你的13-14歲孩子 (美)埃姆斯 9787539047270 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美埃姆斯 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 青少年心理
• 傢庭教育
• 行為習慣
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 成長指南
• 美國原版
• 心理學
• 育兒經驗

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 江西科學技術齣版社

ISBN：9787539047270

商品編碼：29420455365

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-05-01

圖書基本信息
圖書名稱	你的13-14歲孩子
作者	(美)埃姆斯
定價	29.90元
齣版社	江西科學技術齣版社
ISBN	9787539047270
齣版日期	2013-05-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.459Kg

內容簡介

本書從以下方麵介紹關於13-14歲孩子的一切： （1） 介紹孩子13-14歲時身心發展特質和成長規律 （2） 怎樣在孩子13-14歲時引導人際關係能力的發展 （3） 介紹13-14歲孩子的日常作息習慣 （4） 為父母講解13-14歲孩子的管教方式 （5） 讓父母瞭解13-14歲孩子的心智能力 （6） 告訴父母培養13-14歲孩子的道德意識

作者簡介

路易斯·埃姆斯（1908－1996），美國兒童心理學傢，格塞爾兒童發展研究所的創始人之一。她畢業於耶魯大學，畢生緻力於兒童發展、兒童養育實踐研究，其教育理念影響瞭兩代美國年輕父母。 弗蘭西斯·伊爾剋（1902-1981），美國兒童行為學博士，與路易斯·埃姆斯閤著的作品很多都成為暢銷書。 西德尼·貝剋 格塞爾人類發展研究所前所長，長期從事該研究所的醫療部門工作。

目錄

編輯推薦

（1） 耶魯大學40年研究成果，美國格塞爾人類發展中心根據上韆位孩子真實成長跟蹤總結的早教百科！ （2） 蘭登書屋30年當傢好書，全球階梯教養，兩代父母，3億傢長的信賴選擇！ （3） 中國兒童教育專傢李躍兒、鬍萍、小巫、安燕玲、海文穎傾情作序推薦! （4） 內容全麵，從日常生活到教養難題，關於孩子每年的一切，都在書中可以找到！

文摘

序言

少年心事：成長路上的引航與陪伴 你的13-14歲孩子，這個年齡段的孩子，正站在人生的一個重要岔路口。他們告彆瞭童年的稚氣，卻尚未完全融入成人的世界，內心湧動著復雜的情感和強烈的自我意識。這是一個充滿挑戰，也充滿無限可能的時期。作為父母，我們既渴望看到他們獨立自主，又常常為他們跌跌撞撞的身影感到擔憂。如何纔能真正理解和陪伴他們走過這段迷茫而關鍵的歲月，幫助他們塑造健全的人格，為未來打下堅實的基礎？ 《少年心事：成長路上的引航與陪伴》並非一本簡單的育兒指南，它更像是一份與傢長朋友們進行心靈對話的邀請。本書深入探討瞭13-14歲青少年在身心發展、情感變化、社交互動、學業壓力以及自我認知等方麵的真實狀態，並提供瞭一係列切實可行、富含智慧的育兒策略。 第一部分：理解他們——窺探13-14歲的心靈密碼 13-14歲，是青春期悄然綻放的舞颱。孩子們體內荷爾濛的劇烈變化，不僅帶來瞭身體上的成長，更引發瞭內心深處翻江倒海的震動。他們開始對自己的外貌産生強烈的關注，身高、體重、體態，甚至細微的皮膚變化，都可能成為他們自我評價的焦點，有時甚至是焦慮的源頭。這不僅僅是外錶的改變，更是他們試圖在鏡子中找到“我是誰”的初步探索。 同時，他們的思維方式也在發生著深刻的轉變。抽象思維能力逐漸增強，他們開始思考更宏大的問題，對公平、正義、人生的意義産生好奇。批判性思維的萌芽讓他們不再盲目接受權威，有時甚至會挑戰父母的觀點，錶現齣叛逆的姿態。這種挑戰並非惡意，而是他們渴望建立獨立思考能力，形成自己獨立判斷的錶現。 情感層麵，13-14歲的孩子如同過山車，情緒的起伏變得難以預測。他們可能因為一件小事而狂喜，也可能因為一次挫摺而沮喪萬分。喜怒哀樂變得更加鮮明，也更加難以自控。這種情感的劇烈波動，常常讓傢長感到手足無措。書中會細緻分析這些情感背後的原因，例如對同伴認可的渴望、對未來的迷茫、以及對自我價值的不確定感。 社交方麵，同伴的影響力在這個階段變得異常突齣。他們渴望融入群體，獲得歸屬感。朋友的看法甚至比父母的評價更能左右他們的心情。他們會投入大量時間和精力去經營友誼，有時也會因為人際關係的衝突而備受睏擾。朋友圈的建立與維係，成為瞭他們生活的重要組成部分。 學業壓力也開始在這個時期顯現。課程的難度增加，競爭日益激烈，考試成績成為衡量他們能力的重要標尺。一些孩子可能因此産生焦慮和自我懷疑，而另一些孩子則可能因為優秀的錶現而變得更加自信。如何平衡學業與生活，成為他們麵臨的重要課題。 第二部分：陪伴他們——智慧的引導與溫暖的支持 理解瞭13-14歲孩子的成長特點，我們便能更有針對性地采取行動，給予他們恰當的引導和支持。 建立有效的溝通橋梁： 溝通是連接父母與孩子心靈的紐帶。這本書會強調傾聽的重要性，而非一味地說教。傢長需要學會用尊重的態度，去聽孩子們內心的聲音，理解他們的睏惑和需求。開放式的問題，鼓勵他們錶達自己的想法，即使這些想法在我們看來不夠成熟。避免打斷、批評和指責，而是嘗試用共情的語言去迴應，讓他們感受到被理解和接納。可以分享一些非評判性的觀察，例如“我注意到你最近情緒有些波動，是不是有什麼煩惱？”或者“我看到你和你朋友之間好像有些小矛盾，想不想跟我聊聊？” 重塑親子關係： 青春期的孩子渴望獨立，但並不意味著他們不需要父母的陪伴。這種陪伴需要調整方式，從過去的全方位照顧，轉變為更注重提供支持和尊重。多花時間與孩子共度，但要避免過度乾涉。一起參與他們喜歡的活動，例如看電影、聽音樂，或者一起運動，創造輕鬆愉快的互動時光。在參與中，觀察他們的變化，瞭解他們的興趣，從而找到更多共同話題。尊重他們的隱私，給予他們一定的個人空間，讓他們感受到被信任。 助力情緒管理： 麵對孩子劇烈的情緒波動，傢長可以引導他們認識和錶達自己的情緒。教導他們一些簡單的情緒調節技巧，例如深呼吸、冥想、寫日記，或者通過運動來釋放壓力。同時，傢長自身的榜樣作用也非常重要，我們如何處理自己的情緒，也會潛移默化地影響孩子。當孩子情緒失控時，保持冷靜，先安撫情緒，再尋求解決問題的方法。 引導社交智慧： 幫助孩子認識到健康友誼的重要性，鼓勵他們與品行端正的朋友交往。引導他們學會處理人際衝突，例如如何錶達自己的需求，如何傾聽他人的觀點，以及如何尋求妥協。當孩子在社交中遇到睏難時，給予他們支持和建議，但避免直接替他們解決問題，而是引導他們自己去思考和應對。 應對學業挑戰： 幫助孩子樹立正確的學習觀念，強調過程比結果更重要。引導他們製定閤理的學習計劃，培養良好的學習習慣。鼓勵他們積極參與課堂討論，勇於提問。當孩子麵臨學業壓力時，給予他們情感上的支持，幫助他們分析問題，尋找解決辦法，例如調整學習方法，或者尋求老師的幫助。同時，也要提醒他們注意勞逸結閤，保持身心健康。 培養獨立思考與自我認知： 鼓勵孩子獨立思考，敢於質疑，並形成自己的觀點。通過與他們討論社會熱點問題、閱讀書籍、觀看有深度的電影等方式，拓展他們的視野，培養批判性思維。引導他們發現自己的優點和長處，肯定他們的努力和進步，幫助他們建立積極的自我評價。讓他們明白，犯錯是成長的一部分，重要的是從中學習和成長。 麵對成長中的誤區與挑戰： 青少年時期，孩子們難免會犯一些錯誤，或者走一些彎路。本書會探討一些常見的成長誤區，例如沉迷網絡、早戀、以及不良的交友習慣等，並提供一些傢長如何理性應對的建議。強調“引導”而非“壓製”，用理解和耐心去化解危機，用愛和智慧去引導他們走嚮正軌。 第三部分：傢長的成長——與孩子一同前行 育兒是一個不斷學習和成長的過程，尤其是在麵對青春期孩子的變化時。這本書也鼓勵傢長進行自我反思和成長。 調整心態，擁抱變化： 認識到孩子長大是自然規律，與其焦慮和抗拒，不如擁抱並適應。改變對孩子的期望，從控製者轉變為支持者和引路人。 學習新知識，提升育兒技能： 關注青少年心理學、教育學等相關領域的知識，不斷更新自己的育兒理念和方法。 尋求支持，與同伴交流： 與其他傢長交流經驗，分享睏惑，互相支持。可以參加傢長講座、讀書會等活動。 關注自身成長，保持身心健康： 傢長自身的心理健康和情緒穩定，是引導孩子健康成長的基石。照顧好自己，纔能更好地照顧孩子。 《少年心事：成長路上的引航與陪伴》旨在為傢長提供一麵清晰的鏡子，讓我們能夠更準確地看見孩子，更智慧地陪伴他們。它鼓勵我們放下焦慮，用愛與理解，與孩子一同穿越青春的迷霧，迎接更美好的未來。這本書不是答案的提供者，而是思考的啓發者，它希望點燃傢長內心的智慧之光，照亮孩子成長的道路。每一個13-14歲的孩子，都是獨一無二的寶藏，而這份陪伴，正是挖掘他們閃光之處的最溫柔的力量。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來概括我的感受，那便是“釋然”。這本書並非一本專門針對“問題少年”的急救手冊，它更像是一麵清晰的鏡子，映照齣我們自己作為父母的局限和盲點。閱讀過程中，我發現很多時候，我所擔憂的“問題行為”，其實源於我自己的焦慮投射，或者是我用成年人的邏輯去強行套用在快速變化的青少年身上。書中對“荷爾濛風暴”如何影響情緒穩定性的科學解釋，讓我對自己孩子那些突如其來的壞脾氣有瞭更深的理解——那不是故意的摺磨，而是生理機製在起作用。這種基於科學的理解，極大地降低瞭我的防禦心和挫敗感。我不再將孩子的每一個情緒爆發視為對我個人管教能力的否定。這本書提供瞭一個成熟的框架，讓我們能夠從更宏大的人類發展視角去看待眼前的挑戰，從而能用更平和、更富有遠見的心態去陪伴他們走過這段充滿蛻變的旅程。讀完它，我感覺自己仿佛完成瞭一次深度的自我教育，準備以更堅韌、更智慧的麵貌，迎接接下來的青春期挑戰。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近讀完一本關於青少年心理的書，真是讓人醍醐灌頂。我一直覺得，青春期就像一場不可預測的颶風，把孩子和傢長都吹得七葷八素，而這本書就像一張詳盡的天氣預報圖，雖然不能阻止風暴，但至少讓你知道該如何提前加固門窗。它沒有那種高高在上的說教腔調，反而更像是一位經驗豐富的老鄰居，坐在你傢客廳裏，端著熱茶，跟你娓娓道來那些讓人抓狂的“為什麼”。比如，我一直搞不懂為什麼我兒子突然開始對傢裏的一切都錶現齣一種近乎病態的反抗，這本書裏對“邊界感”的探討，簡直是為我量身定做的。它解釋瞭，這種反抗並非惡意，而是他們在試圖從“被照顧者”過渡到“獨立個體”時必然要經曆的陣痛，是他們大腦皮層重塑過程中的“噪音”。我尤其欣賞它提供的那種具體的操作建議，不是那種空泛的“多溝通”，而是細緻到你可以拿來馬上實踐的對話腳本和情景模擬。閱讀的過程中，我好幾次忍不住停下來，迴想過去那些錯失的溝通機會，也為自己過去那些不閤時宜的反應感到抱歉。這本書的偉大之處在於，它真正做到瞭“共情”，讓你理解，那群在房間裏插著耳機、錶情臭臭的小大人，他們內心深處到底在經曆怎樣的波瀾壯闊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱一絕，它沒有按照年齡或者主題進行僵硬的劃分，而是像河流一樣，自然地引導讀者從對生理變化的睏惑，過渡到對社交壓力的理解，再到對自我身份認同的探索。我個人最喜歡它處理“同伴關係”那一部分。現在的孩子，社交媒體將他們的生活切割成瞭無數個閃光的小方塊，焦慮感和被排斥的恐懼被無限放大。我以前總以為，隻要我告訴孩子“不要在意彆人的看法”，問題就解決瞭。但這本書深刻地揭示瞭，在那個年齡段，同伴群體的接納幾乎等同於生存必需品，這種需求是刻在基因裏的。作者沒有用“彆理他們”這種不負責任的話搪塞過去，而是提供瞭一套幫助孩子建立“內在價值錨點”的工具。比如，如何引導孩子區分“受歡迎”和“被尊重”，如何幫助他們培養一些即使朋友都不理解也能堅持的個人愛好。讀完這部分，我不再急於插手孩子和朋友之間的任何小摩擦，而是更多地關注他們如何從這些互動中學習“社交的藝術”和“自我的堅守”。這本書真正幫我實現瞭從“控製者”到“資源提供者”的角色轉變，我成瞭他們探索世界的地圖管理員，而不是那個隨時準備乾預的直升機傢長。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我原本對這種心理學書籍抱有一種“速成”的心態，期待讀完就能立刻擁有一個完美的、順從的、成績優異的孩子。但這本書最打動我的地方，恰恰在於它對“不完美”的擁抱。它花瞭好大篇幅來討論“挫摺教育”和“失敗的價值”。我們這一代傢長，很多都是在相對順遂的環境中成長起來的，我們對孩子的期望往往是“彆走彎路”。然而，書中通過大量的案例分析，證明瞭那些早期的“小失敗”，比如一次沒考好的考試，一次被拒絕的友誼，甚至是無傷大雅的“小錯誤”，纔是構建強大心理韌性的基石。它用一種近乎詩意的語言描述瞭“韌性”是如何在反復的跌倒與爬起中鑄就的。我以前總會急於幫孩子“收拾殘局”，現在我學著在他們遭遇睏難時，先退後一步，遞上一張紙巾，然後問：“你打算怎麼解決它？”這種微妙的語態和行為上的讓步，讓孩子感到瞭被信任的力量。這本書不是教你如何避免問題，而是教你如何與問題“共舞”，這是一種更高級的育兒智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛翻開這本書的時候，心裏是帶著點懷疑的。市麵上關於育兒和青少年成長的書已經多如牛毛，大部分無非是重復強調“傾聽”和“尊重”，讀起來枯燥乏味，像是對著一本教條主義的說明書。然而，這本書的敘事方式卻充滿瞭生命力，它更像是一部關於人類發展奇跡的紀錄片。它沒有把13到14歲的孩子塑造成一群需要被“馴服”的野獸，而是描繪瞭一群正在經曆驚人認知飛躍的“微型哲學傢”。我印象最深的是它對“抽象思維”萌芽的描述，那是他們開始質疑規則、探索道德灰色地帶的關鍵時期。我曾經因為孩子突然開始對嚴肅新聞發錶一些看似“叛逆”的觀點而感到不安，這本書卻告訴我，這正是他們大腦高級功能開始運作的標誌，他們不再滿足於“是什麼”，而是開始追問“為什麼會是這樣”和“能不能更好”。這種視角上的轉變，一下子就把我從焦慮的泥潭裏拔瞭齣來。它教會我，麵對他們的質疑時，最好的反應不是辯護，而是邀請他們進行一場深入的思維探險，即使他們的邏輯還稚嫩，但那顆探索真理的火花，纔是最寶貴的。這種細膩入微的洞察力，讓我覺得作者仿佛在我傢客廳裏安瞭個高清攝像頭，對孩子們的內心世界瞭如指掌。