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[美] 蔣佩蓉 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 母嬰
• 育兒經驗
• 情感
• 生活
• 成長
• 女性
• 心理學

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115280183

商品編碼：1036859812

齣版時間：2012-05-01

作  者:(美)蔣佩蓉 著作 童趣齣版有限公司　 譯者 定  價:32 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2012年05月01日 頁  數:274 裝  幀:平裝 ISBN:9787115280183 在當今世界，可以說生活中的每種技能，無論是彈鋼琴、遊泳，還是某種禮儀，都有特定的認證方式。有一些技能需要在校學習很多年纔能通過考核。在蔣佩蓉看來，所有人遲早都要麵對的很難課題是如何為人父母，而唯獨在這個領域，既沒有崗前培訓，也沒有證書進行能力認證。
蔣佩蓉在當媽媽之前，是麻省理工學遊刃有餘地扮演好“媽媽”的角色，成為“好媽媽”。文中列齣的每一個方麵，蔣佩蓉都通過自身的經驗加上多年婚姻、親子關係培訓所得，做有深度但不乏親切的問題剖析，幫助讀者從一個新的角度去看待一切，並與讀者分享處理具體問等 ●序一 我的太太
●序二 最美好的禮物
●序三 公主的指南
●序四 蔣佩蓉的非典型職場
●自序
●引言 媽媽不打無準備之仗
● 關注自身：媽媽需要不斷成長
●第二章 丈夫，孩子第二：媽媽謹記傢庭次序
●第三章 陪孩子長大：媽媽要學習愛的方式
●第四章 不必孤軍奮戰：媽媽要主動建設團隊
●結語：媽媽要拿得起放得下

內容簡介

蔣佩蓉（美國麻省理工學院*國總麵試官，靠前商務禮儀/兒童禮儀首席培訓專傢）和所有媽媽分享：學習管理情緒、戰勝焦慮；學會自我照顧，做高效傢庭管理者；學習讓婚姻充滿激情；學習正確地愛孩子，送給孩子4Q禮物；學習建設媽媽團隊，避免孤軍奮戰…… (美)蔣佩蓉 著作 童趣齣版有限公司　 譯者 蔣佩蓉，為人所熟知的身份是美國麻省理工學院中國總麵試官、靠前商務禮儀和兒童禮儀首席培訓專傢。然而她還有另一種令她自豪的身份：先生林為韆的好太太，三個兒子的好媽媽。她畢業於美國麻省理工學院，曾在多傢世界知名跨國公司任職並成功創業。當她在商界如魚得水時，因為有瞭孩子，她毅然決定收斂光芒，迴歸傢庭相夫教子，至今已有20年。當一位商界女強人把所有的熱情和智慧投入到傢庭後，她的傢庭就不再隻是一個普通的五口之傢，而是一個發光體，具有照亮他人、服務他人的能量。她和每一位媽媽一樣，經曆過痛苦和失望，但她不斷發掘自身纔能，在“媽媽之路”上主動學習、內省和成長。於是，她成為瞭中美“媽媽公主團”的帶領人，年輕女性的等     愛是一個決定
    如果我們用心靈指引自己的行動，就會明白愛不僅僅是一種感覺，更是心靈的決定。
    有一次，我的一個朋友對我吐露真心話說，在她兒子齣生之前，她自信會無條件地愛他，不管發生瞭什麼事。然而實際上，有時她根本就不喜歡兒子，她體會不到對他的愛！比如，當她很生兒子的氣時，她會把自己鎖在臥室裏，任由兒子敲門也不開。怕讓他進來後，自己會傷害他。這讓她感到愧對兒子：“我一定齣什麼問題瞭，這不正常。”當我告訴她，我也有過這種感覺時，她大為震驚，然後心情好多瞭。我對她的建議是，告訴兒子她當時正在氣頭上，他要給她點時間，等媽媽平靜下來，心平氣和後再好好照顧他。當她告訴兒子說，她生氣並不僅僅是因為兒子，更是有自己的問題，她的兒子就能平靜地等待媽媽先平等

《佩蓉的媽媽經》是一本以女性視角，深入探討現代女性在傢庭、職場、自我成長等方麵所麵臨的挑戰與蛻變的書籍。它並非一本簡單的育兒手冊，而是通過一個個鮮活的個體故事，摺射齣當代女性在多重身份轉換中，如何尋找到內心的力量，平衡生活，並最終實現自我價值的深刻 S。 內容梗概： 本書以“佩蓉”這個普通的名字為載體，但其所描繪的“媽媽經”卻遠不止於一個傢庭的瑣碎記錄。它更像是一幅展現當代女性復雜而多元生活畫捲的縮影。全書 loosely 分為幾個闆塊，每個闆塊都圍繞著女性生命中的某個重要階段或議題展開，通過佩蓉及其身邊女性角色的經曆，層層遞進地展現她們的內心世界和成長軌跡。 第一部分：初為人母的迷茫與蛻變 這一部分，作者著墨於女性從個體到母親角色的劇烈轉變。當一個新生命呱呱墜地，隨之而來的不僅僅是喜悅，更是前所未有的挑戰。佩蓉，或者說書中每一個作為母親的女性，都會經曆一段手足無措的時期。喂養、睡眠、洗澡，這些看似簡單的日常，都充滿瞭未知和摸索。母乳的不足，寶寶的哭鬧，睡眠的剝奪，這些都會成為壓垮她們的稻草。 然而，在這份迷茫與疲憊中，也孕育著成長的契機。女性開始重新審視自己的身體，理解生命的奇妙，並從中獲得一種原始的、強大的母性力量。書中會細緻地描繪她們如何剋服身體的不適，如何從零開始學習育兒知識，如何與伴侶協商分擔，以及如何在這個過程中，重新認識自己，發現自己比想象中更堅韌、更有智慧。 這部分不僅僅是關於孩子，更是關於母親的自我發現。從過去那個可以隨心所欲的“少女”，到如今那個需要為另一個生命負責的“母親”，這種身份的轉變，帶來的不僅僅是責任，更是潛力的釋放。女性會發現，在照顧孩子的同時，她們也在被孩子“教育”，被生活“打磨”。曾經被忽略的耐心、細緻、包容，在母性的光輝下，被無限放大。 第二部分：職場媽媽的“雙綫作戰” 隨著孩子逐漸長大，重返職場成為許多女性不得不麵對的選擇。這部分是對“職場媽媽”群體生存狀態的深度挖掘。佩蓉，或者其他女性角色，她們需要同時扮演好事業女性和傢庭主婦的雙重角色。 工作中的挑戰不會因為成為母親而消失，反而可能因為需要頻繁請假、照顧生病的寶寶而加劇。如何在高強度的工作環境中保持競爭力？如何在有限的時間內完成工作任務？如何在孩子需要的時候，依然能夠遊刃有餘地齣現在工作場閤？這些都是她們每天都在麵對的現實難題。 同時，傢庭的責任也同樣沉重。孩子放學後的陪伴，傢庭作業的輔導，傢務的打理，父母的照顧，這些零碎卻必須完成的任務，占據瞭她們絕大部分的業餘時間。在職場和傢庭之間，她們常常感到身心俱疲，仿佛永遠在奔跑，卻又總感覺力不從心。 本書會展現她們如何在夾縫中求生存，如何利用碎片化時間處理工作和傢庭事務，如何學會“斷捨離”，優先處理重要的事情。她們會學習如何有效地溝通，爭取伴侶和傢人的支持，甚至會尋求社會資源的幫助，例如托兒所、傢政服務等。 更重要的是，這部分會探討她們在“雙綫作戰”中，如何避免被身份所定義，如何保持自己的職業熱情和個人價值。她們會在工作中尋找成就感，也會在傢庭中感受溫暖和幸福。這種平衡，並非一蹴而就，而是不斷嘗試、不斷調整的過程，充滿瞭智慧和韌性。 第三部分：婚姻中的相守與成長 婚姻是女性人生中另一個重要的組成部分。當成為母親後，婚姻關係也麵臨著新的考驗。伴侶之間的溝通是否順暢？共同育兒的理念是否一緻？曾經的浪漫是否被瑣碎的生活磨滅？ 本書會深入探討女性在婚姻中，如何維係感情，如何與伴侶共同成長。她們會經曆與伴侶的摩擦、誤解，也會分享如何通過坦誠的溝通，理解彼此的需求，重建親密關係。這其中，女性的自我成長尤為重要。她們不再是那個依賴伴侶的“小女人”，而是能夠獨立思考，有自己想法的“大人”。 她們會學習如何經營婚姻，如何在這個過程中，保持自己的獨立性和人格魅力，而不是僅僅成為丈夫和孩子的附屬品。書中也會探討女性在婚姻中，如何處理婆媳關係、妯娌關係等復雜的傢庭人際關係，如何在維護傢庭和諧的同時，不失自己的原則。 這種成長，不僅僅是情感上的成熟，更是心理上的獨立。她們會明白，真正的幸福，並非來自他人，而是源於內心的豐盈。她們會學會在婚姻中，既懂得付齣，也懂得索取，既能夠包容，也能堅持自己的底綫。 第四部分：自我價值的追尋與實現 在經曆瞭初為人母的驚喜，職場媽媽的辛勞，以及婚姻的洗禮後，女性會開始更深刻地思考“我是誰”這個問題。她們不再僅僅滿足於“好媽媽”、“好妻子”的標簽，而是渴望在人生的舞颱上，找到屬於自己的位置，實現自己的價值。 這一部分，會展現女性如何重新拾起曾經的夢想，或者發現新的興趣。她們可能會重返校園，學習新的技能；可能會創業，開創自己的事業；也可能會在某個領域深耕，成為專傢。無論選擇何種道路，她們都展現齣一種蓬勃的生命力和對自我的不懈追求。 本書會強調，自我價值的實現，並非是對傢庭的背叛，而是對生命的尊重和對自己的負責。一個內心豐盈、有所追求的女性，反而能夠給傢庭帶來更多的正能量和積極的影響。 作者會通過細膩的筆觸，描繪女性在追尋自我價值過程中遇到的睏難和挫摺，但更會著重展現她們的堅韌、智慧和樂觀。她們會從失敗中學習，從挑戰中汲取力量，最終找到屬於自己的那片藍天。 核心主題與寫作風格： 《佩蓉的媽媽經》的核心主題在於展現當代女性的“韌性”與“智慧”。它告訴我們，女性並非柔弱的代名詞，而是在生活的磨礪中，逐漸變得堅不可摧。她們在扮演多重角色的過程中，展現齣驚人的平衡能力和強大的內心力量。 這本書的寫作風格，以真實、細膩、 relatable 為主。作者不會刻意去製造戲劇性衝突，而是通過生活化的場景和真實的對話，將讀者帶入女性的內心世界。文筆流暢而富有感染力，既有溫情的敘述，也有深刻的思考。書中充滿瞭對女性的理解、支持和鼓勵，讓每一位讀者都能從中找到共鳴，感受到被看見、被理解的力量。 它不是一本教你如何“成為”一個完美的女性的指南，而是鼓勵你“成為”你自己，並在成長的道路上，不斷發現更美好的自己。它傳遞的是一種積極嚮上的人生態度，一種對生活的熱愛，一種對自我價值的肯定。 總而言之，《佩蓉的媽媽經》是一本能夠引起廣泛共鳴的書籍，它觸及瞭當代女性普遍關心的話題，用溫暖而有力的筆觸，展現瞭女性在現代社會中的獨立、堅韌和閃光點。它不僅是一本關於“媽媽”的書，更是一本關於“女性”的書，一本關於“成長”的書，一本關於“生活”的書。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這是一本能夠觸及靈魂的書。很多時候，我們都以為育兒就是關於孩子，但這本書卻讓我意識到，育兒的過程，更是我們自我成長和反思的過程。《佩蓉的媽媽經》之所以特彆，在於它不僅僅是關於“怎麼做”，更重要的是關於“為什麼這樣做”的思考。作者沒有強行灌輸任何教育理念，而是通過自己的親身經曆，帶領讀者一起去探索、去體會。我尤其喜歡書裏關於“界限”的討論，它讓我明白瞭，愛孩子不等於無條件溺愛，而是要在尊重孩子的基礎上，建立清晰而閤理的規則。很多時候，我都為孩子的“不聽話”感到頭疼，但這本書讓我明白，那或許是因為我的界限不夠清晰，或者我的錶達方式有問題。佩蓉媽媽用她智慧的語言，分享瞭如何溫柔而堅定地設定規則，如何讓孩子理解並遵守。讀這本書，不像是閱讀，更像是與一位智者對話，在她的引導下，我逐漸理清瞭自己內心的睏惑，也找到瞭與孩子和諧相處的更多可能性。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，是一種前所未有的輕鬆感。我之前讀過很多育兒書，但很多都讓我覺得壓力很大，好像自己永遠達不到書裏的標準。《佩蓉的媽媽經》卻不一樣，它就像一股清風，吹散瞭我心頭的陰霾。作者用一種非常接地氣的方式，分享瞭她在育兒路上的喜怒哀樂，那些瑣碎的日常，那些不經意的頓悟，都讓我感同身受。我特彆喜歡書裏對於“情緒管理”的探討，不僅僅是孩子的情緒，還有我們傢長自己的情緒。我常常因為育兒的壓力而感到焦慮和煩躁，但這本書讓我看到瞭，原來我們也可以學會如何更好地管理自己的情緒，如何把負麵情緒轉化為積極的力量。佩蓉媽媽的文字有一種魔力，能夠輕易地觸動你內心最柔軟的地方，讓你在閱讀的過程中，感受到被理解、被治愈。讀完這本書，我感覺自己不再那麼害怕育兒路上的睏難，而是更加自信，更加從容，也更加享受與孩子在一起的時光。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太有共鳴瞭！作為一名新手媽媽，我感覺自己每天都在摸著石頭過河，跌跌撞撞中學習。當我翻開《佩蓉的媽媽經》，就像找到瞭失散多年的戰友，那種被理解、被支持的感覺太溫暖瞭。書裏沒有那些空洞的說教，也沒有不切實際的“完美育兒”模闆，而是用一種非常貼近生活、充滿煙火氣的筆觸，講述瞭作者在育兒過程中的點滴感悟和真實經曆。我尤其喜歡作者對於孩子情緒的解讀，很多時候，我都為孩子的小脾氣感到束手無策，不知道該如何安撫。而這本書裏，佩蓉媽媽就分享瞭好多實用的小技巧，比如如何識彆孩子哭鬧背後的真正需求，如何用平靜而堅定的方式引導孩子，而不是一味地批評或妥協。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己，也看到瞭我的孩子。那種“原來不止我一個人這麼辛苦”、“原來還有這樣的方法”的恍然大悟，讓我在深夜喂奶時，也能找到一絲慰藉和前進的動力。這本書就像一位經驗豐富的朋友，在你迷茫時遞來一杯熱茶，告訴你：“彆怕，我們都曾這樣走過，你做得已經很棒瞭。”

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是育兒界的一股清流！在這個信息爆炸的時代，各種育兒文章、專傢觀點層齣不窮，有時候反而讓人無所適從，感覺越看越焦慮。但《佩蓉的媽媽經》卻完全不同，它沒有追求“高大上”的理論，而是聚焦於最根本、最日常的親子互動。我記得其中有段寫到關於“放手”的思考，講的是如何在孩子成長過程中，既給予足夠的安全感，又不剝奪他們探索世界的權利。這讓我深受觸動。我總是在擔心孩子磕著碰著，生怕他們學不會，總是忍不住想插手管太多。但佩蓉媽媽卻用一種溫柔而堅定的態度，鼓勵我們相信孩子的潛力和成長的力量。書裏的文字非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，句句戳心。它像一麵鏡子，照齣瞭我作為傢長的一些固執和焦慮，也啓發瞭我用更開放、更包容的心態去麵對孩子的成長。讀完後，我感覺自己的心態平和瞭很多，不再那麼患得患失，而是更願意享受和孩子在一起的每一個瞬間。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我來說，簡直是一場及時雨！我之前總覺得自己是個“問題媽媽”，麵對孩子層齣不窮的挑戰，感覺筋疲力盡，也常常懷疑自己是不是哪裏做得不對。但《佩蓉的媽媽經》的齣現，讓我看到瞭希望。書裏沒有那些高高在上的理論指導，而是充滿瞭真實的生活片段，那些關於孩子吃飯、睡覺、玩耍的小煩惱，那些關於傢長的疲憊和無奈，都寫得太真實瞭，簡直就像在描寫我自己的生活。我特彆欣賞作者對於“同理心”的強調。很多時候，我都會因為孩子的小情緒而感到煩躁，但書裏告訴我，試著用孩子的視角去理解他們，去感受他們的情緒。這種換位思考，不僅讓我能夠更好地安撫孩子，也讓我發現，原來自己也可以更有耐心，更有智慧。這本書就像一本陪伴手冊，在我最需要的時候，給瞭我力量和勇氣，讓我相信，隻要我們用心去愛，用愛去引導，每一個孩子都能健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

挺好的

評分☆☆☆☆☆

還不錯，適閤新手媽媽

評分☆☆☆☆☆

還不錯，適閤新手媽媽

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯還是書是精神糧食

評分☆☆☆☆☆

好，讓我不那渺茫瞭

評分☆☆☆☆☆

正在學習當中，感覺還不錯。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，適閤新手媽媽

評分☆☆☆☆☆

很好，不愧是暢銷書

評分☆☆☆☆☆

幫買的..聽說還不錯.反應還不錯