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[德] 乌特·艾尔哈特,威廉·尤能 著,高会真,廉德冰 译

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发表于2024-11-24


商品介绍



出版社: 北京联合出版社
ISBN:9787550233461
版次:1
商品编码:11532654
包装:平装
外文名称:Wenn ich ehrlich bin, dann lüg ich richtig gut
开本:16开
出版时间:2014-10-01
用纸:胶版纸
页数:224
字数:180000
正文语种:中文

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书籍描述

编辑推荐

  

  ★不怪世界太假,只怪自己太傻!一本令人欲罢不能的心理学读物,一本让你看清自己、读懂别人的人脉指南。你没有成功,你不够幸福,不是你不努力,而是你太老实!
  ★说谎是人类的基本生存技能,全球70亿人,每人每天至少要创造1.5个谎言。世界如此险恶,认识谎言、破解谎言、驾驭谎言,才能活得更好!
  ★揭穿关于谎言的谎言,洞悉关于真相的真相。欧美千万畅销书作家、“德国励志的交际心理学传播者”乌特·艾尔哈特&威廉·尤能新力作,为你揭露一个谎言真相傻傻分不清的世界!
  

内容简介

  为什么你总是不知道自己为什么骗人,又为什么被人骗?为什么很多时候说真话招人嫌、说假话反而惹人爱?为什么太诚实的人常常原地踏步、而不太诚实的人却步步高升?为什么你常常纠结于要不要说谎或要不要诚实的问题?
  “德国最励志的交际心理学传播者”告诉你:说谎是人类最基本的生存技能,是高智商的表现,没有谎言就没有这个交际的世界。诚实地回顾一下:这辈子,就因为太老实,你吃了多少亏?
  《没有人可以不说谎》通过解析人际交往、职场上位、两性对话等方面的谎言,引导你重新认识谎言,进而学会破解谎言、驾驭谎言,让事业更成功、爱情更圆满、人生更幸福。





作者简介

  乌特·艾尔哈特:1956年出生于德国卡塞尔,著名心理学家、心理治疗师,欧美最具影响力的畅销书作家之一。她的《好女孩上天堂,坏女孩走四方》《女人变“坏”就成功》《女人,发现你的优势》等一系列作品被译介至50多个国家和地区,总销量超过1500万册。
  艾尔哈特和丈夫威廉·尤能共同创办了心理咨询公司。多年来,他们在积极组织心理学研讨会的同时,致力于心理治疗的实践,在以交际沟通为主的社会心理学方面颇具建树,被誉为“德国最励志的交际心理学传播者”。


精彩书评

  多年来,乌特·艾尔哈特以高度的积极性和责任心,向社会传递着正能量。在这本书中,她和丈夫更是以另类的视角,为迷茫、不安的年轻人打开了新的窗口。
  —— 乔治·林德(德国康斯坦茨大学心理学博士)

目录

引 言

第一章 揭开被掩盖的真相和谎言

1 关于谎言的七个谎言

2 我们是天生的说谎者

3 你以为诚实很容易吗

4 变化中的真相

5 信则真,不信则假

6 快乐的“虚构症患者”

7 无处不在的谎言

8 说谎比诚实更贴近自然


第二章 在不诚实的爱情中相爱

1 爱情中的经济学

2 谁的爱情始终诚实如一

3 你为什么喜欢我

4 基因中的爱情程序

5 最熟悉的陌生人

6 男人、女人、谎言

7 没有永久的激情


第三章 如何发掘谎言中的幸福力

1 幸福是一种主观感受

2 比真相重要的积极能量

3 成熟的防卫

4 坚不可摧的友情

5 强大的“谎言治愈力”

6 不多不少的秘密

7 让自己幸福起来

8 创造幸福的练习


第四章 怎样做个正直的说谎者

1 与谎言“互利共生”

2 暗藏危机的真相

3 真相真有那么重要吗

4 父母和孩子的谎言游戏

5 诱人的是谎言,不是商品

6 亲社会的谎言

7 究竟为什么相信谎言


第五章 为什么会说谎的人混得更好

1 你所知道的职场谎言

2 声音是怎么骗人的

3 异议、借口、谎言

4 怎样把谎言说得跟真的似的

5 领导们的谎言

6 测谎仪真的能测谎吗

7 人人都可以是识谎高手


第六章 为什么我们常常骗自己

1 我们为什么纠结

2 世界是对的,我也是

3 我们可以活得更好

4 真假难辨的过去

5 对自己说谎,让内心平衡


结束语


精彩书摘

  ■ 怎样把谎言说得跟真的似的
  说谎的“初级阶段”
  大人们总是试图让孩子们相信:说谎是不值得的,因为谎言腿短,迟早会被揭穿的。但他们没有告诉孩子们:这也正是区别巧妙的谎言和愚蠢的谎言的关键所在,例如高超的表演、适当的附和、聪明的装傻充愣,等等。
  在正式进入社会之前,我们所处的环境是相对单一的,我们可以“单细胞”地生活,可以任性、撒娇,甚至闯祸。正是因为需要考虑的因素较少,我们能够在潜意识的作用下不假思索地说谎;而一旦进入社会,就必须独立应对各种有着利益之争的场景,有意识地说谎将变得越来越重要。
  诚然,说谎是自然而然习得的一项生存技能,但“有预谋”地说谎却是需要学习和磨练的。对于初学者而言,在有意识的情况下对自己的朋友说谎,难度未免有点儿高,因为朋友对自己太过了解,很容易露出马脚。所以,初学者可以拿那些讨厌的推销员或房东练练手,等娴熟以后,再将说谎的对象扩大,最后就算面对亲近之人,也能自如地说些小谎来安慰他们,更不用说面对某些愚蠢的上司、神经兮兮的代理人,以及厚颜无耻的客户了。
  在职场中,说谎的“初级阶段”就是对个人及成就的不实描述。
  回忆一下,当你拿着简历去面试时,你对自己的描述,是否比认识你的人对你的评价要高很多?
  怎样减轻负罪感
  在一个人开始有意识地准备说谎时,最难克服的恐怕是负罪感。为此,你首先要明确以下几点,并不断给自己暗示。
  ·说谎本身就是一种解决问题的方法。
  ·时刻牢记你的动机和目标。
  ·必须认识到,你已经没有更好的选择了。
  ·既然下了决心,即使内心仍有所担心,也必须坚持下去。
  ·一旦感觉到负罪感蔓延,立马停止思考,并坚定地告诉自己:我别无选择,而且,我已经考虑好后果了!
  调整评价等级
  一个好的谎言,必须是小小的、善意的,同时为了不被发现,又要能与周围很好地契合。谎言不能脱离现实而存在,而且必须与“可能性”有关。
  有一个实用而简单的方法,那就是适当地调整评价等级,使好事看起来更好,而使坏事看起来不那么坏。
  当别人获得成绩时,我们可以稍稍夸大一下我们的祝贺、羡慕;但当自己获得表扬时,则需要稍稍收敛一下喜悦之情。
  就算别人说的事很普通,没什么值得称颂的,我们也应该微微一笑,以示尊重,或适当地称赞一下。
  如果别人遇到了沮丧的事,我们不能说“确实很糟”,而是应该说“还行吧”、“没那么糟”。当然,如果是我们自己遇到了糟糕的事,则可以小小地夸张一下糟糕的程度,这能为我们争取同情和帮助。
  要是对方提出了一个无厘头的要求,我们需要小心谨慎地提出自己的意见,避免正面起冲突。要是对方自说自话、胡言乱语,那么,最好的办法就是少说点儿话,大家自然会把那个口无遮拦的家伙当作笑话看。
  除了以上情况,我们还必须遵循一条原则,即尽量少说谎,只有这样才能将谎言被揭穿的风险减到最小。万一被冠上“吹牛大王”或“马屁精”的头衔,那可是很难甩掉的。
  怎样回答你不想回答的问题
  下列现象几乎每天都在发生:
  ·为了逃避客户的纠缠,将其拉入黑名单。
  ·每次说到一些悬而未决的问题,上司就开始顾左右而言他。
  ·面对上司的盘问,因为害怕承担责任而闪烁其词。
  ·得知客户要来公司“讨债”,赶紧找个理由外出。
  很多时候,我们害怕实话实说带来的严重后果而选择逃避,这是我们保护自己的一种本能。在交谈的过程中,当遇到自己不愿提及的话题时,我们要么闭口不谈,要么迅速转换话题,以免使谈话遭遇冷场。
  可是,并不是所有我们不愿意面对的事都可以逃避,有时候,一味遮掩会让事情变得越来越棘手。那么,怎样才能回避那些令我们头疼的问题,同时又不让对方感到不满呢?
  看电视时,我们经常会发现,当主持人、嘉宾被问到一些私人问题时,他们往往不是避而不谈,而是巧妙地转移话题,化尴尬为幽默,既保护了自己,也逗乐了观众,可谓一举两得。
  要转移话题,首先必须让对方把注意力从原来的话题上移开,否则他们很难接受你的回答。社会学家通过研究与实践,提出了一项广泛应用于社交领域的策略——正面回答相似的问题。
  这样做的好处是显而易见的,对方很难回忆起刚才的问题究竟是什么,尤其是在对方目的性不是很明确时,他们将更难发现其实回答者已经避开了原先那个问题。
  ……


前言/序言

  引 言
  如果有人说:“我从不说谎!”那么实际上,他已经在说谎了。
  谎言是专属于人类的,它充满诱惑,并且对我们大有裨益。每个人都在有意或无意地修改真相,因此可以说——人人都在说谎!如果你企图让谎言从生活中彻底消失,那么你将举步维艰、处处碰壁。你会失去朋友,使事业受阻,使自己变得易怒。
  我们对别人说谎,也对自己说谎,以掩饰那些令我们尴尬的事情。我们粉饰谎言,并且容易忘记自己说过的谎。就算是我们精心策划过的谎言,也会慢慢淡出记忆,就像那些曾让我们开怀的笑话一样。而一旦我们用谎言成功地达到目的,我们就需要一套道德上的托词来说服自己——我们仍是品德良好的人。虽然我们进行了小小的欺骗,但谁也不想当骗子,即使是面对我们自己,也绝不能做一个骗子——我们高度遵守“保持诚实”的原则。
  这听起来似乎自相矛盾,其实不然。如果一个人觉得说谎是种罪恶,那么当他承认自己说谎时,也就意味着必须立刻修正自己的所作所为,以停止这种“罪恶”,或者更清醒而谨慎地守住谎言,因为在他看来,一旦谎言被戳穿,自己将没有立足之地。谎言只有在隐秘的状态下,才能充分发挥它的作用。所以,能够编织巧妙的谎言并不值得炫耀。谁会在求婚时强调说谎是种有效的技巧呢?但是一次成功的迷惑性演习,还是值得我们偶尔为之悄悄地欢欣鼓舞下。
  说谎是一种能力,是高智商的表现,没有它的存在,就没有这个交际的世界。谎言是人际交往中不可或缺的工具,它能够减少各色人群之间的利益冲突,也让我们自己显得更加完美,因此,谎言通常带着某种宽厚的意味。
  在生活中,好的谎言帮助我们建立并维持友谊,提升幸福感;在事业上,巧妙的谎言帮助我们获得优势,提高成功率;在爱情的世界里,善意的谎言也是不可或缺的。
  在本书中,虚伪的奉承、有意的忽略、“半真半假”的事实,以及在某些情况下的沉默,都将被纳入谎言的范畴。不过,本书要探讨的不是说谎行为有什么危害,而是通过研究无处不在的谎言,揭示类似于“为什么很多在冲动之下脱口而出的荒谬谎言难以被觉察到”、“为什么我们会在某一瞬间突然说谎”、“怎样利用谎言让我们的世界变得更加美好”的问题。
  本书的主旨绝不是强迫你说谎,或者要把你变成一个毫无责任的说谎者,而是要培养你对谎言的感知能力、辨别能力,以及运用能力。为此,我们必须抛弃“谎言是重大罪恶”这一偏见,只有这样,我们才不会带着恶意与攻击,才能通过善意的方式揭开谎言的神秘外衣。
  来吧,一起参与这个编造谎言的行动吧!你会慢慢变得敏锐,能够轻易识破谎言并泰然处之,而且能够很准确地把握某一谎言背后的真实意图。



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读者评价

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很好看的书,有哲理有内涵!

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叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽

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强烈推荐!一本很诚实的书,虽然有点残酷!尽管我们都希望诚实地活着,也努力让自己保持诚实,无论是对自己,还是对别人。但很多时候,现实就是这么残酷,让我们无奈地选择谎言。刻意说谎大多是出于利益的考虑——这里的利益不单单指经济上的,还有精神上的、情感上的,所以我们有理由为自己辩护。谎言是专属于人类的,它充满诱惑,并且对我们大有裨益。每个人都在有意或无意地修改真相,因此可以说——人人都在说谎!如果你企图让谎言从生活中彻底消失,将举步维艰、处处碰壁。你会失去朋友,使事业受阻,使自己变得易怒。看完书,我感觉整个人都不好啦!!原来我那么会说谎呀!

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看这本书之前我绝对不会相信说谎会是一种善良,看过了才明白,谎言其实很多都是善意的,或者说只是希望让关系变得更融洽。自己听过的谎言里应该也不乏善意和友好,这样一想还是很开心的。就像书中说的:说谎本身就是解决问题的方法。所以,与其斤斤计较,不如在谎言世界里找到美好的生活。

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不错

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图书馆购书,经典收藏!

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大声说出来20150621期:《婚前的犹豫》,在婚后出轨的男人一般分为三种:1、明目张胆地耍,反正我就游戏人间,我就告诉我老婆我就是这样一个人你要是愿意跟我在一起就在一起,你要是不愿意跟我在一起你就别跟我在一起;2、一时恍惚地迷他,他是真的在婚姻生活中突然感觉到原来我不爱你,是父母逼我的,甚至他能够很直白地告诉自己的妻子说我喜欢上了别的女生我该怎么办,他是很困惑于自己的选择;3、小心翼翼地偷,他力求面面俱到,希望置家与立业两不误,把它当成一件技术难度极高的事情,因为一旦穿帮两边全没有了,父母会生气,我也会没面子,然后老婆又没了。

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