《让孩子做主——母乳妈妈育儿手记》（第四次修订升级版！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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小巫 著

图书标签:

• 母乳喂养
• 育儿经验
• 亲子关系
• 儿童教育
• 家庭育儿
• 母婴健康
• 育儿指导
• 0-3岁
• 早教
• 育儿好书

店铺： 唐人易和图书专营店

出版社： 新世纪出版社

ISBN：9787540578251

商品编码：16765294892

包装：平装

开本：12开

出版时间：2013-06-01

用纸：胶版纸

内容简介

这是儿童教育专家小巫的育儿手记，也是一位育有一双儿女的母乳妈妈小巫的养育心得。这是一本宣传将母乳喂养进行到底的好书，从催奶到夜间哺乳难题再到如何给孩子离乳，它都能为新手妈妈提供全方位的指导！这是小巫畅销十余年的力作，本次修订不仅保留了以往版本中的精华内容，还升级调整了全书的内容结构并更新数据加入了关于母乳喂养的新资讯！《让孩子做主——母乳妈妈育儿手记》的*升级版分为“初为人母”、“相信母乳”、“养育之路”、“关于睡觉这件事”和“不止是母乳”五大部分内容，每一部分内容都将为准妈妈和新手妈妈传递母乳喂养的正能量！

作者简介

小巫，著名儿童教育专家。毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国父母效能训练课程(P.E.T.)英文讲师，两个孩子的妈妈。近年来致力于儿童发展、家长心理及亲子关系的研究和咨询工作，著有《小巫教你讲故事》、《给孩子自由》《和孩子划清界限》《跟上孩子成长的脚步》《成功渡过母爱*关》等畅销书籍。在多家育儿、时尚和心理类杂志及网站上主持专栏，担任中央电视台、中国教育电视台和中央人民广播电台等多家媒体的长期嘉宾专家、全国妇联心系新生命组委会特聘专家、清华大学特聘讲师。在全国各地举办多场讲座，深受年轻父母拥戴，被国外媒体誉为“中国的斯波克博士”。

目 录

*部分 初为人母
◎生孩子
◎产后
◎第二天
◎开始的开始
◎奶下来了
◎三个人的世界
◎坐月子
◎盼望天堂
◎母爱的感觉
◎做母亲是一件孤独的事情
第二部分 相信母乳
◎你都给孩子吃什么了
◎母乳VS奶粉，应该“选择”谁?
◎母乳喂养，不仅仅是为了孩子
◎相信母乳
◎成功母乳喂养的秘诀
◎难道都是母乳的错
◎不必迷信体重增长表
◎不可一“钙”而论
第三部分 养育之路
◎吃喝拉撒睡，没一样做得对
◎阿姨的烦恼
◎你妈妈没给我批条儿
……
第四部分 关于睡觉这件事
附录

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生孩子
“你怎么一点儿也不紧张啊?”
这是我躺在手术床上后，听到的*句问话。说话的是一位戴着眼镜的年轻男性助产士。
当时我赤裸的身体裹在一床厚厚的白色棉被里，体内插着尿管，被抬到窄窄的手术床上。护士一个劲儿地告诉我别乱动，以免掉下来。躺好了，我就开始东张西望，看医护人员忙碌，做术前准备。插空儿我还问他们几个问题。
“我为什么要紧张呢?”我反问那位助产士。
“谁来这儿都要紧张的，还真没见过你这么镇定的呢。上周我们这儿来的一个产妇，躺好了后，我们总听见什么东西在咔啷咔啷地响，后来发现是她在发抖，连带着手术床也哆哆嗦嗦响个不停。”另外一个实习生，也是一位年轻男性，回答我。
“那我就更不能紧张了，越紧张不就越容易出问题吗?
事实是，根本没有我紧张的份儿。手术区外，大学里，坐着四个比我紧张得多的人：我丈大、我老爸、我妹妹，还有我孩子的干妈浩子。他们把紧张都分摊了，哪儿还有剩余的紧张留给我来：享受呢?
所以我很泰然地躺在那里，期盼着和孩子尽早见面。*的遗憾是我饥肠辘辘，从昨天晚上10点到现在，按照手术的严格规定没吃过东西。而且我知道从现在开始，我还要饿上起码48个小时，这让我多少有些沮丧。
本来我是那天*个做手术，但在我前边有一个紧急剖宫产，我躺下没多会儿就听见孩子哇哇地哭，我自己的手术也推延了一点时间。当时我只是担心坐在外边的丈夫，不知他会急成什么样儿。当年他还属于那种以担忧为业余爱好的人，昨晚已经一夜没睡踏实了。他还爱认死理儿，事前告诉他7：30插尿管，8：o0进手术室，9：00之前完事，他就会严格按照这个时问表来等待，多一分钟他都会焦急得要心脏病发作。
手术室里安静得很，也很温暖，我身上的棉被撤掉了，也没觉得冷。几个人穿梭往来，有人在我肚皮上抹药消毒，有点儿凉。我看见一个小护士在用夹子打开置放新生儿的包布。不一会儿麻醉师来了，开始给我注射麻醉剂。麻醉师是一个年轻漂亮的女子，年轻漂亮得和这问手术室不太搭配。但她又是一个很严肃很职业化的医务人员，捏着一根小针在我身上扎来扎去，扎一下问我一声“疼不疼?有感觉吗?这里感觉和那里感觉一样吗?”像玩游戏一样。
……P2-3

书摘插画

《倾听心语：母乳喂养的温暖旅程与智慧育儿》 一部来自真实家庭的育儿手记，一本献给所有哺乳期妈妈的真诚陪伴。 每一个新生命的降临，都伴随着一份沉甸甸的爱与责任。对于新手妈妈而言，初为人母的喜悦与未知常常交织，尤其是关于母乳喂养的种种困惑与挑战，更是占据了她们思绪的很大一部分。本书并非一本冰冷的育儿百科，而是一本饱含体温的日记，一位身经百战的母乳妈妈，以她细腻的笔触、真实的情感和宝贵的实践经验，记录下了一段充满爱、汗水与成长的母乳喂养旅程，并从中提炼出适用于现代家庭的智慧育儿理念。 本书的故事，始于一个平凡而又充满期待的家庭。作者，一位普通的母亲，在经历了孕育的艰辛，迎来了她的小生命。从医院里初次尝试喂奶的笨拙，到每一次哺乳带来的亲密连接，再到面对涨奶、乳腺炎等挑战时的坚持与突破，每一个细节都被她细致地捕捉和记录。她没有回避母乳喂养过程中可能出现的任何困难，而是以一种坦诚、乐观的态度，分享了她如何一步步克服，如何在亲友的支持和自我学习中，找到了最适合自己和宝宝的喂养方式。 母乳喂养：不仅仅是喂养，更是生命的连接与成长的起点。 本书将母乳喂养描绘成一段充满生命力的旅程。作者深入浅出地探讨了母乳喂养的诸多方面，从哺乳姿势的调整，到宝宝衔乳的技巧，再到判断宝宝是否吃饱的方法，每一个看似微小的细节，都蕴含着母爱的智慧。她强调，母乳喂养不仅仅是为宝宝提供营养，更是建立母婴之间最深厚情感连接的桥梁。每一次吸吮，都是一次无声的对话，每一次依偎，都传递着最纯粹的爱意。 书中，您将读到作者如何克服最初的涨奶之痛，如何通过调整饮食和作息来改善乳汁分泌，如何在宝宝出现肠胀气、夜醒频繁等常见问题时，找到缓解之道。她会分享她与家人在母乳喂养过程中的互动，丈夫的支持、家人的理解，这些温暖的瞬间，都为她的母乳之路注入了强大的力量。她也会坦诚地记录下那些自我怀疑、疲惫不堪的时刻，以及最终如何凭借母性的力量和对宝宝的爱，一次次重新振作。 智慧育儿：在尊重与理解中，陪伴孩子健康成长。 随着宝宝一天天长大，母乳喂养也进入了新的阶段。本书将视野从纯粹的母乳喂养，扩展到更广阔的智慧育儿领域。作者深信，每一个孩子都是独一无二的个体，拥有自己独特的节奏和需求。因此，她倡导一种“以孩子为中心”的育儿观，鼓励父母放下固有的观念和焦虑，真正去倾听孩子内心的声音，理解他们的行为，并给予恰当的支持和引导。 书中，您会看到作者如何应对宝宝的哭闹，如何理解宝宝的各种“小脾气”，以及如何通过积极的互动和引导，帮助孩子建立安全感和独立性。她分享了她如何在宝宝辅食添加过程中，注重营养均衡和口味的探索；如何在宝宝语言发展的关键期，通过丰富的亲子阅读和对话，激发孩子的语言潜能；如何在宝宝探索世界的过程中，提供安全的环境和适度的自由，鼓励他们勇于尝试和学习。 作者强调，育儿并非一场“竞赛”，而是与孩子共同成长的过程。在这个过程中，父母的角色是引导者，是支持者，更是学习者。她鼓励父母放下“完美育儿”的执念，拥抱育儿路上的不完美，从每一次的尝试和错误中汲取经验，不断调整自己的育儿策略。她也呼吁父母关注自身的心理健康，学会自我关怀，只有当父母自身状态良好，才能更好地为孩子提供稳定的爱和支持。 不仅仅是经验，更是情感的共鸣与力量的传递。 本书最宝贵之处，在于其真实的情感流露。作者用真挚的语言，描绘了母爱的伟大，也展现了女性在成为母亲之后所经历的蜕变。她笔下的文字，充满了对生命的敬畏，对家庭的珍视，以及对未来美好生活的憧憬。阅读这本书，您会感受到一位母亲内心深处的力量，那种为了孩子愿意付出一切的决心，那种在挑战面前永不言弃的精神。 本书适合所有即将成为父母、正在经历母乳喂养、或者对智慧育儿感兴趣的读者。无论您是初为人母的新手妈妈，还是经验丰富的育儿达人，都能在这本书中找到共鸣和启发。她所分享的经验，或许与您完全一致，或许会给您带来全新的视角；但无论如何，您都能从中感受到一份温暖的陪伴，一份来自同路人的理解与鼓励。 《倾听心语：母乳喂养的温暖旅程与智慧育儿》，是一本值得您细细品读的书。它不仅仅是一份育儿的指南，更是一份关于爱、关于成长、关于家庭的深刻感悟。它鼓励您在母乳喂养的旅程中，享受那份独有的亲密与温柔；它引导您在智慧育儿的道路上，用爱与理解，点亮孩子成长的每一个瞬间。让我们一起，倾听心语，走过这段最美的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理观念冲突时的平衡感做得非常出色，这一点尤其难得。在当今信息爆炸的时代，各种育儿理念相互打架，读者很容易感到迷茫。而这本书的处理方式是，先抛出自己的实践和感悟，然后鼓励读者去甄别、去选择，而不是强迫接受。作者在分享自己决策过程时，那种开放和包容的态度，让人感觉非常舒服。它让你明白，育儿的路上没有绝对的对错，关键在于父母是否愿意投入时间和精力去理解自己的孩子，并勇敢地为自己的选择负责。这种赋权给读者的感觉非常棒，它让我们从被动的知识接收者，转变为主动的决策者。这种自信的建立，比任何单一的育儿技巧都要宝贵得多。读完后，我对自己作为母亲的角色定位，有了更清晰、更坚定的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排和叙事节奏处理得非常到位，读起来毫不费力，节奏感拿捏得非常好。作者似乎非常懂得读者的心理，总能在关键时刻抛出一些让人深思的观点，然后又很快地用实际案例来支撑，使得整个阅读体验非常流畅。它不像那种堆砌知识点的工具书，更像是一部娓娓道来的散文集，但其中蕴含的育儿智慧却非常扎实。我尤其欣赏作者在描述那些艰难时刻时的坦诚，她没有美化育儿过程中的疲惫和焦虑，而是直面了这些挑战，这使得整本书的可信度大大增加。很多时候，我们需要的不是完美的育儿模板，而是有人能理解我们的挣扎。这本书恰恰提供了这种理解和支持。读完后，我感觉自己对育儿这件事的认知维度被打开了，不再是只关注技术层面的问题，而是更深入地思考了亲子关系的核心价值。

评分☆☆☆☆☆

从文字的细腻程度上来说，这本书达到了一个很高的水准。作者的观察力惊人，能捕捉到很多父母容易忽略的细节，并且能将这些细节与更深层次的亲子互动联系起来。比如她描述宝宝一个眼神、一个微小的动作所代表的“诉求”，这些描述非常生动，让人仿佛身临其境。这种细致入微的描摹，让读者能更敏锐地感知到自己的孩子。而且，这本书的语言风格非常富有感染力，不是那种冷冰冰的记录，而是带着一种温暖的、充满爱意的笔触。每读完一个小章节，都会有一种被治愈的感觉。它不是教你怎么“控制”孩子，而是教你如何更好地“连接”孩子。这种“连接”的理念贯穿始终，让我对“养育”二字有了更深刻的理解和敬畏。这是一本真正用心灵去书写的育儿手记。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新！拿到手的时候，我就被它那种真诚、不做作的文字风格吸引住了。作者的叙述非常生活化，仿佛就像在听一个经验丰富的妈妈在和你分享她的育儿故事。没有那种高高在上的理论说教，更多的是她在面对各种挑战时的真实感受和摸索过程。尤其是在处理一些日常小事时，比如宝宝的作息调整、辅食添加的尝试，读起来感觉特别亲切，让我这个新手妈妈找到了不少共鸣。很多时候，我们看育儿书都是被各种“标准”束缚，总担心自己做得不够好，但这本书却让我放下了很多包袱，明白了“适合自己的才是最好的”这个道理。它不强调某种单一的育儿模式，而是鼓励我们去倾听宝宝的声音，相信自己的直觉。我特别喜欢里面那些充满生活气息的片段，让我感觉自己不是一个人在战斗，而是在一个温暖的社群里，大家一起分享经验，一起成长。这本书就像一个老朋友的分享，让人读完后心里暖暖的，充满了继续前行的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超一般的育儿指导手册，更像是一部关于自我成长的记录。作者在讲述育儿经历的同时，也记录了她自己作为个体是如何在为人母的过程中不断蜕变、不断完善自我的。这种双向成长的叙事，使得这本书的深度得以大大提升。它提醒我们，养育孩子，其实也是在重塑我们自己的人生观和价值观。我喜欢它那种由内而外的力量，它不是简单地告诉你“该做什么”，而是激发你思考“我想成为一个什么样的父母”。这种对内在世界的探索，使得这本书具有了更持久的阅读价值。即使孩子长大后，这本书里的许多关于人与人之间关系、关于爱与放手的思考，依然能给我带来启发。它是一本可以伴随父母走过漫长岁月的精神指南。