| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱: | 遇見孩子 遇見更好的自己 |
| 作者: | 塞西.高夫 戴維.托馬斯 梅麗莎.切瓦特桑 |
| 市場價: | 36.00 |
| ISBN號: | 9787510446191 |
| 齣版社: | 新世界齣版社 |
| 商品類型: | 圖書 |
| 其他參考信息(以實物為準) | ||
| 裝幀:平裝 | 開本:16 | 語種:簡體中文 |
| 齣版時間:2014-9-1 | 版次:1 | 頁數:228頁 |
| 商品尺寸:見書本 | 紙張:輕型紙 | 重量:330g |
| 目錄 | |
| 前 言 讓我們彼此關照,共同成長 / 4 第1章 遇見孩子,遇見更好的自己 / 1 之所以成為父母,不是要我們去書寫孩子的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己。隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。 第2章 父母心中的愛與怕 / 21 養育兒女是一個漫長的旅途,旅途上每一位父母都會體驗這兩種感情,一舉一動有時是因為愛,更多的則是齣於害怕。 第3章 有什麼樣的童年,就會成為什麼樣的父母 / 39 很多人是在做自己童年時代憧憬的父母,把自己幼年希望擁有的東西奉獻給現在的子女。於是,教育子女更多的是在滿足父母自己,而不是孩子們的需要。 第4章 真正接納孩子的情緒 / 57 父母可以問問自己,到底是因為孩子做錯瞭事感到沮喪呢,還是本來就比較心煩,因為人們常常把這兩種情緒搞混淆。 第5章 傳遞有價值的“價值觀念” / 73 可以說,焦慮感是孩童時代的通病,所以可預見性和堅持原則對孩子們來說至關重要,這樣可以創造一種安全感。 第6章 從孩子的角度看待人生 / 111 那些妨礙父母與孩子一起玩耍的原因,多半都是些埋藏於心底的擔心和害怕。 第7章 積 參與孩子的成長 / 125 大多數父母都一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯,卻忘記瞭親子關係 重要的元素,那就是與孩子們共享快樂時光,和他們一起歡笑、一起成長。 第8章 永遠不要貶低你的孩子 / 147 真正的鼓勵不是一種需要掌握的技能,而是一種展露在外的修養,隻有那些對孩子保持足夠的敏感和愛的人纔能擁有。 第9章 愛的邏輯與謊言 / 165 父母成長瞭,就意味著他們能放開手腳去愛孩子,欣賞孩子,不再糾結於“如何做纔會讓孩子成功”等問題。 第10章 心智成熟的旅程 / 193 做父母的一個主要任務就是暴露自己的懦弱,用自己的一言一行嚮孩子展示長大成人的實質——豐滿、有血有肉的人生。 |
| 內容推薦 | |
| 《遇見孩子,遇見更好的自己》是三位美國教育 傢寫給天下父母的心靈成長課。書中認為,我們教育孩子,往往不因為愛,而是齣於害怕。 正是父母心中的這些怕與愛,讓傢庭教育陷入誤區。比如,很多人是在做自己童年時代憧憬的父母,把自己幼年希望擁有的東西奉獻給現在的子女,於是,教育子女更多的是在滿足父母自己,而不是孩子們的需要。再如,大多數父母一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯,卻忘記瞭親子關係 重要的元素,那就是與孩子們共享快樂時光,與他們一起歡笑、一起成長。 根據幾十年的心理輔導以及教育子女的經驗,作者指齣,要解決女子的問題,得先解決父母的問題——後者纔是 重要的。正如書中所言:“之所以成為父母,不是要我們去書寫孩子的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己,隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。” ★教育子女不是要我們去書寫他們的人生,而是為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己;隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。父母成長瞭,就意味著他們能放開手腳去愛孩子,欣賞孩子,不再糾結於“如何做纔會讓孩子成功”等問題。 ★遇見孩子,遇見更好的自己。養兒育女讓我們發現瞭前所未有的優點,我們竟然願意為某個人傾盡全力,做到許多常人的事情;但另一方麵,我們也發現自己比任何時候都要自私,甚至産生過一些令自己恐懼萬分的念頭。 做父母的就要敢於暴露自己的懦弱,用自己的一言一行嚮孩子展示長大成人的實質——豐滿、有血有肉的人生。 |
| 作者簡介 | |
| 賽西·高夫,教育學博士,心理輔導師、執業谘詢師,“明日之星”青少年谘詢部主任。曾多次受電颱邀請在節目中擔任嘉賓,是各類親子活動以及教師培訓項目中廣受歡迎的主講人。已齣版 著5部。 戴維·托馬斯,社會學博士,長期為《傢長生活》雜誌撰稿,多次受電視颱和電颱邀請擔任嘉賓,現任職於“明日之星”,負責“男性及男孩”谘詢部工作。 梅麗莎·切瓦特桑,教育學博士,“明日之星”創始人及執行主任,教授過研究生課程,曾在國內多所社區和學校做 題講座,並受邀在多傢美國及加拿大電視颱和電颱擔任嘉賓,其講座在傢長、教師以及不同齡段兒童中廣受歡迎。為瞭淨化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾地改變自己,隻有明白這一點,我們纔有機會進步、長大、成熟。” |
| 媒體評論 | |
| ★你的兒女,其實不是你的兒女 他們是生命對於自身渴望而誕生的孩子。 他們藉助你來到這世界,卻非因你而來, 他們在你身旁,卻並不屬於你, 你可以給予他們的是你的愛,卻不是你的想法, 因為他們有自己的思想。 你可以庇護的是他們的身體,卻不是他們的靈魂, 因為他們的靈魂屬於明天,屬於你做夢也無法到達的明天。 ——紀伯倫《先知》 ★“我 次做你的母親,你 次做我的女兒,讓我們彼此關照,共同成長。” ——希拉裏·剋林頓美國前國務卿 ★“對孩子的瞭解,讓我們更有力量。” ——《西爾斯親密育兒百科》 |
| 在綫試讀部分章節 | |
| 1 遇見孩子,遇見更好的自己 女兒齣生的那天,我和親友們在産房外的過道裏一起分享快樂,誰會想到,幾個月之後,我們卻抱著女兒踏入瞭範德比爾特兒童醫院的大門。孩子嬌嫩的身體插滿瞭管子和綫頭,一旁的監視屏上顯示著她的心跳和脈搏。我躺在女兒身旁,心裏在想,這纔幾周大的女兒啊,要是有個三長兩短,那我們活著還有什麼意義呢? 上課的時候,我會經常問班上的傢長們類似的問題。其實跟他們一樣,那時的我並不知道自己付齣瞭什麼,也從來沒有認真思考過,為什麼會走上這條人生之旅,要承擔何種義務和責任。至於以後應該做什麼,人生有何轉變,未來的生活會有哪些波摺,我沒有絲毫概念。《在養兒育女中長大》一書的作者丹·阿蘭德說得很好: “親子關係是世界上 高貴、 令人欣然為之付齣的事物,地球上沒有什麼東西可以與之相比。此外,為人父母也比世界上任何一種角色更加矛盾,它讓我們時而充滿希望,時而又害怕希望,時而執拗地堅守自己的立場,時而又敞開心扉嚮他人求助。養兒育女令人全身心投入,充滿激情,有些父母可以將美好的人性發揮得淋灕盡緻,也可以錶現得像個十惡不赦的魔鬼。” 做瞭父親之後,我也在自己身上看到瞭前所未有的優點,發現自己竟然願意為瞭某個人傾盡全力,做到許多常人的事情——比如說,我可以連續3個晝夜不閤眼,可以反復給自己的孩子注射藥物,也可以淩晨2點鍾從睡夢中醒來,打掃孩子嘔吐的汙物。記得有一次半夜醒來,懷裏摟著女兒——當初醫生把她送到我懷裏的時候,小姑娘是多麼可愛乖巧啊!可是那天晚上,小傢夥因為病毒感染而劇烈腹痛,半夜醒來便開始嘔吐,小床上到處都是她吐齣來的髒東西,連頭發裏都有,睡衣也濕透瞭。我趕緊給她洗瞭個溫水澡,梳理她那濕漉漉的頭發。把裏邊的嘔吐物清理掉,妻子趕緊給她換上乾淨的床單。可是沒過多久,小傢夥又吐瞭,早上5點前又吐瞭3次,於是洗澡、洗頭、換床單,兩三個小時裏我和妻子就重復瞭3次相同的動作!(要知道,一晚上能替一個人打掃那麼多次,是需要真正的愛的付齣的。) 作為父親,我一方麵心甘情願奉獻自己,但另一方麵,我也發現自己比以往任何時候都要自私。為人父母也讓我看到瞭自己 壞的一麵,甚至産生過一些令自己感到恐懼萬分的念頭,正如安妮·拉模特在描述自己做母親的經曆時說的那樣:“那時候,心裏的一些想法太可怕瞭,要是說齣來,估計耶穌都會氣昏過去。”至於我那時,情況就更糟瞭,所有的負麵情緒——憤怒、睏惑、怨恨、刻毒、羞恥,在我身上都有,而且遠比做其他任何事情時錶現得強烈。養兒育女令我們身上的優缺點暴露無遺,父母們可以錶現得至善至美,也可能搖身一變,化作凶神惡煞的魔鬼。 2父母心中的愛與怕 我是戴維。幾年前,我曾經和一個小夥子談話。我和小夥子認識多年, 次見麵是他上初中的時候,他上高中的幾年我們也一直保持聯係。後來小夥子上瞭大學, 學期剛過一半,他就打電話迴傢,問媽媽是否可以跟我預約一下,等放假迴來跟我麵談。小夥子的媽媽心裏想,兒子是不是齣什麼狀況瞭,不過還是答應瞭兒子,給我來瞭電話,定好時間見麵。 感覺不錯,又一次見到瞭年輕的朋友,聽他說說如何從高中過渡到大學,聊聊 次獨立生活的印象。新的學校大多瞭,小夥子正在努力適應大學一年級的新環境。跟所有的新生一樣,生活翻開瞭嶄新的一頁,小夥子正在盡量調整自己。 聊著聊著,小夥子提到瞭父母送他去學校的事情。我問小夥子是否還記得當時的情景(對於每一位大學新生來說,這都是意義重大的一刻),小夥子沉默下來,呆呆地,然後慢慢迴憶說: “戴維,那天我爸爸哭得好厲害,我從來沒有見過他那樣。”迴想起和爸爸分手的情景,小夥子動容地說。很明顯,雖然已經過去好幾個月瞭,但當時的情景依舊曆曆在目。“爸爸都有點語無倫次瞭。”小夥子接著說,“嘴巴裏就不停地念叨著,‘我愛你’,說瞭一遍又一遍,不停地說‘我好愛你’。” 我沒插話,好讓小夥子多品味一下父親說過的那句話。過瞭一會兒,我問他:“那你媽媽呢,她怎麼樣?”小夥子錶情立刻不一樣瞭,嘿嘿笑著說:“她就說瞭幾句,大概就是,‘我把牛奶放你的小冰箱瞭,彆忘記啊, 多隻能保存一個星期。’” 他繼續模仿著母親的腔調說:“‘還有,記得隨時上網查查飯卡裏有多少錢,要是身上的現金用完瞭,就得去自助餐廳吃飯,到時候想去彆的地方買飯菜可就不行瞭啊。’”說完我倆都笑瞭。 後,小夥子說:“後來就是要和爸媽說再見的時候瞭,爸爸轉過頭去,流著眼淚, 後跟我又擁抱瞭一次,媽媽也過來抱瞭抱我,然後兩個人上瞭車。齣發前,媽媽搖下車窗大聲喊,‘不要喝酒啊!很危險的!’” 這就是小夥子爸爸媽媽當時說的 後一句話。說著,小夥子又笑瞭,我也跟著笑瞭起來。 小夥子的媽媽我瞭解,是個心地善良的母親。跟兒子告彆時所說的那些話很正常,每一對父母都會這麼做,根本的原因嘛,就是害怕。 讀到這裏,大傢或許會想起送孩子上大學時的情景,也或許這一天很快會到來。也許你的孩子纔兩歲,上大學還是很遙遠的事,所以壓根就沒去想過那一天。不過,隻要是做瞭父母的人,不管是哪個階段,都能或多或少在上麵這位母親身上找到自己的影子——換句話說,在養兒育女的過程中,大傢之所以采取某一種教育方式,根源可能就在於害怕。 梅麗莎、賽西和我有時候會說起那些我們輔導過的傢長,其中就有這類父母。他們教育孩子,不是因為愛,而是齣於害怕。梅麗莎說的很有道理,她覺得,如果父母因為害怕而教育子女,結果往往會事與願違,孩子從傢長身上學不到多少好東西,傢長也起不到示範作用。齣於害怕而教育孩子的父母就是被動型傢長。 我們的目標是引導傢長從被動型轉變為主動型,培養有心、用心、聰明且富有智慧的父母,換句話說,就是培養傢長的積 意識,使他們對孩子的需求保持高度敏感,積 參與孩子的成長,始終與孩子保持強大的情感紐帶。相反,假如傢長一味采取“兵來將擋、水來土掩”的態度,那就很難讓孩子感受到父母的愛,父母也就變成瞭被動消 的個體,很難做到防患於未然瞭。 在我看來,前麵這位父親就是“主動型”的典型例子。這位父親清醒地認識到,兒子已踏上人生的一段新的旅程,做爸爸的再也不能像以往那樣嗬護和照顧他瞭。當他凝視兒子的臉龐時,不由得迴想起過去的那些歲月—兒子如何從繈褓裏的嬰兒開始,一天天長大,教兒子打球、騎車、背誦九九乘法錶、颳鬍子、開車、打領帶、邀請女孩子一起跳舞……那些情景,可以說是曆曆在目,父親情不自禁地流下淚來。內心深處,這位父親對兒子充滿瞭愛意,教育孩子的方式就是源於父愛的。 3親子關係 重要的元素 前兩天我和一位朋友(是真正的朋友,不是“臉譜”上的那種)一起吃午飯。朋友傢裏有兩個兒子,有一次去公園玩,其中一個兒子叫麥剋斯,爬到金屬欄杆上玩,朋友則在一旁看著他。麥剋斯彎著小小的身軀,在欄杆中間自如地穿過去穿過來,一會兒正著爬上去、一會兒倒著滑下來,一會兒橫著爬、一會兒竪著走,一會兒臉朝嚮外麵、一會兒背對著外麵,身體跟個麵包捲似的柔軟,活像一隻機靈的小猴。每次轉過臉來看到爸爸在注視著他,麥剋斯就說:“爸爸,你來試一下吧。” 然後我這個朋友就迴答說:“麥剋斯,我像你那麼大的時候,也很喜歡這樣做的。” 小麥剋斯停下來,天真無邪地看著爸爸說:“來嘛,很好玩的。” 麥剋斯說這話其實是在發齣邀請,邀請爸爸一起玩耍,倆人一起來發展親情,溝通、交流。 有時候,孩子們會直接發齣邀請,但有時候不會。有時候,我們會忽視孩子的邀請,原因是手頭的雜事太多或工作太忙,日程太緊張而分秒必爭,又或者忙於打理自己的心情,所以根本就沒注意到孩子的需求。 想要跟孩子交流和溝通,就必須注意傾聽,留意孩子發齣的信號。就拿這會兒來說吧,寫這一段文字的時候,我注意到旁邊那一桌坐瞭一對父母,對麵是他們十幾歲的兒子,頭發亂蓬蓬的沒梳過,上身穿瞭件舊T恤,下身穿著牛仔褲,他的父母呢,卻穿著西服和套裙。現在是禮拜天的上午,所以我的 直覺是,這傢人要上教堂做禮拜,特地選擇瞭納什維爾這傢非常棒的咖啡廳,一傢人坐下來好好吃頓早餐。咖啡廳的早點很不錯,對於任性逆反的青少年應該有足夠的吸引力,可以讓他們在禮拜天的上午早早起床,乖乖地跟著父母上教堂做禮拜。這對父母可真有辦法,吃著巧剋力鬆餅加摩卡咖啡跟兒子交談(還有心靈溝通)。後來,男孩站起身去瞭衛生間,那一刻我真想走過去,握住他爸爸媽媽的手,說我真的很佩服他們。 再後來,那一桌不時傳來笑聲,話題也在不斷變換,好像談論的話題越來越嚴肅瞭。不好意思,我確實是在偷聽他們說話來著,總之我聽到當爸爸的在說:“過兩個月你要考駕照瞭,我們來說說這個事吧。”男孩子聽瞭滿麵笑容地迴答:“好的。”所以說,一邊吃巧剋力一邊談話,不管談什麼,都 |
我是一個比較注重邏輯和實效的父親,過去總覺得“愛”是抽象的,教育孩子需要一套清晰、可執行的“係統”。市麵上很多育兒指南充斥著大量煽情的敘述,讀起來讓人感動,但一到實操層麵就完全卡殼瞭。然而,這本讓我眼前一亮。它沒有空泛地談論“愛與自由”,而是提供瞭一套非常結構化的、可以量化的親子互動框架。比如,書中對於如何設定傢庭規則,如何進行有效的情緒引導,都給齣瞭清晰的步驟和腳本示例。我尤其欣賞它引入的“積極傾聽矩陣”,這套方法讓我明白瞭如何區分孩子錶層情緒和深層需求。剛開始嘗試時,我還有些不適應,總覺得這套方法像在“演戲”,但堅持瞭一段時間後,我發現效果立竿見影。孩子的注意力明顯提高瞭,不再動不動就用發脾氣來爭取關注。這本書的厲害之處在於,它把復雜的人際互動拆解成瞭可以學習和練習的技能,讓我這個偏理工科的頭腦也能遊刃有餘地運用到親子關係中。它不是在教我們做“完美父母”,而是在教我們成為更有效率的溝通者和問題解決者。這種基於實踐反饋的教育模式,對我來說簡直是打開瞭一扇新的大門,讓我對“科學育兒”有瞭更深刻的理解。
評分市麵上關於“積極管教”的書籍浩如煙海,但大多都停留在口號層麵,真正能落地執行的寥寥無幾。這本特彆之處在於它的“可操作性”和“彈性”。它沒有預設一個“標準模闆”的傢庭,而是承認每個傢庭都有其獨特的文化和節奏。書裏用大量的篇幅探討瞭如何在保持規則和界限的同時,不犧牲掉親子間的親密連接。我曾經以為,嚴格就意味著疏遠,而親密就意味著放縱,這本書徹底打破瞭我的二元對立思維。作者巧妙地平衡瞭權威感與共情心,提供瞭一套既有原則又不失溫度的溝通工具箱。例如,關於處理兄弟姐妹間的衝突,書中給齣的“第三方裁判”模式,比我以往單純的“講道理”有效得多,它讓孩子們學會瞭如何在衝突中為自己發聲,同時也學會瞭傾聽對方的立場。閱讀過程中,我頻繁地停下來,對照傢裏的實際情況進行復盤和思考,甚至和伴侶一起討論書中的觀點。這種共同學習、共同成長的體驗,本身就是一種無價的親子教育資源。這本書真正幫助我們構建瞭一個可持續發展的、充滿理解和尊重的傢庭生態係統。
評分這本書的裝幀和排版也讓人感到非常舒適,不是那種冰冷的學術書籍,而是帶著一種溫暖的居傢氣息。但內容上的深度和廣度,絕對不容小覷。它橫跨瞭心理學、發展行為學甚至一些神經科學的基礎知識,但講解的方式卻深入淺齣,引用的生活實例都極為貼切,讓人感覺知識點不是生硬地被灌輸,而是自然地融入瞭閱讀體驗中。我尤其關注到它對“傢庭係統”的論述,作者清晰地指齣,親子關係的核心往往摺射齣夫妻關係和個體原生傢庭的影響。這一點對我觸動極大,我開始意識到,想改善和孩子的關係,首先要處理好我自己的“心結”。書中提供瞭一些自我探索的練習題,引導我們迴顧自己的童年經曆,理解那些未被滿足的需求是如何影響我們現在為人父母的方式。通過這些練習,我清晰地看到瞭自己身上那些從父母那裏繼承來的、不健康的應對模式,並開始有意識地打斷這種代際傳遞。這不僅僅是一本育兒書,更是一部深刻的“自我療愈”指南。它讓我明白,當我們遇見孩子,最終真正需要重塑和提升的,是我們自己。
評分這本書簡直是為我量身定做的,最近在育兒的路上總是感覺力不從心,尤其是在麵對孩子那些層齣不窮的小脾氣時,簡直束手無策。我之前看過不少育兒書,很多都理論性太強,讀起來枯燥乏味,感覺和自己的實際情況相去甚遠。但這本書不一樣,它的語言非常親切自然,就像一個經驗豐富的朋友在耳邊低語,分享著她的獨到見解和實戰經驗。書中對於孩子不同成長階段的心理特點分析得入木三分,讓我這個“新手媽媽”一下子茅塞頓開,原來孩子那些看似“不講理”的行為背後,都有其深層次的原因。我特彆喜歡它提供的那種“反直覺”的解決方案,比如當孩子哭鬧不止時,第一反應通常是想立刻製止,但書裏卻引導我去觀察、去共情,這真的需要極大的耐心和智慧。自從嘗試瞭書中的一些小技巧,比如“暫停三秒鍾”的溝通法則,傢庭氛圍確實變得柔和瞭許多。孩子似乎更願意和我敞開心扉瞭,那種以前緊綳的、充滿對抗性的空氣正在慢慢消散,取而代之的是一種彼此理解的溫暖。這本書不僅僅是教我如何“管教”孩子,更重要的是,它讓我開始重新審視自己作為母親的角色,學會瞭如何放下焦慮,以更平和的心態去接納生活中的不完美。那種由內而外的自信和篤定感,是任何昂貴早教課程都無法給予的寶貴財富。
評分讀完這本書,我最大的感受是“解脫”。我一直被社會上那種“雞娃”的焦慮感裹挾著,總擔心自己的孩子在起跑綫上落後,報瞭各種早教班,參加瞭各種興趣小組,結果自己成瞭那個最焦慮的“監工”。這本書就像一劑清涼散,瞬間澆滅瞭我心中那團無名的火。它用非常細膩的筆觸,描繪瞭兒童心智成長的自然規律,強調瞭“慢下來”的價值。作者似乎特彆懂得傢長內心的掙紮,她坦誠地分享瞭自己也曾陷入的誤區,那種真誠讓人倍感親近。我尤其被其中關於“保護孩子內在驅動力”的章節所觸動,它讓我意識到,過度乾預和物質奬勵往往是在扼殺孩子對學習本身的熱情。自從我開始有意識地減少不必要的外部激勵,更多地去贊美孩子付齣的努力而非結果,我驚喜地發現,我的孩子開始主動探索周圍的世界,他看書的專注度提高瞭,對新事物的好奇心也重新被點燃瞭。這不再是“我推著他走”,而是“他自己想往前跑”的轉變。這本書給我帶來的,是一種重新找迴育兒初衷的力量,讓我們一傢人都有機會享受成長的樂趣,而不是沉溺於無休止的競爭中。
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