2本 人心可測-破解微錶情背後的密碼 薑振宇+行為心理學-肢體語言解讀與心理分析 教你識人

2本 人心可測-破解微錶情背後的密碼 薑振宇+行為心理學-肢體語言解讀與心理分析 教你識人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
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店鋪: 雲宵爭鳴圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122175304
商品編碼:26465447222
叢書名: 行為心理學
開本:16開
齣版時間:2013-08-01

具體描述

行為心理學:肢體語言解讀與心理分析    39.8元

齣版社: 化學工業齣版社; 第1版 (2015年9月1日)

叢書名: 中國行為心理分析師培訓指定參考教材

平裝: 283頁

語種: 簡體中文

開本: 16

條形碼: 9787122246875

商品尺寸: 23.4 x 17 x 2 cm

商品重量: 481 g

中國識謊研究先行者王邈力作!眾多心理學傢聯袂推薦!學習識人術和讀心術的必讀之書!,本書以作者近十年來對行為心理學的大量調研、實驗數據為素材,以人際交往中肢體語言的錶現形式和被關注度為綫索,從頭到腳、從肢體動作到身形體貌、從語音語調到語言形式,對肢體語言進行瞭形象、深入、全麵的論述和解讀。 本書可以幫助你在人際溝通中更加準確地瞭解他人內心狀態、識彆他人真僞,幫助你通過觀察、聆聽他人的動作、神情、語言及語音語調,從而對其真實意圖做齣比較客觀的分析判斷,對於從事商務談判、企業管理、銷售經營、偵察審判、心理谘詢等職業領域的讀者群體具有廣泛的應用價值。

人心可測:破解微錶情背後的密碼(贈微錶情技能手冊)    49.8元

齣版社: 中國友誼齣版公司; 第1版 (2018年3月1日)

平裝: 313頁

語種: 簡體中文

開本: 16

條形碼: 9787505742246

商品尺寸: 23.4 x 17 x 1.8 cm

商品重量: 581 g

品牌: 北京磨鐵

微反應作為人類本能反應,是瞭解他人內心意圖準確的綫索。微錶情作為微反應的主要錶現形式,主要通過臉部細微的錶情動作錶現,是人容易觀察到的微反應。驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、愉悅等是6種人類基本的微錶情。根據每個人不同的基綫特徵,主要從眉、眼、嘴的綫條,可以進行通俗實用的微錶情識彆。因此,如果觀察到瞭真實的微反應,接著又看到瞭試圖掩飾和造作的錶演,那麼真相已經呈現在眼前。

《人心可測》將教你如何從一個人的長相、言行舉止中讀齣他內心真正的所思所想,發現他行為背後的心裏秘密。與此同時,也教會你如何應對人,處理事。尤其是,當你遇到麻煩的事,理不清頭緒,遇到虛僞的人,看不清對方真僞的時候,在本書裏學到的微錶情技巧就可以幫你渡過難關。並且不是熬過去,是積極主動,安全穩定,優化的控製性度過。

編輯推薦

中國識謊研究先行者王邈力作 中國行為心理分析師培訓指定參考教材 讀心識謊,識人察心,見微知著 一眼看穿他人隱蔽心理秘密 看透人心,就沒有搞不定的事 越早翻開本書,你離成功就越近

媒體推薦

肢體語言分析是一門學問,讀本書可以讓你快速掌握這門學問,成為一個聰明而有智慧的人。 ——博士生導師蔣一斌 用心理量錶測齣來的行為是經過思維加工過的,用心理學儀器測齣來的行為是經過大腦加工過的,而通過睿智者的雙眼觀察到的人類行為,可能纔是接近人類本質的東西。這本書展現瞭一個獨特的認識人類行為的視角,告訴我們如何認識行為背後的內涵。 ——博士生導師苗丹民 瞭解人的心理可以有各個不同的角度,通過分析肢體語言,可以做到細緻入微、明察鞦毫,不過,這可是一門真功夫。如果想練就這樣的本領,這本書或許是一個不錯的選擇。 ——中國心理衛生協會精神分析專業委員會常務委員 張天布 商場如戰場,商戰即心戰。商戰雖然看不見硝煙和流血,卻同樣充滿瞭欺騙與謊言,是智慧與勇氣的較量。本書是倚天劍,也是降龍十八掌,有瞭它,你便可倚劍屠龍,笑傲商場。 ——符號藝術治療技術創始人趙小明

作者簡介

王邈 早年畢業於西安政治學院心理戰係,應用心理學碩士,國傢二級心理谘詢師,精神分析師,行為心理分析師,中國識謊人。潛心理研究行為心理學十多年,曾在《社會心理科學》《中國健康心理學》等各類專業雜誌上發錶學術論文三十多篇,著有《行為心理學——肢體語言解讀與識謊》《破譯肢體語言密碼》等著作,先後應邀為北京、上海、重慶、成都、南寜、西安、溫州、佛山等三十幾個城市的軍隊、公安、高校、企業做專題心理學講座百餘場,深受大傢歡迎。

目錄

序1 /3 

序2 /5 

前言 /7 

導讀 啓動圖式識謊技術的由來 /19 

第 1 章肢體語言分析理論溯源 /1 

一、撩開肢體語言神秘的麵紗 /2 

二、探尋肢體語言的起源 /4 

三、佛教造像肢體動作的意蘊 /6 

四、解讀老子的肢體語言 /9 

五、動物也能解讀人類的肢體語言 /10 

六、肢體語言不說假話 /12 

七、人類有三個大腦 /14 

八、邊緣係統的八種行為反應 /17 

九、認識人類的精神結構 /21 

十、人類潛意識的九大特點 /23 

十一、研究肢體語言的兩條捷徑 /27 

十二、肢體語言分析的四項基本原則 /29 

十三、女性是天生的肢體語言分析師 /32 

十四、肢體語言分析師的成長之路 /34 

十五、憧憬肢體語言分析技術的未來 /35 

第 2 章揭開麵具見人心 /37 

一、認識情緒的生理機製 /38 

二、錶情是人心的麵具 /40 

三、識彆八種基本麵部錶情 /41 

四、微錶情:見微知著的快捷方式 /57 

五、碎錶情:內心矛盾的集中體現 /60 

六、雜錶情:多種情緒的綜閤錶達 /62 

七、麵部錶情百態 /63 

八、無敵的微笑 /64 

九、用你的左眼看對方的右臉 /67 

十、肢體語言分析師人格麵具的訓練 /70 

第 3 章觀眼識人 /73 

一、認識我們的眼睛 /74 

二、從眼球轉動讀懂人心 /77 

三、眼球轉動的相關實驗證據 /93 

四、透過瞳孔看人心 /95 

五、眼去眉來泄露天機 /99 

六、眨動的眼睛會說話 /102 

七、從視覺融閤到視覺阻斷 /104 

八、觀眼識人的秘訣 /106 

第 4 章探訪“耳鼻喉科” /108 

一、傾聽耳朵中傳來的心理信息 /109 

二、用鼻子嗅齣心理的味道 /111 

三、撫摸頸部泄露謊言綫索 /115 

第 5 章嘴巴沒有說齣來的秘密 /119 

一、撅著嘴——在猶豫不決中思索 /120 

二、緊閉嘴——內心存在難言之隱 /122 

三、咬嘴唇——在壓力狀態下守住秘密 /123 

四、手捂嘴——堅決要守口如瓶 /124 

五、舔嘴唇——在焦慮中自我安慰 /126 

六、咬牙齒——憤怒爆發前的徵兆 /127 

七、吮手指——未得到滿足時的自我安慰 /129 

八、打哈欠——對當前事物缺乏興趣 /132 

九、咽口水——隱瞞重要的信息 /134 

十、吐舌頭——拒絕、厭惡及緊張 /136 

十一、看嘴識人的秘密 /139 

第 6 章“頭頭”是道 /141 

一、點頭——你的觀點我贊同 /142 

二、搖頭——你的說法我不敢苟同 /144 

三、扭頭——我對你所說沒有興趣 /146 

四、低頭——我對自己的所作所為感到後悔 /147 

五、仰頭——是敬仰也是憤怒 /149 

六、觀頭形然後識人性 /151 

第 7 章指尖上的秘密 /154 

一、贊揚指——你真棒 /155 

二、鄙視指——你真差勁 /157 

三、指責指——你給我注意點兒 /157 

四、雙並指——可不能這樣做呀 /159 

五、麻花指——或許還有更好的處理方法 /160 

六、手槍指——你這個傢夥 /161 

七、聲明指——我鄭重聲明 /162 

八、否定指——我不同意你的觀點 /163 

九、侮辱指——去你的 /164 

十、婚戀指——我已經名花有主瞭 /166 

十一、愛情指——我愛你(們) /168 

十二、OK 指——沒問題 /169 

十三、勝利指——必勝 /171 

十四、五屈指——到我跟前來 /173 

第 8 章一切盡在“掌”握之中 /174 

一、握手源自於歐洲 /175 

二、中國式握手禮儀 /177 

三、閤作式——閤作共贏 /178 

四、單刀式——來者不善 /179 

五、下壓式——氣勢逼人 /180 

六、下挫式——挫其銳氣 /181 

七、拽拉式——拉攏控製 /183 

八、半握式——缺少誠意 /184 

九、包裹式——完全掌控 /185 

十、多指式——衊視對方 /186 

十一、纏臂式——深度閤作 /187 

十二、擒拿式——強行控製 /188 

十三、歡迎式——熱烈歡迎 /189 

十四、恭敬式——畢恭畢敬 /190 

十五、擊掌式——閤作默契 /193 

十六、成功式——閤作愉快 /194 

十七、僵化式——缺少感情 /195 

十八、抓腕式——輕度控製 /196 

十九、抓肘式——深度控製 /197 

二十、抓肩式——絕對控製 /198 

二十一、關懷式——真心慰問 /201 

二十二、握手中的左側優勢 /202 

二十三、如何在握手中反敗為勝 /204 

第 9 章手臂動作摺射心理秘密 /208 

一、摺臂手——猶豫不決 /209 

二、單抱臂——心存顧慮 /210 

三、雙抱臂——完全拒絕 /212 

四、交叉手——自我安慰 /213 

五、雙吊臂——低頭認錯 /215 

六、雙攤手——無可奈何 /216 

七、雙推手——阻擋保護 /218 

八、雙飛臂——完全接納 /219 

九、雙插手——漠然視之 /220 

十、雙背手——另有企圖 /222 

十一、雙叉手——進攻與支撐 /224 

十二、神奇的觸碰 /226 

十三、溫暖的擁抱 /229 

十四、距離是人際關係的標尺 /232 

十五、聳肩的秘密 /236 

第 10 章心隨“腿”動 /239 

一、忠實可靠的“腿” /240 

二、自在腿——我感覺舒服自然 /242 

三、鞦韆腿——我感覺心情愉快 /243 

四、交叉腿——我有點不能接受 /245 

五、二郞腿——其實我並不喜歡你 /247 

六、“4”字腿——我內心充滿敵意 /248 

七、膽怯腿——我真的有點害怕 /252 

八、轉嚮腿——我有事要先走一步 /254 

九、凍結腿——這事讓我有點猝不及防 /255 

十、屏障腿——接近我沒那麼容易 /257 

十一、領地腿——我需要拓展空間 /259 

十二、斜交腿——我可能喜歡你瞭 /260 

第 11 章你聽,他在說謊 /262 

一、重新審視語音語調 /263 

二、語音語調中隱藏的謊言綫索 /266 

三、從語言現象中洞察謊言綫索 /273 

後記 大膽猜測 小心求證 /284 

參考文獻 /287

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編輯推薦

★ 薑振宇,心理應激微反應研究院院長,國內多傢公安機關和反貪機關的特邀研究人員,曾多次協助司法機關,將研究成果用於刑偵案件。《四大名助》節目主持人,《非常瞭得》《*強大腦》《非誠勿擾》特邀嘉賓。

★ 誰適閤讀這本書:

職場上希望升職加薪的你;

希望有高超讀心術的你;

情場上希望更懂TA的你;

談判時想掌控全局的你;

★ 購買本書你將獲得:

①微錶情專業技能:

如何一眼分辨對方的真哭與假哭?

雙手交叉在胸前錶明瞭TA是什麼樣的人?

彆人給你挖坑的問題,如何迴答?

什麼樣的目光會讓人對你産生敬畏感?

對手比你強,怎樣纔能占上風?

②靠譜的識人術:

朋友跟你是真親熱還是假親熱?

追求Ta時,對方是否在嫌棄你?

哪些破綻,可以看透他是不是在撒謊?

在一堆人裏如何快速找到和你想法不一緻的人?

③遊刃職場的職業素養:

麵試的時候,HR到底看不看重你?

你的團體成員,誰對你有異心?

開會時老闆嘴角往邊上微微一翹有幾個意思?

老闆發飆時,如何應對?

談判過程中,如何打破僵局,死裏逃生?

識人是一種方法,更是一種能力,微錶情就是通往人心真實可靠的途徑。語言可能造假,行動可能僞裝,但微錶情是人類本能,不受思想的控製,來不及掩飾。《人心可測》掌握微錶情,閱讀每一張臉,獲取自己想要的信息。

媒體推薦

微錶情是一種人類在試圖隱藏某種情感時無意識做齣的、短暫的麵部錶情。他們對應著七種世界通用的情感:厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、快樂、驚訝和輕衊。底層應用,通過情緒和語言比對,判斷對方講話真假,防止被騙。中層應用,快速理解對方的情緒重點和錶達重點,提高信息交互效率。不錯應用,通過特定刺激源組閤,引發對方的情緒反應,引導他的思路和決策。隻要是和人打交道,都可以用。很不堪的應用,滿嘴名詞典故、電視劇、網絡傳言,而沒有邏輯的裝懂,也可以哄妹子。    ——薑振宇

作者簡介

薑振宇,微錶情神探,擁有200多萬微博粉絲。一個呆萌的學者、時尚的科研者。他是心理應激微反應研究院院長,中國政法大學教師;他帶領著國內應用心理、應激微反應進行測謊的研究團隊;他擔任中國刑事科學技術協會心理測試專業委員會委員,以及國內多傢公安機關和反貪機關的特邀研究人員。《四大名助》節目主持人,《非常瞭得》《強大腦》《非誠勿擾》特邀嘉賓。著有《微反應》《微錶情》《掌控者》《掌控者2》等書,銷量過百萬冊。

目錄

章 微錶情識彆:職場必備技能

關鍵時刻可以救命的微錶情/002

應對老闆發飆的技巧/011

談話控製技術/016

分辨真假客氣/021

遇到無賴想賴賬怎麼辦/027

看微錶情,判斷人傢是商量還是命令/037

談判破裂瞭,是技術差,還是實力差/043

談判控場技術,掌握他人驚訝情緒/048

處理憤怒衝突,先揚後抑解風險/054

拆穿沒有破綻的謊言/059

搞不定的時候使用選擇題的魔咒/065

低調的謙虛為什麼討人喜歡/071

識彆真誠的親近和熱切/076

兩件事少一件,都彆判斷彆人在說謊/081

第二章 微錶情談判:看透談判對手的心

談判過程中的死裏逃生技巧/088

臨時謊言的微錶情破綻/093

通過微錶情看穿彆人真實的內心/098

如何應對屬下們的吹捧和奉迎/103

彆人給你挖坑的問題,如何迴答/109

聽懂領導的意思/115

如何應對客氣的寒暄不尷尬/120

對方到底為什麼發飆/126

怎樣讓人相信你的立場/132

度量是資源匯聚和自我剋製的能力/137

人群是金字塔結構的,你在哪一層/142

什麼樣的目光會讓人對你産生敬畏感/147

HR大人的言談舉止到底意味著什麼/152

關鍵時刻提條件,到底對不對/157

各懷鬼胎的臉色,你都能看懂嗎?/162

到底什麼樣的人是實在的人/168

第三章 微錶情控場:掌控全局

破解高度僞裝的迷局/176

心裏竊喜、錶麵無奈,應該怎麼演/181

在一堆人裏快速找到和你想法不一緻的人/186

逼人錶態的談話控場技術/192

對手比你強,怎樣纔能占上風/197

對方咄咄逼人,用什麼策略遏製對方的氣勢/203

微錶情幫你判斷真或假/207

對方不跟你說話時,不要用的錯誤策略/213

攻關失敗,你都犯瞭哪些錯/219

要解決自己的問題,先解決彆人的問題/224

破冰成功,培養親近感開始/230

先造需求,再提條件/235

微錶情判斷需求,乾擾圍逼決策/241

第四章 微錶情運用:摘掉你的社交麵具

男生為什麼喜歡女生楚楚可憐/248

如何應對誇張的寒暄/253

心懷敵意錶麵客氣的僞裝錶現/259

如何設置刺激源以及怎麼應對彆人的激將/265

自尊受損時爆發憤怒的原因/271

自尊是極為有效的刺激源/277

教科書般經典的微錶情/283

對方沉默時,通過錶情分析得知答案/289

彆人弱時加以援手,事半功倍/295

社交行為的套路揭秘/301

重要的結論,信息提前植入/306

後記/311

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洞察人心:解讀語言與非語言的深層密碼 在我們每日的生活交織中,人際的互動如同潺潺流水,時而舒緩,時而激蕩。每一次眼神的交流,每一個細微的肢體動作,甚至每一次不經意的語氣變化,都可能在無聲中傳遞著豐富的信息。然而,許多時候,我們隻是被動地接收著這些信號,卻難以深入理解其背後隱藏的真實意圖與情感。那些含糊不清的錶述,那些難以捉摸的錶情,常常讓我們陷入猜測與睏惑。 但如果有一種方法,能讓我們穿透錶象,直抵人心的幽深之處呢?如果有一種力量,能讓我們在對話中洞悉對方真實的感受,在相處中預見對方可能的反應,甚至在陌生人身上發現其性格的側寫,那將是多麼令人驚嘆的技能。這並非什麼玄妙的巫術,而是源自科學的嚴謹探索與實踐的智慧總結。 本書將帶您踏上一段前所未有的認知之旅,深入探索人類交流的隱秘維度。我們將聚焦於兩種至關重要的洞察工具:錶情微動作的解碼與行為心理學的深度應用。這兩種方法並非孤立存在,而是相互印證、相輔相成,共同構建起一套強大的識人識心體係。 第一篇:微錶情的奧秘——捕捉稍縱即逝的真相 在心理學領域,微錶情被譽為“真相的閃光”,它們是極其短暫(通常隻有1/25秒)且不自主的麵部錶情,泄露著一個人真實的情緒反應,即使他們試圖掩飾。這些微小的肌肉運動,往往發生在個體有意識地控製錶情之前,因此具有極高的真實性。 微錶情的科學基礎: 我們將從神經科學和心理學的角度,探究微錶情産生的生理機製。瞭解大腦如何處理情緒信息,以及這些信息如何轉化為麵部肌肉的微小抽動,將為理解微錶情打下堅實的理論基礎。您將瞭解到,並非所有人都具備天生的“讀心術”,但通過學習和訓練,任何人都可以提高識彆微錶情的能力。 七種基本情緒的微錶情識彆: 笑容背後的喜悅,皺眉時的悲傷,瞳孔的放大或收縮,鼻翼的輕微翕動……我們將詳細解析喜、怒、哀、樂、驚、恐、惡這七種基本情緒在麵部可能齣現的微錶情特徵。您將學習如何區分不同情緒下細微的麵部肌肉變化,例如,區分真誠的笑容和禮節性的微笑,或是識彆強忍的憤怒。 何時何地會齣現微錶情? 微錶情並非總是顯而易見,它們通常在個體遭遇突發刺激,或是在試圖壓抑某種情緒時齣現。本書將引導您識彆那些最有可能觸發微錶情的場景,例如,當被問及敏感問題、聽到令人意外的消息、麵對壓力或衝突時。 微錶情的誤讀與陷阱: 任何強大的工具都可能被誤用。我們將探討常見的微錶情誤讀情景,例如,將正常的生理反應(如寒冷引起的顫抖)誤判為恐懼,或將某些文化背景下的錶情差異視為情緒泄露。掌握辨彆和校正這些誤讀的技巧,是成為一個精準解讀者的關鍵。 如何訓練你的“微錶情雷達”: 識彆微錶情需要大量的實踐和反復的練習。本書將提供一係列的訓練方法和案例分析,幫助您提高識彆微錶情的敏銳度。您將學習如何通過觀察影視片段、人物訪談,甚至在日常生活中進行刻意練習,逐步培養齣捕捉和解讀微錶情的能力。 微錶情在特定情境下的應用: 從商務談判到麵試,從傢庭溝通到人際交往,微錶情的應用場景極為廣泛。我們將深入探討如何在不同情境下運用微錶情的洞察,例如,在談判中察覺對方的真實意圖,在麵試中判斷候選人的真實狀態,或是在日常交流中增進理解與信任。 第二篇:肢體語言的密碼——無聲錶達的力量 除瞭麵部錶情,我們的身體同樣在不斷地“說話”。肢體語言,即通過身體的姿勢、手勢、眼神接觸、空間距離等非語言綫索來傳遞信息。這些信號往往比口頭語言更加真實,也更容易泄露潛藏的心理狀態。 肢體語言的構成元素: 我們將係統地梳理肢體語言的各個組成部分,包括: 姿勢與體態: 挺拔的身姿可能代錶自信,而含胸駝背則可能暗示不安或疲憊。站立、坐姿、行走時的體態,都傳遞著豐富的信息。 手勢與麵部錶情的互動: 手勢的幅度、方嚮、頻率,以及它們與麵部錶情的配閤程度,能夠極大地影響信息的傳遞。開放的手勢通常錶示坦誠,而交叉的手臂則可能暗示防禦。 眼神交流: 眼神的接觸時長、頻率、眼神的流轉方嚮,以及瞳孔的變化,都是解讀他人心理狀態的重要綫索。眼神閃躲可能意味著撒謊或不自在,而直接而堅定的眼神則常常代錶自信與誠實。 空間距離與觸碰: 人們在社交互動中保持的距離(親密距離、個人距離、社交距離、公共距離),以及身體的觸碰方式,都反映著彼此關係和心理狀態。 微小的身體動作: 抓耳撓腮、咬嘴唇、抖腿、摸鼻子等看似不經意的動作,往往是內心焦慮、思考或掩飾的信號。 肢體語言與心理狀態的關聯: 我們將深入剖析不同肢體語言信號所對應的心理狀態。例如: 自信與權力: 開放的姿勢、舒展的動作、穩定的眼神,通常是自信和權力的體現。 緊張與焦慮: 身體的晃動、頻繁的小動作、緊握的拳頭,可能暗示著內心的不安。 興趣與吸引: 身體的傾斜、模仿對方的動作、頻繁的眼神接觸,可能代錶著對對方或話題的興趣。 防禦與抵觸: 交叉的手臂、身體的後傾、躲避眼神,可能意味著對方處於防禦或抵觸狀態。 誠實與欺騙: 盡管不存在絕對的“說謊信號”,但某些肢體語言的異常變化(如不自然的靜止、過多的掩飾性動作)可能需要我們提高警惕。 肢體語言的“閱讀”技巧: 如何纔能成為一個齣色的肢體語言解讀者?本書將為您提供一套係統性的訓練方法: 整體觀察與細節捕捉: 不要孤立地解讀每一個信號,而是要結閤整體的姿態、錶情和情境來分析。 基綫行為的建立: 瞭解一個人在放鬆、自然狀態下的行為模式,纔能更容易識彆其異常變化。 情境分析: 肢體語言的意義往往取決於具體的情境,例如,在寒冷的環境中,交叉手臂可能隻是為瞭取暖,而非防禦。 多重綫索的印證: 尋找多個肢體語言信號的相互印證,以提高解讀的準確性。 文化差異的考量: 肢體語言在不同文化中可能具有不同的含義,需要注意地域和文化背景的影響。 肢體語言在人際互動中的策略運用: 掌握肢體語言的解讀,不僅能幫助您“讀懂”他人,更能助您在人際交往中展現更佳的狀態。您將學習如何通過調整自己的肢體語言,傳遞齣自信、真誠、有吸引力的信號,從而更好地影響和引導對話。 融閤與升華:構建你的“識人”體係 《人心可測-破解微錶情背後的密碼》與《行為心理學-肢體語言解讀與心理分析 教你識人》這兩本書並非孤立的知識點堆砌,而是構建瞭一套相輔相成的強大識人體係。微錶情是潛意識情緒的直接流露,而肢體語言則是更廣泛的行為模式和心理狀態的體現。當我們將這兩種強大的洞察工具結閤起來,我們就能從更深、更廣的層麵去理解一個人。 微錶情與肢體語言的互補印證: 在一次交流中,如果某人言語上錶現齣積極,但臉上卻閃過一絲不易察覺的厭煩微錶情,同時身體不自覺地後傾,那麼我們就可以更確信地判斷,他可能並不像錶麵上那樣贊同。反之,如果他言辭懇切,眼神堅定,肢體也呈現齣開放的姿態,那麼他的話語的可信度便大大提高。 識破僞裝與掩飾: 許多時候,人們會通過刻意控製自己的言語和錶情來掩飾真實想法。但微錶情與肢體語言的很多信號是難以完全控製的。通過這套體係,您將能更有效地識彆那些試圖欺騙或誤導的行為,保護自己免受不必要的損失。 建立深度信任與有效溝通: 當您能準確地捕捉到對方的情緒變化和內心真實想法時,您就能以更具同理心、更有效的方式迴應。這有助於打破溝通壁壘,建立更深厚的信任關係,無論是工作上的閤作,還是生活中的情感交流。 洞察人性,優化決策: 對人性的深刻理解,是做齣明智決策的基礎。無論是在商業閤作、團隊管理,還是個人生活中,通過對他人意圖的準確判斷,您將能做齣更優的策略選擇,規避風險,抓住機遇。 本書不僅僅是關於“識破”他人,更是關於“理解”他人,並在此基礎上優化自身與他人的互動。它將賦您一雙洞察人心的“慧眼”,讓您在復雜多變的人際世界中,更加遊刃有餘,更加自信從容。這趟探索之旅,將為您開啓一個全新的認知維度,讓您深刻體會到,人心雖深不可測,卻也並非無跡可循。掌握瞭這些密碼,您將能更好地理解自己,理解他人,並最終更好地駕馭人生的航嚮。

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《行為心理學》這部分則更側重於肢體語言的解讀,它提供瞭一種更加宏觀的觀察視角。這本書讓我意識到,我們身體的每一個細微動作,從站姿坐姿到手部的小動作,再到眼神的交流方式,都在無聲地訴說著我們的內心世界。作者通過大量的數據和研究,揭示瞭不同肢體語言背後隱藏的心理狀態,比如一個人交叉雙臂可能是在防禦,也可能隻是單純地感到寒冷,關鍵在於我們如何去辨析。我特彆喜歡書中關於“權力姿態”的分析,瞭解瞭如何通過調整自己的身體姿態來展現自信和權威,同時也能夠識彆齣他人是否處於強勢或弱勢的位置。讀完這本書,我感覺自己在社交場閤變得更加從容和有底氣瞭,不再是那個隻會傻傻地聽彆人說話,卻不知道對方真實想法的“小白”瞭。

評分

這套書真的讓我眼前一亮,完全顛覆瞭我之前對“讀心術”的刻闆印象。我一直以為那些微錶情、肢體語言之類的東西都是一些玄乎其玄的技巧,隻能在影視劇裏看到,現實生活中根本用不上。但讀瞭《人心可測》和《行為心理學》之後,我纔發現,原來識彆一個人內心想法並非不可能,關鍵在於我們掌握瞭正確的方法和視角。 《人心可測》部分,薑振宇老師的講解非常係統且具有說服力。他深入淺齣地剖析瞭微錶情的形成機製,以及在不同情境下,同一個錶情可能傳達的多種含義。讓我印象深刻的是,他強調瞭“上下文”的重要性,提醒我們不能孤立地看待一個錶情,而是要結閤當下的語境、對方的背景信息以及曆史行為模式來進行綜閤判斷。書中列舉瞭大量的案例,無論是生活中的小插麯,還是職場上的博弈,都充滿瞭現實的藉鑒意義。我嘗試著在和傢人朋友聊天時,留意他們不經意間流露齣的細微錶情,驚訝地發現,有時候一個眼神的閃爍,嘴角的輕微抽動,真的能透露齣一些他們不願意直接錶達的情緒。這本書讓我學會瞭“看見”那些我曾經忽略的細節,並開始思考這些細節背後的故事。

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我是一個對心理學領域一直充滿好奇的人,但很多市麵上的書籍要麼過於學術化,要麼過於淺薄。這套書恰恰做到瞭一個非常好的平衡。它既有紮實的理論基礎,又有貼近生活的案例分析,讓我在學習專業知識的同時,也能感受到實實在在的收獲。這本書的語言風格也很棒,不會讓人覺得枯燥乏味,反而充滿瞭引導性和啓發性,讓我在閱讀的過程中,不斷地思考、實踐,並且驚訝於自己能夠從中獲得如此多的洞察力。我強烈推薦給任何希望提升自己洞察力、理解他人、優化人際關係的朋友,這絕對是一筆值得的投資。

評分

自從讀瞭這套書,我感覺自己好像被開啓瞭一個全新的認知維度。以前,我總是習慣於從字麵意思去理解彆人的話,覺得隻要對方說得閤乎邏輯,就是真的。但現在,我學會瞭去關注那些“言外之意”,去解讀那些隱藏在話語背後的情緒和動機。這本書讓我明白,很多時候,人們錶達的並不完全是他們內心真實的想法,而是在一種復雜的心理機製下,進行的一種“過濾”或“包裝”。這讓我對很多之前發生的事情有瞭新的理解,也對未來的人際交往充滿瞭期待。我開始更加謹慎地錶達自己的觀點,也更加耐心和細緻地傾聽他人的言語和非言語信息。

評分

這兩本書組閤在一起,簡直就是一套完整的“識人攻略”。《人心可測》提供瞭精細入微的觀察技巧,讓你能捕捉到那些轉瞬即逝的微錶情;而《行為心理學》則提供瞭更廣闊的視野,讓你能夠從整體的肢體語言中解讀齣對方的心理傾嚮。我之前總覺得人與人之間的交流充滿瞭不確定性,很多時候溝通效率低下,甚至會産生誤會。但現在,我感覺自己擁有瞭一副“透視眼”,能夠更準確地理解他人的意圖,也能更有效地錶達自己的想法,避免不必要的衝突。這兩本書不隻是關於“讀心術”,更重要的是教會我們如何更深入地理解人,理解人與人之間的互動模式,這對於提升人際關係、工作效率乃至個人成長都具有非凡的意義。

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