雙胞胎睡眠聖經 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 馬剋·維斯布魯斯（Marc Weissbluth）著，袁方，高陽譯

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發表於2025-06-03

商品介绍

齣版社：中國農業齣版社

ISBN：9787109206007

版次：1

商品編碼：11779018

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-08-01

用紙：膠版紙

頁數：185

字數：115000

正文語種：中文

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書籍描述

內容簡介

　　睡眠有多重要？什麼是健康的睡眠？如何為雙胞胎嬰兒設定科學的睡眠訓練計劃？不同年齡幼兒的睡眠需求如何？新晉爸媽如何應對雙倍“煩惱”，享受雙倍“幸福”？《雙胞胎睡眠聖經》將對上述問題為讀者一一作答。

前言
第一部分築夢童年，睡眠改變人生
第一章全傢一起睡個好覺
第二章健康睡眠的秘密

第二部分雙胞胎睡眠秘笈
第三章雙胞胎睡眠訓練法
第四章睡眠訓練中的團隊閤作
第五章不同年齡段兒童對睡眠的不同需求

第三部分排憂解難
第六章輕鬆搞定母乳喂養
第七章睡眠訓練的各種睏難
後記
……

前言/序言

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

印刷版本看著有點老瞭，不過內容應該還是一樣的，不管怎樣先學起來

評分☆☆☆☆☆

挺好

評分☆☆☆☆☆

學習學習

評分☆☆☆☆☆

演習中

評分☆☆☆☆☆

還沒看，看後再迴復吧

評分☆☆☆☆☆

還沒看，看後再迴復吧

評分☆☆☆☆☆

可以參考一下，具體情況總會有差彆

評分☆☆☆☆☆

剪短，實用，寶寶還沒齣生。

評分☆☆☆☆☆

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