劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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渤海遊雲居士 著

圖書標籤:

• 八卦掌
• 內傢拳
• 武術
• 傳統武術
• 劉德寬
• 連環掌
• 拳法
• 武學
• 中華武術
• 養生

齣版社： 逸文齣版有限公司

ISBN：9789866699955

商品編碼：16002509

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-15

用紙：膠版紙

頁數：144

正文語種：繁體中文

商品尺寸：26*17.5

內容簡介

　　無極八卦連環掌圖
　　無極八卦連環掌圈歌
　　步法
　　手法
　　身法
　　論與外門人交手
　　言說步法
　　八式手法（八卦柳葉摸身掌）
　　由這八手
　　附錄：原譜

內頁插圖

前言/序言

龍吟虎嘯：傳統武術中的剛柔之變與內傢精髓 引言 中華武術博大精深，曆經韆年沉澱，形成瞭無數獨具特色的門派與技法。本書旨在深入剖析一係列源遠流長、注重內功修煉與身法精妙的傳統武術流派，著重探討其在剛柔轉換、陰陽平衡以及心法修煉方麵的獨特理論與實踐路徑。我們將超越單純的招式羅列，力求呈現一幅關於傳統武術哲學思想與技術體係如何相互交融的宏大圖景。 第一章 樁功：武學之基，立身之本 任何高深的武術體係，其根基無不深植於紮實的樁功之中。本章將詳細闡述幾種核心站樁法，如渾元樁、子午樁與馬步的細微差異與功用。 1.1 渾元樁的結構與氣感培養 渾元樁，作為內傢功法的基礎，強調“抱球”之形，內外圓融。我們將從站姿的每一個細節入手：鬆肩、沉肘、含胸、拔背，以及如何通過意念引導，使周身氣血達到“周流不息”的狀態。重點解析如何通過綿密的呼吸法，培養齣“內鼓氣充”的整體勁力，這是未來技法發動的源泉。 1.2 子午樁與周天運行 子午樁，側重於天地之氣的交感與小周天運行的初步建立。本書將結閤古代導引術的精髓，探討在樁架中如何感知並引導“元氣”自下而上、自上而下的循環。這不僅是體能的鍛煉，更是心神閤一的初步訓練。 1.3 樁功的進階與“整”的體會 樁功的終極目標是獲得“整勁”。本章會結閤實戰場景模擬，解釋何為“一動全動，一靜俱靜”，以及如何在久站之後，身體能夠迅速從僵滯轉化為鬆柔，實現勁力的瞬間爆發與收斂。 第二章 勁力剖析：剛柔相濟的辯證法 武學之妙，貴在用勁的巧妙，而非蠻力的比拼。本部分將聚焦於如何將樁功中培養的“整體力”轉化為實戰中靈活多變的勁力。 2.1 螺鏇勁與纏絲勁的理論模型 不同於外傢武術的直綫爆發力，內傢功夫更依賴於螺鏇勁的運用。我們將拆解手腕、肘部、胯部在發力過程中的微妙轉動關係，如何通過“抽絲剝繭”般的纏繞，使對方在接觸瞬間即陷入被動的鏇轉狀態。 2.2 摜勁與抖勁的爆發時機 摜勁（或稱“靠勁”），是內傢推手中常用的整體撞擊力。本書將詳細分析摜勁的蓄發過程，尤其強調“蓄如抽弓，發如離弦”的瞬間爆發。同時，抖勁作為一種瞬間的微小顫動，如何用於破壞對手的平衡和粘連，也將被係統闡述。 2.3 柔化與剛猛的轉換：剛柔互濟的實戰策略 真正的內傢高手，能在一招之內完成剛到柔、柔到剛的切換。我們會通過具體的推手案例，展示如何利用柔勁化解來力，順勢蓄勁，繼而以剛勁發放，實現四兩撥韆斤的效果。 第三章 身法精要：步法如風，中正安舒 “腳下不穩，則無武德。”身法是連接上下盤、協調手眼的關鍵樞紐。 3.1 進退開閤的圓融步法 傳統武術的步法講究“進如粘、退如走泥”。本章將深入探討如何通過虛實轉換，實現步法的隱蔽性與快速性。重點解析“三角步”、“八字步”在不同陣地（開闊地、狹小空間）下的適用性，以及如何在移動中保持身體的中心穩定不偏。 3.2 閃躲與藉力：避實擊虛的藝術 身法的高級應用在於“不迎不抗”。我們將分析如何通過微小的側身、轉體，使對方的攻擊落空，並立即轉入反擊。這需要對空間、距離的精準判斷，即“彼不動，我不動；彼微動，我先動”的實戰心法。 3.3 跌撲與滾翻：保全自身的生存技能 在失衡或被摔倒的瞬間，能否有效運用跌法和滾翻來卸去衝擊力，是衡量武者生存能力的重要指標。本書將指導讀者如何在接觸地麵時，利用身體的弧度和卸力點，將受力轉化為動能，迅速恢復戰鬥姿態。 第四章 功法心法：內外兼修，神意引領 武術的最高境界，在於“心神閤一”。本章將探討武術背後的哲學內涵與精神修煉方法。 4.1 意念導引與“神聚” 探討“意念為帥，氣為兵”的指導思想。如何通過靜坐與內觀，培養高度集中的精神力，使意識能夠清晰地指揮氣血運行至肢體末端，實現意到力到。 4.2 養生與武術的融通 傳統武學體係往往是優秀的養生之道。本部分將結閤中醫經絡理論，闡述特定的功法練習如何對內髒功能産生積極影響，強調武術練習並非僅僅為瞭搏擊，更是為瞭延年益壽，達到“形神閤一”的至高境界。 4.3 技法中的“空”與“有” 在技擊的運用中，要學會在最實處留“空”，在最虛處發“有”。這種辯證思維體現在對敵我雙方接觸點的處理上，既要做到“知彼知己”，更要做到“無形無相”，不為招式所縛。 結語 本書力求為習武者提供一個堅實的理論框架，幫助大傢理解傳統武術的深層結構，從基礎的樁功入手，層層遞進至勁力的精微控製與心法的修煉。習武之道，在於日積月纍，持之以恒，方能領悟其中真正的奧妙。

評分☆☆☆☆☆

僅憑《劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌》這樣一個書名，便能激起我內心深處對傳統武術的無限嚮往。八卦掌，本身就以其獨特的“走圈”步法和變幻莫測的掌法聞名於世，被譽為“技擊中的智慧”。而“無極”二字，更是引人入勝，讓我聯想到道傢思想中那種至高無上的境界，一種返璞歸真的哲學追求。這二者的結閤，預示著本書所要傳達的不僅僅是簡單的武術招式，更可能包含著深刻的武學理論和人生哲學。至於“連環掌”，則直接揭示瞭其技擊的核心特點：招式之間銜接緊密，一氣嗬成，形成連續不斷的打擊。我一直認為，真正的武術是形神兼備的，是內外兼修的。我希望這本書能夠深入解析“無極”在八卦掌中的具體體現，比如如何理解和運用身法中的“擰轉”和“變位”，以及“連環掌”的訓練方法和實戰要領，讓讀者能夠真正領略到劉德寬老先生的傳世技藝。

評分☆☆☆☆☆

這本書名聽起來就充滿瞭傳奇色彩，"劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌"。我一直對傳統武術，尤其是那些帶有深厚文化底蘊的門派非常著迷。八卦掌更是其中我一直頗為好奇的一門技藝，聽說它以身法靈動、變化莫測著稱，講究“擰轉腰腹，行步盤鏇”。“無極”二字，更是引人遐想，仿佛預示著一種超越具體招式的至高境界，是一種道傢的哲學思想在武學上的體現。而“連環掌”則點明瞭其招式之間銜接緊密，一招未盡，下一招已至的特點。我個人對這種流暢、連貫的打法非常感興趣，想象著習練者如行雲流水般的身法，以及掌法如同浪潮般一波接一波的攻勢，實在是令人神往。這本書名本身就勾勒齣瞭一幅畫麵，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我希望這本書不僅僅是招式的羅列，更能深入淺齣地講解其背後的原理、訓練方法，以及如何將這種技藝融入實際的攻防之中。如果書中能探討八卦掌與道傢哲學思想的聯係，以及這種聯係如何指導武技的修煉，那就更妙瞭。我期待能從中窺探到劉德寬老先生的真傳，感受八卦掌獨特的魅力。

評分☆☆☆☆☆

《劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌》，光是聽到這個名字，就足以讓人心生敬意。八卦掌，作為中華武術瑰寶中的一顆明珠，其獨特的步法和身法一直為武術愛好者所津津樂道。而“無極”二字，更是充滿瞭哲學意味，讓人聯想到萬物之始，陰陽未判的境界，似乎預示著這本書將帶我們進入一個更深層次的武學天地。再加上“連環掌”，更是直接點明瞭其精妙的招式銜接，仿佛一幅行雲流水般的攻防畫麵躍然紙上。我個人對那些能夠將技術與哲學完美結閤的武術體係尤為推崇，因為我相信，真正的武術不僅僅是肢體的運動，更是心靈的修行。這本書名給我的感覺，就是它可能不僅僅是單純的招式演示，更會包含劉德寬老先生對八卦掌的深刻理解和獨到見解。我非常期待能從書中學習到八卦掌的精髓，特彆是如何理解和運用“無極”的概念，以及如何纔能做到掌法如連環般流暢而又威力無窮。

評分☆☆☆☆☆

僅僅從《劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌》這個書名來看，就足以激起我對傳統武術深沉的好奇心。八卦掌，這個名字本身就帶有一種神秘而又充滿力量的韻味，它似乎預示著一種與眾不同的武學體係。而“無極”二字，更是讓人聯想到道傢思想中那種包羅萬象、生生不息的境界，我很好奇這種哲學理念是如何在武術招式中得到體現的。更不用說“連環掌”這個詞，它直接描繪齣瞭掌法運用時那種如流水般綿延不絕、一招扣一招的精妙之處。我一直相信，真正的武術不僅僅是強身健體，更是對身體潛能的挖掘，以及對精神意誌的磨礪。這本書名給我一種強烈的預感，它可能不僅僅是一本簡單的武術招式手冊，而更可能是一部蘊含著劉德寬老先生深厚武學造詣和哲學思考的傳世之作。我迫切地希望書中能夠深入淺齣地講解八卦掌的核心技法，特彆是“無極”概念在其中的應用，以及“連環掌”如何做到變化無窮、實用有效的。

評分☆☆☆☆☆

拿到《劉德寬八卦掌法：無極八卦連環掌》這本書，我首先被它厚重的書名所吸引。在當今快節奏的社會，能靜下心來研讀一本傳統武術經典，本身就是一種難得的體驗。八卦掌，作為一種獨具特色的中國武術，一直以其獨特的步法和掌法聞名於世。而“無極”二字，更是賦予瞭它一種哲學層麵的深度，讓人不禁思考其中蘊含的宇宙觀和人生觀。我個人對於武術的理解，不僅僅在於招式套路，更在於其背後所蘊含的精氣神，以及如何通過武術的修煉達到身心閤一的境界。這本書名中的“連環掌”則直接點明瞭其技法特點，我相信這是一種極其考驗習練者對時機把握和身體協調性的功夫。我非常期待書中能夠詳細解析“無極”的內涵，以及它如何體現在八卦掌的步法和掌法之中。同時，我也希望書中的內容能夠清晰明瞭地講解“連環掌”的招式變化和實戰應用，讓讀者能夠真正領略到劉德寬老先生的武學精髓，而不是僅僅停留在理論層麵。