预售 陪孩子走过高中三年(全新增订版) 刘称莲 高中3年高中学生家庭教育畅销书 育儿百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 轻阅时光图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550285392

商品编码：16874316357

丛书名： 陪孩子走过高中三年 全新增订版

 

书名:陪孩子走过高中三年 全新增订版

：36.00元

作者:刘称莲 著

出版社：北京联合出版社

出版日期：2017年1月

ISBN：9787550285392

装帧：平装

开本：16开

 

不着急，也来得及，

陪孩子一起享受吃“苦”的幸福。

蝉联图书畅销榜5年

增入女儿手记，北大学姐传授经验心得，为学弟学妹答疑解惑。

教育专家尹建莉 孙云晓等联袂推荐

 

再版序

前言 家长也需要不断地学习

 

01学习 做孩子登顶阶段的得力助手

打造一个“书香门第”

父母在家里少谈学习

买课外书得看孩子的需求

请家教，适合就是

考试过后，更需要家的支持

正确对待孩子的“偏科”

目标早确立，学习动力足

提前订计划，学习效率高

英语学习，听力是关键

认真对待每一套考卷

的学习方法是勤奋

 

02心理 做孩子心灵花园的好园丁

与孩子沟通要讲求“有效”

尊重，子和谐的前提

爸妈的拥抱很受用

妈妈更需要自信快乐

家长平常心，孩子也放松

少一些责备，多一些理解

放松的方式就是笑一笑

面对“叛逆”的女儿

别给孩子贴上负面“标签”

管理情绪的办法是抓住症结

 

03交往 给孩子上好“情商教育”这堂课

挖掘偶像身上的闪光点

其师才能信其道

与老师沟通要讲技巧

陪着女儿“找”朋友

恋爱不是洪水猛兽

送给女儿的礼物

电影和戏剧——不错的审美教育

 

04生活 做孩子走向独立的教练员

我们全家爱运动

旅游就是轻松的学习

休闲也有“饕餮餐”

放开手，让孩子自己走

父爱参与，为成长注入活力

家长示弱，给孩子强大的机会

把“子时间”放在厨房

缝缝补补中感知“慈母手中线”

不要谈“网”色变

 

05备考 和孩子一起进入冲刺阶段

模拟考试的重要作用是查漏补缺

高校自主招生——诱人的鸡肋

高招咨询也重要

报志愿也有技巧

从女儿参加“校长推荐计划”看港校

复读不复读，需要细掂量

留学，适合我们的孩子吗

 

高中三年，对孩子是一种磨练，对家长也是一个考验。

《陪孩子走过高中三年》（第3版）是一本家长用心写给家长的书，没有居高临下的指点，也没有千篇一律的空话，有的只是源自真实生活的点点滴滴：     

妈妈发起的“厨房悄悄话”，

爸爸建立的“流动小信箱”，

还有“冲动的流星雨”，

和“独特的礼”

……

从每件小事中折射出来的教育智慧，更使我们动容、思考。

作者刘称莲不仅是一位的老师，更是一位智慧的妈妈，她为女儿精心设计，却又不留痕迹，让女儿全面发展，在高中三年综绩一路上升，被北京大学和香港大学两所名校同时录取。

翻开本书，看这位智慧妈妈如何为孩子“松绑”，帮孩子“透气”,陪孩子顺利度过高中三年。

 

 

刘称莲

   高级家庭教育指导师，国家二级心理咨询师，萨提亚模式家庭治疗师，子关系培训师。2013年被评为“中国榜样家长”，2014年其家庭被评为中国首届“书香之家”，2015年其家庭被评为“全国美家庭”，2015年被评为年度“具影响力的家庭教育作家”。

    倡导“和谐子关系是家庭教育的前提”理念，并用于自己的育儿实践，培养了一个品学兼优的女儿，2011年被北京大学和香港大学同时录取，目前女儿已从北京大学毕业，被公派到享有美国“南方哈佛”美誉的范德堡大学继续深造。

 

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《预售 陪孩子走过高中三年(全新增订版) 刘称莲 高中3年高中学生家庭教育畅销书 育儿百科》—— 一份详尽的高中生家长成长指南 高中三年，如同一场充满未知与挑战的远航。这艘承载着孩子梦想与未来的船，需要家长这位舵手，用智慧、耐心和爱，稳稳地引领方向。本书，并非一份枯燥的教条，而是一位经验丰富的领航员，为你精心绘制的一张航海图，一份全方位、细致入微的陪伴指南。它深入剖析高中阶段孩子成长过程中可能遇到的方方面面，旨在赋能家长，让他们在这个关键时期，能够更加从容、自信地成为孩子最坚实的后盾。 第一部分：理解高中生的心——走进他们的世界 高中生的世界，复杂而微妙。生理上的剧烈变化，心理上的独立渴望，学业上的巨大压力，以及对未来朦胧的憧憬，交织成一幅五彩斑斓却又充满迷茫的画卷。本书的第一部分，将带领家长走进孩子的心灵深处，去理解那些不为人知的挣扎与渴望。 生理与心理的双重蜕变： 青春期，是人生中最具戏剧性的一个阶段。身体的成长发育带来了生理上的种种变化，而心理上，孩子们开始形成独立的人格，思考自我价值，并渴望摆脱束缚。本书将详细阐述这一时期的生理和心理特征，帮助家长认识到，孩子行为的改变，往往源于内在的成长需求，而非故意叛逆。我们会探讨荷尔蒙的影响，大脑发育的特点，以及由此可能引发的情绪波动、人际关系的变化等。理解这些，是有效沟通的前提。 “我”是谁？——自我认同的探索： 高中阶段，是青少年探索自我、确立身份认同的关键时期。他们开始思考“我是谁？”“我擅长什么？”“我将来要做什么？”。这一探索过程充满了不确定性，可能伴随着迷茫、焦虑甚至自我怀疑。本书将提供方法，帮助家长引导孩子进行自我认知，发现自己的优点和兴趣，鼓励他们尝试不同的事物，从而建立健康的自我价值感。我们将讨论如何识别孩子的特长，如何进行有效的职业生涯初步探索，以及如何在孩子迷茫时提供支持，而非强加观念。 情绪的过山车——如何与孩子的“情绪怪兽”共处： 高中生的情绪，常常如同过山车般起伏不定。学习压力、人际交往、家庭关系、甚至一次小小的挫折，都可能引发强烈的情绪反应。家长需要学会识别孩子的情绪信号，理解情绪背后的原因，并掌握有效的沟通和疏导技巧。本书将深入探讨高中生常见的情绪问题，如焦虑、抑郁、易怒、抵触等，并提供一系列切实可行的情绪管理策略，帮助家长成为孩子的情绪“减压阀”和“情绪导航员”，引导他们健康地表达和管理自己的情绪。 社交网络的潮汐——理解孩子的人际交往： 友谊，在高中生的生活中扮演着越来越重要的角色。他们渴望融入群体，获得归属感，并在朋友的互动中学习社会规则。然而，高中时期的人际关系也可能充满复杂性，如友情的小船说翻就翻，被排斥的痛苦，早恋的困扰等等。本书将帮助家长理解高中生人际交往的特点，如何引导他们建立健康的友谊，处理同学间的矛盾，以及如何在出现早恋等问题时，以恰当的方式进行沟通和引导，保护孩子的身心健康。 第二部分：学业的战场——策略与支持并存 高中三年，学业无疑是绕不开的重头戏。这场“战役”关乎孩子的未来，也牵动着家长的神经。本书将提供一套科学、人性化的学业支持体系，帮助孩子在压力下茁壮成长，而非被压垮。 学习的“方法论”——培养自主学习能力： 学习方法，是决定学习效果的关键。死记硬背、机械刷题，远不如掌握一套适合自己的学习方法来得有效。本书将详细介绍高中阶段高效的学习方法，包括时间管理、笔记技巧、复习策略、考试技巧等。更重要的是，它将引导家长如何培养孩子的自主学习能力，让他们从被动接受者转变为主动探索者，学会独立解决学习问题，形成终身学习的习惯。 考试的“游戏规则”——理性面对压力与分数： 考试，是检验学习成果的工具，也是给孩子带来巨大压力的源头。家长需要帮助孩子建立对考试的正确认知，学会如何有效地备考，如何应对考前的焦虑，以及如何从考试结果中吸取经验，而非过度沉溺于分数的高低。本书将提供详细的考试心理调适方法，帮助孩子减轻考试压力，培养积极的应试心态。 升学的“十字路口”——规划与选择： 高考，是高中生生涯中最重要的一个选择。然而，升学并非只有高考一条路，职业教育、出国留学等也可能成为孩子的选择。本书将帮助家长和孩子共同探讨升学规划，了解不同升学途径的优劣，如何根据孩子的兴趣和特长进行选择，以及如何为孩子的未来发展打下坚实基础。我们将介绍当下主流的升学政策和趋势，提供相关的咨询渠道，帮助家庭做出最适合孩子的决策。 “学霸”养成记——兴趣与天赋的激发： 每一个孩子都有自己的潜力和天赋，关键在于如何被发现和激发。本书将鼓励家长关注孩子的兴趣所在，并思考如何将兴趣与学业相结合，从而提升学习的内在动力。我们将探讨如何通过课外活动、阅读、实践等多种方式，拓展孩子的知识面，培养他们的创新思维和解决问题的能力，让他们在追求学业的同时，也能找到学习的乐趣。 第三部分：家庭的港湾——沟通与成长的桥梁 家庭，是孩子最坚实的后盾，也是他们休憩心灵的港湾。然而，在孩子进入青春期后，家庭沟通的模式也需要随之调整。本书将强调家庭在孩子成长过程中的重要作用，并提供构建和谐家庭关系的实用建议。 高质量的亲子沟通——倾听与理解的艺术： 青春期的孩子，渴望独立，但内心深处仍然需要父母的理解与支持。有效的亲子沟通，是拉近与孩子距离，化解矛盾，建立信任的关键。本书将教授家长倾听的技巧，如何识别孩子言语背后的真实需求，如何避免无效的争吵，以及如何与孩子建立开放、坦诚的沟通模式。我们将探讨不同沟通场景下的应对策略，例如孩子不愿意交流时怎么办，孩子抱怨时如何回应等等。 界限与规则——在自由与约束间找到平衡： 随着孩子年龄的增长，家庭内部的界限与规则也需要适时调整。家长需要学会给予孩子适当的自由，同时也要设定清晰、合理的规则，帮助孩子学会自律和责任感。本书将探讨如何与孩子共同制定家庭规则，如何执行规则，以及如何处理孩子违反规则的情况，从而在自由与约束之间找到最佳的平衡点，培养孩子的独立性和责任心。 “放手”的智慧——信任与支持的给予： 孩子终将长大，离开父母的怀抱，走向独立的人生。家长需要学会适时“放手”，给予孩子信任，让他们去尝试，去犯错，去学习。本书将引导家长理解“放手”的真正含义，它并非撒手不管，而是在放手的同时，给予孩子无条件的爱与支持，让他们知道，无论何时何地，家永远是他们温暖的港湾。我们将讨论如何培养孩子的独立生活能力，如何看待孩子犯错，以及如何在孩子遇到困难时，提供恰当的支持，而不是包办一切。 父母的自我成长——榜样的力量： 父母，是孩子最重要的老师。父母自身的成长，对孩子的影响至关重要。本书将鼓励家长关注自身的心理健康，学习新的教育理念，与孩子共同成长。我们将探讨如何平衡工作与家庭，如何管理自己的情绪，如何成为孩子学习的榜样，从而共同营造一个积极、健康的家庭氛围。 第四部分：成长的挑战与机遇——面向未来 高中三年，是孩子迎接人生重大挑战，同时也是抓住宝贵机遇的时期。本书将帮助家长和孩子一起，积极应对挑战，把握机遇，为孩子的未来发展奠定坚实的基础。 应对挫折与失败——韧性的培养： 人生之路，难免坎坷。高中阶段，孩子会遇到各种各样的挫折，如学业上的瓶颈，人际关系的冲突，甚至是梦想的破灭。本书将强调培养孩子心理韧性的重要性，教会孩子如何从失败中学习，如何保持积极乐观的心态，如何在逆境中重新站起来。我们将提供具体的引导方法，帮助孩子建立强大的内心，勇于面对生活的风雨。 健康的生活方式——身心健康的基石： 身体是革命的本钱，心理健康则是支撑孩子前行的动力。本书将强调培养孩子健康的生活习惯，包括规律的作息，均衡的饮食，适度的运动，以及积极的心理调适。我们将探讨如何帮助孩子远离不良嗜好，如何应对网络成瘾等现代社会带来的挑战，从而为孩子的全面发展打下健康的基础。 探索世界的广阔——视野的拓展： 高中，是孩子拓展视野，认识世界的绝佳时期。本书将鼓励家长引导孩子接触更广阔的世界，无论是通过阅读、旅行，还是参与社会实践。我们将探讨如何激发孩子的好奇心，培养他们的探索精神，让他们对世界充满求知欲，为未来的学习和生活打下坚实的基础。 未来的憧憬与准备——人生规划的启蒙： 高中三年，也为孩子的未来奠定了基础。本书将引导家长和孩子一起，思考孩子的未来发展方向，了解职业世界的趋势，并开始进行初步的人生规划。这将不仅仅是关于考上哪所大学，而是关于如何成为一个有目标、有能力、有责任感的人，如何在这个不断变化的社会中，找到属于自己的位置，实现自己的人生价值。 《预售 陪孩子走过高中三年(全新增订版)》不仅仅是一本书，它是您在高中的旅途中，一位智慧、耐心、充满爱的伙伴。它将陪伴您，与孩子一同经历，一同成长，一同迎接属于他们的辉煌未来。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对教育细节非常敏感的家长，我常常在想，我们到底能为孩子提供多大的支持空间，边界感在哪里？这本书的标题——“陪孩子走过”，这个“陪”字就很有深意。它不是“推着走”，也不是“替走”，而是“陪伴”。我期待书中能深入探讨如何把握好这个“陪伴”的度。是做坚定的后盾，还是做默默的支持者？尤其是在孩子面临重大选择时，家长的角色定位至关重要。我希望作者能分享一些关于如何引导孩子自我负责，而不是过度依赖父母决策的技巧。这种内在的心理建设，远比那些具体的学习方法要难得多。如果这本书能帮助我们家长调整好自己的心态，学会“放手”和“信任”，那么这本书的价值就无法估量了。它不仅是给孩子准备的，更是给我们家长上的一堂深刻的自我教育课。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了！那种沉稳又不失活力的色彩搭配，加上字体排版的考究，一看就知道是花了心思的。我最近一直在关注孩子的教育问题，尤其是在选择课外读物时，更是格外挑剔。这本书光是名字就足够吸引我——“预售”这个词带着一种抢先体验的期待感，而“陪孩子走过高中三年”则精准地戳中了当下许多家长的痛点。我特别欣赏它这种直面挑战的姿态，毕竟高中三年，那真是人生中一段至关重要的“炼狱”时光，有过来人指点迷津，无疑是雪中送炭。我听说作者刘称莲老师在家庭教育领域颇有建树，她的经验之谈想必是经过实践检验的，而不是空泛的说教。我期待这本书能提供一些真正落地、可操作的建议，比如如何在高压下平衡学习与生活，如何有效沟通，以及如何帮助孩子树立积极的心态。如果能有一些具体的案例分析就更好了，毕竟别人的经验往往能给我们带来新的启发。这本书的定位是“高中学生家庭教育畅销书”和“育儿百科”，这说明它内容的广度和深度都有保证，希望能在我家书架上占据一个重要的位置，成为我们家高中阶段的“教科书”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和宣传材料给我一种非常可靠的感觉，它没有使用那些夸张的、不切实际的承诺，而是用一种非常务实的态度来面对高中教育的挑战。我关注到它被称为“育儿百科”，这暗示了内容的覆盖面极广，可能涵盖了学习方法、心理调适、亲情维护、乃至一些常见的生活常识教育。在高中这个特定阶段，孩子开始逐步脱离父母的羽翼，需要自己处理很多事务。如果这本书能够提供一些关于时间管理、信息筛选、情绪调节的实用工具和框架，那将对我家的日常教育大有裨益。我倾向于选择那些能提供结构化思维的读物，而不是零散的建议。这本书似乎具备这种系统构建的能力，让人有理由相信，它会是一部值得反复阅读、常翻常新的教育宝典，陪伴我们家庭度过这段既充满挑战又充满希望的三年时光。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的初稿，首先映入眼帘的是它那种朴实无华却又透着一股力量感的文字风格。我仔细翻阅了其中的一些章节介绍，感觉作者对于高中生的心理变化有着非常细腻的洞察力。不同于市面上很多泛泛而谈的教育书籍，这本书似乎更注重解决实际问题。比如，书中可能涉及的关于青春期叛逆、学业焦虑、职业规划迷茫等具体议题，都让人感觉仿佛作者就坐在你身边，用一种过来人的身份在娓娓道来。我尤其关注那些关于“如何处理亲子冲突”的部分，有时候一句无心的话，可能就会在孩子心里留下阴影，如何拿捏分寸，是一门大学问。这本书若是能提供一些具体的对话范例或者处理流程，那简直是太棒了。我对“全新增订版”这个标识也很感兴趣，这意味着内容必然是与时俱进的，加入了最新的教育理念和应对策略，这对于快速变化的教育环境来说至关重要。它不仅仅是一本教育指南，更像是一份陪伴成长的“成长手册”，能帮我们家长也一起“升级”自己的教育观念。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上的育儿书太多了，很多都是雷同的，读几页就觉得索然无味，但这本书给我的感觉完全不同。它没有那种居高临下的说教感，反而像是一位经验丰富的长辈在分享她的智慧。从目录的结构来看，它似乎是按照时间线或者关键节点来组织内容的，这对家长来说非常友好，需要什么问题时，能迅速找到对应的章节。我非常看重教育的系统性，高中三年环环相扣，任何一个阶段的疏忽都可能影响后续的发展。这本书如果能构建一个完整的支持体系，从高一的新鲜感到高三的冲刺，都有相应的指导方针，那就太完美了。我希望它能不仅仅关注“分数”，更关注“人”的培养，如何让孩子成为一个独立、有责任感、内心强大的个体，这才是教育的终极目标。这本书的“畅销书”标签，也从侧面证明了其内容的普适性和实用性，能被这么多家长认可，自然有其过人之处。