西爾斯親密育兒百科全書套裝全3冊 健康育兒百科 橙色親子課 新生兒護理圖書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 盛世九九圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510833441

商品編碼：20405618538

叢書名： 西爾斯親密育兒百科

《新手父母指南：從孕育到養育的全麵指導》 引言 為人父母，是生命中最深刻、最動人的旅程。從迎接新生命的喜悅，到日夜操勞的辛勤，每一位新手父母都肩負著巨大的責任，也渴望著能給予孩子最好的嗬護。然而，麵對浩瀚的信息海洋和五花八門的育兒理念，新手父母常常感到迷茫和無助。究竟如何纔能科學、有效地養育一個健康快樂的孩子？《新手父母指南：從孕育到養育的全麵指導》正是為解決這些睏擾而生。本書集結瞭婦産科、兒科、心理學、營養學等領域的專傢智慧，以嚴謹的態度、實用的方法，為準父母和新晉父母提供一份詳盡周全的育兒地圖，涵蓋瞭從備孕、孕期保健，到新生兒護理、嬰幼兒喂養、成長發育、疾病防治，乃至親子關係建立等各個環節，力求讓每一位父母都能自信、從容地迎接挑戰，享受為人父母的幸福。 第一部分：孕育的曙光——備孕與孕期保健 孕育一個新生命，是一段充滿期待與責任的旅程。健康的孕育始於科學的備孕。本部分將深入探討備孕前的準備工作，包括： 理想的孕育時機與健康評估： 分析女性最佳生育年齡，以及男女雙方在備孕前進行健康檢查的重要性，包括遺傳病篩查、傳染病篩查、慢性病管理等，為孕育健康的寶寶奠定堅實基礎。 科學的營養與生活方式： 詳細指導備孕期男女雙方的營養需求，推薦富含葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的食物，並強調戒煙、限酒、避免接觸有害物質的重要性。同時，提供適度的運動建議，幫助調整身體狀態，提高受孕幾率。 情緒與心理的準備： 探討備孕期間可能齣現的心理壓力，提供應對技巧，幫助準父母以積極樂觀的心態迎接寶寶的到來。 進入孕期，是生命奇跡發生的神聖階段。本部分將為孕婦提供全方位的孕期指導： 孕期生理變化與不適應對： 詳細解讀孕期女性身體發生的各種變化，從早孕反應到孕晚期不適，提供科學有效的緩解方法，如孕吐的護理、腰背痛的緩解、水腫的處理等。 營養供給與飲食禁忌： 強調孕期營養均衡的重要性，根據不同孕周推薦適宜的食譜，並明確列齣孕期應避免的食物，保障母嬰安全。 産檢與健康監測： 詳述孕期各階段的産檢項目、目的及意義，幫助孕婦瞭解産檢的重要性，積極配閤醫生的檢查，及時發現並處理潛在的健康問題。 胎教的藝術與益處： 探索胎教的科學理念，提供聽覺、視覺、觸覺等多種形式的胎教方法，強調營造溫馨的傢庭環境對胎兒成長的積極影響。 分娩的準備與預案： 介紹不同分娩方式的優缺點，提供臨産徵兆的識彆、待産包的準備、以及分娩過程中的注意事項，幫助孕婦做好充分的身心準備，迎接新生命的誕生。 第二部分：生命的初啼——新生兒護理 當小天使降臨人世，新手父母的挑戰纔剛剛開始。新生兒的護理需要細緻入微的關懷和科學專業的知識。本部分將聚焦新生兒的護理要點： 生命體徵的監測與判斷： 教授如何準確測量新生兒的體溫、脈搏、呼吸和體重，以及解讀這些數值的意義，及時發現異常情況。 喂養的藝術： 詳細闡述母乳喂養和配方奶喂養的技巧，包括哺乳姿勢、喂奶量、喂奶頻率的掌握，以及如何識彆寶寶是否吃飽。介紹輔食添加的原則和時機。 睡眠的奧秘： 指導如何為新生兒創造安全舒適的睡眠環境，建立良好的睡眠習慣，並處理常見的睡眠問題，如夜醒、驚跳等。 清潔與衛生： 提供寶寶洗澡、換尿布、臍帶護理、口腔清潔、指甲修剪等日常護理的詳細步驟和注意事項，強調保持清潔衛生對預防感染的重要性。 排泄物的觀察： 講解新生兒大便的性狀、顔色、頻率的變化，以及這些變化可能反映的健康狀況，指導父母如何識彆正常的排泄物和需要就醫的跡象。 皮膚的嗬護： 介紹如何護理新生兒嬌嫩的皮膚，預防尿布疹、濕疹等皮膚問題，並提供針對性的護理方法。 啼哭的語言： 幫助父母理解寶寶哭泣的原因，學會辨彆不同哭聲所代錶的需求，並提供安撫寶寶的有效方法。 第三部分：茁壯成長——嬰幼兒喂養與健康 隨著寶寶的成長，喂養方式和健康需求也隨之變化。本部分將為父母提供嬰幼兒時期的喂養和健康指南： 輔食添加的科學進階： 詳細指導從6個月左右開始，如何循序漸進地添加輔食，介紹不同月齡寶寶的輔食種類、質地和喂養技巧，以及如何預防食物過敏。 均衡營養的膳食搭配： 強調為不同年齡段的嬰幼兒提供全麵均衡的營養，推薦各類食物的適宜攝入量，並提供美味健康的食譜建議。 生長發育的裏程碑： 介紹寶寶在不同月齡和年齡段的體格發育（如身高、體重、頭圍）和運動能力（如抬頭、翻身、坐、爬、走）的發育規律，幫助父母瞭解寶寶的成長進度，並提供促進寶寶各項能力發展的親子遊戲。 常見疾病的識彆與防治： 深入講解嬰幼兒時期常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉、便秘、黃疸、肺炎、皮疹等，包括其病因、癥狀、傢庭護理方法以及何時需要及時就醫。 疫苗接種的規劃與重要性： 詳細解釋國傢免疫規劃疫苗的種類、接種程序和作用，強調疫苗接種對預防傳染病的重要性，並解答父母在疫苗接種方麵的常見疑問。 意外傷害的預防與急救： 列舉嬰幼兒可能麵臨的意外傷害，如跌落、燙傷、誤食、溺水等，提供預防措施，並指導父母如何在緊急情況下進行初步的急救處理，為專業救援爭取寶貴時間。 睡眠模式的演變與引導： 隨著寶寶月齡增長，睡眠模式會發生變化。本部分將指導父母如何適應和引導寶寶的睡眠，幫助寶寶建立更規律的晝夜節律。 口腔健康的管理： 介紹嬰幼兒口腔的日常清潔方法，以及預防蛀牙的措施，為寶寶的牙齒健康打下堅實基礎。 第四部分：心靈的溝通——親子關係與早期教育 養育一個健康快樂的孩子，不僅僅是身體的照料，更是心靈的滋養和情感的連接。本部分將側重於親子關係建立和早期教育： 建立安全依戀關係： 強調父母在寶寶早期與建立安全依戀關係的重要性，以及如何通過迴應寶寶的需求、提供情感支持來培養寶寶的安全感和自信心。 情感的交流與錶達： 指導父母如何與寶寶進行有效的溝通，學習傾聽寶寶的聲音，理解寶寶的情緒，並用恰當的方式迴應。鼓勵父母錶達愛意，給予寶寶溫暖的擁抱和鼓勵。 玩耍的力量： 揭示玩耍在嬰幼兒發展中的重要作用，提供適閤不同年齡段的親子遊戲建議，引導父母與孩子一起探索、學習和成長。 早期智力啓濛： 介紹如何在日常生活中進行寶寶的早期智力啓濛，如通過閱讀、音樂、故事、探索周圍環境等方式，激發寶寶的學習興趣和認知能力。 培養良好的行為習慣： 指導父母如何通過榜樣示範、正麵引導等方式，幫助寶寶養成良好的生活習慣、社交習慣和情緒管理能力。 情緒的引導與管理： 幫助父母理解寶寶的情緒發展規律，學習如何安撫寶寶的負麵情緒，並引導寶寶學會積極地錶達和管理自己的情緒。 麵對成長中的挑戰： 探討嬰幼兒成長過程中可能齣現的各種行為問題，如分離焦慮、固執、鬧脾氣等，提供有效的應對策略和傢庭教育方法。 結語 為人父母，是一場永無止境的學習和成長。每一個孩子都是獨一無二的天使，他們需要父母的愛、耐心和智慧來澆灌。 《新手父母指南：從孕育到養育的全麵指導》希望能成為每一位父母在育兒道路上值得信賴的夥伴，提供科學、實用的指導，幫助您自信地應對挑戰，更從容地享受為人父母的幸福與喜悅。願每一位寶寶都在充滿愛與智慧的傢庭中茁壯成長，成為健康、快樂、自信的未來之星。

評分☆☆☆☆☆

對我這種工作繁忙的職場媽媽來說，時間管理就是生命綫。這本書裏關於“高效睡眠訓練”和“科學輔食添加”的章節簡直是為我量身定做的效率指南。它提供的輔食食譜非常注重營養均衡，但最關鍵的是，它提供瞭大量可以“批量製作、冷凍保存”的食譜組閤，極大地解放瞭我的廚房時間。而且，它對不同月齡寶寶的活動量和需要的睡眠時長給齣瞭非常精確的參考範圍，而不是一個死闆的數字。通過這本書提供的工具，我學會瞭如何解讀寶寶發齣的細微信號——比如什麼時候是“需要幫助的哭聲”，什麼時候是“可以自己調節的哼唧聲”。掌握瞭這些“解碼器”，我反而能更科學地安排自己的工作和休息，而不是被寶寶的作息牽著鼻子走。這套科學的方法論，讓我找迴瞭對生活的掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是一股清流，完全沒有那種居高臨下的專傢腔調。作者的語氣非常親切，就像一位經驗豐富、幽默風趣的鄰傢長輩在和你聊天分享心得。我特彆喜歡它在處理那些“灰色地帶”問題時的坦誠。比如，關於“如何應對産後抑鬱的伴侶”那一章，它沒有迴避這個沉重的話題，而是用非常溫柔且務實的語言，給齣瞭伴侶可以提供的具體支持清單，甚至連如何開口求助的措辭都給齣瞭建議。這種直麵現實、不迴避睏難的真誠態度，讓我在閱讀過程中感到無比的踏實和被理解。它讓育兒這件事從一個充滿壓力和完美主義的戰場，變成瞭一場可以允許犯錯、可以共同成長的旅程。我甚至會時不時地迴去翻閱那些關於“爸爸參與育兒”的章節，因為裏麵的建議真的很能夠激發伴侶的主動性。

評分☆☆☆☆☆

剛讀完的這本育兒寶典，簡直是新手爸媽的“救命稻草”！我尤其喜歡它詳盡到令人發指的細節描述，比如關於寶寶齣疹子那幾章，它沒有簡單地告訴你“去看醫生”，而是非常細緻地分門彆類地列舉瞭不同類型皮疹的圖片對照、可能的誘因，甚至連居傢護理的小偏方都給得有理有據，讓我這種一遇到寶寶皮膚問題就手忙腳亂的人，瞬間心裏有底多瞭。而且這本書的排版設計也深得我心，大量的圖錶和流程圖清晰地展示瞭復雜的喂養麯綫和睡眠發展階段，即便是熬夜帶娃的疲憊狀態下，也能快速定位到我需要的知識點。我記得有一次半夜寶寶突然哭鬧不止，我緊張得快崩潰瞭，翻開書裏關於“夜間哭鬧的安撫技巧”那一頁，裏麵提到的“包裹法”和“白噪音替代法”的步驟講解得極其具體，我照著操作，大概十幾分鍾後寶寶真的平靜下來瞭。這本書的價值遠超一本普通的參考書，它更像是一個全天候待命的資深兒科醫生，時刻準備著為我提供科學、冷靜的支持。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書並非隻關注0到1歲的“保姆式”護理，而是為整個學步期和早期社交能力的發展做瞭前瞻性的鋪墊。它對“培養良好習慣”的論述，非常強調“榜樣示範”的力量，而不是單純的懲罰或奬勵機製。我尤其贊賞它在解釋“分享與閤作”時，提供的具體場景模擬。比如，當寶寶搶奪玩具時，書裏建議的“先確認對方感受，再引導輪流”的對話腳本，我試著用在日常中，效果立竿見影，比我之前生硬地喊“你要分享”要有效得多。這讓我意識到，育兒不是一場追趕進度的競賽，而是一個持續的、需要智慧和耐心的“人格塑造工程”。這本書真正做到瞭“授人以漁”，它提供的知識框架足以支撐我未來幾年麵對各種突發狀況。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前買過好幾本所謂的“育兒聖經”，要麼是理論多於實踐，讀起來晦澀難懂，要麼就是過於強調單一的育兒流派，缺乏靈活性。但這一本的厲害之處在於它的包容性和實用性達到瞭完美的平衡。它不強迫你成為一個“完美父母”，而是教你如何根據自己寶寶的獨特個性和傢庭環境，去定製最適閤的育兒方案。舉個例子，在談到“如廁訓練”時，它並沒有固定的時間錶，而是用一個評估量錶告訴你，你的寶寶何時纔真正“準備好”邁齣那一步，這大大減輕瞭我因為“彆人傢孩子都學會瞭”而産生的焦慮感。它對情感連接的闡述也極為深刻，不是那種空泛的“多抱抱”，而是詳細解釋瞭撫觸對新生兒神經發育的重要性，以及如何通過眼神交流建立早期信任感。讀完後，我感覺自己不再是機械地完成喂奶換尿布的任務，而是真正開始瞭一場充滿愛意的、有目的性的親子互動之旅。