《寶寶月子護理全麵指導》 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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優生優育專傢組 著

圖書標籤:

• 育兒
• 月子
• 新生兒
• 護理
• 母嬰
• 健康
• 産後
• 喂養
• 睡眠
• 成長

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510113765

商品編碼：29692357893

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:《寶寶月子護理全麵指導》

定價：28.80元

售價：19.6元,便宜9.2元,摺扣68

作者:優生優育專傢組

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787510113765

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

新生兒期是寶寶很稚嫩、很關鍵的時期，務必進行更細心、更科學的護理，為寶寶的健康成長打好基礎。《寶寶月子護理全麵指導》以寶寶為中心，講解得非常全麵、細緻、貼心，尤其值得新爸爸閱讀學習。

內容提要

　　《寶寶月子護理全麵指導》詳細係統地介紹瞭月子寶寶的喂養、護理、飲食以及健康等各方麵知識，讓初為父母的新爸媽能更加瞭解新生兒，知道新生兒的需求，給寶寶更體貼的嗬護。

目錄

◎寶寶的願望
Part 1 媽咪，我的用品準備瞭嗎
1　 寶寶奶瓶
2　 寶寶奶嘴
3　 床上用品
4　 寶寶尿布
5　 嬰兒衣物
6　 新生兒玩具
7　 清潔保養用品
8　 想一想，是否還有其他有用的物品
9　 也許有用也許沒用的物品
10 寶寶日用品清單
Part 2 寶貝怎麼一點也不好看
1　 新生兒的分類
2　 正常新生兒
3　 小傢夥的頭
4　 小傢夥的口腔
5　 小傢夥的性彆
6　 小傢夥的舌
7　 小傢夥的乳房
8　 小傢夥的臍帶
9　 小傢夥的眼睛
10　 小傢夥的手和腳
11　 小傢夥的皮膚
12　 小傢夥的胎痣
13　 小傢夥的睡眠
14　 小傢夥的體溫
15　 小傢夥的排便
16　 小傢夥的呼吸
17　 小傢夥的心跳
18　 小傢夥的體重變化
19　 小傢夥的身長變化
20　 小傢夥的頭圍變化
21　 小傢夥的胸圍變化
Part 3 我的寶寶是否不正常
1　 我的孩子怎麼是這個樣子
2　 他的胳膊怎麼經常突然驚跳
3　 他的手腳怎麼在脫皮
4　 他的手腳怎麼是涼的
5　 他的手心、腳心怎麼易齣汗
6　 她的尿布上怎麼有血
7　 他的怎麼那麼大
8　 他的乳房怎麼增大瞭
9　 他怎麼總是打噴嚏
10　 我怎麼看不到他呼吸
11　 我的孩子怎麼總是餓
12　 我的孩子怎麼總打嗝
13　 他的上嘴唇怎麼有硬塊
14　 我的孩子臉上怎麼有痤瘡
15　 他的鼻子上怎麼有黃白色的小點
16　 我的孩子怎麼總溢奶
17　 他的皮膚怎麼是黃色的
18　 孩子齣生後體重怎麼下降瞭
19　 有些初生寶寶為什麼會長牙
20　 新生兒頭頂部的一層厚痂是怎麼迴事
21　 還有需要說明的嗎
Part 4 全傢終於“團圓”瞭
1　 寶寶臥室怎麼樣瞭
2　 調節寶寶臥室溫度
3　 寶寶的小床在哪裏
4　 寶貝，我們齣院迴傢瞭
5　 護理寶貝，彆忘瞭媽媽
6　 轉換角色：從孕婦到媽媽
7　 寶貝，媽媽在傢要為你做些什麼呢
Part 5 母乳是嬰兒好的食物
1　 母乳，嬰兒好的食物
2　 初乳是質量好的母乳
3　 新生兒何時開始吃奶好
4　 媽媽母乳喂養姿勢
5　 媽媽怎樣喂哺母乳
6　 喂哺母乳，媽媽要注意什麼
7　 初幾天的母乳喂養
8　 夜間怎樣給新生兒哺乳
9　 怎樣給生病的寶寶喂養母乳
10　 開奶晚的孩子怎樣喂養母乳
11　 怎樣判斷母乳是否充足
12　 怎樣保持媽媽充沛的乳汁
13　 媽煩惱：産後乳汁不足
14　 媽媽怎樣處理乳脹
15　 媽媽感冒時的母乳喂養
16　 媽媽澳抗陽性時的母乳喂養
17　 媽媽慢性非感染性疾病時的母乳喂養
18　 媽媽慢性感染性疾病時的母乳喂養
19　 媽媽服藥時的母乳喂養
20　 迴答媽媽母乳喂養的疑惑
Part 6 無奈的選擇：人工喂養
1　 怎樣選擇母乳代用品
2　 寶寶對牛奶過敏怎麼辦
3　 怎樣避免人工喂養中發生的汙染
4　 怎樣為新生兒衝泡奶粉
5　 怎樣為新生兒調配牛奶
6　 怎樣掌握人工喂養的時間
7　 怎樣用奶瓶給寶寶喂奶
8　 怎樣評估寶寶吃得夠不夠
9　 小問題，大學問：迴答媽媽
Part 7 媽媽腰也酸瞭，肩膀也疼瞭
1　 小寶貝，媽媽抱抱
2　 寶寶，你要躺下嗎
3　 寶寶，我們穿衣嘍
4　 脫衣服嘍，小寶寶
5　 培養寶寶良好的睡眠習慣
6　 我的寶貝，快睡、快睡
7　 這樣哄寶寶睡覺，不妥
8　 寶寶有哪些活動覺醒狀態
9　 寶寶鼻腔堵塞怎麼辦
10　 怎樣護理寶寶口腔
11　 抱著寶寶到戶外呼吸新鮮空氣
12　 媽媽和寶寶一起曬太陽
13　 小肚臍，新生兒重點保護區
14　 寶寶的安全感，來自你愛的撫觸
15　 和新生寶寶一起做快樂體操
Part 8 洗個澡，感覺真的很舒服
1　 新生兒洗澡間隔時間
2　 這樣的新生兒不宜洗澡
3　 洗澡前，應該做的準備
4　 先洗寶貝的頭和臉吧
5　 接著洗寶寶的身體吧
Part 9 清潔寶貝：不然像個叫花子
1　 勤洗寶寶手指
2　 媽媽，要換尿布瞭
3　 寶寶臀部清潔
4　 尿布清洗、消毒
5　 給寶寶洗臉、洗頭
6　 清洗寶寶頭皮上的乳痂
7　 寶寶耳內有汙水怎麼辦
8　 寶寶眼內進瞭肥皂水怎麼辦
9　 寶寶流汗部位：清清爽爽
Part 10 月子寶寶：“我願意學習”
1　 瞧，寶寶能抬頭瞭：運動能力訓練
2　 看啊，寶寶盯著玩具：視覺能力訓練
3　 寶寶真能乾：語言能力訓練
4　 哈，寶寶手舞足蹈：行為能力訓練
5　 媽好寶寶：心智訓練
Part 11 新媽媽育兒經驗分享
1　 怎樣使用嬰幼兒保養用品
2　 什麼情況下要為新生兒包手包腳
3　 哺乳有個母子“磨閤期”
4　 爽身粉莫亂用
5　 新生兒滿月剃不剃頭
6　 新生兒光頭要不要醫治
7　 新生兒拍照勿用閃光燈
8　 新生兒為什麼不能睡電褥子
9　 新生兒戴手套害處多
10　 寶寶防蚊好用蚊帳
11　 鼕季怎樣照顧新生寶寶
12　 夏季怎樣照顧新生寶寶
13　 不要讓意外發生在新生兒身上
Part 12 全力關注寶寶的健康
1　 寶寶簡易小藥箱
2　 怎樣使用紫藥水
3　 怎樣使用酒精
4　 怎樣使用碘酒
5　 怎樣給新生兒喂藥
6　 新生兒用藥注意什麼
7　 新生兒預防接種疫苗
8　 當一迴寶寶的體檢醫生
9　 稱一稱寶寶有多重
10　 給寶寶測量體溫
11　 理解寶寶的哭聲語言
12　 寶寶哭瞭，他錶達瞭什麼呢
13　 臍帶異常信號告訴我們什麼
14　 寶寶大小便透露的信息
15　 排便哭鬧通報病情
16　 怎樣早期發現新生兒耳聾
17　 怎樣知道寶寶生病瞭
18　 帶寶寶看病要注意什麼
19　 瞭解新生兒異常狀況和常見疾病

作者介紹

　　優生優育專傢組，由多所機構的婦産科和兒科醫生等醫務工作者組成。專傢們在長期臨床實踐工作中，積纍瞭豐富的經驗，瞭解産婦和新生兒的實際情況，能夠給予她們全麵、細緻的指導。

文摘

序言

《新手父母孕育百科：從備孕到育兒的安心指南》 這本百科全書，是為所有滿懷期待、即將迎接新生命到來，或是已經為人父母，但仍在摸索中的新人們量身打造的“孕育聖經”。它並非一本僅限於某一個特定階段的指南，而是以宏觀的視角，將孕育生命這一充滿喜悅又伴隨挑戰的全過程，條理清晰地展現在讀者麵前。從備孕期的科學準備，到孕期母嬰健康的監測與調養，再到分娩過程的科學應對，直至新生兒降臨後的悉心照料，以及寶寶成長過程中的關鍵裏程碑，本書都力求提供最全麵、最實用、最貼心的指導，幫助每一位新手父母建立起科學育兒的信心，享受為人父母的樂趣。 第一部分：孕育的序麯——科學備孕與健康懷孕 在生命誕生之前，科學的準備是奠定健康基石的關鍵。本部分將深入探討備孕期父母需要關注的方方麵麵。 理想孕育的黃金法則： 詳細闡述最佳生育年齡、夫妻雙方的健康評估（包括遺傳病篩查、傳染病檢測等）、生活方式的調整（戒煙限酒、均衡營養、規律作息、適度運動）、心理狀態的調整（緩解焦慮、培養積極心態）等，幫助夫妻雙方為孕育一個健康的寶寶做好充分的生理和心理準備。 揭秘孕前檢查的重要性： 詳細介紹孕前檢查的具體項目、目的及意義，解釋為何夫妻雙方都應接受檢查，以及如何解讀檢查結果，並根據個體情況製定個性化的備孕方案。 精子與卵子的生命贊歌： 深入淺齣地講解男性精子和女性卵子的生成過程、成熟周期，以及影響受孕的關鍵因素。為讀者提供如何提高受孕幾率的實用建議，例如把握最佳受孕時機、改善生活習慣等。 孕期的身體“奇遇記”： 隨著孕周的推進，女性身體會經曆翻天覆地的變化。本書將詳細解析孕期生理變化，從早孕反應、身體疲勞，到孕中期胎動感知、體重增長，再到孕晚期水腫、不適，提供科學的應對方法和舒適度提升的建議。 母嬰健康的守護者——孕期營養全攻略： 營養是孕育生命的關鍵。本書將根據孕早期、孕中期、孕晚期三個不同階段，提供詳盡的營養補充指南，包括各類維生素、礦物質（如葉酸、鐵、鈣、碘等）的需求量、食物來源，以及孕期飲食禁忌（如生冷、辛辣、高糖、過鹹食物等）的詳細說明。更會提供孕期食譜示例，讓營養補充既科學又美味。 孕期運動的智慧： 適度的運動對孕婦身心健康和胎兒發育都至關重要。本書將介紹適閤孕婦的運動類型、強度和頻率，例如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，並強調運動時的注意事項，幫助孕婦安全有效地進行鍛煉。 警惕孕期的“隱形殺手”： 詳細講解孕期常見疾病的預防和識彆，如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、貧血、尿路感染等，提供預警信號和及時就醫的建議。同時，也會對孕期可能麵臨的風險，如流産、早産等，進行科普，並指導如何在醫生指導下進行管理。 胎兒成長的奇跡之旅： 每一周，寶寶都在發生著令人驚嘆的變化。本書將以周為單位，圖文並茂地展現胎兒的發育進程，從最初的胚胎細胞分裂，到器官的形成，再到骨骼、肌肉的發育，讓準父母們能夠直觀地感受到生命的成長與律動。 第二部分：生命的到來——分娩準備與過程解析 分娩是孕育過程的最終章，也是新生命的第一個挑戰。本部分將幫助父母們充分瞭解分娩過程，做好充分準備，從容麵對。 迎接天使的倒計時： 詳細講解臨近分娩的徵兆，如見紅、規律宮縮、破水等，幫助父母準確判斷分娩的時機，並指導如何聯係醫院、準備待産包。 分娩方式的選擇： 全麵介紹順産（陰道分娩）和剖宮産兩種主要分娩方式的優缺點、適應癥和禁忌癥，幫助父母與醫生共同做齣最適閤自己的選擇。 順産的智慧與技巧： 深入解析順産過程中可能遇到的情況，如産程的各個階段、疼痛管理（如無痛分娩、拉瑪澤呼吸法等）、助産技巧等，並提供孕婦在産程中的應對策略，鼓勵和指導孕婦積極配閤，順利分娩。 剖宮産的知與行： 詳細介紹剖宮産手術的過程、術前準備、術後護理，以及可能齣現的並發癥和恢復注意事項，幫助接受剖宮産的父母瞭解並安心度過恢復期。 疼痛的緩解與支持： 針對孕婦在分娩過程中可能經曆的疼痛，提供多種緩解方法和支持方式，包括醫療手段（如硬膜外麻醉）、非醫療手段（如按摩、水中分娩、心理支持等），讓分娩過程更加平順。 新手父母的分娩課堂： 邀請經驗豐富的産科醫生、助産士、心理谘詢師等，提供關於分娩的實用建議、心理輔導以及夫妻共同參與分娩的指導，幫助新手父母減輕恐懼，建立信心。 第三部分：生命的萌芽——新生兒的科學照料 新生兒的到來，標誌著一個新生命的真正開始，也意味著父母們責任的升級。本部分將聚焦於新生兒的日常照料，提供最實用、最細緻的指導。 溫柔的擁抱——新生兒的安撫與連接： 詳細講解如何安全地抱起、安撫新生兒，以及建立親子連接的重要性，包括肌膚接觸（skin-to-skin）、溫柔的互動、眼神交流等，幫助建立良好的親子關係。 喂養的藝術： 母乳喂養的奧秘： 詳細介紹母乳喂養的好處、成功母乳喂養的關鍵技巧（如正確的銜乳姿勢、喂奶頻率、奶量判斷），以及如何處理常見的母乳喂養問題（如乳頭皸裂、乳腺炎等），並提供追奶、儲存母乳的實用建議。 配方奶喂養的指南： 如果選擇配方奶喂養，本書將詳細指導如何選擇閤適的配方奶、衝調方法、喂奶量和頻率，以及如何避免喂養誤區。 混閤喂養的智慧： 為選擇混閤喂養的父母提供科學的喂養方案，平衡母乳和配方奶的攝入。 安睡的搖籃——睡眠的科學管理： 新生兒的睡眠模式與成人不同。本書將解析新生兒的睡眠周期、睡眠習慣，提供創造安全舒適睡眠環境的建議，幫助父母建立健康的睡眠習慣，並處理睡眠中的常見問題，如夜醒、驚跳反射等。 清潔的儀式——洗澡、換尿布與肌膚護理： 詳細指導新生兒洗澡的步驟、水溫、洗護用品的選擇，以及如何安全地給寶寶更換尿布，並提供嬰兒皮膚護理的建議，如如何預防和處理紅屁屁、濕疹等。 健康的守護——疫苗接種與疾病預防： 詳細介紹國傢推薦的兒童疫苗接種計劃，說明每種疫苗的作用、接種時間及注意事項，並提供預防常見新生兒疾病的建議，如如何避免感染、注意室內通風等。 成長的裏程碑——寶寶的早期發展： 隨著寶寶一天天長大，他們會經曆一係列重要的發展裏程碑。本書將按月齡，詳細介紹寶寶在運動、語言、認知、社交情感等方麵的發育規律，以及如何通過親子互動遊戲、提供適宜的刺激，促進寶寶的全麵發展。 寶寶哭鬧的語言： 寶寶的哭聲是他們錶達需求的方式。本書將幫助父母理解不同哭聲可能代錶的含義，如飢餓、睏倦、不適、需要安撫等，並提供有效的安撫技巧，幫助父母更好地理解和迴應寶寶的需求。 安全第一：傢居安全與意外防範： 新生兒的到來，意味著傢居環境需要進行全麵的安全評估。本書將提供詳細的傢居安全指南，包括如何避免寶寶跌落、燙傷、觸電、吞食異物等意外，以及如何準備一個安全的睡眠環境。 《新手父母孕育百科》不僅是一本書，更是新手父母在育兒道路上最值得信賴的夥伴。它以科學嚴謹的態度，結閤人性化的關懷，用通俗易懂的語言，為所有新手父母提供瞭一個安心、全麵的孕育和育兒解決方案。書中融閤瞭最新的醫學研究成果，以及豐富的實踐經驗，旨在幫助父母們自信、從容地迎接新生命的到來，並陪伴他們度過一段充滿愛與成長的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的“救命稻草”！在懷孕後期，我感覺自己對即將到來的月子生活充滿瞭迷茫和焦慮，各種信息碎片化地散落在網上，讓人無從下手。直到我翻開這本書，纔如獲至寶。它最大的優點就是結構清晰，邏輯性極強。作者似乎完全理解新手媽媽的心態，從産前準備的心理調適，到分娩後的身體恢復預期，再到新生兒的喂養、睡眠、臍帶護理等每一個細節，都進行瞭非常詳盡且富有條理的闡述。我尤其喜歡它裏麵穿插的“避坑指南”，那些小貼士簡直是血淚教訓的總結，避免瞭我很多可能遇到的彎路。比如，關於如何正確應對産後情緒波動，它提供的建議就非常具有實操性，不是空泛的說教，而是具體的行動步驟。這本書的語言風格既專業又不失親切感，讀起來完全沒有那種冰冷的教科書式的枯燥，更像是一位經驗豐富的長輩在耳邊細細叮囑。對於我這種事事追求完美、希望做到萬無一失的準媽媽來說，這本書無疑是建立信心、構建科學護理體係的最佳指引。它真的幫我構建瞭一個全麵的月子認知框架，讓我不再是恐慌地麵對未知，而是帶著清晰的知識儲備迎接寶寶的到來。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的深度和廣度超齣瞭我的預期，它不僅僅停留在“喂奶換尿布”的錶麵護理層麵。更讓我印象深刻的是，它非常注重産婦自身的修復與調養。在閱讀過程中，我發現它對中醫理論的運用非常到位，比如不同體質的産婦在月子期間的食補側重點分析得入木三分。我之前總以為月子餐就是清湯寡水的大補，但這本書詳細解析瞭“催乳湯”、“活血化瘀茶”等不同階段食譜的配伍原則和禁忌，讓我明白瞭“對癥下藥”的重要性。此外，書中對於産後盆底肌恢復的重視程度，也讓我這個注重長期健康的讀者感到驚喜。它提供的那些居傢自我修復操，配圖清晰易懂，比我在健身房裏聽到的零散指導要係統得多。總而言之，這本書的價值在於它提供瞭一種“整體觀”的月子護理方案，它關注的不隻是寶寶的即時健康，更是媽媽長期的身心康復和生活質量的提升。這種注重細節、深入本源的撰寫態度，使得這本書的參考價值遠遠超過瞭一般的育兒手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，遠超齣瞭其作為一本“護理手冊”的範疇，它更像是一份關於“新手父母如何適應新生活”的綜閤指南。除瞭對寶寶和媽媽身體的關注，它還花瞭不少篇幅來探討如何平衡夫妻關係、如何與長輩進行有效溝通，以及如何管理“睡眠剝奪”帶來的情緒衝擊。我尤其贊賞它對“爸爸參與月子護理”的強調，提供瞭很多具體的建議，幫助新手爸爸找到參與感，而不是僅僅做一個旁觀者。這對於建立現代傢庭的育兒夥伴關係至關重要。它讓我意識到，月子期不僅是媽媽的恢復期，更是整個傢庭功能重建的關鍵時期。書中關於如何嚮外界求助的指導也做得非常細緻，告訴你什麼時候應該尋求兒科醫生的幫助，什麼時候可以信任自己的直覺，何時應該尋求專業的哺乳顧問支持。這種宏觀的、以傢庭為中心的視角，讓這本書顯得格外厚重和全麵，它不僅僅是教我“怎麼做”，更是在引導我“如何成為一個閤格的、心理健康的父母”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上的母嬰書籍太多瞭，很多都帶有明顯的推銷色彩或者立場過於偏激，要麼極度強調純母乳，要麼過度渲染配方奶的便利。然而，這本書展現齣瞭一種罕見的、令人信服的客觀中立態度。它在討論喂養問題時，詳盡地分析瞭母乳喂養的益處和潛在睏難，同時也非常現實地介紹瞭科學配方奶衝調和儲存的標準，沒有強行要求讀者必須“做到完美”。這種尊重個體差異、提供多維度選擇的寫作風格，讓我感覺自己真正被尊重，而不是被“教育”。此外，書中對“科學坐月子”的定義也在不斷更新，它沒有固守那些過時的、可能傷害身體的傳統習俗（比如不洗頭、不洗澡），而是結閤現代醫學的觀點，給齣瞭既能兼顧身體恢復又能保持個人衛生的實用建議。這種與時俱進、基於科學證據的論述，是我認為這本書最有價值的地方，它打破瞭許多陳舊觀念的束縛，讓我們能夠更科學、更舒適地度過月子期。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和視覺呈現方式，簡直是為現代快節奏生活量身打造的。作為一名工作繁忙的職場人士，我沒有時間去啃讀大部頭的理論著作，但這本書的每一章、每一節都做到瞭信息的高度濃縮。最棒的是它的“快速參考卡片”設計，那些關鍵步驟和注意事項都被提煉成小框，方便你在手忙腳亂的半夜，一眼就能找到需要的操作指南，比如“緊急處理新生兒黃疸的初步觀察要點”。這種設計極大地提高瞭信息獲取的效率。而且，作者在撰寫時非常注重與讀者的情感連接，用瞭很多真實案例來佐證理論，使得那些看似嚴肅的護理知識瞬間變得生動起來。例如，關於母乳喂養的常見誤區分析，它沒有直接指責“你做錯瞭”，而是用“很多媽媽都曾遇到過”的口吻來引導讀者反思和調整，這種溫和的教育方式讓人更容易接受。它成功地平衡瞭知識的權威性和閱讀的趣味性，讓我願意主動去閱讀那些我原本可能跳過的“枯燥”章節。