软式棒垒球 毛振明 张立新 戴珮瑶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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毛振明 张立新 戴珮瑶 著

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• 教材

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303209330

商品编码：29261647294

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名:软式棒垒球

定价：27.80元

售价：18.9元,便宜8.9元,折扣67

作者:毛振明 张立新 戴珮瑶

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787303209330

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是阳光体育指导用书，用于教师指导中小学生开展体育活动和课外活动的参考书，类似书没有相关书籍。这些校园项目的开展需要相关教师指导用书。本书内容包括：软式棒垒球基本技术、基本战术、规则、历史等，案例较多，通俗易懂，一学就会，针对性强，便于教师提高体育运动和课外活动指导水平。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《少年强则棒垒球兴》 序言 阳光洒落，绿茵场上，追逐着一颗橙黄色的坚实球体，挥洒着汗水与激情，那是属于棒垒球的独特魅力。它不仅仅是一项运动，更是青少年成长过程中一堂生动的实践课，教会他们协作、勇气、坚韧与智慧。本书《少年强则棒垒球兴》正是为了点亮这颗运动的火种，勾勒出棒垒球运动在青少年教育中的重要作用，以及如何通过这项充满活力的运动，塑造更强大、更健全的下一代。 第一章：不止于运动——棒垒球的成长哲学 棒垒球，这项起源于美国的古老运动，早已超越了单纯的竞技范畴，成为一种蕴含着深刻成长哲学的载体。它并非一蹴而就的胜利，而是无数次挥棒、接球、奔跑、扑救的积累。每一个球员，无论是在球场上奋力挥击的击球员，还是在垒包间疾驰的跑垒员，亦或是在内野外野严阵以待的防守队员，都在这场团队的博弈中，学习着如何扮演好自己的角色，如何与队友默契配合，共同朝着胜利的目标迈进。 在棒垒球的世界里，没有绝对的个人英雄主义，只有紧密的团队协作。一个精彩的安打，需要前一个击球员的铺垫；一次成功的防守，需要所有队员的通力配合。这种“一人一球，全员一心”的理念，在青少年心中播下协作的种子，让他们明白，个人的力量是有限的，但集体的智慧和力量却是无穷的。在一次次的配合中，他们学会了倾听、理解、信任，学会了如何在压力下保持冷静，如何在挫折面前不放弃，这正是未来走向社会所必需的宝贵品质。 此外，棒垒球还是一场关于勇气与智慧的较量。面对投手投出的时速近百英里、刁钻的角度的球，击球员需要瞬间做出判断，鼓起勇气挥棒。一次失误，可能意味着比赛的转折，但正是这些失误，教会了球员们如何面对失败，如何从中吸取教训，并以更强的决心重振旗鼓。更重要的是，棒垒球场上充满了策略与战术。跑垒的时机、配球的思路、防守的站位，都需要球员们在比赛中不断思考、分析、决策。这不仅锻炼了他们的反应能力，更培养了他们解决问题的能力和战略思维。 第二章：为孩子插上翅膀——棒垒球与青少年身心发展 棒垒球运动对青少年的身心健康发展有着全方位的积极影响。 体能与健康： 棒垒球是一项全身性的运动，挥棒动作需要核心力量和手臂力量的协调发力；跑垒则能极大地锻炼心肺功能和下肢力量；而接球、扑救等动作，更是对身体的柔韧性、灵敏度和反应速度提出了挑战。长期坚持棒垒球训练，能够有效提升青少年的身体素质，增强体质，预防肥胖，并提高免疫力。在日益电子化的时代，让孩子们走出室内，奔跑在绿茵场上，享受阳光和运动的快乐，是守护他们健康成长的重要一环。 意志品质的塑造： 棒垒球比赛的瞬息万变，对青少年的意志品质是极大的锻炼。一场比赛可能从领先到落后，再到逆转取胜，这中间充满了考验。面对逆境，孩子们需要学会坚持，需要懂得永不放弃的精神。每一次的扑救，每一次的追赶，都是在磨砺他们的斗志；每一次的挥棒，无论是否击中，都是在锤炼他们的勇气。这种在运动中体验到的坚持不懈，将内化为他们面对生活挑战时的强大内心动力。 团队精神与沟通能力： 如前所述，棒垒球是一项高度依赖团队协作的运动。在球场上，球员们必须时刻关注队友的动向，通过眼神、手势、语言进行沟通。一次成功的进攻，往往是整个团队默契配合的结果；一次稳固的防守，更是需要每个队员各司其职，互相补位。这种在实际情境中的沟通与协作，远比课堂上的理论知识更为深刻。孩子们在反复的磨合中，学会了如何表达自己的想法，如何理解他人的意图，如何有效地与他人合作，这些都是未来人际交往和团队合作的基础。 情绪管理与抗压能力： 体育运动是宣泄情绪、释放压力的绝佳途径。在棒垒球场上，无论是得分的喜悦，还是失误的懊恼，孩子们都能在运动中得到释放。更重要的是，在激烈的比赛氛围中，他们学会了如何在紧张和压力下保持冷静，如何调整自己的情绪，如何将压力转化为动力。一次关键时刻的安打，或是一次力挽狂澜的扑救，都可能成为他们自信心建立的里程碑，让他们明白，自己有能力克服困难，战胜挑战。 第三章：点燃梦想的火炬——棒垒球运动的推广与实践 让更多的青少年接触并喜爱棒垒球，需要社会各界的共同努力，需要将这项运动的魅力更广泛地传播出去。 普及与启蒙： 推广棒垒球，首先要从普及做起。可以在学校体育课程中引入棒垒球的基础教学，让孩子们在轻松愉快的氛围中了解这项运动的基本规则和玩法。组织趣味性的棒垒球体验活动，例如棒球接力赛、趣味投掷比赛等，降低参与门槛，激发孩子们的兴趣。 专业指导与场地建设： 随着兴趣的提升，就需要更专业的指导和更完善的场地设施。鼓励和支持社会力量开办棒垒球培训机构，聘请专业的教练员，为有潜力的青少年提供系统性的训练。同时，各地也应积极规划和建设符合棒垒球运动标准的场地，为青少年提供安全、舒适的运动空间。 赛事组织与激励机制： 组织不同年龄段、不同水平的棒垒球比赛，为青少年提供展示才华、交流学习的平台。比赛的设立，不仅能激发孩子们的竞争意识和团队荣誉感，还能让他们在实践中不断提升技战术水平。设立各类奖项和激励机制，鼓励青少年积极参与，表彰优秀表现，让运动的激情持续燃烧。 文化融入与榜样力量： 将棒垒球的文化融入到更广泛的社会教育中，通过各种媒体渠道，讲述棒垒球的故事，展现棒垒球明星的魅力。组织青少年参观职业棒垒球俱乐部，与职业球员互动，让他们近距离感受这项运动的专业性和魅力。榜样的力量是无穷的，通过这些，能够激发孩子们对棒垒球的向往，点燃他们心中的运动梦想。 第四章：棒垒球精神永流传——为未来播种希望 棒垒球运动所倡导的拼搏、协作、坚韧、公平的体育精神，将伴随青少年一生，成为他们人生道路上的宝贵财富。当他们走出球场，进入社会，这种精神将转化为他们面对生活挑战的勇气，面对工作困难的毅力，面对人际关系的智慧，以及面对复杂世界的担当。 “少年强则棒垒球兴”，这句话不仅仅是对一项运动的赞美，更是对青少年未来发展的美好期许。通过棒垒球，我们不仅是在培养未来的运动员，更是在塑造具有健全人格、强健体魄、独立思考能力和团队协作精神的未来公民。他们将在棒垒球的洗礼中，学会如何跌倒后再爬起，如何与他人共赢，如何为团队奉献，如何为梦想而奋斗。 让我们一起，用热情和行动，为棒垒球运动在青少年群体中的普及和发展贡献力量，为培养更强大、更优秀的下一代播种希望，让“少年强则棒垒球兴”的美好愿景，在每一片绿茵场上，在每一个挥洒汗水的身影中，熠熠生辉。

评分☆☆☆☆☆

从一名资深球迷的角度来看，这本书在对软式棒垒球发展历史脉络的梳理上，做得相当有深度。它没有简单地罗列事实，而是巧妙地将历史的演变与规则的调整、技战术的发展串联起来，形成了一个连贯的叙事流。这种宏观的视角，对于长期关注这项运动的人来说，提供了重新审视和理解这项运动的契机。书中对不同年代流派打法的对比分析，逻辑严密，论据充分，看得出作者们在资料收集和消化方面下了苦功。我个人认为，对一项运动的尊重，首先体现在对其历史的挖掘上，而这本书在这方面做得非常出色。它成功地将这项相对小众的运动，赋予了一种厚重的文化底蕴，让人在享受比赛的激情之余，也能感受到其背后的传承与发展。

评分☆☆☆☆☆

这本关于“软式棒垒球”的书，由毛振明、张立新和戴珮瑶三位作者联袂呈现，给我带来了非常深刻的阅读体验。首先，我得说，这本书的行文风格非常朴实，完全没有那种故作高深的学术腔调，读起来就像是和一位经验丰富的老教练面对面聊天一样。书中对于这项运动基础技术的讲解，特别是握球、投球和击球的细节，描述得极其到位，简直是手把手地教你入门。我尤其欣赏作者们对软式棒垒球这项运动的独特理解，他们没有把它仅仅看作是硬式棒球的简化版，而是强调了其自身的战术性和技巧性。比如，他们对“软式”这一特点如何影响防守站位和进攻策略的分析，非常独到。读完之后，我感觉自己对这项运动的理解上了一个台阶，不再是盲人摸象，而是有了一个清晰的框架。对于想要系统学习这项运动的新手来说，这本书无疑是一本不可多得的宝典。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书最打动我的地方，在于作者们对待这项运动所流露出的那种近乎偏执的热爱。这种热爱并非空泛的赞美，而是渗透在每一个字句中的对细节的极致追求。例如，书中对击球手挥棒时身体重心的转移、对捕手接球时手套角度的微调等细微之处的论述，其精确度令人印象深刻。它让我意识到，任何一项运动的精通，都建立在一系列微小动作的完美组合之上。这种对“匠人精神”的推崇，深深感染了我。它不仅仅是一本教你如何打球的书，更是在潜移默化中塑造一种严谨、专注、精益求精的体育态度。读完合上书本时，我感觉自己不仅仅是获取了知识，更像是在精神层面完成了一次升华，对追求卓越有了更深一层的体会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和图示设计也值得称赞。作为一本技术指导类的书籍，清晰直观的视觉呈现至关重要。我发现书中的插图和图表设计得非常考究，每一个动作分解步骤都对应着精准的文字说明，避免了阅读时可能产生的歧义。特别是那些关于场地布局和跑垒策略的示意图，即使是初次接触棒垒球的人，也能立刻领会其精髓所在。作者们显然非常注重读者的学习体验，这种体贴入微的设计，使得复杂的战术概念变得触手可及。我曾尝试在其他地方学习一些复杂的跑垒战术，但总是因为抽象的描述而感到吃力，直到读了这本书，才真正有了豁然开朗的感觉。这种将“阅读”转化为“实践”的引导性，是这本书最大的成功之处之一。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅了这本“软式棒垒球”，坦白讲，我最初是抱着一种比较怀疑的态度去看的，毕竟市面上关于体育运动的书籍汗牛充栋，真正能让人眼前一亮的并不多。然而，这本书的质量超出了我的预期。它的亮点在于，它不仅仅停留在技术层面，更深入地探讨了团队协作和心理素质在软式棒垒球比赛中的决定性作用。作者们似乎非常懂得如何将抽象的“团队精神”具象化。书中列举的几个案例分析，虽然我无法具体提及内容，但那种将理论与实战紧密结合的叙述方式，极大地增强了说服力。我特别喜欢作者们在讨论比赛中的临场应变时所展现出的那种冷静和条理清晰的思维过程。阅读的过程更像是一场思维的训练，让我学会了在压力下如何快速做出最优决策。这本书的价值，远超一本简单的技术手册，更像是一本关于运动智慧的教科书。