这样做胎教，宝宝聪明 9787537553100 河北科技出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘志芬著 著

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出版社： 河北科技出版社

ISBN：9787537553100

商品编码：29421838403

包装：平装

出版时间：2012-11-01

基本信息

书名：这样做胎教，宝宝聪明

定价：32.00元

作者：刘志芬著

出版社：河北科技出版社

出版日期：2012-11-01

ISBN：9787537553100

字数：200000

页码：272

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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　　妇产科专家“”280天孕期同步胎教方案280天，每天都有不同的胎教方案，阶段式孕期同步胎教，全过程跟踪简单科学。 30年临床经验总结，50000个妈妈亲身验证有效有着30年妇产科临床实践经验，相信只有妈妈教得好，才能养育出聪明的宝宝！ 详细告诉你每一天应该怎样与胎儿互动才能让他更聪明40条贴心胎教指导，200个精选胎教小方案，让你学以致用，教出高IQ、高EQ、高AQ的“三高”宝宝！

内容提要

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　　胎教什么时候开始做好？ 如何做胎教？哪种胎教方法有效？ 保持好心情，多晒太阳，宝宝就能更开朗？写诗、绘画、听唱片，宝宝长大就有艺术范儿？ 左三圈右三圈，做做运动也是进行了胎教？ 吃得香，玩得好，做得对，都是好胎教——了解胎教的起源、理念、好处及方法，胎教就是要这么全面！ 合理营养，让怀孕“不费力”，孕妈妈吃得香也是好胎教！心情不好、莫名其妙想发飙，情绪调节好，宝宝长大无烦恼！ 青山绿水、公园绿荫、午后暖阳尽情享受，好环境造就健康宝宝！跟宝宝聊天，给他讲故事、唱首歌或者读首诗，也是做胎教！ 憧憬美好的未来，接触美好的事物，传递满满的爱意和品德！贯穿整个孕期的运动方案，分娩so easy，宝宝更强壮！

目录

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作者介绍

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　　刘志芬 妇产科主任医师，有着30年妇产科临床实践经验，相信只有妈妈教得好，才能养育出聪明的宝宝！作为在妇产科临床做了三十多年研究的专业医师，刘志芬主任结合多年的实践经验和先进、科学的医学理论，为孕妈妈们总结出了一套科学、合理、有用的孕期胎教方案，准妈妈们跟着书中的指导合理胎教，就能孕育出健康又聪明的优质宝宝！现任： 中华医学会会员 中华医学会山东省围产分会委员 中国医师协会山东围产分会委员 烟台市医学会医疗事故鉴定专家

文摘

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序言

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孕育奇迹：点亮宝宝未来智慧之路 怀孕，是一场生命中最美妙的旅程，它不仅仅孕育了一个新生命，更是塑造一个未来灵魂的起点。在这段充满期待与喜悦的时光里，准父母们无时无刻不在思考，如何才能给予腹中的小生命最好的呵护与引导，帮助他/她健康成长，拥有更明亮的智慧。本书并非提供一套僵化的“胎教公式”，而是期望成为您在这段独特旅程中的一位贴心伙伴，为您打开一扇通往理解生命奥秘、激发宝宝潜能的大门。 我们相信，每个生命都是独一无二的珍宝，而胎儿，更是蕴藏着无限的可能性。从受孕那一刻起，宝宝就开始了他/她与外界的奇妙互动，他的感知、他的学习、他的成长，都在悄然发生。这本《这样做胎教，宝宝聪明》将带领您深入探索胎儿世界的精彩，理解生命早期的发展规律，并在此基础上，为您提供一套科学、温和、富有爱意的孕期引导方法。我们不追求“速成”的智慧，而是倡导一种“自然而然”的智慧孕育，让您在享受孕期的同时，也能为宝宝的未来智慧打下坚实的基础。 第一篇：洞悉胎儿心语，感知生命律动 在进入具体的孕期引导之前，了解腹中的小生命是至关重要的第一步。这一篇将引导您从一个全新的视角去认识您的宝宝。 生命初啼：从细胞到感知 受孕奇迹： 探索精子与卵子结合的科学奥秘，理解生命起源的伟大。我们将用通俗易懂的语言，为您解析基因如何开始书写宝宝的独特篇章，以及受孕过程中的每一个细微之处，都预示着一个崭新生命的诞生。 早期发展： 怀孕的头几周，宝宝经历了怎样的翻天覆地的变化？从一个微小的受精卵，如何快速分裂、分化，形成器官雏形？我们将为您梳理胚胎发育的关键阶段，让您直观地了解宝宝在您腹中的每一次“进化”。 感官觉醒： 很多人以为胎儿的感官是在出生后才逐渐发展，事实并非如此。在子宫内，宝宝的触觉、听觉、甚至味觉，都在悄然萌芽。我们将详细介绍胎儿感官发展的不同阶段，以及它们如何相互影响，为宝宝未来的学习能力奠定基础。例如，听觉的早期发展，意味着宝宝能够听到外界的声音，并逐渐对此产生反应。 倾听胎心，解读生命信号 胎心音的意义： 胎心，是宝宝生命最直接的证明，也是您与宝宝最亲密的交流方式之一。我们将介绍不同孕周胎心的正常范围，以及胎心变化可能传递的信号。您将学会如何更加关注宝宝的胎心，并从中感受宝宝的活力与情绪。 胎动：宝宝的语言： 胎动，是宝宝与您沟通的另一种重要方式。当宝宝踢腿、翻滚、伸展时，他/她正在用自己的方式表达需求、情绪，甚至对外界的感知。我们将指导您如何感知和记录胎动，理解不同力度的胎动所代表的意义，以及如何通过胎动与宝宝建立更深层次的连接。想象一下，当您感受到宝宝有力的踢腿，那是他在回应您的抚摸，这是多么奇妙的交流！ 孕期身体的变化与宝宝的关联： 孕期，您身体的每一个细微变化，都可能与宝宝的成长息息相关。我们将解释这些变化背后的生理机制，以及它们如何影响宝宝的生长环境。了解这些，能帮助您更好地理解宝宝的需求，并主动调整自己的生活方式，为宝宝创造更适宜的生长空间。 第二篇：以爱为引，开启智慧之门 在对胎儿有了更深的理解之后，本篇将为您提供一套以爱为核心的孕期引导方法，帮助您科学、有效地激发宝宝的潜能。 声音的魔法：共鸣生命之歌 听觉刺激的科学原理： 胎儿对声音的感知是他们早期学习的重要途径。我们将深入探讨声音如何影响胎儿的神经系统发育，以及不同频率、节奏的声音对宝宝的脑部发展有何益处。这不是简单的“放音乐”，而是有针对性的、科学的听觉引导。 音乐的疗愈与启迪： 哪些类型的音乐适合孕期聆听？古典音乐的舒缓节奏、自然之声的宁静力量，甚至温柔的民谣，都能为宝宝带来积极的影响。我们将为您推荐适合孕期的音乐，并指导您如何选择、欣赏，以及如何利用音乐来营造放松、愉悦的孕期氛围。 父母声音的独特力量： 您的声音，是宝宝最熟悉、最温暖的声音。我们将强调父母亲切、温柔的言语交流对胎儿的重要性。无论是讲故事、唱歌，还是简单的对话，您的声音都能在宝宝的心中播下爱的种子，并帮助他/她形成语言的早期感知。想象一下，当您温柔地对宝宝说话，他/她能在您的声音中感受到安全与爱。 语言的桥梁：构建情感与智力的纽带 胎儿的语言感知能力： 尽管胎儿不能理解语言的含义，但他们能够感知语言的韵律、语调和情感。我们将解释胎儿如何通过声音的起伏来辨别不同的情绪，以及这如何影响他们未来的语言学习和情感发展。 孕期对话的艺术： 如何与腹中的宝宝进行有效的“对话”？我们将提供实用的技巧，例如使用温和的语调、重复的词汇，以及将日常生活中的观察与宝宝分享。这些看似简单的交流，实则在构建宝宝早期语言理解能力和情感连接。 朗读的力量： 为什么朗读对胎儿有益？我们将解释朗读如何帮助胎儿熟悉声音的节奏感、韵律感，并为他们日后学习阅读打下基础。我们将为您推荐适合孕期朗读的书籍，并指导您如何用生动、充满感情的方式来朗读。 触碰的温暖：肌肤相亲的亲密联结 触觉的早期重要性： 触觉是人类最原始的感知方式之一。我们将解释触觉在胎儿感觉系统发育中的关键作用，以及适度的抚摸和按摩如何促进宝宝的血液循环和神经发育。 孕期抚摸的技巧与益处： 如何安全、有效地抚摸孕肚？我们将提供详细的指导，包括抚摸的方向、力度，以及不同孕周的注意事项。您将学会通过抚摸来感受宝宝的活动，并与他/她建立更深的身体连接。这种肌肤的传递，是爱的最直接表达。 “胎儿按摩”的初步概念： 介绍一些温和的、适合孕期的“胎儿按摩”技巧，通过轻柔的触碰，来安抚胎儿、促进他的放松，并加强您与宝宝之间的身体沟通。 情绪的传递：父母心绪的共振 情绪对胎儿的影响： 孕妇的情绪状态，会通过生理激素的变化直接传递给胎儿。我们将探讨积极情绪和消极情绪对胎儿生长发育的潜在影响。 孕期情绪管理： 如何在孕期保持积极平和的心态？我们将提供实用的情绪调节方法，例如深呼吸练习、冥想、孕期瑜伽，以及寻求家人和朋友的支持。您的平静，是宝宝最坚实的后盾。 分享喜悦，传递力量： 将您生活中的点滴喜悦、感恩的心情，通过言语和情感传递给宝宝。这种积极的情绪共振，将为宝宝的心灵注入阳光。 第三篇：孕期生活智慧：滋养身心，启迪未来 孕期生活方式的选择，不仅关乎母体的健康，更直接影响着宝宝的生长环境和未来发展。本篇将为您提供一套全面的孕期生活智慧。 营养的艺术：构建生命基石 全面均衡的孕期饮食： 强调摄入各类营养素的重要性，并针对孕期不同阶段的营养需求，提供详细的食物选择建议。我们将帮助您了解哪些食物是孕期“超级食物”，哪些需要适量或避免。 “吃什么”与“怎么吃”： 除了食物本身，烹饪方式、进食顺序也同样重要。我们将介绍健康的烹饪技巧，以及如何通过科学的饮食搭配，最大化营养的吸收。 孕期常见饮食误区解析： 针对孕期普遍存在的饮食误区，进行科学的辨析和纠正，帮助您做出最明智的饮食选择。 运动的律动：活力孕育生命 孕期运动的益处： 适度的运动不仅有助于控制体重、缓解孕期不适，更能促进血液循环，为宝宝提供充足的氧气和营养。 安全有效的孕期运动指南： 详细介绍适合孕妇的运动类型，例如散步、孕期瑜伽、游泳等，并提供具体的运动方法和注意事项。我们将强调“适度”和“安全”的原则。 拒绝运动误区： 澄清孕期运动的一些常见误解，让您能以科学的态度享受运动的乐趣。 环境的塑造：为宝宝营造优良空间 家居环境的优化： 打造一个安全、舒适、健康的孕期家居环境，包括空气质量、噪音控制、居家安全等方面。 避免环境污染： 详细介绍孕期应尽量避免的有害物质和环境，例如二手烟、装修污染、辐射等，并提供相应的防护建议。 自然之美的熏陶： 鼓励孕妇多接触大自然，例如到公园散步、欣赏风景。大自然的美景和宁静，对母子的身心都有积极的疗愈作用。 睡眠的智慧：休息与恢复的黄金期 孕期睡眠的重要性： 强调充足、高质量睡眠对母婴健康的关键作用。 改善孕期睡眠的实用技巧： 提供关于孕期睡姿、睡眠环境、睡前习惯等方面的建议，帮助您克服孕期睡眠障碍。 “睡饱了，宝宝才会好”： 将睡眠与宝宝的生长发育紧密联系，让您更重视孕期睡眠的质量。 结语： 孕育生命，是一场充满爱与智慧的修行。这本《这样做胎教，宝宝聪明》所倡导的，并非一套僵化的规条，而是一种基于科学、充满人文关怀的孕期引导理念。我们希望通过分享生命初期的奥秘，引导您以更积极、更科学、更富有爱意的方式与腹中的宝宝互动。 请记住，最重要的“胎教”是父母内心深处的爱与平和，是您与宝宝之间最纯粹的情感连接。愿您在这段奇妙的旅程中，不仅收获一个健康的宝宝，更能享受到生命的喜悦，体验到为人父母的幸福与智慧。让我们一起，用爱点亮宝宝未来的智慧之光。

评分☆☆☆☆☆

这本书在资料的引用和观点的论证上，展现出了扎实的学术背景和严谨的态度。虽然整体阅读体验很轻松，但它并非空穴来风的个人经验之谈，而是有理有据，令人信服。作者在阐述某些观点时，会巧妙地引用一些被广泛认可的心理学研究或者发展学理论，但它处理得非常巧妙，不会让这些引用显得生硬或晦涩难懂，而是用最通俗的语言将其融入到实际操作的建议中。这使得我们这些非专业人士在采纳建议时，内心充满了底气，知道自己遵循的是科学的路径，而不是过时的偏方。这种既有深度又有温度的知识呈现方式，是我在众多同类书籍中，最为看重的一点，它保证了我们为孩子付出的每一份努力，都是基于最可靠的知识基础之上。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它传递出一种非常积极和科学的育儿观，充满了正向的力量。它不是一味地灌输“你必须做到什么”，而是更侧重于“理解你的宝宝，并和他们一起成长”。它强调了父母自身情绪管理的重要性，指出只有父母内心安定平和，才能为宝宝创造一个真正安宁的环境。我读到一些关于如何有效沟通、如何建立安全依恋关系的部分时，深感震撼，这不仅仅是教我如何带孩子，更是教我如何成为一个更好的自己，如何经营更健康的亲子关系。这种超越具体技巧层面的哲学思考，让这本书的价值远远超出了普通的育儿指南，它更像是一本关于如何建立家庭幸福感的指南手册，非常具有启发性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常贴近生活，作者似乎真的是坐在我们身边，用一种过来人的口吻，分享着那些最真实、最接地气的育儿心得。它没有那种高高在上的理论说教，而是充满了烟火气和人情味。我特别喜欢它描述那些日常小场景的方式，比如宝宝在不同月龄时可能出现的各种小脾气、小动作，作者都能捕捉得十分到位，并给出既温柔又实用的应对建议。读起来完全没有压力，就像在听一位经验丰富的邻家阿姨拉家常一样，让人感到非常放松和亲切。这种“陪伴感”是很多纯理论书籍所缺乏的，它让我觉得育儿不再是一项艰巨的任务，而是一段充满惊喜和学习的过程。很多时候，我只是想随便翻两页放松一下，结果却总能被某个小细节触动，然后停下来深思，这种潜移默化的影响是极其宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和印刷质量真是让人眼前一亮，拿到手的时候就能感觉到用心。纸张摸起来很舒服，不是那种廉价的反光纸，而是带着点柔和的质感，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。更值得一提的是，书里的插图和图表设计得非常精美，色彩搭配既活泼又不失专业性，很多复杂的数据和理论通过图示展现出来后，一下子就变得清晰易懂了。作为新手爸妈，面对市面上五花八门的育儿书籍，这本书在视觉呈现上的高水准，无疑为它加了不少分。它不像某些工具书那样只有密密麻麻的文字，而是真正做到了图文并茂，阅读体验非常流畅自然，让人愿意一页一页地往下翻，去探索里面的内容。装帧设计也很有品味，拿在手里感觉沉甸甸的，体现了出版社对内容质量的重视，送给朋友做新婚礼物或者准爸妈礼物，都非常体面。

评分☆☆☆☆☆

这本书在逻辑结构上的组织能力堪称一绝，层次分明，脉络清晰。它没有将所有知识点混杂在一起，而是按照时间顺序和主题进行了精妙的划分。每一章节的过渡都非常自然流畅，你总能清楚地知道现在讨论的是哪个阶段的关键点，以及这个阶段的重点应该放在哪里。我尤其欣赏它在总结部分的处理，总能用几句话高度概括本章的核心要义，方便我快速回顾和记忆。对于我这种时间碎片化的读者来说，这种结构上的条理化设计简直是救星，我不需要从头到尾死记硬背，只需要在需要的时候，就能迅速定位到我需要的知识模块。这种“导航清晰”的设计，极大地提升了学习效率，让我感觉自己对整个育儿过程的掌控感增强了不少，不再是盲人摸象。