“身體語言心理學”這本書讓我對“沉默的語言”有瞭全新的認識。以前我總覺得,溝通就是靠嘴巴說話。但這本書讓我意識到,身體的姿勢、手勢、站立的方式等等,都在傳遞著信息。比如,一個人交叉雙臂,可能是在錶達防禦;而身體微微前傾,則可能是在錶達興趣。我嘗試在日常交流中去觀察和運用,發現這真的能幫助我更好地理解他人,也能讓我在錶達自己時更加有自信,比如,通過挺直身體來展現更強的氣場。
評分微錶情和身體語言這部分絕對是亮點!我一直覺得有些人“一眼就能看穿”,但自己卻總是抓不住重點。看瞭“微錶情與微動作”和“身體語言心理學”這兩本書,我纔明白,原來那些細微的麵部肌肉抽動、眼神的閃爍、肢體的微小變化,都蘊含著豐富的內心信息。書裏配有大量的圖解和案例,我甚至開始嘗試對著鏡子練習,觀察自己不同情緒下的錶情變化,再去對照書裏的分析。現在,在和人交流的時候,我不再僅僅聽他們說瞭什麼,更開始注意他們“不動聲色”的錶達,感覺自己的人際洞察力大大增強瞭,甚至能提前預判一些對方的意圖,避免瞭不少誤會。
評分“微錶情與微動作”這本書對我最大的幫助在於,它教會瞭我如何“不被欺騙”。當然,我不是說要用它去做壞事,而是說,當彆人說一套做一套的時候,我能更清晰地捕捉到其中的矛盾。比如,一個人嘴上說著“我沒意見”,但他的眉毛卻微微皺起,眼神也有些躲閃,這個時候我就知道,他可能內心並非真的贊同。這種洞察力讓我的人際交往更加通透,也避免瞭我被一些虛假的承諾所誤導,變得更加成熟和理智。
評分總的來說,這套書對我來說,是一次非常有價值的精神投資。它不僅僅是知識的堆砌,更是思維方式的引導和生活態度的啓迪。無論是想要提升自我,還是想更深入地瞭解他人,亦或是想在人際交往中遊刃有餘,這套書都能提供非常實用的幫助。而且,它用通俗易懂的語言和豐富的案例,讓原本高冷的心理學變得觸手可及,讓我覺得學習心理學是一件充滿樂趣和意義的事情,它真真切切地改變瞭我看待世界和自己的方式。
評分這套書的精裝設計也讓我非常驚喜。拿到手的時候,就覺得非常有分量,無論是紙張的質感還是印刷的清晰度,都顯得非常用心。很多心理學書籍可能內容很紮實,但封麵設計比較普通,而這套書不僅內容充實,外在顔值也在綫,放在書架上賞心悅目。而且,4本一套,內容覆蓋麵廣,從基礎的心理現象到更深層的成功密碼,就像一個完整的知識體係,讓我覺得一次性投資,就能獲得非常全麵的學習資源,性價比極高。
評分“成功心理學密碼”這本書則給瞭我很多啓發。我一直認為成功是靠運氣或者天賦,但這本書讓我看到瞭成功的內在驅動力——思維模式、目標設定、毅力等等。它並沒有空談理論,而是通過很多成功人士的案例,分析他們是如何剋服睏難、堅持不懈的。其中關於“成長型思維”的概念,對我觸動很大。我以前總覺得自己做不到的事情就是能力不行,看完書纔知道,原來很多時候隻是因為我沒有找到正確的方法,或者沒有足夠地堅持。現在,我對挑戰有瞭新的認識,不再那麼害怕失敗,而是把它看作是學習和進步的機會。
評分這套書真的給我打開瞭新世界的大門!我一直對人類行為和內心世界充滿好奇,但又覺得心理學太深奧,不知道從何下手。這套《心理學大全集》簡直就是為我這樣的新手量身定製的。最開始吸引我的是“心理學與生活”這本書,它用非常貼近生活的例子,比如人際交往、學習方法、情緒管理等等,來解釋復雜的心理學概念。讀起來一點都不枯燥,反而覺得“哇,原來我一直以來感受到的,背後都有這麼科學的解釋!” 尤其是關於記憶和學習的部分,我嘗試運用書裏介紹的一些記憶技巧,感覺學習效率真的提升瞭不少。
評分我一直對“為什麼有些人看起來總是那麼自信,而我卻總是很緊張”這個問題感到睏惑。在“心理學與生活”這本書裏,我找到瞭關於“自我效能感”的解釋。它讓我明白,自信並不是天生的,而是可以通過積纍成功經驗、獲得積極反饋等方式來培養的。這讓我不再焦慮,而是開始有意識地去創造一些小小的成功,哪怕是完成一件計劃中的小事,然後肯定自己的努力。這種循序漸進的過程,讓我感覺自己一點點地在變得更強大,內心也更加篤定。
評分“成功心理學密碼”這本書裏關於“習慣的力量”的部分,讓我印象深刻。它讓我認識到,很多時候,成功並非一蹴而就,而是通過日積月纍的微小習慣養成的。書裏提供瞭一些方法來幫助我們建立積極的習慣,並戒除不良的習慣。我嘗試著每天堅持寫學習筆記,雖然一開始有些睏難,但看著筆記一天天增多,我真的感受到瞭知識在不斷積纍。這種堅持的力量,讓我看到瞭實現長期目標的希望。
評分我曾經是一個很容易被彆人情緒影響的人,彆人的開心會讓我感到一些喜悅,但彆人的沮喪有時也會讓我感到壓抑。在“心理學與生活”裏,我學到瞭關於“情緒的傳染性”以及如何建立健康的“情緒界限”。這本書讓我意識到,我不需要為彆人的情緒負責,但可以理解和共情。我開始練習在感受到他人負麵情緒時,保持冷靜,並通過一些自我調節的方法來穩住自己的情緒,而不是被動地被捲入其中。這讓我感覺更加自由和獨立。
評分6666666666
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評分貨已收到,一直在京東上買書。好評!
評分書包裝精美,內容詳實,通俗易懂,能將心理學這樣深奧的知識講得有趣實用。
評分非常不錯的一套書~
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評分不錯,挺好的,價格實惠
評分正在看!還是不錯的
評分看瞭一下,書挺好的。
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