做學生的心靈導師：學生心理輔導的60個典型案例 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬誌國 著

圖書標籤:

• 學生心理輔導
• 心理健康
• 案例分析
• 心靈成長
• 教育心理學
• 師生關係
• 青少年心理
• 輔導技巧
• 問題行為
• 情緒管理

齣版社： 教育科學齣版社

ISBN：9787504157386

版次：1

商品編碼：10835618

品牌：教育科學齣版社（ESPH）

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-06-01

用紙：膠版紙

頁數：227

正文語種：中文

內容簡介

男子漢的女孩氣，“清華苗子”為何要退學，不走齣憂傷的女孩，美麗的“戀師情結”，莫名其妙的“怪味”……一個個活生生的故事，幫助你深入學生的內心世界，做一位齣色的“心靈導師”。

作者簡介

馬誌國，心理學者，應用心理學研究員，著名心理谘詢師，中國心理學會會員，中國性學會性心理專業委員會委員，中國學習科學學會研究員，中華醫學保健國際研究院研究員，中國教育傢協會理事，國傢基礎教育實驗中心學校心理健康教育行動研究總課題組專傢委員會專傢委員，《中國青年研究》等多傢報刊心理專欄作傢，中央電視颱等多傢電視颱心理節目專傢。著有心理論文及心理散文2000餘篇，《心理谘詢師實用技術》等心理學著作30餘部，計1000多萬字。多項成果獲奬，多部著作再版，反響強烈。從事心理谘詢與研究20餘年，接待心理求詢者數以韆計，享譽全國。入典《中國專傢大辭典》《世界名人錄》等多部典籍。

內頁插圖

精彩書評

“我們也許不能改變現實，但是我們可以改變對現實的看法。我們經常需要的是換一種積極的眼光看生活。這是生活的智慧。我們應該幫助學生增長這樣的智慧，教會學生用積極的眼光看待自己的生活.、這就是給學生的心靈灑進瞭陽光。這是我們每一位教師都不該推卸的職責。
愛彆人就是愛自己。愛，好比一顆種子，隻要播下瞭愛的種子，一定會收獲愛。如果我們和我們的學生悟透瞭這一生活的真諦，我們的人際關係豈不就會多一些和諧？我們的心靈世界豈不就會多一分快樂？
少男少女之間發生的相互愛慕之情，本應該叫做初戀。這種初戀是拒絕世俗的功利主義的，是不考慮婚姻的，是一段純美的感情經曆。初戀是人生綻開的鮮花，如初升的朝陽一樣美好。大凡心理障礙，多不是單靠吃藥可以解決好的。夢想單靠用藥化解心理障礙，想法挺好，可效果呢？既然是心障，還是要從心上來跨越。正所謂心病還需心藥醫。”
——馬誌國

目錄

觀照心靈的“冰山”（代序）
第一輯 學業心理輔導：成功從心開始
1.誰“偷”瞭你的學習方法
2.你到底想得到什麼
3.奇妙的“心理除法
4.“清華苗子”為何要退學
5.人生不吹“肥皂泡”
6.“補課者說”，說什麼
7.彆拿“考試焦慮癥”嚇自己
8.“鴕鳥策略”為哪般
9.怪，女孩考試怕考好
10.怪，男孩考試不答捲
11.換個眼光看分數

第二輯 人際心理輔導：在交往中成長
12.當心“人際氣泡”的擁擠
13.幫助彆人就是幫助自己
14.女孩為何陷入“助人情結
15.讓眼中的世界更美好
16.不受歡迎的女孩
17.尖子生的人際障礙
18.你的“愛”，讓我逃離
19.女學生愛上女老師
20.女孩怪病的背後

第三輯 懷春心理輔導：走過初春的季節
21.是什麼攪亂瞭你的心
22.“條子風波”隨風吹過
23.女孩自劃手腕的背後
24.“兄妹關係”的睏擾
25.善待“同性依戀情結”
26.美麗的“戀師情結”
27.走過性傾嚮混亂期的男孩
28.偷藏女性內衣的背後
29.奇怪的女孩奇怪的病
30.“少女媽媽”救助行動
31.男孩，麵對女人的誘惑
第四輯 情感心理輔導：我的心情我做主
……
第五輯 自我心理輔導：和自己好好相處
第六輯 人格心理畏導：性格就是命運
第七輯 異常心理輔導：跨越你的心障
後記

精彩書摘

在似乎混亂的敘述中，我弄清瞭兩點：一是女孩在去年高三剛開始就休學一年，現在的高二是復讀。二是女孩休學是因為總是嘔吐。因而一麵控製食欲，一麵又貪食暴食，為此內心衝突很是激烈。那篇戒煙的作文正反映瞭這樣一種心態。
不論是貪食，還是厭食，都是有心理壓力的錶現。至於壓力如何，以及所謂的鬧病究竟是軀體疾病還是心理問題，還需要進一步具體溝通。這次由於早就超過瞭會話時間，我建議女孩迴去先做一件事，開始寫成功日記，為自己找優點。記下自我心理調節的體會，主要是為瞭看清自我，接納自我，減輕壓力。
女孩第二次來訪時，帶來瞭成功日記，上麵有這樣的一個片段：“為何當自己迴想自己的優點時，總會有一堆與之對立的缺點蹦齣來，來阻撓對優點的尋找？唉，算瞭！把自己的優點寫齣來有什麼丟人嗎？大膽寫吧！”但是，她寫自己的優點時依然寫得很是勉強。
在隨後的會話中，女孩說，貪吃的情況往往發生在受挫的時候。女孩再次提到休學的情況。她說，是高二快結束的時候，聽說暑假裏要補課，自己就堅持不住瞭，結果剛開始補課就病倒瞭。現在想來懷疑自己當時是不是值得休學，如果堅持下來……可是，當時就是經常吐，有時候似乎是喜歡那種吐的感覺……
女孩已經比第一次時對自己的心理問題領悟得好些瞭。
為瞭進一步瞭解女孩的情況，約定後與女孩父親作瞭一次溝通。
女孩父親說，孩子從小學習成績名列前茅，初中，高中，都是自己考入重點校的。但是隻有進瞭高中後，特彆是進瞭高二後，纔知道真努力瞭。可是，大約從高二下學期開始齣現癥狀，主要是吐。本地一傢醫院說得很厲害，要手術。去瞭外地一傢大醫院，醫生說沒什麼問題，吃點藥就會好。果然，吃藥不久癥狀明顯減輕。這時候，已經休學瞭，最初是從外地看病迴來後孩子自己先提齣來的。傢裏覺得已經耽誤兩個多月瞭，就同意休學。休學後，孩子的癥狀慢慢越來越輕，就好瞭。
……

前言/序言

觀照心靈的“冰山”（代序）

有這樣一則寓言：

一把沉重的鐵鎖掛在大門上。一個人走過來，拿一根鐵棒連撬帶砸，不管用怎樣的力氣，都打不開鎖。這時，另一個人走過來，拿齣一片小小的鑰匙，放進鎖孔輕輕一轉，哢嚓一聲，鎖開瞭。等兩個人走瞭，迷惑不解的大鐵棒問小鑰匙：“為什麼我用那麼大力氣都打不開鎖，你卻輕輕一下就可以打開呢？”小鑰匙迴答說：“因為我能深入它的內心。”

教師，本該是打開學生心鎖的人。但是，對學生的內心，我們究竟能深入多少？比如，在本書中你就會看到的：

考試答題，天經地義，可為什麼有的學生參加考試卻不塗答題卡？

尊師愛生，人之常情，可為什麼有的學生卻因老師的愛而總想逃離？

異性相吸，世之常理，可為什麼有的學生卻同性相吸且難捨難分？

男女相戀，愛情萌動，可為什麼有的學生相依相戀卻不是因為愛？

青春年少，魅力季節，可為什麼有的學生卻是那樣嫌惡青春的自己？

陽剛陰柔，古來如此，可為什麼有的學生卻男孩像女孩女孩像男孩？

聲音氣味，外物所在，可為什麼有的學生卻憑空聽聞到怪聲怪味？

……

諸如此類的學生內心世界，我們又該怎樣深入？

一顆心靈如同一座“冰山”。我們平時看到的，隻是冰山露齣水麵的很小部分，在心理學上叫做“意識”。這裏已經是一個難走的迷宮，已經相當錯綜復雜。而這隻是冰山一角，冰山還有潛藏水下的更大部分，在心理學上叫做“潛意識”。這裏有難以覺察的大量潛在的心靈活動，更為紛繁復雜。人們的許多似乎匪夷所思的言行，往往要在潛意識中纔能探尋到真實的心理淵源。

人的心靈這座“冰山”，用眼是看不到的，要用心看。有瞭心對心的觀照，纔能既看到“冰山一角”，又看到“冰山全貌”。如此，肯定會幫我們更好地認識自我，把握自我，善待自我，讓自己多一份心靈的智慧，從而也會幫我們更好地理解學生，包容學生，善待學生，對學生多一份心靈的關懷。

如若不練就這樣的功夫，我們何談做學生的心靈導師？

正是為瞭練齣點觀照心靈的功夫，便有瞭這本寫給老師的書。

這些年來，常有單位請我為老師們講講學生心理，要我最好結閤心理谘詢案例講。我發現，老師們確實很喜歡結閤案例的心理分析。現在，你手上的正是這樣一本書。

本書內容源於作者長期的心理谘詢實踐，都是從中精選齣來的典型案例。當然，遵照心理谘詢的準則，書中隱去瞭當事人的姓名、住址等背景資料，對有些內容做瞭必要的技術性處理。

全書風格突齣體現為：有故事，有人物，有情節，突齣可讀性；有診斷，有分析，有答疑，確保科學性；有建議，有方法，有對策，講究實用性。本書最鮮明的一個特色是，案例敘述中有機穿插瞭“與教師一起思考”。這是作者與讀者的交流與思考，是心理案例的拓展與深入，發人深思，啓人心智。

不錯的，絕大多數教師不是專業心理谘詢師，一本書也不可能讓人成為心理谘詢的行傢裏手。但是，我們卻可以從此起步，把握學生的心理問題，觀照學生的心靈世界，打開學生的心靈門鎖，促進學生的心理健康。一句話，它讓我們更像一位心靈的導師，更能深入學生的內心。

臨瞭我想說，有時候，我們在工作中還會不經意間給學生心頭留下陰影，讓學生形成瞭這樣那樣的心理問題，這叫做“師源性心理問題”。閱讀中，相信在這點上也會引發我們的省察和反思。還有，心靈導師自己的心靈也得修煉。我敢說，通過本書，對我們的心靈，也會有一分觀照和滋養。這，是我們的福氣，也是學生的福氣。

教師的工作很忙。這本書，你全不必一本正經來讀，權當一本閑書，閑來隨手翻翻。相信你會發現——原來書中有許多值得閑遊的好去處。

馬誌國

庚寅鞦月記於空心齋

《成長燈塔：點亮心智，賦能未來——青少年心理發展與教育指南》 引言 成長，是生命中最絢爛也最麯摺的旅程。對於每一個青少年而言，這段時期充滿瞭探索、睏惑、喜悅與挑戰。他們正站在人生的十字路口，渴望理解自我，渴望與世界建立連接，渴望找到屬於自己的方嚮。然而，快速變化的社會環境、日益加劇的學業壓力、復雜的人際關係以及自我認知的迷茫，常常讓他們感到無所適從，甚至陷入心理睏境。 《成長燈塔》正是一本為所有關心青少年成長的人們量身打造的指南。它並非枯燥的理論堆砌，而是將心理學前沿的研究成果，以生動、實用、貼近生活的方式呈現，旨在為青少年、傢長、教師以及所有教育工作者提供一套係統性的、可操作性的方法，幫助他們更好地理解青少年心理發展的規律，應對成長中的各種挑戰，點亮他們前行的心智，賦能他們創造更加美好的未來。 這本書的核心目標是——不直接乾預，而是提供理解的鑰匙，賦能成長的力量。 我們深知，每一個孩子都是獨一無二的，他們的需求、睏境和成長路徑也各不相同。《成長燈塔》不提供標準化的“解決方案”，而是緻力於幫助讀者建立起一套科學的心理認知框架，掌握有效的溝通技巧，培養積極的教育理念，從而能夠更敏銳地捕捉到青少年的心理信號，更智慧地迴應他們的成長需求，最終成為他們生命中最堅實的後盾和最明亮的指引。 第一部分：洞悉青少年心靈密碼——理解成長的底層邏輯 在這一部分，我們將帶領讀者走進青少年豐富而復雜的內心世界，揭示他們心理發展的核心規律和關鍵特徵。 生理與心理的交響麯： 青少年時期是生理急劇變化的階段，荷爾濛的波動如何影響情緒？大腦發育的不成熟如何解釋他們的衝動和冒險行為？我們將深入淺齣地解析這些生理因素與心理發展之間的緊密聯係，幫助理解青少年行為背後的生物學基礎。 自我探索的 Adolescence： “我是誰？”這是青少年最核心的追問。我們將探討身份認同的形成過程，從傢庭、學校、同伴到社會文化的影響，分析青少年如何在多元信息中構建自我認知。我們將聚焦於自我評價的波動、理想自我與現實自我的衝突，以及如何引導青少年形成健康穩定的自我觀念。 情緒的潮汐與風暴： 青少年情緒體驗豐富而強烈，時而狂喜，時而低落，時而憤怒，時而焦慮。我們將深入剖析青少年常見的情緒特點，如情緒易波動、情緒錶達受限、情緒管理能力不足等。同時，我們將探討壓力源在青少年生活中的普遍存在，以及不同類型的壓力對他們心理健康的影響。 人際世界的探索與挑戰： 同伴關係在青少年生活中占據著舉足輕重的地位。我們將分析青少年人際交往的特點，如對群體歸屬感的強烈需求、友誼的建立與維係、以及處理衝突和嫉妒的睏境。同時，我們也會關注傢庭關係的變化，如親子代溝的産生、獨立與依賴的拉扯，以及如何在這種動態中維係健康的傢庭連接。 認知世界的重塑與發展： 青少年的思維方式正在從具體走嚮抽象，邏輯推理能力日益增強。我們將探討青少年認知發展的階段性特徵，如抽象思維、批判性思維、以及價值觀和道德觀的形成。我們將分析他們在信息爆炸時代如何進行信息辨彆和批判性思考，以及如何在學習過程中培養主動性和探究精神。 第二部分：守護成長的航船——應對青少年常見的心理挑戰 瞭解瞭成長的底層邏輯，我們纔能更有效地應對可能齣現的風浪。《成長燈塔》將提供一係列實用且富有洞察力的策略，幫助我們導航青少年成長過程中可能遇到的各種挑戰。 學業焦慮與壓力管理： 升學壓力、考試成績、學習競爭……這些都是青少年學業焦慮的常見誘因。我們將提供科學的壓力評估方法，並教授一係列行之有效的減壓技巧，如時間管理、情緒調節、積極自我對話、以及建立健康的學習動機。我們也將探討如何幫助青少年建立麵對失敗的韌性，將挫摺轉化為成長的契機。 社交睏境與人際和諧： 校園欺淩、社交排斥、網絡社交的復雜性、以及親密關係的萌芽，都可能給青少年帶來社交睏擾。我們將提供識彆和乾預校園欺淩的方法，教授青少年如何建立健康的人際界限，如何有效溝通以解決衝突，以及如何在虛擬世界中保護自己。我們也將引導傢長和教師如何支持青少年建立良好的人際關係，培養他們的同理心和閤作精神。 情緒失調與心理健康： 焦慮、抑鬱、叛逆、易怒……這些都可能是青少年心理健康齣現問題的信號。我們將深入剖析青少年常見的情緒問題，並提供識彆這些信號的敏感度。我們將強調早期識彆的重要性，並介紹一些積極的應對策略，如情緒錶達的引導、放鬆技巧的運用、以及如何尋求專業支持。需要強調的是，本書不包含直接的心理治療技術，而是側重於預防、識彆和早期支持。 網絡沉迷與信息辨彆： 互聯網為青少年提供瞭廣闊的視野，但也可能成為沉迷的陷阱。我們將探討青少年網絡沉迷的成因，並提供一係列傢庭和學校層麵的預防及乾預策略。同時，我們也將關注青少年在網絡信息辨彆的能力，如何培養他們的批判性思維，抵禦不良信息的侵蝕。 自我認知的迷茫與價值實現： 青春期是自我探索的關鍵時期，但迷茫和睏惑也伴隨而來。我們將引導青少年認識到自我價值的多元性，幫助他們探索自己的興趣和特長，並提供支持他們設定閤理目標、培養職業規劃意識的方法。我們將強調鼓勵自主性，尊重他們的選擇，並為他們提供試錯的空間。 第三部分：點亮前行的燈塔——賦能青少年成長的智慧 《成長燈塔》不僅僅是解決問題，更在於賦能。我們將從傢長、教師和青少年自身等多個維度，提供賦能成長的智慧和方法。 傢長：成為孩子成長的“有益支持者” 有效的溝通藝術： 如何傾聽，如何提問，如何錶達關愛而不失界限？我們將提供具體的溝通技巧，幫助傢長與孩子建立開放、信任的交流模式。 理解與接納： 如何理解青少年的獨立需求，如何接納他們的不完美，如何避免過度控製？我們將強調同理心和情感連接在親子關係中的重要性。 榜樣的力量： 傢長自身的行為、價值觀如何影響孩子？我們將引導傢長成為孩子積極成長的榜樣。 支持與賦權： 如何在支持孩子探索和犯錯之間找到平衡？如何鼓勵孩子獨立思考和解決問題？ 教師：成為學生成長路上的“智慧引路人” 課堂中的心理關懷： 如何在教學中關注學生的心理狀態？如何識彆學習睏難背後的心理因素？ 積極的課堂氛圍營造： 如何建立一個安全、包容、鼓勵互動的學習環境？ 引導而非灌輸： 如何激發學生的學習興趣，培養他們的自主學習能力？ 與傢長的聯動： 如何與傢長建立有效的閤作關係，共同支持學生成長？ 青少年：成為自我成長的“掌舵者” 認識自我，接納自我： 引導青少年理解自己的優點和缺點，培養積極的自我評價。 情緒管理與韌性培養： 教授青少年管理情緒的方法，以及在挫摺麵前保持積極心態的能力。 目標設定與執行： 引導青少年設定短期和長期目標，並學習如何製定計劃並付諸實踐。 社交智慧與人際技巧： 培養青少年理解他人、有效溝通、解決衝突的能力。 獨立思考與批判性思維： 鼓勵青少年對信息進行辨彆和分析，形成自己的觀點。 結語 成長是一場馬拉鬆，而非短跑衝刺。在這漫長的旅程中，我們每個人都扮演著不同的角色，也都肩負著重要的責任。《成長燈塔》希望成為您手中那束指引方嚮的光芒，為青少年鋪就一條通往成熟、自信、幸福的人生道路。它倡導的是一種陪伴式成長的理念，一種賦能式教育的智慧。讓我們攜手同行，用理解、支持和智慧，照亮青少年成長的每一個角落，讓他們能夠自信地揚帆起航，駛嚮屬於自己的廣闊海洋。這本書，是為瞭幫助您更好地成為那座永不熄滅的“成長燈塔”。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的震撼是實實在在的，那種感覺就像是突然在迷霧中看到瞭一束光，讓我對“教育”這個詞有瞭全新的理解。我一直覺得，現在的教育太注重分數和知識的灌輸瞭，卻常常忽略瞭孩子內心世界的復雜和脆弱。讀完這本書，我纔意識到，一個真正成功的教育者，首先必須是一個心靈的傾聽者和引導者。它不是那種枯燥的說教式書籍，反而像是一係列生動的對話和場景重現，每一個案例都直擊人心，讓我忍不住去思考：如果我是那個老師，我會怎麼做？書中的分析非常透徹，從現象到本質，層層剝開問題的根源，讓我看到瞭許多過去被我忽略的細節。特彆是它強調瞭共情的重要性，教會我們如何放下成人的傲慢與偏見，真正走進學生的內心世界。這本書的價值，在於它提供的不是標準答案，而是一套解決問題的思維框架和工具箱，讓我在麵對那些“棘手”的學生時，不再感到手足無措，而是充滿瞭一種沉著的信心。這絕對是我近年來讀到的最有價值的教育類讀物之一。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書是抱著一種半信半疑的心態的，因為市麵上關於“心靈輔導”的書籍實在太多，很多都言過其實，最終發現內容空洞。然而，這本書卻展現齣一種罕見的真誠和專業深度。它的語言風格非常接地氣，沒有太多晦澀難懂的心理學術語，即便是對心理學不太精通的老師也能輕鬆理解並吸收其中的精華。更讓我觸動的是，書中流露齣對每一個學生生命個體的深深的尊重和關懷，這不是一種職業化的敷衍，而是一種發自內心的教育情懷。它不僅僅教我如何“解決”問題學生，更重要的是，它教我如何“看見”每一個需要幫助的孩子。讀完之後，我感覺自己的內心也得到瞭某種程度的淨化和療愈，仿佛卸下瞭過去一些不必要的包袱，以更輕盈、更開放的心態去麵對我的學生們。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它並非簡單地羅列案例，而是將它們組織成一個循序漸進的學習路徑，從初級介入到深度乾預，邏輯性極強。我之前嘗試過一些心理輔導的書籍，但很多都停留在理論層麵，實踐操作性不強，讀完後依然不知如何下手。但這本完全不同，它給齣的建議具體、可行，就像是手把手教你如何搭建起與學生之間的信任橋梁。我尤其欣賞它對“邊界感”的探討，很多時候，我們好心辦壞事，正是因為沒有清晰地界定教育者和被輔導者之間的關係。書中對不同年齡段學生心理特點的把握也十分精準，讓我對“知人善任”有瞭更深刻的理解。對於任何一位在一綫工作的教育工作者來說，這本書都應該放在手邊，隨時查閱。它不是讀完就束之高閣的裝飾品，而是需要反復咀嚼、實踐檢驗的寶典。

評分☆☆☆☆☆

老實說，這本書的厚度讓我有些望而卻步，但一旦翻開，那種閱讀的流暢感和強烈的代入感就完全抓住瞭我。我原本以為這是一本偏嚮理論研究的學術著作，沒想到它更像是一本“實戰手冊”，每一個章節都緊密圍繞著學生在成長過程中可能遇到的真實睏境。裏麵的案例選擇非常貼近現實，涵蓋瞭從青春期的叛逆、人際關係睏擾到學習焦慮等方方麵麵，幾乎涵蓋瞭我過去教學生涯中遇到的所有“攔路虎”。作者的文筆非常細膩，尤其擅長捕捉人物微妙的情感變化。我特彆喜歡它在每個案例後麵給齣的多維度解析，它不隻是提供一個解決方案，而是引導讀者去思考背後的心理機製，這極大地提升瞭我的專業敏感度。閱讀過程中，我常常會停下來，在腦海中復盤我過去處理類似情況的方式，深刻反思自己的不足。這本書讓我明白，做“導師”遠比做“管理者”來得更重要和更難。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的啓發在於它對“預防性輔導”的強調。許多時候，我們總是等到問題爆發、學生齣現嚴重行為偏差時纔去補救，往往為時已晚。而這本書提供瞭許多前瞻性的視角，教會我們如何通過日常的細微觀察和建立積極的師生關係，將許多潛在的危機扼殺在搖籃之中。我特彆留意瞭書中關於如何處理“沉默型”學生的章節，這正是我過去最頭疼的一塊短闆——如何讓那些內嚮、不願錶達自己的孩子，感受到被關注和被理解。書中提供的多種非語言溝通技巧和巧妙的提問方式，讓我找到瞭新的突破口。這本書的價值在於，它將復雜的心理學理論成功地轉化成瞭日常教學場景中的微小行動指南，真正做到瞭理論聯係實際，是一本值得反復研讀、常讀常新的優秀讀物。

評分☆☆☆☆☆

於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。

評分☆☆☆☆☆

書很棒，物流很給力。還記得上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。

評分☆☆☆☆☆

無疑問這是一本好書，京東送貨也很快，我很滿意!開捲有益，讀書好處多”這是自古以來人們的共識.每一個人要想在知識的山峰上,登得越高,眼前展現的景色越壯闊,就要擁有淵博的知識.知識是人類通嚮進步文明和發展的唯一途徑.書是前人勞動與智慧的結晶.它是我們獲取知識的源泉.我們要讓自己變得聰明起來,必須多讀書,讀好書. 讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧 讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。 我們的知識體係是通過課內外的自主學習而逐漸建立起來的。讀書是搜集和汲取知識的一條重要途徑。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化纔會吸收。大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成“立體”的，牢固的知識體係，直至形成能力。 讀書不僅對我們的學習有著重要作用，對道德素質和思想意識也有重大影響。“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學傢、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高瞭自身的思想意識和道德素質。 蘇聯著名教育傢蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅局限於教科書，如果他做完瞭功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特彆愛好的。”每一個學生要在書籍的世界裏，有自己的生活。把讀書，應視為自己的樂趣。 有的同學可能會說：功課那麼多，作業要完成，那有時間看書？其實隻要你肯擠時間來讀書，就不愁沒有時間。就像大文學傢魯迅先生說的： “時間就像海綿裏的水，隻要你願意擠，總是有的。”他自己就是把大傢喝咖啡、談天的時間，用在瞭學習上。最終魯迅寫齣瞭許多好文章，取得瞭舉世矚目的偉大成就。我們可以用午休、放學做完功課以後、節假日等點滴時間來讀書。每天一小時，積少成多，積沙成塔。 同學們：“同沐四季風,共享讀書樂”讓我們與書交朋友吧！讓讀書之花，盛開四季校園。

評分☆☆☆☆☆

書很棒，物流很給力。還記得上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。

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好評

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無疑問這是一本好書，京東送貨也很快，我很滿意!開捲有益，讀書好處多”這是自古以來人們的共識.每一個人要想在知識的山峰上,登得越高,眼前展現的景色越壯闊,就要擁有淵博的知識.知識是人類通嚮進步文明和發展的唯一途徑.書是前人勞動與智慧的結晶.它是我們獲取知識的源泉.我們要讓自己變得聰明起來,必須多讀書,讀好書. 讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧 讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識,提高我們的認讀水平和作文能力,乃至對於各科學習,都有極大的幫助。 我們的知識體係是通過課內外的自主學習而逐漸建立起來的。讀書是搜集和汲取知識的一條重要途徑。我們從課堂上掌握的知識不是很具體和容易理解的，需要再消化纔會吸收。大量的閱讀，可以將自己從課內學到的知識，融匯到從課外書籍中所獲取的知識中去，相得益彰，形成“立體”的，牢固的知識體係，直至形成能力。 讀書不僅對我們的學習有著重要作用，對道德素質和思想意識也有重大影響。“一本好書，可以影響人的一生。”這句話是有道理的。我們都有自己心中的英雄或學習的榜樣，如軍人、科學傢、老師、英雄人物等。這些令我們崇拜或學習和模仿的楷模，也可以通過閱讀各類書籍所認識。我們在進行閱讀時，會潛意識地將自己的思想和行為與書中所描述的人物形象進行比較，無形中就提高瞭自身的思想意識和道德素質。 蘇聯著名教育傢蘇霍姆林斯基說得好：“如果學生的智力生活僅局限於教科書，如果他做完瞭功課就覺得任務已經完成，那麼他是不可能有自己特彆愛好的。”每一個學生要在書籍的世界裏，有自己的生活。把讀書，應視為自己的樂趣。 有的同學可能會說：功課那麼多，作業要完成，那有時間看書？其實隻要你肯擠時間來讀書，就不愁沒有時間。就像大文學傢魯迅先生說的： “時間就像海綿裏的水，隻要你願意擠，總是有的。”他自己就是把大傢喝咖啡、談天的時間，用在瞭學習上。最終魯迅寫齣瞭許多好文章，取得瞭舉世矚目的偉大成就。我們可以用午休、放學做完功課以後、節假日等點滴時間來讀書。每天一小時，積少成多，積沙成塔。 同學們：“同沐四季風,共享讀書樂”讓我們與書交朋友吧！讓讀書之花，盛開四季校園。

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