编辑推荐
《完美教养的7个秘诀》能够帮助你开发潜能、提升自信,并且给你提供必要的知识,让你在面对所有生活挑战的时候变得更加高效和称职。在每—个秘诀中,都有小提示,能够帮助你让孩子从婴儿时期开始就沉浸在温暖和令人兴奋的经验中。学习这些秘诀,也能够让你洞悉孩子的声音、动作的含义,帮助你充满感情地照顾他。这样你和孩子就能够感受到血缘关系的敏感纽带,让彼此的需要和情感保持完美同步。这种特殊的关系能够带来彼此的亲近和尊重。只有这样,你才能够开发孩子的全部的。
内容简介
《完美教养的7个秘诀》对亲子教养实践具有很好的指导作用。为人父母是一项意义深远的任务。谢莉?赫罗尔德所著的《完美教养的7个秘诀》向读者展示了以“P-E-R-F-E-C-T”这个单词中的每一个字母所引出的完美教养秘诀。帮助家长:做出“优先事务排序”,平衡生活;和孩子的感觉及需要保持同步;关注孩子表达出来和没有表达出来的需求; 培养孩子的日常行为习惯;发现、鼓励,并帮助孩子成长为一个全面的人。作者倡导父母要享受和孩子在一起的每一刻,去爱他、关心他、和他一起玩并教授他,父母的付出和收获是对等的。
内页插图
目录
导论
第一章 秘诀1:“P”=优先
第二章 秘诀2:“E”=和孩子一起体验生活
第三章 秘诀3:“R”=常规化,但不要自动化
第四章 秘诀4:“F”=坚持到底
第五章 秘诀5:“E”=鼓励
第六章 秘诀6:“C”=沟通交流
第七章 秘诀7:“T”=教育,教育,再教育
第八章 结论
精彩书摘
理解宝宝传达的信息
宝宝饿了。听到宝宝哭泣,看着他的手指不断地向他的嘴巴移动,就好像说“喂我”一样。这时,他的头也会向侧面偏去,寻找食物。这时应该把孩子抱起来,边唱歌,边准备奶粉或者母乳。
宝宝有点胀气。通常情况下,刚刚喂食后,孩子会有断断续续的尖声哭泣,这时,一般能够看到宝宝的面部扭曲,非常不舒服。宝宝的双腿会向身体蜷曲。这时应当把宝宝抱起来,让他的小肚子在你的肩膀上,轻轻地拍他的背。抱着宝宝在屋子里来回走动,不断地拍打他并且轻轻摇动,直到听到他打嗝。
宝宝觉得不舒服。这时宝宝的哭泣通常伴有非常不高兴的表情和不安的动作。为什么他会这样不安呢?
出尿疹子?可能小屁屁垫尿布的部位有种热乎乎的感觉。换上新的尿不湿之前,应该尽量地用温热水帮他洗小屁屁,擦干后抹上婴儿乳液。
冷或者太热?如果宝宝觉得太热或者太冷,那么就需要调节室内的温度,或者给他穿少点或者加点衣服(用你的嘴唇碰碰宝宝的额头就能很快地感知他的温度)。但是,如果宝宝发抖、脸色变紫,表现得非常冷,或者身体非常烫,小脸绯红,那么给他测体温的同时,应该立即送医院(原文此处是“叫医生”,为了跟中国的国情相符,改成“送医院”,译者注)。
衣物太小?或者衣料太粗糙?反复地检查一下,看看是不是宝宝的衣服太小,在脖子、手腕、脚踝的地方太紧?衣服是不是柔软,商标是否去掉了?尿不湿是不是太紧了?
宝宝拉便便了。这时你能听到断断续续的咕噜声、挤压的声音,并且注意到宝宝不安地扭动。当这些声音停止后,需要立即给宝宝用温热水彻底清洗屁屁。用柔软的毛巾擦干,并用乳液或者软膏擦拭,换上干净的尿不湿。这样就能够有效地防止患尿疹。
宝宝需要换一个角度、换一个位置或者仅仅是希望能跟你交流交流。这个时候哭声会显得很怪异。在地板上放一张毯子,放一张音乐CD,跟着一起唱,或者拿出玩具来,同时要温柔地抱抱孩子,亲吻他,总之,这个过程中表现出来微笑和亲昵是最重要的。
宝宝生病了,需要看医生。如果宝宝有下列任何的症状,不要延误,立即送医院:呕吐、腹泻、不停地哭、不寻常的呼吸、身体发烫或者发抖、不寻常的冷。
如果你逐渐地能够注意到宝宝行为中的微妙的不同,那么就离“同步”更进了一步,而且是非常重要的一步。在宝宝哭闹之前到婴儿床边把他抱起来,温柔地托着他的小脑袋,轻轻地亲吻他。这时你给宝宝带来了舒适,教会他爱和依靠,让宝宝知道自己很重要:“我的声音被注意到了。”
……
前言/序言
为世界上最好的工作做好准备
为你的新事业——成为父母,提前做好准备
我们要面对这样的事实;为人父母是一项意义深远的任务。当你欢迎“美丽、可爱的奇迹”来到这个世界上的时候。你的生活就发生了翻天覆地的变化,孩子的到来昭示着你最重要的职位提升。恭喜你!你即将开始一项毕生的事业。
你的新职业——成为父母,需要具备下列特质:
·如主管般的组织技能
·如拉拉队队长般的热情
·如教师般的耐心
·如艺术家般的敏感
·如内科医生般的奉献精神
·如世界领袖般的策略
或许你会有疑虑:我拥有这些特质吗?我能做到吗?怎样才能让我自我肯定?有人说过为人父母很简单吗?救命啊!!!
你的反应相当正常。大多数新父母都面临着与你相同的焦虑。但是,请放心,现在的你已经找到了解决问题之道。正在阅读这本书,说明你对即将到来的新责任很好奇,并且正在寻找信息以让自己在这方面懂得更多,更能够胜任这个新角色。
认识7个秘诀
“完美教养的7个秘诀”能够帮助你开发潜能、提升自信,并且给你提供必要的知识,让你在面对所有生活挑战的时候变得更加高效和称职。当你和配偶在成为父母方面做好了感情的准备,并且学会了组织技能,那么你们所感受到的压力就会变小,变得更加快乐,也就准备好在一个尽可能好的环境中教养和关爱自己的孩子。
在每一种秘诀中都有小贴士,能够帮助你让孩子从婴儿时期开始就沉浸在温暖和令人兴奋的经验中。学习这些秘诀,也能够让你洞悉孩子的声音、动作的含义,帮助你充满感情地照顾他。这样你和孩子就能够感受到超越血缘关系的敏感纽带,让彼此的需要和情感保持完美同步。这种特殊的关系能够带来彼此的亲近和尊重。只有这样,你才能开发孩子全部的、独一无二的潜能。
育儿指南
·了解孩子的独特性以引导孩子的发展。
·持续地对孩子表现出爱,从而享受双方持续一生的良性互动。
你能成为完美父母吗?你能养育出完美的孩子吗?事实上,没有人可以做到完美无缺,达到完全的理想状态。但是对为人父母真正充满了兴趣,并且认识到为人父母需要做大量的工作,这就是最好的开始。
让“完美”这个词成为你的指南吧!
《幸福成长的无限可能:解锁孩子内在潜能的艺术》 导言: 每一个父母都怀揣着对孩子最美好的期盼,希望他们健康快乐地成长,拥有独立自主的灵魂,并且能够自信地迎接未来的挑战。然而,在现实的育儿道路上,我们常常会感到迷茫、焦虑,甚至手足无措。我们遵循着各种育儿建议,阅读了无数的育儿书籍,却发现孩子依然有着自己的想法,固执己见,或是与我们的期望相悖。这是否意味着我们不够努力?是否意味着我们的方法有问题? 《幸福成长的无限可能:解锁孩子内在潜能的艺术》并非一本教你如何“制造”一个完美的孩子的指南,而是邀请您踏上一段发掘和滋养孩子内在美好品质的旅程。它深信,每个孩子都是独一无二的宝藏,蕴藏着无限的潜能和可能。这本书的宗旨是帮助您理解孩子成长的规律,建立真正尊重和理解的亲子关系,从而引导孩子发现并发挥他们内在的光芒。 第一章:看见并拥抱孩子真实的模样——放下“理想型”的枷锁 在育儿的世界里,我们常常不自觉地会将孩子与“别人家的孩子”进行比较,或是将自己对孩子的“理想型”投射上去。这种期待,虽然源自爱,却可能成为束缚孩子自由生长的无形枷锁。本章将引导您深入反思,放下那些不切实际的期待,学会看见并全然接纳孩子真实的模样。 认识孩子的独特基因: 每一个孩子都继承了父母独特的基因组合,这不仅体现在外貌,更影响着他们的性格、气质、学习方式和兴趣爱好。本书将帮助您识别孩子天生的倾向性,例如是内向还是外向,是喜欢独立思考还是更倾向于团队合作,是视觉学习者还是听觉学习者等等。理解这些“天生我材”,是尊重个体差异的第一步。 区分“应有”与“现有”: 我们常常会想当然地认为孩子“应该”做什么,比如“这么大的孩子就应该懂事了”,“应该好好学习,考上好大学”。然而,孩子的成长是一个循序渐进的过程,他们的认知、情感和行为发展都有其自身的时间表。本章将提供一些实用的方法,帮助您区分孩子的“现有”能力和状态,以及我们基于社会经验或期望而产生的“应有”标准,并学会以更宽容和耐心的方式去引导。 倾听孩子内心的声音: 孩子无法用成人世界的语言来表达他们的感受和需求,他们可能通过行为、情绪甚至身体的不适来“诉说”。本书将教会您如何通过细致的观察和敏感的倾听,去解读孩子那些未被言说的信息。这包括理解他们的情绪表达,识别他们的潜在需求,以及在他们感到困惑或沮丧时,给予恰当的回应。 拥抱孩子的“不完美”: 孩子身上总会有一些我们认为的“小缺点”,例如拖拉、健忘、固执,甚至是偶尔的叛逆。这些“不完美”往往是他们成长过程中探索和学习的必然组成部分。本书将引导您如何看待这些“不完美”,并将它们视为孩子成长的独特印记,而非需要被“纠正”的错误。通过接纳,我们才能真正地帮助孩子成长,而不是去“塑造”一个我们认为“完美”的复制品。 第二章:构建心灵的桥梁——与孩子建立深度连接的艺术 亲子关系是孩子健康成长的基石。当孩子感受到被爱、被理解、被尊重时,他们才敢于探索世界,敢于表达自己,敢于犯错并从中学习。本章将聚焦于如何与孩子建立稳固而深刻的情感连接,让沟通不再是单向的命令,而是双向的交流。 高质量的陪伴: 陪伴不仅仅是空间的共处,更是情感的投入。本书将探讨如何利用有限的时间,创造出高质量的陪伴时光。这可能是在睡前故事中的温馨互动,可能是餐桌上的轻松谈话,也可能是周末一次共同的户外探索。关键在于放下手机、工作,全身心地投入到与孩子的互动中,让他们感受到被重视。 同理心与积极倾听: 理解孩子的情绪,感受他们的感受,是建立同理心的关键。本书将提供具体的技巧,教您如何在孩子表达负面情绪时,不加评判地倾听,并用温和的语言回应,例如“我知道你现在很生气/难过,因为……”。积极倾听意味着不仅仅听他们说了什么,更要理解他们为什么这么说,以及他们真正想要表达的是什么。 尊重孩子的边界: 即使是年幼的孩子,也有自己的空间和隐私需求。尊重孩子的边界,意味着不随意翻看他们的东西,不强迫他们做不愿意做的事情,不随意侵犯他们的个人空间。当孩子感受到自己的边界被尊重时,他们会更愿意信任和敞开心扉。 创造安全的情感港湾: 家应该是孩子最安全的港湾,让他们可以在这里释放压力,表达真实的自我,即使犯错也不会被严厉惩罚。本书将强调如何在家中营造一种安全、包容、充满爱的氛围,让孩子知道,无论发生什么,他们都会得到父母无条件的爱和支持。 理解孩子的语言: 孩子的语言,不仅仅是他们说出口的话,还包括他们的肢体语言、面部表情、甚至是沉默。本书将引导您学习解读孩子不同年龄段的语言特点,并通过有效的沟通策略,促进理解和互动。 第三章:激发内在动力——培养孩子自主学习与解决问题的能力 在这个快速变化的时代,教会孩子“如何学习”比“学什么”更重要。本书将引导您从“灌输式”的教育转变为“激发式”的引导,帮助孩子发掘内在的学习兴趣,培养独立思考和解决问题的能力。 “为什么”的力量: 孩子天生好奇,喜欢问“为什么”。本书将鼓励您珍视这份好奇心,并以开放的态度回应。与其直接给出答案,不如引导孩子自己去探索,去寻找答案。这可以通过提问、鼓励阅读、进行实验等方式来实现。 寓教于乐的探索: 学习不应该枯燥乏味。本书将提供许多将学习融入生活情境的创意方法。例如,通过游戏学习数学,通过阅读故事理解历史,通过观察自然界学习科学。让学习成为一种有趣的探索,而不是一项必须完成的任务。 过程导向的奖励: 很多时候,我们过分关注学习的结果,例如分数和排名。本书将倡导以过程为导向的奖励机制。当孩子努力尝试,克服困难,坚持不懈时,即使结果不尽如人意,也应该给予肯定和鼓励。这有助于培养孩子坚韧不拔的精神和对学习的热情。 “犯错”的价值: 犯错是学习过程中不可避免的一部分。本书将帮助您转变对错误的认知,将其视为宝贵的学习机会。当孩子犯错时,不要急于指责,而是引导他们分析错误的原因,并从中吸取教训。培养孩子从错误中学习,并重新站起来的勇气。 培养独立思考的能力: 鼓励孩子质疑,提供不同的观点,引导他们分析信息,做出自己的判断。本书将提供一些激发孩子独立思考能力的实践方法,例如鼓励他们为自己的行为辩护,参与家庭决策,以及分析新闻事件等。 第四章:情绪的导航者——帮助孩子认识、理解和管理情绪 情绪是人类生活的一部分,懂得如何管理情绪的孩子,更容易适应环境,建立良好的人际关系,并拥有更稳定的心理健康。本书将为您提供一套实用的工具,帮助孩子成为自己情绪的“导航者”。 情绪的识别与命名: 很多时候,孩子会因为无法识别和命名自己的情绪而感到困扰。本书将通过绘本、游戏等方式,帮助孩子认识各种基本情绪,例如快乐、悲伤、愤怒、害怕、惊讶等,并学会用语言表达自己的感受。 理解情绪的产生: 情绪的产生往往有其原因。本书将引导孩子理解,情绪是身体和大脑对外界刺激的自然反应,每种情绪都有其存在的价值。例如,愤怒可能源于不公平,悲伤可能源于失去。 情绪调节的策略: 学习管理情绪并非压抑情绪,而是以健康的方式表达和疏导。本书将介绍多种情绪调节策略,例如深呼吸、冥想、运动、倾诉、转移注意力等,并鼓励孩子找到适合自己的方式。 同理他人情绪: 帮助孩子理解他人的感受,培养同理心。当孩子能够设身处地地为他人着想时,他们会更懂得如何与他人和谐相处,并建立更深厚的人际关系。 应对挫折与压力: 生活中难免会有挫折和压力。本书将帮助孩子建立积极的应对机制,让他们知道如何面对困难,如何从失败中站起来,如何寻求帮助,从而培养强大的心理韧性。 第五章:责任的种子——培养孩子的责任感与独立性 责任感和独立性是孩子未来走向社会的重要品质。本书将引导您如何通过日常的引导,在孩子心中播下责任的种子,并鼓励他们逐步实现独立。 从小事开始的责任: 责任的培养可以从生活中的小事开始,例如整理自己的玩具、帮助家人做家务、按时完成作业等。本书将提供分阶段的家务清单和责任划分建议,让孩子在参与中体验责任感。 给予选择的权利: 在力所能及的范围内,给予孩子选择的权利。例如,让他们选择穿什么衣服,吃什么水果,玩什么玩具。当孩子能够做出自己的选择时,他们会更愿意为自己的选择负责。 允许承担后果: 每一个选择都伴随着相应的后果。本书将强调,让孩子承担自己行为的自然后果,是培养责任感的重要环节。例如,如果孩子没有按时完成作业,他们可能需要承担老师的批评。 独立解决问题的机会: 鼓励孩子自己思考解决问题的方法,而不是立刻代劳。即使他们的解决方法不够完美,也应该给予肯定和支持,让他们在尝试中学习和成长。 培养健康的金钱观: 适当地给予孩子零花钱,并引导他们学会储蓄、消费和规划。这有助于孩子建立健康的金钱观,并理解金钱的价值。 第六章:价值观的传承——塑造孩子的品格与道德观 家庭是孩子品格形成的第一所学校。本书将深入探讨如何通过言传身教,将积极的价值观传递给孩子,帮助他们建立正确的道德观和人生观。 榜样的力量: 父母的言行是孩子最好的教材。本书将强调,作为父母,我们必须以身作则,用自己的行为去践行我们希望孩子拥有的品格,例如诚实、善良、勇敢、尊重等。 引导感恩的心: 培养孩子感恩的心,让他们懂得珍惜所拥有的一切,并对他人心怀感激。可以通过日常的交流,例如感谢父母的付出,感谢老师的教导,感谢朋友的帮助等。 培养同情心与助人精神: 鼓励孩子关注弱势群体,参与公益活动,用自己的力量去帮助他人。本书将提供一些培养孩子同情心和助人精神的实践方法。 认识社会规则与法律: 帮助孩子理解基本的社会规则和法律,让他们知道哪些行为是被允许的,哪些行为是不被允许的。这有助于他们树立正确的公民意识。 批判性思维与独立判断: 鼓励孩子对事物进行批判性思考,不盲从,不轻信。本书将提供一些引导孩子形成独立判断能力的方法,例如鼓励他们分析信息来源,比较不同观点等。 第七章:走向未来——为孩子的人生做好准备 孩子的成长是一个动态的过程,我们最终的目标是让他们能够自信、独立地走向属于他们的人生。本书的最后一章将聚焦于如何为孩子未来的发展做好铺垫。 发掘天赋与兴趣: 持续关注孩子的兴趣所在,并提供相应的支持和机会,让他们能够深入发展自己的天赋。这可能是音乐、绘画、体育、科学,或是任何其他领域。 培养终身学习的习惯: 在信息爆炸的时代,学习能力是至关重要的。本书将强调培养孩子终身学习的习惯,让他们保持对新知识的好奇,并具备自主学习的能力。 适应变化与解决问题的能力: 未来的世界充满不确定性。本书将指导您如何培养孩子应对变化、解决未知问题的能力,让他们能够灵活地适应社会的发展。 建立健康的人际关系: 良好的人际关系是幸福感的重要来源。本书将继续强调如何引导孩子建立健康的友谊,如何与不同的人建立良好的关系。 爱与支持,永不缺席: 无论孩子走到哪里,无论他们取得什么样的成就,父母永远是他们最坚实的后盾。本书的结尾将再次强调,无条件的爱与持续的支持,是孩子最宝贵的财富。 结语: 《幸福成长的无限可能:解锁孩子内在潜能的艺术》并非提供一套僵化的公式,而是开启一扇门,邀请您和您的孩子一起探索成长的无限可能。在这个过程中,您会发现,育儿并非是“教导”,而是一种“陪伴”;育儿并非是“控制”,而是一种“赋能”。通过理解、尊重、耐心和爱,您将能够帮助孩子绽放出他们最独特、最耀眼的光芒,走向属于他们自己的精彩人生。