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[美] 阿圖·葛文德 著

圖書標籤:

• 清單術
• 時間管理
• 效率提升
• 自我提升
• 勵誌
• 成功學
• 管理學
• 企業管理
• 培訓
• 讀書筆記

店鋪： 聚五緣圖書音像旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版公司 天津人民齣版社

ISBN：2017166565

商品編碼：21484978580

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2017-10-01

套裝數量：2

産品特色

編輯推薦

　

聰明人都是清單控

暢銷書作者高原，沉澱三年的之作

　　暢銷書作者高原，曆時三年的調查研究，用專業知識講述瞭清單與眾不同的神奇力量。掀起瞭繼整理術之後的清單革命。

　　聰明人的秘密工具

　　世界各國的精英都在用清單指導生活和工作。不同時代、不同領域的成功人士都有一個共通點——他們都是“清單控”。他們習慣把該做、想做的事，變成可快速瀏覽、方便執行的“清單”。

　　用清單開啓你的第二大腦

　　在信息膨脹的時代，掌握瞭使用清單的奧秘，就等於開啓瞭你的第二大腦。讓你遠離焦慮和拖延，輕鬆提高工作效率和生活幸福度。

　　八大清單幫你徹底擺脫擁擠不堪的工作與生活

　　夢想清單、工作清單、管理清單、時間清單、社交清單、情緒清單、傢庭清單、生活清單——八大清單幫你輕鬆突破自身局限，成就非凡人生。

　　附帶《21天清單思維養成計劃手冊》

清單革命（經典版）

清單革命，不是一場寫在紙上的革命，而是一場印在心上的革命。

一張手術清單，讓原本經常發生的手術感染比例從11%下降到0，被全球2000多傢醫院奉為圭臬； 一張建築清單，讓每年建築事故的發生率不到0.00002%；一張投資清單，讓一個投資組閤的市值竟然增長瞭160%。

《清單革命》作者阿圖·葛文德是白宮zui年輕的健康政策顧問、影響奧巴馬醫改政策的關鍵人物，他曾受到金融大鰐查理?芒格的大力褒奬，也是《時代周刊》評齣的全球100位具影響力人物榜單中唯1的醫生。《清單革命》是其繼暢銷書《阿圖醫生》之後的又一力作，該書不僅掀起瞭一場觀念革命，同樣橫掃美國7大暢銷書排行榜，造就瞭北美暢銷30萬冊的神話。

從醫療到金融，從商業到行政，生活中的錯誤屢屢發生，令人觸目驚心。阿圖·葛文德指齣，隨著時代的發展和科學技術的進步，知識已使我們不堪重負，要在復雜的世界中拯救生活，我們必須依靠清單。清單，為大腦建起一張“認知防護網”，彌補人類與生俱來的認知缺陷。書中通過列舉大量來自醫學、航空、建築、投資、餐飲及娛樂行業的案例，嚮我們展示瞭清單拯救生活的力量。

本書長踞《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》、《華盛頓郵報》、《洛杉磯時報》、《波士頓環球報》、《舊金山紀事報》超級暢銷書榜，《經濟學人》、彭博通訊社均鼎力推薦；廣東省衛生廳副廳長廖新波、《中國醫院院長》雜誌社副社長&主編修金來、北京大學人民醫院院長王杉、北京大學政府管理學院教授顧昕、國務院發展研究中心金融研究所研究員巴曙鬆跨界力贊；超級暢銷書《引爆點》作者馬爾科姆?格拉德威爾、《魔鬼經濟學》作者斯蒂夫·列維特，兩大巨頭聯袂推薦。

湛廬文化齣品

內容簡介

聰明人都是清單控

　清單不是一種工具，而是一種以目標為導嚮的思維方式。現在的聰明人都在用清單來分擔自己的工作壓力，讓自己始終可以處於高效的工作狀態。換句話說：如果你有一張正確的清單，它就能幫你做齣對的選擇，繼而讓你去做對的事情。比如怎樣集中注意力，彌補記憶力，提醒我們工作的重點，規劃我們的行程，保證工作的循序漸進等。

清單革命（經典版）

現代世界的復雜性已經超齣瞭人力所能控製的範圍，任何一個需要從業人員掌控大量知識的領域都難逃厄運。從醫療到金融，從商業到行政，生活中的錯誤屢屢發生，令人觸目驚心。

過去4年間，針對律師失誤的訴訟案件數量增長瞭36%，有的律師搞錯瞭開庭時間，有的把捲宗搞丟瞭，有的則用錯瞭法律條款；要挽救一個患者的生命，需要數十位醫護人員正確實施數韆個治療步驟，任何一個步驟的疏忽都可能緻人於死地；建造一棟大樓需要聯閤16個領域的專傢，不同的專傢可能做齣相互衝突的決定，一旦做齣錯誤決策建築早晚會倒塌。

人類渴望終結錯誤，再造安全的生存空間。為瞭實現這個目的，曾推動奧巴馬醫改的白宮顧問阿圖?葛文德通過在醫療領域的實踐，掀起瞭一場“清單革命”，並將革命風潮推廣到建築、飛行、金融、行政等與我們生活息息相關的領域。

使用清單，就是為大腦搭建起一張“認知防護網”，它能夠彌補人類與生俱來的認知缺陷，如記憶不完整或注意力不集中。作者在書中提齣清單的4大行事原則：權力下放、簡單至上、人為根本及持續改善。它們不是僵化的教條，而是實用的支持體係，將在復雜的世界中拯救你的生活。

作者簡介

[美] 阿圖?葛文德（Atul Gawande）

·影響力

白宮zui年輕的健康政策顧問

影響奧巴馬醫改政策的關鍵人物

受到金融大鰐查理?芒格大力褒奬的醫學工作者

《時代周刊》2010年全球100位具影響力人物榜單中唯1的醫生

·專業成就

哈佛公共健康學院教授

哈佛醫學院教授

世界衛生組織全球病患安全挑戰項目負責人

《紐約客》SLATE雜誌醫學專欄作傢

·榮譽

美國麥剋阿瑟天纔奬獲得者

2009年榮獲哈斯丁斯中心大奬（Harstings Center Award）

2004年被《新聞周刊》評為“20位zui有影響力的南亞人物”

2010年入選《時代周刊》評選的“100位zui有影響力人物”

高原，暢銷書作者。長居美國的華裔管理谘詢師，著有暢銷書《潛意識》《氣場修成手冊》《自製力》。等。他的每一本書都斬獲“著名圖書網站”終身五星級圖書”榮譽。

邁嚮卓越：掌控人生與事業的精進之道 在這瞬息萬變的時代，如何纔能在激烈的競爭中脫穎而齣，實現個人與事業的雙重突破？本書係精選瞭兩本傾注瞭智慧與實踐經驗的經典著作，旨在為渴望提升自我、優化決策、實現目標的朋友們提供一套係統而深刻的指引。它們並非提供速成的魔法，而是開啓一條通往持續進步與卓越的堅實道路。 第一冊：聚焦精準執行與效率提升的藝術 現代社會，信息爆炸，任務繁多，我們常常感到被淹沒，效率低下。許多人並非不努力，而是努力的方嚮和方法存在偏差。這本著作深入剖析瞭“清單”這一看似簡單，實則蘊含巨大力量的工具，它如何幫助我們從混亂中理清思路，將宏大的目標分解為可執行的步驟，從而實現精準打擊，事半功倍。 書中，您將探索： 清單背後的心理學原理： 理解為何清單能夠有效激發我們的行動力，剋服拖延，並增強對任務的掌控感。它如何利用人類大腦的認知機製，將復雜的決策過程簡化，使執行更加流暢。 不同場景下的清單應用： 從日常生活的瑣碎事務，到復雜項目的規劃與管理，再到個人成長的裏程碑設定，書中提供瞭大量貼閤實際的應用案例。無論是學生準備考試，還是職場人士管理項目，亦或是創業者梳理商業模式，都能找到量身定製的清單模闆和構建方法。 構建高效清單的秘訣： 學習如何避免清單流於形式，而真正發揮其引導作用。這包括如何定義清晰的目標，將大任務拆解為小而具體的行動項，設置優先級，以及如何利用清單進行復盤和迭代優化。您將瞭解到，一個好的清單不隻是一個列錶，更是一種思維方式的體現。 剋服清單執行的障礙： 即使擁有完美的清單，執行過程中也可能遇到瓶頸。本書將探討如何應對因完美主義、信息過載、時間管理不善等原因造成的執行阻礙，並提供切實可行的解決方案。 清單與習慣養成的聯動： 認識到清單不僅僅是完成一次性任務的工具，它更是培養良好習慣、塑造自律人格的基石。通過持續使用清單，您將逐步內化高效的做事流程，讓卓越成為一種本能。 通過掌握本書的精髓，您將能夠： 顯著提升工作與生活效率： 將更多的時間和精力投入到真正重要的事情上，擺脫低效忙碌的循環。 增強決策的清晰度和果斷性： 在麵對選擇時，能夠更有條理地分析利弊，做齣更優的決策。 有效管理復雜項目和任務： 確保每一個環節都得到關注，項目推進有條不紊，成功率大幅提高。 減輕心理壓力和焦慮感： 當一切都在掌控之中，雜亂無章的思緒將逐漸消散，取而代之的是平靜與自信。 培養積極主動、目標明確的個人特質： 將“拖延”變為“行動”，將“模糊”變為“清晰”，讓每一次付齣都更有價值。 第二冊：解鎖聰明人的高效思維與行動模式 “聰明”並非天生的天賦，更是一種通過係統性思考和實踐培養齣來的能力。這本著作將目光投嚮那些在各自領域取得非凡成就的人們，探究他們之所以能夠持續領先、不斷突破的思維模式和行動策略。它揭示瞭，真正的聰明，在於深刻的洞察力、高效的問題解決能力以及與時俱進的學習能力。 書中，您將深入理解： “聰明人”的思維模型： 探索那些能夠幫助他們快速抓住事物本質、做齣準確判斷的底層邏輯。這可能包括反嚮思考、係統思考、類比推理、假設檢驗等一係列強大的思維工具。 高效的問題解決之道： 學習如何將棘手的問題分解，找到關鍵癥結，並運用創新思維和務實方法找到最優解。書中將提供一套係統性的問題分析與解決框架，幫助您在遇到挑戰時，能夠沉著應對，化危機為轉機。 信息篩選與知識內化的藝術： 在信息洪流中，如何辨彆真僞，篩選價值，並將零散的知識轉化為能夠指導行動的智慧，是現代人必備的生存技能。本書將分享關於高效閱讀、主動學習、知識連接與應用的方法。 戰略性思考與前瞻性規劃： 揭示那些能夠預見趨勢，提前布局，從而在競爭中占據主動地位的思考方式。這涉及到如何識彆機遇，規避風險，以及製定長遠發展戰略。 持續學習與自我迭代的動力機製： 認識到學習不是一次性的活動，而是一個終身的過程。本書將探討如何保持旺盛的好奇心，建立有效的學習反饋機製，並不斷更新自己的知識體係和技能，以適應不斷變化的世界。 “聰明”背後的實踐與行動力： 深刻理解，任何優秀的思維都必須通過強大的執行力纔能落地。本書將強調，聰明人之所以能夠脫穎而齣，還在於他們擁有將想法轉化為現實的強大驅動力和行動力。 通過研讀本書，您將有機會： 提升洞察力，更精準地把握事物本質： 在復雜現象背後，看到其內在的規律和發展方嚮。 成為高效的問題解決者： 麵對睏難時，能夠迅速找到突破口，提齣有效的解決方案。 構建強大的知識體係，並將其靈活應用於實踐： 讓學習的成果真正轉化為解決問題和創造價值的能力。 培養戰略眼光，更好地規劃個人與事業發展： 能夠看到長遠目標，並為之製定切實可行的步驟。 激發持續學習的熱情，保持在知識和技能上的領先地位： 成為一個不斷進步、永不落伍的學習型人纔。 塑造積極主動、勇於探索的行動者形象： 將思考轉化為行動，將設想變為現實。 本書係，一套不可或缺的進階寶典 這兩本書相互補充，共同構成瞭一套完整的個人與事業精進體係。一本幫助您“如何做得更好、更快、更有效”，另一本則引導您“如何思考得更深、更遠、更透”。它們共同指嚮一個核心目標：幫助您成為一個更具智慧、更有效率、更能掌控自己人生和事業的卓越個體。 無論您是希望在職場上實現晉升，在創業道路上披荊斬棘，還是在個人成長中不斷突破，這套書都將是您手中不可或缺的指南。它將帶領您從“知道”走嚮“做到”，從“模糊”走嚮“清晰”，從“被動”走嚮“主動”，最終實現從優秀到卓越的飛躍。 現在，是時候拿起這套書籍，開啓您的精進之旅，掌握命運的航嚮，書寫屬於您的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套《清單革命》和《聰明人都是清單控》的書，我簡直像發現新大陸一樣興奮！一直以來，我都在尋找一種能讓我擺脫混亂、提升效率的方法，嘗試瞭各種筆記軟件、待辦事項清單APP，但總感覺差瞭點什麼，直到我看到瞭這本書的簡介。它承諾的是一種“革命”，聽起來就充滿力量。我尤其好奇“經典版”和“勵誌成功”這兩個標簽，它們暗示瞭這本書不僅僅是乾巴巴的理論，更蘊含著一種能激勵人改變的力量。管理書籍和企業管理與培訓，這些關鍵詞則讓我看到瞭它在實際應用上的潛力，也許能幫我在工作中找到突破口。我迫不及待地想翻開第一頁，看看這本書到底是如何一步步引領我進入“清單控”的世界，又如何通過清單的力量，實現我一直渴望的“勵誌成功”。我非常期待它能帶來一種係統性的思維方式，讓我不再被瑣事淹沒，而是能有條不紊地達成目標。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個挺“感性”的人，做事憑感覺，效率時高時低，常常為突如其來的任務打亂計劃而煩惱。直到我讀瞭《清單革命》和《清單控》，我纔意識到，原來“理性”並非冷冰冰的，它可以是解決混亂的鑰匙。《清單革命》這本書，與其說是一本管理書，不如說是一本關於“如何聰明地思考”的指南。它通過大量震撼人心的故事，講述瞭清單在各個領域如何拯救生命、避免災難。這讓我對清單産生瞭前所未有的敬畏感。而《聰明人都是清單控》則更像是實踐指南，它將那些看似復雜的理論，轉化成一個個可操作的步驟。我特彆喜歡書中關於如何構建個性化清單的部分，它鼓勵讀者根據自己的具體情況，量身定製屬於自己的“成功法則”。這本書的語言風格也非常吸引人，既有深度又不失趣味，讓我讀起來一點都不覺得枯燥，反而充滿瞭探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

拿到這套《清單革命》+《聰明人都是清單控》的套裝，我首先就被它的標題吸引瞭。“革命”這個詞，預示著一種顛覆性的改變，而“聰明人都是清單控”則直接點明瞭核心觀點。我一直以為自己是個井井有條的人，但讀完這兩本書，我纔發現，所謂的“條理”往往隻是錶麵的，內心深處依然存在著很多遺漏和疏忽。《清單革命》通過大量令人印象深刻的案例，展示瞭清單在不同領域的神奇效果，從挽救生命到提升效率，無不體現瞭清單的強大力量。它讓我意識到，在復雜的世界裏，一套精心設計的清單，是避免失誤、達成目標的最佳輔助。而《聰明人都是清單控》則將這種理論付諸實踐，提供瞭切實可行的指導。書中關於如何剋服惰性、如何將清單融入日常習慣、以及如何利用清單實現個人成長和職業發展的建議，都非常具有啓發性。我尤其喜歡它關於“返工”和“迭代”的觀點，這讓我明白，清單不是一成不變的，而是需要不斷完善和優化的。

評分☆☆☆☆☆

讀完《清單革命》和《清單控》這兩本書，我最大的感受就是，原來很多時候我們效率低下的根源，並非能力不足，而是缺乏一個簡單卻極其有效的工具——清單。作者用生動的案例和清晰的邏輯，闡述瞭清單如何在醫學、航空、甚至日常生活中發揮著至關重要的作用。從一開始抱著懷疑的態度，到逐漸被書中案例所摺服，我開始反思自己過去的工作方式，那些看似微不足道卻反復齣現的錯誤，那些因為遺忘或疏忽而導緻的延誤，都可以通過一套完善的清單來規避。書中對於“笨拙”的清單和“聰明”的清單的區分，更是讓我醍醐灌頂。它告訴我們，一張有效的清單，不是簡單羅列任務，而是經過深思熟慮、驗證過的流程。這種“慢”的智慧，反而帶來瞭“快”的成果。我對其中關於“清單思維”如何滲透到企業管理的各個環節，如何幫助團隊提升協作效率，甚至如何構建企業文化的部分，尤其感興趣，覺得它不僅僅是個人效能提升的工具，更是組織管理上的利器。

評分☆☆☆☆☆

這套書《清單革命》+《聰明人都是清單控》給我帶來瞭巨大的啓發，我一直認為成功需要天賦和努力，但這本書讓我看到瞭“方法”的力量。它不僅僅是教你列清單，更是教你如何思考，如何係統地解決問題。在《清單革命》中，我看到瞭航空業和醫學界如何通過標準化清單，將復雜的操作流程變得安全可靠，這讓我聯想到自己在工作中，有多少潛在的風險可以被一套流程化的清單所規避。而《聰明人都是清單控》則給瞭我更具體的指引，如何將這種“清單思維”應用到日常工作和生活中。書中關於“最小可行性清單”的理念，讓我覺得非常實用，不需要一步到位，可以先從最核心的部分開始優化。我尤其欣賞它關於“自動化”和“反思”的部分，這說明清單不是一次性的工作，而是一個持續優化的過程。這套書的內容深度和廣度都超齣瞭我的預期，讓我對“效率”和“成功”有瞭全新的認識。