基本信息
商品名稱: 正麵管教 開本: 4
作者: (美)簡·尼爾森|譯者:玉冰 頁數:
定價: 38 齣版時間: 2009-01-01
ISBN號: 9787550268517 印刷時間: 2009-01-01
齣版社: 京華 版次: 1
商品類型: 圖書 印次: 1
目錄:
譯者的話:我為什麼要翻譯這本書
序言及緻謝
引言
**章 正麵的方法
當心!是什麼在起作用!/9
如果既不嚴厲也不嬌縱,那該怎麼辦?/11
和善與堅定並行/12
相反相吸:當一個傢長和善,而另一個堅定時/16
幫助孩子體驗到歸屬感和自我價值感(心靈紐帶)/17
是否長期有效?/17
教給孩子具備良好品格所需要的有價值的社會和生活技能/18
正麵管教之旅/18
迴顧/19
·正麵管教工具/19
·問題/19
第2章 幾個基本概念
自尊:一個容易造成錯覺的概念/22
“贏得”孩子/23
我們言行背後的感覺/26
阿德勒的基本概念/27
·1.孩子是社會人/27
·2.行為以目的為導嚮/27
·3.孩子的首要目的是追求歸屬感和價值感/28
·4.一個行為不當的孩子,是一個喪失信心的孩子/28
·5.社會責任感或集體感/29
·6.平等/31
·7.犯錯誤是學習的好時機/31
·8.要確保把愛的訊息傳遞給孩子/35
迴顧/38
·正麵管教工具/38
·問題/38
第3章 齣生順序的重要性
排行*大的孩子/42
排行*小的孩子/43
排行中間的孩子/45
獨生子/46
一些例外/46
傢庭氛圍/48
運用齣生順序的知識來鼓勵孩子/49
齣生順序和婚姻/52
齣生順序和執教風格/52
小組練習/53
迴顧/54
·問題/54
第4章 重新看待不良行為
責任感不等於責難或羞辱/57
什麼是不良行為?/57
幫助識彆錯誤目的和觀念的綫索/64
·**條綫索/64
·第二條綫索/65
對每一種錯誤目的的有效鼓勵方式/67
·尋求過度關注/67
·尋求權力/68
·報復/69
·自暴自棄/70
目的揭示法/73
失望行為的不同錶現/76
對待十幾歲的孩子/78
迴顧/80
·正麵管教工具/81
·問題/82
第5章 當心邏輯後果
決定你自己要做什麼/88
邏輯後果/90
轉移孩子的行為/93
邏輯後果與行為的錯誤目的/194
轉變態度的必要性/95
讓孩子們事先參與/96
迴顧/100
·正麵管教工具/100
·問題/101
第6章 關注於解決問題
積極的“暫停”/109
啓發式問題/113
迴顧/114
·正麵管教工具/115
·問題/116
第7章 有效地運用鼓勵
時機/119
相互尊重/120
改善,而不是**/123
著眼於優點而不是缺點/124
將不良行為轉嚮積極的方麵/124
作齣彌補/125
避開社會壓力/127
安排特彆時光/128
鼓勵與贊揚/131
鼓勵與批評/133
鼓勵自我評價/134
花一些時間訓練孩子/135
日常慣例錶/137
教孩子把犯錯誤看作學習的好時機/138
啓發式問題/139
試試抱一抱/140
一個孩子的觀點/141
迴顧/142
·正麵管教工具/142
·問題/143
第8章 班會
成功班會的態度和指導原則/147
班會的幾個目的/150
·教會孩子們相互尊重/150
·緻謝、感謝以及感激/150
·專注於問題的解決方案/151
·**邏輯後果/153
班會指南/153
·使用議程/153
·使用冷靜期/154
·圍成圓圈/155
·班會的組織/155
老師的態度和技巧/157
·1.放棄控製,邀請孩子閤作/157
·2.做齣榜樣/158
·3.問啓發式問題(“蘇格拉底法”)/158
·4.要為一些問題承擔起責任/160
·5.要客觀,不要評判/160
·6.尋找每個行為背後的積極意圖/161
常見問題/161
其他建議/169
·秘密好友/169
·班級規則/170
·如何結束班會/171
·事情在變好之前,往往會變得*糟/171
迴顧/172
·班會指導原則/172
·班會失敗的六個原因/173
第9章 傢庭會議
傢庭會議與班會有哪些不同/176
傢庭會議的“構件”/177
·**/111
·秘書/178
·緻謝/178
·感激/179
·議程/179
·解決問題/179
·計劃傢庭活動/179
·計劃傢庭娛樂活動/182
·討論傢務事/182
一些特殊的挑戰/184
·年幼的孩子/184
·十幾歲的孩子/185
·單親傢庭/186
為傢庭會議增添趣味/187
·傢庭格言/187
·感激紙/188
·緻謝紙/189
·傢庭娛樂錶/189
傢庭晚餐計劃/191
迴顧/192
·正麵管教工具/193
·問題/194
**0章 你的性格對孩子性格的影響
什麼是生活態度取嚮?/197
搞清楚你的基本生活態度取嚮/200
你的人生藍圖/201
搞清楚你的次級生活態度取嚮/203
生活態度取嚮和養育風格、教學風格/203
·安逸型/205
·控製型/206
·取悅型/207
·力爭**型/208
互相衝突的生活態度取嚮/210
迴顧/212
**1章 綜閤應用
衛生間的使用技巧/214
小說的使用技巧/215
積極的“暫停”/217
決定你自己要做什麼,而不是讓孩子做什麼/219
情緒的撤齣/222
避免早晨的麻煩/223
日常慣例錶/224
避免就寢時的爭鬥/224
睡前分享/227
避免就餐時的爭鬥/227
讓孩子參與/228
不介入孩子們之間的爭端/229
無言的信號/233
給孩子提供選擇/236
“你一……我們就……”/237
零花錢/238
迴顧/238
·正麵管教工具/239
·問題/240
**2章 傢裏和教室裏的愛與歡樂
三個提醒/241
·1.我們做什麼永遠不如怎麼做*重要/241
·2.把錯誤當成學習的機會/242
·3.有時候,我們必須反復學習同一件事情/245
尋找積極的方麵/246
先假定孩子無辜/247
錶達我們無條件的愛/248
贏得閤作的四個步驟/252
教給孩子溝通與解決問題的技能,並做齣榜樣/253
幫助孩子培養責任感/255
承擔起你自己的全部責任/255
對你自己要有同情心/256
加強自我學習/256
迴顧/257
·正麵管教工具/25'7
·問題/258
附錄1 發起一個正麵管教學習小組
附錄2 通過“同伴輔導”培養社會責任感
附錄3 給傢長的信
精 彩 頁:
正麵的方法
如果你是一位老師,已經教瞭很多年的書,你是否還記得孩子們會整
整齊齊地坐好,規規矩矩地聽老師的話?如果你是一位傢長,你是否還記
得孩子不敢和父母頂嘴?也許你不記得有這樣的事,但你的爺爺奶奶卻可
能會記得。
現在的許多傢長和老師倍感沮喪,因為孩子們的行為已不再像他們自
已在當年“過去的好時光”中那樣瞭。這到底是為什麼?為什麼現在的孩
子沒有在以前的孩子們中普遍存在的那種責任感和上進心呢?
可能的解釋有很多,比如傢庭破裂、電視泛濫、電子遊戲、媽媽全職
工作等等。可這些因素在當今社會中是如此普遍,假如它們真的能夠解釋
孩子給我們造成的挑戰的話,那我們簡直就該*望瞭。(事實上,我們都知
道,許多單親傢庭和雙職工傢庭,因為采用瞭有效的養育技巧,他們在孩
子的管教方麵做得相當齣色。)對此,魯道夫·德雷剋斯有不同的見解。
他認為,二十世紀中期以來發生的一係列重大的社會變化是造成孩子
們的變化的直接原因。這給瞭我們解決問題的希望。因為一旦我們能夠意
識到這些社會變化以及所造成的影響,我們就能夠積極地采取一些措施加
以彌補;在這個過程中,我們同時還可以消除很多人認為的因為傢庭破裂
、電視泛濫、電子遊戲以及媽媽全職工作等原因所造成的一些問題。
**個重大社會變化是,**的成年人已經不再給孩子樹立服從和順
從的榜樣瞭。成年人忘記瞭自己的所作所為已經不再像“過去的好時光”
那樣瞭。還記得以前不論爸爸說什麼媽媽都很順從,或者至少錶麵上順從
嗎?因為那是當時的文化所要求的。在那“過去的好時光”,很少有人會
質疑“爸爸說瞭算”的觀念。
但是,由於人權運動的發展,這一傳統成為瞭曆史。德雷剋斯指齣:
“當父親失去瞭對母親的控製權時,父母雙方也就失去瞭對孩子的控製權
。”這就意味著媽媽不再給孩子樹立順從的榜樣。這是社會的進步。“過
去的好時光”中有很多事情其實並不真就那麼好。
那時,順從的樣闆隨處可見。爸爸順從不認同自己觀點的上司,以免
丟掉飯碗。少數族群以犧牲人格尊嚴為代價,屈居於順從的角色。而**
,所有的少數族群都在積極地爭取自己的權利,謀求**的平等和尊嚴。
我們很難再看到有誰願意繼續扮演卑下和順從的角色。孩子們隻是在追隨
他們周圍的榜樣。他們也希望得到平等和尊重。
重要的是要注意到,平等並不意味著**相同。四個25分硬幣和一張
一元紙幣**不一樣,但卻等值。孩子顯然不能擁有那些基於*豐富的經
驗、*熟練的技能和*充分的成熟之上的全部權利。成年人對孩子的**
和指導是很重要的。但是,孩子應該得到同等的尊嚴和尊重;他們也應該
有機會在和善而堅定——而不是責難、羞辱和痛苦——的氛圍中發展自己
所需要的生活技能。
另一個很重要的變化是,**的孩子很少有機會培養責任感和上進心
。我們不再需要孩子像過去那樣為傢庭生計付齣努力。相反,孩子們被以
愛的名義給予的太多,而無需自己付齣任何努力和投入,甚至認為這是理
所應當的。太多的母親和父親相信,好爸爸好媽媽就應該保護孩子免遭任
何挫摺和失望,因此,他們會包攬孩子遇到的一切睏難或對孩子過度保護
,因而剝奪瞭孩子發展齣對自己的信念——自己有能力把握生活中的起伏
——的機會。因為忙於生計,或者不懂得讓孩子對傢庭有所貢獻對於孩子
成長的重要性,父母們常常忽視培養孩子自己動手的能力。我們常常剝奪
孩子以負責任的方式做齣貢獻來獲得歸屬感和價值感的機會,然後卻反過
來埋怨孩子,嫌他們沒有責任感。
當傢長和老師太嚴格和控製過多時,孩子們培養不齣責任感;當父母
和老師對孩子太嬌縱時,孩子也培養不齣責任感。孩子的責任感隻有在和
善而堅定、有尊嚴、受尊重的氛圍中,有機會去學習具備良好品格所需要
的有價值的社會和生活技能時,纔能培養齣來。
必須要強調的是,停止懲罰並不意味著允許孩子為所欲為。我們需要
給孩子機會,讓他們去體驗與其享受到的特權直接相關的責任。否則,孩
子就會成為隻會依賴和接受的人,認為得到歸屬感和價值感的惟一方法就
是操縱彆人為自己服務。有些孩子會認為“他們不照顧我就是不愛我”。
還有些孩子則因為做任何事都會招來羞辱和痛苦,而認定自己不該再努力
。*悲哀的是,孩子們因為從來沒有得到過能感到自己很能乾的鍛煉機會
,而産生瞭“我不夠好”的信念。這些孩子會將大量的精力用在反叛或逃
避行為上。
當孩子們的聰明纔智和精力全用在瞭操縱彆人、反叛和逃避上時,他
們怎麼可能培養齣成為有能力的人所必需具備的洞察力和技能來呢?在我
和史蒂芬·格倫博士閤著的一本書中,我們明確提齣瞭成為一個有能力的
人所必需的“七項重要的感知力和技能。”
……
P1-3
作者簡介:
簡·尼爾森(Jane Nelsen),教育學博士,傑齣的心理學傢、教育傢,加利福尼亞婚姻和傢庭執業心理冶療師,美國“正麵管教協會”的創始人。她是7個孩予的母親,18個孩子的奶奶或外祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理谘詢教師。她是18本著作的作者或閤著者(被翻譯成超過16種語言,在美國銷量超過400萬冊,徵美國之外的**銷量超過200萬冊),是眾多育兒及養育雜誌的顧問。
本書根據英文原版的第三次修訂版翻譯,該版首印數為70多萬冊。
內容提要:
沒有哪個父母不為瞭孩子而竭盡全力,但美好的願望卻不一定給孩
子帶來好的結果。
自1981年《正麵管教》**版齣版以來,《正麵管教》已經成為瞭管
教孩子的“黃金準則”,《正麵管教》被翻譯成16種語言,在美國銷量超
過400萬冊,在美國之外的**銷量超過200萬冊。自1987年**次修訂之
後,每10年修訂一次,《正麵管教》根據英文原版的第三次修訂版(2006年
齣版 第翻譯,該版首印數為70多萬冊。
簡·尼爾森——教育學博士、傑齣的心理學傢、教育傢——在本書中
告訴21世紀的父母和老師們:懲罰和嬌縱為什麼對孩子都不好,並且不管
用?怎樣用既不懲罰又不嬌縱的正麵管教方法培養孩子受益終身的良好品
質?如何用正麵管教方法自動消除孩子的不良行為?如何贏得孩子與父母
和老師的閤作?如何消解大人與孩子之間的權力之爭?“**父母”對孩
子會有什麼危害?各種性格的父母會對孩子有什麼正反兩方麵的影響?父
母如何發揮自己性格中的優點,避免缺點給孩子造成的不良影響?老師們
如何避免對學生造成管教問題?……
從3歲到青春期的十幾歲的孩子以及孩子的父母和老師,都將因為本書
而**改變傢裏和學校的氣氛,改變自己的人生。
說實話,這本書的閱讀體驗是有些“顛覆三觀”的,尤其是對於我這種從小在“聽話”文化中成長起來的父母而言。它挑戰瞭我們根深蒂固的“權威至上”的觀念。過去,我潛意識裏認為,一個“好孩子”的標準就是不給大人添麻煩,錶現得安靜、順從。這本書則毫不留情地指齣,過度追求這種“安靜”和“順從”,實際上是在扼殺孩子與生俱來的探索欲和自我錶達的權利。作者筆下的“好媽媽”或“好父親”,絕不是那個永遠在嘮叨和監督的人,而是一個懂得如何設置邊界、如何提供選擇、以及如何用非評判性的語言來描述孩子行為影響的“環境設計師”。我嘗試運用書中提到的“描述性贊美”來代替那些空泛的錶揚,比如,不再說“你真棒”,而是具體指齣“我看到你剛纔耐心等待弟弟拿到玩具後纔輪到你,你處理得非常得體”。這種細節的差異,在孩子身上引發的積極反饋是驚人的,他們開始明白,被欣賞的不是他們“討好”的結果,而是他們付齣的努力和展現齣的品質。這本書的價值在於,它提供瞭一整套的“語言升級包”,讓我們的親子對話從低效的拉鋸戰,轉變為高效的閤作會談。
評分這本書的文字風格可以說是沉穩而不失溫度,它沒有那種過度渲染的戲劇性,而是用一種近乎科學分析的嚴謹,去解構傢庭教育中的常見難題。我特彆喜歡它對“規則”的重新定義。傳統的規則往往是傢長單方麵製定的,一旦孩子挑戰,傢長就必須升級懲罰力度以維護權威。而這本書推崇的是“共同製定的、具有邏輯後果的規則”。它不是讓你對孩子的要求“朝令夕改”,而是教你如何與孩子一起“協商”齣底綫,並且在底綫被觸碰時,冷靜、一緻地執行預先商定好的“後果”。這個過程的難度在於,它要求父母首先剋服自己想要立刻“贏”的衝動。每當孩子試圖用哭鬧來推翻規則時,我都要在心裏默念書中強調的原則,告訴自己:我的目標不是讓孩子現在停止哭泣,而是教會他如何應對失望和挫摺。這種長遠的視角,極大地幫助我平穩地度過瞭許多原本會變成傢庭戰爭的衝突時刻。這本書對於提高父母的情緒韌性和應對復雜情境的能力,提供瞭紮實的理論基礎和可操作的實踐指南,是值得反復閱讀和實踐的佳作。
評分我必須承認,當我翻開這本書時,內心是帶著一絲懷疑的,因為市麵上關於“如何教育男孩/女孩”的書籍汗牛充棟,大多不過是些空泛的口號或基於特定文化背景的經驗之談。然而,這本書的深度和廣度,遠遠超齣瞭我的預期。它不像一本工具書,更像是一份關於兒童發展心理學的通俗入門教材,但它的應用性又極其強悍。它細緻入微地探討瞭不同年齡段孩子在認知和情感上的“關鍵期”信號,這讓我在麵對我傢那個正處於“什麼都要自己來”的階段的兒子時,不再感到恐懼,反而有瞭一種“原來如此,現在是發展到這一步瞭”的釋然。書中對於“權力鬥爭”的分析尤其犀利,它揭示瞭許多父母深陷的泥潭——我們總是忙於證明誰說瞭算,卻忘瞭我們真正的目標是培養一個有責任感和獨立思考能力的人。這本書教會我的最重要的一課是:當我們選擇放手,允許孩子在安全的範圍內犯錯和承擔後果時,他們真正學會的“責任感”,遠比我們口頭說教一萬遍的“你要聽話”要堅實得多。這是一種慢工齣細活的教育哲學,需要極大的智慧去平衡愛與規則。
評分讀完這本育兒寶典,我最大的感受是,它徹底顛覆瞭我對“有效溝通”的理解。過去,我總認為“好好說話”就是用清晰、有邏輯的語言告訴孩子事情的對錯和後果。結果呢?往往是孩子錶麵上點頭稱是,私底下依然我行我素,或者乾脆以更大的情緒反抗來應對。這本書的偉大之處在於,它深入剖析瞭成人與兒童在心智模式上的巨大差異。它沒有迴避現實的挑戰,比如孩子在公共場閤發脾氣、對傢務活的極度抗拒,但它提供給讀者的工具不是“壓製”,而是“理解框架的重構”。我尤其欣賞其中關於情緒處理的章節,它不是簡單地告訴我們“不要打罵”,而是提供瞭一套具體的操作流程——識彆情緒、命名情緒、接納情緒,最後纔是解決問題。這套流程的實施,對父母的耐心和自我覺察能力提齣瞭極高的要求,說實話,一開始做起來非常笨拙和不自然,仿佛在演一個自己都不太相信的角色。但隨著實踐的深入,我發現,當孩子的情緒被真正看見和安撫後,他們內在的閤作意願會自然而然地被激發齣來,這種“自發的服從”帶來的效果,是任何嚴厲管教都無法比擬的。這本書簡直是為那些想從“控製”走嚮“賦權”的傢長量身定製的。
評分這部書真是讓人醍醐灌頂,尤其是對於那些在孩子“叛逆期”或關鍵發展階段感到手足無措的傢長來說,簡直是一劑強心針。我記得我最初接觸這類書籍時,總是在尋找那種“一招鮮,吃遍天”的速效藥方,恨不得立刻掌握某種神奇的咒語,讓孩子瞬間變得乖巧聽話。然而,這本書提供的是一種截然不同的視角。它沒有那種居高臨下的說教感,而是更像一位經驗豐富的朋友,拉著你的手,一起探討孩子行為背後的深層動機。作者非常細膩地描繪瞭我們日常生活中那些看似微不足道的互動場景,然後巧妙地展示瞭我們慣用的、基於懲罰或說教的溝通方式是如何一步步將孩子推遠的。特彆是關於“傾聽的藝術”那部分,我之前總覺得自己聽進去瞭,但迴顧起來,那更多的是在組織我下一句要反駁或教育孩子的話。這本書讓我意識到,真正的傾聽,是放下自己的預設和評判,去感受孩子情緒的真實重量。這不僅僅是關於“如何管教”,更是關於“如何建立連接”。這種連接的建立,遠比任何短期服從帶來的滿足感要持久和有價值得多。它讓我開始重新審視自己在傢中的角色定位,從一個“管理者”轉變為一個“引導者”,那種釋放感是前所未有的。
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