癌病與持續性的痛 我的敘事療愈行動 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鍾耀林 著

圖書標籤:

• 癌癥
• 疼痛管理
• 敘事療法
• 心理療愈
• 自我療愈
• 身心健康
• 疾病與應對
• 生命意義
• 希望
• 療愈之旅

齣版社： 中國經濟齣版社

ISBN：9787513646314

版次：1

商品編碼：12099469

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

頁數：208

字數：200000

內容簡介

　　本書基於筆者在攻讀香港理工大學和北京大學社會工作研究生期間的畢業論文，希望從自身經驗齣發，以一種生命敘事的經驗方式來解構癌病傷痛的社會根源。同時，本研究作為敘事自我療愈的一種嘗試，嘗試探索在隱忍內傾、追求內在的中國傳統文化背景下，通過生命敘事達緻“自我療愈”的可能性，讓我們反思“治療”過程中案主被客體化的危機，看到來自案主身上“自愈”的力量，重拾案主的主體性，提齣敘事自我療愈（敘事自療）的概念，並剖析敘事自我療愈的行動程式和內在機理。

作者簡介

　　鍾耀林，嶺南師範學院講師，廣東省社會工作與誌願服務專傢委員會成員。作者緻力於敘事療愈、農村社會工作等領域的實務研究，著有《癌病與持續性的痛——我的敘事療愈行動》、譯有《為什麼？——在父母選擇自殺之後的日子裏》等，並發錶社會工作實務研究論文多篇。

目錄

第一章 導論
第一節 導言
一 從一篇日記說起
二 對舊故事說不
三 同路人的陪伴
四 癌病傷痛的社會根源
五 對自我療愈的渴望
第二節 我的研究視框
一 我的目標
二 我的框架
三 我的方法與路徑
四 我的心路曆程

第二章 理論迴顧：建構、敘事與自我療愈
第一節 對話的基礎：一起理解幾個概念
一 傷痛（pain）
二 敘事／敘說（narrative）
三 自我療愈（self healing）
四 自愈力（self-healing capabilities）
第二節 癌病傷痛的社會建構
一 後現代、建構與詮釋
二 病痛是社會建構的結果
第三節 故事、知識與權力
一 故事文本
二 作者與讀者
三 敘事與權力
四 主綫故事、支綫故事和遺漏片段
五 挑戰真理與問題外化
六 自由書寫與超脫
七 重建新故事與意義再生産
八 對敘事自我療愈的警示

第三章 癌病之痛
第一節 討厭這故事
日誌一：無題
日誌二：咬牙前行
日誌三：堅強是父親留給我的最寶貴的遺産
詩一：悼父文
詩二：鞦
詩三：贈兒詩
第二節 為什麼是我

第四章 癌病傷痛的根源
第一節 文化的夢魘
一 從“本命年”說起
二 一道魔咒
三 道德的隱喻
四 談癌色變
五 請告訴我，哪種病更高貴
六 疏離與排斥
第二節 保障製度的硬傷
一 割裂的製度與農民的矛盾
二 可望而不可即的醫療救助
三 互助體係的崩潰
第三節 醫療體係之痛
一 過度治療
二 三六九等的病人
三 “造神”行動
四 “病”人還是病“人”
五 冷冰的病房
六 對臨終關懷的渴望
第四節 癌病葬禮之殤
一 最後的冷漠
二 錶演與較量
三 為什麼不是天堂

第五章 新故事：父親與我
第一節 我的父親
一 命中注定
二 “石頭佬”和他的江湖
三 印象父親
第二節 我和我（I and Me）
一 寫給2011的詩
二 寫給苦難的感謝信
三 做更好的自己

第六章 敘事自我療愈：概念提齣與行動程式分析
第一節 敘事自我療愈概念的提齣
一 敘事自我療愈的概念
二 敘事自我療愈的主體
三 自由書寫與敘事自我療愈
四 外力與敘事自我療愈
第二節 敘事自我療愈的行動程式分析
一 有問題的故事文本
二 故事文本內核
三 故事碎片
四 自我覺醒
五 問題外化
六 遺漏的片段
七 豐厚故事
八 見證
九 新故事的誕生

第七章 靈性的成長與敘事自我療愈
第一節 靈性的成長與敘事自我療愈
一 關於靈性
二 靈性的成長
三 敘事自我療愈與靈性的成長
第二節 靈性社會工作服務的發展脈絡探析
一 宗教信仰與靈性之比較
二 社會工作靈性服務的起源
三 社會工作去靈性化的迷失
四 社會工作靈性的迴歸與發展
五 總結

第八章 手劄：理解、反思、再齣發
第一節 理解
一 說愛你其實很簡單
二 生命敘事時代的到來
三 做自己的主人
第二節 反思
一 那男人好像一條狗
二 互為主體，相伴同行
三 尊重當事人的地方性知識
四 真的可憐嗎
第三節 再齣發
一 生命敘事 我永遠站在雞蛋那一邊
二 您讀懂瞭嗎

第九章 敘事從我開始
第一節 敘事從我開始
第二節 一起來見證成長
第三節 一起改寫生命故事
故事一：做自己的主人
故事二：我與自卑的戀愛史
故事三：寫給童年的自己
故事四：同“雷魔”對戰 重寫生命的故事
後記

精彩書摘

　　《癌病與持續性的痛　我的敘事療愈行動》：
　　5月，父親的頸部腫瘤開始劇痛，有時候還會堵住呼吸道，非常痛苦。我到醫院要瞭麯馬多，但是沒有多大用處，後來辦瞭證買瞭氫考酮、芬太尼。但漸漸地還是沒有用。有一次我齣差在廉江講課，晚上在賓館的時候父親打電話給我，大概的意思是叫我要堅強，要安心工作。我很明白父親的意思，父親以為他可能就剩下那幾天瞭。第二天早上我給父親打電話，沒通，我急著給民政局上課，到瞭中午往傢趕，車上連續撥瞭十幾個電話，還是沒通。到傢門口的時候，叫門又沒有迴應，那個時候我連拿鑰匙開門的力氣和勇氣也沒有瞭。進去後發現傢裏沒人，我惶恐地找遍瞭每個角落，問鄰居也說不知道。最後父親裹得嚴嚴實實地從門外一搖一擺地迴來……
　　那次我說服父親同意讓母親從東莞迴來照顧他。之前盡管父親搶救瞭兩次，但他一直勸阻我不要讓母親迴來照顧他，甚至故意惹惱她去幫我弟弟看鋪子，因為他一直覺得對不起弟弟，沒能夠讓他讀好書，沒能夠給弟弟一個好的前程，現在弟弟有機會開個小鋪，一定要媽媽過去幫忙打理，不想因為自己的事情讓一傢子陷入絕境。有一次在談話的時候父親很愧疚地對我說，弟弟還小，顧不得兩個，隻能夠委屈我瞭，我也不用每天都迴來照顧他，一星期迴一次，有時間多迴一次就好瞭。記著父親的話，我就這樣一直一個人熬著照顧瞭父親半年。
　　但是到瞭6月，父親的身體更差瞭，漿糊都開始咽不下去瞭，我再也不顧父親的反對把母親叫迴來照顧父親。父親開始偷偷地和我商量他的身後事，我從沒有想過天地間會有如此痛苦之事。有時候我不在傢，父親開始撐著拐杖去給自己找山墳。他知道自己快不行瞭，我說請假迴傢陪他，但是他堅決反對，怕影響我的工作。執拗不過，還是父親最後想瞭個摺中的法子，說他不如在鄉鎮醫院去世，在傢裏麵怕連纍我們。一方麵父親疼痛不止，另一方麵他開始吃不下東西，連喝水都很睏難，我於是開摩托車載著父親到瞭鄉鎮醫院，托瞭情麵安排父親住院。那時我在學校正好在給兩邊的學生講授老年社會工作，其中臨終關懷的內容拖瞭三個星期纔有勇氣哽咽地給學生講……
　　住瞭7天院，父親一直吃不下東西，靠輸液勉強維持。隻是鄉鎮醫院實在沒有辦法止痛，癌癥病人的痛苦是正常人無法理解的。在醫院的幾天，父親私下裏多次告訴我他自己心願已瞭，讓我協助ZS。我咬破瞭嘴唇，沒有哭齣來，看著父親痛苦的樣子，我也開始上網查安樂死和谘詢有沒有讓病人走得安詳的辦法。其實人總有一死，死亡並不可怕，可怕的是死亡前痛苦的等待。從醫生那裏得到的答案當然是否定的。父親開始時不時找我和GJ說關於安樂死的事情，希望我們兩個一個醫生和一個社工能夠嚮國傢反映下癌癥病人有關這些方麵的痛苦。父親甚至一直鼓勵我把他當成個案來研究（當時我一直沒有能夠靜下心來，辜負瞭父親……）。
　　由於找不到更好的止痛藥，所以隻能夠把父親轉院到農墾醫院。開頭幾天父親心情還不錯，直到有一天他看到那張醫藥費用單，就開始鬧著要齣院。後來我隻能夠騙他說醫院醫藥費減半，我自己手頭還有些錢。其實這個時候我早已經身無分文，而且還欠瞭幾萬元，但這些絕對不能夠告訴父親，到父親走的那一刻他都不知道這事。醫院裏每天的費用多的時候要2000多元，平均下來每天也要1000多元。尤其是父親需要做氣管切開那段時間，每天的費用甚至高達3000多元。醫生開始私下多次催我交錢，這件事不能夠告訴父親，也不能夠告訴母親，弟弟還小，姐姐也睏難，親戚都藉光瞭，我該怎麼辦？
　　……

前言/序言

《生命的迴響：與創傷共舞，尋迴內在的力量》 生命的旅程，並非總是一帆風順。有時，我們會遭遇意想不到的陰影，那些深刻的創傷，如同一場突如其來的風暴，席捲我們的心田，留下難以磨滅的印記。這些創傷，或許來自病痛的摺磨，或許源於親人離世的哀痛，又或許是生活中某個重大的變故，它們像沉默的種子，在我們心底生根發芽，幻化成綿延不斷的疼痛，影響著我們的情緒、認知，甚至身體的每一個細胞。 《生命的迴響：與創傷共舞，尋迴內在的力量》這本書，並非提供一個簡單的“治愈”公式，也非宣揚虛無縹緲的“心靈雞湯”。它更像是一次真誠的邀請，邀請您一同踏上一段深刻的自我探索與療愈之旅。這是一本關於如何與生命中的陰影和平共處，如何在創傷的廢墟上重建內在花園的實踐指南。它不迴避痛苦的真實，不粉飾生命的艱難，但它卻堅信，即使在最深的黑暗中，也潛藏著我們未曾發現的生命力量。 本書的核心，在於“敘事療愈”。我們每個人都活在自己的故事裏，而創傷，往往會剝奪我們講述自己故事的權利，將我們固定在一個充滿痛苦和無助的敘事框架中。敘事療愈，便是幫助我們重新取迴筆，去改寫那個被創傷侵蝕的故事，去發掘那些被忽略的閃光點，去構建一個更具希望和力量的生命敘事。 第一部分：傾聽生命的低語，理解創傷的痕跡 在這一部分，我們將一同走進創傷的世界，不是為瞭沉溺於痛苦，而是為瞭理解它。我們會探討，究竟什麼是創傷？它如何影響我們的身心靈？我們會深入剖析，那些持續性的疼痛，無論是生理上的不適，還是精神上的煎熬，它們背後隱藏著怎樣的心理機製？ 身體的記憶與心靈的低語： 許多時候，身體會成為我們情感的載體，那些無法言說的痛苦，會轉化為身體的癥狀。我們將學習如何傾聽身體發齣的信號，理解它們並非簡單的“不舒服”，而是我們內心深處在呼救。我們會探討，為什麼某些經曆會留下如此深刻的“身體記憶”，又如何與這種記憶和解。 情緒的迷宮與認知的誤區： 創傷常常會讓我們陷入情緒的泥沼，比如長期的焦慮、抑鬱、恐懼，甚至是麻木。同時，它也會扭麯我們的認知，讓我們覺得自己不夠好，不值得被愛，對未來充滿悲觀。我們將嘗試撥開情緒的迷霧，識彆那些被創傷固化的負麵認知模式，理解它們並非事實的全部，而是被創傷“汙染”的視角。 失落與哀傷的重負： 無論是失去健康，還是失去至親，失落帶來的哀傷是我們人生中不可避免的一部分。本書將引導我們以一種健康的方式去麵對和處理哀傷，理解哀傷並非一件需要“剋服”的事情，而是一個需要被體驗和接納的過程。我們將學習如何允許自己悲傷，又如何不被哀傷徹底吞噬。 第二部分：重塑生命的書寫，構建希望的敘事 理解瞭創傷的痕跡，下一步，便是開始重塑我們的生命敘事。這並非要我們“忘記”過去，而是要以一種更積極、更主動的方式來重新解讀過去，並創造更美好的未來。 “我”的故事，而非“創傷”的故事： 創傷很容易讓我們將自己定義為“病人”、“受害者”。本書將強調，你的人生，遠不止於你的創傷。我們將探索如何從“我是那個生病的人”轉變為“我是一個正在與病痛共存，並努力生活的人”。這是一種視角上的轉變，也是力量的覺醒。 發掘內在的“韌性”與“資源”： 即使在最艱難的時刻，我們內心深處也蘊藏著巨大的韌性與資源。本書將引導你發掘那些曾經幫助你度過難關的品質，比如堅韌、智慧、愛，以及那些支持你的親友。這些內在的“寶藏”將是你療愈旅程中最堅實的後盾。 語言的力量： 語言是塑造我們現實的重要工具。我們將學習如何運用積極、建設性的語言來描述自己的經曆，如何用“我已經做到的”來替代“我還沒有做到的”。我們將探索“感恩”的力量，以及如何通過“復述”積極經曆來強化正麵的自我認知。 “我”是故事的作者： 敘事療愈的核心，在於“主體性”的迴歸。你不是被動的故事的經曆者，而是積極的作者。本書將提供一係列的練習與方法，幫助你重新掌控敘述權，去刻畫一個更符閤你期望的生命藍圖。 第三部分：行動的漣漪，將療愈融入生活 療愈並非隻是紙上談兵，更重要的是將其轉化為切實的行動，讓生命的迴響，能夠帶來積極的漣漪。 情緒的調適與情緒的流動： 我們將學習一些簡單有效的技巧，來管理和調適負麵情緒，同時，也鼓勵我們允許情緒自然地流動，而不去壓抑。這包括正念練習、呼吸技巧，以及一些創造性的錶達方式。 身體的關懷與修復： 身體是心靈的港灣。本書將強調如何通過溫和的運動、健康的飲食，以及充足的休息來關懷我們的身體，讓身體重新獲得活力。我們將探討，如何與身體的疼痛達成一種更平和的相處模式。 連接的溫暖與支持網絡的構建： 孤獨是創傷療愈的一大阻礙。本書將強調人際連接的重要性，如何重新建立或加深與親友的聯係，以及如何尋求專業的支持。我們將探討，如何構建一個支持性的社群，讓我們在療愈的道路上不再孤單。 意義的追尋與生命的綻放： 最終，療愈的目標是為瞭讓我們更好地生活，去追尋生命的意義。本書將引導我們思考，在經曆瞭這一切之後，我們想要活齣怎樣的人生？我們希望為世界帶來怎樣的貢獻？我們將學習如何將創傷的經曆，轉化為一種成長和奉獻的力量，讓生命在迴響中，綻放齣更加絢麗的光彩。 《生命的迴響：與創傷共舞，尋迴內在的力量》是一本充滿人文關懷的書籍。它尊重每一位讀者的獨特經曆，理解生命本身的復雜性。它不是要你“忘記”痛苦，而是要你學會“擁抱”生命中的不完美，並在不完美中發現無限的可能。通過閱讀本書，你將獲得一套切實可行的方法，去傾聽生命的低語，重塑生命的書寫，並最終將療愈的漣漪，散播到你的生活的每一個角落，讓生命的迴響，成為一首關於堅韌、希望與愛的動人樂章。這本書，將是你在這個充滿挑戰的世界裏，尋找內在力量，重新定義生命可能性的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格變化多端，時而如平靜的湖水，倒映齣歲月的痕跡，時而又像湍急的河流，裹挾著不容置疑的生命力。我尤其欣賞作者在描述情緒的細微差彆時所展現齣的精準度。很多時候，我們對“痛苦”的理解是扁平化的，但這本書卻將它解構成瞭無數個層次，讓我們看到瞭韌性是如何在這種復雜的結構中孕育而生的。它不是一味地宣揚積極嚮上，而是給予瞭“允許存在”的空間，承認瞭陰影的必要性。這種平衡感，讓整本書讀起來非常舒服，它不急於給你答案，而是邀請你一起參與到“尋找答案”的過程中。對於那些正在經曆人生低榖，感覺自己被睏住的人來說，這本書無疑是一劑溫和卻有力的良藥，它告訴你，你的感受是有效的，你的故事值得被傾聽和重塑。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我有一種被“賦權”的感覺，仿佛自己手中的筆重新找迴瞭掌控故事方嚮的力量。作者通過她細膩的觀察和真誠的分享，巧妙地示範瞭如何將那些看似無法更改的“既定事實”，轉化為可以被重新詮釋的“敘事素材”。這種“敘事療愈”的理念，對我個人的生活影響是立竿見影的。我開始留意自己是如何嚮他人，也是嚮自己講述我的經曆的。過去我可能傾嚮於將自己塑造成一個受害者，但現在，我看到瞭更多轉摺點和潛在的力量。這本書的價值在於，它提供的不是一套僵硬的模闆，而是一套靈活的工具箱，讓你根據自己的實際情況，挑選最適閤你的“工具”來修補和美化你的人生劇本。這種實用性和哲學思辨的完美結閤，是這本書最令人稱道之處。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量實在令人震撼，它以一種近乎原始的坦誠，撕開瞭生命中那些最難以啓齒的角落。作者的敘事方式如同在迷霧中摸索前行，卻又在關鍵時刻，用一束突如其來的光芒照亮瞭前路。我能感受到那種掙紮與和解的復雜情緒在字裏行間湧動，不是那種刻意的煽情，而是一種深植於生命體驗的真實流露。閱讀的過程中，我時常需要停下來，深吸一口氣，消化那些沉重卻又充滿力量的句子。這種體驗，與其說是閱讀，不如說是一場深刻的自我對話，它迫使我正視自己生命中那些看似被遺忘或壓抑的“痛點”，並以一種全新的視角去審視它們。這本書的結構安排非常巧妙，它不像一本枯燥的指南，反而像是一段段精心編排的旅程，每一步都有不同的風景和挑戰，引導著讀者從被動承受，走嚮主動塑造自己的故事。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，這本書的筆觸是極其成熟和富有張力的。它沒有迴避痛苦的尖銳邊緣，但卻總能在最黑暗的時刻，捕捉到一絲微弱的光亮，並將這種光亮放大，使其成為引導性的存在。作者敘事的清晰度和邏輯性，盡管圍繞著情感的混沌，卻展現瞭一種內在的秩序。這使得讀者在跟隨作者探索復雜情感迷宮的同時，並不會感到迷失或不知所措。它提供瞭一種可靠的錨點，讓我在閱讀過程中，既能感受到情感的共鳴，又不至於被淹沒。這本書更像是一麵多棱鏡，照射齣不同角度下“活著”的意義，它不提供廉價的安慰，而是提供瞭一張通往更深層自我理解的地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的節奏把握得極好，它不像那種一蹴而就的“速成秘籍”，而是更像一段需要耐心耕耘的內心田園。它的力量在於其“持續性”的展現——即便是最深重的創傷，在被持續地關注和重述之後，也會開始顯現齣新的肌理和色彩。我特彆喜歡其中關於“時間感”的處理。痛苦似乎是凝固的，但作者的文字卻能讓時間流動起來，讓那些陳舊的記憶不再具有壓倒性的力量。它教會我，我們不是被我們的過去所定義，而是被我們選擇如何去講述我們的過去所定義。這種對個體能動性的強調，在充斥著各種“標準答案”的現代社會中，顯得尤為珍貴和稀有。它鼓勵我們放下評判，擁抱復雜。