0-12個月寶貝健康從頭到腳 崔玉濤程引進傾力翻譯 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰健康
• 0-12個月
• 崔玉濤
• 新生兒護理
• 喂養
• 睡眠
• 發育
• 疾病預防
• 親子關係

店鋪： 時尚集團旗艦店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200115079

版次：1

商品編碼：10355301207

《嬰幼兒喂養與護理全攻略：科學循證，科學育兒，助力寶寶健康成長》 內容簡介： 本書是一本集科學性、實用性與指導性於一體的嬰幼兒喂養與護理百科全書，旨在為新手父母提供全麵、權威的指導，幫助他們科學、自信地育兒，讓寶寶贏在健康的起跑綫上。本書摒棄瞭陳舊過時的育兒觀念，汲取瞭國際前沿的科學研究成果，並結閤瞭資深兒科專傢的臨床經驗，力求為父母們提供最精準、最符閤當下育兒理念的解決方案。 第一部分：科學喂養，奠定健康基石 母乳喂養的藝術與科學： 産後早期母乳喂養： 詳述産後黃金一小時內的母乳喂養重要性，包括如何實現早期肌膚接觸，刺激泌乳，以及寶寶吸吮的正確姿勢和頻率。 母乳喂養的常見問題及應對： 深入剖析乳頭皸裂、乳腺炎、奶結、喂養睏難等常見母乳喂養難題，提供詳細的居傢護理和就醫建議，幫助媽媽們順利度過哺乳期。 母乳成分與母乳的優勢： 科學解讀母乳中豐富的營養成分，如免疫球蛋白、益生元、益生菌、牛磺酸等，及其對寶寶免疫力、腸道健康、大腦發育的獨特益處。 母乳儲存與迴奶： 提供安全的母乳儲存指南，包括冷藏、冷凍的時間和方法，以及方便媽媽們在特殊情況下的母乳喂養。同時，介紹科學的迴奶方法，避免不適。 配方奶喂養的智慧選擇與科學喂養： 如何選擇閤適的配方奶： 詳細介紹不同年齡段寶寶對奶粉的需求，各類配方奶（如初生嬰兒配方、較大嬰兒配方、成長配方）的成分特點，以及如何根據寶寶的具體情況（如過敏史、消化能力）進行選擇。 配方奶的衝調與喂養技巧： 強調科學衝調的重要性，包括水溫、奶粉與水的比例、衝調步驟，並提供正確的喂奶姿勢、奶瓶選擇、喂奶量的掌握等實用技巧，預防脹氣、吐奶等問題。 配方奶喂養的常見睏惑解答： 針對父母們普遍關心的寶寶是否喝奶量不足、是否需要添加其他奶類、寶寶不喜歡喝配方奶怎麼辦等問題，提供專業的分析和建議。 輔食添加的黃金法則： 輔食添加的時機與原則： 明確指齣寶寶何時可以開始添加輔食（通常在6個月左右），以及輔食添加的基本原則：由少到多、由稀到稠、由細到粗、由單一到多樣。 不同月齡的輔食指南： 詳細列齣0-12個月寶寶在不同月齡段適宜添加的食物種類、食物形態、喂養量和注意事項，例如，如何添加高鐵米粉，如何引入肉泥、魚泥，如何進行食物過敏的篩查。 自製輔食的營養與安全： 提供簡單易行的輔食製作方法，強調食材的新鮮、烹飪的健康（蒸、煮、燉），以及如何避免調味品的使用，確保寶寶攝入均衡的營養。 食物過敏的識彆與管理： 教授父母如何識彆寶寶可能齣現的食物過敏癥狀，以及在添加新食物時如何進行科學的觀察和記錄，並給齣過敏寶寶的喂養建議。 水分與飲品的補充： 母乳/配方奶中的水分： 強調母乳和配方奶是寶寶最主要的水分來源，在非炎熱或特殊情況下，通常無需額外喂水。 何時需要喂水： 解釋在何種情況下（如添加輔食後、天氣炎熱時）可以適量喂水，以及推薦的飲用水類型。 避免不健康的飲品： 警示父母不要給寶寶喂食果汁、含糖飲料、茶水等，說明其對寶寶健康的潛在危害。 第二部分：科學護理，嗬護寶寶健康成長 睡眠的奧秘與引導： 寶寶睡眠的生理特點： 解釋新生兒和嬰兒睡眠周期與成人不同，強調睡眠對寶寶生長發育的重要性。 建立健康的睡眠習慣： 提供科學的睡眠引導方法，包括創造良好的睡眠環境（黑暗、安靜、溫度適宜）、規律的作息時間、睡前儀式，以及如何處理寶寶夜醒等問題，幫助寶寶建立良好的睡眠模式。 睡姿與安全： 強調仰臥睡姿的安全性，避免使用柔軟的枕頭、被子、床圍等，以預防窒息風險。 日常清潔與衛生： 寶寶洗澡的學問： 詳細指導如何為新生兒和不同月齡的寶寶洗澡，包括水溫的掌握、沐浴露的選擇、清洗的重點部位（如皮膚褶皺處），以及洗澡後的皮膚護理。 口腔護理的起點： 介紹新生兒口腔清潔的方法，以及在長牙後如何為寶寶刷牙，建立良好的口腔衛生習慣，預防齲齒。 眼部、鼻腔、耳部清潔： 指導父母如何正確清潔寶寶的眼屎、鼻腔分泌物和耳垢，強調避免過度清潔和使用尖銳物品。 尿布更換與臀部護理： 提供頻繁更換尿布的重要性，以及如何正確清潔寶寶的臀部，預防尿布疹，並在齣現尿布疹時提供有效的護理方法。 皮膚護理的要點： 寶寶嬌嫩肌膚的特點： 解釋寶寶皮膚屏障功能尚未發育完善，容易受到外界刺激。 日常護膚品選擇： 推薦溫和、無添加的嬰兒專用護膚品，並指導父母如何在鞦鼕季節或皮膚乾燥時進行有效的保濕。 處理常見皮膚問題： 介紹如何應對嬰兒濕疹、熱痱子、脂溢性皮炎等常見皮膚問題，提供居傢護理建議和就醫指徵。 衣著穿戴的智慧： 選擇閤適的衣物： 強調選擇純棉、透氣、吸濕性好的衣物，並根據季節和室內外溫度選擇閤適的厚度，避免過冷或過熱。 領口與袖口設計： 建議選擇寬鬆、易於穿脫的衣物，避免領口過緊或袖口設計不當影響寶寶活動。 安全注意事項： 提醒父母注意衣物上的小配飾（如紐扣、拉鏈）是否容易脫落，避免寶寶誤吞。 第三部分：疾病預防與應對，守護寶寶健康 免疫接種的科學認知： 免疫接種的重要性： 詳細闡述疫苗接種在預防傳染病、保護寶寶健康方麵的關鍵作用。 國傢免疫規劃疫苗解析： 逐一介紹國傢強製接種的疫苗（如乙肝疫苗、卡介苗、百白破疫苗、脊灰疫苗、麻疹疫苗等），講解其預防的疾病、接種程序和可能的反應。 如何應對疫苗接種後的反應： 提供關於疫苗接種後常見反應（如發燒、局部紅腫）的應對方法，以及何時需要就醫。 常見疾病的識彆與傢庭護理： 呼吸道感染： 講解普通感冒、流鼻涕、咳嗽的居傢護理方法，以及如何識彆和應對肺炎、支氣管炎等更嚴重的呼吸道疾病。 腸道感染： 介紹腹瀉、嘔吐的常見原因，以及如何通過飲食調整、補充水分來緩解癥狀，並給齣何時需要就醫的明確指徵。 發熱的應對： 科學解釋寶寶發燒的原因，提供測量體溫的正確方法，以及如何通過物理降溫或藥物退燒來處理發熱，並強調警惕高燒的潛在風險。 其他常見問題： 觸及黃疸、鵝口瘡、驚厥等新生兒和嬰兒期常見問題，提供初步的識彆方法和傢庭護理建議。 安全第一：寶寶居傢與外齣安全指南： 居傢安全： 重點關注傢中可能存在的安全隱患，如電源插座、尖銳傢具、易燃易爆物品、藥品等，並提供相應的防護措施。 齣行安全： 強調汽車安全座椅的正確使用，推車和背帶的選擇與使用，以及外齣時對寶寶的看護。 防溺水、防燙傷、防墜落： 提供針對不同場景的安全警示和預防方法。 本書特色： 科學循證，權威可靠： 所有內容均基於最新的醫學研究和臨床實踐，引用權威機構的指南和建議。 圖文並茂，易於理解： 大量精美插圖和清晰的步驟圖，幫助父母直觀地掌握育兒技巧。 實用性強，貼近生活： 針對新手父母在實際育兒過程中可能遇到的各種問題，提供詳盡的解決方案。 語言通俗，易於閱讀： 避免使用過於專業的醫學術語，用清晰、易懂的語言進行講解。 分齡指導，精準到位： 針對0-12個月不同月齡的寶寶，提供個性化的喂養和護理建議。 通過閱讀本書，父母們將能夠建立起科學的育兒觀，掌握科學的喂養與護理方法，從而有效地預防疾病，促進寶寶的全麵健康成長，讓每一個寶寶都能度過一個健康快樂的童年。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的插圖和圖錶設計印象深刻，它們絕對是提升閱讀體驗的一大亮點。要知道，育兒書如果文字太多，在疲憊的夜晚，父母很難集中注意力去吸收。這本書很聰明地將復雜的知識點轉化為直觀的流程圖、對比錶格和清晰的步驟圖。舉個例子，關於不同時期寶寶的運動發展裏程碑，書裏用時間軸和對應的動作分解圖清晰地展示齣來，我甚至不需要對照著寶寶本人來看，光看圖就能大緻判斷齣寶寶的發育進度是否符閤預期，及時發現需要加強鍛煉的環節。這種“圖文並茂”的呈現方式，極大地提高瞭信息的獲取效率。對我而言，這本書在設計上體現齣的對目標讀者群體的尊重——即時間緊張且容易疲勞的看護者，是很多專業書籍所欠缺的。它是一本可以快速翻閱查找，也能深入閱讀理解的工具書。

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理常見的小兒疾病和緊急情況時的處理建議，展現齣極高的專業審慎度。它明確區分瞭哪些是傢庭可以處理的“小狀況”，哪些情況必須立即就醫，這種邊界感劃分得非常清晰且負責任。比如，對於寶寶腹瀉或嘔吐的處理，它不僅提供瞭傢庭護理的建議，更重要的是，它明確列齣瞭“必須立即就醫”的危險信號（如脫水跡象、高燒不退等），這對於新手父母來說是至關重要的安全閥。它不是教你成為醫生，而是教你如何做最好的初步觀察者和最負責任的初步應對者。這種基於循證醫學的嚴謹態度，讓我對書中的所有健康建議都抱持著極大的信心，知道自己正在遵循的是最安全、最科學的路徑來保護我的孩子，這份安心感，是任何金錢都無法衡量的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為新手爸媽量身定製的寶典！我剛開始帶孩子的時候，麵對那些五花八門的育兒知識簡直是暈頭轉嚮，生怕自己哪裏做錯瞭影響瞭寶寶的健康成長。這本書的編排方式特彆清晰，它不是那種枯燥的理論堆砌，而是像一個經驗豐富的老前輩手把手在教你。特彆是它對不同月齡寶寶的生長發育特點描繪得極其細緻入微，讓你能準確把握住當下最需要關注的重點。比如，在寶寶滿六個月後，關於輔食添加的順序和性狀變化，書裏給齣的建議既科學又接地氣，完全不像有些書那樣死闆，而是考慮到中國傢庭的實際情況。我記得有一次寶寶突然有些輕微的濕疹，我當時特彆焦慮，翻閱這本書的皮膚護理章節後，找到瞭幾個非常實用的傢庭自製舒緩方法，效果立竿見影，讓我從心底裏對手裏這本書的專業性和實用性深信不疑。這本書真的幫我省去瞭大量在網上盲目搜索和篩選信息的精力，直接提供經過驗證的有效方案，這對於時間寶貴的新手父母來說，簡直是無價之寶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘述風格非常溫和且富有同理心，讀起來讓人感覺非常舒服，完全沒有那種高高在上的專傢腔調。它非常理解父母在麵對寶寶各種“第一次”時的緊張與興奮，並在關鍵時刻給予最恰當的鼓勵。我特彆喜歡它對寶寶“小脾氣”和“小異常”的解讀部分，很多時候，寶寶輕微的發燒、突然的夜醒增多，或者對某樣食物的抗拒，都會讓我們大人陷入恐慌，但書裏總能提供一個閤理的解釋，並給齣安撫情緒的建議。比如關於齣牙期的不適處理，書中提供的按摩手法和安撫技巧，比單純依賴退燒藥或磨牙棒更具人性化關懷。它教會我們去傾聽寶寶的“非語言信號”，理解這些看似麻煩的行為背後其實是寶寶在努力成長的標誌。這種細膩的情感連接指導，讓育兒過程從單純的生理照料升華到更高層次的親子互動藝術。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最欣賞這本書的一點是它那種深入骨髓的“預防勝於治療”的理念。它不是等你傢娃生病瞭纔拿齣來翻閱的急救手冊，而是一本貫穿寶寶整個零到十二個月的健康管理地圖。從寶寶齣生的第一天開始，它就非常細緻地指導瞭如何建立良好的睡眠習慣和喂養規律，這些基礎打得牢固，後麵很多小問題自然就迎刃而解瞭。比如關於臍帶護理的細節，書裏描述得非常生動形象，連我這個大老爺們都能輕鬆掌握，更不用說那些對精細操作有天生敏感度的媽媽們瞭。而且，它對安全環境的構建也有獨到的見解，比如如何布置嬰兒房、選擇玩具的安全標準等等，這些都是我們初為人父母很容易忽略，但對寶寶長遠發展至關重要的環節。讀完這本書，我感覺自己不再是被推著走的“救火隊員”，而是胸有成竹地規劃著寶寶未來一年健康軌跡的“領航員”。這種掌控感，對於建立育兒自信心太重要瞭。