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么娜 王丽萍 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 教育方法
• 0-3岁
• 幼儿教育
• 亲子沟通
• 行为习惯
• 家庭亲子

出版社： 知识产权出版社有限责任公司

ISBN：9787513027854

版次：1

商品编码：11526433

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-07-31

用纸：胶版纸

页数：216

字数：206000

正文语种：中文

内容简介

我们在书中给您讲述了很多关于优生、新生儿护理、婴幼儿生理卫生和心理卫生知识等内容，它会帮助您了解更多的0-6岁的育儿保健知识，更好教育幼儿，促进其健康成长。

作者简介

么娜（1978.03- ），女，唐山师范学院教育学院讲师，“幼儿园教师国家培训计划项目”资深讲师，曾参加中央教科所主办的“全国第三届学前教育高级研修班”学习和参加世界学前教育学术研讨会。主讲九门学前教育专业课程，主持或参与了十余项省、市级课题，出版论著两部，发表核心、国家级、省级论文二十多篇，主编或参编教材七部。王丽萍（1980.02- ）女，唐山师范学院教育学院讲师，主讲《学前卫生学》等专业课程，主持或参与了多项省、市级课题，出版论著，发表核心、国家级、省级论文多篇，主编或参编教材两部。

目录

第一章 关于健康的常识

第二章 遗传和优生

第一节 遗传

第二节 优生

第三章 学前儿童身体的生长发育与保健

第一节 人体概述

第二节 人体动作的执行者――运动系统

第三节 气体交换站――呼吸系统

第四节 循环不已的运输流――循环系统

第五节 食品的加工管道――消化系统

第六节 泌尿、输尿、贮尿、排尿――泌尿系统

第七节 幼儿的生殖系统

第八节 人体内的“化学信使”――内分泌系统

第九节 感觉器官

第十节 人体的总司令部――神经系统

第十一节 人体的防御机构――免疫系统

第十二节 学前儿童身体生长发育的规律

第四章 学前儿童身体疾病及预防

第一节 疾病的基础知识及疾病的辨别

第二节 学前儿童身体常见疾病及预防

第三节 学前儿童身体常见传染性疾病及预防

第五章 学前儿童心理的发育与保健

第一节 心理健康概述

第二节 学前儿童的问题行为及其预防

第六章 学前儿童营养卫生

第一节 学前儿童需要的营养和热能

第二节 学前儿童的合理膳食

第三节 关于食物中毒与食物致敏

参考文献

前言/序言

《光影流年：一段跨越世纪的家族记忆》 序言 翻开泛黄的相册，指尖拂过那些定格在纸页上的笑容，我的思绪便如潮水般涌向过往，那些鲜活的生命，那些斑驳的往事，汇聚成一条名为“家族”的河流，悄然流淌在我的生命里。我并非历史学家，也非文学家，我只是一个普通人，一个承载着家族记忆的普通人。我试图用最朴拙的笔触，记录下那些属于我家族的故事，那些关于爱、关于奋斗、关于传承的故事。这些故事，或许不够惊心动魄，或许不够波澜壮阔，但它们真实，它们鲜活，它们是我生命中最珍贵的财富。 《光影流年》并非一部宏大的家族史诗，它更像是一本流淌着岁月温度的私家日记，一个关于情感、关于成长、关于选择的微观叙事。我将以我个人的视角，以我所能搜集和回忆的点滴，勾勒出这个家族在不同时代背景下的脉络与变迁，以及那些在时代洪流中闪耀着人性光辉的个体生命。 第一章：溯源——根脉的初探 故事的开始，总是需要寻根。我的家族，它的根系深埋在中国的南方，那片土地，孕育了无数代勤恳朴实的中国人。我追溯到祖辈们的祖辈，他们的生活，在我的脑海中，早已模糊不清，只剩下一些零碎的印象。 我曾祖父，模糊的记忆中，他是一位瘦削而眼神坚毅的老人。他生活在清末民初那个变革的时代，动荡不安的局势，让他的生活充满了艰辛。他没有读过多少书，却深谙“耕读传家”的道理。他用双手在贫瘠的土地上开垦出希望，也用言传身教，将勤劳、节俭、正直的品格，深深地烙印在儿女的心中。他常说的一句话是：“天道酬勤，人必自重。”这句话，在我父亲那一代，依然有着重要的影响力。 祖母，是一位典型的南方女性，温柔而坚韧。她的童年，是在战乱和贫困中度过的。她告诉我，在她很小的时候，家里的米缸常常空空如也，她和兄弟姐妹们，常常只能啃食野菜度日。然而，即便在最艰难的时刻，她也从未放弃对生活的希望。她学会了缝纫、烹饪，用自己的双手，为家庭添补生活所需。她身上有一种难以言说的母性光辉，那是对家庭的担当，是对儿女无私的爱。她教会了我，女人的力量，不在于呼风唤雨，而在于润物无声的坚守。 父亲这一辈，是经历新中国成立后，社会巨变的直接参与者。他们年轻时，满怀热情，响应国家的号召，投身于建设新中国的洪流。父亲告诉我，那时候，人们的生活虽然清苦，但精神却是富足的。大家心往一处想，劲往一处使，为了共同的目标而努力。父亲的部队生涯，塑造了他严谨、正直、有担当的性格。他总是要求自己做到最好，也用同样的标准要求家人。他身上有一种军人的气质，即使在退休后，也依然保持着严谨的生活作风。 母亲，则是一位温婉而聪慧的女性。她出生在一个相对富裕的家庭，但她并没有因为优渥的条件而变得娇气。她身上有一种独特的韧性，既能适应生活的起伏，又能保持内心的平静。她对文学有着浓厚的兴趣，常常在夜晚，借着昏黄的灯光，沉浸在书海中。她教会了我，生活的意义，不仅仅在于物质的满足，更在于精神的丰富。她对我的影响，更多是潜移默化的，是她对生活的热爱，对知识的追求，以及她处理人际关系的那份豁达与宽容。 这些模糊的记忆碎片，构成了我家族的根脉。它们告诉我，我从何而来，我身上流淌着怎样的血液。 第二章：蜕变——时代洪流中的选择 我出生于改革开放的年代，我的成长，伴随着中国社会的快速发展。家族的命运，也如同置身于时代洪流中的一叶扁舟，经历了各种各样的挑战与机遇。 父亲作为军人，退役后，他面临着新的职业选择。那时候，社会经济刚刚起步，机会与挑战并存。他没有选择安逸，而是凭着一股不服输的劲头，投身于个体经营。他从零开始，摸索着，学习着，用他的勤奋与坚持，为家庭创造了更好的生活条件。我清晰地记得，父亲每天早出晚归，风雨无阻，他的身影，成为了我童年记忆中最深刻的画面。他教会了我，真正的财富，是靠自己的双手创造出来的。 母亲则选择了在教育领域深耕。她热爱孩子，热爱知识，她认为教育是改变命运的途径。她用她的耐心与智慧，点亮了一个又一个孩子的未来。她常常跟我分享她在学校的趣事，那些孩子们的天真烂漫，那些教育带来的成就感，让她乐此不疲。母亲告诉我，教育的意义，在于唤醒，在于启迪，在于让每一个生命都能绽放独特的光彩。 我的童年，是在父母的言传身教中度过的。我看到了父亲的坚韧与担当，也感受到了母亲的智慧与温柔。他们并没有给我灌输多少“育儿经”，但他们用自己的行动，为我做出了最好的示范。 我也经历过青春期的叛逆与迷茫。我渴望独立，渴望找到属于自己的方向。我与父母有过争执，有过不解，但最终，我明白了他们的良苦用心。他们给予了我自由的空间，但也始终给予我坚定的支持。他们让我尝试，让我犯错，但也总是在我最需要的时候，伸出援手。 我记得，我第一次创业失败的时候，我非常沮丧，觉得自己一无是处。是父亲，拍了拍我的肩膀，告诉我：“失败并不可怕，可怕的是失去重新站起来的勇气。从失败中学习，你才能走得更远。”是母亲，端来一碗热腾腾的面条，轻声地说：“别给自己太大压力，你已经做得够好了，慢慢来。” 他们的爱，不是溺爱，而是引导；不是约束，而是放飞。他们让我明白，人生的道路，需要自己去探索，去体验，去选择。 第三章：传承——生命的延续与升华 岁月不居，时节如流。如今，我已为人父母，肩负起了新的责任。我回望家族的历程，感悟着前辈们的智慧，也思考着如何将这份爱与责任，延续下去。 我不再追求宏大的叙事，而是将目光聚焦在日常的点滴之中。我学习着如何去倾听，如何去理解，如何去陪伴。我不再像我的父辈那样，用简单的道理去教育孩子，而是尝试用更多元的方式，去引导他们发现自己的兴趣，去培养他们的独立思考能力。 我发现，每一个孩子都是独一无二的，他们有自己的节奏，自己的步调。我们能做的，是为他们提供一个安全、温暖的环境，让他们能够自由地探索，勇敢地尝试。我们能做的，是成为他们最坚实的后盾，在他们跌倒的时候，扶他们一把；在他们成功的时候，为他们喝彩。 我也在反思，家族的传承，究竟意味着什么？它不仅仅是血脉的延续，更是精神的传递。是那些未经雕琢却闪耀着人性光辉的品格，是那些历经岁月沉淀却依然散发着智慧的光芒的价值观。 在我的孩子身上，我看到了祖父的坚毅，看到了祖母的温柔，看到了父亲的担当，也看到了母亲的聪慧。我希望，他们能够继承这些优秀的品质，并将它们发扬光大，在属于他们自己的时代，书写属于他们的精彩篇章。 我不再执着于“完美”的家庭教育，因为我知道，生活本身就是一场充满未知的旅程，教育也是。我们能做的，是怀揣着爱与敬畏，去迎接每一次挑战，去珍惜每一次相遇。 《光影流年》，这本书，承载着我家族的过去，也承载着我对未来的期许。它是一份对生命的敬意，一份对爱的赞美，一份对传承的深情。我希望，当我的孩子们，以及他们未来的后代，翻开这本书的时候，能够感受到这份厚重的情感，能够从中汲取力量，勇敢地去面对属于他们的人生。 这不仅仅是我一个人的故事，更是千千万万普通家庭，在时代变迁中，所经历的平凡而又不平凡的历程。我希望，通过我的记录，能够让更多人感受到，家族的温暖，生命的韧性，以及爱的力量，是如何在时光的长河中，生生不息，代代相传。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，做一个好父母，需要不断地反思和成长。这本书恰恰满足了我对这种“成长”的需求。作者在书中并没有回避育儿中的难题，而是直面它们，并提供切实可行的解决方案。我特别欣赏她对于“错误”的看法，她认为犯错误是孩子成长过程中必不可少的一部分，关键在于如何引导孩子从错误中学习。她还强调了“耐心”的重要性，育儿是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。书中提供了一些关于如何管理自己情绪的建议，这对于我这样容易焦虑的父母来说，非常实用。她让我们明白，只有我们自己情绪稳定，才能更好地引导孩子。书中的一些观点，比如“适度放手”、“尊重差异”等，都让我受益匪浅。它让我意识到，每一个孩子都是独一无二的，我们不能用统一的标准去衡量他们，而是要根据他们的特点，去因材施教。总而言之，这本书是一本非常值得推荐的育儿指南，它不仅能帮助我们解决实际问题，更能提升我们的育儿理念，让我们成为更智慧、更有爱的父母。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，育儿是一场漫长而充满智慧的旅程，它需要我们不断学习，不断调整。作者在书中深入浅出地阐述了关于孩子性格塑造、习惯养成以及学习能力培养的方方面面。她并没有给出万能的“秘籍”，而是提供了一套系统的思维框架，让我们能够根据自己孩子的具体情况，灵活运用。我特别喜欢其中关于“阅读”和“玩耍”的章节，作者强调了这两者对于孩子成长的重要性，以及如何将它们融入到日常生活中。她还提到了如何激发孩子的学习兴趣，培养他们的好奇心，而不是仅仅关注成绩。这一点让我警醒，我们常常过于强调知识的灌输，而忽略了孩子本身的学习热情和探索欲望。书中还探讨了家庭环境对孩子成长的影响，如何营造一个积极向上、充满爱的家庭氛围，这让我深思。作者鼓励家长要以身作则，用自己的行为去影响孩子，这比任何空洞的说教都更有力量。这本书就像一位良师益友，陪伴我度过了许多育儿的迷茫时刻，让我更加坚定地朝着正确的方向前进。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常清晰，从孩子的生理发展到心理需求，再到行为习惯的养成，层层递进，逻辑性很强。每一章节都配有大量的案例和图表，使得复杂的理论变得易于理解和消化。我尤其对书中关于“沟通技巧”的论述印象深刻。作者详细讲解了如何与不同年龄段的孩子进行有效沟通，如何理解他们的语言和非语言信号，以及如何避免常见的沟通误区。这些技巧在我的日常育儿生活中起到了立竿见影的效果，孩子和我之间的矛盾明显减少了，亲子关系也更加融洽。书中还提到了关于“规则意识”的培养，作者强调了规则的重要性，以及如何通过潜移默化的方式让孩子理解并遵守规则，而不是一味地强迫。这一点让我受益匪浅，因为我之前总是因为孩子不听话而烦恼，现在我明白了，关键在于如何让孩子心甘情愿地接受规则。此外，书中还包含了一些关于亲子活动的设计建议，既有趣又有教育意义，让我和孩子有了更多美好的共同回忆。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切，就像是一位资深长辈在娓娓道来，没有冰冷的理论，也没有高高在上的说教，更多的是一种润物细无声的引导。作者在书中分享了许多自己以及身边朋友在育儿过程中的真实故事，有成功的喜悦，也有失败的教训，这些都让内容显得格外真实可信。我特别欣赏作者对于“独立性”的强调，她认为孩子真正的成长，在于能够独立思考，独立解决问题，而不是事事依赖父母。书中提供了很多具体的方法，教我们如何放手，如何在给予孩子自由的同时，又为他们设置必要的界限，既能保护他们，又能让他们学会承担责任。这一点对我来说尤为重要，因为我常常担心孩子在外受到伤害，不自觉地就想过度保护，结果反而限制了他们的探索和成长。读到书中关于“情绪管理”的章节时，我更是豁然开朗。孩子情绪的爆发，很多时候并非是他们的错，而是他们还未掌握表达情绪的方式。作者提出的“情绪疏导”和“正面管教”的理念，让我明白了如何去理解和回应孩子的情绪，而不是简单地压制或惩罚。这本书让我重新审视了“管教”的含义，它不仅仅是规则的制定，更是一种爱的传递和能力的培养。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，淡雅的色调搭配着温馨的插画，让人一眼就感受到一种安心与力量。我迫不及待地翻开，想从里面汲取一些关于孩子成长的智慧。一开始，我被书中对于不同年龄段孩子心理特点的细致描述所打动，仿佛作者就是一位经验丰富的观察者，将孩子们那些微妙的情绪变化、行为模式都一一剖析得入木三分。我从中看到了自己孩子过去的影子，也预见了未来的挑战。书中的案例分析非常生动，那些家长们在育儿过程中遇到的困惑和挣扎，以及他们是如何通过学习和实践找到解决方法的，都让我感同身受。读到某些段落时，我甚至会停下来，默默地对照自己的育儿方式，反思哪里做得好，哪里可以改进。作者提出的“共情”和“积极倾听”等概念，虽然看似简单，但要真正做到却需要持续的练习和耐心。我尤其喜欢书中关于如何与孩子建立高质量亲子关系的部分，它不仅仅是简单的“陪伴”，更是理解、尊重和支持的深度互动。它让我意识到，很多时候，我们认为孩子“不听话”，其实是我们没有真正走进他们的内心世界，没有找到与他们沟通的有效语言。这本书让我看到了育儿的复杂性，也让我对未来充满了信心，相信只要用心去学习，去实践，就能成为更好的父母。