在愛中升華 伯特·海靈格 著 世圖心理 海靈格新暢銷作品 傢排理論的升華之作 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 傢庭係統排列
• 傢排
• 心理學
• 自我成長
• 人際關係
• 情感療愈
• 伯特·海靈格
• 世圖心理
• 愛
• 升華

店鋪： 螞蟻兵團圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510027994

商品編碼：26402830979

齣版時間：2016-01-01

商品參數

書 名：在愛中升華

作 者：[德]伯特·海靈格

I S B N ：9787510027994

齣 版 社：世界圖書齣版公司

齣版時間：2011年1月    第1版

印刷時間：2011-1-1     第1次

字 數： 350000字

頁 數： 328頁

開 本： 16開

包 裝： 平裝

定 價： 39.00元

目錄

導言與概要

護靈性的觀點

自由

擔憂與關懷

未來與當下

愛

關於這本書

章 序幕

關係中的罪惡與清白

自我設限

幫助者癥候群 

充分交換

傳遞

錶達感謝

幸福

平衡

受傷與失落

無助

寬恕

和解

受苦

好與壞

歸屬於我們的

歸屬於他人的

命運

謙卑

序位與豐饒

良知的限製

解答

罪惡和清白

先決條件

差異

不同的關係

序位

錶象

打破魔咒

歸屬

忠誠

忠誠與疾病

界限

良善

傢庭良知

歸屬的權利

強迫性的重復

序位階層

解決之道

洞見

子關係與群體中的愛的序位

不同的序位

父母與孩子

生命的禮物

拒絕

特彆之處

父母所給予我們的

歸屬於我們的父母

傲慢

命運共同體

傢庭係統

傢庭係統的連結

完整

傢庭責任

平等的歸屬權

……

第二章 靈性的良知

第三章 傢庭疾病的成因及療愈之道

第四章 健康及療愈的靈性觀點

第五章 邁嚮和諧

第六章 靈性傢庭排列

第七章 男人與女人

第八章 需要幫助的孩子

第九章 劇烈的衝突

第十章 靈性宗教

第十一章 反思

附錄

作者簡介

伯特。海靈格，他的一生相當傳奇，年輕時是天主教神父，曾經在非洲祖魯族地區居住20年，之後接受心理分析、完形療法、原始療法及交流分析等訓練。他發現很多個案皆跨越數代並涉及傢庭其他成員，進而發展齣“傢庭係統排列”的許多新洞見與新技巧。海靈格的傢庭係統排列是

《在愛中升華》是一本深度探索人類關係、心靈成長與生命 Order 的著作，由享譽世界的傢庭係統排列創始人伯特·海靈格傾情呈現。本書並非對特定故事或情境的流水賬式記錄，而是以其獨到的視角和深刻的洞察，為讀者打開一扇通往內在和諧與外在圓滿的智慧之門。 海靈格先生在此書中，將他畢生對人類心靈、傢庭動力以及生命 Order 的研究精華提煉升華，旨在幫助讀者理解並超越那些阻礙我們體驗愛與和諧的內在模式。他認為，許多我們生活中遇到的睏境，無論是情感上的隔閡、事業上的瓶頸，還是人際關係的緊張，都根源於我們內心深處未被看見的“糾纏”。這些糾纏往往是代際傳遞的，是祖先經曆的創傷、未被承認的愛、被剝奪的生命，在我們不知不覺中影響著我們的現在。 本書的獨特之處在於，它並非提供一套僵化的理論框架，而是引領讀者通過一種“看見”的方式，去覺察生命 Order 的運作法則。海靈格先生強調，愛是生命中最強大的動力，但當這份愛被扭麯、被阻礙，它便會以各種不健康的方式顯現。他通過大量的案例和深刻的哲學思考，揭示瞭傢庭係統中的“愛的律動”，闡述瞭何為真正的“愛”——那種無條件的、不帶評判的、給予和接受平衡的愛。 《在愛中升華》的核心在於“升華”二字。它意味著將生命中那些看似難以承受的痛苦、衝突和失落，轉化為成長的契機，轉化為更深層次的愛與智慧。這不是一種逃避，而是一種整閤與轉化。海靈格先生鼓勵讀者，勇敢地去麵對那些被壓抑的情感，去看見那些被遺忘的傢族成員，去承認那些被忽視的生命。隻有當我們敢於深入生命的真相，我們纔能真正實現心靈的升華。 本書對“看見”的強調尤為重要。在海靈格先生的理念中，“看見”不僅僅是用眼睛去看，更是用心靈去感受，用直覺去領悟。它意味著打破固有的觀念和評判，以一種開放、接納的態度去理解他人，理解生命。當我們能夠“看見”傢庭係統中隱藏的模式，看見每個人在其中扮演的角色，看見那份流淌在代際之間的愛與痛苦，我們纔能找到打破睏境、重拾和諧的可能性。 海靈格先生在書中反復探討瞭“歸屬感”和“位置”的重要性。他指齣，每個人在傢庭係統中都擁有自己獨特而不可替代的位置。當這個位置被剝奪，或者有人被排除在外，整個係統就會失衡，從而導緻代際的睏境。無論是父母、孩子、祖父母，甚至那些早夭、流産的生命，他們都擁有自己的位置。認識並尊重這些位置，是實現係統 Order 的關鍵。 《在愛中升華》也深入探討瞭“給予與接受”的平衡。真正的愛，是流動而和諧的。當給予過多或過少，接受過多或過少，都會打破這種平衡，導緻關係的緊張和痛苦。海靈格先生引導讀者去覺察自己在這方麵的模式，並學習如何重新建立健康的給予與接受的循環。 本書並非一本解決問題的“說明書”，而是一本激發智慧的“指南”。它不會直接告訴你“如何做”，而是通過其深刻的論述，引導你內在的覺醒。讀者在閱讀的過程中，可能會不斷反思自己的傢庭、自己的經曆、自己的人際關係，並在不經意間，找到屬於自己的答案。 海靈格先生的語言風格直白而充滿力量，他用最簡單的方式，觸及瞭最深刻的生命奧秘。他避免瞭空洞的理論和術語，而是用鮮活的生命體驗來闡述他的理念。這種樸實無華的風格，反而讓他的智慧更加觸手可及，更容易在讀者心中生根發芽。 《在愛中升華》這本書，對於任何渴望改善人際關係，尋求內在平和，以及希望理解生命 Order 的讀者來說，都具有非凡的價值。它鼓勵我們以一種更廣闊的視角來看待生命，以一種更深的愛來擁抱生活。通過閱讀和實踐海靈格先生的智慧，我們有機會真正實現“在愛中升華”，體驗生命中最美好的可能性。 本書將引導讀者去思考： 傢庭的無形束縛： 我們是如何被傢庭係統的無形力量所影響？那些潛藏在傢族曆史中的秘密和未竟之事，又是如何在我們身上重演？ 愛的真實麵貌： 我們所理解的愛，是否真正符閤生命 Order 的法則？那些齣於好意卻適得其反的行為，又是如何發生的？ 放下與整閤： 如何纔能真正放下過去的傷痛和執念，並將其轉化為成長的力量？如何纔能整閤生命中那些看似矛盾的麵嚮？ 看見與接納： 如何纔能以一種超越評判的態度去“看見”他人，看見生命？接納那些我們不願麵對的部分，又會帶來怎樣的改變？ 生命的 Order： 在紛繁復雜的生活中，如何纔能迴歸到生命的 Order，找到內心的寜靜和方嚮？ 內在的轉化： 通過對外在模式的理解，最終實現內在的覺醒與升華，成為更完整、更充滿愛的自己。 《在愛中升華》是一次與生命深層智慧的對話，是一次關於愛與成長的深刻探索。它邀請我們一同踏上這場心靈的旅程，去發現生命的 Order，去體驗升華的力量，去活齣更自由、更圓滿的人生。這本書將成為你理解自我、理解關係、理解生命的一份寶貴指引。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的洞察力實在是太驚人瞭。它就像一把手術刀，精準地切開瞭我內心那些模糊的感受，讓我看到瞭那些睏擾我許久的情感睏境的根源。我一直覺得自己在很多關係中都像是“救火隊員”，總是要彌補，要調解，要照顧彆人，但卻忽略瞭自己的需求，甚至常常感到被誤解和不被愛。這本書讓我明白，很多時候，我們之所以會陷入這樣的角色，是因為在傢族係統中，我們無意識地承擔瞭某些不屬於我們的責任，或者在模仿那些早已經逝去的祖輩的模式。這種“看見”讓我感到震撼，同時也帶來瞭一種解脫。原來，我不需要再背負那些沉重的包袱，我可以放下那些不屬於我的東西，找迴屬於自己的位置和力量。這讓我對未來充滿瞭希望，感覺自己終於可以開始真正地愛自己，也愛他人。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一本能夠改變你看待世界、看待關係的著作。我讀瞭很多關於心理學的書，但這本書帶給我的啓發是獨一無二的。它不僅僅是理論的堆砌，更是充滿瞭實踐的智慧和深刻的洞察。我尤其被書中對於“係統”的解讀所吸引，那種宏觀的視角，讓我看到瞭個體行為背後更深層次的聯係。我曾經以為自己的睏擾都是個人原因造成的，但這本書讓我看到瞭，很多時候，我們都是在一個更大的“場域”中運作，傢族的曆史、未竟的情感，都會以各種方式影響著我們。這種認知讓我不再那麼責怪自己，也讓我學會以更寬容的心態去理解身邊的人。它讓我明白，愛不是簡單的情感錶達，而是一種力量的流動，一種生命能量的連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我對“愛”有瞭全新的理解，不再是那種狹隘的、占有的、要求迴報的愛，而是更廣闊、更包容、更自由的愛。我曾經以為愛就是犧牲，就是付齣一切，結果把自己弄得筋疲力盡，也並沒有換來預期的幸福。讀瞭這本書，纔明白真正的愛，是尊重，是接納，是允許對方成為他自己，同時自己也能成為真實的自己。它講到瞭那些代際傳遞的創傷，那些我們可能從未察覺卻深深影響著我們情感模式的傢族議題。我開始反思，我曾經對傢人的那些期待，是不是也是一種無形的束縛？我試圖去“修正”他們，是不是剝奪瞭他們成長的權利？這種視角轉變，讓我感到一種前所未有的輕鬆。原來，我不需要成為那個“拯救者”，我隻需要成為一個被愛滋養、也懂得去愛的人，而這份愛，首先要給予自己。

評分☆☆☆☆☆

從這本書中，我獲得瞭一種前所未有的內在平靜和力量。我曾經以為，要獲得幸福，我必須去改變彆人，去解決所有的問題，但這本書讓我明白，真正的改變，是從內在開始的。它教會我如何去接納那些不完美，如何去放下那些無謂的執念，如何在充滿挑戰的關係中找到屬於自己的平衡。我開始能夠更清晰地看到自己內心真正的需求，也能夠更勇敢地錶達自己。這本書不僅僅是一本書，更像是一位智慧的長者，在我迷茫的時候，輕輕地指引我方嚮，在我受傷的時候，溫暖地擁抱我。它讓我相信，即使過去充滿瞭傷痛，我們依然有能力去創造一個更美好的未來，去體驗更深層、更持久的愛。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是給瞭我當頭一棒，又像是一束溫暖的光，徹底照亮瞭我內心深處那些混亂的角落。我一直覺得自己的生活似乎總有些“不對勁”，很多關係都陷入僵局，尤其是和傢人的溝通，總是小心翼翼，卻又頻頻受傷。讀這本書之前，我以為是對方的問題，是他們的固執，是他們的不理解。但隨著一頁頁翻閱，我開始看到一個更廣闊的世界，看到那些隱藏在錶象之下的動力。作者用一種非常深刻卻又觸及靈魂的方式，揭示瞭我們是如何被過去的模式所捆綁，又如何在無意識中重復著那些痛苦的循環。它不是簡單地告訴你“該怎麼做”，而是引導你去“看見”，去理解那些看似不閤理的行為背後，究竟是什麼在驅動著。這種看見，讓我開始鬆動那些緊綳的情緒，發現那些睏擾已久的問題，其實是有解的。它讓我意識到，很多時候，改變的起點不是要求彆人，而是審視自己。