心理咨询与心理治疗（重排本） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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钱铭怡 著

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• 心理治疗
• 心理学
• 临床心理学
• 咨询技巧
• 治疗方法
• 心理健康
• 情绪管理
• 人际关系
• 自我成长

出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301273661

版次：1

商品编码：12023018

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

页数：464

字数：275000

正文语种：中文（简体）

编辑推荐

本书内容全面、经典，对心理咨询与心理治疗领域的代表性学派的理论和技术进行了介绍。

内容简介

本书对心理咨询与心理治疗的基本原理与方法，心理治疗中代表性学派的理论和技术进行了介绍。具体包括治疗中来访者与治疗师的关系建立、会谈的基本技术、心理诊断、心理治疗的目标与阶段、心理治疗中的阻力与问题。本书还重点介绍了心理分析、行为治疗、人本主义疗法、合理情绪疗法等当今主流学派的治疗方法。本书特别注意将理论与实例相结合，既可作为高等院校相关学科学生的专业教材，也可供广大临床工作者、心理学工作者、教育和社会工作者使用。

作者简介

北京大学心理学系教授，博士生导师，主要从事心理咨询与心理治疗相关领域研究，在教育教学领域有丰富经验，其讲授的变态心理学为guojia级精品课程。

目录

目 录
第一章 概述 1
第一节 心理咨询与心理治疗的定义 1
第二节 心理咨询与心理治疗的同异 4
第三节 心理咨询与心理治疗在我国的发展状况 7
第四节 心理咨询与心理治疗工作对专业人员的要求 13
参考文献 18
第二章 治疗关系的建立 20
第一节 治疗关系的特征 20
第二节 治疗关系的影响因素 24
第三节 与治疗有关的其他影响因素 33
参考文献 40
第三章 会谈技术 41
第一节 会谈中的基本问题 41
第二节 注意倾听的技巧 46
第三节 影响对方的技巧 51
第四节 会谈中的非言语性技巧 59
第五节 非言语行为的观察技术 62
参考文献 71
第四章 对象的区分与心理诊断 72
第一节 对象的区分 72
第二节 心理测验的应用 74
第三节 对问题的确认和分析过程 76
参考文献 86

第五章 心理治疗的目标与阶段 87
第一节 心理治疗的目标 87
第二节 治疗的几个不同阶段 91
参考文献 102
第六章 心理治疗中的阻力与问题 104
第一节 来自来访者的阻力 104
第二节 来自治疗者的干扰和问题 113
参考文献 116
第七章 心理分析的理论与方法 117
第一节 心理分析的理论 117
第二节 心理分析的治疗 126
第三节 心理分析治疗的发展 129
第四节 中国的认识领悟疗法 130
参考文献 136
第八章 行为治疗的理论与技术 138
第一节 行为治疗的基本理论 138
第二节 行为治疗的基本假设与治疗过程 143
第三节 行为治疗中的常用技术 146
参考文献 158
第九章 以人为中心的治疗理论及过程 159
第一节 以人为中心的有关理论 159
第二节 以人为中心的治疗过程与方法 166
参考文献 173
第十章 合理情绪治疗的理论与方法 174
第一节 合理情绪治疗的基本理论 174
第二节 合理情绪治疗的基本步骤 178
第三节 合理情绪治疗的技术方法 179
参考文献 188

第十一章 森田疗法的理论与方法 190
第一节 森田疗法关于神经质症的论述 190
第二节 森田疗法的治疗原则 195
第三节 森田疗法的治疗方法 200
参考文献 205
第十二章 心理咨询与心理治疗的发展趋向及 方法的选择和思考 206
第一节 心理咨询与心理治疗的发展趋向 206
第二节 对于治疗理论和方法的选择及思考 211
参考文献 221
重排后记 223

前言/序言

《心理咨询与心理治疗》（重排本） 探寻心灵的地图，疗愈内在的创伤 在这个纷繁复杂的世界里，每个人都可能在某个时刻，面对内心的迷雾，感到无所适从。或许是挥之不去的焦虑，或许是难以释怀的悲伤，又或许是人际关系中的困惑，这些都如同幽灵般缠绕着我们的心灵，阻碍我们感受生活的色彩。然而，正如身体会生病需要医治一样，我们的心灵也同样需要关怀与疗愈。《心理咨询与心理治疗》（重排本）正是为寻求心灵慰藉和成长之道的人们精心编撰的一部力作。它并非提供一套放之四海而皆准的万能药方，而是带领读者深入探索心理咨询与心理治疗的广阔天地，理解其核心理念、方法论以及在不同情境下的应用，从而赋能个体，成为自己内心世界最明智的导航者。 本书的编排，旨在为读者构建一个清晰、系统且易于理解的知识框架。我们摒弃了陈旧的、碎片化的信息呈现方式，而是以一种更具逻辑性和连贯性的方式，将心理咨询与心理治疗的精髓一一展现。从最基础的心理学原理入手，逐步深入到各种主流咨询与治疗流派的理论根基、技术操作以及适用范围。这种“重排”并非简单的内容堆砌，而是对现有知识体系的梳理、提炼与升华，力求在保证学术严谨性的同时，兼顾读者的理解度和实践性。 第一篇：洞悉心理世界的基石 在踏上心灵探索之旅前，我们需要为自己构建坚实的理论基础。《心理咨询与心理治疗》（重排本）的开篇，将引领读者深入了解心理咨询与心理治疗的定义、目标、伦理规范以及基本原则。我们将探讨心理健康的普遍标准，识别常见的心理困扰，并理解心理咨询与心理治疗在社会功能中的重要性。 心理咨询与心理治疗的界定与分野： 区分两者的概念，厘清它们在目标、深度和介入方式上的细微差别，帮助读者理解何时寻求咨询，何时需要治疗。 人本主义的关怀视角： 深入探讨人本主义心理学对个体价值、自我实现和内在潜能的强调。理解咨询师如何以真诚、共情和无条件积极关注的态度，营造一个安全、接纳的环境，支持来访者自我探索和成长。 精神分析的深层洞察： 追溯精神分析的经典理论，包括潜意识、防御机制、移情等概念。了解弗洛伊德学派如何通过解读梦境、自由联想等技术，帮助来访者挖掘被压抑的情感和童年经历，从而理解当下问题的根源。 行为主义的实效干预： 介绍行为主义如何运用学习理论，通过条件反射、操作性条件反射等原理，帮助来访者改变不良行为模式。读者将了解到如何识别和重塑那些阻碍幸福的习惯。 认知理论的思维重塑： 深入阐述认知行为疗法（CBT）等流派如何关注个体的思维模式与情绪、行为之间的关联。我们将学习如何识别和挑战非理性信念，培养更健康、更适应性的思维方式。 第二篇：探寻主流咨询与治疗的精髓 掌握了基础理论后，本书将带领读者逐一领略当代心理咨询与心理治疗领域最具代表性的流派。每一个流派都像是一把独特的钥匙，能够开启心灵的不同角落，解决不同类型的问题。 认知行为疗法（CBT）： 作为应用最广泛的疗法之一，CBT的系统性与实效性令人瞩目。本书将详细解析CBT的诊断框架、核心技术，如认知重构、行为实验、暴露疗法等，并提供具体案例说明其在处理焦虑症、抑郁症、强迫症等方面的应用。 心理动力学疗法： 这一流派强调对无意识过程和早期生活经历的探索。我们将深入理解其核心概念，如移情、反移情、阻抗的识别与处理，以及如何通过与咨询师建立深刻的治疗关系来促进改变。 人本主义疗法： 包括以罗杰斯为代表的以当事人为中心疗法，以及格式塔疗法等。本书将聚焦于如何通过共情、真诚和无条件积极关注，赋能来访者发掘内在资源，实现自我成长和整合。 家庭系统疗法： 认识到个体是家庭系统的一部分，本书将介绍家庭治疗如何关注家庭成员之间的互动模式、沟通方式以及潜在的权力结构，从而解决家庭内部的冲突与失调。 其他重要流派简介： 除了上述主流疗法，本书还将简要介绍如接纳与承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）、森田疗法等，让读者对心理咨询与治疗的丰富性有一个全面的认识。 第三篇：咨询与治疗的实践维度 理论的魅力在于其指导实践。《心理咨询与心理治疗》（重排本）的第三篇，将把视角聚焦于咨询与治疗的实际操作层面，为有意愿深入了解或从事相关领域的人士提供宝贵的指导。 咨询与治疗的初次会谈： 从建立良好的初次会谈入手，包括如何进行初步评估、建立咨询关系、设定目标等关键环节。 咨询过程中的关键技术： 深入剖析咨询师常用的技术，如倾听、提问、澄清、反馈、提问、暂停、引导想象等，并详细阐述这些技术在不同情境下的运用。 危机干预与处理： 面对突发的心理危机，咨询师应如何进行有效的干预？本书将介绍危机干预的原则、技术和注意事项，帮助读者理解如何在紧急时刻提供支持。 特殊人群的咨询与治疗： 探讨针对不同人群（如儿童、青少年、老年人、 LGBTQ+ 群体等）的特殊咨询与治疗策略，以及如何应对文化差异和特殊需求。 伦理道德与职业发展： 强调咨询师的职业伦理，包括保密原则、界限设定、自我关照等，并为读者提供关于职业发展道路的建议。 第四篇：迈向心理健康的智慧之路 《心理咨询与心理治疗》（重排本）的宗旨，不仅仅是介绍咨询与治疗的理论与技术，更在于启发读者对自我和他人拥有更深刻的理解，并最终学会如何更好地关照自己的心灵。 自我关怀与心理韧性： 引导读者认识到自我关怀的重要性，并学习如何培养心理韧性，更好地应对生活中的挑战与压力。 健康的人际关系： 探讨如何通过理解心理学原理，改善人际沟通，建立更健康、更富有成效的人际关系。 持续学习与成长： 鼓励读者将心理学的智慧融入日常生活，将心理咨询与治疗的理念转化为个人成长的动力，踏上持续学习与自我超越的道路。 本书的独特价值： 系统性与全面性： 对心理咨询与心理治疗的理论、技术、伦理和实践进行了全面而深入的梳理，形成一个完整的知识体系。 清晰的逻辑与易读性： 采用“重排”的全新视角，使内容结构清晰，逻辑严谨，语言通俗易懂，即便非专业人士也能轻松阅读。 实践导向与应用性： 强调理论与实践的结合，提供了丰富的案例和操作性强的建议，帮助读者将所学知识应用于实际生活。 人文关怀与成长导向： 贯穿全书的是对个体价值的尊重和对心灵成长的期盼，鼓励读者成为自己生命的主宰。 《心理咨询与心理治疗》（重排本）是一本集学术性、实践性、指导性于一体的著作。它不仅仅是一本教材，更是一张引人入胜的心理地图，一盏照亮心灵深处的明灯。无论您是心理学爱好者，还是正在寻求心灵成长之路的旅人，亦或是未来的心理健康专业人士，本书都将为您提供宝贵的启示与指引，帮助您更好地理解自己，疗愈过往，并以更积极、更健康的心态拥抱未来。翻开本书，就是迈出了探索心灵深度、拥抱美好生活的重要一步。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学抱有浓厚兴趣的业余爱好者，我通常会被那些能够将复杂概念用生动案例串联起来的书籍所吸引。这本书的厚度让我感到既敬畏又兴奋，暗示着其内容的广度和深度。我尤其好奇它在“伦理与督导”这部分的内容组织方式。在心理健康领域，伦理边界的清晰界定是保护来访者和咨询师双方的基石。我希望这个“重排本”能结合最新的行业规范和案例讨论，提供一些极具现实冲击力的伦理困境分析。我希望看到的不是空泛的原则罗列，而是那些在实际操作中极易被忽视、但后果却极其严重的灰色地带的深入剖析。如果能通过一些虚构的、但又极其贴近现实的场景来展现这些伦理的张力，那么这本书的实用价值将大大提升，远超一般的教科书范畴。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的封面设计带着一种沉稳而内敛的气质，让我联想到那些经过时间沉淀的经典著作。我通常在选择这类专业书籍时，很看重它是否能提供一种稳定的、可信赖的知识支持。这本书给我的第一印象就是“可靠”。我注意到它在章节间的过渡似乎做了精心处理，不像有些教材那样生硬地将不同模块割裂开来。我猜测，作者一定花费了大量精力去打磨这些衔接点，使得从认知行为到精神动力，再到人本主义的论述，能够形成一个流动的知识体系。这种流畅性对于学习者至关重要，因为它模拟了真实咨询过程中思维的连续性，而不是孤立地学习一个个技术。我希望它能深入探讨不同技术在面对特定案例时的适用性差异，提供一些具体的判断标准，这样才能真正指导我们在实践中做出明智的选择，而不是陷入“什么都想用，但什么都不精”的尴尬境地。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题本身就带着一种“经过时间检验”的意味——“重排本”，意味着它经历了初版、再版，并在这次重排中进行了重要的结构优化和内容更新。我非常关注它在介绍现代心理治疗方法时，如何处理技术整合（Integration）的问题。当下，纯粹的单一学派咨询师越来越少见，如何有效地融合不同疗法的优势，形成个性化的治疗方案，是每个从业者必须面对的挑战。我期待这本书能在理论和实践之间架起一座坚实的桥梁，也许是通过构建一个通用的评估框架，来指导咨询师何时应该灵活切换焦点，何时应该坚持核心立场。如果它能在“个案概念化”（Case Conceptualization）的章节中，给出一些具体而可操作的路径图，帮助读者系统地理解一个复杂的来访者背后的多重因素，那么这本书的价值将无可替代，它将成为我案头常备的工具书，而非仅仅是束之高阁的参考资料。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是翻阅目录和前言，那种扑面而来的学术气息和严谨态度就已经足够吸引人了。我特别留意了它在框架构建上的设计，感觉作者在梳理心理咨询和治疗这个庞大体系时，采用了非常清晰的逻辑脉络。比如，它似乎在探讨如何从理论基础过渡到实际操作层面，这种“知行合一”的结构设计，对于初学者来说无疑是巨大的福音，能够帮助我们避免在浩瀚的知识海洋中迷失方向。而且，从排版和装帧来看，出版社显然是下了不少功夫，字体选择恰到之处，注释详尽且不喧宾夺主，这对于需要反复查阅和深入研究的专业书籍来说至关重要。我期待它能在某个关键理论的阐述上，能有别于市面上其他教材的独特见解，尤其是在整合不同学派思想的交叉点上，希望能看到一些富有洞察力的论述，这才是真正体现“重排本”价值的地方——不仅仅是简单的内容堆砌，而是更高层次的整合与提炼。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉是，它不仅仅是知识的搬运工，更像是一位经验丰富的老前辈在梳理自己的毕生所学，并以一种极其负责任的态度交付给下一代。我特别欣赏这种带着历史厚重感的教材。我希望能看到它在探讨某些“前沿”理论时，能够有足够的历史回顾，即这些理论是如何从早期的实验或临床观察中一步步演变、修正、直至今日的形态。例如，在谈到某些特定的疗法时，我希望它能追溯到它的源头，理解其思想根基，这样才能避免我们当代人对经典理论的肤浅化解读。这种深挖历史脉络的做法，能让读者建立起更稳固的知识结构，避免将各种流派视为互不相干的“工具箱”，而是理解它们之间相互影响、相互批判的动态关系。

评分☆☆☆☆☆

买了一大堆考研用的书，个别几本有轻微磕碰。希望考研顺利！

评分☆☆☆☆☆

京东买东西就是信得过，物流非常效率，宝贝也不担心是假货，也没啥可说的了。总之京东买东西就是买的放心，用的舒心，售后也棒棒哒。同样产品，肯定优先在京东这里购买。

评分☆☆☆☆☆

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说实话这本书对于自己社会往来与人际交集很有帮助，很棒的一本书，大赞

评分☆☆☆☆☆

专业教材来的，讲解详细，京东购买有价格优惠，物流速度又快，挺好的

评分☆☆☆☆☆

专业教材 ，老师推荐的，送货也快，东西不错。

评分☆☆☆☆☆

卖家的服务太棒了，考虑非常周到，完全超出期望值

评分☆☆☆☆☆

家里无论从用的日用品，到吃的食用油，大米，洗洁精，洗衣液，基本上都是在京东上面买的。路由器呀，手机啊，基本上都不用出门，基本上都是隔天就可以了，送到家里面服务相当的好，在京东上面买东西就是这样一两年活动没有前几年那么厉害了。还增加了一些什么运费。。大米不能随便的买了。有的时候想买多一点也买不了。希望京东可以改良一下。

评分☆☆☆☆☆

《社会心理学（第三版）》在第二版的基础上增加社会认知的神经科学研究新进展、元社会认知研究进展、个人自我认知的神经科学研究内容等近年来研究新热点问题，并对传统研究方法部分增加新的案例介绍。