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[美] 威廉·戴蒙（WilliamDamon）著张凌 著

图书标签:

• 人生观
• 价值观
• 人生规划
• 自我认知
• 成长
• 思维方式
• 积极心理学
• 人生意义
• 幸福感
• 个人发展

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111502265

商品编码：1601972916

出版时间：2015-06-01

作  者:(美)威廉·戴蒙(William Damon) 著;张凌燕 译 著作 定  价:35 出 版 社:机械工业出版社 出版日期:2015年06月01日 页  数:184 装  帧:平装 ISBN:9787111502265 ●暂无

内容简介

暂无

《浮生织锦：生命哲思与人生妙境》 序言 生命，是一场漫长而未知的旅程，每一段经历都是一缕丝线，每一次感悟都是一抹色彩。我们在这浩瀚的时空中跌宕起伏，追寻着属于自己的意义与价值。然而，在纷繁复杂的世界里，我们常常迷失方向，被琐碎的日常磨平棱角，被外界的喧嚣淹没内心的声音。《浮生织锦：生命哲思与人生妙境》并非提供一套僵化的教条，更不是一本急功近利的“速成指南”，而是作者以近乎自述的真诚，借由对生命细致入微的观察与深刻反思，编织出的一幅幅人生图景，意在引导读者在自己的生命河流中，寻找到更为清晰的航向，体悟生命深层的韵味与乐趣。 本书的创作初衷，源于作者长期以来对“何以为人”、“如何活出更有意义的人生”的不断追问。在历经世事变迁，阅尽人间百态之后，作者逐渐意识到，那些真正支撑我们走过人生风雨，给予我们内心安宁与力量的，并非外在的物质财富或社会地位，而是我们对生命本质的理解，以及由此生发出的独特的人生视角。这种视角，如同织锦的底色，决定了生命的色彩与纹理。 《浮生织锦》并非一本理论性的哲学著作，它更像是一位饱经风霜的长者，在炉火旁，用缓慢而温和的语调，讲述着他对生命的点滴感悟。书中没有艰涩的术语，没有复杂的逻辑推演，取而代之的是作者在日常生活中的观察，在人际交往中的体验，在面对困境时的挣扎与突破。这些朴素而真挚的叙述，往往蕴含着惊人的智慧，触动人心最柔软的角落。 本书的章节设计，力求贴合人生不同阶段和不同层面的探索。从个体意识的觉醒，到情感关系的梳理；从工作与事业的追求，到内心世界的宁静；从面对失去与无常，到发现生命中的小确幸……每一个主题都紧密围绕着“如何更好地理解和体验生命”这一核心展开。作者相信，生命的厚度与广度，并非一蹴而就，而是在日积月累的体悟中逐渐显现。 “浮生”二字，点明了本书的基调。人生如梦，转瞬即逝，然而也正因为其短暂，我们才更应珍惜当下，用心去感受生命的每一个瞬间。作者并非宣扬消极避世，而是鼓励我们在认识到生命的无常后，更加积极地去创造、去体验、去爱。而“织锦”，则象征着生命的创造与编织过程。我们每个人都是生命的织工，用自己的选择、行动和情感，编织出独一无二的人生画卷。这本书，便是为所有渴望织就绚丽人生的读者，提供一些灵感的丝线，一些色彩的建议，一些编织技巧的启示。 在阅读过程中，请允许自己放慢脚步，带着一颗开放而好奇的心去探索。或许，书中某些观点与您不谋而合，让您会心一笑；或许，某些叙述触动了您内心深处的共鸣，让您若有所思；又或许，某些片段能为您打开一扇新的窗户，让您看到从未留意过的风景。无论您的收获如何，本书的目的始终是：陪伴您一同走过生命中的某些时刻，点亮前行的道路，让您的生命之锦，更加色彩斑斓，意义非凡。 第一部分：自我的澄明——看见真实的你 在纷扰的世界里，我们常常戴着面具，扮演着别人期待的角色，渐渐遗忘了内心那个最真实的自己。《浮生织锦》的开篇，便是邀请读者进行一次深刻的自我审视。作者并非要求一种激烈的“断舍离”，而是以一种温和的引导，帮助读者拨开层层迷雾，看见那个被习惯、被期望、被社会规范所遮蔽的本真。 书中探讨了“自我认知”的复杂性，强调它并非一成不变的标签，而是一个动态、流动的过程。作者结合自身的经历，阐述了如何从童年创伤、家庭环境、过往的成功与失败中，理解那些塑造了我们性格和行为模式的关键节点。他提出，自我认知的第一步，是接纳。接纳自己的优点，也接纳自己的缺点；接纳自己的辉煌，也接纳自己的跌落。这种接纳，不是消极的听之任之，而是知晓其然，才能更好地做出选择。 “内在对话”是本书重点关注的另一个面向。作者认为，我们与自己的对话，构成了我们最核心的心理景观。那些不断在脑海中盘旋的念头，那些自我批评或自我鼓励的声音，都在悄无声息地影响着我们的情绪和行为。他分享了如何辨识并调整那些消极的“内在噪音”，转而培养一种更具建设性和支持性的内在声音。这并非是简单的“积极思考”，而是基于对自我情绪和认知模式的深刻理解，进行有意识的重塑。 此外，书中还涉及了“情绪的智慧”。作者认为，情绪并非洪水猛兽，而是传递信息的信号。愤怒、悲伤、恐惧，这些被我们常常压抑或否认的情绪，往往蕴含着我们未被满足的需求或未被处理的伤痛。他鼓励读者学会“与情绪共处”，理解它们产生的原因，倾听它们想要表达的信息，而非被它们裹挟，或与之对抗。通过对情绪的深入理解，我们可以更好地认识自己的边界，以及在人际关系中的需求。 第二部分：关系的纽带——爱与连接的艺术 人是社会性动物，我们的生命深深地植根于与他人的连接之中。从亲密关系到友情，再到广义的人际交往，我们都在编织着关系的丝网。《浮生织锦》将目光投向了人与人之间的互动，探讨了如何建立更健康、更深刻、更有滋养的关系。 作者深入剖析了“沟通的本质”。他认为，很多关系的破裂，并非源于原则性的分歧，而是源于无效的沟通。他分享了“倾听”的艺术，强调真正的倾听，是超越言语表层的理解，是进入对方的内心世界。同时，他也提出了“表达的勇气”，鼓励读者以真诚、清晰、尊重的方式表达自己的需求和感受，避免含糊其辞或攻击性的语言。 在亲密关系方面，本书并非提供“爱情宝典”，而是从更宏观的生命视角，探讨了“陪伴”与“成长”的重要性。作者认为，成熟的爱情，是两个独立的个体，在相互尊重和理解的基础上，共同经历生命的点滴，彼此支持，共同成长。他分享了如何处理关系中的冲突，如何维系长久的情感连接，以及如何在关系中保持个体的独立与自由。 对于家庭关系，作者认为，家庭是我们生命的原点，也是我们情感的港湾。然而，代际的隔阂、观念的差异，也常常成为家庭关系的挑战。本书提供了一些理解与和解的思路，强调尊重与包容在家庭沟通中的关键作用。 在友情方面，作者将友情视为“生命中的星辰”，点亮我们的人生旅途。他探讨了如何辨别和维系真挚的友谊，如何在友情中给予和接受支持，以及如何在人生的不同阶段，与朋友共同经历风雨，分享喜悦。 第三部分：意义的探寻——在工作中寻找价值 工作，占据了我们生命中的很大一部分时间。然而，很多人将工作视为谋生的手段，而忽略了它潜在的意义与价值。《浮生织锦》试图引导读者，重新审视自己的工作，并在其中发现更深层次的满足感和成就感。 作者提出了“工作即修行”的观点。他认为，即使是最平凡的工作，也能成为我们锻炼品格、提升技能、服务他人的平台。通过精益求精的态度，对工作的热爱，以及对结果的负责，我们可以在工作中实现自我价值的体现。 书中探讨了“职业生涯的规划与适应”。作者强调，职业生涯并非一条笔直的轨道，而是一个充满变数和转折的旅程。他分享了如何在变化中保持学习的热情，如何抓住机遇，以及如何在经历挫折后重新出发。 “工作与生活的平衡”是许多人面临的难题。作者并非倡导一种僵化的时间分配，而是鼓励读者找到适合自己的节奏，将工作与生活有机地融合，而非让两者成为对立的冲突。他提出，真正的平衡，是内心的平衡，是知道何时用力，何时放慢。 第四部分：内心的宁静——寻觅生命中的静谧 在这个快节奏、信息爆炸的时代，内心的宁静变得尤为珍贵。《浮生织锦》的第四部分，致力于引导读者探索通往内心宁静的道路。 作者提倡“正念的实践”。他认为，正念并非是一种玄妙的宗教修行，而是一种关注当下、不加评判的觉知状态。通过简单的呼吸练习、身体扫描，我们可以学会将注意力从过去和未来拉回到当下，减轻焦虑和压力。 “独处的艺术”也是本书的重要主题。作者认为，独处并非孤独，而是与自己深度连接的机会。在独处中，我们可以整理思绪，聆听内心的声音，发现自己真正的热爱。他分享了如何享受独处，并从中获得能量与启示。 书中还涉及了“面对无常与失去”。人生充满了不确定性，失去是生命中不可避免的一部分。作者以平和的笔触，探讨了如何接受无常，如何处理悲伤，以及如何在失去后重新找回生活的勇气和力量。 “感恩的力量”被视为通往幸福的钥匙。作者鼓励读者养成感恩的习惯，从日常的点滴小事中发现值得感激之处，从而提升生命的幸福感。 第五部分：生命的绽放——活出精彩的人生 生命的旅程，最终是为了绽放属于自己的光彩。《浮生织锦》的最后部分，是对生命价值的升华与升华。 作者鼓励读者“追寻热爱”。他认为，人生最美好的状态，莫过于做自己热爱的事情。他分享了如何发现自己的天赋与激情，以及如何将热爱转化为行动，在生活中实现自我价值。 “创造与贡献”被视为生命的意义所在。作者相信，每个人都有能力为世界做出贡献，无论大小。他鼓励读者在自己的领域内，发挥所长，为他人、为社会带来积极的影响。 书中还探讨了“生命的智慧与传承”。作者认为，生命的智慧并非只存在于书本之中，更蕴含在生活经验和代代相传的价值观里。他鼓励读者在自己的生命中，积累智慧，并将其传承给下一代。 最后，作者以一种充满希望和力量的姿态，呼唤读者“拥抱生命的广阔”。他鼓励读者保持好奇心，不断学习，勇于探索，在生命的旅途中，不断超越自我，活出属于自己的精彩与无限可能。 《浮生织锦：生命哲思与人生妙境》是一本陪伴您探索生命、理解生命、珍爱生命的书。它不提供现成的答案，却能点燃您思考的火花。愿您在阅读这本书的过程中，也能为自己的人生，织就一幅更加绚丽多彩的锦缎。

评分☆☆☆☆☆

这是一本真正意义上的“沉浸式阅读体验”。我很少遇到一本书能让我频繁地停下来，合上书本，对着窗外发呆好几分钟，然后才带着新的领悟继续往下读。《人生观培养》的章节设置非常巧妙，它似乎是根据人一生中会遇到的几个关键的“认知岔路口”来组织的。我尤其被其中关于“时间观”的探讨所震撼。作者不是谈论如何管理时间，而是讨论我们如何“感知”时间，如何在一个日益加速的社会中保持内心的恒定节奏。他引入了几个非常新颖的比喻，比如将人生比作一幅不断被覆盖和修正的壁画，而不是一条单向的河流。这种对时间本质的重新定义，极大地缓解了我长期以来对“效率”和“浪费”的焦虑。这本书的行文流畅自然，逻辑链条清晰，但其核心力量在于它对个体经验的尊重和深入挖掘，它让你感觉作者比你自己更懂你此刻的迷茫，却又以一种极其温和的方式推着你向前走。

评分☆☆☆☆☆

这本《人生观培养》实在是一本让人耳目一新的读物。我原本以为这会是一本枯燥的说教书籍，充满了各种宏大的理论和抽象的概念，但事实完全出乎我的意料。作者用极其细腻的笔触，描绘了许多生活中的微小瞬间，这些瞬间汇聚起来，竟然构建了一个完整而深刻的人生哲学体系。比如，书中对“延迟满足”的论述，不是停留在经济学或心理学的定义上，而是通过讲述主人公如何抵御一时的诱惑，最终收获更丰盛的精神回报的经历，展现了一种更具人情味和可操作性的生活智慧。我特别欣赏作者在阐述“接纳不完美”这一主题时的真诚，他没有回避人性的弱点，反而将这些缺陷视为成长的契机，这让我在阅读时感到一种被理解的温暖。书中引用了大量的经典文学片段和哲学思辨，但都巧妙地融入了日常情境，使得原本高深的学问变得触手可及。读完之后，我感觉自己对“什么是好生活”这个问题有了更清晰、也更具弹性的认识，不再盲目追求外界定义的成功，而是开始关注内在的和谐与丰盈。这本书更像是一位智者的娓娓道来，而非冰冷的教条灌输。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书，那一定是“回响”。《人生观培养》的内容并非一锤定音的结论，而更像是一系列被精心编排的、旨在引发读者自身“哲学回响”的提问和观察。我发现这本书的魅力在于其开放性，它不试图为你的人生提供一个标准答案，而是为你提供一套更精良的“提问工具箱”。比如，当涉及到“目标与过程”的平衡时，作者并没有简单地说“过程更重要”，而是通过描绘一个技术完美但内心空虚的“攀登者”形象，深刻揭示了目标本身可能带来的异化。这本书的句式结构多变，时而长句如河流般蜿蜒，时而短句如警钟般有力，这种变化极大地调动了阅读的趣味性。它成功地将枯燥的伦理学探讨，转化成了对现实生活具有强大解释力的生活艺术指南。我甚至觉得，这本书应该被放在床头，而不是书架上，因为它的价值在于在你需要调整航向时，随时可以拿起来重新校准。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构和内容设计，显示出作者深厚的跨学科功底。它绝不是一本流于表面的励志读物，它在探讨人生观构建的过程中，不动声色地融入了社会学、现象学乃至于基础的认知科学的洞察。我印象最深的是关于“意义的构建”那一章，作者并没有采用传统的宗教或虚无主义的论调，而是从人类叙事的需求出发，阐述了我们如何通过讲述自己的故事来赋予生命价值。这部分内容写得极具层次感，从部落的集体记忆到个体的内心独白，层层递进，逻辑无懈可击。文字的密度很高，信息量巨大，但阅读体验却非常舒服，这得益于作者高超的组织能力，他总能在关键时刻插入一个恰到好处的小故事或一个发人深省的脚注，帮助读者消化前文的复杂信息。读完这本书，我感觉自己不再是被动地接受外界赋予的意义，而是开始主动地、有意识地去雕刻自己的人生蓝图，这是一种非常充实和赋能的感觉。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这本书的期待值并不高，毕竟市面上关于“如何活得更好”的书籍太多了，大多都是换汤不换药的成功学套路。然而，《人生观培养》彻底颠覆了我的刻板印象。它的叙事方式非常独特，像是在进行一场跨越时空的对话。作者似乎非常擅长运用对比和反思的手法，他会抛出一个看似无解的困境，然后引导读者从多个角度去审视自己的预设立场。例如，在探讨“价值排序”的部分，他没有直接给出“你应该看重什么”的答案，而是通过讲述两个截然不同的人生轨迹，展现了不同选择在几十年后产生的巨大落差。这种叙事手法极具说服力，因为它不是强加观点，而是让你自己“走”过那段路，自己得出结论。书中的语言风格介于学术的严谨和诗歌的浪漫之间，节奏感把握得非常好，让你既能沉浸在思考的深度中，又不会因为过于晦涩而感到疲惫。对我而言，这本书的价值在于它提供了一种“慢下来”的视角，去重新审视那些我们习以为常却从未深究过的信念系统。