西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 威廉·西尔斯，[美] 玛莎·西尔斯 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 儿童心理学
• 自信心培养
• 安全感建立
• 家庭教育
• 西尔斯
• 橙色亲子
• 儿童发展
• 积极育儿

出版社： 九州出版社

ISBN：9787510833441

版次：1

商品编码：11611380

品牌：阳光博客（sunnbook）

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-01-01

用纸：胶版纸

页数：342

产品特色

编辑推荐

　　西尔斯夫妇写给中国妈妈的一封信——

　　※“亲密育儿法”创作源头

　　《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔，需要一刻不离的照顾，所以才需要高度亲密抚育， “亲密育儿法”（Attachment Parenting）就是从海登这样的孩子身上学来的。

　　※ 亲密关系是有效教育的基础

　　亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。

　　※ 与孩子思维保持一致的沟通方式

　　你必须成为了解你孩子的人，教育任何一个年龄段的孩子，关键都在于对孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想问题，只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的话。

　　※ 做一个自信又有安全感的妈妈

　　你的孩子可能并不是你期望的那样，除了照顾他们，更应该关注自己的感受。怀疑、忧虑、挫败感、紧张、害怕、怨恨……学会如何管理这些感受是一个成长的过程，这个过程也会让你在生活中的其他领域受益。　

内容简介

　　《西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子》是威廉·西尔斯、玛莎·西尔斯著的夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，她易哭闹，爱挑剔，需要父母一刻不离的照顾，所以也需要高度亲密抚育，西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。高需求孩子虽然让人恼火，但也能带给我们很多惊喜：一个非常善于生气、喜欢争论的孩子，也非常善于爱；一个情感充沛、内心敏感的孩子，更容易与他人建立情感联系，也会给自己带来更多的自信和安全感。在某种程度上，所有的孩子都是高需求的，都需要我们更加亲密的抚养。 西尔斯夫妇写给中国妈妈的一封信——※“亲密育儿法”创作源头《西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的，海登是典型的高需求宝宝，易哭闹，爱挑剔，需要一刻不离的照顾，所以才需要高度亲密抚育，“亲密育儿法”（Attachment Parenting）就是从海登这样的孩子身上学来的。※亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。※与孩子思维保持一致的沟通方式你必须成为了解你孩子的人，教育任何一个年龄段的孩子，关键都在于对孩子的理解。你不得不站在孩子的角度想问题，只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的话。※做一个自信又有安全感的妈妈你的孩子可能并不是你期望的那样，除了照顾他们，更应该关注自己的感受。怀疑、忧虑、挫败感、紧张、害怕、怨恨……学会如何管理这些感受是一个成长的过程，这个过程也会让你在生活中的其他领域受益。

作者简介

　　威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年，受训于哈佛大学医学院儿科诊所，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》(Baby Talk)和《养育》(parenting)杂志的育儿医学顾问。每年有数以万计的美国父母向其咨询有关怀孕、生产、婴儿护理、家庭喂养各方面的问题，他在心理学理论的基础上，创造了“亲密育儿法”(Attachment Parenting)，提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。 玛莎·西尔斯 威廉·西尔斯的妻子，注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师，与人合著有25本育儿书，育有8个孩子。

目录

西尔斯医生的话
第一篇甜蜜的艰辛（0～5岁育儿之旅）
亲密育儿法在很多方面操作起来都很不容易，但是在每一方面，它都是最肯定生命、最贴近人心的方法，走少有人走过的路才意义重大。
第1章亲密育儿法的由来
亲密育儿法是我们首次从高需求宝宝那儿学会的育儿方式，也是被证明行之有效的育儿方式。
海登的行为
我们的感受
如何称呼她
高需求宝宝的成长和改变
更高的教育需求
我们的需要 Vs .她的需要
成长的回报
第2章什么是高需求宝宝
在某种程度上，所有的宝宝都是高需求的，所有的宝宝都需要亲密的抚养。
感情强烈
超级好动
“没完没了地要求抱”
频繁喂奶
苛刻多多
经常醒来
无法满足
不可预料
超级敏感
放不下来
对他人疏远
“不能自己放松下来”
“分离焦虑”
第3章如何理解宝宝哭
正确回应宝宝的啼哭，是你作为妈妈面临的第一个，也是最困难的一个挑战。
完美的符号
应该让宝宝哭个够吗？
如何应对宝宝哭
不要被吓到
柔化宝宝的哭声
第4章高需求宝宝的N种安抚办法
大多数安抚技巧都是在模拟宝宝熟悉的子宫环境。
运动安抚法
声音安抚法
情景安抚法
抚摸式安抚
第5章做一个自信又有安全感的妈妈
对父母来说，学会如何管理育儿过程中的情绪和感受是一个成长的过程。
怀疑
孤独
戒备
怨恨
紧张和害怕
失控
指责
被缠住
无法胜任
迷失
担心
幻灭感
被操控
自信和舒服
自豪
证明自己
心连心
第6章“好好爱自己”的育儿技巧
你会惊讶的发现，一旦照顾好了自己，照顾宝宝也容易多了。
妈妈也需要疼爱
允许宝宝受些挫折
精力充沛地抚育孩子
正向思维
给他时间去成长
每个孩子都有自己的成长节奏1西尔斯医生的话
第一篇 甜蜜的艰辛(0～5岁育儿之旅)
第1章 亲密育儿法的由来
海登的行为
我们的感受
如何称呼她
高需求宝宝的成长和改变
更高的教育需求
我们的需要Vs她的需要
成长的回报
第2章 什么是高需求宝宝
感情强烈
超级好动
“没完没了地要求抱”
频繁喂奶
苛求多多
经常醒来
无法满足
不可预料
超级敏感
放不下来
对他人疏远
“不能自己放松下来“
“分离焦虑”
第3章 如何理解宝宝哭
完美的符号
应该让宝宝哭个够吗？
如何应对宝宝哭
不要被吓到
柔化宝宝的哭声
第4章 高需求宝宝的N种安抚办法
运动安抚法
声音安抚法
情景安抚法
抚摸式安抚
第5章 做一个自信又有安全感的妈妈
怀疑
孤独
戒备
怨恨
紧张和害怕
失控
指责
被缠住
无法胜任
迷失
担心
幻灭感
被操控
自信和舒服
自豪
证明自己
心连心
第6章 “好好爱自己”的育儿技巧
妈妈也需要疼爱
允许宝宝受些挫折
精力充沛地抚育孩子
正向思维
给他时间去成长
每个孩子都有自己的成长节奏
从怨恨的情绪中走出来
互助同盟
与家人一起工作
学会预测和计划
目光放远
从孩子的视角看世界
不是谁的错
找到适合你自己的育儿方式
第7章 做一个精力充沛的妈妈
玛莎的经验
什么让妈妈过劳?
如何做一个精力充沛的妈妈
你必须善待自己
第8章 健康的睡眠态度
为什么高需求宝宝睡眠与别人不同
帮助宝宝入睡的方法
提高宝宝睡眠质量的方法
夜间喂奶之外的选择
第9章 高需求与高营养
母乳喂养的益处
母乳喂养的妈妈可能会遇到的问题
吃配方奶的高需求宝宝们
高需求，高营养
“放养”
第10章 哭闹背后的隐性原因
食物过敏
胃食道回流
耳朵感染
贫血
尿路感染
第二篇 美妙的回报(自信又有安全感的孩子)
第11章 惊险的旅程
旅程开始
惊险1：不睡觉
惊险2：对妈妈的高需求
惊险3：对吸吮的高需求
惊险4：对刺激过度反应
惊险5：饥饿时高度紧张
惊险6：高度的创造性
37
从怨恨的情绪中走出来139
互助同盟140
与家人一起工作143
学会预测和计划144
目光放远145
用孩子的视角看146
不是谁的错152
你必须成为最了解孩子的人152
第7章做一个精力充沛的妈妈
必须善待自己，你的宝宝应该有一个快乐的妈妈，而不是无精打采的母亲。
玛莎的经验154
什么让妈妈过劳？157
如何做一个精力充沛的妈妈161
避免妈妈过劳169
第8章健康和睡眠态度
对大多数宝宝来说，入睡是一段充满着强烈分离焦虑感的时刻。
为什么高需求宝宝睡眠与别人不同172
帮助宝宝入睡的方法176
提高宝宝睡眠质量的方法178
夜间喂奶之外的选择187
第9章高需求与高营养
作为高需求孩子的父母，我们发誓，儿童的饮食和心情是有联系的。
母乳喂养的益处191
母乳喂养的妈妈可能会遇到的问题194
吃配方奶的高需求宝宝们200
高需求，高营养203
“放养”204
第10章哭闹背后的隐性原因
即使是最有经验的父母和最机敏的医生，都有可能被高需求宝宝的健康外表所蒙蔽。
食物过敏207
胃食道回流213
耳朵感染215 贫血217
尿路感染218
第二篇美妙的回报（自信又有安全感的孩子）
高需求孩子虽然让人恼火，但也能带给我们很多惊喜。一个非常善于生气、喜欢争论的孩子，也非常善于爱。
第11章 惊险的旅程
这趟高需求过山车可能会俯冲得很低，但其顶峰是非常激动人心的，有这样一个孩子陪伴简直妙不可言。
旅程开始223
惊险1：不睡觉225
惊险2：对妈妈的高需求228
惊险3：对吸吮的高需求229
惊险4：对刺激过度反应231
惊险5：饥饿时高度紧张233
惊险6：高度的创造性234
惊险7：抗拒权威236
惊险8：惊人的固执237
惊险9：消极视角239
惊险10：坚持己见240
惊险11：对肯定的高度需要241
惊险12：“不是我的错！”243
要逃走吗？244
第12章 亲密关系是有效教育的基础
如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓的“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。
与孩子建立亲密关系248
你必须成为最了解你孩子的人249
进入孩子的思维250
创建环境，设定界限252
知道何时说“行”，何时说“不行”253
赢得尊重259
帮孩子换位思考260
做出正确选择262
让孩子知道你的希望265
塑造比控制更重要266
第13章与孩子思维保持一致的沟通技巧
只有让孩子认为你真正理解他们的立场，才能让他们听你的。
真正理解孩子的立场275
吸引孩子注意力的技巧276
保持孩子注意力的技巧277
与孩子的思维保持一致279
引导孩子得出你想要的结论281
在控制情绪方面给孩子做榜样282
使用正确的身体语言288
让孩子参与你们的沟通288
第14章高需求自有高回报
即使身处这个越发冷漠的高科技社会，高需求孩子也懂得如何与他人更好地建立情感联系。
富有同情心
内心敏感291
正义感292
洞察力292
亲和力292
值得信任293
善解人意294
坚持不懈294
懂得合作295
决策力295 惊险7：抗拒权威
惊险8：惊人的固执
惊险9：消极视角
惊险10：坚持己见
惊险11：对肯定的高度需要
惊险12：“不是我的错!”要逃走吗？
第12章 亲密关系是有效教育的基础
与孩子建立亲密关系
你必须成为最了解你孩子的人
进入孩子的思维
设定界限是教育的必要部分
知道何时说“行”，何时说“不行”
不要失去孩子的尊重
让孩子学会换位思考
让孩子成为教育的参与者
让孩子知道你的希望
塑造比控制更重要
第13章 与孩子思维保持一致的沟通技巧
真正理解孩子的立场
吸引孩子注意力的技巧
保持孩子注意力的技巧
与孩子的思维保持一致的技巧
引导孩子得出你想要的结论
在控制情绪方面给孩子做榜样
使用正确的身体语言
让孩子参与你们的沟通
第14章 高需求自有高回报
富有同情心
内心敏感
正义感
洞察力
亲和力
值得信任
善解人意
坚持不懈
懂得合作
决策力
高回报
亲密伙伴
自制力
相互信赖
故事篇 妈妈是最好的育儿专家
故事1：“这是我所热爱的最困难的工作”
故事2：“他把我最好的育儿潜力给挖掘出来了”
故事3：完美妈妈与完美医生
故事4：“终于找回了当妈妈的感觉”
故事5：迟来的高需求
故事6：所有的宝宝都是高需求的
故事7：美妙的回报
故事8：我和我的早产宝宝
故事9：“不愉快”的尖叫组合
故事10：加拿大无眠之夜
故事11：”脱轨”的职业生涯
故事12：“想说爱你不容易”
故事13：“好不好，试过才知道”
故事14：“我就喜欢她这个样子”
故事15：“他需要的是我，而不是我的奶水”

精彩书摘

　　如何应对宝宝哭 这个问题没有严格的答案。母婴的交流网络太复 杂、太敏感，很总结 出一句绝对的话让外人理解。但要注意的是，在过去 的几百年里，很少有 父母根据各类育儿书上列出的“哭个够”时间表来照 顾宝宝。这些表格向 人们许诺减少宝宝哭泣，但很多时候，实际情况并非 如此。
　　如何解决孩子在各个时期的困难，选择权还是在 父母手里，这些建议 可以帮你决定对宝宝的哭声要采取怎样的反应： 1．听从你内心的想法。“哭个够”这个办法是 否适合你，适合你的宝宝， 以及你们家特殊的状况，要你倾听自己的声音，而不 是朋友的标准。
　　2．考虑你和宝宝的亲密程度。如果你采用的是 全方位的亲密育儿法， 对宝宝高接触、多回应，与宝宝之间建立了健康互信 的关系，那么随着宝 宝的成长，你们可以在不破坏信任的前提下，对宝宝 的哭声采取适当保留 的态度。事实上，你对宝宝的了解能在这个时候帮助 你，你会知道哪种哭 声需要立即回应，而哪种哭是宝宝在解决自己的问题 。对一个出生刚十天 的宝宝，你要迅速回应；而对一个十周的宝宝，你应 该能察觉出是不是哪 里不对劲；但对于十个月大的宝宝，你的观察力或许 可以让你延迟几分钟 再作回应。
　　3．把宝宝当作晴雨表。不要把自己束缚在几分 钟、几晚上这种死板的 数字上，而应把宝宝的状况作为影响你决定是否延迟 、延迟多久的因素。
　　如果试验结果不理想，那就不要继续。
　　4．考虑宝宝的性格气质。随和些的宝宝更容易 在没有大人帮助的情况 下自己安静下来，他们学会自我安慰之后，哭的强度 也会渐渐减弱。而高 需求的宝宝则不会如此，他们的哭声会持续升级。
　　5．分析一下是否你在加强宝宝的哭声。你和宝 宝的关系越亲密，就越 容易不自觉地给宝宝传达“你需要哭”的信息。妈妈 会把情绪投影到宝宝 身上，如果你很焦虑，宝宝觉察到之后真的会哭出来 。我经常在我的诊所 见到这种情形，父母头一次带着他们的宝宝来做检查 ，宝宝见到陌生人开 始哭闹，黏着妈妈，这让妈妈很焦急，回过头来又黏 宝宝，这给了宝宝一 个信息：什么事情需要害怕。
　　让我们来重演这一幕。假设妈妈脸上是一副“一 切都好”的表情，宝 宝也会觉得她是平静的，一切尽在掌握。如果宝宝哭 闹，妈妈应该继续运 用“一切都好”的身体语言，同时采用“没什么大不 了”的冷静态度。在 陌生的场合，可以有一定程度的焦虑，但妈妈应以身 作则，给宝宝示范平 静的态度，让宝宝安静下来。
　　我注意到，第一次来诊所的父母，有时候会被孩 子的哭声吓到，孩子 一有响动，他们就会跳起来。而有经验的父母，能更 好地区分“大哭”(需 要快速应对)和“小哭”(宝宝自己能处理或仅需小小 的帮助)，或能在宝 宝哭之前就满足宝宝的需求。
　　6．考虑宝宝自我安抚的重要性。育儿最困难的 部分，还包括衡量你的需 要和宝宝的需要，如你对睡眠的需要和宝宝对舒适的 需要。如果出现如下信 号，说明你需要调整—下自己的平衡系统了：不觉得 当妈妈是种享受；对自己 目前的育儿方式有别样的看法；你正变得劳累和暴躁 ，家人都很痛苦。我们 发现，有一项原则，对前来咨询的所有劳累父母都管 用，那就是：如果你怨恨它， 就改变它。
　　……

前言/序言

《心灵的土壤：让爱与理解扎根，滋养孩子的健康成长》 序言： 在这个瞬息万变的时代，为人父母，我们肩负着一份沉甸甸的责任，也怀揣着最深沉的爱。我们渴望自己的孩子能够健康快乐地长大，成为一个有能力、有担当、内心充实的人。然而，在养育的道路上，我们常常会感到迷茫、困惑，甚至力不从心。面对孩子层出不穷的挑战，我们该如何给予恰当的引导？如何在日常的点滴中，为孩子构建一个坚实的心灵土壤，让他们在爱的滋养下，自由绽放？ 《心灵的土壤：让爱与理解扎根，滋养孩子的健康成长》这本书，并非提供一套放之四海而皆准的育儿秘籍，也非宣扬某种绝对正确的教养方式。它更像是一份真诚的陪伴，一段深入的探索，邀请您与我们一同审视孩子成长的内在逻辑，理解他们行为背后的真实需求，并在此基础上，学习如何用爱、理解与智慧，成为孩子最可靠的后盾，以及最明智的引路人。 本书旨在帮助您深入理解孩子发展的规律，从婴儿期到青春期，每一个阶段的孩子都有其独特的心理需求和发展任务。我们将一起探讨如何识别并回应这些需求，如何建立安全依恋，如何培养孩子的独立性与探索欲，如何帮助他们学习情绪管理，以及如何在家庭关系中，营造一种积极、支持性的氛围。 我们相信，真正的教育，始于理解，成于连接。当父母能够真正理解孩子的世界，倾听他们内心的声音，并以真诚的爱去回应，孩子的内心便会充满安全感，自信便会在这种安全感的滋养下悄然生长。这并非一蹴而就的过程，而是需要父母持续的学习、反思和实践。 因此，本书的每一章节，都力求提供贴近生活、可操作的建议，并辅以丰富的案例分析，希望能为您在养育的旅途中，提供有价值的参考和启发。我们希望，通过这本书，您能找到属于自己的育儿智慧，也能感受到为人父母的喜悦和力量。 第一部分：理解孩子的心灵地图 第一章：生命的初始：依恋的建立与安全感的基石 婴儿的语言： 深入解读婴儿的非语言信号，如哭声、表情、肢体动作所蕴含的意义。学习如何敏锐地捕捉并准确地回应婴儿的需求，例如饥饿、不适、需要拥抱等。理解婴儿的感知能力，以及早期互动对大脑发育的重要性。 安全依恋的密码： 什么是安全依恋？它为何如此重要？本书将详细阐述依恋理论，解释父母与孩子之间建立牢固、稳定的依恋关系，是如何为孩子一生的人际交往和情绪健康奠定基础的。我们将探讨如何通过持续的关怀、积极的回应和情感的连接，来建立这种宝贵的依恋。 新手父母的挑战与支持： 聚焦新手父母在迎接新生儿过程中可能遇到的生理、心理和社会适应性挑战。提供关于睡眠、喂养、护理等方面的实用建议，同时强调寻求伴侣、家人和专业人士支持的重要性。 第二章：探索的火花：好奇心、独立性与规则的边界 孩子的天性： 探索孩子与生俱来的好奇心和学习动力。理解他们为何热衷于触摸、观察、提问，以及这种探索精神如何驱动他们的认知发展。 放手与引领： 如何在孩子展现独立倾向时，既给予他们自由探索的空间，又能提供必要的支持和引导？本书将讨论如何鼓励孩子尝试新事物，学习独立完成任务，并在此过程中，培养他们的自信心和解决问题的能力。 规则的智慧： 规则并非束缚，而是保护。我们将探讨如何为孩子建立清晰、合理且一致的家庭规则。重点在于解释规则背后的原因，帮助孩子理解为何需要遵守，以及如何以积极、不惩罚性的方式执行规则，让孩子在规则中学会自律与责任。 第三章：情绪的海洋：理解、接纳与表达 情绪的信号： 孩子的情绪，尤其是负面情绪，如愤怒、沮丧、恐惧，并非“坏”的表现，而是他们内心信号的传达。本书将引导您识别不同情绪背后的原因，理解这些情绪对孩子成长的重要性。 共情的力量： 如何才能真正做到“共情”？我们将提供具体的方法，教您如何站在孩子的角度，感受他们的情绪，并用语言和行动表达您的理解和支持，让孩子知道，无论他们感受到什么，都会被看见和接纳。 情绪的出口： 帮助孩子找到健康的情绪表达方式。探讨如何引导孩子用语言、绘画、游戏等方式来宣泄和处理负面情绪，而不是压抑或爆发。学习如何成为孩子情绪的“容器”，帮助他们消化和管理情绪。 第二部分：构建和谐的亲子关系 第四章：沟通的桥梁：倾听、回应与连接 有效倾听的艺术： 倾听并非只是听到声音，而是用心去理解。本书将提供培养有效倾听习惯的技巧，包括保持眼神交流、积极回应、避免打断等，让孩子感到被重视。 积极回应的魔法： 如何用鼓励、赞美和支持性的语言回应孩子？探讨如何通过积极的反馈，强化孩子的良好行为，提升他们的自尊心。 高质量的陪伴： “玩”是孩子的天性，也是最好的沟通方式。我们将强调高质量陪伴的重要性，包括全身心的投入，与孩子一起探索、游戏，建立亲密的连接。 第五章：冲突的化解：理解、耐心与智慧 冲突的常态： 认识到家庭冲突的普遍性，以及它们在学习和成长中的潜在价值。 冷静的艺术： 当冲突发生时，父母如何保持冷静，不被情绪裹挟？本书将提供管理自身情绪的策略，以及如何以平和、尊重的态度与孩子沟通。 解决问题的伙伴： 学习如何与孩子一起分析冲突的原因，共同寻找解决方案，培养孩子的解决问题能力和合作精神。 第六章：榜样的力量：言传身教与价值传递 父母是孩子的第一任老师： 强调父母在孩子成长过程中扮演的榜样角色。您的言行举止，您的态度和价值观，都在潜移默化地影响着孩子。 塑造品格的细节： 如何通过日常的点滴，向孩子传递正直、善良、责任感、同情心等核心价值观？本书将提供具体的实践建议，包括如何处理错误、如何对待他人等。 积极家庭氛围的营造： 探讨如何通过积极的互动模式，营造一个充满爱、尊重和支持的家庭氛围，让孩子在这样的环境中健康成长。 第三部分：养育中的关键议题 第七章：学习的乐趣：激发内在动力与培养学习习惯 从“要我学”到“我要学”： 如何将学习的内在动力植根于孩子心中？本书将探讨如何发掘孩子的兴趣点，并通过有趣、探索性的方式，引导他们主动学习。 过程重于结果： 强调鼓励孩子享受学习过程，而非过分关注分数和排名。学习如何处理孩子的学习挫败感，引导他们从错误中学习。 阅读的力量： 深入探讨阅读对于孩子语言能力、想象力、认知发展的重要性。提供亲子共读的技巧，以及如何培养孩子对阅读的兴趣。 第八章：社会交往的智慧：合作、尊重与边界 友谊的萌芽： 如何帮助孩子建立和维护健康的友谊？探讨如何引导孩子学习分享、合作、解决同伴间的冲突。 理解差异，尊重他人： 培养孩子的同理心，让他们理解和接纳不同的人和观点。学习如何以开放的态度面对多样性。 社交的边界： 帮助孩子理解和建立适当的社交边界，学会保护自己，同时也尊重他人的空间。 第九章：数字时代的孩子：健康使用科技与现实连接 屏幕的利与弊： 客观分析科技产品对孩子成长的影响，既要看到其带来的便利，也要警惕其潜在的负面效应。 设定屏幕时间： 提供如何为不同年龄段的孩子设定合理屏幕时间的策略，以及如何在家庭中建立健康的使用规则。 平衡现实与虚拟： 强调鼓励孩子参与现实活动，培养线下兴趣，保持与自然、与人的真实连接，确保他们的全面发展。 结语： 养育一个自信又有安全感的孩子，并非一蹴而就的神奇魔法，而是一场充满爱、耐心与智慧的持续旅程。它需要我们不断地学习、反思，并积极实践。希望《心灵的土壤：让爱与理解扎根，滋养孩子的健康成长》这本书，能成为您在这场旅程中的忠实伙伴，为您提供前行的灯塔和温暖的支撑。 请记住，您与孩子之间的每一次互动，每一次倾听，每一次拥抱，都在为他们构建着坚实的内心世界。您的爱与理解，是他们最宝贵的财富，也是他们自信成长、勇敢探索的无限动力。让我们一起，用心浇灌，静待花开。

评分☆☆☆☆☆

刚看到这本书的名字，就觉得非常吸引人，“养育一个自信又有安全感的孩子”，这不正是所有父母的心愿吗？我一直认为，自信和安全感是孩子未来人生中最重要的基石，有了这两样，孩子才能勇敢地去探索世界，去面对挑战，去实现自己的价值。这本书的作者是西尔斯，这个名字在育儿界可是响当当的，他们的育儿理念一直备受推崇，所以对于这本书的内容我充满了信心。我迫不及待地想知道，书中是如何具体阐述“自信”和“安全感”的，它们之间又有什么样的联系？我希望书中能有一些具体的案例和方法，让我能够融会贯通，真正运用到日常的育儿生活中。比如，孩子遇到挫折时，我该如何鼓励他们？孩子表现出胆怯时，我该如何帮助他们建立信心？这些都是我一直在思考的问题。如果这本书能提供一些切实可行的建议，那对我来说将是巨大的帮助。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，尤其是“自信”和“安全感”这两个词，简直就是我的育儿“痛点”和“目标”。我非常渴望我的孩子能够成为一个内心强大、敢于尝试、并且知道自己身后有坚实后盾的人。西尔斯这个名字本身就意味着可靠和专业，他们的育儿理念一直是我学习的榜样。我希望这本书能带给我一些全新的视角，让我能够更深刻地理解孩子在不同成长阶段的心理需求。特别是关于如何帮助孩子建立内在的自信，而不是仅仅依赖外界的赞扬，以及如何通过高质量的亲子互动来给予孩子持久的安全感，这些都是我非常关注的方面。我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，让我能够将书中的理论转化为实际的行动，成为一个让孩子感到安心、也让他们敢于展翅高飞的父母。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的书名真的击中了我的心。我一直觉得，育儿的过程不仅仅是满足孩子的物质需求，更重要的是心理层面的滋养。一个自信的孩子，会更愿意尝试新事物，不怕失败；一个有安全感的孩子，知道自己是被爱着的，可以安心地去探索。这两者简直是绝配！西尔斯夫妇的育儿理念我一直很认同，他们总是能用非常温和、理解的方式来解读孩子的行为，提供很多实操性强的建议。我特别期待书中能够深入剖析孩子为什么会缺乏自信和安全感，以及父母在哪些方面可能会无意中阻碍了孩子的健康发展。我希望这本书能给我带来一些“醍醐灌顶”的启发，让我能够更自觉地调整自己的育儿方式，避免走弯路。同时，我也希望书中能分享一些方法，教我如何与孩子进行有效沟通，让他们愿意敞开心扉，分享他们的喜怒哀乐。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面就有一种温暖、阳光的感觉，‘西尔斯’这三个字也自带一种信任感，让我觉得这本书一定能给我带来很多实用的育儿智慧。我一直希望我的孩子能够成为一个独立、自信，同时又充满安全感的人，这绝对不是一件容易的事情。特别是在现在这个信息爆炸的时代，各种育儿理念层出不穷，有时候反而让人感到迷茫。我希望这本书能够提供一个清晰的指引，让我能够更好地理解孩子，与孩子建立更深厚的亲子关系。我特别期待书中关于如何处理孩子情绪的章节，因为有时候我真的不知道该如何安抚哭闹不止的孩子，或者如何引导他们表达内心的感受。我也想学习如何在我忙碌的生活中，依然能给孩子高质量的陪伴，让他们感受到父母的爱和支持。这本书的标题让我充满了期待，希望它能帮助我成为一个更好的父母，也让我的孩子在充满爱的环境中茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直对西尔斯夫妇的育儿理念非常欣赏，他们的书总是能给予我很多启发和支持。当我在书店看到这本书时，立刻就被它的名字吸引住了——“西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子”。这正是我想成为的父母，以及希望我的孩子能够拥有的品质。我深知，自信和安全感对孩子一生发展的重要性，它们是孩子面对未来挑战、建立健康人际关系、实现自我价值的基础。我特别好奇书中将如何阐述“橙色亲子课”这个概念，这是否意味着一种更积极、更温暖的育儿方式？我也期待书中能提供一些具体的方法和技巧，帮助我识别孩子在成长过程中可能出现的自信或安全感不足的信号，并能及时有效地给予引导和支持。我希望这本书能成为我育儿路上的一个重要指南，让我更有信心、更有策略地陪伴孩子成长。

评分☆☆☆☆☆

很不错，价格实惠，物流配送服务态度好。

评分☆☆☆☆☆

买书就选京东，又快又好！

评分☆☆☆☆☆

比较好的购物体验，合适的书籍

评分☆☆☆☆☆

这本书还行吧，嗯，夏老师的亲子教育观念，嗯，比较适合一部分孩子，教育，就应该因材施教，每个孩子都有自己的独特性。

评分☆☆☆☆☆

一直在京东买东西，最喜欢快递，速度，送到家，退货方便，点赞

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很好用，宝宝的很多问题都有，而且清楚明白，宝宝这两天发烧，上面也有，跟医生说的一样，建议大家可以买一本

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还没看，书做得不错，希望有帮助

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育儿养儿，一生不易，自求珍重，不错不错。

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包装好，质量好，搞活动很划算