一分鍾聊齣好人緣 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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盧東傑著

圖書標籤:

人際關係
溝通技巧
情商提升
社交
職場
人脈
快速上手
實用技巧
自我提升
影響力

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你會得到大驚喜!!

齣版社：北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538588217

版次：1

商品編碼：11600338

品牌：日知圖書

包裝：平裝

叢書名：悅讀時光

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：輕型紙

頁數：256

字數：160

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

　　1、99%的人都不懂的說話技巧，實用的口纔寶典之一！
　　2、好口纔占盡先機，會說話一生如意！一句恰到好處的話，可以改變一個人的命運；一句不甚得體的話，可以毀掉一個人的一生。
　　3、這是一本讓你大受歡迎的說話技巧手冊，它告訴你——人生，彆輸在不懂說話上！
　　4、全麵係統的口纔修煉手冊，幫助你建立自信、獲得勇氣、收獲幸福、玩轉職場、實現人生價值。

內容簡介

　　巧手一雙，不如好嘴一張。在講求速度的社會，齣色的口纔技巧無疑是製勝的關鍵。聰慧之人善抓機遇，在需要時一分鍾就能充分展示自己的風度優勢，與人聊齣好人緣。技巧很簡單，以積極的態度，簡單積纍，適當鋪墊，提升技巧，自然就能舌燦蓮花、妙語連珠、把話說到人心裏去。

內頁插圖

精彩書摘

　　微笑是最好的名片
　　“微笑是兩個人之間最短的距離。”人際交往中保持微笑，會讓彆人感覺如沐春風，非常溫暖。
　　在人際交往中，微笑是最好的名片，它能展示你最好的形象，幫助你取得成功。
　　多琳是一所名牌大學的畢業生，她成績優秀、溫婉大方。她從小的夢想就是當一名空姐，在藍天上自由飛翔。
　　這幾天，多琳一直在忙著找工作。
　　一天，多琳接到瞭一傢航空公司的麵試通知。多琳彆提有多高興瞭，她精心準備瞭一番。幾輪麵試下來，多琳就有些灰心瞭，因為公司的要求太高瞭。公司經理告訴大傢，迴去等消息，多琳也沒抱太大的希望。
　　齣人意料的是，第二天下午航空公司打來電話，告訴多琳被錄取瞭。
　　在後來的一次交談中，多琳纔得知自己能夠在眾多應聘者中過關斬將、脫穎而齣的原因。空姐每天都在世界各地飛行，代錶著國傢的形象、公司的門麵，所以，臉上發自內心的微笑是一個空姐最重要的素質。而多琳在整個麵試的過程中，臉上始終帶著迷人的甜美微笑。微笑會感染乘客，感染身邊的每一個人，所以她正是公司需要的人。
　　微笑可以給自己創造機會，帶來成功。我們也應該像多琳那樣，無論做什麼事，都微笑著麵對。
　　微笑還被人們譽為“解語之花，忘憂之草”，微笑中蘊含著幸福和希望，洋溢著美好與祝福。
　　維剋和威爾是好朋友，維剋待人友善，臉上總是掛著微笑，人見人愛，而威爾是一個消極、憂鬱的人。
　　一天，威爾找到維剋，說他也想像維剋那樣快樂地生活，隻是苦於不知道該如何做。維剋聽瞭威爾的話，告訴威爾：“請學會微笑吧，嚮所有的一切。”
　　於是，威爾按著維剋的指引，去尋找微笑，去付齣微笑。
　　半年過後，一個快樂的威爾來到維剋麵前。
　　現在，威爾充滿自信，他的嘴角總是掛著真誠的微笑。
　　威爾說：“當我把微笑送給那位我曾熟視無睹的送報者，而他也還我以同樣真誠的微笑時，我發現天是那麼藍，樹是那麼綠，送報者離去時哼著的歌是那麼動聽！
　　“當我微笑著對那位不小心把菜湯灑在我身上的侍者說‘沒關係’時，我收獲瞭他發自內心的感激，我似乎看見瞭人與人之間流動著的溫情，這溫情驅散瞭我內心聚積著的陰雲。
　　“後來，我不再吝惜我的微笑。我微笑地麵對街邊獨行的老人、天真無邪的孩子，甚至那些曾經辱罵過我的人。我發現，微笑讓我更加自信，更加愉快瞭。生活真是美好啊！”
　　微笑是一味撫慰心靈的藥劑，可以使憂鬱的人變得樂觀起來，使自卑的人變得自信起來。有時候，微笑更似暗香，默默地散發著它的魅力，感染著周圍的每一個人。
　　淡淡的甜美微笑，會讓人感覺很舒服，拉近人與人的距離。但是，微笑的魅力遠不止於此。
　　作為紐約證券交易所中的一名代理人，斯圖爾德獲得瞭彆人難以企及的成功。當他談及自己的成功之道時，卻說：“我曾經是一個非常討人厭的傢夥，幾乎沒有人願意和我打交道，更彆提和我做證券交易瞭。沒想到，改變這一切的竟隻是一個微笑而已。”
　　在斯圖爾德年輕的時候，事業發展並不像他預期的那麼順利。為此，斯圖爾德臉上總是陰沉著，他不知道自己究竟應該怎麼笑。這種生活持續瞭好幾年，而斯圖爾德的事業也就停滯瞭好幾年。終於有一天，當斯圖爾德早上起床的時候，他決定改變自己。首先就是要改變自己的心態，讓自己掃去以前的陰霾。而這種心態的變化要體現在臉上，就是要求自己時時都要微笑，用微笑代替過去陰沉的錶情。
　　做好決定之後，斯圖爾德對著鏡子露齣自己的笑容，並努力維持住。他對鏡子裏的自己說：“記住，從今以後不管什麼情況，你都要保持這樣的微笑來麵對所有人，從內到外散發齣愉悅來。”
　　當然，最大的轉變是斯圖爾德在證券交易所的業績，隨著他的微笑，成交額一直在節節攀升。原來抱怨的客戶見到瞭斯圖爾德的微笑，也會變得不那麼挑剔；原本準備退齣的客戶，也因為斯圖爾德微笑的鼓勵打算留下來再搏一次。沒過幾年的時間，斯圖爾德居然成為紐約證券交易所最成功的代理人，獲得瞭同事的尊敬和客戶的推崇，讓他的事業進入瞭全麵輝煌的階段。
　　“隻不過是一個微笑而已。”斯圖爾德說，“但它就是有這麼神奇的魔力，讓我們的生活都被改變！”
　　一個沒有微笑的世界簡直就是一個人間地獄。微笑是人類最基本的動作，微笑不用費神，不用耗力，時間短暫卻迴味悠長，所以任何時候，都不要忘瞭給彆人一個甜甜的微笑！
　　稱呼中有玄機
　　好的稱呼是溝通的美妙前奏，它會像一池清水映著你；不好的稱呼會讓人感覺眼前一黑，一切都變得暗淡起來。
　　人際交往中，稱呼是一個重要的細節，恰當地稱呼彆人，纔能構建和諧的人際關係。有的人沒有考慮到這一點，便容易引起彆人的反感，莫名其妙就把人得罪瞭。
　　陳先生齣差去廣州，和朋友到一傢餐廳吃飯，因為習慣，他隨口喊道：“小妹，給我們拿點兒紙巾。”讓他沒想到的是，不僅服務員遲遲不動，周圍所有的人都以不屑的眼光看著他。陳先生以為服務員沒有聽見，又高聲叫瞭一次，誰知服務員乾脆走開，再也不搭理他瞭。後來，在朋友的解釋下，他纔得知“小妹”這個稱呼在廣州很敏感，特彆是對外來打工的女孩來說，帶有鄙視意味，難怪陳先生稱呼人傢“小妹”受到瞭冷遇。
　　既然稱呼如此重要，在日常生活中我們一定要注意，避免信口開河。
　　在一傢大型商場裏，一位女顧客正在選購上衣。導購員不厭其煩、笑容滿麵地讓她試穿瞭好幾件後，她終於挑中瞭一件，決定購買。導購員將開好的付款單遞給她，笑吟吟地問瞭句：“阿姨，你的裙子真好看，在哪裏買的？”結果女顧客眼睛一斜，說：“你叫誰阿姨？”說完轉身就離開瞭。這個導購員的服務態度和業務水平都很高，但是，就因為一個小小的稱呼，一單生意就這樣毀瞭。
　　對現代人來說，年齡是一個很敏感的話題，尤其是女性，最忌諱彆人說自己老。那位女顧客的實際年齡或許真稱得上是導購員的阿姨，但是，直接喊齣來還是會讓她覺得刺耳，於是索性連挑好的衣服也不要瞭。所以，對不熟識的長者，一定要注意稱謂。要盡可能地為對方考慮，讓對方耳根舒服，這樣交流纔會很順暢。
　　在工作場閤，稱呼就更顯得重要。對同事而言，最好不要直呼其名，也不要過分親昵，更不要擅自做主替人傢起綽號。稱呼上級和領導要區分不同的場閤。私下裏，可以對女性上級稱呼“姐”，男性上級稱呼“哥”，甚至稱呼“老大”，這樣會顯得親切，便於雙方坦率地溝通，還能增進感情，一般性情友善的領導都會喜歡這種稱呼。但是，在正式場閤中，一定要用正式稱呼，否則就會給你帶來不利影響。
　　張力大學剛畢業，在一傢公司的市場部任職。他的部門負責人是徐總監，他平時有事去請示的時候都稱呼總監為“老大”。一天，總經理來部門視察，並召開瞭一個小型的會議。當輪到張力發言的時候，他習慣性地又稱呼總監為“老大”，這讓總經理和總監當時的臉色很難看。總經理視察完後，總監便不再給張力好臉色看。自此以後，雖然張力錶現不錯，但是一直沒有得到公司的重用。原來，公司總經理一直疑慮徐總監的能力太強會對自己構成威脅，而張力在正式場閤對總監的稱呼讓總經理和總監都不滿意，所以，張力受到冷落也是必然的瞭。
　　隨著社會的發展，稱呼也會發生日新月異的變化，巧妙地進行稱呼，不僅會拉近人與人之間的距離，還能讓自己在溝通中遊刃有餘。我們要根據對方的年齡、職業、地位等一係列因素選擇恰當的稱呼。同時，還要注意說話的場閤，避免稱呼帶來的負麵影響，讓自己成功地贏得溝通的先機。
　　引經據典，口吐蓮花
　　經典，或朗朗上口富於美感，或蘊藏深刻的道理，在溝通的時候適當地引經據典，有時會達到語驚四座的效果。
　　經典往往言簡意賅，言盡而意無窮，如果運用得當，會令聽者驚艷、聞者佩服。溫總理每次答記者問幾乎都引經據典，其中有不少妙語廣為流傳，以2010年的答中外記者問為例：
　　溫總理開場白即引用《戰國策》中“行百裏者半九十”這句名言說明在以後的很長一段時間內，中國要走的道路都會布滿荊棘，因此不能鬆懈和動搖。之後又引用屈原《離騷》中“亦餘心之所善兮，雖九死其猶未悔”錶明自己的誌嚮，激勵自己做好今後的工作，既展示瞭為理想而奮鬥的決心，也錶明瞭鞠躬盡瘁、死而後已的人生態度。
　　在記者提問環節中，當美國《新聞周刊》記者提齣哥本哈根氣候大會上中國人錶現齣的“傲慢態度”時，溫總理沒有當場辯駁，而是引用瞭唐朝詩人劉禹锡的《子劉子自傳》中“人或加訕，心無疵兮”，他通過這句話告訴人們，即使有人誹謗，他也問心無愧。隨後他又用大量事實澄清瞭那個誤傳。
　　兩岸經濟閤作一直是會議的重要議題，當颱灣《聯閤報》的記者提齣相關問題時，溫總理引用《左傳·；僖公二十四年》中“兄弟雖有小忿，不廢懿親”一句巧妙地告訴颱灣同胞，雖然商簽協議是一個復雜的過程，但彼此是兄弟，所以問題總會解決的。
　　當有記者就中美關係提齣問題時，溫總理引用王安石《登飛來峰》中“不畏浮雲遮望眼，隻因身在最高層”這句話，指齣中美建交30年的曆史就是最好的證明，和則兩利、鬥則俱傷，隻有互相信任纔能彼此進步，否則就會落後。中美閤作是最好的選擇，這樣更能促進兩國之間的發展。
　　不管記者如何提問，總理總能引經據典，藉古喻今，侃侃而談。他這種極具文采的錶達方式，被人們稱為“溫式語言風格”。溫總理能口吐蓮花，不是一朝一夕練就的，而是勤學的結果。“寶劍鋒從磨礪齣，梅花香自苦寒來”，隻有博覽群書、熟讀成誦，纔能在運用時得心應手。引經據典所能取得的錶達效果，在古代就已經被檢驗過瞭。
　　某一年的徵兵時節，唐太宗想改變以往年滿18歲男子應徵的慣例，想讓16歲以上的男子也應徵入伍。魏徵對太宗的做法錶示反對，太宗很生氣，當麵責問魏徵反對自己的理由。魏徵迴答說：“古人說‘焚林獵獸，竭澤而漁’，不能為瞭今年多捕獲野獸和魚就斷瞭以後的糧。古人還說‘兵不在多，而在於精’，何必不顧質量而一味追求軍隊的數量呢？”太宗聽後當即取消瞭自己的決定，他還對魏徵說：“我覺得你的話很有道理，一個國傢的政策不能朝令夕改，否則會失去民心。前後不一的政策會讓百姓難以適從，這樣的國傢難於治理。”
　　魏徵引用古語說服瞭太宗皇帝，讓他心悅誠服地接受瞭自己的建議。
　　齣口成章的人往往讓人羨慕，恰到好處地引經據典，更能增加語言的說服力。當我們給人留下口吐蓮花的印象後，就能很容易打開溝通的大門。
　　……

前言/序言

　　人的一張嘴有兩種功能，一是吃喝，二是說話。吃喝可以讓我們避免飢餓之苦，滿足生理需求；而說話，則可以讓我們實現人際交往，提高成功概率。在人已無須為飲食發愁的年代，會說話無疑是人們更為迫切的需求。
　　當今社會是一個講求效率和速度的時代，一句話即能獲得他人青睞，一分鍾就能贏得他人好感，這無疑是很多人夢寐以求的事情。有沒有這種可能呢？答案是肯定的。
　　打獵時瞄準獵物，一枚子彈就能擊斃獵物；而隨性發射，再多的子彈也可能擊不中目標，甚至還會嚇跑獵物。說話就像打獵，而獵物就好比人的心理需求，一句話能夠抓住人的心理需求，立刻就能贏得他人好感。相反，自顧自地滔滔不絕除瞭讓人感覺乏味之外，還可能會惹來他人厭煩。說話貴精不貴多，正中人心的話，一分鍾就能贏得好人緣兒。
　　卡耐基說，一個人的成功，15％取決於知識與能力，85％取決於錶達和溝通的能力。成功的人生，口纔就是這麼重要！《一分鍾聊齣好人緣》就是這樣一本幫助你充滿熱情、有的放矢、抓住人心、巧妙應對的書。
　　溝通是什麼？就是讓彆人聽懂並接受你的話。這兩個字說起來容易，做起來很難，因為每個人都有固定的思維，所以溝通就成瞭難題。
　　對傢人、對朋友、對親近的人隻要有話直說、實話實說就夠瞭，還需要花心思、費腦筋嗎？很多人這麼想、這麼做，結果卻碰瞭壁，與親人、朋友之間産生瞭誤解、嫌隙，甚至造成瞭傷害。
　　對同事、對客戶、對閤作夥伴隻要真誠友善，就可以收獲和諧的人際關係和順風順水的生意嗎？當然不是，在任何人麵前，錶達和溝通能力都很重要。
　　石油大王洛剋菲勒說：“假如人際溝通能力也是同糖或咖啡一樣的商品的話，我願意付齣比太陽底下任何東西都珍貴的價格購買這種能力。”柯達之父喬治·伊斯曼也說：“人生的幸福就是人際關係的幸福，人生的成功就是人際溝通的成功。”
　　與人相處是一門學問，與人溝通是一門藝術，你越早接觸、揣摩，就會越快接近成功和幸福。

《一分鍾聊齣好人緣》一本關於人際交往智慧的實用指南，幫助你快速建立連接，贏得信任，讓每一次對話都成為關係的助推器。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們每天都在與形形色色的人打交道。無論是工作中的客戶、同事，生活中的朋友、鄰居，還是偶然的邂逅，良好的人際關係都是我們幸福感、成就感以及事業成功的基石。然而，很多人卻在麵對他人時感到局促不安，不知道如何開啓話題，如何讓對話變得有趣而有深度，更彆提快速建立起令人愉快的連接瞭。“今天，我將為你揭示一種簡單卻高效的溝通策略，它能讓你在極短的時間內，打破僵局，贏得對方的好感，甚至建立起深厚的信任。這本書，就是為你量身打造的。” 為什麼我們需要“一分鍾”的魔法？在快節奏的生活中，人們的注意力是稀缺資源。每一次與他人的初次接觸，都像是一場無聲的較量，決定瞭對方是否願意進一步瞭解你，是否對你産生好感。如果你無法在最初的幾分鍾內抓住對方的注意力，展示你的真誠和魅力，那麼後續建立更深層次的關係就會變得異常睏難。 “一分鍾”並非鼓勵膚淺的交談，而是強調在有限的時間內，精準地觸達對方內心，傳遞齣積極、友善、值得信賴的信號。它不是一套僵化的套路，而是一種基於深刻洞察和靈活運用的溝通藝術。本書將帶你探索，如何在這寶貴的“一分鍾”裏，成為那個讓彆人願意接近、樂於傾聽、最終記住你的人。第一章：洞察人心：看見他人，連接的起點人緣並非天生，而是可以通過學習和實踐獲得的技能。而這一切的起點，在於“看見”他人。我們常常過於關注自己想說什麼，卻忽略瞭對方真正想聽什麼，或者對方此時此刻的情緒和需求。傾聽的藝術：不僅僅是耳朵，更是心 “聽”與“傾聽”的本質區彆：不打斷，不評判，不急於給齣建議。識彆對方的語言和非語言信號：從他們的眼神、肢體語言、語調中讀懂弦外之音。積極迴應的技巧：點頭，眼神交流，適時的復述和提問，讓對方知道你真的在聽。 “同理心”的溫度：站在對方的角度，感受他們的情緒，用理解代替說教。提問的力量：打開話題的鑰匙開放式問題 vs. 封閉式問題：如何用一個恰當的問題，引齣一段精彩的對話。 “好奇心”是最好的開場白：對他人本身保持真誠的興趣。挖掘共同點：從細微之處找到與對方的連接點，拉近彼此距離。提問的藝術化：將個人經曆、觀察融入提問，讓話題更具吸引力。觀察與感知：讀懂你的對話夥伴情境分析：理解當下場閤的氛圍，以及對話夥伴可能的關注點。性格洞察：通過初步的交流，瞭解對方是內嚮還是外嚮，是邏輯型還是情感型。需求預測：根據對方的言談舉止，猜測他們可能的需求、擔憂或期望。第二章：破冰技巧：讓第一次對話不再尷尬每一次初識，都是一次機會。如何快速打破陌生感，營造輕鬆愉快的氛圍，是建立好人緣的關鍵第一步。 “破冰”的黃金法則：真誠、自然、有價值微笑的力量：最簡單卻最有效的信號，傳遞友善與自信。恰當的身體語言：開放的姿態，適度的眼神接觸，展現你的親和力。 “第三方”話題：從天氣、環境、活動等中性話題入手，降低溝通門檻。贊美與欣賞：發自內心的贊美，能瞬間點亮對方的心情，並讓你被記住。分享一個“小而美”的觀察：展現你的洞察力和幽默感。瞬間建立信任：用細節贏得好感記住對方的名字，並恰當使用：這是最基本的尊重，也是最有效的拉近關係的方式。真誠的自我介紹：清晰、簡潔地錶達你是誰，你的特點，以及你此行的目的（如果是工作場閤）。主動提供幫助：即使是微不足道的小事，也能展現你的善良和團隊精神。保持積極的態度：避免抱怨和負麵情緒，用樂觀的態度感染他人。 “第一印象”的長期效應：如何讓好印象持續前後一緻性：保持言行一緻，建立可靠的形象。持續的積極互動：讓每一次接觸都成為加分項。記住並迴饋：在未來的互動中，提及上次的愉快經曆，或者主動迴饋對方曾經的善意。第三章：深入連接：讓對話更有溫度和意義好的對話不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流。如何將初識的陌生感轉化為溫暖的連接，讓對話更具深度和意義，是建立穩固人際關係的關鍵。 “共鳴”的奧秘：找到心靈的契閤點 “情感連接”的價值：人們更容易記住讓他們感到被理解和被接納的人。分享你的“小故事”：用真實的經曆，展現你的情感，引發對方的共鳴。傾聽對方的故事：並從中捕捉他們深層次的情感和價值觀。 “共同的經曆”：即使是很小的共同點，也能成為話題的催化劑。 “價值提供”的智慧：讓對話充滿驚喜分享你的知識和見解：在對方感興趣的領域，提供有價值的信息。給予積極的反饋和鼓勵：成為對方成長路上的支持者。推薦資源：書籍、文章、活動等，展現你的樂於助人和資源整閤能力。 “為對方著想”：在對話中，主動思考如何能讓對方受益。 “幽默感”的催化劑：讓對話輕鬆愉快自嘲的藝術：適度的自嘲能展現你的謙遜和幽默，消除緊張感。善意的玩笑：避免冒犯和低俗，讓笑聲成為連接的橋梁。觀察生活中的趣事：並用生動有趣的方式分享齣來。 “笑點”的個人化：瞭解對方的幽默偏好，投其所好。第四章：化解尷尬與衝突：讓每一次互動都成為加分項人際交往難免遇到意想不到的狀況，如何優雅地處理尷尬，化解潛在的衝突，反而能讓你在他人心中留下更深刻的“情商高”的印象。 “冷場”的救星：如何瞬間點燃話題準備“萬能”話題庫：涵蓋不同領域，不同情境的話題。 “提問接龍”：將話題巧妙地拋給對方，讓他們主動接續。 “故事鏈”的運用：將一個小故事引申齣更多話題。 “觀察力”的升級：從細微之處發現新的切入點。 “道歉”的藝術：讓錯誤成為理解的契機及時、真誠的道歉：承認錯誤，不推諉責任。錶達歉意後的行動：用實際行動彌補，展現你的負責任。從錯誤中學習：並讓對方看到你的成長。 “意見不同”的智慧：求同存異，保持尊重尊重差異：理解每個人都有自己的觀點和立場。 “積極傾聽”：認真聽取對方的觀點，即使你不同意。 “提問”而非“反駁”：用提問的方式引導對方思考，並錶達自己的觀點。尋找共同點：即使在有分歧的事情上，也能找到雙方都認同的部分。 “就事論事”：避免人身攻擊，專注於解決問題。 “拒絕”的藝術：禮貌而不失原則明確而委婉：直接錶達你的難處，但語氣要溫和。提供替代方案：如果可能，為對方提供其他解決方案。錶達感謝：感謝對方的信任和邀請。第五章：持續經營：讓好人緣成為你的人脈金礦建立好人緣並非一蹴而就，更是一個持續經營和維護的過程。本書將為你揭示，如何將每一次良好的互動，轉化為寶貴的人脈資源。 “社交記憶”的魔法：如何讓彆人記住你 “獨特標簽”的塑造：找到自己的獨特之處，並將其巧妙地展現在交流中。 “驚喜”的效用：偶爾的小驚喜，能讓你在人群中脫穎而齣。 “持續連接”的技巧：定期的問候，分享有價值的信息，保持聯係。 “人脈”的價值：拓展你的可能性 “互助”原則：給予和接受，建立健康的互助關係。 “社交網絡”的構建：有意識地拓展自己的社交圈。 “信息互通”：在人脈網絡中，成為一個信息流通的節點。 “閤作共贏”：將良好的人際關係轉化為事業的助力。 “情商”的修煉：不斷進化的溝通者 “自我認知”：瞭解自己的優勢和劣勢，以及他在人際交往中的錶現。 “情緒管理”：學會控製自己的情緒，不被負麵情緒影響判斷。 “社會意識”：敏銳地感知他人的情緒和需求。 “關係管理”：主動維護和發展人際關係。結語： “一分鍾聊齣好人緣”不是一句空洞的口號，而是為你提供一套切實可行的方法論，讓你在日常的每一次對話中，都能成為一個更受歡迎、更受歡迎、更受歡迎的人。這本書將是你人際交往旅程中的最佳伴侶，它將幫助你自信地邁齣每一步，用真誠和智慧，連接每一個可能。從現在開始，讓每一次對話，都成為你走嚮更廣闊人脈世界的階梯。這不是一本教你“套路”的書，而是一本教你“做人”的書。願你在閱讀後，能用更從容、更自信、更溫暖的方式，與世界相遇，與人連接。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

從文學性上來說，這本書雖然定位是實用指南，但它的語言組織卻帶著一種恰到好處的幽默感和洞察力，讀起來絲毫沒有那種教科書的刻闆。作者似乎非常擅長用生活中的小插麯來佐證他的觀點。比如，他用一個在超市排隊時與陌生人發生的短暫互動，來解釋“非語言信息”的力量是如何微妙地影響彆人對你的第一印象。那種描述畫麵感極強，我甚至能想象齣那個場景中空氣中的細微變化。更重要的是，這本書給我一種“被理解”的感覺。很多時候，我們的人際睏擾來源於我們不知道自己的行為在彆人看來是什麼樣的。這本書就像一麵清晰的鏡子，幫助我審視自己那些無意識的、可能傷害到他人的習慣動作或語氣。它不是批判，而是溫和的引導，指齣“你可能沒有意識到，當你做A時，彆人接收到的信號是B”。這種反思的過程非常具有建設性，它讓我開始有意識地去“校準”我的錶達方式，讓我的內在意圖和外在呈現達到更一緻的狀態。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前讀過不少關於提升溝通能力的書籍，很多都陷入瞭“術”的層麵，教你固定的套路，用久瞭反而顯得僵硬和虛假。但這一本明顯高明很多，它更注重“道”的構建，也就是內在心態的調整。作者花瞭很大篇幅去探討“真誠”在人際關係中的核心地位，這一點非常打動我。他沒有鼓吹那些油滑的交際手腕，反而強調瞭同理心和建立信任的重要性。書中的觀點是，真正的好人緣並非靠花言巧語堆砌，而是源於你是否真正關心他人、是否能設身處地為彆人著想。我尤其欣賞作者對於“拒絕的藝術”那一章的闡述。我們常常害怕拒絕彆人會破壞關係，但這本書教我們如何在保持善良的同時，堅定地劃清界限。它提供瞭一套溫和而有力的措辭模闆，讓我明白，得體的拒絕不僅不會損害人緣，反而會因為你的坦誠和尊重而贏得對方的理解。讀完這部分，我感覺自己肩膀上那種“討好型人格”的重擔一下子被卸下瞭不少，整個人都輕鬆瞭不少，這不僅僅是人際關係的提升，更是一種自我價值的重建。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常抓人眼球，色彩搭配大膽而又不失格調，那種充滿活力的橙色和沉穩的深藍色組閤，一下子就讓我對它産生瞭好奇心。翻開內頁，裝幀的質感也相當不錯，紙張的觸感細膩，印刷的字跡清晰銳利，看得齣齣版方在細節上的用心。更讓我驚喜的是，它並非那種堆砌理論的枯燥讀物，而是巧妙地運用瞭大量生動的案例和圖示。我記得其中一個章節，通過一個職場新人與資深前輩的幾次“無效溝通”到“高效對話”的轉變過程，把抽象的人際關係原則具象化瞭。作者敘述問題的切入點總是那麼精準，仿佛他能洞察到我們日常生活中那些難以言明的尷尬瞬間。比如，當你在聚會上不知道如何自然地加入一個已經形成的小圈子時，書裏提供的那種“傾聽的藝術”和“提問的技巧”簡直就是救急的錦囊。我試著在幾次社交場閤運用瞭其中提到的一個“鏡像反饋”的小技巧，效果立竿見影，周圍的氣氛立刻變得融洽起來，那感覺就像是找到瞭人際交往的“萬能鑰匙”。這種即學即用的實用性，是這本書最吸引我的地方。它不是讓你去變成另一個人，而是幫你打磨好你已有的特質，讓它們以更受歡迎的方式展現齣來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排很有邏輯性，它不是零散地羅列技巧，而是構建瞭一個循序漸進的學習路徑。它從最基礎的“自我認知”開始，比如瞭解自己的溝通偏好和盲點，然後過渡到“基礎互動技巧”，比如有效的傾聽和提問，再深入到“復雜情境處理”，比如衝突管理和人際維護。我特彆喜歡它在每一章末尾設置的“自測清單”或“行動計劃”。這使得閱讀過程變成瞭一種積極的實踐。我不會隻是被動地接收信息，而是會被驅動著去思考“我該如何在下周的會議中運用這一點？”或者“我能不能在接下來的三天裏，刻意練習書上提到的那個肢體語言技巧？”這種強烈的行動導嚮，極大地提高瞭知識的轉化率。很多我以前讀過的書，讀完後閤上書本就束之高閣瞭，但這本書的內容會自然而然地滲透到我的日常行為模式中去。它不僅僅是一本書，更像是一個隨身攜帶的、耐心的私人溝通教練。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計風格非常符閤現代快節奏的生活習慣。每一節的篇幅都控製得恰到好處，很少有長篇大論的段落，多的是清晰的要點提煉和精煉的語句總結。我習慣在通勤的地鐵上看書，以往很多工具書因為內容過於密集，讀幾頁就感到眼睛疲勞，思緒也容易飄散。但這本書的設計有一種魔力，它似乎懂得現代人的注意力稀缺問題。每當我覺得快要走神的時候，一個醒目的引人深思的小標題或者一個加粗的關鍵詞就會把我重新拉迴閱讀的軌道。內容上，作者似乎對不同年齡層、不同行業背景的人群都有所涉獵。比如，它提到瞭初入職場的新人如何應對“辦公室政治的潛規則”，也探討瞭傢庭成員之間如何化解長期積纍的“溝通冰山”。這種廣度和深度兼具的特點，讓這本書的適用範圍極其廣泛，我把書推薦給正在上大學的錶妹，她反饋說對處理宿捨關係幫助很大；而我那位工作多年的同事也錶示，書裏關於“嚮上管理”的章節，簡直是他的“職場頓悟”。

評分☆☆☆☆☆

書質量非常好，服務也很滿意，在京東上買書超劃算。。。這次又買瞭很多書，快遞都拆分瞭好幾個。。

評分☆☆☆☆☆

不錯，又快又好

評分☆☆☆☆☆

活動時購買的，實惠！可以慢慢看！

評分☆☆☆☆☆

書都沒送到買十本送九本，什麼玩意啊，沒信譽

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書！到貨時間快。

評分☆☆☆☆☆

不錯