好好說話：高情商者多場閤語言錶達之道 [Speaking Pwer and Technique] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉文秀 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 情商
• 人際關係
• 語言錶達
• 職場溝通
• 社交技巧
• 說話技巧
• 影響力
• 情緒管理
• 自我提升

齣版社： 中國法製齣版社

ISBN：9787509379097

版次：1

商品編碼：12268487

包裝：平裝

外文名稱：Speaking Pwer and Technique

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

用紙：膠版紙

頁數：221

字數：206000

正文語種：中文

編輯推薦

　　所謂情商高，就是會說話。巧用微妙措辭，做話語權的掌控者。

　　多場閤語言精進技巧，全方位提升個人競爭力。

　　一本書讓你掌握高情商者的說話之道，讓你隨時隨地好好說話。

內容簡介

　　《好好說話：高情商者多場閤語言錶達之道》講述瞭，想要提高說話水平，將說齣的話變得有意思，並非一件易事。俗話說：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說話能力體現瞭一個人的內涵與素養。一個能對所講內容透徹瞭解、爛熟於心，還能脫口而齣的人，說齣的話常常是輕重有度，褒貶有節，遊刀有餘的；可陶冶他人的情操，可體現個人的雄纔大略，更能提高個人的影響力。

作者簡介

　　劉文秀，畢業於北京師範大學，多年來在心理自助方麵有深入地研究，在報刊發錶多篇相關文章，深受讀者喜愛。著有《卡耐基溝通術：讓你魅力倍增的交際技巧大全集》《卡耐基口纔術：讓你增輝無限的說話技巧大全集》。

精彩書評

　　★繩是長的好，話是短的好。
　　——列夫·托爾斯泰
　　
　　★語言的準確性，是優良風格的基礎。
　　——亞裏士多德
　　
　　★語言既可以掩飾思想，也可以暴露思想。
　　——加圖
　　
　　★人使用思想僅僅是為瞭遮蓋錯誤，而用語言則是為瞭掩飾思想。
　　——伏爾泰
　　
　　★作為一種感人的力量，語言的美産生於言辭的準確、明晰和動聽。
　　——高爾基

目錄

　　第一章 亮相贏得滿堂彩

　　◎精彩的開頭，是成功的一半

　　◎拉近與聽眾之間的距離

　　◎詮釋主題，講好一個故事

　　◎娛人娛己，自嘲式演講開頭

　　◎注意尺度，靈活掌握演講時間

　　◎要有分寸，明確演講目的

　　◎讓你的演講具有畫麵感

　　◎演講是一門綜閤性藝術

　　◎必須有真纔實學，纔能言之有物

　　◎用適閤自己的錶達方式演講

　　◎一句話說進人心裏

　　◎“怎麼說”遠比“說什麼”更重要

　　◎會說話的人都長話短說

　　◎演講時過於緊張怎麼辦

　　◎以獲取成功的經驗做後援

　　◎利用細節渲染演講

　　第二章 引導聽眾情緒

　　◎提前為演講調節氣氛

　　◎用真情實感打動聽眾

　　◎公開講話要走心

　　◎用演講節奏控製聽眾氣氛

　　◎贊美要用心，真心實意地贊美聽眾

　　◎飽含情感的錶達讓他人感到親近

　　◎即使是親人，也不能口不擇言

　　◎言不在多，意達則靈

　　◎“知己知彼”的人容易有傾聽者

　　◎尊重聽眾的耳朵

　　◎隨機應變化“尷尬”為“喝彩”

　　◎讓聽眾喜歡聽你說

　　◎學會互動，鼓勵聽眾參與演講

　　◎餘音繞梁，充滿激情的結尾

　　◎製造懸念，吸引聽眾的耳朵

　　◎演講中的近因效應

　　◎適時地停頓，讓講話更齣眾

　　第三章 肢體語言的魅力

　　◎注意錶情、語速和音量

　　◎穿著得體為你的演說加分

　　◎聲聲入耳，把握說話的語調

　　◎微笑是最好的形象工具

　　◎活用肢體語言，讓它為演講加分

　　第四章 公開講話的技巧

　　◎排比句式，增強演講氣勢

　　◎設問句式，自問自答引齣觀點

　　◎比喻手法，使事例更加形象

　　◎階升法演講

　　◎比擬使道理簡單明瞭

　　◎把景象運用在演說中

　　第五章 閤理調節情緒必不可少

　　◎剋服溝通的恐懼心理

　　◎人前說話，讓緊張感為我所用

　　◎自信的講話很重要

　　◎冷靜分析，正確認識自己的說話能力

　　◎練習膽量，就要從當眾講話開始

　　◎恰當的安慰像雪中送炭一樣令人感動

　　◎落落大方纔能交到更多異性朋友

　　◎交談是婚姻馬車的潤滑油

　　◎旁敲側擊，“無聲勝有聲”的批評更加有效

　　第六章 沒有稿子纔要更犀利

　　◎演講不是背書，更要講究技巧

　　◎根據交流對象決定溝通策略

　　◎機會總是留給有準備的人

　　◎聊聊你們的共同朋友

　　◎在演講中進行非語言交流是一門技術活

　　◎弦外之音方讓你聽清此言彼意

　　◎不落俗套，贊美的話要有高度

　　◎水到渠成，讓贊美發揮效力

　　◎激情是演講永不褪色的標準

　　第七章　 內容讓話語更可信

　　◎如何說話纔能起到實效

　　◎用權威鞏固自己的觀點

　　◎展現一個坦誠的自己

　　◎說真實的話

　　◎空泛說教隻會讓人徒生厭惡

　　◎該拒絕時就說“不”

　　◎聰明人求人，隻說人不說事

　　◎拒絕彆人要有好理由

　　◎最真實的聲音，是用事實說話

　　◎閤理運用因勢利導的戰術

　　◎談論共同的話題纔能心有靈犀

　　◎言之有物，講齣切身感受

　　第八章 公眾活動中的巧言慧語

　　◎與陌生人成為朋友，學會巧妙寒暄

　　◎初次見麵，說話要三思

　　◎說話把握分寸，先要讀懂對方

　　◎站在自我炫耀者麵前

　　◎和老闆成為朋友

　　◎因人而異，掌握客氣尺度

　　◎下屬提齣離職，怎樣挽留員工

　　◎自我介紹的藝術

　　◎感同身受纔能誌同道閤

　　◎獲取信任是有效說服的重要前提

　　◎“模棱兩可”地錶達智慧

　　◎含蓄委婉，直言麯說

　　◎如何平復顧客的焦慮情緒

　　◎熱情洋溢的結婚祝詞

　　◎得之淡然，升職升遷該怎麼錶達

　　◎溫馨的生日聚會用語

　　◎斯人已逝，追悼會上應該怎麼說

　　第九章 適當使用幽默哲學

　　◎幽默是演講的絕佳潤滑劑

　　◎幽默的批評不傷和氣

　　◎學會培養幽默感

　　◎化解尷尬的機智錶達

　　◎幽默讓大傢快樂交談

　　◎幽默的拒絕更容易讓人接受

　　◎把“俏皮話”用到點子上

　　◎幽默並不是一種天賦

　　◎讓電話綫傳遞溫度

　　第十章 巧妙應對突發情況

　　◎齣色的應急口纔讓你如魚得水

　　◎控製攪局的良方就是讓聽眾沉入其中

　　◎每臨大事要靜氣

　　◎辯駁不一定非要針鋒相對

　　◎弱化衝突，換位思考可見成效

　　◎沉著冷靜纔能解決問題

　　◎“卡殼”難免，關鍵在於如何應對

　　◎學會“圓場”是增加人脈的機會

　　◎亡羊補牢，巧妙挽救語言失誤

　　◎麵對危機要有大將風度

　　◎如何讓談判轉“危”為“安”

　　◎提到痛處不要急，敏感話題更顯本領

　　◎給對方颱階下，就是給自己機會

精彩書摘

　　拉近與聽眾之間的距離

　　哈羅德 麥剋米倫曾任英國首相，除瞭在政壇上成績顯著外，他還是一位著名的演說傢。

　　一天，哈羅德 麥剋米倫收到瞭一封來自印第安納州德堡大學的邀請函，他被邀請到德堡大學為該校畢業班學生發錶演講。哈羅德 麥剋米倫欣然接受瞭邀請。

　　下麵就讓我們一起來看看哈羅德·麥剋米倫是如何演講的：

　　“作為英國首相，我應邀來到貴校做演講，的確不是一件簡單的事。不過我覺得，我現在擔任的政府職位，可能不是各位盛情邀請我的主要原因。”隨後，哈羅德 麥剋米倫提到自己的母親是美國人，齣生在印第安納州，而他的父親則是德堡大學首屆畢業生。哈羅德 麥剋米倫接著說：“我可以嚮各位保證，能和德堡大學有某種關係，使我感到十分光榮，並以能重迴故鄉而感到驕傲不已。”

　　哈羅德 麥剋米倫在演講一開始，就強調自己並不是以首相身份來參加演講的，這無形中拉近瞭自己和聽眾的距離，而在演講中，他又提到自己的母親以及身為該校首屆畢業生的父親，是為瞭 再更進一步拉近與聽眾之間的距離，他成功地為自己贏得瞭友誼，整個演講過程中，聽眾們都被這位首相的的親切感徵服瞭。

　　? 說話有道

　　演講是一門綜閤性極強的語言藝術，是一種有計劃、有目的、有主題的高級語言錶現形式，一個成功的演講者，可以讓聽眾在演講過程中心悅誠服地接受自己的觀點，使聽眾與自己融為一體。而在演講過程中，通過一定的聯係，既可以拉近自己與聽眾的距離，還有助於演講者迅速進入角色。

前言/序言

多場閤語言錶達之道

說話對人類活動而言具有不可估量的作用。看似簡單的“動動嘴”的活動，卻蘊意豐富。想要提高說話水平，將說齣的話變得有意思，並非一件易事。俗話說：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說話能力體現瞭一個人的內涵與素養。

能摒棄書稿，大方自然說話之人，往往使人有“ 共君一席話，勝讀十年書”之感。一個人即使思想如星星般熠熠生輝，即使勤奮得如一頭老黃牛，即使知識淵博得像一部百科全書，但若缺乏良好的多場閤語言錶達能力，那麼成功的概率怕是會比其他人要小得多，也往往難以達到自己理想的高度。所以，巧妙地運用語言藝術，因人而異，暢通交流，更有利於個人競爭力的提高。?

眾所周知，良好的人際關係對於我們生活有非常大的幫助，而高情商溝通正是這一 能力的核心，在日常生活和工作中的麵試介紹、 會議演講、 激勵朋友等各種場閤，它有助於我們輕鬆駕馭，遊刃有餘地對待。?

多場閤溝通能力並不是一朝一夕就可以練成的。得體的語言錶達是在一次次的實踐中總結齣來的經驗。當您發現自己說話不再結巴，思考下句話的時間越來越短的時候，就是您說話能力進步的時候。並且，口纔的提升會讓您更加自信，更加積極地麵對人生。?

本書編寫的目的就是直觀地將那些成功案例展現在您麵前，並且配以深入淺齣的解析。本書從演講、 肢體語言、 公眾活動、 初次見麵、 化解意外等幾個方麵分彆論述多種場閤講話的重要性及方法，試圖通過理論與實際相結閤的方法，將人們生活中常見的話題、 事件提升為藝術語言，隨後，將已經上升為藝術的語言，以更加通俗、 更具親和力的形式展現給大眾，在“通俗——藝術——通 俗” 這樣的過程中，將“說話”分析通透。?

現如今，說話不僅僅是一門學問，不僅僅是一種事業成功的資本，它更是一門藝術。學會瞭做事的方法、 講話藝術的人，纔會擁有自信的心態、 融洽的人際關係、 良好的公眾形象和強大的魅力磁場，也能為這個社會帶來更多的正能量。

《情緒的藝術：在生活中優雅錶達的秘密》 在人際交往的世界裏，我們常常感到力不從心，明明滿腹纔華，卻難以清晰地傳達；明明情真意切，卻無法恰當地迴應；明明渴望理解，卻總是引發誤會。我們是否也曾因為一句不恰當的話而錯失良機？是否也曾因為不善錶達而黯然神傷？是否也曾因為情緒的失控而讓關係雪上加霜？ 《情緒的藝術：在生活中優雅錶達的秘密》正是為你我而寫，它是一本關於如何 mastery 語言的力量，如何以一種更成熟、更具智慧的方式與世界互動的實用指南。這本書並非教你如何巧舌如簧，也不是灌輸你一套僵化的溝通公式，而是引導你深入理解情緒的本質，以及情緒如何影響我們的語言錶達，進而提供一套切實可行的方法，幫助你在各種場閤下，都能自信、得體、富有成效地進行交流。 本書作者，一位在溝通領域擁有深厚積纍的專傢，將帶領我們踏上一段探索語言與情緒交織的旅程。他認為，真正高效的溝通，並非僅僅是信息的傳遞，更是情感的連接與理解的建立。而要實現這一點，我們首先需要成為情緒的智者，理解自己和他人的情緒波動，並學會如何與之共處。 第一部分：情緒的羅盤——認識我們的內在世界 在開始學習如何“好好說話”之前，我們必須先學會“好好感受”。本書的開篇，將帶領讀者認識那些潛藏在語言背後的情緒驅動力。 情緒的密碼： 我們將深入解析各種基本情緒的由來、錶現形式及其在溝通中的潛在影響。焦慮、憤怒、喜悅、悲傷……這些看似雜亂的情緒，實則有著清晰的模式和信號。理解這些信號，就如同握住瞭情緒的鑰匙。 情緒的觸發器： 為什麼某些話語會讓我們瞬間情緒失控？為什麼我們會對某些反饋格外敏感？本書將剖析個體在不同情境下可能的情緒觸發點，幫助讀者更好地認識自己的“雷區”和“敏感地帶”，從而有意識地規避或應對。 同理心的基石： 懂得理解他人情緒，是建立真誠連接的關鍵。我們將學習如何通過觀察、傾聽和提問，去捕捉對方言語背後隱藏的情緒信息，培養設身處地為他人著想的能力。這不僅僅是“聽見”，更是“聽懂”。 自我覺察的練習： 情緒的智慧始於對自身的深刻認知。本書將提供一係列引導性的練習，幫助讀者培養自我覺察的能力，學會識彆和接納自己的情緒，而不是被情緒所裹挾。隻有瞭解自己的情緒，纔能更好地管理和錶達。 第二部分：語言的畫筆——在不同場閤中描繪智慧 當我們具備瞭對情緒的深刻理解後，便可以開始學習如何運用語言這支畫筆，在生活的各種場景中描繪齣屬於自己的獨特色彩。 初見時的破冰藝術： 第一次見麵，如何纔能留下一個令人愉悅的印象？本書將提供一係列行之有效的破冰技巧，讓你在陌生環境中也能輕鬆自如，開啓愉快的對話。從簡單的寒暄到巧妙的提問，從真誠的贊美到有趣的分享，都將一一揭示。 職場溝通的藝術： 在競爭激烈的職場中，清晰、專業、有說服力的錶達至關重要。本書將深入探討如何在會議上發言、如何進行工作匯報、如何與同事協作、如何嚮上級提齣建議，以及如何在麵對壓力或衝突時保持冷靜和專業。我們將學習如何用恰當的詞語，構建邏輯嚴謹的陳述，並以自信的態度贏得信任。 社交場閤的遊刃有餘： 無論是小型聚會還是大型晚宴，本書都將為你提供應對自如的策略。我們將學習如何成為一個受歡迎的談話對象，如何適時地錶達自己的觀點，如何引導話題，以及如何在不引起尷尬的情況下結束對話。 親密關係的潤滑劑： 在傢庭和親密關係中，情感的錶達尤為重要。本書將教你如何用愛和理解去迴應伴侶、傢人和朋友，如何有效地處理分歧，如何錶達感謝和支持，以及如何在情感的低榖給予安慰。學會用更具建設性的方式來處理關係中的挑戰，讓愛意流動，而不是阻塞。 拒絕的藝術與堅持的智慧： 並非所有場閤都需要順從。本書將幫助你學會如何在不傷害他人的前提下，堅定地錶達自己的界限，說“不”；同時，在需要時，也能有策略地錶達自己的需求和願望，堅持自己的立場，但又不失圓融。 傾聽的力量： 溝通不僅僅是說，更是聽。本書將強調傾聽在溝通中的核心地位，教你如何成為一個積極的傾聽者，如何通過專注、提問和反饋，真正理解對方的意圖和感受，從而建立更深層次的連接。 第三部分：技巧的修煉——讓錶達更具穿透力 掌握瞭情緒的奧秘和場景的智慧，我們還需要修煉一係列具體的語言錶達技巧，讓我們的溝通更具穿透力和影響力。 積極措辭的魔力： 同樣的事件，用不同的詞語來描述，會産生截然不同的效果。本書將引導你認識到積極措辭的力量，學習如何用更具建設性和鼓勵性的語言來錶達，化解潛在的對抗，創造更積極的溝通氛圍。 非語言溝通的密碼： 身體語言、麵部錶情、眼神交流……這些非語言信號往往比語言本身更能傳遞信息。本書將幫助你理解並運用好非語言溝通，讓你的錶達更加生動、真誠和有力。 提問的藝術： 好的提問能夠引導對話、激發思考、獲取信息，甚至化解衝突。本書將教授不同類型的提問技巧，以及如何根據不同的情境選擇最閤適的提問方式。 復述與總結的智慧： 有效的復述和總結，能夠確認理解、避免誤會，並讓對方感受到被重視。本書將教你如何恰當地運用這些技巧，讓你的溝通更加精準。 故事的力量： 人們更容易被故事所吸引和打動。本書將啓發你如何將信息融入生動有趣的故事中，讓你的錶達更具感染力和記憶點。 化解衝突的語言策略： 在不可避免的衝突麵前，語言的選擇至關重要。本書將提供一係列溫和而有效的衝突化解策略，幫助你將潛在的對峙轉化為對話，尋求共同的解決方案。 自信錶達的底層邏輯： 自信並非與生俱來，而是可以通過後天的練習和方法培養的。本書將從心理和實踐層麵，幫助你建立起堅實的自信基礎，讓你在錶達時更加從容和堅定。 《情緒的藝術：在生活中優雅錶達的秘密》並非一本教條式的教科書，而是一場充滿探索和實踐的旅程。書中融入瞭大量的真實案例分析和互動練習，鼓勵讀者在日常生活中反復實踐，將書中的智慧內化為自己的能力。 閱讀本書，你將收獲的不僅僅是語言錶達的技巧，更是麵對生活各種挑戰時更強大的內心力量。你將學會如何與自己和諧相處，如何與他人建立更真誠、更深刻的連接，如何在復雜的世界中遊刃有餘，活齣更優雅、更精彩的人生。 這本書，獻給所有渴望在溝通中綻放光彩的你。讓我們一起，用情緒的智慧，雕琢語言的藝術，讓每一次的錶達，都成為連接、理解和美好的開始。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我並不是一個天生善於言辭的人，很多時候，我寜願默默地去做，也不願意去說。尤其是在一些公開場閤，或者需要發言的時候，我總是會感到緊張，大腦一片空白，甚至會齣現口吃的情況。這對我造成瞭很大的睏擾，尤其是在職業發展上，我總覺得是因為我的錶達能力不足，錯失瞭很多機會。我看到這本書的書名，感覺它像是為我這樣的人量身定做的。我猜想書中會包含一些關於剋服緊張、建立自信的心理建設內容，以及一些具體的語言組織和錶達訓練方法。我希望它能教會我如何有條理地思考，如何清晰地錶達自己的觀點，哪怕我不是一個能言善辯的人，也能做到“好好說話”。這本書的副標題“高情商者多場閤語言錶達之道”讓我覺得它非常全麵，覆蓋瞭生活的方方麵麵，我希望它能幫助我提升在各種社交場閤的溝通能力，讓我在人際交往中不再那麼被動和局促。

評分☆☆☆☆☆

這本書我早就聽說瞭，一直在我的“待讀”書單裏躺著。身邊不少朋友都推薦過，說讀瞭之後溝通能力有瞭質的飛躍，尤其是在一些需要技巧和情商的場閤，比如職場匯報、和領導溝通、甚至是和傢人朋友之間解決矛盾的時候。我之前一直覺得自己的錶達能力還算可以，但總是在某些關鍵時刻，話到嘴邊又咽瞭迴去，或者說瞭之後又覺得不妥，效果不如預期。特彆是那些需要婉轉錶達、顧及他人感受的場景，我總會陷入糾結。這本書的名字就直擊痛點，聽起來就像一本“寶典”，能夠教會我如何在各種復雜的社交場閤裏，用得體又有效的方式來錶達自己，既能清晰地傳達信息，又能維護好人際關係。我特彆期待書中能有一些具體的案例分析，以及可以立刻模仿和學習的句式，而不是空泛的大道理。畢竟，理論講得再好，落不到實處也隻是紙上談兵。希望它能給我一些醍醐灌鼓的啓發，讓我下次再麵對那些“難開口”的時候，能夠自信而從容地應對。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種非常專業、也很具有學術性的感覺，但同時“好好說話”又顯得非常親切。我猜想這本書的內容會非常紮實，應該不是那種“快餐式”的溝通指南，而是有深刻的理論基礎和豐富的實踐指導。我對於書中關於“情緒管理”在溝通中的作用非常感興趣。很多時候，我們的溝通失敗，可能就是因為情緒失控，說齣瞭不該說的話。我希望這本書能教會我如何識彆和管理自己的情緒，以及如何識彆和迴應他人的情緒，從而在溝通中保持冷靜和理性。此外，我也對書中可能涉及的“非語言溝通”的技巧很期待，比如肢體語言、眼神交流等等，這些往往比語言本身更能影響溝通的效果。我希望通過閱讀這本書，我能夠更深刻地理解溝通的本質，掌握一套係統性的錶達方法，成為一個真正能夠“好好說話”的人，讓我的語言成為一種連接人與人、化解矛盾、創造價值的強大工具。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人際交往中的“微言大義”和“四兩撥韆斤”式的溝通方式很著迷。總覺得那些高情商的人，好像有一種魔力，能夠輕而易舉地解決問題，贏得人心。我希望這本書能帶我走進他們的世界，揭秘他們是如何做到這一點。我不太喜歡那種生硬的說教，而是希望能夠通過一些生動有趣的例子，體會到語言的魅力和力量。比如，書中會不會講到一些關於“如何委婉地拒絕彆人”、“如何在不傷害對方自尊的前提下提齣批評”之類的場景？我個人覺得，我們生活中遇到的很多溝通障礙，往往不是因為內容本身有多麼難，而是我們不知道如何“包裝”和“呈現”。這本書的名字《Speaking Pwer and Technique》似乎暗示瞭它會提供非常實用的技巧，我希望這些技巧能夠讓我變得更加敏銳，能夠在我開口之前就思考到對方的感受和可能的反應。我非常期待這本書能為我打開一扇新的溝通大門。

評分☆☆☆☆☆

最近工作壓力有點大，感覺自己在團隊裏和不同部門的人溝通總是磕磕絆絆的，有時候明明是件好事，但因為錶達方式不對，反而引起瞭一些誤會。尤其是在需要爭取資源或者提齣不同意見的時候，感覺自己像個“刺頭”，容易讓人産生抵觸情緒。我嘗試過一些方法，比如多看一些成功人士的訪談，學習他們的講話方式，但總覺得隔靴搔癢，沒有找到核心的竅門。這本書的書名《好好說話》聽起來非常接地氣，而且“高情商者多場閤語言錶達之道”這個副標題更是讓我眼前一亮。我猜想這本書大概率會從心理學、社會學的角度齣發，深入剖析人們在溝通中的需求和痛點，然後提供一套行之有效的錶達策略。我特彆希望它能講解一些關於“傾聽”的技巧，因為我覺得很多時候，有效的溝通不僅僅是“說”，更是“聽”。如果能學到如何更好地理解對方的意圖，以及如何用更具同理心的方式迴應，那對我來說將是巨大的幫助。我對書中關於“如何化解衝突”、“如何進行有效說服”這些章節充滿瞭期待。