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洪兰 著

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出版社： 译林出版社

ISBN：9787544738378

商品编码：1068100639

出版时间：2013-07-01

作  者:洪兰 著作 定  价:28 出 版 社:译林出版社 出版日期:2013年07月01日 页  数:218 装  帧:平装 ISBN:9787544738378 ●暂无

内容简介

暂无

《理直气平》的出版，并非旨在直接拆解或剖析一本名为“理直气平”的书籍。相反，它是一扇敞开的窗，邀请读者一同审视那些充斥在我们生活中的“理”与“气”，并探索它们之间错综复杂、时而和谐时而冲突的关系。这本书并非关于如何写一篇严丝合缝的议论文，也不是一本关于如何进行情绪管理的自我疗愈指南。它更像是一场关于沟通、理解与共存的社会性观察，旨在唤醒我们对日常对话中那些微妙而深刻的洞察。 在当今信息爆炸、观点纷呈的时代，我们每个人都身处一个前所未有的沟通漩涡之中。微信群里的唇枪舌剑，网络论坛上的观点碰撞，甚至是家庭聚会时的低语争论，无不折射出“理”与“气”的交织。我们常常为自己的“理”据不足而懊恼，又常常因为对方的“气”势凌人而愤懑。然而，“理”真的能够永远压倒“气”吗？“气”又是从何而来，又如何影响着我们对“理”的认知和接受？《理直气平》试图从这个看似简单却又极其普遍的现象出发，展开一场细致入微的探索。 本书的写作初衷，源于作者对现实世界中无数次“有效沟通的失败”的观察与反思。作者并非一位枯燥的理论家，而是以一个敏锐的社会观察者的视角，捕捉生活中的种种细节。例如，一对夫妻因为一件小事争执不休，一方搬出“常识”，另一方则搬出“情感”，谁对谁错似乎已不再重要，重要的是那股弥漫在空气中的“气”。再比如，一个工作汇报会，新人滔滔不绝地陈述技术细节，却忽略了上司更关心的“大局”，最终汇报无疾而终，留下的只有新人尴尬的“理”与上司难以言说的“气”。这些看似琐碎的场景，却构成了我们日常交往的底色。 《理直气平》并非教你如何“压制”自己的“气”，或者“强词夺理”地输出自己的“理”。恰恰相反，它引导我们去理解“气”的根源。是恐惧？是委屈？是缺乏安全感？是身份认同的危机？抑或是对不确定性的焦虑？当我们将焦点从“谁对谁错”转移到“为何会有这样的情绪”，局面往往会发生微妙的变化。作者在书中通过大量生动的案例，展示了当一个人能够被看见、被理解、被倾听时，“气”的能量是如何自然消散，而“理”的空间又如何得以拓展。 书中的一个重要论点是，所谓的“理”，往往是构建在特定的文化、社会背景和个人经验之上的。我们以为坚不可摧的“常识”，在某些语境下可能显得荒谬；我们引以为傲的“逻辑”，在另一些文化中可能毫无说服力。因此，“理”本身并非绝对客观、放之四海而皆准的真理，它同样具有被解释、被重塑、被挑战的可能性。《理直气平》鼓励读者放下“我是对的”的执念，尝试从对方的角度去理解其“理”的形成过程。这并非意味着放弃自己的立场，而是为了建立一个更坚实的对话基础，让彼此的“理”都能得到更充分的表达和尊重。 与此同时，书中对“气”的探讨，也并非鼓励情绪的泛滥。相反，它认识到“气”是人类情感体验的自然组成部分，是沟通中不可忽视的信号。愤怒、沮丧、失望，这些“气”的表达，往往是某种需求未被满足、某种价值未被认同的信号。《理直气平》并非提供一套“治愈”情绪的万能药，而是提供一种理解和接纳的视角。当我们将“气”视为一种需要被解读的信息，而非需要被压制的障碍时，我们就能更有效地处理它，甚至将其转化为建设性的力量。 这本书的结构设计，并非按照传统的学术论文模式，而是更接近于一种思想的漫游和探索。作者在字里行间，如同和一位老朋友促膝长谈，时而穿插个人的感悟，时而引用一些有趣的社会现象，时而又抛出一些发人深省的问题，引导读者跟随他的思路，在“理”与“气”的迷宫中寻找出路。它没有冰冷的公式，没有生硬的理论，更多的是一种润物细无声的启发。 《理直气平》在叙事方式上，也力求做到流畅自然，避免使用过于专业或晦涩的词汇，让普通读者也能够轻松地进入书中构建的思考空间。你会发现，书中描述的场景，你似曾相识；书中提出的困惑，你或许也曾经历。《理直气平》并非高高在上的说教，而是试图与读者产生共鸣，共同面对我们在沟通中所面临的普遍挑战。 其中，作者对于“倾听”的阐述尤为深刻。他认为，真正的倾听，不仅仅是用耳朵接收声音，更是用心去感受对方的语境、情绪和潜在需求。当一个人在说话时，我们急于反驳、急于给出建议，恰恰是“理”尚未完全消化，“气”却已经上涌的表现。有效的倾听，能够为“理”的碰撞创造空间，也能为“气”的消解提供出口。书中列举了许多“无效倾听”的案例，让我们反思自己在日常对话中的习惯，并学习如何成为一个更好的倾听者。 同时，《理直气平》也探讨了“表达”的艺术。如何清晰、准确地表达自己的“理”，又不至于触发对方的“气”？这需要技巧，更需要同理心。作者鼓励读者在表达自己的观点时，尝试使用“我”的感受，而非“你”的指责；尝试描述事实，而非进行道德评判。这些看似微小的改变，却能够极大地影响沟通的走向，让“理”的表达更加温和，让“气”的感受有所缓解。 本书的价值，不仅在于它为我们提供了一种理解“理”与“气”的新视角，更在于它能够切实地影响我们的沟通方式，改善我们的人际关系。当我们不再沉溺于无休止的争论，不再因为情绪的失控而后悔，我们的生活将会变得更加平和与顺畅。《理直气平》提供了一种可能性，让我们在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份“理直气平”。 总而言之，《理直气平》并非一本关于辩论技巧的书，也不是一本关于情绪管理的教程。它是一次深刻的社会观察，一次关于沟通本质的探索，一次关于人类情感与理性交织的哲学思考。它邀请您一起审视那些充斥在我们日常中的“理”与“气”，并从中获得启发，学会如何在复杂的世界中，更智慧、更平和地与他人共处，也与自己和解。这本书，是你重新审视沟通，拥抱理解的起点。

评分☆☆☆☆☆

这次翻阅的这本书，与其说是一次阅读体验，不如说是心灵的一次漫步。我一直以来对那些能够抚平焦躁、安定思绪的书籍抱有特殊的喜爱，而这本书恰恰是其中的佼佼者。它并没有使用那些华丽辞藻或佶屈聱牙的理论来“教育”我，而是以一种润物细无声的方式，悄然地渗透进我的认知。我尤其喜欢书中对于一些生活琐事的描绘，那些平凡的场景，在作者的笔下却闪烁着智慧的光芒。仿佛我所经历过的每一个小小的烦恼，都能在这本书中找到一种豁然开朗的视角。它不是直接告诉你“你应该如何”，而是通过一个个生动的故事和细致的观察，引导你去感受、去体会。这种“无为而治”的叙事风格，反而让我觉得更加自在和真诚。我常常在读完一章之后，会放下书本，静静地思考作者提出的那些观点，它们就像一颗颗种子，在我脑海中发芽、生长。最让我印象深刻的是，书中并没有回避现实生活中的那些不如意，反而是坦然地剖析它们，并提供了一种超越功利、回归内心的力量。这是一种非常难得的平衡，既有现实的温度，又有精神的慰藉。读完这本书，我感觉自己的心境变得更加平和，不再被那些外界的纷扰所左右，而是能够更加清晰地听见自己内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到非常“舒服”的书。作者的文字有一种温暖的质感，仿佛在冬日里递给我一杯热茶，瞬间驱散了内心的寒意。我喜欢书中对于“得失”的辩证看法，它没有简单地将事物的好坏归结于结果，而是更注重过程中的体验和成长。书中出现的许多人物形象，都非常鲜活，他们身上的困惑、挣扎和最终的释然，都让我感同身受。我常常在阅读他们的故事时，会联想到自己的经历，然后从中获得某种程度的安慰和启发。这本书并没有提供什么惊世骇俗的理论，但它所传递的那些朴素的道理，却有着经久不衰的生命力。我尤其欣赏作者在处理“选择”问题时所展现出的智慧，它让我明白，很多时候，最好的选择，并非是最优的那个，而是最适合自己的那个。它鼓励我们倾听内心的声音，遵循自己的节奏，而不是被外界的喧嚣所裹挟。读完这本书，我感觉自己内心深处的那份焦躁，得到了有效的缓解，取而代之的是一种更为沉静和坚韧的力量。它让我更加相信，真正的平和，源于内心的宁静，而非外在的妥协。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的智慧是内敛而有力量的，就像这本书一样。它没有张扬的标题，也没有夺人眼球的封面，但一旦翻开，便会发现其中蕴藏的深邃。作者的语言风格非常朴实，却字字珠玑，没有一丝一毫的冗余。我尤其喜欢书中对于“忍耐”和“坚持”的解读，它并非鼓励盲目的固执，而是强调在理解事物发展规律的基础上，保持一种积极而审慎的态度。书中提到的许多例子，都来自于日常生活，但它们被提炼出来，赋予了全新的意义。我常常在阅读过程中，会不自觉地停下来，回想自己过往的经历，并对照书中的描述，发现了很多以前未曾意识到的细节，以及自己当时是如何应对的。这种自我反思，是这本书给我带来的最宝贵的财富之一。它不是一本让你读完就忘的书，而是一本能够陪伴你成长的书。每一次重读，都会有新的发现，新的感悟。我喜欢作者在叙述时那种不疾不徐的节奏，仿佛在邀请我一同放慢脚步，去感受生命中的细微之处。它让我明白，很多时候，我们所追求的“强大”，并非是外在的征服，而是内心的坚定和通透。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构，就像一位经验丰富的生活家，娓娓道来他的人生感悟。它没有明确的章节划分，更像是对一系列生活主题的深入探讨，每一次阅读都像是在与一位睿智的长者对谈。我特别欣赏作者在处理复杂情感时所展现出的细腻和深刻。他并没有简单地将情绪二元对立，而是深入剖析了那些隐藏在表象之下的原因，以及我们如何在理解和接纳中找到前进的方向。书中的一些比喻和类比，运用得恰到好处，能够瞬间点亮我内心的困惑。例如，在谈论人际关系时，作者用“园丁修剪枝叶”的比喻，形象地说明了界限感的重要性，让我对如何更好地处理与他人的距离有了新的认识。我发现，很多时候我们之所以感到不安，并非源于事情本身的复杂，而是我们看待事情的角度出现了偏差。这本书提供了一种调整视角的工具，它鼓励我们从更宏观、更长远的维度去审视当下的问题。虽然书中并没有提供“万能公式”式的解决方案，但它提供了一种思维模式，一种思考问题的方法。我常常在遇到棘手的情况时，会想起书中的某个段落，然后用作者的逻辑去梳理，结果往往会发现，事情并没有想象中那么糟糕，而我也可以从中找到一条更舒缓的路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受是，它提供了一种“呼吸感”。在快节奏的生活中，我们常常感到窒息，而这本书就像是一股清流，让我能够重新找到属于自己的节奏。作者的笔触非常轻柔，却蕴含着强大的力量，能够抚平那些因压力而产生的褶皱。我尤其欣赏书中对于“放下”的探讨，它并不是让你放弃追求，而是让你懂得如何选择性地拥有，如何适时地放手，从而获得真正的自由。书中那些充满哲理的思考，并没有枯燥的说教，而是巧妙地融入到生动的叙事中。我常常在阅读一个故事后，会停顿片刻，然后突然领悟到其中蕴含的深层意义。这是一种循序渐进的启发，而非醍醐灌顶式的灌输。我喜欢作者对于“完美”这个概念的重新定义，它挑战了我们固有的认知，让我们明白，缺陷与不完美，也可能是一种独特的美。这本书让我开始重新审视自己与世界的关系，更加关注内心的和谐，而非外在的比较。它提醒我，生命的价值，不在于取得了多少成就，而在于我们如何安顿好自己的心。