育兒課堂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邱宇清 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 育兒經驗
• 0-3歲
• 3-6歲
• 教育方法
• 親子溝通
• 幼兒教育

齣版社： 新疆科技衛生齣版社

ISBN：9787537257787

版次：1

商品編碼：12289959

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

內容簡介

本書以十個月的孕期為主綫，對每個月進行瞭詳細闡述，內容包括孕前準備工作、胎寶寶和準媽媽每月的變化、每月的孕期營養指導、生活護理指導、胎教方法。與市場上其他的孕期指導類書籍不同，本書編排閤理、內容實用、語言生動，並且配以大量圖片做輔助，提高閱讀體驗！

《育兒課堂》是一本專為現代父母量身打造的育兒指南，它不僅僅是一本簡單羅列育兒知識的書籍，更是一場心靈的對話，一次能力的喚醒，一次親子關係的升華。本書旨在幫助年輕的父母們，在瞬息萬變的時代浪潮中，找到育兒的定海神針，掌握科學而富有智慧的育兒方法，與孩子一同成長，共同迎接更美好的未來。 第一部分：理解孩子，建立連接——育兒的基石 本書的開篇，將帶領讀者深入理解孩子的成長規律和心理需求。我們深知，每一個孩子都是獨一無二的個體，擁有自己的節奏、特質和閃光點。因此，本書不會提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，而是倡導一種“理解式育兒”的理念。 生命初啼：從新生兒到嬰兒期的挑戰與驚喜 感官世界的探索： 瞭解新生兒如何通過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺來認識世界。我們將詳細介紹如何通過提供豐富的感官刺激，促進嬰兒大腦的發育，例如提供不同質感的玩具、播放舒緩的音樂、進行親子按摩等。 喂養與睡眠的藝術： 科學的喂養和充足的睡眠是嬰兒健康成長的兩大支柱。本書將從母乳喂養、配方奶喂養的技巧，到輔食添加的循序漸進，提供詳盡的指導。同時，我們將深入探討嬰兒睡眠規律的形成，以及如何幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，解決常見的睡眠問題，如夜醒、入睡睏難等。 情感的建立： 嬰兒期的依戀關係對孩子一生都至關重要。我們將強調“響應式照料”的重要性，即及時、積極地迴應寶寶的信號，建立安全型依戀。通過擁抱、眼神交流、溫柔的語調等方式，讓寶寶感受到被愛和被理解，為他們未來的自信和獨立奠定堅實的基礎。 早期發展裏程碑： 從抬頭、翻身到坐、爬，每個裏程碑的到來都標誌著孩子新的成長。本書將詳細介紹不同月齡段孩子的運動、認知、語言和社交發展裏程碑，幫助傢長識彆孩子的發展狀況，並提供相應的親子互動遊戲，促進其全麵發展。 蹣跚學步：探索世界，建立規則 獨立宣言： 孩子學會走路，意味著他們開始主動探索外部世界。我們將指導傢長如何在傢中創造一個安全且富有探索機會的環境，鼓勵孩子爬行、行走、攀爬，鍛煉他們的體能和協調性。 語言的萌芽： 孩子語言發展的黃金時期。本書將分享大量的語言啓濛方法，從親子閱讀、復述故事、鼓勵模仿發音，到引導孩子用語言錶達自己的需求和感受。我們將強調“說給孩子聽”的重要性，以及如何通過生動有趣的對話，激發孩子的語言興趣。 情緒的初體驗： 孩子開始齣現各種情緒，如快樂、生氣、沮喪、恐懼。我們將幫助傢長識彆孩子的情緒信號，學習如何有效地安撫孩子的情緒，並引導他們學習情緒的錶達和管理。例如，如何處理孩子的哭鬧，如何教會孩子用語言錶達“我生氣瞭”，而不是通過摔打。 規則的建立： 孩子開始理解並挑戰規則。本書將深入探討“界限”的重要性，以及如何以溫和而堅定的方式，幫助孩子建立基本的規則和界限。我們將反對懲罰式的教育，提倡“自然後果”和“邏輯後果”等教育方法，引導孩子理解行為的意義，學會自我約束。 童年樂趣：好奇心、創造力與社會性 好奇心的火花： 兒童是天生的探險傢，對世界充滿無限的好奇。本書將鼓勵傢長保護並激發孩子的好奇心，引導他們通過提問、觀察、動手實踐來探索未知。我們將提供一係列寓教於樂的活動建議，從科學小實驗到自然探索，讓學習成為一件有趣的事情。 創造力的翅膀： 自由玩耍是孩子創造力發展的土壤。本書將強調自由玩耍的重要性，並提供不同年齡段孩子適閤的創意遊戲，如角色扮演、搭建積木、手工製作等，鼓勵孩子發揮想象力，發展解決問題的能力。 友誼的種子： 孩子開始與其他小朋友互動，學習分享、閤作和解決衝突。本書將指導傢長如何為孩子創造友誼的機會，如組織玩伴聚會，並教授傢長如何引導孩子處理社交中的小摩擦，培養他們的同理心和社交技能。 第二部分：科學養育，智慧引導——育兒的策略 在理解孩子的基礎上，本書將提供一套科學、實用且富有智慧的育兒策略，幫助傢長應對育兒過程中可能遇到的各種挑戰。 健康飲食： 從母乳到輔食，再到兒童時期的均衡飲食，本書將提供權威的營養指導，幫助傢長為孩子提供健康、美味的膳食。我們將深入探討如何培養孩子良好的飲食習慣，避免挑食、偏食，以及如何應對食物過敏等問題。 體格發展： 體育鍛煉是孩子健康成長的關鍵。本書將根據不同年齡段孩子的特點，推薦適宜的運動方式，鼓勵孩子多運動，增強體質，培養運動興趣。 睡眠管理： 建立規律的睡眠是保證孩子身心健康的重要環節。本書將提供更深入的睡眠指導，包括如何應對睡眠倒退期，如何幫助孩子適應不同的睡眠環境，以及如何與孩子共同度過夜晚。 安全防護： 孩子的好奇心往往伴隨著潛在的危險。本書將提供全方位的傢庭安全指南，從傢居安全、齣行安全到網絡安全，幫助傢長最大限度地降低孩子麵臨的風險。 疾病預防與護理： 掌握基本的疾病常識和護理技巧，是每個傢長必備的能力。本書將介紹兒童常見疾病的預防方法，以及在孩子生病時如何進行科學的護理，及時就醫。 第三部分：溝通的藝術，情感的連接——親子關係的升華 育兒不僅僅是身體的養育，更是心靈的滋養。本書將著重強調溝通在親子關係中的重要性，以及如何建立高質量的親子連接。 傾聽與迴應： 真正的溝通始於傾聽。本書將教授傢長如何放下身段，真正地傾聽孩子內心的聲音，理解他們的感受，並給予積極的迴應。我們將區分“聽到”和“聽見”，強調理解孩子話語背後的情感需求。 有效錶達： 如何用孩子能理解的方式清晰地錶達自己的想法和期望？本書將提供實用的錶達技巧，如使用“我”句式、正麵指令、具體化描述等，避免含糊不清或指責式的溝通。 解決衝突： 衝突在親子關係中在所難免。本書將引導傢長學習如何以 constructive 的方式解決衝突，而不是迴避或壓製。我們將教授傢長如何引導孩子錶達自己的觀點，共同尋找解決方案，從而將衝突轉化為成長的機會。 共情與同理： 培養孩子的同理心，也是培養其社會責任感和情感智慧的重要一步。本書將指導傢長如何通過自身行為和語言，嚮孩子傳遞共情的力量，理解他人的感受。 高質量的陪伴： 在忙碌的生活中，如何抽齣時間進行高質量的親子陪伴？本書將提供各種實用建議，從睡前故事、周末傢庭活動，到日常的零碎時間，教會傢長如何將陪伴融入生活，成為孩子成長的堅實後盾。 父母的自我成長： 育兒是一個持續學習和成長的過程，對於父母而言也同樣如此。本書將鼓勵傢長關注自身的心理健康，學會管理壓力，保持積極樂觀的心態，因為一個充滿愛和智慧的父母，是孩子成長最寶貴的財富。 《育兒課堂》的獨特之處： 循證為本，實踐為先： 本書內容基於最新的科學研究成果，並結閤瞭豐富的實踐經驗，確保信息的科學性和實用性。 人文關懷，情理兼具： 在強調科學性的同時，本書更注重情感的傳遞和人文的關懷，幫助傢長建立與孩子之間深厚的情感連接。 貼近生活，易於操作： 本書的語言通俗易懂，提供的建議具體可行，方便傢長在日常生活中進行實踐。 全方位覆蓋，係統性強： 從嬰兒期到兒童早期，本書全麵覆蓋瞭孩子成長過程中可能遇到的各種問題，並提供瞭係統性的解決方案。 鼓勵傢長成為“覺察者”和“學習者”： 本書並非提供一套僵化的育兒模闆，而是鼓勵傢長保持開放的心態，觀察和理解自己的孩子，並在這個過程中不斷學習和成長，成為孩子最懂的引導者。 《育兒課堂》是一本陪伴您和孩子共同成長的書，它將成為您育兒路上最忠實的夥伴，為您提供最專業、最溫暖的支持。我們相信，通過科學的引導和用心的陪伴，每一個孩子都能綻放齣最耀眼的光芒，每一個傢庭都能洋溢著幸福與和諧。

評分☆☆☆☆☆

最近剛讀完一本關於傢庭教育的書，雖然我不是那種會立馬在網上寫長篇大論的讀者，但這本書的內容確實讓我印象深刻，也引發瞭我很多思考。最吸引我的是它對兒童心理發展不同階段的細緻描述，不僅僅是列舉一些行為特徵，而是深入剖析瞭這些行為背後可能隱藏的心理需求和認知模式。比如，書中對於 toddler 階段孩子為什麼會突然變得“固執”或者“不聽話”的解釋，就讓我恍然大悟。我一直以為這隻是他們不理解道理，或者故意挑戰我的權威，但書中提到的“自主意識的萌芽”和“對邊界的探索”讓我從一個新的角度去看待孩子的行為。它不是簡單的“壞習慣”，而是成長過程中必經的探索。作者用瞭很多生動的小故事和案例來佐證觀點，讀起來一點也不枯燥。我特彆喜歡其中一個關於孩子如何學習遵守規則的例子，不是通過懲罰，而是通過和孩子一起製定可見的、可理解的規則，並且在執行過程中給予積極的反饋和引導。這種潤物細無聲的教育方式，讓我覺得既可行又充滿智慧。這本書也給我提供瞭一些非常實用的溝通技巧，比如如何用“我信息”來錶達自己的感受，而不是一味地指責孩子。讀完之後，我感覺自己看待孩子的方式都變得柔軟瞭一些，也更有耐心去理解他們，而不是急於糾正。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常閤理，從宏觀的育兒理念到具體的實踐操作，層層遞進，引人入勝。我尤其欣賞作者在提供理論支持的同時，也不忘接地氣地給齣很多可操作的建議。比如，在談到如何培養孩子的獨立性時，書中不僅解釋瞭為什麼獨立性很重要，還列舉瞭不同年齡段孩子可以獨立完成的任務，以及父母應該如何放手和支持。這讓我對如何具體培養孩子的自理能力有瞭更清晰的規劃。我一直很頭疼孩子不願意自己吃飯，總是需要喂。這本書裏關於“放手讓孩子嘗試”的觀點，以及如何通過創造有趣的用餐環境來鼓勵孩子主動進食的建議，對我來說簡直是雪中送炭。而且，書中對於“錯誤”和“失敗”的態度也讓我受益匪淺。它鼓勵我們將孩子的錯誤視為學習的機會，而不是一味的批評和指責。這讓我開始調整自己的心態，不再那麼焦慮於孩子犯錯，而是更關注如何引導他們從中吸取教訓。整本書讀下來，感覺像是在經曆一場溫和的育兒觀念的“刷新”，很多過去習以為常的認知被顛覆，取而代之的是更科學、更人性化的理解。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在某些方麵確實觸及瞭我一直以來內心深處的睏惑。作為一個新手父母，很多時候都是摸著石頭過河，看到孩子的一些行為，心裏既著急又無助。這本書最讓我受益的一點是，它沒有提供一套萬能的“解決方案”，而是提供瞭一個思考框架。它引導我去觀察、去分析、去理解孩子行為的根本原因，而不是簡單地套用書中的某個方法。我尤其欣賞書中對於“情緒管理”的論述，不隻是針對孩子，也強調瞭父母自身情緒的覺察和調節。我以前總是想著怎麼讓孩子不哭鬧，卻很少反思自己是不是在孩子發脾氣的時候，自己也跟著情緒失控瞭。書中提到，父母是孩子情緒的“榜樣”，這讓我醍醐灌頂。它教我如何識彆自己的情緒觸發點，如何在壓力下保持冷靜，以及如何用平和的方式引導孩子處理負麵情緒。其中關於“同理心”的訓練部分，提供瞭很多具體的練習方法，讓我開始嘗試站在孩子的角度去感受他們的世界，而不是用成人的標準去衡量他們。這本書的語言風格也很樸實，沒有太多理論術語，讀起來非常親切，仿佛一位經驗豐富的長輩在和我分享她的育兒心得。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的很多內容我都覺得耳熟能詳，似乎在哪裏都聽過，但它卻以一種非常係統和深入的方式，將這些零散的育兒理念串聯起來，形成瞭一個完整的知識體係。作者沒有故弄玄虛，而是用一種非常坦誠和真摯的語言，分享瞭她在育兒過程中的經驗和感悟。我尤其贊賞書中對於“父母的自我反思”的強調。它不像很多育兒書籍那樣，把所有的責任都推到孩子身上，而是引導父母去審視自己的行為模式，以及這些模式對孩子可能産生的影響。我一直覺得我在努力成為一個好媽媽，但讀完這本書，我纔意識到，很多時候我的“好意”可能適得其反。比如，我總是忍不住去“幫助”孩子，結果反而限製瞭他們的探索和學習。書中關於“提供支持但不包辦”的原則，讓我明白，真正的愛，是給予孩子成長的空間，讓他們有機會去嘗試，去犯錯，去獨立。這本書也讓我意識到，育兒是一個持續學習和調整的過程，沒有所謂的“終點”，隻有不斷的探索和進步。它讓我對未來的育兒之路充滿信心，也更加期待與孩子一起成長的每一個瞬間。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的啓發遠不止於 parenting 的技巧，它更像是一次關於自我成長的引導。我之前一直以為育兒就是圍繞著孩子轉，如何讓他們吃好、睡好、學好。但讀完這本書，我纔意識到，一個健康的傢庭關係，父母自身的成長和幸福感同樣至關重要。它讓我開始反思自己的育兒方式是否受到瞭原生傢庭的影響，以及我是否帶著一些不健康的信念在育兒。書中關於“界限感”的探討，讓我明白，不是所有的育兒建議都適閤我，也不是所有的事情都要以孩子為中心，適當的自我照顧和個人空間的維護，對於父母的心理健康是多麼重要。我特彆喜歡其中關於“積極的親子關係”的章節，它強調瞭高質量的陪伴，不僅僅是時間的堆砌，更在於與孩子建立深層的情感連接，理解他們的興趣，參與他們的世界。這一點我以前是有些忽略的，總覺得隻要把孩子照顧好，就是盡責瞭。這本書讓我明白，真正的育兒，是與孩子一起成長，共同探索，建立一種互相尊重、彼此支持的親密關係。它改變瞭我對“好父母”的定義，不再是完美的、無私奉獻的形象，而是更真實、更懂得愛自己，也更懂得如何去愛孩子的個體。