体验幸福：引领孩子走好童年之路 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡迟，刘松梅，许萌 著

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理学
• 幸福教育
• 正面教育
• 童年发展
• 家庭教育
• 情绪管理
• 性格培养
• 教育方法
• 育儿指南

出版社： 华龄出版社

ISBN：9787801784063

版次：1

商品编码：11130398

包装：平装

出版时间：2006-10-01

用纸：胶版纸

页数：195

字数：200000

正文语种：中文

内容简介

　　没有哪种教育比得上孩子的自我教育。当一个孩子产生了自我发展的愿望时，他就真正成长为一个独立、自由而负责任的人了。
　　孩子的性情往往承袭于父母。温和的父母培育出谦恭的子女，善良的父母培育宽容的子女，开朗的父母培育出快乐的子女，坚强的父母培育出勇敢的子女。
　　从幼年起培养孩子的独立性真的是很有必要的。孩子们在独立活动的领域里将会获得与人交往的自信；发展出对生活、对事物的浓厚兴趣；他们会更加主动地谋划自已的事情，更有责任感；养成良好的习惯，建立信任、助人等积极的人生观念。

作者简介

　　胡迟，北京师范大学教育硕士，中学一级教师，北京汇文中学专职心理教师。从事中小学心理健康教育工作11年。北京市崇文区心理健康教育中心心理咨询员，崇文区骨干心理辅导员，曾担任北京市知心热线、进城务工热线、残疾人热线志愿者，北京市崇文区教育心理学研究会理事。

目录

人格篇
培养孩子的独立性人格
自由地探索是自信的开始
先学习后实践
好奇是种子，赞赏是阳光
犯错误的意义
把握孩子成长的关键期
抓好3岁前的启蒙教育
学前期，第一次违拗
不知所措的小学一年级
快速发展的8、9岁
青春的嬗变
“小磨蹭”的情结
养成良好习惯比单纯的训斥更让孩子受益
不做“三陪”父母，把自主权留给孩子
家长的放手不等于“放羊”
训练家中的“小磨蹭”
拒绝依赖，培养孩子的独立意识
感谢挫折
放开手让孩子自己站起来
承受挫折的能力需要锻炼
挫折是一栋看得见风景的房子
和挫折碰碰头
做一个勇敢孩子的母亲
孩子的勇气从哪里来？
我们如何塑造勇敢的孩子？
和孩子一起正视和接纳自己的观点
祝福孩子
我们的期待就是孩子的未来
期待切实的指导
了解孩子成长的心理需求
真爱的祝福

学习篇
学习从生活开始
让孩子玩耍
无心插柳
……
关系篇
发展篇

《体验幸福：引领孩子走好童年之路》 封面设计建议： 封面应采用温馨、明亮的色彩，例如柔和的暖黄、天空蓝、草地绿，营造出阳光、希望和成长的感觉。主体可以是一个孩子正在快乐地玩耍、探索或与家人互动的剪影，或者是一幅色彩鲜艳的儿童绘画风格插图，展现童年的纯真与活力。书名“体验幸福”可以使用流畅、略带手写感的字体，突出“幸福”的温馨与亲切。“引领孩子走好童年之路”则可以使用更稳重、清晰的字体，体现指导与方向。整体风格应简洁而不失细节，吸引目标读者（家长、教育工作者）的目光，并传达出书籍的核心理念——关爱与引导。 图书内文结构设想： 本书并非一本理论枯燥的育儿手册，而是一份充满温度的亲子成长指南，旨在帮助家长理解并实践，如何让孩子在童年时期真正感受到幸福，并在此基础上健康、全面地成长。全书分为三个主要部分，层层递进，从认知到实践，再到长远规划，为家长提供一套完整且易于操作的幸福童年塑造方案。 第一部分：播撒幸福的种子——理解孩子的幸福密码（认知篇） 本部分将深入探讨“幸福”对于孩子成长的意义，以及不同年龄段孩子对幸福的独特理解。 第一章：什么是童年的幸福？——超越物质的丰盈 重新定义童年的幸福：不仅仅是物质满足，更在于情感连接、安全感、自主感和成就感。 幸福的核心要素：爱与被爱、归属感、被尊重、探索的自由、面对挑战的勇气。 幸福的基石：安全感的重要性，心理安全区如何构建，以及不良童年经历对幸福感的长期影响。 从“快乐”到“幸福”：区分短暂的快乐与持久的幸福感，引导孩子建立深层次的幸福体验。 第二章：孩子的幸福地图——解读不同年龄段的需求 婴儿期（0-1岁）： 安全依恋的建立，感官探索的愉悦，建立信任的微笑。 幼儿期（1-3岁）： 自主意识萌芽，对新事物的强烈好奇，语言和动作表达的快乐。 学龄前期（3-6岁）： 游戏中的社交学习，想象力的飞跃，规则意识的初步形成，友谊的萌芽。 小学阶段（6-12岁）： 学业挑战与成就感，团队合作与竞争，价值观的形成，独立思考能力的培养。 不同发展阶段的“幸福信号”：家长如何敏锐捕捉孩子的幸福点。 第三章：父母的心灵地图——我们自身的幸福感如何影响孩子？ 父母是孩子的第一任老师：家长自身的幸福状态直接影响孩子的幸福感。 “身教重于言传”：家长如何通过积极的生活态度、处理压力的方式来示范幸福。 摆脱完美主义陷阱：接纳自己的不完美，与孩子共同成长，减轻不必要的心理负担。 识别并处理家长自身的负面情绪：如何不将负面情绪传递给孩子，并教会孩子情绪管理。 第二部分：浇灌幸福的花朵——家长实践幸福的艺术（实践篇） 本部分将提供一系列具体、可操作的方法和技巧，帮助家长在日常生活中践行幸福教育。 第四章：构建爱的港湾——高质量的亲子陪伴 “在场”的意义：放下手机，全身心投入与孩子的互动。 倾听的艺术：真正听懂孩子语言背后的需求和情感。 共情的力量：站在孩子的角度理解他们的感受，给予支持和安慰。 游戏化养育：将日常生活变成一场场充满乐趣的亲子游戏，增进感情。 无条件的爱：让孩子知道，无论他们表现如何，父母的爱始终都在。 第五章：点燃探索的火炬——培养孩子的学习兴趣与好奇心 鼓励“为什么”：保护并激发孩子旺盛的好奇心。 创造安全的探索环境：给予孩子独立探索的空间和机会。 从错误中学习：将孩子的每一次尝试和失败视为宝贵的学习经历。 多元化的学习方式：超越课本，引导孩子从生活、自然、艺术中汲取养分。 “玩中学”的实践：如何设计寓教于乐的活动。 第六章：赋予自主的翅膀——培养孩子的独立思考与解决问题能力 放手与支持的平衡：在关键时刻提供指导，更多时候给予信任。 给予选择的权利：在合理范围内，让孩子自己做决定。 引导而非包办：帮助孩子分析问题，提供解决思路，但不直接给出答案。 设立清晰的界限与规则：在自由中建立秩序，让孩子学会自我约束。 鼓励承担责任：让孩子为自己的行为负责，从中学习成长。 第七章：点亮自信的灯塔——塑造孩子的积极自我评价 看见孩子的闪光点：善于发现并赞美孩子的优点和努力。 “赞美”的艺术：如何给予真诚、具体的赞美，避免虚假夸耀。 鼓励尝试新事物：让孩子勇于挑战自己，拓展能力边界。 帮助孩子正确看待失败：引导孩子将失败视为成长的垫脚石。 建立内在的价值感：让孩子明白，他们的价值不取决于成绩或别人的评价。 第八章：点亮情绪的彩虹——教会孩子认识与管理情绪 情绪的接纳：承认并接纳孩子所有的情绪，包括负面情绪。 情绪的命名：帮助孩子准确识别并表达自己的情绪。 情绪的疏导：提供健康的疏导方式，如倾诉、绘画、运动等。 情绪的调节：教授孩子简单的情绪调节技巧，如深呼吸、转移注意力。 同理心教育：引导孩子理解他人的情绪，学会换位思考。 第三部分：守护幸福的森林——为孩子铺设长远的幸福之路（长远规划篇） 本部分将视角放远，探讨如何在家庭教育中融入长远的幸福观，帮助孩子建立积极的人生观和价值观。 第九章：品格的力量——培养孩子的感恩、善良与责任感 感恩教育的实践：如何让孩子体会感恩，并表达感恩。 善良的种子：通过故事、榜样和实践，播撒善良的品德。 责任的意义：让孩子理解责任，并从小事做起承担责任。 同理心与利他行为：引导孩子关注他人，乐于助人。 社会公德的培养：引导孩子尊重规则，融入社会。 第十章：坚韧的生命力——帮助孩子面对挫折与挑战 “成长型思维”的培养：让孩子相信能力可以通过努力获得。 resilience（复原力）的重要性：如何帮助孩子在逆境中快速恢复。 挫折教育的正确打开方式：不回避困难，而是教会孩子如何应对。 面对失败的积极心态：从失败中汲取教训，重新站起来。 设立现实的目标：帮助孩子认识到努力的重要性，也允许不完美。 第十一章：健康的体魄与心灵——构建身心和谐发展的基石 均衡饮食与规律作息：为身体发育提供物质基础。 运动的乐趣：鼓励孩子热爱运动，享受运动带来的活力。 阅读的熏陶：通过书籍拓展视野，滋养心灵。 艺术的滋养：培养孩子对美的感知，丰富情感世界。 网络时代的健康指南：引导孩子合理使用网络，避免沉迷。 第十二章：家校合作共赢——构建孩子幸福成长的支持系统 理解教育的本质：学校与家庭教育的互补与协作。 与老师有效沟通：建立积极的家校合作关系。 参与学校活动：了解学校教育，支持孩子的学习。 共同关注孩子的全面发展：在学业之外，关注孩子的品格和情商。 形成教育共识：与学校、社区共同努力，为孩子营造良好的成长环境。 第十三章：幸福是可以传承的——构建积极的家庭文化 家庭仪式感：创造属于家庭的独特传统和记忆。 开放的沟通氛围：鼓励家庭成员坦诚交流，分享感受。 共同的学习与成长：家庭成员之间相互支持，共同进步。 积极的家庭价值观：让家庭成为传递爱、尊重与幸福的源泉。 为孩子留下宝贵的“精神财富”：教会他们如何感受幸福，并创造幸福。 后记： 在本书的结尾，作者会以温馨的笔触，再次强调幸福童年的重要性，并鼓励家长们将书中的理念付诸实践。强调这是一段充满挑战但也无比珍贵的人生旅程，每一位家长都是孩子幸福之路上最重要的引路人。本书的目的是提供一套可供参考的“地图”，但最终的探索与抵达，还需要家长们用爱与智慧，与孩子共同完成。 附录： 亲子互动游戏创意集锦 不同年龄段孩子情绪管理技巧速查表 家长自我关怀与减压建议 推荐阅读书目（亲子教育类、儿童文学类） 目标读者： 0-12岁孩子的家长，尤其是初为人父母，对育儿感到困惑或焦虑的家长。 祖父母、外祖父母，希望以科学、积极的方式参与孙辈的成长。 幼师、小学教师、教育研究者，以及所有关注儿童心理发展和教育的专业人士。 对亲子关系、儿童心理学感兴趣的读者。 书籍卖点： 理念新颖且实用： 聚焦“幸福”这一核心，提供一套系统性、可操作的幸福童年塑造方法。 理论与实践相结合： 既有深刻的儿童心理学解读，又不乏贴近生活的具体案例和实践指导。 情感共鸣： 语言温暖、真诚，能够触动家长内心深处对孩子成长的期盼与爱。 全面发展： 不仅关注孩子的学业，更强调品格、情商、探索能力、抗挫折能力等综合素质的培养。 家庭共同成长： 强调家长自身的成长，以及家庭文化对孩子幸福感的影响。 图文并茂（可选）： 适当加入插图、图表，使内容更易于理解和消化，增加阅读趣味性。 作者简介： （此处将填充作者的真实信息，可以是心理学专家、资深教育工作者、拥有丰富育儿经验的父母，具备权威性和亲和力，例如：） [作者姓名]，资深儿童心理学家/儿童教育专家/[相关领域权威]，曾任职于[知名教育机构/研究机构]，拥有[X]年儿童心理咨询与教育实践经验。她/他[出版过相关著作/发表过重要论文/在[知名媒体]上有育儿专栏]，致力于推广科学、积极的育儿理念。作者[个人经历，如：是一位身教并重、深受孩子们喜爱的母亲/父亲]，深谙童年对一个人一生发展的重要性，希望通过本书，为万千家长提供一份切实可行的幸福指南。 媒体宣传语： “让孩子在爱的阳光下，自信、快乐地长大！” “告别焦虑，拥抱幸福！一本写给所有家长的童年幸福指南。” “点亮孩子的内心，他们将拥有照亮一生的力量。” “体验幸福，从此刻开始！” 书籍价值： 《体验幸福：引领孩子走好童年之路》将不仅仅是一本书，它更像一位温和而智慧的朋友，陪伴家长们在孩子成长的道路上，共同学习、共同体验、共同收获。通过本书，家长们将能够更深刻地理解孩子的内心世界，掌握科学而人性化的育儿方法，从而为孩子打造一个充满爱、尊重与支持的幸福童年，为他们未来的人生奠定坚实而美好的基础。这本书将帮助家长们认识到，幸福不是一种终点，而是一种贯穿于童年乃至一生的人生能力，而这份能力，恰恰源于每一个充满爱与智慧的童年瞬间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种温暖宁静的感觉，淡雅的色彩和柔和的线条，仿佛在邀请我一同踏上一段关于成长的美好旅程。尽管我还没有翻开书页，但仅仅是这封面，就足以让我对书中的内容充满期待。我猜想，这本书一定像一位慈祥的长者，用充满智慧和爱意的语言，引导着家长们去发现和理解孩子内心深处的需求。它或许会探讨童年时期那些不为人知的敏感和脆弱，又或许会分享如何捕捉和放大孩子生活中那些闪闪发光的幸福瞬间。我期望它能提供一些切实可行的方法，帮助我们这些为人父母的，更好地去“看见”孩子，理解他们的情绪，支持他们的梦想，并在这过程中，也找回我们自己内心深处的童真与快乐。我感觉这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一份心灵的慰藉，它将陪伴我们，在迷茫与挑战中，坚定而温柔地前行。

评分☆☆☆☆☆

这是一本读起来会让人心头一暖的书，我敢肯定。那种温暖，来自于书中可能蕴含的对孩子纯粹而深刻的爱。我猜想，它不会仅仅停留在“如何让孩子听话”或者“如何培养优秀孩子”的层面，而是会深入到更根本的问题——如何让孩子拥有一个快乐、健康的童年，如何在这段人生中最宝贵的时光里，点燃他们对生命的热情，培养他们积极向上的人生态度。我脑海里浮现出的是，作者用最朴实、最真挚的语言，和我们分享那些关于教育的“大智慧”，这些智慧可能就藏在日常生活的细微之处，藏在亲子互动的点滴之中。我期待它能教会我如何用一种更轻松、更有趣的方式去陪伴孩子，如何与他们一同探索这个世界，如何在玩乐中学习，在体验中成长，最终，让他们成为一个内心丰盈、懂得享受生活的人。

评分☆☆☆☆☆

我喜欢那些能够引发深度思考的书，而这本书的书名，无疑勾起了我的好奇心。童年是一条路，而“幸福”则是这条路上的璀璨星光。我猜想，这本书的核心在于如何帮助我们这些父母，去理解和创造一种让孩子能够在身心两方面都获得极大满足的成长环境。它或许会探讨童年时期的一些关键发展阶段，以及每个阶段孩子可能面临的挑战和需求。更重要的是，我期待它能提供一些切实可行的方法，指导我们如何与孩子建立更深层次的连接，如何倾听他们的声音，如何引导他们认识和管理自己的情绪，以及如何培养他们独立的思考能力和解决问题的能力。我希望这本书能够像一盏明灯，照亮我们前行的方向，让我们不再仅仅是“照顾”孩子，而是真正地“引领”他们，让他们在这条充满探索与可能性的童年之路上，找到属于自己的那份独特而持久的幸福。

评分☆☆☆☆☆

在书店里偶然瞥见这本书，被它独特的气质所吸引。它不像市面上那些充斥着理论和教条的育儿书，反而散发着一种更加人文关怀的光辉。我脑海中勾勒出的画面是，作者像一位经验丰富的向导，带着我们深入探索孩子的心灵世界。他/她可能会用生动的故事，描绘出不同性格、不同境遇的孩子，以及他们如何在这段宝贵的童年时光里，学习爱，学习理解，学习如何与世界建立连接。我设想书中会包含许多关于情感教育、品格培养的深刻见解，但绝不会是枯燥的说教，而是通过一个个鲜活的案例，让我们感同身受，从而引发我们对自身育儿方式的思考。我期待它能够教会我们如何成为一个更有同理心、更具智慧的父母，如何在我们忙碌的生活中，为孩子留下一片真正属于他们的、充满阳光和欢笑的成长空间。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一位有些焦虑的家长，总担心自己做得不够好，无法给予孩子最好的。但看到这本书的书名，我仿佛抓住了一根救命稻草。《体验幸福：引领孩子走好童年之路》——仅仅是这几个字，就点亮了我心中的一盏灯。我渴望从中找到一种能够让孩子真正发自内心感到快乐的秘诀，一种不靠物质堆砌，而是源于内心平静和积极心态的幸福感。我设想这本书会提供一系列富有启发性的观点，帮助我们理解幸福的本质，并将这份理解传递给孩子。它或许会教导我们如何与孩子一起去发现生活中的小确幸，如何在挫折中培养孩子的韧性，又如何在日常的点滴中，播撒下爱的种子，让它们在孩子心中生根发芽，茁壮成长。我期待它能成为我育儿路上的“定心丸”，让我少一些担忧，多一份从容和自信。