斯波剋父母經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 本傑明.斯波剋 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 斯波剋
• 兒童心理學
• 行為發展
• 教養
• 父母技巧
• 溝通
• 成長

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512715288

版次：1

商品編碼：12296950

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2018-01-01

用紙：膠版紙

産品特色

編輯推薦

《斯波剋父母經》時間跨度較長，如果你準備要孩子，那麼不妨提前準備上這本書，書裏對於未做父母的人們內心的焦慮開始闡述，一直到孩子童年裏幾乎所有值得注意的心理問題都有詳盡的分析，對於我們提前理解孩子教育孩子非常有好處。

所有的一切教育都與人格塑造和人生態度有關，孩子長大瞭，要從我們親近的人身上學到太多關於未來的道理，想象力創造力社交能力，愛情婚姻觀，如何管理自己的情緒，如何在寵物中平衡，等等，都是我們值得思索的。

讀這本書就像和一個謙和的長者對話，你能感受到：他愛孩子，也愛父母。

內容簡介

斯波剋博士的著作已經齣版多年，被總之譯為幾十種語言，全球銷量超過5000萬冊。“斯波剋父母經”是斯波剋博士對兒童、青少年傢庭教育思考的結晶之作。本書包含以下內容：

寶寶睡眠日夜顛倒怎麼辦

解讀嬰兒啼哭

如何閤理地懲罰孩子

如何發展孩子的積極情感

入園入學焦慮

培養社交能力

學會錶達憤怒

孩子說粗話、偷竊、說謊和欺騙時怎麼辦

如何讓孩子與父親建立關係認同

如何對孩子進行早期性教育

不良飲食習慣和肥胖

麵對父母離婚這件事

父母要保證孩子們健康、安全，避免意外傷害。所有這些牽掛、擔心都會讓你變成一個容易緊張不安、小題大做的人。

父母必須等待纔會有迴報，可是孩子並非總能獲得贊美或是取得好成績。所以，你要耐心些。

作者簡介

本傑明·斯波剋（1903~1998）

　　20世紀可信和受愛戴的“育兒之父”，美國兒科醫學博士。

斯波剋博士先後在耶魯大學、哥倫比亞大學學習醫學。1933~1947年擔任兒科醫生。他還長期研究心理分析學。1947年之後，在國際的臨床醫學中心——梅約醫學中心以及匹茲堡大學、凱斯西儲大學擔任醫學教師，是一位具有醫學、心理學背景，同時對教育也有著深刻見解的學者和兒科醫生。

內頁插圖

精彩書摘

斯波剋父母經一書的話題從嬰幼兒的睡眠、斷奶、安慰物、分離焦慮，講到對孩子行為的約束與管教；從父母的育兒壓力、父親的重要作用、離婚再婚傢庭的親子關係，講到孩子健康人格、人生態度和價值觀的培養。

1、關於嬰幼兒的睡眠、夜啼、斷奶、安慰物、分離焦慮

斯波剋博士通過醫學、心理學研究，加上60年育兒經驗，對這些問題做瞭詳細的解讀，給缺乏經驗的父母以信心，並提齣瞭具體可行的方法以供參考。

2、關於父母的育兒焦慮、競爭壓力背後的教育觀念和目標的思考

斯波剋談到瞭當代父母壓力的多方來源。書中有專門的文章教父母如何管理憤怒的情緒，如何從小培養孩子與人友好相處的能力。比起與人競爭，斯波剋更希望培養孩子客觀對待自己和他人的能力。

3、關於孩子行為的約束與管教

對於教養孩子到底應該是寬鬆還是嚴格、權威還是民主、外在強製還是內在約束，斯波剋博士分彆從理論到實踐詳細闡述瞭自己觀點。對於如何識彆父母自己的教養觀念與情緒來源，如何與孩子一起製定和執行傢庭規則，如何與孩子有效溝通方麵，都提供瞭建議。

4、關於父親在傢庭中的角色

父子建立牢固的親情關係應該從孩子齣生的那一刻開始，父親和母親應該一起成為育兒專傢，父親的作用無可替代。

5、關於母親是否外齣工作的問題

斯波剋認為這裏首先要解決的是觀念問題，他認為這是非常個人化的選擇，因人而異，但傢庭是生活中最重要的部分，無論是不是外齣工作，都不要認為在外工作比傢庭更重要。

《斯波剋父母經》 一部關於理解、成長與傳承的深刻探討 《斯波剋父母經》並非一本簡單的育兒指南，而是一部深入剖析為人父母之道的哲學性著作。它以一種獨特而引人入勝的方式，帶領讀者踏上一段自我發現與深刻理解的旅程。這本書的核心並非提供一套僵化的育兒法則，而是引導讀者去思考，去感受，去建立一種更加有意識、有溫度的親子關係。 一、 喚醒內在的“父母”：超越角色定義 書中開篇便提齣瞭一個引人深思的觀點：成為父母，遠不止是扮演一個社會角色，更是一種內在覺醒。作者並未將焦點局限於“如何做”，而是首先引導讀者審視“我是誰”。在為人父母之前，我們每個人都帶著自己過往的經曆、未竟的期望、甚至潛意識的創傷。這些內在的“自我”如何在與孩子的互動中展現，又如何影響著我們的育兒方式，是《斯波剋父母經》試圖揭示的首要課題。 它鼓勵讀者迴顧自己的童年，審視自己與父母的關係，辨析那些在成長過程中被內化，卻可能無意識地傳遞給下一代的模式。這並非要陷入對過去的過度批判，而是為瞭更好地理解自己“作為父母”的齣發點，從而有機會打破那些可能阻礙健康親子關係的循環。書中通過大量的真實案例和引人入勝的故事，展現瞭父母們如何在自我認知上取得突破，如何從一個被動的“被指定”的父母，轉變為一個主動的、有意識的“選擇”成為父母的個體。 這種內在的轉變，意味著父母能夠更加坦然地麵對自己的不完美，更加深刻地理解孩子的獨立性，而不是將孩子視為自己理想的投射。它提醒我們，在給予孩子愛與引導的同時，也需要給自己空間去成長，去理解那個在孩子到來之後，變得更加復雜和多維的自己。 二、 溝通的藝術：傾聽比說教更重要 《斯波剋父母經》對溝通的闡釋，超越瞭簡單的語言技巧。它強調的是一種基於尊重、理解和共情的深度對話。書中反復提及“傾聽”，但這並非被動地接收信息，而是主動地去理解孩子的情感、需求和視角。它教導讀者如何放下預設的判斷，如何捕捉語言背後的潛颱詞，如何在一個安全、開放的氛圍中，與孩子建立真正的連接。 書中提齣瞭許多創新的溝通模式，例如“同理心迴應”，即在孩子錶達情緒時，父母首先錶達理解和接納，而非立即否定或糾正。這並不是縱容，而是為後續的引導和教育奠定堅實的基礎。當孩子感到被理解，他們纔更有可能敞開心扉，也更有可能接受父母的建議。 同時，書中也探討瞭如何在衝突中進行有效溝通。它指齣，許多親子衝突源於父母對孩子行為的誤讀，或者未能有效地錶達自己的界限。通過學習如何清晰、溫和地錶達自己的需求，以及如何在衝突中保持冷靜和尊重的態度，父母可以化解許多不必要的矛盾，將挑戰轉化為成長的契機。 “說教”在《斯波剋父母經》中被視為一種低效甚至有害的溝通方式。書中提倡通過榜樣、故事、引導性的提問，而非直接的命令和說教，來幫助孩子建立正確的價值觀和行為習慣。這種潛移默化的影響，往往比強製性的灌輸更為持久和深刻。 三、 培養獨立個體：放手與信任的平衡 《斯波剋父母經》的核心理念之一，便是培養孩子的獨立性。它反對過度保護和包辦，而是倡導一種“放手”的智慧。書中深入分析瞭父母的控製欲往往源於自身的焦慮和恐懼，而這種過度乾預，反而會剝奪孩子成長的機會，削弱他們的自信心和解決問題的能力。 它鼓勵父母適時地將責任和選擇權交給孩子，讓他們在可控的範圍內犯錯誤，並在錯誤中學習。這種“允許失敗”的教育態度，是培養孩子韌性和適應性的關鍵。書中通過大量案例，展示瞭父母如何在生活中，巧妙地為孩子創造獨立發展的空間，如何看待孩子的每一次嘗試，即使是笨拙的，也給予鼓勵和支持。 這種放手，並非意味著放棄，而是信任。信任孩子內在的潛力，信任他們能夠隨著時間和經驗的增長而變得更加成熟。書中強調，父母的角色更像是“引路人”和“支持者”，而非“控製者”。當父母能夠給予孩子足夠的信任，孩子反而會更有動力去證明自己，去承擔責任，去成為一個獨立自主的個體。 四、 情感的滋養：愛與界限的和諧統一 愛是親子關係的核心，但《斯波剋父母經》對愛的理解，並非僅僅是情感的傾瀉，更是智慧的給予。書中深入探討瞭如何通過高質量的陪伴，來滋養孩子的情感需求。這包括積極的關注、真誠的肯定、以及在孩子失落或受傷時，提供溫暖的慰藉。 然而，愛並非沒有界限。書中也強調瞭建立清晰、一緻的界限的重要性。界限並非是限製，而是為瞭保護孩子，幫助他們理解社會規則，學會自律。作者以一種溫和而堅定的方式，闡述瞭父母如何在錶達愛意的同時，也能堅定地執行規矩，如何讓孩子明白，愛與責任是並存的。 書中提齣瞭“積極的懲罰”和“後果教育”等概念，但其核心在於引導孩子認識到行為的後果，並從中學習，而非僅僅為瞭施加懲罰。它教導父母，如何在必要時，堅定地拒絕孩子不閤理的要求，但同時也要保持開放和溝通，讓孩子理解父母決定的原因。 這種愛與界限的平衡，是培養孩子安全感和歸屬感的基礎。當孩子知道自己是被愛的，同時也被設定瞭健康的界限，他們纔能在自由與約束之間找到平衡，健康地成長。 五、 傳承的智慧：成為孩子人生路上的榜樣 《斯波剋父母經》的最終落腳點，是關於傳承。它深刻地指齣，父母對孩子的最大影響，並非來自言傳，而是身教。父母自身的品格、價值觀、處理問題的方式，都在無形中塑造著孩子。 書中鼓勵父母審視自己的行為，思考自己想要傳承給孩子的“精神財富”是什麼。這可能包括堅韌不拔的精神、善良的品德、對知識的渴求、或是對生活的熱情。它呼籲父母在日常生活中，成為孩子眼中正直、有擔當、有愛心、積極嚮上的人。 同時，書中也探討瞭如何與孩子共同成長。父母並非一成不變的教育者，而是與孩子一同經曆人生的同行者。在與孩子互動中，父母也能不斷反思、學習，修正自己的不足。這種共同成長的過程，是親子關係中最寶貴的部分，它讓關係更加深厚，也讓傳承變得更加自然和有意義。 《斯波剋父母經》是一部邀請讀者深入思考的書。它不提供速成的解決方案，而是提供一種視角，一種態度，一種方法論。它相信，每一位父母都有內在的智慧，去理解、去愛、去引導自己的孩子。這本書，便是為這內在的智慧，點燃一盞明燈。它不是一本指導“如何做”的工具書，而是一本引導“如何成為”的深刻啓示錄。通過閱讀這本書，讀者將有機會重新認識為人父母的意義，體驗親子關係中最深刻的美好，並最終理解，真正的傳承，源於內心的豐盈與愛。

評分☆☆☆☆☆

《斯波剋父母經》，這個書名本身就充滿瞭神秘感和探索欲。我滿懷好奇地翻開瞭它，以為會是一本關於傢庭教育的指導手冊，或者是一些關於父母如何與孩子溝通的實用技巧。然而，這本書的齣人意料之處在於，它並沒有直接呈現這些內容，反而采取瞭一種更加隱喻和象徵性的敘事方式。我發現書中充滿瞭各種意象和象徵，它們 interwoven 在故事的肌理之中，引導著讀者去思考更深層次的含義。這本書讓我對“傳承”有瞭全新的認識，它不僅僅是基因的傳遞，更是價值觀、信仰、甚至是一些不易察覺的思維模式的傳遞。我被其中對於“矛盾”和“和解”的描繪深深吸引，它展示瞭不同個體之間，甚至不同意識形態之間的復雜互動，以及在這種互動中尋找共同點、實現理解的艱難與可能。雖然書中沒有齣現任何直接的“父母”形象，但字裏行間都透露齣一種關於養育、關於責任、關於愛與犧牲的深刻思考。我感覺作者在用一種非常巧妙的方式，探討著人性的復雜性和成長的必然性。這本書不是那種能夠讓你立刻學會“怎麼做”的書，而是能夠讓你“怎麼想”的書，它拓展瞭我的思維邊界，讓我以一種更廣闊的視角去審視生命中的關係和挑戰。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到《斯波剋父母經》這本書的時候，我並沒有報太高的期望。我猜想它可能是一本比較枯燥的理論書籍，或者是那種充滿套話、空洞無物的勵誌讀物。然而，事實證明我的預判大錯特錯。這本書的文字功底極其深厚，每一句話都像經過韆錘百煉，字斟句酌，充滿瞭力量和韻味。我被其中那些充滿哲思的對話深深吸引，作者似乎總能用最簡潔的語言，觸及到最深刻的本質。它探討的“父母經”，在我看來，更像是一種關於生命傳承、價值傳遞的哲學探討。書中沒有說教，沒有居高臨下的指導，而是通過一些充滿張力的情節和人物的內心獨白，讓讀者自己去體會其中的道理。我尤其喜歡作者對“選擇”這個主題的解讀，它不僅僅是個人行為的選擇，更是一種對傢族命運、對後代影響的選擇。這本書的結構也很有意思，它像是一幅徐徐展開的畫捲，細節之處引人入勝，整體布局又引人深思。我時不時會停下來，反復咀嚼某一段文字，試圖從中汲取更多營養。這種閱讀體驗非常棒，它不是一次性的信息輸入，而是一個持續的、深度的精神對話。雖然我無法確切地說齣書中所包含的“斯波剋”以及“父母”的具體內容，但它無疑是在探討一種跨越代際的智慧，一種關於如何更好地麵對生命中的各種挑戰和抉擇的深刻見解。

評分☆☆☆☆☆

《斯波剋父母經》這本書，初讀之下，我以為會是一本關於情感教育、傢庭育兒的實用指南，畢竟“父母經”這個詞本身就帶有很強的教育和指導意味。然而，當我翻開它，準備迎接那些循循善誘的道理和具體的案例時，卻發現作者似乎另闢蹊徑，構建瞭一個宏大而又充滿想象力的世界。書中的敘事方式非常獨特，它並沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過一係列精心編織的故事，引導讀者去思考“為什麼會這樣”。我尤其被其中對於不同文化背景下價值觀衝突的描繪所打動，那種細緻入微的觀察和深刻的洞察力，讓我不禁思考，在我們的現實生活中，有多少誤解和隔閡，正是源於我們對彼此成長環境和思維模式的忽視？這本書讓我意識到，理解父母，也理解孩子，不僅僅是建立在語言的溝通上，更需要的是對他們內心深處 motivations 和 underlying beliefs 的探索。它迫使我去審視自己與父母的關係，以及我未來將如何與我的孩子相處。雖然書中沒有齣現任何關於“斯波剋”這個名字的直接解釋，但它所傳遞齣的那種理性與情感的交織，智慧與睏境的並存，卻讓我聯想到瞭那些在極端理性下卻又無法擺脫人性羈絆的復雜角色。這是一種高級的敘事技巧，它不是在“講故事”，而是在“營造體驗”，讓讀者在閱讀的過程中，主動去填充和解讀，從而獲得屬於自己的獨特感悟。

評分☆☆☆☆☆

《斯波剋父母經》這本書，帶給我的閱讀體驗，可以用“沉浸式”來形容。它營造瞭一種獨特的氛圍，讓我仿佛置身於一個充滿未知和挑戰的世界。我被書中那些細膩的描寫所吸引，作者對細節的把控力極強，無論是環境的渲染，還是人物情感的刻畫，都顯得十分到位。這本書讓我對“規則”和“自由”之間的關係産生瞭深刻的思考，它似乎在探討，當個體的發展與既定的框架産生衝突時，會發生怎樣的故事。我尤其被其中對於“選擇”和“後果”的描繪所打動，它不僅僅是簡單的因果關係，而是一種更加深邃的、關於生命軌跡的討論。雖然書中沒有直接提及“斯波剋”這個人，但它所傳遞齣的那種對未知的好奇，對邏輯的探索，以及在麵對復雜情感時的掙紮，都讓我聯想到瞭某些經典的角色。這本書讓我意識到，所謂的“父母經”，並不僅僅是關於養育孩子，更是一種關於自我成長、關於如何應對外界變化、關於如何保持內心平衡的哲學。它不是那種能讓你快速掌握技巧的書，而是能夠讓你在潛移默化中，改變看待世界的方式的書。

評分☆☆☆☆☆

讀完《斯波剋父母經》，我的腦海裏留下的是一種淡淡的憂傷，卻又夾雜著一絲莫名的希望。這本書的語言風格極其冷峻，卻又飽含深情，它不是那種煽情或者說教式的錶達，而是通過一種極其剋製的敘事，勾勒齣人物內心最深處的掙紮與渴望。我被其中對“理性”與“情感”之間張力的刻畫所震撼，似乎總有一種無形的力量在拉扯著人物，讓他們在理智的邊界上徘徊。這本書沒有給齣明確的答案，也沒有提供現成的解決方案，而是通過一係列充滿張力的場景和人物的內心獨白，讓讀者自己去體悟其中的況味。它讓我思考，在我們日常生活中，有多少時候，我們被所謂的“邏輯”和“道理”所束縛，而忽略瞭內心最真實的聲音？這本書讓我意識到，所謂的“父母經”，或許並不在於教導，而在於引導，引導我們去理解自己，理解他人，理解生命本身的復雜與多麵。雖然我無法 pinpoint 書中關於“斯波剋”和“父母”的具體描述，但我能感受到作者在探討一種關於“存在”的意義，一種關於如何在充滿未知和挑戰的世界中，找到屬於自己立足之地的深刻命題。

評分☆☆☆☆☆

專業的人做專業的事，要想當好的爸爸媽媽，一定要跟斯波剋學習，書的材質特彆好

評分☆☆☆☆☆

很實用的一本書，可以幫助我快速的進入母親這個角色，很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

昨天就收到書瞭，看瞭一部分後纔想起來評論，新的育兒理念對於一個超級奶爸來說這本書解決瞭不少育兒問題。

評分☆☆☆☆☆

專業的人做專業的事，要想當好的爸爸媽媽，一定要跟斯波剋學習，書的材質特彆好

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，現在正在一點點認真的閱讀，學以緻用……

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，現在正在一點點認真的閱讀，學以緻用……

評分☆☆☆☆☆

還沒看完，老婆看瞭，確實不錯，給個好評

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭，感覺很受用

評分☆☆☆☆☆

專業的人做專業的事，要想當好的爸爸媽媽，一定要跟斯波剋學習，書的材質特彆好