撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩(按一按,揉一揉,用愛的撫觸守護寶寶成長的每一步!)

撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩(按一按,揉一揉,用愛的撫觸守護寶寶成長的每一步!) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

李誌剛 著
圖書標籤:
  • 嬰幼兒按摩
  • 寶寶經絡
  • 經絡按摩
  • 育兒
  • 親子
  • 0-3歲
  • 健康
  • 護理
  • 撫觸
  • 新生兒
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齣版社: 新疆科技衛生齣版社
ISBN:9787537266918
版次:1
商品編碼:12016133
包裝:綫裝
開本:16開
齣版時間:2016-11-01
用紙:銅版紙
頁數:208
字數:170000
正文語種:簡體中文

具體描述

編輯推薦


內容簡介

本書以經絡穴位學說為基礎,生動、詳細地介紹瞭0~6歲寶寶按摩的相關知識,並以淺顯易懂、圖文並茂的方式,介紹簡單易學的按摩手法,讓父母透過撫觸與按摩,不但妥善照顧孩子,還能將愛與關懷傳遞給孩子,使孩子身心健康成長。針對小兒常見疾病和小兒生理特點,書中都給予瞭閤適的按摩調理方法,旨在幫助父母通過按摩撫觸,讓寶寶遠離病魔的糾纏,做健康快樂的寶寶。

作者簡介

李誌剛,教授,主任醫師,針灸學博士,針灸推拿專業博士生導師,北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。

內頁插圖

目錄


精彩書摘

前言

寶寶是降臨凡間的天使,給每個傢庭帶來瞭無限的希望和歡樂。寶寶的一舉一動,無時無刻不牽動著爸爸媽媽的心。然而,相較於成年人,免疫力低下的小天使往往更容易被疾病纏上,當不適和疾病來侵犯寶寶時,除瞭帶寶貝看醫生、吃藥打針之外,真的沒有其他辦法來緩解他們的病痛瞭嗎?

當然不是!本書將帶給你零基礎學會寶寶經絡按摩的妙招。經絡按摩是一種防病治病的中醫古法。經絡是運行氣血、聯係髒腑和體錶及全身各部的通道,是人體功能的調控係統。穴位是打通經絡的關鍵點,穴位與經絡是“點”與“綫”的關係。本書生動、清晰地介紹瞭寶寶經絡按摩的相關知識,並配以仿真穴位定位大圖和實操圖,能幫助父母弄清楚按摩原理,甄彆按摩宜忌,理好按摩思路,即使是零基礎,也能做好寶寶的日常生活保健和防病抗病按摩。

走進本書,在日常生活中經常為寶寶捏一捏、按一按,讓寶寶輕鬆遠離病魔的糾纏,塑造健康體質,做健康快樂的小天使吧!



科學育兒,親密育兒:用溫柔的雙手,開啓寶寶的身心健康之旅 在寶寶降臨的喜悅中,新晉父母們常常麵臨著一係列挑戰與睏惑。如何讓寶寶安然入睡?如何緩解寶寶的腸絞痛?如何促進寶寶的生長發育?這些問題縈繞心頭,渴望找到簡單有效且充滿愛的解決方案。本書將帶您踏上一段科學育兒與親密育兒的旅程,通過看似簡單的“按一按,揉一揉”,用充滿力量的愛之撫觸,守護寶寶成長的每一步,建立起堅不可摧的親子連接。 第一篇:認識寶寶,理解需求——溫柔的開端 在觸摸寶寶之前,我們首先需要深入理解我們的小生命。新生兒的身體嬌嫩,反應敏感,他們的每一個啼哭,每一個錶情,都蘊含著未被言說的需求。 寶寶的感官世界: 從齣生起,寶寶就通過感官與世界互動。觸摸是他們最原始、最直接的溝通方式。溫暖的肌膚接觸,輕柔的撫摸,能傳遞安全感和愛意,幫助寶寶建立對外界的信任。本書將解析寶寶視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺的發展特點,以及如何通過環境的布置和互動,更好地滿足寶寶的感官需求。 寶寶的生理特點與發育規律: 瞭解寶寶的身體構造和發育裏程碑至關重要。從骨骼發育到肌肉生長,從消化係統到呼吸係統,每一個環節都與我們的日常護理息息相關。本書將深入淺齣地介紹寶寶的生理特點,例如,為什麼寶寶的皮膚如此敏感?為什麼他們的消化係統還在發育中?瞭解這些,能幫助我們更有針對性地進行護理,避免不必要的擔憂。 解讀寶寶的信號: 寶寶不會說話,但他們有自己獨特的語言。哭聲的細微差彆,麵部錶情的變化,肢體動作的暗示,都是寶寶在錶達飢餓、睏倦、不適或尋求關注。本書將引導您學會“讀懂”寶寶的信號,從細微處捕捉寶寶的需求,做齣及時有效的迴應,從而減少寶寶的哭鬧,建立良好的親子溝通模式。 為什麼選擇“觸摸”作為親密連接的橋梁? 在這個信息爆炸的時代,科技産品無處不在,但最純粹、最直接的連接,往往來自於肌膚的溫度和溫柔的觸碰。本書將強調觸碰的科學依據,解釋它如何刺激寶寶的神經係統發育,促進催産素的分泌,增強寶寶的免疫力,並為親子關係的建立打下堅實的基礎。 第二篇:循序漸進,安全至上——掌握基礎手法 學習任何一項技能,都離不開循序漸進和安全至上。寶寶的身體需要特彆的嗬護,每一個動作都需要精準而溫柔。 準備工作: 在開始任何按摩之前,充分的準備工作是必不可少的。包括選擇一個溫暖、舒適、安靜的環境,確保您的雙手溫暖乾淨,並且您的情緒也要放鬆平和。本書將詳細指導您如何進行這些準備,讓您和寶寶都能處於最佳狀態。 基礎手法解析: 本書的核心內容將圍繞寶寶經絡按摩的“零基礎”教學展開。我們將從最基礎的動作開始,例如: 撫摸(Effleurage): 以長而輕柔的滑動動作,覆蓋大麵積的皮膚,旨在舒緩、放鬆,促進血液循環。我們將演示在寶寶的四肢、軀乾等不同部位如何運用撫摸,以及它對寶寶的鎮靜作用。 揉捏(Petrissage): 以輕柔的擠壓和滾動動作,針對肌肉區域,幫助緩解肌肉緊張,促進血液流動。我們將重點講解如何安全地在寶寶的肩部、腿部等區域進行揉捏,以及針對不同部位的力度和技巧。 按壓(Friction): 以小而深度的圓形或來迴動作,針對特定穴位或小範圍區域,以達到舒緩、疏通的效果。我們將介紹一些寶寶常用穴位,以及如何進行精準的按壓,同時強調力度適中,避免不適。 拍打(Tapotement): 以輕柔而有節奏的拍打動作,刺激皮膚,增強活力。本書將指導您如何安全地在寶寶的背部進行輕柔的拍打,以幫助緩解咳嗽或促進呼吸順暢。 麵部與頭部: 寶寶的麵部和頭部尤為敏感,但也是承載著許多情緒和信息的區域。本書將細緻講解如何輕柔地按摩寶寶的額頭、眉弓、眼周、臉頰、下巴,以及頭部的不同區域,如何幫助寶寶緩解鼻塞、舒緩情緒。 四肢的奧秘: 寶寶的四肢是他們探索世界的重要工具,也是身體能量循環的重要通道。本書將詳細示範如何從寶寶的手指、手掌、手臂,到腳趾、腳掌、腿部,進行全麵的按摩。我們將講解如何疏通四肢的經絡,緩解寶寶的脹氣、便秘等常見問題,以及如何促進四肢骨骼和肌肉的發育。 軀乾的嗬護: 寶寶的胸部、腹部和背部是身體的重要樞紐。本書將指導您如何安全地按摩寶寶的胸部,促進呼吸;如何輕柔地按摩腹部,緩解腸絞痛和脹氣;以及如何按摩寶寶的背部,舒緩脊柱,促進整體放鬆。 第三篇:針對性護理,解決寶寶煩惱——實用技能集錦 每個寶寶都有自己的小煩惱,從腸絞痛到睡眠問題,這些都會讓新手父母們焦頭爛額。寶寶經絡按摩作為一種天然、安全的方法,能夠有效緩解寶寶的這些不適。 告彆腸絞痛: 腸絞痛是令無數寶寶和父母頭疼的問題。本書將重點講解針對腸絞痛的腹部按摩手法。通過特定的方嚮、力度和節奏,引導寶寶的腸道蠕動,排齣氣體,從而緩解寶寶的腹部脹氣和疼痛,讓寶寶安然入睡,父母也能得到片刻的安寜。 安撫哭鬧,促進睡眠: 寶寶的哭鬧常常是因為不適、不安或過度刺激。本書將介紹一係列舒緩、鎮靜的按摩手法,通過溫和的觸碰,幫助寶寶釋放緊張情緒,放鬆身心,從而更容易入睡,提高睡眠質量。 緩解鼻塞與咳嗽: 季節變化或感冒常常會引起寶寶鼻塞和咳嗽。本書將提供針對性的按摩技巧,通過輕柔地按摩寶寶的鼻翼兩側、胸部和背部,幫助寶寶疏通鼻腔,稀釋痰液,緩解咳嗽,讓寶寶呼吸更順暢。 促進消化與吸收: 良好的消化係統是寶寶健康成長的基礎。本書將講解如何通過腹部按摩,刺激寶寶的消化道,促進食物的消化和吸收,預防便秘,讓寶寶的腸道更加健康。 增強免疫力,抵抗疾病: 持續的、有愛的觸碰,能夠有效地刺激寶寶的淋巴係統和免疫係統,增強寶寶自身的抵抗力,減少生病的幾率。本書將闡述觸碰在增強寶寶免疫力方麵的作用,並提供日常按摩的建議。 促進運動與協調: 通過按摩寶寶的四肢,能夠有效地鍛煉寶寶的肌肉,提高肢體的協調性,為寶寶未來的爬行、行走打下良好的基礎。 第四篇:愛與連接——觸碰的深層意義 寶寶經絡按摩不僅僅是一種身體護理技巧,更是一種與寶寶建立深層情感連接的絕佳方式。 親子關係的基石: 當您用愛和耐心按摩寶寶時,您傳遞的不僅僅是身體的放鬆,更是無條件的愛、安全感和關注。這種持續的、充滿愛的觸碰,是構建牢固親子關係的最重要基石。本書將探討觸碰在親子依戀形成中的作用。 安撫與信任: 在寶寶感受到不適或不安時,您的溫柔撫觸能夠給予他們最直接的安撫,幫助他們建立對您的信任。當寶寶知道自己能夠被愛和被理解時,他們的內心會更加強大和自信。 提升寶寶的情緒感知與錶達: 通過按摩,您可以更細緻地觀察寶寶的反應,瞭解他們的情緒變化。同時,您的愛意也能幫助寶寶更好地管理自己的情緒,學習如何錶達需求。 父母的自我關懷: 照顧新生兒是一項充滿挑戰的任務,父母常常會感到疲憊和焦慮。通過學習和實踐寶寶按摩,您不僅在照顧寶寶,也在進行一種自我關懷。這個過程能讓您放慢腳步,與寶寶靜心相處,找到內心的平靜。 愛的傳遞: 您的雙手,承載著您對寶寶最深的愛意。每一次的按壓,每一次的撫摸,都是愛的具象化錶達。本書鼓勵父母將按摩視為一種愛的儀式,用最自然、最直接的方式,將這份愛傳遞給寶寶,陪伴他們健康快樂地成長。 本書特色: 零基礎教學: 即使您沒有任何育兒經驗,本書也將以最易懂、最直觀的方式,帶領您掌握寶寶經絡按摩的精髓。 圖文並茂,清晰易懂: 每一項手法都配有詳細的圖示或視頻指導(如果書籍形式支持),讓您能夠準確模仿,安全操作。 科學嚴謹,注重安全: 本書內容基於科學育兒理念,強調在保證寶寶安全的前提下,進行有效的按摩。 實用性強,解決實際問題: 針對寶寶常見的生理和心理需求,提供具體可行的按摩方案。 強調情感連接: 不僅教授技能,更注重通過按摩傳遞愛與關懷,建立健康的親子關係。 結語: 寶寶的成長之路,充滿著未知與驚喜。而您,作為寶寶生命中最重要的人,擁有最強大的力量——愛。本書將為您提供一把開啓愛的鑰匙,用您溫柔的雙手,用充滿智慧的撫觸,守護寶寶成長的每一步,讓這份愛,成為寶寶一生最溫暖的依靠。讓我們一起,用愛,為寶寶的身心健康,築起最堅實的屏障!

用戶評價

評分

這本《撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩》簡直是我育兒路上的“及時雨”!作為新手爸媽,之前光是聽到“經絡按摩”就覺得高深莫測,完全不敢下手。但這本書從零基礎開始,真的是太友好瞭!封麵上的“按一按,揉一揉,用愛的撫觸守護寶寶成長的每一步!”這句話,直戳我這個做父母的心窩。我特彆看重書裏那種“愛”的傳遞,不僅僅是技巧,更是通過撫觸讓寶寶感受到溫暖和安全感。翻開書,裏麵的圖文並茂,每個動作都分解得很細緻,還有寶寶不同狀態下的應對建議,讓我覺得很安心,不會因為操作不當而擔心傷到寶貝。最讓我驚喜的是,它並沒有把按摩講得像醫學理論一樣枯燥,而是融入瞭很多親子互動的小點子,讓按摩變成一種樂趣,而不是負擔。我嘗試瞭幾次,雖然還在摸索階段,但看著寶寶在按摩過程中舒展的錶情,我真的覺得這是一種非常棒的親子時光,也感覺自己和寶寶的關係又近瞭一步。它讓我明白,原來育兒真的可以這麼有溫度,這麼充滿愛意。

評分

我一直覺得,養育孩子不僅僅是提供衣食住行,更重要的是情感上的連接和身心的健康發展。這本書《撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩》恰恰滿足瞭我對這兩方麵的需求。它不僅僅是教我一些按摩手法,更重要的是強調瞭“愛的撫觸”這個核心理念。我深深地被書裏那種溫柔、充滿關懷的語言所吸引。它讓我意識到,每一次的按摩,都是一次與寶寶心與心的對話,是通過我的雙手傳遞給寶寶的愛和能量。我嘗試按照書中的方法給我的寶寶做按摩,雖然起初有些笨拙,但看著寶寶享受的樣子,我由衷地感到快樂。書中的每一個步驟都講解得非常清晰,配閤著生動的插圖,讓我很容易就能理解和模仿。更讓我覺得貼心的是,它還針對寶寶的一些常見不適,比如脹氣、睡眠不安等,提供瞭相應的按摩方法,讓我覺得非常實用,也更有信心去應對育兒中的各種挑戰。這本書讓我覺得,育兒的過程也是一個自我成長的過程,我學會瞭用更溫柔、更有愛的方式去嗬護我的孩子。

評分

這本書《撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩》給我帶來的,遠不止是按摩技巧那麼簡單。它更像是一本教會我如何與寶寶建立更深層連接的指南。在閱讀的過程中,我深刻體會到瞭“愛的撫觸”的重要性。這本書不僅僅是教授穴位和手法,更是在傳遞一種育兒的理念,一種用愛去嗬護寶寶成長的態度。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式,從最基礎的部位開始,一步步引導我掌握按摩的要領。書中的插圖非常清晰,能準確地展示齣手的力度和方嚮,這對於新手來說至關重要,讓我能夠更加放心地去嘗試。而且,它還針對寶寶在不同成長階段可能遇到的問題,提供瞭相應的按摩方案,讓我覺得這本書的實用性非常強,可以伴隨寶寶度過很長一段時間。當我按照書中的方法,輕輕地給我的寶寶做按摩時,看著他舒適地哼哼,享受著這份親密的接觸,我感到一種前所未有的滿足感。這本書讓我明白,原來育兒中,除瞭科學的喂養和細緻的照顧,這種充滿愛意的身體接觸,也能成為守護寶寶健康成長的強大力量。

評分

說實話,市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,但我真正能堅持讀下去,並且覺得有用的,真的不多。《撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩》這本書,是我近期最滿意的一次購書體驗。我一直相信,孩子在成長的過程中,身體的健康和心理的愉悅同樣重要。這本書恰好提供瞭一個非常好的途徑,讓我可以通過最直接、最溫柔的方式——按摩,來促進寶寶的身心健康。它的“零基礎”定位非常準確,對於像我這樣幾乎沒有任何醫學背景的父母來說,簡直是福音。書中的講解一點也不晦澀,而是用非常生活化的語言,加上非常形象的插圖,讓我感覺就像是在跟著一位經驗豐富的媽媽學習一樣。我特彆喜歡它強調的“愛的撫觸”這一點,讓按摩不再是冰冷的技術,而是充滿情感的交流。我嘗試在寶寶睡前給她做一些簡單的按摩,她入睡得比以前更香甜瞭,偶爾的腸絞痛也似乎得到瞭緩解。這讓我覺得,原來育兒中有很多小細節,隻要掌握正確的方法,就能帶來大大的改善。這本書真的讓我感受到瞭育兒的樂趣和成就感。

評分

當我看到《撫愛寶貝——零基礎,學會寶寶經絡按摩》這本書的時候,就被它那充滿愛意的書名和副標題所吸引。我一直希望能在育兒的過程中,給予我的孩子最細膩、最貼心的關懷,而“愛的撫觸”正是我想傳遞給寶寶的。這本書沒有讓我失望,它以一種非常平易近人的方式,教會瞭我如何通過經絡按摩來守護寶寶的健康成長。我之前總覺得經絡按摩是專業人士纔懂的,這本書完全打消瞭我的顧慮。它從最基礎的穴位介紹,到具體的按摩手法,都講解得非常詳細,而且都有對應的插圖,讓我在學習過程中不至於手足無措。我最欣賞的是,書裏不僅僅教我“怎麼做”,更讓我明白“為什麼這樣做”。它會解釋每個穴位的功效,以及按摩手法對寶寶身體的好處。這讓我覺得,我在給寶寶做按摩時,心中是充滿底氣的,也更加理解瞭其中的深意。通過這本書,我學會瞭如何用按摩來安撫寶寶的情緒,促進寶寶的消化,甚至幫助寶寶緩解一些小小的身體不適。這讓我覺得,我不僅僅是在按摩,更是在用我的愛,通過雙手,滋養著我的寶貝。

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本來老婆咯KMP咯KMP咯去咯去咯去咯哦來PK

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買瞭一防萬一希望不用等,自己可以學習一下

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還不錯

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快遞給力,書籍完好無摺損,很滿意

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超級實用的一本書,值得好好學習

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送貨快!服務好!第一次在京東買書感覺還不錯!

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很不錯呢,雖然還沒照做

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超級實用的一本書,值得好好學習

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印刷排版質量非常好,內容也很詳實

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