孩子内心是否强大完全取决于妈妈 （学校不会给孩子“独立生存”的教育，如何培养教育孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 正面教育
• 独立性培养
• 妈妈的爱
• 教育方法
• 学校教育
• 儿童发展
• 情绪管理

店铺： 蔚蓝书店

出版社： 南海出版社

ISBN：9787544258142

商品编码：10188644301

出版时间：2014-10-01

内容简介

　　孩子的未来是由“内心是否强大”决定的，孩子内心是否强大是由妈妈决定的！为什么你是否知道，做一个好妈妈是有有效期的。孩子小时候会把妈妈当作全知全能的倚赖，而这也正是妈妈教育孩子的黄金期；进入青春期后，妈妈就很难继续对孩子施加影响，此时应该是验收教子成绩的时候了：你的孩子是否能够面对一时的挫折和失败、是否能处理好不同情境下的人际关系、是否有独立于社会的能力……学校不会给孩子“独立生存”的教育，社会不会给孩子“宽松适应”的环境，妈妈们培养孩子“内心强大”就是在塑造孩子美好的未来！好妈妈胜过好老师，教会孩子内心强大，你就给了孩子棒的教育！

作者简介

　　和田秀树，1960年出生于大阪市。国际医疗福祉大学研究生院教授（临床心理学专业）、一桥大学经济学部客座讲师（医疗经济学）、川崎幸医院精神科顾问。近些年来，他关注于实用心理学，出版了多部具有影响力的著作，代表作有《孩子内心是否强大完全取决于妈妈》《培养孩子喜欢学习的方法》《人因“感情”而老化》《大人们的学习法》《打动人心的心理学》等。

目录

第1章 让孩子内心强大的妈妈们正在做的事
以坦诚的亲子对话练就孩子强大内心/003
锤炼孩子不被困难击倒的强韧精神/008
养成坚信“我家的孩子没问题”的习惯/012
教育孩子“在外什么能说什么不能说”/017
多参与竞争，无论胜负孩子都能成长/021
让孩子在补习班学习与学校不同的价值观/025
增强孩子的抗压能力也是父母的职责/028
让孩子主动学习的方法/033
第2章 好妈妈给孩子源源不绝的上进心
永不服输是培养孩子上进心的方法/041
我能顺利考上名校滩中的原因/044
相信孩子能行，孩子就一定认为“我能行”/048
引导孩子认真思考“将来想成为什么样的人”/052
孩子进入青春期前的父母须知/058
孩子是否有好朋友取决于父母/063
现在的孩子与过去的孩子的大区别/066
告诉孩子，没必要让每个人都喜欢你/069
不要总害怕孩子的心灵会受到伤害/074
第3章 在家培养孩子“不输给自己的精神”
铁的法则——孩子学习期间关闭电视/083
内心强大的孩子考试能力强/087
发现孩子的优势并把优势强化为才能/090
让孩子在餐桌上回忆在学校学了什么/095
“不让一人落后”的教育方法/099
聪明孩子的学习时间是“学年×20分”/101
让孩子不再逃避学习/106
“内心强大的孩子”身体也强壮/112
第4章 孩子的意志力强弱由教育决定
把学校作为学习人际关系的场所/119
对学校老师可以期待的事与不可期待的事/125
让孩子每天早晨打招呼可以改变一切/128
好让孩子觉得“父亲很强大”/134
七条家庭规则培养意志坚强的孩子/140
说到就要做到是培养孩子责任感的好办法/144
制定规则，让孩子不断进步/150
聪明妈妈告诉孩子什么不能做/153
第5章 让孩子拥有“只要做就能行”的强大自信
好妈妈培养小学生价值观的佳方法/161
把伟人传放在孩子的书架上/163
激发孩子的良性嫉妒/167
和孩子一起制定手机使用规则/171
“让孩子远离有害网页”的基本知识/175
把电脑放在一眼看得到的客厅里/178
“父母的爱”是孩子成长的动力/182

精彩书摘

　　让孩子不再逃避学习
　　学习绝不是件轻松的事。
　　我们甚至可以说，学习的过程是痛苦多于快乐的，相信即使对那些学习成绩优异的人来说也是如此。
　　那么，学习成绩优秀的孩子与不优秀的孩子到底有何区别呢？
　　我认为，二者之间的区别就在于不逃避学习的内心强弱之差。
　　如前文所述，孩子只有具备学习能力才能依靠自己的力量过上幸福的生活。因此，他们必须从小开始好好学习。
　　无论多么讨厌学习，你学的东西早晚都要派上用场。既然这样，如果因为讨厌学习而逃避学习，那就百害而无一利。
　　既然无论如何都必须学习，那么，与其选择逃避，还不如花些时间和精力研究“不痛苦学习”的方法。
　　会这么思考的一般都是不逃避痛苦的内心强大的孩子。
　　那么，面对逃避学习的孩子，父母又该如何做呢？
　　我认为首先应让孩子拥有成功的体验。
　　无论是学习还是体育活动，只要让孩子体验到战胜他人的喜悦，他（她）就会想在其他方面也别人。而这种欲望正是帮助其战胜困难与挫折的动力，也能极大地影响到孩子的学习进取心。
　　因此，首先应重点发展孩子喜爱的科目和优势科目，让其体验到“只要做就能成功”的乐趣。
　　如果无论孩子怎么刻苦学习都不能使成绩有所提高、不能他人，他们往往就会丧失干劲和自信。
　　特别是小学生，让其拥有“我能行”的自信尤为重要。
　　孩子之所以逃避学习是因为对学习没有自信。如果经过千辛万苦的努力后还是以失败告终，再想帮助孩子提高自信就更是难上加难了。
　　因此，在采取其他行动前，重要的是培养孩子的自信心，让孩子相信自己能行。
　　而让孩子相信自己的好方法就是成功的体验，即让孩子在自己喜爱的科目和优势科目上取得好成绩。
　　因为这些科目是自己喜欢的、擅长的，所以孩子就可以在快乐地学习的同时考出好成绩。
　　如果在考试中取得了好成绩，那么孩子不但会对优势科目产生坚不可摧的自信，还会把这种自信转化为学习其他科目的动力。
　　虽说全科平衡发展很重要，但我认为，集中力量发展优势科目，并让孩子拥有该科目成绩遥遥领先的体验会更有效率。
　　以我为例。虽然我上小学时比较擅长学习，但并不是所有科目都很突出。相对而言，数学是比较优秀的，而语文，特别是阅读理解则是我的弱项。
　　语文的阅读理解不像数学有固定的套用公式，从某种意义上说，它更需要领悟能力。
　　为此，无论是备战中考还是高考，我都得在语文上费尽心思。
　　而我之所以能将语文成绩保持在中等水平，无非是因为我拥有数学优势带来的自信。
　　虽然对我来说，学习语文不像数学那样顺利，但只要我多做些阅读题就能掌握答题的技巧。
　　得益于这种小小的成功，我的语文成绩有了大幅度提高。
　　如果孩子在某个科目上取得了优秀成绩，他们就会将这种成功体验化为继续努力的动力。
　　反之，如果终收获的是失败，他们就会意志消沉，认为自己无论怎么努力都不会成功。
　　因此，让孩子通过重点发展优势科目获得自信，就成为了实现其他一切目标的前提。
　　至于何时攻克劣势科目，在孩子获得自信后再去做也不迟。
　　“内心强大的孩子”身体也强壮
　　我们的社会，不仅存在着孩子学习能力低下的问题，体能低下的问题也同样严重。
　　从前，就算孩子不爱学习也会在室外精力充沛地玩耍，而如今的孩子只要稍稍运动就会上气不接下气。
　　因为现在是一个电视、游戏机、手机等电子产品无处不在的世界，所以外出玩耍的孩子数量锐减。
　　对此，各界人士都纷纷表示，这会造成孩子体能低下。
　　甚至还有人指出，随着车辆的普及，城市孩子的体能已经远远比不上乡村的孩子了。
　　虽说现在大力提倡“让孩子茁壮成长”，但想要实现却并非易事。回想我小时候，不是在广阔的原野上奔跑，就是在空地上与伙伴一起打棒球，身体自然而然就得到了锻炼。
　　但是，现在的情况却大不如从前。
　　住在城市里的孩子，既没有原野可供他们疯跑，也没有草地可让他们打棒球。非但如此，现在很多孩子喜欢玩游戏已经胜过了外出玩耍。
　　甚至可以这么说，通过玩耍锻炼身体的好环境已自行消失了。
　　以前经常有人把只顾学习的孩子称为“豆芽菜”，但现在努力学习的孩子反而体力更好。
　　据某中学备考补习班的调查显示，努力备考的孩子比消极应考的孩子睡眠时间更长。
　　众所周知，想要提高学习成绩，早起早睡才有效率。而补课班老师也会把这一诀窍告诉努力备考的孩子们。
　　那些沉迷于电视、游戏、手机短信的孩子因为就寝时间晚，很容易引发睡眠质量问题，导致体能下降。
　　据说，有很多小学三年级的孩子经常一两点以后就寝，这让人很是惊讶。
　　长此以往，孩子的发育必将受到妨碍。
　　通过我对孩子们的体能现状所作的分析，大家已经大致了解了体能好的孩子和体能差的孩子有何差别了吧？
　　如今，无论是参加补习班还是体育教室，相比那些没有目标意识的孩子，拥有目标意识的孩子的体能都要更好。
　　这并非言过其实。
　　可以毫不夸张地说，和那些选择电视和游戏的孩子相比，选择补习班和体育教室的孩子因为早已在竞争中经历了千锤百炼，所以内心更强大。
　　正是孩子们内心的强弱之别导致了体能之差。
　　如今的时代，父母必须替孩子们做些选择。
　　无论是选择让孩子去文化补习班，还是体育教室、音乐教室，总之，只要让孩子有事可做就行，至于具体参加什么补习班并不重要。
　　综上所述，让孩子“选择做些什么”也是父母的工作。 

《孩子成长的内在力量：母爱的智慧与科学养育》 引言： 在孩子成长的道路上，父母扮演着至关重要的角色，而母亲更是孩子生命中最先、最深切的联结。然而，在现代社会飞速发展的浪潮中，我们不禁要问：孩子内心的强大，究竟从何而来？学校的教育体系，是否能完全满足孩子“独立生存”的需求？当家庭教育成为孩子内心建设的基石，母亲又该如何运用智慧和科学的方法，播撒下坚韧、自信、适应未来的种子？本书《孩子成长的内在力量：母爱的智慧与科学养育》并非直接探讨“孩子内心是否强大完全取决于妈妈”这一论断，而是更深入地剖析母爱的本质，揭示潜移默化的育儿方式如何塑造孩子的内在力量，并提供一套切实可行、科学严谨的教育指南，帮助母亲们在教育的迷雾中找到方向，培养出能够独立思考、勇敢面对挑战、拥有健全人格的未来栋梁。 第一章：理解孩子内心的“土壤”——母爱的多维支撑 孩子的内心世界，如同肥沃的土壤，需要精心的培育才能孕育出茁壮成长的幼苗。本章将深入探讨母爱在孩子内心成长中的关键作用，但并非将其神化为唯一的决定因素。我们将从以下几个维度，解析母爱如何为孩子构建坚实的心理基础： 安全感与依恋： 婴儿时期，母亲的及时回应、温柔抚触和稳定陪伴，是建立安全依恋关系的关键。这种安全感是孩子探索世界、建立信任的基石。本章将解析依恋理论，并通过具体案例，说明如何通过高质量的陪伴，为孩子提供一个充满安全感的“港湾”，让孩子敢于向外探索，不惧怕跌倒。我们将探讨，母亲如何调整自己的情绪和行为，避免过度焦虑或忽视，从而在孩子心中种下信任的种子。 情绪的“温度计”： 母亲的情绪状态，如同孩子情绪的“温度计”。一个情绪稳定的母亲，能更好地引导孩子认识和管理自己的情绪。本章将介绍情绪调节的科学方法，帮助母亲识别和处理自身情绪，并教授如何倾听、理解并回应孩子的情绪，帮助孩子学会识别喜怒哀乐，并以健康的方式表达。例如，当孩子因为一次失败而沮丧时，母亲并非简单地安慰“没关系”，而是引导孩子分析原因，肯定努力过程，教会孩子从挫折中汲取经验。 价值感的“土壤”： 母亲的肯定和赞美，是孩子价值感的重要来源。但这种肯定并非盲目的夸奖，而是基于孩子真实的努力和进步。本章将区分“内在价值”与“外在评价”，引导母亲如何通过具体的反馈，让孩子认识到自己的价值，培养自信心。我们将探讨，如何鼓励孩子尝试新事物，即使失败了，也能从中看到自己的勇气和学习能力，从而建立起不受外界评价轻易动摇的自我认知。 边界感的“护栏”： 适当的界限，能够帮助孩子认识到自我和他人的区别，培养尊重他人和自我负责的能力。本章将探讨，母亲如何在关爱孩子的同时，设立清晰合理的规则和界限，引导孩子学会遵守社会规范，理解责任与担当。我们将讨论，如何通过温和而坚定的方式，让孩子明白行为的后果，从而在保护孩子免受伤害的同时，培养其独立解决问题的能力。 第二章：超越书本的“生存技能”——学校教育的补充与家庭的担当 学校教育固然重要，但其课程设置和教学模式，往往更侧重于知识的传授和技能的训练，对于孩子“独立生存”这一复杂概念的培养，确实存在一定的局限性。本章将聚焦于家庭在弥补学校教育不足，培养孩子实际生存能力方面的独特价值，并为母亲们提供 actionable 的建议： 生活技能的“实操课”： 从穿衣吃饭、整理房间，到简单的家务劳动、管理零花钱，这些看似微不足道的日常琐事，都是孩子学习独立生活的基础。本章将提供一套循序渐进的生活技能培养计划，鼓励母亲们将家务变成亲子互动的机会，让孩子在实践中学习，体验劳动的价值和成就感。我们将深入探讨，如何通过设定小目标、给予适度指导，帮助孩子克服畏难情绪，掌握基本生活技能。 解决问题的“第一站”： 当孩子遇到困难时，母亲是孩子最值得信赖的咨询师和引导者。本章将教授母亲如何引导孩子分析问题，找出解决方案，而不是直接替孩子包办。我们将通过角色扮演、情景模拟等方式，训练母亲如何鼓励孩子独立思考，并支持他们尝试不同的解决策略，即使失败，也能从中学习。例如，当孩子在游戏中遇到挫折，母亲可以提问：“你觉得为什么会输呢？下次可以怎么做？” 情绪应对的“急救包”： 孩子在成长过程中，难免会遇到挫折、失望、愤怒等负面情绪。本章将提供一套情绪应对的“急救包”，教会母亲如何帮助孩子识别和疏导负面情绪，而不是压抑或忽视。我们将探讨，如何运用故事、绘画、游戏等方式，帮助孩子理解情绪，并学习健康的宣泄和调节方法，从而培养其情绪韧性。 社交技能的“模拟场”： 孩子需要学习如何与人沟通、合作、解决冲突。本章将强调家庭作为孩子社交技能的“模拟场”的重要性，鼓励母亲创造机会，让孩子在家庭环境中练习与家人互动，学习分享、倾听和换位思考。我们将探讨，如何引导孩子处理家庭内部的矛盾，教会他们理解和尊重他人的观点，从而为孩子进入更广阔的社交环境打下基础。 第三章：母爱的“智慧升级”——科学养育与心理建设 “妈妈”这个角色，需要不断学习和成长。本章将引入科学的育儿理念和心理学知识，帮助母亲们实现“智慧升级”，更好地支持孩子内在力量的构建： 认知发展与大脑启蒙： 了解孩子不同年龄段的认知发展特点，是科学育儿的前提。本章将结合儿童心理学和脑科学的研究成果，介绍如何通过游戏、阅读、探索等方式，激发孩子的求知欲，促进其认知能力的发展。我们将探讨，如何为孩子提供丰富多元的学习环境，鼓励他们主动思考，而非被动接受。 品格塑造的“潜移默化”： 品格的培养，往往体现在日常的点滴之中。本章将探讨，母亲如何通过自身的言传身教，以及在家庭互动中传递的价值观，潜移默化地影响孩子的品格塑造。我们将聚焦于诚实、责任、善良、勇敢等核心品格，提供具体的教育策略，帮助母亲们在日常生活中，为孩子播下优良品格的种子。 独立思考与批判性思维的“启蒙”： 在信息爆炸的时代，独立思考和批判性思维的能力，是孩子应对复杂世界的重要武器。本章将教授母亲如何鼓励孩子质疑、提问，引导他们从不同角度分析问题，形成自己的判断。我们将探讨，如何通过开放式提问、引导式讨论，激发孩子的思考火花，培养其独立判断的能力，避免盲从。 应对压力的“心理韧性”： 现代社会给孩子带来了前所未有的压力。本章将深入探讨如何培养孩子的心理韧性，让他们在面对挫折和挑战时，能够快速恢复，并从中成长。我们将介绍正念练习、积极心理学等方法，帮助母亲们引导孩子建立积极的心态，学会管理压力，并从中发现成长的契机。 成长的“伙伴”而非“监工”： 孩子需要的是支持和引导，而非无时无刻的监督。本章将强调，母亲应努力成为孩子成长的“伙伴”，而非“监工”。我们将探讨，如何与孩子建立良好的沟通模式，尊重孩子的个性和选择，并在关键时刻给予支持和鼓励，让他们感受到被理解和被信任。 结论： 《孩子成长的内在力量：母爱的智慧与科学养育》是一本关于母爱、关于教育、关于生命成长的心灵指南。它并非提供一个简单的答案，而是邀请每一位母亲，踏上一段深入探索、持续学习的旅程。通过理解母爱的多维支撑，认识到家庭在孩子生存技能培养中的关键作用，并不断升级育儿智慧，我们将能够更好地引导孩子，让他们在充满挑战的世界中，拥有强大的内心力量，绽放属于自己的生命光彩。这不仅是为了孩子，更是为了母亲自身在育儿过程中的成长与圆满。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题瞬间抓住了我的眼球，尤其是在我看到“学校不会给孩子‘独立生存’的教育”这句话时，更是深有同感。作为一名焦虑的母亲，我一直在思考，在这样一个信息爆炸、瞬息万变的时代，我们该如何真正地让孩子拥有面对未来的勇气和能力。学校的教育固然重要，但它似乎更侧重于知识的传授和应试技巧，对于培养孩子内在的韧性、解决问题的能力以及健全的人格，有时确实显得力不从心。我常常在想，孩子内心的强大，是否真的就如书名所说，很大程度上取决于母亲的角色？这让我开始反思自己在教育过程中的一些习惯和观念。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，让我明白如何在我自己的言传身教中，为孩子筑起一道坚实的内心防护墙。我尤其关心的是，在日常生活中，我应该如何避免过度保护，鼓励孩子去尝试、去犯错、去从失败中学习，而不是一味地替他们扫清障碍。这本书能否让我看到一条更清晰的育儿之路，让我不再那么迷茫，而是能够更有针对性地去培养一个独立、自信、内心强大的孩子，这正是我最期待的。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“孩子内心是否强大完全取决于妈妈”和“学校不会给孩子‘独立生存’的教育”这样的字眼时，内心的警铃立刻就被敲响了。作为一名母亲，我深知自己在孩子成长过程中扮演着至关重要的角色，而“独立生存”这个概念，更是让我反思良多。我们似乎习惯了为孩子铺平道路，却忽略了让他们学会自己行走。我一直渴望找到一种方式，能够在我给予孩子关爱和支持的同时，也能培养他们面对现实世界的能力，让他们在未来能够独立地站立。这本书是否能提供一种全新的视角，让我理解如何通过高质量的陪伴和引导，而非过度的保护，来帮助孩子建立强大的内心力量？我希望能从中学习到，如何在教育过程中，既能给予孩子安全感，又能鼓励他们勇敢探索未知，培养他们的适应能力和解决复杂问题的能力。我期待这本书能给我带来实际的行动指南，让我能够更有信心地面对孩子成长的每一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名非常具有启发性，尤其是“学校不会给孩子‘独立生存’的教育”这一点，说出了许多家长的心声。我一直觉得，除了课本上的知识，孩子真正需要在生活中学会的东西还有很多，比如如何与人相处、如何管理情绪、如何面对挫折等等，而这些恰恰是学校教育中较少涉及的部分。书名中强调妈妈在孩子内心强大中的作用，这让我非常有兴趣去探索。作为母亲，我常常在想，我的言行举止，我的处理问题的方式，是不是都在潜移默化地影响着孩子？我希望这本书能够告诉我，如何在日常生活中，通过一些具体的方法，来帮助我的孩子建立自信，培养他们的独立思考能力和解决问题的能力。我希望它能教会我，如何成为一个支持孩子成长、而不是过度干预的母亲，让他们有机会去探索自己的潜能，并在经历中学习和成长。这本书能否为我提供一套系统性的育儿框架，让我能够更有方向感地去培养一个内心坚韧、独立自主的孩子，这正是我所期盼的。

评分☆☆☆☆☆

我迫不及待地翻开了这本书，被其中对“独立生存”教育缺失的深刻洞察所吸引。的确，我们的教育体系在很多方面都存在着明显的短板，尤其是在如何让孩子们真正掌握在复杂社会中生存的技能方面。这让我感到一丝不安，但也更加坚定了我想要通过家庭教育来弥补这一缺憾的决心。书名直接点出了母亲在孩子内心塑造中的核心地位，这让我立刻联想到自己与孩子的互动模式。我常常会因为担心孩子吃亏，而忍不住替他们做决定，或者直接告诉他们怎么做。事后我才意识到，这样做可能剥夺了他们独立思考和自主解决问题的机会。这本书是否能够引导我认识到，母爱并非简单的呵护，更是一种智慧的放手和引导？我渴望从中学习到，如何在不失温情的前提下，培养孩子的责任感、抗压能力和积极乐观的心态。我希望它能提供一些具体的案例和指导，让我能够更好地理解孩子的发展需求，并在日常的点滴中，帮助他们建立起应对挑战的内在力量。

评分☆☆☆☆☆

书名中“孩子内心是否强大完全取决于妈妈”这句话，无疑击中了当下许多家长内心的痛点，而“学校不会给孩子‘独立生存’的教育”更是直指教育的现实困境。我一直在思考，在这个快速变化的时代，我们究竟应该怎样才能让孩子拥有真正的“生存能力”，而不仅仅是学业上的优异。这本书的出现，让我看到了希望，它仿佛在说，作为母亲，我们才是孩子内心世界的建造者。我特别好奇，这本书是否能够揭示出，母亲在潜移默化中是如何影响孩子的心灵，又该如何调整自己的育儿方式，去培养一个拥有强大内在力量的孩子。我希望从中能够获得实用的建议，比如如何在日常生活中，通过鼓励孩子尝试、接纳失败，来帮助他们建立起坚韧的意志和解决问题的勇气。我更希望这本书能帮助我，找到一个平衡点，既能给予孩子足够的爱与支持，又能让他们学会独立，具备应对未来挑战的内在素质。

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可以

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很好。

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好评，物有所值

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慢慢看 应该是很不错的读物

评分☆☆☆☆☆

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还行

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东西很好，质量很好，希望有帮助

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慢慢看 应该是很不错的读物