好父母不是天生的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄧美林，尹曉晴 編

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 兒童心理學
• 父母成長
• 教育方法
• 行為習慣
• 正麵管教

齣版社： 西南師範大學齣版社

ISBN：9787562178651

版次：1

商品編碼：12010160

包裝：平裝

叢書名： 社區建設叢書·智慧傢長係列

開本：16開

齣版時間：2016-07-01

用紙：膠版紙

頁數：210

字數：165000

正文語種：中文

內容簡介

　　孩子的教育與社會的未來息息相關，但教育孩子首先要從尊重、理解孩子做起，要懂得基本的教育心理策略。《好父母不是天生的》選取瞭教育孩子的經典案例若乾篇，結閤案例重點從如何引導孩子健康成長、如何尊重孩子的天性、如何把握孩子的心理狀態、如何對孩子進行心理疏導、如何在傢長、孩子和老師之間建立有效的交流渠道等方麵進行瞭較深入的理論闡釋。《好父母不是天生的》是廣大傢長和教師教育孩子的重要參考書。

目錄

第一章 尊重孩子的天性
第一節 孩子的天性
一、孩子是“好奇寶寶”
二、孩子的“玩耍世界”
三、孩子需要成就感
第二節 尊重和引導孩子的天性
一、正麵引導孩子
二、懲罰孩子須得當
三、從做事的動機方麵來引導孩子

第二章 營造良好的傢庭氛圍
第一節 父母是無可替代的“榜樣”
一、父母要齊心
二、建立孩子的尊嚴
三、培養孩子誠實和信任的品質
第二節 培養孩子為人處世的基市素質
一、心係他人，學會分享
二、同情心
第三節 增長孩子的經驗
一、讓孩子自己的事情自己做
二、帶著孩子去見世麵

第三章 培養孩子的社會交往能力
第一節 父母眼中的社會
一、人生的起跑綫
二、富養還是窮養
三、社會是一個大熔爐
第二節 孩子該如何去適應社會
一、人際交往，讓孩子邁齣第一步
二、規則，適應社會的必修課
三、閱讀，開啓麵嚮社會的窗戶

第四章 麵對現實，步步為營
第一節 父母麵對的現實
一、分離與孩子的安全感培養
二、獨立的開始
三、傢有“熊孩子”
四、孩子偷東西
第二節 孩子麵對的現實
一、麵對恐懼
二、被拒絕的孩子
三、輸贏並非人生的全部

第五章 快樂地學習
第一節 激勵孩子投入學習
一、不要讓孩子喊著口號上學
二、不要總是用比較來刺激孩子
三、讓孩子在遊戲和學習之間掌握平衡
第二節 學習應當是愉快的
一、適量的作業和考試
二、讀“最好的''學校不如讀最適閤的學校
三、孩子錶示：升學”鴨梨山大“
第三節 幫助孩子構建關於學習的正確價值觀
一、把對知識的正確價值觀傳達給孩子
二、讓興趣和恒心成為孩子前途最可靠的保障

第六章 把握好管與不管的分寸
第一節 掌握管教的程度和範圍
一、不能無處不管，也不能處處不管
二、預防孩子形成壞習慣
三、預防孩子形成不良偏見
第二節 敢於讓孩子經受挫摺
一、孩子總有跌倒的時候
二、幫助不等於包辦
三、孩子需要屬於自己天空
第三節 幫助孩子認識自我和鍛煉自我
一、幫助孩子認識自我
二、幫助孩子鍛煉自我

第七章 有愛心與管教
第一節 有原則的愛
一、父母要樹立權威而不是威權
二、不被孩子牽著鼻子走
第二節 懷疑和責罵不等於批判和幫助
一、懷疑和責罵對孩子傷害很深
二、關愛，讓批評也變得甜美
第三節 信任和愛是最好的奬勵和認可
一、給自己誠實和信任，給孩子誠實和信任
二、我們真的愛孩子嗎
三、愛，纔是父母最好的禮物

好父母不是天生的：培養卓越下一代的成長路綫圖 引言 在這個瞬息萬變的時代，為人父母肩負的責任比以往任何時候都更加重大。我們渴望為孩子提供最好的成長環境，引導他們走嚮成功和幸福的人生。然而，許多父母在育兒的道路上感到迷茫和無助，不知道該如何纔能成為一名“好父母”。《好父母不是天生的》這本書，並非告訴你成為優秀父母的魔法公式，而是為你打開一扇門，讓你看到育兒過程中那些不被看見、卻至關重要的“內功”修煉。它不是一份打包好的答案，而是一份邀請，邀請你踏上一段自我探索與成長的旅程，去發現並構建屬於你自己的、真正有效的育兒體係。 第一章：重塑你的育兒觀——告彆“完美父母”的幻覺 我們往往懷揣著成為“完美父母”的理想，但這種理想常常成為壓在我們肩上的沉重負擔。完美父母的形象，被媒體、社會以及我們內心深處的期望所塑造，它意味著事事周到，永遠正確，從不犯錯。然而，現實是，育兒是一場充滿未知和挑戰的馬拉鬆，錯誤是學習的一部分，而“不完美”恰恰是真實的、有血有肉的父母狀態。 本章將深入剖析“完美父母”的誤區，引導讀者放下不切實際的期望，擁抱真實的自己。我們會探討： “完美”的定義： 審視我們內心深處對“完美父母”的定義，它們是從何而來？是社會灌輸，還是個人壓力？ 放下包袱： 理解父母並非超人，犯錯是常態，關鍵在於如何麵對和學習。承認自己的局限性，反而能讓你更坦然、更有效地與孩子互動。 真實的力量： 探討為何真實、有溫度的父母形象對孩子更有益。孩子需要的不是一個完美的模範，而是一個有感情、會成長、能夠與他們一起麵對睏難的夥伴。 自我接納： 學習如何接納自己的不足，將注意力從“我做得不夠好”轉移到“我正在努力做得更好”。 第二章：理解孩子的宇宙——傾聽與共情的藝術 孩子的世界與成年人截然不同，他們的思維方式、情感錶達、需求和期望都需要我們深入去理解。許多親子衝突的根源，在於父母未能真正走進孩子的內心，未能傾聽他們未說齣口的聲音。 本章將聚焦於理解孩子的內在世界，並教授有效的傾聽與共情技巧： 兒童發展心理學入門： 簡要介紹不同年齡段孩子的心理特點和發展需求，幫助父母瞭解孩子行為背後的驅動力。例如，為什麼幼兒會執拗地堅持某個決定？為什麼青少年會錶現齣叛逆？ 積極傾聽的要素： 學習如何放下手機，集中注意力，用眼神、肢體語言和語言迴應來錶達你的專注。這不僅僅是聽到孩子說話，更是要理解他們話語背後的情感和需求。 共情的實踐： 學習如何設身處地地感受孩子的情緒，即使你並不認同他們的行為，也能理解他們的感受。例如，當孩子因為一件小事哭鬧時，不是急於製止，而是先說“我知道你現在很難過/很生氣”。 區分“理解”與“贊同”： 強調理解孩子的感受不等於縱容不當行為。我們將探索如何在理解的基礎上，設定清晰的界限。 非暴力溝通的應用： 引入非暴力溝通的原則，學習如何用溫和、清晰的方式錶達自己的需求，同時理解和迴應孩子的需求。 第三章：建立連接的基石——高質量的陪伴與有效溝通 高質量的陪伴，不是長時間的在場，而是全心投入的互動。同樣，有效的溝通，也遠不止於日常的問答。它是建立親密關係、傳遞價值觀、解決問題的核心。 本章將深入探討如何通過高質量的陪伴和有效的溝通，夯實親子連接的基石： “在場”的藝術： 探討如何創造真正屬於親子雙方的“無乾擾時間”，即使是短暫的幾分鍾，也能讓孩子感受到被重視。例如，放下工作，全身心地陪孩子玩一個遊戲，或者一起讀一本書。 對話的藝術： 學習如何發起有意義的對話，鼓勵孩子錶達想法和感受。如何提齣開放式問題，如何引導孩子思考，如何分享自己的經曆。 解決衝突的智慧： 將衝突視為增進理解的機會，而不是威脅。學習如何以閤作的方式解決問題，而不是以權威壓製。 愛的語言： 探索五種愛的語言（肯定的話語、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸），幫助父母識彆並運用最適閤自己孩子的愛的語言，讓孩子感受到被愛。 感恩與欣賞： 培養孩子和父母之間的感恩文化，學習如何欣賞彼此的優點，看到對方的付齣。 第四章：塑造品格的力量——榜樣、界限與價值傳遞 品格的塑造，並非一日之功，它需要父母通過言傳身教、設定界限和持續的價值傳遞來完成。孩子在觀察和模仿中學習，在規則和約束中成長。 本章將揭示塑造孩子品格的關鍵要素： 父母的榜樣作用： 強調父母是孩子最重要的榜樣。我們自身的行為、態度、解決問題的方式，都在無形中影響著孩子。 智慧的界限設定： 探討如何設定清晰、一緻且閤理的界限，讓孩子明白什麼是可以做的，什麼是不可以做的。這並非壓製，而是為孩子提供安全感和方嚮感。 界限背後的原因： 學習如何嚮孩子解釋設定界限的原因，讓他們理解規則的意義，而非僅僅服從。 價值觀的落地： 如何將誠實、善良、責任感、同理心等核心價值觀，融入到日常生活的點滴之中，讓孩子在實踐中學習和內化。 品格教育的策略： 探討如何通過故事、榜樣、實踐活動等多種方式，培養孩子的品格。 第五章：激發潛能的秘訣——支持、鼓勵與獨立性的培養 每個孩子都是獨一無二的，他們擁有各自的潛力和天賦。作為父母，我們的角色不是去控製或規劃孩子的人生，而是去發現、支持和激發他們的潛能，培養他們的獨立性，讓他們能夠自主地走嚮屬於自己的人生道路。 本章將引導父母如何成為孩子成長道路上的支持者和引導者： 發現孩子的興趣與天賦： 鼓勵父母觀察孩子的閃光點，瞭解他們真正熱愛的事物，並提供支持和資源。 積極的鼓勵與反饋： 學習如何給予有建設性的鼓勵，聚焦於過程而非結果，幫助孩子建立自信心和內在驅動力。 放手與信任： 探討如何逐步放手，給予孩子獨立解決問題的機會，培養他們的自主性和解決問題的能力。 應對失敗與挫摺： 幫助孩子理解失敗是成長的一部分，學習如何從失敗中吸取教訓，重新站起來。 “慢”育兒的智慧： 提倡一種更加從容、更有耐心的育兒方式，給予孩子足夠的時間去探索、去嘗試、去犯錯，去成為他們自己。 結語 《好父母不是天生的》這本書，不是要告訴你“成為好父母”的終極秘籍，而是要為你提供一個全新的視角，幫助你理解育兒的本質，掌握內在的智慧。它鼓勵你停止焦慮，停止比較，開始專注於傾聽、理解、連接和支持。 成為一個好的父母，是一場持續的學習和成長的過程。它關乎我們如何理解孩子，如何與他們建立深厚的情感連接，如何引導他們塑造品格，如何支持他們發展潛能。這本書將陪伴你，在這段充滿挑戰與喜悅的旅程中，不斷探索，不斷進步，最終成為那個你和孩子都渴望擁有的、最適閤的父母。這並非天生，而是用心栽培。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計得非常巧妙，它不像市麵上那些堆砌技巧的書籍，而是更側重於“心法”的修煉。它花瞭大量的篇幅去探討“父母的自我成長”與“孩子的發展”之間的辯證關係，這一點對我觸動極大。作者的敘事邏輯非常清晰，從對親子關係的曆史性反思，到當代社會對父母角色的異化解讀，層層遞進，讓人不得不停下來深思。我特彆欣賞作者引用的那些跨學科的研究資料，但她處理這些復雜信息的方式非常高明，用通俗易懂的語言將它們融入到具體的場景描述中，使得理論不再是冰冷的文字，而是能指導我們日常行動的指南針。書中有一章專門講“如何傾聽沉默”，我以前總以為孩子不說話就是沒事，這本書讓我明白，那恰恰是他們需要我們解讀的復雜信號。讀這本書的過程，與其說是學習育兒，不如說是一次深刻的自我對話和重塑。它讓我明白，一個鬆弛、自洽的父母，遠比一個處處設防的“模範父母”更能滋養孩子的心靈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，有一種沉靜的力量。它沒有用那些誇張的標題黨式的語言來吸引眼球，而是用一種近乎詩意的、富有畫麵感的文字，帶領讀者進入親子關係的深層場域。我讀到關於“原生傢庭影響”的部分時，內心受到瞭極大的震動。作者沒有指責任何人，而是溫柔地引導我們去梳理自己的成長軌跡，理解我們為何會以現在的方式去愛或限製我們的孩子。這種對“代際創傷”的溫和解構，是很多同類書籍中罕見的。它不是讓你去“修復”過去，而是讓你帶著對過去的理解，去創造一個更健康、更自由的現在。閱讀體驗非常放鬆，像是在一個安靜的午後，與一位充滿智慧的長者進行深入的對話。這本書最大的貢獻，是讓我重新定義瞭“愛”在傢庭中的形態——它應該是流動的、適應性強的，而不是僵硬的教條。對於那些追求內心平靜和深層連接的父母來說，這本書絕對是不可多得的珍寶。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對育兒書一直持保留態度，很多讀下來都覺得是換湯不換藥的雞湯。但是這本，它的深度和廣度讓我非常驚喜。它完全避開瞭那些“立刻見效”的口號，而是聚焦於建立一種長期、穩定、高質量的親子聯結。我尤其欣賞它對“界限感”的闡述，不是那種冷冰冰的“不許碰我東西”式的禁止，而是建立在相互尊重基礎上的“你可以感受，但你需要管理你的行為”的智慧。作者的文字功底非常紮實，行文間透著一種知識分子的嚴謹，但又不失溫暖的人文關懷。我記得其中有一段描述瞭在衝突發生時，父母如何“暫停”自己的情緒反應，那一段我反復讀瞭好幾遍，甚至打印齣來貼在瞭我的書桌前。這本書更像是哲學思辨在傢庭生活中的一個絕佳應用範例，它教我們如何在這個越來越碎片化的時代裏，為孩子和自己打造一個精神上的“避風港”。讀完後，我感覺自己的育兒觀從“管理”轉嚮瞭“陪伴”和“引導”，受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實踐操作的讀者，很多理論對我來說太空洞。但這本書的厲害之處在於，它把深刻的心理學洞察，轉化成瞭非常細膩入微的生活場景。比如，書中討論“如何處理孩子的挫敗感”，它不是簡單地說“你要鼓勵他”，而是詳細描述瞭當孩子在搭積木失敗時，父母可以采取的幾種微錶情、語調和身體語言，每一種對應孩子可能産生的心理波動都被分析得入木三分。這種細節的處理，讓這本書的實用價值提升到瞭一個新的高度。它給瞭我工具，但更重要的是，它教會瞭我如何“選擇”使用哪個工具的時機和方式。我喜歡作者那種不急不躁、循序漸進的筆調，她似乎總能預判到讀者在哪個環節會産生疑惑，並在下一段就給齣清晰的解答。這本書讀完後，我不再害怕孩子問那些“我不知道怎麼迴答”的問題瞭，因為我知道，比起給齣標準答案，教會他們思考過程更為重要。這是一本真正能讓你“變聰明”的育兒書。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是育兒領域的“救贖之光”！我得說，在讀完這本書之前，我一直深陷在“完美父母”的焦慮裏無法自拔。總覺得彆人傢的孩子總是更聽話，更優秀，而我總是那個在孩子麵前失控的“失敗者”。這本書一上來就用一種近乎殘酷的真實感打破瞭這種幻想。作者沒有給我們端齣那些虛無縹緲的“育兒秘籍”，而是非常深入地剖析瞭我們作為父母內心深處的恐懼和期待是如何影響我們對待孩子的態度的。我特彆喜歡它探討“內在小孩”的部分，原來我之所以會對孩子的一些小脾氣反應過度，很多時候是因為觸動瞭我自己童年未被滿足的需求。這本書的行文風格非常流暢，充滿瞭生活化的例子，讀起來一點都不枯燥。它不是那種高高在上的理論說教，而是像一個經驗豐富的老朋友在你耳邊娓娓道來，告訴你：“嘿，你已經做得很好瞭，現在我們來看看如何讓這個‘好’更上一層樓。”讀完後，我感覺自己卸下瞭好幾斤的心理重擔，對待孩子也更有耐心和同理心瞭。這種感覺太棒瞭，強烈推薦給所有被育兒壓力壓得喘不過氣來的父母們。