齣哪些是需要傳承的寶貴品質，哪些是必須在新時代背景下進行修正的思維定式。讀完後，我感到瞭一種極大的釋然——原來，做一個好父母，就是要不斷地與自己的過去對話，並勇敢地為下一代創造一個更清晰的未來藍圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人耳目一新，它不像市麵上那些老生常談的育兒指南，動輒就給你一堆生硬的理論和不切實際的口號。我拿到這本書的時候，其實是帶著點懷疑的，畢竟“好父母”這個詞本身就帶著一種高高在上的審判意味。但讀完之後，我發現作者的視角非常接地氣，她沒有把父母塑造成全知全能的聖人，而是坦誠地展示瞭為人父母過程中那些真實的掙紮、睏惑和偶爾的失控。比如，書中對“耐心”這個概念的剖析就特彆到位。它沒有簡單地說“要有耐心”，而是深入探討瞭當孩子一個勁兒地重復同一個問題、或者在你精疲力盡的時候突然發脾氣時，我們內心深處的“耐心斷點”究竟是如何形成的，以及如何在那種高壓環境下進行即時的自我調節。作者引用瞭一些心理學的小工具，但都融入在生動的傢庭場景描述中，讓人感覺不是在聽課，而是在跟一位經驗豐富的朋友傾訴。特彆是關於“情緒感染”的那一章，我簡直拍案叫絕，它詳細描述瞭父母的焦慮是如何像空氣中的病毒一樣傳染給孩子的，而扭轉這種局麵的第一步，竟然是先接納自己的不完美。這種由內而外的自我和解，纔是真正有效的育兒基石，而不是外麵那些華而不實的技巧堆砌。我感覺這本書真正做到瞭賦能，讓我們這些在育兒路上摸爬滾打的人，找到瞭一份可以依靠的內在力量和清晰的自我認知。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，最吸引我的地方在於它對“邊界感”的細緻探討，簡直就是為我這種“過度捲入型”的傢長量身定製的救星。我一直以為愛就是無條件地投入和滿足孩子的一切需求，結果就是自己纍得像條狗，孩子反而越來越粘人，缺乏獨立解決問題的能力。這本書卻提齣瞭一個顛覆性的觀點：健康的愛需要清晰的界限來承載。它通過一係列跨越不同年齡段的案例，生動地說明瞭“什麼時候該放手”比“什麼時候該介入”更重要。比如，書中有一個關於青少年“隱私權”的討論，它不僅僅是告訴你不要偷看日記那麼簡單，而是構建瞭一個如何在尊重孩子個人空間的同時，仍然保持有效溝通的復雜對話框架。作者非常巧妙地平衡瞭“權威性”與“友誼性”之間的張力，避免瞭將親子關係簡化為簡單的服從或放任。更讓我受益匪淺的是關於“責任歸屬”的劃分。哪些是孩子需要學習承擔的後果，哪些是父母必須兜底的保護網，這個界限劃分得非常清晰且富有彈性，讓你在執行時心中有數，而不是憑感覺亂來。讀完之後，我不再恐懼於孩子會因為受挫而哭泣，反而開始欣賞那種“讓他自己爬起來”的過程中蘊含的強大生命力。這本書的文字風格沉穩又不失溫度，邏輯嚴密，讀起來像是在進行一場深刻的自我對話，讓人不得不直麵自己潛意識中那些錯誤的“保護欲”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式和一般的育兒書簡直是天壤之彆，它更像是一部關於“身份重塑”的深度訪談錄。作者似乎對“身份焦慮”有著極其敏銳的洞察力，她花瞭大量篇幅去解構“好父母”這個社會標簽是如何異化瞭我們本該享受的親子時光。我印象特彆深的是關於“時間碎片化管理”的那一章，它沒有推薦任何App或者日程錶，而是探討瞭我們如何看待“無所事事”的時間。在當今社會，似乎隻有日程排滿的學習和活動纔被視為“有價值”的，而那種僅僅是陪伴孩子一起發呆、觀察螞蟻爬行的“低效時間”，卻常常被我們快速跳過。這本書旗幟鮮明地指齣，正是這些看似無意義的“慢下來”的瞬間，構建瞭孩子安全感和深度連接的基礎。作者的語言充滿瞭文學性和畫麵感，她擅長用詩意的筆觸描述尋常的傢庭場景，讓讀者在閱讀時仿佛能聞到清晨麵包的香氣，聽到孩子咯咯的笑聲。這種情感上的共鳴是極其強大的，它讓你意識到，育兒的本質不是完成KPI，而是參與到另一個生命的成長奇跡中去。它提供瞭一種非常寶貴的視角轉換——把對效率的追求，轉嚮對“在場感”的追求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的專業性體現在它對“溝通障礙”的拆解上，簡直是教科書級彆的分析。它沒有停留在“多傾聽”這種空泛的建議上，而是深入到瞭語言背後的“潛颱詞”和“權力結構”。我發現，我過去很多時候的“教育”，其實都是在用指責性的語言包裝我的控製欲。書中詳細分析瞭哪些日常用語（比如“你為什麼總是這樣？”或者“你看人傢XXX”）是如何無形中摧毀孩子的自尊心的。然後，它提供瞭一套非常實用的“去情緒化”的錶達框架，教你如何將“我感覺你很糟糕”轉化為“我看到這個行為造成瞭X影響”。這個轉變看似微小，但實際操作起來，效果卻是立竿見影。更妙的是，這本書還專門開闢瞭一章來討論“沉默的溝通”，探討瞭在孩子叛逆期或者情緒爆發時，父母應該如何運用“有策略的沉默”來避免衝突升級。這種對溝通復雜性的深刻理解，讓這本書超越瞭基礎的親子技巧手冊，而更像是一部高階人際關係處理指南。它讓我明白，教孩子說話，首先要學會管理自己的語言，這纔是真正的“雙嚮奔赴”的教育。