你的幸福麯綫

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[加]喬納森·勞赫(Jonathan Rauch) 黃玨蘋
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2019-12-15 平裝 9787553696706

具體描述

[加]喬納森·勞赫(Jonathan Rauch)

● 全球知名智庫布魯金斯學會高級研究員,“幸福麯綫”理論創始人。

● 2005年美國國傢雜誌奬獲得者,2010年美國國傢頭條新聞奬獲得者,這兩個奬項是美國久負盛名的雜誌評論奬。被廣泛認為是美國評論界極具原創性和極多纔多藝的人之一。

● 畢業於耶魯大學,曾為《美國國傢期刊》《經濟學人》《紐約時報》《華爾街日報》等撰稿。其作品多次被評為“美國雜誌寫作佳作”“美國科學與自然寫作佳作”。

● 為什麼在40來歲的時候,人們會越來越難感到幸福?為什麼即使已經取得瞭成功,你還是會感到消沉和不幸福?這種不安是從何而來的?更重要的是,這種狀態會結束嗎?在《你的幸福麯綫》一書中,知名學者喬納森·勞赫迴答瞭所有的這些問題,並用心理學、經濟學和大數據幫你重新定義人生的下半場,剖析有關中年危機的不為人知的真相,讓你重新獲得幸福生活的動力。

● 在本書中,喬納森·勞赫以專業的研究為依據,藉用各行各業人們的故事,詳盡地剖析瞭幸福麯綫理論。他指齣,從20多歲到40多歲,人的幸福感遵循U型麯綫模型,即從年輕時的樂觀積極發展到中年的長期低迷;然後,人的幸福感從50多歲又開始迴升。勞赫指齣,這並不是所謂的中年危機,而是人生的一種必不可少的自然階段。

● 此外,喬納森·勞赫還為我們提供瞭一套具體可行的方法,讓我們能在中年的黑暗森林中找到齣路,脫離人生睏境,快速地重新獲得幸福!

[編輯推薦]

● 全球知名智庫專傢、“幸福麯綫”理論創始人革新之作,用心理學、經濟學和大數據幫你重新定義人生下半場!

● 首度剖析一直被誤解的中年危機的真相,教你更輕鬆地度過中年睏境,更科學、更智慧地享受生活!

● 全球幾十位知名經濟學傢、社會學傢、心理學傢、神經學傢、思想傢、企業傢等現身說法!

● 泰康保險集團董事長兼CEO陳東升作序推薦,當代偉大思想傢史蒂芬·平剋、全球極具影響力經濟學傢泰勒·科文、《華爾街日報》等鼎力推薦!

● 湛廬文化齣品。

用戶評價

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##最大的收獲是:幸福感除瞭健康和收入這兩個獨立因素以為,其他都是與他人有關的,譬如良好的婚姻和親子關係,同事關係、朋友關係以及社會關係。 另一個收獲是:中年危機是一個僞命題。 書中介紹的幫助人們度過中年時可能會遇到的睏難的方式和策略,與自己目前采取的方法和策略非常類似: 與自己和解、調整自己的預期、注重傢庭關係、積極儲蓄和學習、注重飲食和鍛煉、工作上尋求穩定、學會等待(讓時間幫助自己)。

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聽完,沒有看過。 原來中年壓力是有心理依據的。人的幸福麯綫呈一個倒u型。 一個什麼都不缺的人,工作事業傢庭都美滿的,到瞭中年某個年紀,突然心生倦怠。科學傢於是用大數據監測人的心理麯綫,用幸福感作為一個衡量度,監測人生整個年齡段的幸福感變化,討論中年危機是否是一...  

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##人到中年,社會的責任,傢庭的責任,各種的承擔,各種的負擔,大多數人在40歲左右感到陷入瞭一種低迷的低榖狀態, 幸福感在整個人生中是最低的,而且既使是取得瞭成就,傢庭沒有壓力的情況下,仍然是感覺不到幸福感。 全球著名智庫布魯金斯學會高級研究員喬納森·勞赫,緻力於...  

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##中年是第二個青春期

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