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杨巍著 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子沟通
• 婴幼儿心理
• 0-3岁
• 宝宝语言
• 早期教育
• 育儿指南
• 新手爸妈
• 情感交流
• 行为解读

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539947945

商品编码：29424341428

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名：听懂宝宝

定价：28.00元

作者：杨巍著

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787539947945

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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宝宝会说话之前，75招成就*贴心*能干的妈妈！
1、75招帮生手妈妈摆脱带娃慌乱症！
涉及带婴儿的方方面面，吃喝睡玩生病，不同情况都给予有用的可行的问题分析和方法指导。
2、不请保姆自己带孩子放心有底的靠谱保证！
不用担心保姆对自己的孩子不好，不用担心自己带孩子没经验，想要轻松能干就从这本书开始。
3、亲子培养从不会说话时开始！
填补胎教与幼教之间婴儿这个阶段的情感培养空白，给宝宝留下体贴、善解宝宝心的好妈妈形象

内容提要

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婴儿在不会说话之前，无法用语言直接表达自己的想法，哭闹和肢体语言是他们的表达方式。生手妈妈们看着他们歇斯底里的哭泣、不明原因的闹腾，是不是很迷惘很着急很心疼？
75个关键词，75个亲身经验和靠谱知识，杨巍让你不用再恐慌：
0~1月龄的宝宝，喂奶要注意时间，也要采用正确的姿势！
2~3月龄的宝宝，睡觉姿势不对会把头型睡歪！

4~5月龄的宝宝，学翻身时妈妈要帮忙！
6~7月龄的宝宝，坐也是需要训练的！
8~9月龄的宝宝，喜欢扔东西不是调皮，而是在成长！
10~12月龄的宝宝，会走时要注意补钙！
13~16月龄的宝宝，断奶要“和平演变”不要突然袭击！
*的照顾基于精准的了解！做能干妈妈，从宝宝不会说话时开始！

目录

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次走进这个世界（0～1月龄）
1. 听，饿了的声音∥怎样识别宝宝饿了？
2. 我生命中的次“”∥为什么宝宝出生后吃得好睡得香却体重下降？
3. 我是名副其实的“黄”种人∥新生儿黄疸怎么办？
4. 疼——肚脐磨破了∥怎样护理新生儿娇嫩的肚脐？
5. 不许碰，我的囟门是禁区！∥怎样对待新生儿的囟门？
6. 爸爸说我像蛇一样脱皮∥怎样照顾脱皮期间的宝宝？
7. 哎呦，这个嗝啊！∥宝宝打嗝怎么办？
8. 我是个浪费粮食的家伙∥宝宝溢奶为哪般？
9. 吃奶也能把全家吓得手忙脚乱∥ 宝宝呛奶怎么办？
10. 我娇弱的皮肤起癣了∥宝宝出现奶癣怎么办？
11. 吃完就吐∥宝宝吃奶后呕吐怎么办？
12. 睡觉也搞怪∥宝宝睡觉时为什么会有奇怪的表现？
13. 肚子鼓鼓像个球∥宝宝腹胀怎么办？
满月宝宝向前冲（2～3月龄）
14. 见不得光？∥怎样让新生儿接触阳光？
15. 为啥有那么多人想我？∥新生宝宝总打喷嚏怎么办？
16. 我是大鼻子猪∥宝宝鼻塞怎么办？
17. 如期而至的哭泣源于如期而至的腹痛 ∥宝宝肠绞痛怎么办？
18. 哭出来的高肚脐 ∥宝宝哭泣后肚脐突出来怎么办？
19. 睡觉也累人∥被放下就醒、抱着就睡怎么办？
20. 咳嗽真痛苦∥怎样照顾咳嗽的宝宝？
21. 猴屁股∥怎样预防宝宝尿布疹？
22. 淌淌男子汗∥宝宝睡觉时大量出汗，小心缺钙！
23. 偏头型是这样诞生的∥怎样固定宝宝正确的头部睡姿？
24. 我是一只小鸭子，咿呀咿呀呦∥ 061 宝宝不愿洗澡怎么办？
“翻”也翻不出妈手心（4～5月龄）
25. 我要翻身！∥怎样训练宝宝翻身？
26. 爱的抱抱∥怎样看待宝宝对妈依恋？
27. 我不再只会哭了，我还会笑∥怎样培养宝宝笑？
28. 夜里有个爱哭鬼∥宝宝夜惊怎么办？
29. 三天没大便了∥怎样缓解宝宝大便不畅？
30. 我也有不想吃奶的时候∥宝宝厌奶怎么办？
31. 糖做的手指头∥宝宝爱吃手怎么办？
32. 有时候我哭是因为我想你∥怎样从哭声中分辨宝宝的需要？
33. 脚丫子也要啃啃∥宝宝出牙时要注意什么？
34. 白开水也可以是美味∥怎样让宝宝爱上喝白开水？
35. 为什么挨针的总是我？∥给宝宝打疫苗应该注意什么？
我是“坐”着观察世界的（6～7月龄）
36. 镜子中的另一个我∥ 宝宝为什么爱照镜子？
37. 浑身都是红点点∥宝宝长急疹怎么办？
38. 哭到背气吓坏妈妈∥如何预防宝宝背气？
39. 真正的饭把我给吃撑了∥添加辅食应注意什么？
40. 不会坐，后果很严重!∥怎样教会宝宝坐？
41. 哈喇子那些事儿∥怎么处理宝宝长流不止的口水？
42. 挑食？厌食？∥怎样让宝宝顺利接受新食物？
43. 吃药是场战斗！∥怎样喂宝宝吃药？
44. 躲猫咪，躲妈咪∥为什么宝宝喜欢藏猫猫的游戏？
终于可以“爬”向外面的世界（8～9月龄）
45. 我和奶嘴一起睡觉∥宝宝睡觉时要吃奶嘴怎么办？
46. 我进化为爬行动物∥怎样教会宝宝爬？
47. 面朝枕头背朝天∥宝宝趴着睡时应该注意什么？
48. 陌生人真可怕∥宝宝怕生怎么办？
49. 天黑黑真可怕∥宝宝怕黑怎么办？
50. 扔了又扔∥宝宝喜欢扔东西怎么办？
51. 小身板也打呼噜∥宝宝打鼾怎么办？
52. 书是用来撕的∥宝宝为什么喜欢撕纸？
53. 一天拉七八次，我虚弱了∥宝宝拉肚子怎么办？
54. 好了肚子坏了嘴∥怎样预防宝宝鹅口疮？
55. 外面的世界真精彩∥抱着宝宝外出时应注意什么？
56. 因为肉多被认为是扁平足∥如何预防宝宝扁平足？
“走”下窗台走出家门（10～12月龄）
57. 我的腿是罗圈∥怎样判断宝宝是否真的是罗圈腿？
58. 妈妈我热∥怎样护理发烧的宝宝？
59. 我怎么变得这么娇气？∥怎样照顾病愈后的宝宝？
60. 别给我吃我不需要的∥怎样给宝宝进行食补？
61. 迈开小步∥怎样教会宝宝走？
62. 我运动我出汗∥宝宝盗汗怎么办？
63. 把酒杯放回它的家∥怎样培养孩子的秩序感？
64. 好个暴力狂∥宝宝爱咬人怎么办？
65. 咿咿呀呀学说话∥怎样教会宝宝说话？
长大了还是有那么多事（13～16月龄）
66. 我生命中的场雪∥怎样预防宝宝感冒？
67. 我生气我生气∥宝宝脾气大怎么办？
68. 我长10颗牙了∥怎样锻炼宝宝的吞咽和咀嚼功能？
69. 耳朵里流水了∥宝宝中耳炎怎么办？
70. 邻家小瘦猴儿∥怎样避免宝宝营养不良？
71. 四季皮肤皆烦恼∥怎样避免宝宝皮肤过敏？
72. 人小火气大∥怎样预防宝宝上火？
73. 摔倒了，看见妈妈我再哭∥宝宝摔倒后妈妈应该怎么办？
74. 断奶的日子∥怎样顺利地给宝宝断奶？
75. 哎，还是害怕怪物∥宝宝胆小怎么办？

作者介绍

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杨巍：教育学硕士，教育事业从业者和践行者，开心育儿网教育专栏作家，两个可爱孩子的妈妈

文摘

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序言

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《静水流深：生命中的智慧与选择》 序言 我们的人生，是一条不断流淌的河流。它或汹涌澎湃，或静谧舒缓，承载着我们经历的喜怒哀乐，也塑造着我们前行的方向。在这条河流中，我们时常会遇到选择的岔路口，或因迷茫而驻足，或因冲动而疾行。然而，真正的智慧，并非在于逃避选择，而在于理解选择的根源，洞察其深远的意义，并最终以一种沉静而坚定的姿态，走向属于自己的彼岸。 《静水流深：生命中的智慧与选择》一书，并非一本提供标准答案的工具书，而是一场引导读者深入自我，探索生命本质的哲学之旅。它不贩卖鸡汤，不制造焦虑，而是试图以一种温和而深刻的方式，触碰我们内心最柔软的角落，唤醒我们潜藏的生命智慧。这本书希望陪伴你在喧嚣的世界中，找到一份宁静，在扑朔迷离的人生路上，看清前行的方向。 第一章：认知的迷雾——我们为何看不清 人类的认知，是一张错综复杂的网。我们看到的，听到的，感受到的，都经过大脑层层的过滤和解读。然而，这些过滤和解读，并非总是准确的。 感官的局限： 我们的感官，如眼睛、耳朵，只能接收有限范围内的信息。光谱之外的光线，频率之外的声音，我们无从得知。这就如同一个生活在黑暗中的人，无法想象太阳的炽热。 思维的惯性： 我们的大脑，为了高效运转，会形成各种思维模式和刻板印象。一旦这些模式形成，就很难被轻易打破。我们倾向于用已有的经验去解释新的事物，从而忽略了事物本身的新颖之处。例如，我们可能因为某人第一次的表现不佳，就固化了对其能力不足的认知，而忽视了他后续可能迸发出的潜力。 情绪的遮蔽： 情绪，是影响我们认知的强大力量。当我们处于愤怒、恐惧或极度兴奋时，我们的判断力会大打折扣。负面情绪如同笼罩在眼前的迷雾，让我们无法清晰地看到事实的真相。例如，在争吵中，我们往往难以客观地看待对方的观点，而更倾向于为自己的情绪辩护。 信息的洪流： 现代社会信息爆炸，我们每天都被海量的信息所淹没。这些信息良莠不齐，真假难辨。如何在纷繁复杂的信息中辨别真伪，保持清醒的头脑，成为我们面临的一大挑战。我们容易被片面的信息所误导，形成片面的认知。 这一章，我们将深入剖析这些认知上的“盲点”，理解我们是如何被自身局限和外界干扰所蒙蔽，从而为下一阶段的自我觉察打下基础。 第二章：自我边界的构建——守护内心的宁静 在人际关系和复杂社会中，清晰的自我边界至关重要。它不是为了隔绝他人，而是为了保护自己的能量，维系内心的和谐。 “我”与“非我”的区分： 边界的核心在于区分“我”的感受、需求、责任与“他人”的感受、需求、责任。很多人在人际交往中，容易将他人的情绪或问题视为自己的，过度承担不属于自己的责任，导致身心俱疲。例如，朋友的烦恼，我们可能感同身受，但如果过度介入，甚至试图替对方解决所有问题，就可能侵入了对方成长的空间，也消耗了自己的精力。 学会说“不”的艺术： “不”不是拒绝，而是对自身能量的珍视。学会适时地拒绝，可以避免我们被不必要的要求和期待所绑架。这并非自私，而是对自身时间和精力的负责。一个不懂得拒绝的人，往往会被人索取无度，最终失去自我。 情绪的独立： 我们的情绪，应当由我们自己负责。不将自己的情绪寄托在他人身上，也不轻易被他人的情绪所左右。当别人表达不满时，我们不必立刻将其内化为自己的错误；当别人感到快乐时，我们也不必强求自己瞬间变得同样愉悦。 个人空间的尊重： 每个人都需要属于自己的空间，无论是物理上的还是心理上的。尊重他人的个人空间，也坚定地维护自己的个人空间，是建立健康人际关系的前提。这包括尊重对方的隐私，不过度干涉对方的生活。 这一章，将引导读者审视自己在人际关系中的边界，学习如何清晰而有技巧地构建和维护，从而在给予和接受之间找到平衡，守住内心的宁静。 第三章：情绪的洪流与暗礁——驾驭内心的风暴 情绪，如同生命的海浪，时而温柔轻抚，时而汹涌澎湃。学会理解和管理情绪，是通往内心平静的关键。 情绪的真相： 情绪并非洪水猛兽，它们是我们身体对内在和外在刺激的反应。愤怒、悲伤、喜悦、恐惧，每一种情绪都有其存在的理由和传递的信息。我们不应压抑或否认它们，而是要去倾听它们在诉说什么。 情绪的觉察： 培养对情绪的觉察力，是管理情绪的第一步。留意自己当下的感受，不加评判地观察它们。当负面情绪升起时，问问自己：“我为什么会感到不开心？是什么触发了我的这种情绪？” 情绪的疏导： 压抑的情绪如同定时炸弹，迟早会爆发。找到健康的疏导方式至关重要。这可以是通过倾诉、写作、运动、艺术创作，或者仅仅是深呼吸和冥想。关键在于找到适合自己的方式，让情绪得以释放，而不是积压。 情绪的转化： 很多时候，我们对事情的解读方式，决定了我们的情绪。通过调整认知，我们可以转化负面情绪。例如，面对一次挫折，如果将其视为“失败”，我们会感到沮丧；如果将其视为“学习的机会”，我们可能会感到充满动力。 本章将带领读者潜入情绪的海洋，理解情绪的运作机制，学习如何与自己的情绪和平共处，甚至将其转化为成长的力量。 第四章：选择的十字路口——责任与自由的博弈 人生充满了选择，每一个选择都牵引着我们走向不同的方向。理解选择背后的责任与自由，是做出明智决策的基础。 选择的必然性： 即使不选择，也是一种选择。我们无法回避，也无法逃避。人生，就是一个不断做出选择的连续过程。 责任的重量： 每一个选择，都伴随着责任。当我们做出一个选择时，我们也承担了随之而来的后果。理解并接受这份责任，是成熟的表现。很多时候，我们之所以在选择面前犹豫不决，是因为我们害怕承担选择带来的责任。 自由的边界： 自由并非随心所欲，而是在规则和责任框架内的自主。真正的自由，是能够为自己的人生负责，并对自己的选择承担后果。 直觉与理性的平衡： 在做出选择时，我们常常在直觉和理性之间摇摆。直觉可能是经验和潜意识的智慧，而理性则是逻辑和分析的产物。学会整合两者的力量，可以帮助我们做出更全面的决策。 长远目光的审视： 很多看似诱人的选择，却可能带来长期的负面影响。学会从长远的角度审视每一个选择，考虑其对未来的影响，是避免短视的关键。 这一章，我们将深入探讨选择的本质，以及如何在责任与自由之间找到平衡，做出更符合自己内心愿景的决策。 第五章：生命的韧性——在不确定中站稳 生活并非总是风平浪静，我们难免会遭遇风雨。生命的韧性，是在逆境中站稳脚跟，并从中汲取力量的能力。 接受不确定性： 生活本身就充满了不确定性。试图掌控一切，只会带来挫败感。学会接受生活的不确定性，能够让我们以更平和的心态去面对变化。 从失败中学习： 失败并非终点，而是通往成功的必经之路。每一次的失败，都是一次宝贵的学习机会，让我们更了解自己，也更了解世界。 建立支持系统： 在艰难时刻，来自家人、朋友或社群的支持，如同温暖的港湾，给予我们力量。不要孤军奋战，学会向他人寻求帮助。 积极的自我对话： 在困境中，我们内心的声音至关重要。用积极、鼓励的话语代替消极的自我批评，可以帮助我们重建信心。 感恩的力量： 即使在最黑暗的时刻，也总有值得感恩的方面。感恩之心，能够帮助我们看到生活中的美好，从而更有力量地前行。 本章将着重于培养内在的韧性，教导读者如何在生命的跌宕起伏中，保持积极的心态，从逆境中汲取力量，并最终实现自我超越。 结语 《静水流深：生命中的智慧与选择》一书，并非一本速成的指南，而是一段需要我们用心去体悟的旅程。它所探讨的，是关于我们作为个体，如何在复杂的世界中，找到内心的平静，做出有意义的选择，并最终活出真实的自己。 愿这本书能成为你生命中的一股清泉，滋养你的智慧，引导你的方向。愿你在静水流深处，看见生命最真实的光芒，并坚定地走向属于自己的远方。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底简直令人惊叹，简直不像一本育儿书，更像是一本优秀的散文集。它的节奏感把握得极好，时而如涓涓细流，温柔地抚慰着新手父母的忐忑；时而又像一阵清风，将那些堆积在心头的疑虑一扫而空。我特别留意了它在处理“情绪引导”部分时所用的词汇。很多同类书籍会使用“管理”、“控制”这些词，但这本书里充斥着“陪伴”、“确认”、“命名”这些更具温度和尊重的词语。例如，当描述孩子因为玩具坏了而大哭时，作者写道：“让悲伤有地方安放，即使那个‘东西’在成年人看来微不足道，对他们而言，那是整个世界的崩塌。” 这种对儿童内在世界的精准捕捉和高度共情，让人读后久久不能平静。它教会我的不是技巧，而是一种看待世界的方式——学会用两英尺高（即孩子的高度）的视角去看待这个成人世界构建的规则和流程。读完之后，我发现自己对孩子的反应变得更有耐心，不是因为我强迫自己耐心，而是因为我真正开始理解了他们行为背后的逻辑链条。这本书的价值，在于它重塑了父母的“心智模式”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我耳目一新，完全超出了我对育儿书籍的传统认知。我原以为它会像我书架上那些厚厚的、充满专业术语的指南一样，要么是枯燥的理论堆砌，要么就是一板一眼的“你应该这样做”。但拿到手后才发现，作者的笔触是如此的细腻和富有同理心。它不是那种居高临下地教你如何做父母的书，更像是一位经验丰富、又非常理解现代父母焦虑的朋友，在你耳边轻声细语地分享她的观察和感悟。特别是关于建立亲子间“无声连接”的那几个章节，简直是醍醐灌顶。作者没有用复杂的心理学名词去解释，而是通过大量生动的生活场景，描绘了婴幼儿那些看似微不足道却蕴含深意的信号——比如一个眼神的停留，一次轻微的肢体动作，或者仅仅是呼吸频率的变化。这些细节在我日常带娃时经常被我忽略，总觉得孩子哭闹就是饿了或困了，但这本书让我开始真正慢下来，去“解读”而不是“应对”。这种由内而外的改变，让亲子关系从一种“管理”模式，转变成了一种更深层次的“共鸣”模式。阅读过程中，我时不时会停下来，回想起前几天孩子对我做的某个反应，然后豁然开朗，原来当时他想表达的是那个！它提供了一种全新的视角，让养育过程不再是疲惫的战斗，而是一场充满惊喜的探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的一点是，它对“倾听”的定义进行了革命性的拓展。传统的“倾听”大多指语言上的理解，但这本书将“倾听”的概念延伸到了身体、氛围乃至沉默之中。我被书中关于“环境共振”的那一节深深吸引。作者阐述了家庭氛围对孩子神经系统的影响，远超我们想象。如果父母之间充满着未言明的紧张感，即使表面和睦，孩子也能敏锐地捕捉到这种“低频振动”，并将其内化为自己的不安。书中提供了一些非常实用的、近乎冥想练习的小方法，教父母如何主动净化和稳定家庭的“情感磁场”。这些练习既不需要昂贵的设备，也不需要大量的时间，只需要十分钟的专注，就能带来立竿见影的效果。这简直是为那些忙碌、常常感到精神内耗的父母量身定做的“心灵急救包”。我尝试了其中一个关于“共同呼吸”的练习，效果出乎意料地好。在那个瞬间，我和孩子似乎达成了某种深层的同步，那份宁静和连接感，是任何物质奖励都无法替代的。这本书真正做到了将哲学思考融入到日常生活的微小细节之中。

评分☆☆☆☆☆

我必须得说，这本书的叙事结构非常巧妙，它避开了那种时间线式的、从出生到学步的线性叙述，而是采取了一种主题式、碎片化的叙事方式，读起来一点都不费劲，反而像在品味一系列精心策展的艺术品。每个章节都像一个独立的观察窗口，聚焦于育儿旅程中的某个特定“瞬间”或“情境”。举个例子，书中有一段关于“初次分离焦虑”的描述，作者并没有直接给出“如何应对”的步骤，而是深入剖析了这种分离焦虑背后的“信任构建”过程。她用一种近乎诗意的语言，描绘了孩子对安全基地的依赖，以及父母在抽离过程中需要保持的“稳定存在感”。这种写法的好处是，它不再是标准化的答案，而是引导读者去思考自己孩子在那个特定情境下的独特需求。我尤其欣赏作者对“挫败感”的坦诚。她毫不掩饰地写出了自己作为父母也会有的崩溃时刻，这极大地缓解了我因为“不完美育儿”而产生的罪恶感。它传递出的核心信息是：成为一个足够好的父母，比成为一个完美的父母重要得多。这本书读完后，我感觉自己像是卸下了一个沉重的包袱，重新获得了面对日常挑战的勇气和幽默感。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书的阅读体验，那一定是“解放”。它彻底解放了我对“好父母”的僵化定义。在很多主流的育儿观念中，总有一种无形的压力，要求父母必须时刻保持清醒、高效和充满能量。这本书则像一个温柔的叛逆者，挑战了这种不切实际的期望。作者坦诚地探讨了父母的“边界感”和“自我照料”的重要性，但她描述的自我照料并非是奢侈的SPA或者度假，而是指如何在与孩子深度连接的同时，不丢失“自我”的棱角和需求。书中分享了一个非常触动我的观点：孩子的成长，其实也是父母重新认识自己原生家庭模式、并进行疗愈的过程。我们在对待孩子时，不自觉地会重演自己童年时被对待的方式，而这本书提供了一个“暂停键”，让你在那个自动反应发生之前，有意识地选择不同的回应。这种深层的自我审视和觉察，是这本书最宝贵的馈赠。它不仅仅是关于如何养育孩子，更是关于如何通过孩子，成为一个更完整、更真实的人。读完之后，我感到一种久违的轻松和踏实，知道自己正在以一种更健康、更可持续的方式，走在为人父母的这条路上。