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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553767857

商品编码：12035877923

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	协和专家孕产大百科
作者：	马良坤,丁国芳,李宁 主编
市场价：	49.8元
ISBN号：	9787553767857
出版社：	江苏凤凰科学技术出版社有限公司
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：12开	语种：中文
出版时间：2016-08-01	版次：1	页数：371
印刷时间：2016-08-01	印次：1	字数：300000

目录

PART1孕早期 备孕 优生知识 *佳生育年龄 受孕的*佳时段 受孕的*佳姿势 疫苗接种的注意事项 孕前3～6个月全面检查 女性孕前检查项目 男女都要查的项目 男性孕前检查项目 做好准备再进行孕前检查 拒绝出生缺陷，防患于未然 遗传的这些秘密，你知道吗 备孕前3个月制订健身计划 晚上不要超过11点入睡 工作1小时活动5～10分钟 准备怀孕，这些药不要服用 这些情况不要立即受孕 这些疾病*好治愈再怀孕 新生命的孕育过程 生命的起始――卯子和精子 受精卯在子宫“安家” 同房后“倒立”更易怀孕吗 决定宝宝性别的关键一票――Y染色体 “转胎药”千万不可用 清宫表不可信 不要迷信“酸儿辣女” 性高潮和胎宝宝性别没关系 找准排卯期，提高命中率 测量基础体温找排卯期 排卯试纸的使用 根据月经周期算排卯日 观察白带找排卯日 轻松推算预产期 准妈妈营养准备 准妈妈助孕饮食指导 相信但不迷信豆浆的作用 备孕时每天1～2杯酸奶益处多 怀孕前体重多少*合适 偏瘦偏胖都不利于受孕 过胖准妈妈宜吃低脂肪食物 偏瘦准妈妈补充蛋白质和脂肪 提前3个月服用叶酸 每天摄入400微克的叶酸 叶酸与其他维生素补充剂*好分开服用 吃对食物，也能补叶酸 每天摄入55～65克蛋白质 孕前就要开始补钙 每日锌摄入量9.5毫克 每天补碘230微克 …… 孕1月（1～4周） 孕2月（5～8周） 孕3月（9～12周） PART2孕中期 孕4月（13～16周） 孕5月（17～20周） 孕6月（21～24周） 孕7月（25～28周） PART3孕晚期 孕8月（29～32周） 孕9月（33～36周） 孕10月（37～40周） PART4产后 分娩 坐月子 新生儿（0-1月） 附录：宝宝常备小药箱

内容简介

这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！ 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，推荐当月应重点补充的营养素，并有100道孕期推荐食谱，教你长胎不长肉。 另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程，还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识，你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。 北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航，让你踏踏实实做妈妈！

作者简介

马良坤，北京协和医院妇产科教授，中华围产医学会青年委员，全国妇联特聘专家。 1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。承担了来自卫计委、全国妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。

定价Z

好的，这是一本关于世界史的图书简介，内容详实，不涉及您提供的孕产育儿类书籍信息： 《全球史：文明的兴衰与交织》 内容简介 《全球史：文明的兴衰与交织》是一部宏大叙事、跨越数千年时空的史诗巨著，旨在构建一个连贯、动态的全球历史图景。本书摒弃了传统的以国家或文明为中心的线性叙事模式，转而采用“网络化”的视角，深入剖析了人类社会在不同地理区域间相互影响、技术、思想、贸易和疾病如何驱动历史进程的复杂机制。 第一部分：文明的黎明与早期互动（约公元前 3500 年 – 公元 500 年） 本部分聚焦于人类文明的早期起源，从美索不达米亚、尼罗河流域、印度河流域、黄河流域等地的早期农业革命和城市化进程开始。重点探讨了早期文明的社会结构、宗教信仰和技术创新（如文字、灌溉系统和冶金术）。 随后，本书着重分析了欧亚大陆早期连接的形成。我们详细考察了波斯帝国的兴衰及其对周边文化的影响，亚历山大大帝的东征如何促进了希腊化文化的传播，以及丝绸之路早期阶段的开辟，这些早期贸易路线不仅交换了商品，更重要的是促进了思想、技术和病原体的流动。在美洲大陆，本书独立考察了前哥伦布时期奥尔梅克、玛雅等文明的独特发展轨迹，强调了地理隔离背景下独立演化的复杂性。 第二部分：跨区域连接的深化与世界体系的初步形成（约公元 500 年 – 1450 年） 中世纪不再被视为“黑暗时代”，而是连接性大大增强的时期。本部分详细分析了三大世界性宗教——伊斯兰教、佛教和基督教——如何跨越地理界限，重塑了政治地图和文化认同。 伊斯兰世界的崛起及其横跨欧亚非的贸易网络，特别是黄金时代的科学和哲学成就，对欧洲的文艺复兴产生了深远影响。同时，本书也深入探讨了中国唐宋时期在技术（如火药、印刷术）和商业组织上的领先地位，以及其对东亚乃至更广阔区域的影响。蒙古帝国的短暂统一，尽管带来了巨大的破坏，却空前地促进了欧亚大陆内部的信息和物种交换，为后来的全球化奠定了基础。 在美洲，阿兹特克和印加帝国的复杂官僚制度和资源调配能力被细致描绘。本书特别关注了印度洋贸易网络在这一时期的活跃，其规模和复杂性远超地中海，成为连接非洲东海岸、阿拉伯半岛、印度和东南亚的经济命脉。 第三部分：全球化的加速与旧世界的重塑（约 1450 年 – 1800 年） 这一阶段是全球历史的转折点。本书的核心内容集中在地理大发现和随之而来的“哥伦布大交换”上。我们不仅叙述了欧洲探险家的航行，更重要的是分析了这次交换对全球生态、人口结构和经济模式的颠覆性影响。美洲的白银如何流入亚洲，资助了明清的商业发展，以及美洲人口的灾难性下降如何引发了跨大西洋奴隶贸易的残酷扩张。 同时，本书深入分析了三大帝国——奥斯曼帝国、萨菲帝国和莫卧儿帝国——在应对新旧贸易路线变化时的适应与衰退。欧洲的商业革命、重商主义政策的兴起，以及科学革命对知识生产方式的根本性改变，都被置于全球竞争的大背景下进行考察。 第四部分：工业革命、帝国主义与全球动荡（约 1800 年 – 1945 年） 工业革命不再仅仅被视为西方的技术奇迹，而是全球资源重新分配的结果。本书细致地考察了蒸汽机、铁路和电报如何压缩了时间和空间，使得全球性的经济一体化和新的不平等成为可能。 本部分详细分析了帝国主义的“新阶段”，探讨了列强如何通过军事技术优势和资本输出，将世界大部分地区纳入其经济和政治的控制之下。中国、印度、非洲和拉丁美洲在这一时期的抵抗、适应和依附模式被系统梳理。两次世界大战被视为全球体系内部矛盾爆发的顶峰，其根源深植于工业化竞争和民族主义的激化之中。 第五部分：冷战、去殖民化与当代挑战（约 1945 年至今） 二战后的世界被划分为意识形态对立的两大阵营，但本书强调，在冷战的表象之下，非殖民化运动是塑造现代世界最根本的力量。我们关注了亚洲、非洲和中东地区新独立国家的艰难建设过程，以及它们在美苏两极体系中的周旋与选择。 冷战的结束并未带来世界大同，反而揭示了新的全球性挑战：资本的全球流动、环境问题的跨国性质、技术爆炸带来的社会重构，以及全球治理体系的重塑。本书最后审视了全球化在21世纪的复杂性，包括区域经济的崛起（如东亚的腾飞）、身份政治的回归以及人类共同面临的生存威胁。 本书特色 本书的独特之处在于其坚定的全球互联视角。它强调“原因”和“后果”往往跨越传统地理和政治边界。通过对跨文化交流、环境史、技术传播和全球经济史的综合分析，读者将能够清晰地理解我们今天所处的世界，是如何由无数交织的历史线索共同塑造而成的。本书力求提供一种平衡且富有洞察力的历史叙述，挑战单一中心论的历史观，展现人类历史的复杂性、适应性和不屈精神。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在太讨人喜欢了，封面采用了那种柔和的米白色，摸上去有一种温润的质感，光是放在床头就觉得心情都跟着平静下来了。我尤其欣赏它在字体排版上的用心，内页的行距和字号都非常适中，长时间阅读眼睛也不会觉得疲劳。我是一个对细节比较敏感的人，很多育儿书籍虽然内容详实，但排版做得像教科书一样枯燥乏味，让人望而生畏。然而这本，无论是章节的划分，还是重要信息的突出处理，都体现出编者对读者体验的深刻理解。比如，在介绍某个孕期常见症状的应对方法时，它会用一个小小的彩色图标来标记“紧急情况需就医”，这种人性化的设计简直是救命稻草，尤其是在深夜焦虑的时候，能迅速定位到关键信息。它不是那种冰冷的说教，而是像一个温柔的、懂得倾听的朋友在耳边细语，让人感觉非常亲切和可靠。我甚至会忍不住去触摸那些插图，那些手绘的温馨场景，真的缓解了我对未知孕育过程的许多紧张感。这本书的物理形态本身就是一种抚慰，让人愿意翻开，愿意沉浸其中。

评分☆☆☆☆☆

作为一本综合性的百科全书，我非常欣赏它在信息架构上的严谨和全面性。不同于那些只聚焦于某一阶段的指南，这本覆盖了从备孕、孕期全程、分娩到产后恢复的完整周期，而且它把这些阶段无缝地连接起来了。比如，它在讲孕期体重管理时，会提前预警这些变化可能对产后恢复带来的影响，并提前给出骨盆底肌修复的入门知识，这种前瞻性的布局让我感觉自己手握的是一份完整的“生命路线图”。另外，它引用的参考资料和专家观点显得非常权威和多元，你会发现它并不是偏袒某一种流派或理念，而是提供了多种选择和解释，这使得读者可以根据自己的具体情况做出最适合的选择。我尤其留意到，它对一些现代医学新进展的收录也很及时，比如关于无创产前基因检测（NIPT）的介绍，就非常中立且详尽，让我对新兴的医疗技术有了清晰的认识，而不是被网络上的碎片信息所误导。这本书的深度和广度，确保了它在未来几年内，依然是我家庭育儿工具箱里不可替代的“定海神针”。

评分☆☆☆☆☆

关于胎教和早期启蒙教育的章节，这本书展现出一种非常科学且不功利的态度。它没有鼓吹那种“让孩子赢在起跑线”的焦虑教育，而是强调“高质量的陪伴”才是核心。例如，在讨论音乐胎教时，它会解释不同频率的声音对胎儿听觉神经发育的影响，而不是简单地推荐播放古典音乐列表。它提供了一系列基于科学研究的活动建议，比如“如何利用日常对话进行语言预备训练”，这些活动都巧妙地融入了日常生活，不需要额外的、昂贵的早教工具。我特别喜欢它关于“感官发育游戏”的介绍，里面教我们如何利用家里的日常物品，比如不同质地的布料、不同温度的水流，来刺激宝宝的触觉和本体感觉，这些都是非常低成本、高回报的教育方式。它让我明白，真正的启蒙教育，是从父母与孩子建立信任和连接的那一刻就开始了，这是一种润物细无声的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理情绪管理和心理健康方面做得尤为深刻和到位，这通常是很多“硬核”育儿书容易忽略的部分。怀孕和为人父母的过程，心理上的起伏远比身体上的变化更让人措手不及。我发现它没有回避产前焦虑、产后抑郁这些敏感话题，而是用一种非常坦诚且充满同理心的方式去引导。它里面设计了一个“情绪温度计”的自我评估工具，帮助我识别自己什么时候需要停下来深呼吸，而不是一味地硬撑。更让我感动的是，它探讨了“夫妻关系在迎来新生命后的调整”，这部分内容非常细腻，它没有把女性塑造成一个只围着孩子转的形象，而是强调了维持个体完整性和伴侣连接的重要性。我记得里面提到一个观点，说“照顾好自己的情绪，才是给孩子最好的胎教”，这句话像醍醐灌顶一样，让我开始正视自己的需求。读完这部分，我感觉自己像是被理解了，而不是被要求必须“完美”起来，这对于减轻心理负担太重要了。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试了好几本市面上流行的孕期指南，说实话，很多都过于学术化，或者信息更新得不够及时，读起来总觉得差点意思。这本让我眼前一亮的地方在于它的“实战性”。它不是那种空泛地告诉你“要保持健康饮食”的口号，而是会提供非常具体可操作的食谱建议，并且会根据孕期的不同阶段，细致到每周的营养侧重。比如，它有一个关于“孕早期孕吐严重时的速食清单”，里面推荐的那些小窍门，比如姜茶的熬煮比例，或者特定零食的选择，都是我亲身尝试后觉得非常有效的。更别提关于分娩准备的部分，它不仅仅是罗列了待产包清单，而是结合了不同医院的实际情况，提出了“A、B、C”三套不同侧重点的打包方案，这简直是为我这种新手妈妈省了无数心力。我特别喜欢其中一个章节，专门探讨了“准爸爸如何参与日常照护”，里面有很多实用的互动游戏建议，把原本可能很乏味的陪伴过程变得充满了乐趣和教育意义，极大地促进了我们夫妻之间的沟通。