九型人格（珍藏版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

[美] 海倫·帕爾默 著，徐揚 譯

圖書標籤:

• 九型人格
• 人格心理學
• 自我成長
• 人際關係
• 性格分析
• 心理學
• 個人發展
• 情緒管理
• 珍藏版
• 實用心理學

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508089218

版次：1

商品編碼：12016851

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-12-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

內容簡介

　　《九型人格（珍藏版）》是一個有關性格類型的革命性係統，改變我們對自己和生活中其他人的根本看法。
　　瞭解各國元首的行為特質，老闆、客戶、競爭對手，戀人、配偶、意中情人。
　　慧眼洞察你身邊人的真實想法。

目錄

九型人格簡易測試
前言
推薦序

第一章 你應該瞭解的背景
形成於交談的傳統
“九型人格”是完美的嗎
古老的曆史
成為內心的觀察者
心理緩衝帶
已經形成的性格
性格的主要特徵
潛藏的激情

第二章 注意力、直覺和性格類型
注意力和性格類型
直覺和性格類型

第三章 神秘九角星
“九型人格”的結構
性格的九種類型
兩翼性格

第四章 “九型人格”的貢獻者
“九型人格”的貢獻者
基本分支性格特徵
連接現代心理學的橋梁

第五章 正式進入前的導讀
目錄
注意力訓練
直覺和本體
性格類型的動態變化
在安全和壓力狀態下工作
注意力的關注點
“九型人格”病理診斷圖
診斷錶現

第六章 1號性格——完美主義者
睏境
傢庭背景
發泄正確怒火的衝動
開啓“活動門
完美主義
惟一正確的途徑
猶豫不決和擔心
親密關係
權威關係
1號性格者的注意力

第七章 2號性格——給予者
睏境
傢庭背景
多樣的自我
雨傘效應：為獲得而給予
誘惑性的自我展示
是獨立，還是依賴
三角關係
驕傲
親密關係
權威關係
適閤的環境
不適閤的環境
直覺類型
適閤的環境
不適閤的環境
著名的1號性格者
高層心境：完美
高層德行：平靜
1號性格的閃光點
基本性格分支
對1號有利的做法
1號需要注意的做法
著名的2號性格者
2號性格者的注意力
高層心境：自由
直覺類型
高層德行：謙卑
2號和9號的相似之處
2號和3號的相似之處
2號性格的閃光點
基本性格分支
對2號有益的做法
2號需要注意的做法

第八章 3號性格——實乾者
睏境
傢庭背景
多相性活動
形象
欺騙與自我欺騙
親密關係
權威關係
3號性格的閃光點
適閤3號的環境
不適閤3號的環境

第九章 4號性格——悲情浪漫者
睏境
傢庭背景
憤怒和抑鬱
抑鬱和憂鬱
痛苦和創造
情緒波動
戲劇性的情感生活
親密關係
權威關係
完美標準
完美違規
嫉妒
著名的3號性格者
3號性格者的注意力
認同作用
直覺類型
高層心境：希望
高層德行：誠實
基本性格分支
對3號有利的做法
3號需要注意的做法
4號性格的閃光點
適閤的環境
不適閤的環境
著名的4號性格者
4號性格者的注意力
直覺類型
高層心境：本原聯係
高層德行：泰然（平衡）
基本性格分支
對4號有利的做法
4號需要注意的做法

第十章 5號性格——觀察者
睏境
傢庭背景
情感距離
預測情感和迴顧情感
劃分隔離區
獨處的樂趣
在公共場所隱身的辦法
親密關係
權威關係
5號性格者的注意力
注意力練習

第十一章 6號性格——懷疑論者
睏境
傢庭背景
權威關係
投影作用
6號性格者的注意力
推延行動
害怕成功
親密關係
6號性格的閃光點
直覺類型
貪婪
高層德行：無執
高層心境：全知
5號性格的閃光點
適閤的環境
不適閤的環境
著名的5號性格者
基本性格分支
對5號有利的做法
5號需要注意的做法
適閤的環境
不適閤的環境
著名的6號性格者
直覺類型
高層德行：勇氣
高層心境：信念
基本性格分支
對6號有幫助的做法
6號需要注意避免的做法

第十二章 7號性格——享樂主義者
睏境
3號性格者和7號性格者有些相似
傢庭背景
安排和計劃
選擇性思維
“萬人迷”與“吹牛大王
自大與自卑
權威關係
理想主義與未來主義
親密關係
直覺類型

第十三章 8號性格——保護者
睏境
傢庭背景
拒絕
控製
復仇
公正
高層心境：真相
8號性格者的注意力
直覺類型
公開的憤怒
高層德行：無知
高層心境：工作
貪食
高層德行：清醒
7號性格的閃光點
適閤7號的環境
不適閤7號的環境
著名的7號性格者
基本性格分支
對7號有益的做法
7號需要避免的做法
欲望
過度
親密關係
權威關係
8號性格的閃光點
適閤8號的環境
不適閤8號的環境
著名的8號性格者
基礎性格分支
對8號有利的做法
8號需要避免的做法

第十四章 9號性格——調停者
睏境
傢庭背景
我是同意，還是不同意
習性
必要，還是不必要
堆積
壓製能量
慣性和抑鬱
沉睡的憤怒
親密關係
權威關係
9號性格的閃光點
適閤9號的環境
不適閤9號的環境
著名的9號性格者
9號性格者的注意力
直覺類型
高層德行：行動
高層心境：愛
基本性格分支
對9號有益的做法
9號需要避免的做法

《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》 一部讓你深刻理解自己與他人的心靈地圖 你是否常常感到睏惑，為何自己總是會重復某些行為模式？為什麼麵對相似的情境，他人會做齣截然不同的反應？你是否渴望更深層地認識自己，瞭解那些驅動你行為的內在動機，從而擁有更和諧的人際關係，更充實的人生？ 《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》並非一本簡單的性格測試指南，它是一份關於人類心靈運作機製的深度探索，一幅描繪九種核心人格類型的精細地圖。本書將帶領你踏上一段自我發現與成長的旅程，通過九種截然不同但又相互關聯的“人格原型”，去揭示隱藏在行為錶象之下的深刻心理需求、核心恐懼、以及每個人獨有的生存策略。 九種人格的原型：看見最真實的自己 本書的核心在於對九種人格類型的生動描繪，每一類都並非孤立存在，而是共同構成瞭一幅完整的人類心靈圖譜。我們將深入剖析每一型的核心特質、動機、以及在不同情境下的錶現： 第一型：完美主義者（The Reformer） 他們是正直、有原則、富有使命感的人。對他們而言，世界可以變得更好，而他們就是那個能夠帶來改變的人。他們內心深處對“錯誤”與“腐敗”有著強烈的厭惡，追求公正、正確與完美。然而，這份追求也可能讓他們變得嚴苛、挑剔，並且容易陷入道德上的兩難。他們需要學會接納不完美，看到事情的灰色地帶，以及允許自己和他人犯錯。 第二型：助人者（The Helper） 慷慨、熱情、善於關懷他人是他們的標誌。他們以幫助他人為樂，渴望被愛與被需要，並在付齣中找到自我價值。他們的溫暖和支持能夠溫暖人心，但有時也可能因為過度關注他人而忽略瞭自己的需求，甚至可能為瞭獲得他人的喜愛而壓抑真實的感受。他們需要學習識彆和錶達自己的需求，認識到愛自己與愛他人同等重要。 第三型：成就者（The Achiever） 他們是充滿活力、目標明確、追求成功的實乾傢。他們效率高，善於展現自我，渴望被認可和贊賞。對他們來說，成就感是衡量自我價值的重要標準。然而，對成功的過度追求可能讓他們變得功利，容易與自己的真實感受脫節，甚至可能為瞭達到目標而忽略瞭過程中的人際關係。他們需要學會欣賞過程，以及認識到成就之外的價值。 第四型：藝術型/浪漫主義者（The Individualist/Romantic） 他們是敏感、富有創造力、追求獨特與深刻情感的人。他們渴望體驗生活的全部色彩，重視個體的獨特性，對美有著敏銳的感知。然而，這份對深刻體驗的追求也可能讓他們沉溺於感傷，感到不被理解，並容易在現實與理想之間搖擺。他們需要學習平衡情感的深度與生活的現實，以及看到自己的價值不依賴於他人的認同。 第五型：觀察者/思想傢（The Investigator/Thinker） 他們是好奇、理性、善於分析和學習的人。他們渴望知識，傾嚮於保持獨立和客觀，通過觀察和理解來應對世界。然而，對知識的過度追求和對外界的疏離，可能讓他們變得孤僻，缺乏行動力，並且難以與他人建立深層的情感連接。他們需要學會將知識轉化為行動，並敞開心扉與他人分享情感。 第六型：忠誠者（The Loyalist） 他們是認真、負責、尋求安全感和支持的人。他們警惕潛在的危險，忠誠於所信任的人和組織，並緻力於維持穩定。然而，對不確定性的擔憂和對安全的過度追求，可能讓他們變得猶豫不決，焦慮不安，甚至可能陷入猜疑。他們需要學會信任自己的判斷，以及認識到改變和冒險中也蘊藏著機遇。 第七型：享樂主義者/活躍者（The Enthusiast/Epicure） 他們是樂觀、熱情、熱愛生活、追求新奇與樂趣的人。他們思維敏捷，善於規劃未來，希望避免痛苦和限製。然而，對快樂的過度追逐可能讓他們變得膚淺，難以深入體驗負麵情緒，並且容易分散精力，導緻承諾無法兌現。他們需要學會品味當下，接納不完美的體驗，以及承擔責任。 第八型：挑戰者/保護者（The Challenger/Protector） 他們是直接、果斷、有力量、保護弱者的人。他們渴望控製自己的生活，不懼怕衝突，並緻力於維護正義。然而，這份強大的力量也可能讓他們變得易怒、控製欲強，並且容易因為害怕被傷害而建立起堅固的防禦。他們需要學會柔軟，以及認識到脆弱也是一種力量。 第九型：和平主義者/調停者（The Peacemaker/Mediator） 他們是隨和、包容、渴望和諧與平靜的人。他們善於傾聽，能夠化解衝突，並傾嚮於避免不必要的對抗。然而，對和諧的過度追求可能讓他們變得優柔寡斷，忽略自己的需求，甚至可能在不知不覺中被他人影響。他們需要學會堅定自己的立場，以及認識到錶達自己是建立真正和諧的基礎。 洞悉動機：理解行為背後的真正原因 《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》強調，理解一個人，不能僅僅停留在其外在行為層麵，更重要的是要深入挖掘其行為背後的核心動機。每個人格原型都源於一種根深蒂固的“核心恐懼”，並以此發展齣一種“核心需求”來應對這種恐懼。例如，第一型害怕“腐敗”，所以需要“正直”；第二型害怕“不被愛”，所以需要“被需要”。 本書將詳細闡述每種人格的核心恐懼與核心需求，幫助你理解： 為何某些人總是積極進取，而另一些人卻沉溺於思考？ 為何有些人渴望被關注，而有些人卻寜願隱身幕後？ 為何有些人容易焦慮，而有些人卻顯得格外鎮定？ 通過洞悉這些驅動力，你將不再簡單地評判他人的行為，而是能夠更富有同情心地去理解他們為何會這樣做，從而減少誤解和衝突。 整閤與成長：通往更完整的人生 《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》並非鼓勵我們固守於某一型，而是提供瞭一條整閤與成長的路徑。每個人格類型都存在著“健康”與“不健康”的不同層次，以及在壓力和放鬆狀態下的不同“轉化模式”。 本書將指導你： 認識自己的“陰影”： 識彆自己人格類型中的盲點、弱點以及可能帶來的負麵影響。 學習“轉化”： 理解在壓力和放鬆下，你的“人格能量”會如何流動，以及如何利用這些能量來應對挑戰，實現內在的平衡。 發展“整閤”： 探索如何藉鑒其他類型的人格特質，以更全麵、更靈活的方式去體驗和應對生活，成為一個更完整、更成熟的人。 建立和諧人際： 瞭解不同人格類型之間的互動模式，學習如何與不同類型的人建立更有效的溝通，化解矛盾，實現互助共贏。 這是一本為你量身定製的心靈工具書 無論你是尋求自我成長的個體，還是希望提升團隊協作效率的管理人員，亦或是渴望理解傢人、朋友和伴侶的每個人，《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》都將為你提供一把開啓內心秘密的鑰匙。 它將幫助你： 提升自我覺察： 更清晰地認識自己的優勢、劣勢、內在驅動力和潛在的成長方嚮。 改善人際關係： 更加理解他人的觀點和行為，建立更深厚、更信任的連接。 增強溝通效能： 掌握針對不同人格類型的溝通技巧，讓交流更加順暢有效。 提升決策能力： 做齣更符閤自身核心需求的明智選擇，減少後悔和遺憾。 實現職業發展： 瞭解自身最適閤的工作環境和發展路徑，發揮最大潛能。 活齣真實自我： 卸下不必要的僞裝和限製，活齣更加自由、充實和快樂的人生。 《九型人格：洞悉內心的智慧圖景》不僅僅是一本書，更是一場關於生命智慧的深刻體驗。它提供瞭一個框架，一個視角，一個能夠讓你開始真正看見自己，也看見他人的新方式。準備好開始這段激動人心的心靈探索之旅瞭嗎？翻開這本書，開啓你的洞察之旅，你將會發現，最寶貴的財富，永遠藏在你內心最深處。

評分☆☆☆☆☆

如果從一個資深愛好者的角度來看，我認為這本“珍藏版”在修訂和校對方麵做得相當到位，體現齣對經典的尊重與傳承。我手頭還有一本多年前的版本，裏麵有些術語的翻譯或者概念的界定，現在迴看總覺得不夠精確，甚至在一些細微之處存在歧義。但這次的閱讀過程中，我驚喜地發現很多過去模糊不清的地方都得到瞭清晰的界定和更現代化的闡釋。這說明編者或譯者不僅是簡單地重印，而是進行瞭深度的學術梳理和現代化適配。這對於我們這些希望將理論應用於實踐，並與現代心理學研究成果進行對照的讀者來說，至關重要。它確保瞭我們所學習的知識體係是堅實且可靠的，避免瞭因二手信息傳遞而産生的謬誤，讓每一次翻閱都像是在與最可靠的“原著”對話，極大地增強瞭閱讀的權威性和信賴感。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我這次購買這本《九型人格（珍藏版）》的衝動，主要來自於我對現有資料的“不滿足感”。市麵上太多關於自我提升的書籍，常常給人一種浮於錶麵的“心靈雞湯”感，讀完後感覺很振奮，但一遇到實際的人際衝突或自我懷疑時，又立刻打迴原形，根本找不到支點。這本書則完全不同，它提供的是一種結構化的分析框架，而不是一時的情緒安慰。我特彆欣賞它在處理“跨類型互動”時的細膩描寫。它沒有將人簡單地歸類貼標簽，而是強調瞭不同類型在溝通模式、信息接收和反饋方式上的本質差異。舉個例子，當我在團隊協作中遇到溝通障礙時，以往隻會歸咎於“對方不理解我”，但讀完這本書後，我開始嘗試從“我們各自的底層操作係統不同”的角度去審視問題，這種視角轉換帶來的平靜和解決問題的效率，是任何速成的技巧手冊都無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是為我這種“老讀者”量身定做的。首先，從拿到手的那一刻起，就能感受到齣版社在細節上的用心。封麵那種略帶磨砂質感的紙張，握在手裏沉甸甸的，一點都不像那種廉價的平裝書，很有分量感。尤其是那個“珍藏版”的燙金字體，在燈光下摺射齣低調又內斂的光澤，讓人忍不住想多看幾眼。內頁的紙張選擇也非常考究，不是那種刺眼的亮白，而是柔和的米白色，長時間閱讀下來眼睛也不會有明顯的疲勞感，這對於我這種需要經常查閱、做標記的人來說，簡直是福音。側邊裁切得十分規整，即使摞起來放在書架上，也是一道賞心悅目的風景綫。說實話，市麵上很多經典書籍的再版，往往隻是換瞭個封麵瞭事，但這次的《九型人格（珍藏版）》明顯是下瞭大功夫的，光是衝著這份誠意，就覺得物超所值。它不僅僅是一本書，更像是一個值得收藏的藝術品，每次翻開都能帶來一種儀式感，讓人更願意沉浸其中。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，我必須得提一下它的排版和字號。現在的很多暢銷書為瞭追求頁數少或者追求某種設計感，常常把字做得小小的，或者行距擠得非常緊湊，讀起來就像在走鋼絲，生怕一個不留神就串行瞭。但這本《珍藏版》的版式設計簡直是教科書級彆的典範。字號適中，行距留白恰到好處，讓每一個段落都能清晰地呼吸。更重要的是，作者（我指的是這本書的內容，而不是指外在的實體書設計）在論述復雜概念時，經常使用黑體加粗的關鍵語句或者分點羅列的結構，這對於理解那些抽象的人格理論非常有幫助。我記得有幾章涉及到深層動機的剖析時，如果排版再混亂一點，我可能就得反復對照著看好幾遍纔能理清頭緒，但這次的閱讀過程異常順暢，邏輯鏈條非常清晰，完全沒有産生閱讀疲勞或者理解障礙，感覺作者就是在耐心地引導著讀者一步步深入迷宮的核心地帶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“珍藏”二字，我覺得更多體現在它對知識的深度挖掘和呈現上，而不是單純的印刷質量。我過去也看過一些關於這個主題的入門書籍，它們往往隻停留在“九型人格就是這九種類型，各有各的優點缺點”的錶麵層次，讀完後感覺還是霧裏看花。但這本書的不同之處在於，它似乎深入挖掘瞭每一型人格背後的“恐懼根源”和“核心欲望”。比如，它對於某些類型在壓力下和在安全環境下的行為差異的描述，簡直是精準得讓人脊背發涼，感覺作者不是在描述一個理論模型，而是在揭示人性的幽微之處。特彆是關於“整閤”與“迷失”路徑的闡述，不再是簡單的“努力變得更好”，而是提供瞭一套可操作的心理地圖，告訴我們：在健康狀態下我們能從哪裏汲取力量，在不健康時又容易滑嚮哪個危險的深淵。這種深邃感和穿透力，是普通讀物難以比擬的。

評分☆☆☆☆☆

慢慢看。看完評。單就物流速度來說是非常滿意的。京東物流給五分

評分☆☆☆☆☆

配送及時，商品不錯，具體內容還沒細看

評分☆☆☆☆☆

書本紙質特彆舒服，值得這個價

評分☆☆☆☆☆

感覺不錯，包裝完好，還沒有拆開看。

評分☆☆☆☆☆

物流速度越來越快，東西好用

評分☆☆☆☆☆

撃てよ 撃てよ 心決め 強く強く

評分☆☆☆☆☆

撃てよ 撃てよ 心決め 強く強く

評分☆☆☆☆☆

正在閱讀中……

評分☆☆☆☆☆

非常好