女孩不好意思问的事儿* 9787548431725 哈尔滨出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高蕊 著

图书标签:

• 青春期
• 性教育
• 两性关系
• 心理健康
• 成长
• 科普
• 女孩
• 健康教育
• 生理知识
• 困惑解答

店铺： 晚秋画月图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548431725

商品编码：29422345889

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：女孩不好意思问的事儿*

定价：35.00元

作者：高蕊

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787548431725

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《女孩不好意思问的事儿》是专门写给青春期女孩和家长的图书。本书实用价值较高，详细描述了青春期女孩所苦恼的各种问题。先是以青春期女孩的口吻进行提问，然后作者将这些问题进行具体讲解，并在每个问题的后面给予适当提醒，内容通俗易懂，脉络连贯、清晰。
对于每一个青春期女孩来说，身体和心理都会产生多种变化，对于这些变化可能会羞于启齿。这就需要别人给予适当的引导，作者用亲切朴素的文字将这些问题进行详细解答并在每一篇章的末尾给予年轻女孩以建议。本书中所涉及的问题是具有普遍性和代表性的，不仅可以给予每一个青春期女孩以指导，也使每一位家长能够及时关注处在青春期的孩子的身体和心理问题，引导孩子健康、平安长大。
《女孩不好意思问的事儿》语言平实，文字流畅，给青春期女孩以指导，给父母以借鉴。

内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《女孩不好意思问的事儿 9787548431725 哈尔滨出版社》 这是一本探讨青春期女孩成长中那些“难以启齿”的心事，并提供温暖、专业指导的读物。 在这个花季雨季，女孩们正经历着身心的剧烈变化，她们懵懂、好奇，也常常带着些许不安和羞怯。青春期的到来，不仅仅意味着身体的成长，更是一场关于自我认知、情感探索以及社会适应的奇妙旅程。然而，在许多传统观念的束缚下，或者因为缺乏有效的沟通渠道，许多关于成长中的困惑和问题，特别是那些涉及生理、心理、情感以及人际交往的细微之处，常常被女孩们小心翼翼地藏在心底，化为一声声不敢问出口的叹息。 本书正是为了填补这一空白而诞生。它并非一本简单的科普读物，也不是一本空洞的说教手册，而是一位贴心的朋友，一位经验丰富的引路人，它用最真诚、最细腻的笔触，走进女孩们的内心世界，倾听她们那些不便言说的烦恼，并尝试给予最贴切、最专业的解答。 本书内容涵盖了青春期女孩成长过程中可能遇到的几乎所有“不好意思问”的方面，并以一种温和、易懂、充满关怀的方式呈现。 一、身体的秘密与成长之惑： 生理发育的细微变化： 从初潮的到来、月经的周期与护理，到乳房的发育、体毛的生长，再到体型的改变，这些都是女孩们身体变化的重要标志。书中会详细解释这些变化的生理学原理，澄清一些模糊的认知，帮助女孩们正确认识并接纳自己的身体。例如，对于月经，不仅仅是讲述如何使用卫生用品，更会探讨经期不适的处理方法，以及如何与家人沟通这一生理现象，避免尴尬。乳房发育可能带来的不适感、对外形的在意，书中都会给出科学的建议和心理上的疏导。 青春痘、体味等“小尴尬”： 青春期荷尔蒙的变化常常导致皮肤出现各种问题，如油腻、痘痘，以及身体散发出的特殊气味。这些细微的变化，却常常成为女孩们自信心受损的根源。本书将从医学角度讲解这些现象的成因，并提供实用、有效的日常护理方法，让女孩们能够自信地面对这些“小尴尬”。 关于性器官的认知与保护： 在信息爆炸的时代，女孩们可能会通过各种渠道接触到关于性的信息，但往往是零散、片面甚至是不准确的。本书将以科学、严谨的态度，介绍女性生殖器官的基本构造、生理功能，以及如何进行个人卫生保健。更重要的是，它将强调自我保护的重要性，引导女孩们建立正确的性观念，学会拒绝不当的性行为，了解性健康的重要性。 生殖健康与避孕知识的初步介绍： 对于青春期晚期或即将步入成年期的女孩，了解基础的生殖健康知识和避孕方法是至关重要的。本书将以一种负责任的态度，将这些信息以适合青少年理解的方式呈现，强调健康与责任，为她们未来可能面临的决策打下坚实基础。 二、心灵的成长与情感的拨动： 青春期情绪的“过山车”： 喜怒无常、易感多疑、情绪低落、莫名的焦虑……青春期是情绪剧烈波动的时期。本书将深入剖析青春期情绪波动的生理和心理原因，教会女孩们如何识别、理解和管理自己的情绪，学习调节负面情绪的方法，比如深呼吸、冥想、运动，以及向信任的人倾诉。 友谊的奥秘与烦恼： 随着年龄的增长，友谊在女孩们的生活中扮演着越来越重要的角色。但同时，友谊也可能带来排挤、嫉妒、误解和争执。本书将探讨不同类型的友谊，如何建立健康的友谊，如何处理人际关系中的冲突，以及如何应对校园霸凌等问题。 初恋的萌动与朦胧： 青春期的心动是美好的，也是青涩的。对于情窦初开的女孩，可能充满了好奇、憧憬，也伴随着羞怯、不安。本书将以温和的视角，探讨初恋的萌动，如何正确看待异性交往，如何处理暗恋、失恋等情感困扰，并强调在情感关系中保持自我和尊重他人的重要性。 家庭关系的变化与沟通： 随着女孩的成长，她们与父母的关系可能会经历一些变化，可能出现代沟、叛逆，或者对父母的过度保护感到不满。本书将指导女孩们如何与父母进行有效的沟通，如何表达自己的需求和想法，以及如何理解父母的关爱，共同构建和谐的家庭关系。 自我认同与自信心的建立： 青春期是自我探索的关键时期，女孩们会开始思考“我是谁”、“我想要什么”。本书将鼓励女孩们去发现自己的优点和特长，接纳自己的不完美，培养积极的自我评价，从而建立起健康的自我认同和强大的自信心。 三、社会交往与生活智慧： 网络世界的“陷阱”与“机遇”： 互联网是女孩们获取信息、社交互动的重要平台，但也潜藏着网络欺凌、不良信息、隐私泄露等风险。本书将提供实用的网络安全知识，教会女孩们如何辨别信息真伪，如何保护个人隐私，以及如何健康地使用网络。 应对学业压力与未来规划： 学习是青春期生活的重要组成部分，但随之而来的学业压力也可能让女孩们喘不过气。本书将提供一些有效的学习方法和时间管理技巧，帮助女孩们缓解学习压力，并引导她们初步思考自己的兴趣和未来发展方向。 个人形象与健康生活： 关注个人形象是女孩爱美天性的体现，但健康的生活方式更为重要。本书将提供一些关于均衡饮食、适度运动、充足睡眠的建议，帮助女孩们养成良好的生活习惯，保持身心健康。 如何面对挫折与困难： 成长道路上难免会遇到挫折和困难，学会坚韧和勇敢地面对是成长的必修课。本书将通过一些故事和案例，鼓励女孩们保持积极乐观的心态，从失败中吸取教训，不断成长。 本书的特色： 视角独特，切中要害： 紧紧围绕“不好意思问”这一核心，深入挖掘女孩们内心深处的困惑，提供直击痛点的解答。 语言温和，循循善诱： 采用轻松、亲切的语言风格，避免说教式的口吻，让女孩们能够放松地阅读和接受。 内容全面，细致入微： 覆盖了青春期女孩成长的方方面面，力求为读者提供最全面、最实用的指导。 专业可靠，科学严谨： 所提供的信息和建议，均基于科学知识和专业的心理学、医学理论，具有极高的可信度。 鼓励互动，引发思考： 在章节末尾，可能会设置一些思考题或小练习，引导读者主动思考，并将所学应用于实践。 本书的目标读者： 所有处于青春期的女孩。 关心女儿成长的父母、老师和教育工作者。 对青春期女性成长话题感兴趣的读者。 《女孩不好意思问的事儿》不仅仅是一本书，更是一份对青春期女孩成长的陪伴与支持。它希望通过真诚的沟通，帮助每一个女孩勇敢地面对成长中的烦恼，自信地绽放属于自己的美丽。它是一盏温暖的灯，照亮女孩们前行的道路，让她们在成长的旅途中，少一份迷茫，多一份坚定，最终成长为独立、自信、健康、快乐的女性。

评分☆☆☆☆☆

我得说，我之前对这类主题的书是持保留态度的，总觉得可能内容会比较浅显，或者说夹杂了太多不必要的“说教”成分。但这本书彻底颠覆了我的看法。它的叙事逻辑非常清晰，从一个个具体的情境入手，让你感觉“对，我就是经历过这个！” 然后，它会非常自然地引出背后的原理或者处理方式。最让我印象深刻的是它对于“边界感”的探讨。在很多青春期的故事里，大家都在努力学习如何与世界相处，但这本书却巧妙地将焦点放在了“如何与自己相处”以及“如何与他人建立健康的距离”上。它没有给出标准答案，而是提供了不同的思考维度，鼓励读者自己去构建认知框架。文字的密度适中，不会让人读起来感到疲惫，但每一句话都值得反复推敲。我尤其欣赏作者那种不卑不亢的态度，既不拔高主题，也不贬低读者的困惑，而是保持着一种平等的对话姿态。这本书更像是一本陪伴手册，而不是一本工具书，它在你需要的时候，安静地躺在那里，提供无声的支持。我甚至会推荐给一些刚踏入成年期的朋友，因为有些“不好意思问的事儿”，成年后依然适用，只是换了一种形式出现罢了。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实已经过了那个“需要问这些事儿”的阶段了，但我还是决定读一读，权当是回顾和验证一下自己的成长轨迹。结果出乎意料地发现，书中探讨的一些更深层次的心理议题，比如自我接纳的艰难性、以及如何与自身的“不完美”和解，即便对于现在的我来说，依然具有极强的现实意义。这本书的深度远超我的预期，它没有将“女孩”这个群体完全局限在青春期，而是将许多关于“自我认知建立”的核心问题提炼了出来。作者的视角非常成熟，她没有将复杂的人性简化为黑白两色，而是承认了生活和情感本身的灰度与模糊性。这种对复杂性的坦诚接纳，让我感到非常欣慰。它教会我的最重要一课是：允许自己有疑惑，允许自己有变化，这才是生命力的体现。这本书带来的不是一次性的解决，而是一种持续的滋养。它让我明白了，那些曾经让我们感到羞耻或困惑的“小事儿”，其实都是构成我们完整人生的重要拼图。这是一本值得反复重读，每次都能有新体悟的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是直击灵魂！那种带着点儿青涩又有点儿小心翼翼的感觉，一下子就把我拉回了那个懵懂的年纪。我记得我第一次翻开这本书的时候，正值青春期，对很多事情都充满了好奇，但又羞于启齿。它不像那些教科书一样说教，而是用一种非常贴近生活、甚至是带着点儿幽默的方式，把那些我们私下里偷偷讨论，但又找不到人正式问的问题，娓娓道来。书里的文字有一种魔力，让你感觉像是在跟一个非常懂你、而且绝对不会评判你的好朋友聊天。我特别喜欢它处理那些敏感话题时的分寸感，既不流于肤浅，又不会让人感到压抑。它更像是一个温柔的引路人，在你迷茫的时候，轻轻推你一把，告诉你：“没事，很多人都跟你一样。” 这种被理解的感觉，在那个阶段来说，比任何知识都重要。读完之后，我感觉自己像是完成了一次自我梳理，心里那些打结的地方，好像一下子都被熨平了。这本书给我的最大收获，不是知识点的累积，而是心理上的释然和勇气。它让我明白了，成长中的困惑都是正常的，坦然面对才是最好的解决之道。那种如释重负的感觉，现在回想起来都还觉得温暖。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，简直就是一股清流！如果说市面上大部分同类书籍是教科书式的严肃或者网络段子式的浮夸，那么这本书就像是邻家大姐姐用心烘焙的一块精致的小点心，甜而不腻，回味无穷。我每次阅读，都能感受到作者在遣词造句上的那种匠心。她似乎非常懂得如何用最温柔但又不失力量的词汇，去触碰那些我们最柔软的内心世界。比如，在描述面对误解时的感受时，她用的词汇不是“委屈”或者“愤怒”，而是用了某种更具画面感的描述，让我瞬间就能进入情境，理解那种无声的挣扎。这种文学性的提升，让这本书的价值超越了普通的心理解惑指南。我甚至会买一本新的，专门用来做笔记和圈画，因为很多句子是值得摘录下来，贴在书桌前的。它不仅仅是解答了“不好意思问的事儿”，更是教会了我们如何用更细腻、更成熟的方式去表达和感受自己的情绪。这种阅读体验是极其私密和珍贵的，仿佛自己内心的小秘密被温柔地揭开，并得到了合理的安放。

评分☆☆☆☆☆

我记得当时买这本书其实是有点冲动的，就是被那个略带神秘感的书名吸引了。拆开包装，刚翻了几页，我立刻意识到我淘到宝了。这本书最厉害的地方在于它的“场景化处理”。它没有泛泛而谈，而是大量引用了在特定年龄段、特定情境下，大家最容易产生的疑问。比如，关于友谊中的嫉妒心，关于第一次尝试坚持自己的想法时遇到的阻力等等。作者的处理方式不是简单的“应该怎么做”，而是深入挖掘了产生这些情绪的根本原因。它引导我们去审视自己内心深处的动机，这比单纯提供行为指南要有效得多。我发现，读完这本书后，我处理人际关系中的冲突时，多了一份耐心和理解。我不再急于给别人贴标签，而是愿意花时间去探究对方行为背后的逻辑，同时也更清晰地认识了自己的需求。这本书，与其说是一本指导手册，不如说是一面镜子，清晰地映照出我们在成长过程中，那些被我们忽略或暂时遗忘的自我侧面。它的结构安排非常巧妙，读起来节奏感极佳，让人忍不住一口气读完，然后合上书本，陷入长久的沉思。