生于优秀，归于优雅：做杨绛一样的女子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏墨 著

图书标签:

• 人生哲理
• 女性成长
• 杨绛
• 优雅
• 自律
• 阅读
• 励志
• 散文
• 治愈
• 人生感悟

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511368102

版次：1

商品编码：12110597

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-07-01

用纸：纯质纸

编辑推荐

　　●杨绛先生从容优雅的生活哲学是浮躁世事下难得的一股清流，向世人展现了一种别样的女性之美，为所有渴望拥有心灵力量的女性，提供了学习的典范。

　　●这是一本“像杨绛一样生活”的女性智慧书，书中提炼了杨绛先生跨越两个世纪人生起伏的难得智慧，带你品味她与生俱来的才华与魅力。

　　●不管你想成为怎样的女人，或正面对世间何种烦恼，你都可以从杨绛的身上获得改变的力量，把自己变得更好。

　　●纯美纸质，随书附赠精美明信片。

内容简介

　　杨绛是从容优雅的女性代表，虽生于乱世，历经百年沧桑，心中却始终有一份与世无争的淡泊宁静。

　　杨绛的才华与修养，是岁月历练出来的陈酿，历久弥香，越品越醇。

　　本书讲述了杨绛先生跨越两个世纪的人生起伏，从中可以读到她大智若愚的处世智慧，怡然自得的生活哲学。这些越过光阴隧道与生活沧桑获得的珍贵阅历，会帮助你找到更本真的幸福。

作者简介

夏墨，知名传记作家，来自北方的温婉才女，安静的写书人，既能坚强独立亦能温柔似水，文如其人，细腻优雅。著有畅销书《zui贤的妻，zui才的女：杨绛传》。

内页插图

目录

第一辑 时光深处有暖色

时光深处有暖色| 003

洞悉复杂世事间的浓情蜜意| 009

容易满足，便容易纯粹| 014

像母亲，做素色的女子；像父亲，做独立的人| 021

第二辑 刚刚好的爱情

不疾不徐，不骄不躁，才有刚刚好的爱情| 031

爱，是平常人事，是安心相伴| 035

掩己锋芒，做他背后的英雄| 042

旅行之于夫妻关系的发现| 049

第三辑 自成一道风景

世俗中多一些独立| 059

自成一道风景，便是好的青春| 066

性之所近，最相宜| 073

第四辑 有情味地活

有情味地活，“糟”便成了“趣”| 083

小小生命带来的感动| 089

与书香、茶香为伴| 095

唯有死别，不再生离| 101

做了，就做出一些明堂| 107

第五辑 动荡的是岁月，不是内心

优雅地缄默，智慧地发声| 117

坚强，是不动声色的理性| 122

一个“零”的旷达与从容| 127

动荡的是岁月，不是内心| 134

再坏的事情也无须刻意规避| 140

人生低谷中的“向上力”| 146

第六辑 你当温柔，亦有力量

你当温柔，亦有力量| 155

女子之美，在于内外兼修| 161

优雅，是岁月的沉淀，是无法伪装的韵味| 167

妻子、情人、朋友| 174

第七辑 淡，是最真的滋味

在书中修行| 185

淡，是最真的滋味| 192

喧嚣之外，自有雅趣| 199

第八辑 人间没有永远的聚

当我们渐渐老去| 209

人间没有永远的聚| 215

一个人守护“我们仨”| 222

第九辑 为人生画一个圆满

往事成文，一本书就是一段时光| 233

用余生“打扫现场”| 240

历经百年，平和如初| 247

一生为文，一生为人，不悔| 253

后记

精彩书摘

　　如果说，愿意时刻厮守在一起的是爱情，那不图回报，心甘情愿去付出一切的，就是真情。每个人对待爱情都有着不同的见解，从对待爱情的态度，足可以品出一个人的性情。

　　自幼便见惯了父母之间言语不多，却彼此真心付出的爱情，杨绛也深受感染。她时刻按照母亲的标准要求自己，对待所爱之人毫无保留，却没有奢求，更不会有半点怨言。爱情总是会让时间显得短暂，还没来得及细数温情，转眼已经白头。

　　20世纪90年代初，杨绛的脑血管病刚刚治愈，钱钟书又在一次体检中检查出疾病。他本来没有任何不适的症状，可医院却要他住院治疗。杨绛在钱钟书身旁陪伴了一生，她不放心他一个人住院，于是一同陪他住进了医院。医生们理解几十年相守的意义，他们明白杨绛心里的焦虑，让她也坐在旁边一同看CT检查的屏幕。她在心中默默祈祷，希望钱钟书不要遭受手术的痛苦，可检查结果显示，他的输尿管中长了瘤子，那个部位已经变形。

　　这是一项极大的手术，大夫们也慎重地反复检查、会诊，拍了许多片子，可一个月后还是通知杨绛需要手术。杨绛知道在手术通知上签字代表的含义，也许进了手术室的门，便从此天人两隔。她不敢让钱钟书知道自己的病情，可为了争取一线活下去的希望，还是咬牙签字同意手术。

　　危机之中的选择，最能彰显一个人的智慧。做出任何一种选择，都代表着面临另一种失去，可如果一味地追求稳妥，可能失去得

　　更多。

　　真正的爱情是最强烈的依恋，是无私专一、倾尽全心全力的最真实的情感。彼此尊重才能相互恩爱。杨绛已经习惯了用一颗平常心去面对一切，用坦然去化解内心的纠结。她带着女儿在手术室外忐忑不安地等了六个小时，终于等到手术顺利结束，医生取出了输尿管中的肿瘤和一个坏死的肾，母女两个悬着的心这才放下。

　　杨绛看到大夫推着钱钟书走出手术室，几乎含泪给大夫跪下，她十分感谢做手术的邵医生，她知道，站六个小时已经是极辛苦的事情，何况还要保持同一姿势。经受着内心的极度煎熬，依然理解他人的不易，这就是杨绛一贯的个性。

　　越是深爱，越是有着割舍不断的牵挂，看着钱钟书身上一共缝了四十多针的伤口，只有杨绛自己才知道有多么心痛。每天，她只被允许在医院看望钱钟书十分钟，直到离开特护病房之后，她才能重新入院陪护。医生不允许钱钟书看书，杨绛就每天陪着他说话，两个人的话说了一辈子，却依然有说不尽的话。

　　哪怕是病魔，也无法拆散这份用大半生时间酝酿出的真情，这份神圣的力量可以战胜一切。

　　钱钟书在春天出院了，对于杨绛来说，出院这件事情本身，就是春天真正地到来。她的心中早就被春风吹开了一座花园，那种欣喜甚至比当年结婚的时候更加浓厚。

　　结束了在医院两个月的生活，回到家的钱钟书自然无比高兴。照顾他的重任，依然落在杨绛的身上。杨绛一直认为，自己的身体比钱钟书的好，照顾他是理所应当的。可她自己也患上了心脏病，经常心绞痛，胃也剧烈地痛。也许是一直紧绷的神经终于得到了放松，回家之后，她竟然成了病人，只感觉到疲惫头晕，连走路也要扶着墙壁。

　　杨绛从前也有过头晕的毛病，是因为不消化导致的，晕的时候会感觉天旋地转的，不能睁眼，不能吃东西，不能动，只能闭着眼睛休息。可这次却和从前的感觉大不相同，用她的话说，自己就像是一杯水，“杯子在旋转，水就随着旋转”。走路的时候仿佛踩在云雾上，飘飘浮浮，出去散步反而需要钱钟书扶着她，哪怕是身边有一辆汽车开过，带起的风似乎都能将她吹倒。

　　当生命走到晚年，人们才能真正理解爱情与婚姻的意义，平静时相互扶持，病痛时彼此照顾，真正的情感无法被时间冲淡，反而需要时间去见证。

　　杨绛得的是冠心病，左心室肥厚，主动脉硬化，还有高血压。她不好意思麻烦给钱钟书看病的李大夫为自己看病，只请他的女徒弟为自己把脉，可李大夫却认为，杨绛的病不好，钱钟书的病也不会好，坚持为杨绛看病抓药。这下，两个人一同成了病人，每天一起煎药，一起服药，反而滋生出了许多快乐。服药之后，钱钟书还要拉着杨绛出去走走，他说，这叫“行药”，通过散步来散发药性。也许，彼此搀扶间的那份真情，比任何良药都更加有效。

　　也许，轰轰烈烈的激情，反而比不上平平淡淡的柔美。这种默然不言的平淡情感，能渗透进生活的每个角落，只要用心品味，就能发现它的美。浸染在这样一种情感里，就仿佛一股宁静深沉的清水浇灌在干渴的土地上，那种润物细无声的感受，让人在任何焦躁的时刻，都能如同闲庭信步般淡定。

　　……

前言/序言

有这样一个女子，穿越百年岁月，穿越动荡波折，穿越生死离别，始终淡然优雅、明媚从容，她被丈夫誉为“最才的女，最贤的妻”；她是女子，却被世人尊称为“先生”；她笔下的文字如同其人，温婉平实却意蕴悠长，以轻快勾勒深重的苦痛，以浅淡描绘百味的世情。她是杨绛，是学者，是隐士，是母亲，是钱钟书的妻。

在杨绛身上，我们会发现：有一种美，与形貌无关；有一种睿智，与年龄无关；有一种爱情，与时间和死亡无关。

她向世人倾谈：女子的美，是内外兼修的气韵，是阅尽千帆的从容，是不慌不乱的优雅；女子的睿智，是大度宽厚的包容，是温婉与傲骨交织的脾性，是不贪图浮华、不喧嚣于世的淡泊；女子的爱情，是志同道合的相协，是能为爱人提供臂膀的相持，是跨越生死的相守。

杨绛曾说：简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。人的一生，华服、风月皆为轻，唯有无穷无尽的心灵力量能让人立足于世界，在历经生活沧桑、光阴蜕变时，不羞不怯，不退不避，不失热忱、优雅与情怀。

这是杨绛，她的智慧让她行走百年但芳华如初，年华老去但灵魂深湛。这也是世间女子行于世的最好智慧，像杨绛一样生活，不求撼动世界，但求笑对风云，无愧岁月、无愧自己。

《素心漫步：在纷繁尘世中寻觅内心的宁静与力量》 作者： 佚名 出版社： 晨光书局 装帧： 精装，附赠手绘插图集 定价： 78.00 元 内容简介： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到被洪流裹挟，被外界的喧嚣所淹没。我们追逐着“成功”的定义，却常常在到达终点后，发现内心的空洞与疲惫。我们渴望一种更深刻、更持久的满足感，一种不为外界评价所动摇的、由内而外散发出的力量与光彩。 《素心漫步：在纷繁尘世中寻觅内心的宁静与力量》并非一本教人如何“高效成功”的指南，而是一次深刻的内省之旅，一卷关于如何在复杂世界中保持真我、活出从容与智慧的生命哲学图景。本书不谈具体的行业秘籍或职场权谋，而是专注于探究个体精神世界的构建与维护，旨在引导读者回归本心，汲取持久的生命能量。 第一辑：观照自我——在静默中重塑精神疆域 生活的本质，往往隐藏在那些被我们忽略的日常瞬间里。本书的第一部分，聚焦于自我认知的深度挖掘。它邀请读者放下那些被社会强加的标签和期待，审视自己内心深处真正的渴望与恐惧。我们探讨了“内在秩序”的建立——如何通过规律的作息、有意识的呼吸练习，以及对个人价值观的清晰界定，为动荡的外部世界筑起一道坚实的精神屏障。 其中，“习惯的炼金术”一章，深入剖析了微小习惯对人生轨迹的决定性影响。它强调的并非是“打卡式”的自律，而是培养一种“自洽”的生活状态——让每一个行为都与你所信奉的理念相呼应。我们不会提供一套标准化的时间表，而是提供一套工具箱，帮助读者设计出最适合自己的、能滋养心智的日常节奏。 第二辑：学识的温度——知识与情感的交融 在这个知识唾手可得的时代，真正的挑战是如何让知识“入心”，而非仅仅停留在“入脑”。本书将阅读视为一种修行，一种与伟大思想的深度对话。我们探讨了如何挑选那些能够穿透时间考验的经典著作，以及如何将书本中的智慧，转化为指导日常决策的洞察力。 重点阐述了“学以致用”的更高层次——即“学以致性”。真正的学问，不仅是让你知道“是什么”，更是让你理解“为什么”以及“如何与之共存”。书中通过对历史长河中那些坚守原则的智者的侧面描摹，展现了学养如何塑造一个人的气度和韧性。我们探讨了如何在面对学术或艺术上的“不完美”时，保持开放与谦逊，让每一次学习都成为一次心灵的拓宽。 第三辑：人际的艺术——界限、尊重与深层联结 人是社会性的动物，但过度依赖外界的肯定，无疑是精神贫瘠的表现。本书的第三部分，致力于探讨高质量人际关系的构建，其核心在于清晰的“自我界限”的设定。我们不教导圆滑的社交技巧，而是倡导一种基于尊重和真诚的交往模式。 “有距离的亲密”这一章节，详细阐述了如何在保持个体独立性的同时，建立深厚的情感联结。它区分了“无效社交”与“精神共鸣”，鼓励读者将时间和精力投资于那些能够相互滋养、彼此成就的关系之上。无论是友谊还是亲情，本书提供的视角是：高质量的关系，源于两个独立而完整的灵魂的相互欣赏，而非彼此的依附与消耗。 第四辑：生活的匠心——化日常为仪式 生活的诗意，往往藏在对细节的打磨之中。本书的第四辑将目光投向了日常生活中的美学实践。这无关乎奢华的物质堆砌，而关乎一种对周遭环境的“觉察力”与“敬畏心”。 从如何布置一个能让人心安的阅读角，到如何用心准备一顿简单的晚餐，本书倡导将每一个平凡的行为，都赋予一种仪式感和专注度。这种“匠心”，是对当下时刻的全然投入。它帮助读者抵抗“心不在焉”的现代病，将洗衣、烹饪、散步等活动，转化为一种冥想式的体验。通过这种方式，平淡无奇的日子被提炼出光华，生命体验因此变得丰盈而有质感。 结语：优雅的内在底色 本书的最终落脚点，在于理解“优雅”并非一种外在的装饰或刻意的模仿，而是一种由内在的平静、学识的涵养和清晰的自我认知所自然流露出的气度。它关乎在顺境时不骄矜，在逆境时不慌乱的从容。 《素心漫步》希望成为每一位在都市丛林中感到迷失的读者，手中那盏宁静的灯。它不提供快速通关的秘诀，只提供一条通往内心富足的古老路径——这条路，需要我们放慢脚步，认真倾听内心的声音，用智慧和温度，去雕刻属于自己的生命姿态。这是一本适合在清晨或深夜，伴着一杯温热饮品，细细品读，并付诸实践的陪伴之书。它承诺的不是抵达一座辉煌的宫殿，而是享受这一路素心漫步的风景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字给我带来的整体感受，是一种“高级的质感”。这种质感并非来自于炫耀性的词汇堆砌，而是源于作者对生活本质的深刻理解和对自我要求的严格尺度。我特别留意了其中关于“精神富足”的描写，它描绘了一种不以外物喜乐为转移的内心定力。在谈及个人选择和牺牲时，语气是平静而坚定的，没有抱怨，只有对既定道路的尊重和承担。这种内在的力量，是任何外在的成功或赞誉都无法比拟的。阅读它，就像是进行了一次高标准的审美训练，它提高了我对生活细节的辨识度，让我开始有意识地去筛选和过滤那些低质量的信息和低能量的交往。这本书不是一本指导你如何“成为”谁的书，而是一本引导你如何更好地“存在”于这个世界上的指南，它给予的不是答案，而是更精妙的问题。

评分☆☆☆☆☆

每次翻开这本书的某个章节，都有一种被温柔地拉入一个充满秩序感和古典美的空间里的感觉。我特别欣赏作者对于“优雅”的定义，那远不止于外表的修饰，而是一种由内而外散发出的自洽与从容。书中对于如何处理人际关系中的分寸拿捏，有着非常精妙的论述。它不是教你圆滑世故，而是倡导一种真诚且保有距离感的相处之道，让每段关系都保持着呼吸的空间。这种成熟的处世哲学，在如今这个讲求即时反馈和过度亲密的社交环境中，显得格外具有指导意义。阅读过程中，我常常停下来，对照着自己的生活进行反思，思考自己是否在某些方面过于急躁或用力过猛。这本书像一面镜子，照见的不仅是理想中的美好状态，更是如何一步步脚踏实地去靠近那种境界的切实路径，充满了可操作性和启发性。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，初读这本书时，我对其那种内敛的文风略感不适，总觉得少了些许现代阅读习惯所期待的“爆点”。然而，坚持读下去后，我逐渐体会到这种“内敛”实则是一种高超的艺术掌控力。它将最深刻的洞察隐藏在看似平淡的叙述之下，需要读者用心去挖掘。书中对于“学习”的阐述令我印象深刻，它将学习定义为一种终身态势，而非阶段性任务。作者强调的不是你掌握了多少知识点，而是你构建知识体系的方式，以及面对未知世界时保持的好奇心和谦卑。这种对知识的敬畏感，与当前社会中追求“速成”和“知识变现”的风气形成了鲜明对比。它让人重新审视“深度”的价值，提醒我们，真正的力量源于那些不易被察觉的、持续性的内在积累，而非转瞬即逝的外部光环。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏非常独特，它没有那种跌宕起伏的情节冲突，反而像是一部慢镜头下的纪录片，将焦点聚焦于女性精神世界构建的漫长过程。我读到一些关于时间管理和自我提升的章节时，深感其独到之处。它没有提供那些速成的“秘籍”，而是强调了积累的力量，那种日拱一拱、水滴石穿的坚韧。书中的笔触时而轻盈如羽毛，描绘那些关于美学和情趣的追求；时而又沉重如磐石，直面人生成长中的困境与取舍。这种张弛有度的叙述，使得整本书读起来既不至于枯燥乏味，也不会让人感到压迫。更吸引我的是，作者似乎懂得如何用最朴素的语言，去触碰最深层的哲学命题——关于存在的意义，关于如何与环境和谐共处，而非一味对抗。这是一种需要耐心去品味的“慢阅读”，它要求你放慢脚步，去聆听文字背后那些若有若无的回响。

评分☆☆☆☆☆

这本书读完，心中涌起的感受是那种跨越时代的沉静与力量。它像是一坛老酒，初尝时或许觉得平淡无奇，但细细品味后，那份醇厚的底蕴便缓缓释放出来，让人回味无穷。作者对于生活哲学的阐述，并非那种高高在上的说教，而是通过细腻入微的观察和对日常点滴的捕捉，展现出一种极具烟火气的智慧。我尤其欣赏其中关于“克制”的探讨，那种知道何时收敛、何时放开的边界感，在当下这个信息爆炸、情绪泛滥的时代，显得尤为珍贵。它不是教人变得木讷，而是引导我们去追求一种更有质感、更少虚耗的精神生活。书中的文字，偶尔带着一丝旧时光特有的疏离感，却恰恰营造出一种静心沉思的氛围，仿佛引领读者进入一个可以远离喧嚣、与自我深度对话的空间。这种阅读体验，与其说是获得知识，不如说是一种精神上的洗涤与重塑，让人在喧嚣的尘世中，寻得一处可以安放灵魂的清净之地。