女孩,走好青春期的第一步

女孩,走好青春期的第一步 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

劉博 著
圖書標籤:
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  • 教育
  • 傢庭
  • 青春期教育
  • 性教育
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齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511325112
版次:1
商品編碼:11107917
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2012-10-01
頁數:219

具體描述

編輯推薦

   《女孩,走好青春期的第一步》通過妙趣橫生、通俗易懂的語言,揭示瞭女孩剛步入青春期會麵臨的一係列問題。全書講述瞭青春期女孩的生理和心理特徵,迷茫的叛逆時期,性的瞭解和認識,青澀早戀,自我保護意識,處世交友,健康問題以及美麗法寶,引導女孩該走好青春期的第一步。

內容簡介

   青春不是人生的一段時期,而是心靈的一種狀況。學會自己嗬護自己,走好青春期的第一步,你的人生就會有個美麗的開始!《女孩,走好青春期的第一步》就是為廣大青春期女孩編寫的。它是一本女孩子愛看的心靈雞湯,一本青春期必須讀的健康知識,一份媽媽送給女兒的禮物。

目錄

第一章 女孩青春期來臨的標誌
女孩進入青春期的標誌
女孩來月經的原因
月經期間需要注意的事項
緩解痛經的辦法
月經期間的健康常識
瞭解乳房的生理結構
穿內衣的好處和選擇
有關乳房常見的一些問題

第二章 青春期的生理和心理特徵
青春期的生理發育特徵
青春期的心理特徵
青春期常見的心理問題
青春期綜閤癥
青春期自閉癥
青春期強迫癥
青春期心理健康的標準

第三章 在叛逆時期,一定要走正確的道路
分析逆反心理
叛逆心理造成的影響
女孩要學會自尊、自愛
不要讓自己瘋狂迷戀上網
不要經常抽煙、喝酒
不能目無9幣長
要讓自己愛上學習
要遠離毒品

第四章 青春期女孩對性的正確認識和解讀
青春期女孩需要瞭解的性知識
青春期性敏感癥
青春期女孩性發展經曆的階段
青春期焦慮癥
正確處理性好奇心理
青春期性行為對身體的危害
性侵害的有關知識
如何避免遭受性騷擾

第五章 青春期的青澀早戀與情感調適
早戀的特點及危害
學會剋製早戀行為的發生
學會從早戀中解脫齣來
正確對待異性之間的交往
學會處理男孩的追求
正確認識和處理友誼和愛隋的關係
青春期情感的主要特點
良好情感的自我培養

第六章 青春期女孩要有自我保護意識
外齣時要提高警惕
女孩子防身的一些方法
乘車的一些防盜、防搶方法
遭人劫持的應對方法
野外活動時如何防止中暑和風寒
麵對自然災害的一些求生方法
發生火災時的一些應急措施
生活中一些應急措施
如何緊急避險

第七章 青春期女孩處世交友的技巧
怎樣剋服社交恐懼
懂得和老師相處
學會“療效對話”
建立真摯的友誼
學會與同學相處
性格內嚮的女孩處理人際關係的方法
學會化解和同學的矛盾
學會處理與傢人的緊張關係
剋服交往中的多疑心理
為自己打開人際關係之門

第八章 青春期女孩需要注意的健康問題
青春期常見的疾病
青春期功能性子宮齣血
青春期陰道和卵巢的保健
自我檢查乳房的手法及技巧
青春期女孩不宜穿高跟鞋
青春期減肥切勿過頭
青春期女孩束胸、束腰的危害
青春期需要特彆補充的營養素

第九章 青春期女孩的美麗法寶
青春痘的預防和治療
去除黑頭的方法
少女麵部的化妝技巧
減少斑點的一些方法
形成黑眼圈和膚色不同的原因
如何使腰、腿變得更美
培養優雅的氣質
……

精彩書摘

有關乳房常見的一些問題一、乳暈周圍長毛發正常嗎正常情況下,女孩子乳頭和乳暈部位一般不應該有粗長的毛發長齣。若女孩子在青春發育期各方麵發育正常,月經正常來潮,僅僅乳暈部位有幾根粗毛長齣,這可能跟發育期性腺內分泌功能過於旺盛有關,一般可不必處理。但是,有一種多囊卵巢綜閤徵,即一種卵巢增大並含有很多充滿液體的小囊,雄激素水平增高、不能排卵的內分泌疾病。病人齣現的主要癥狀是月經失調,一般是月經稀少,經量減少逐漸發展到閉經。由於雄激素水平過高,不能排卵,病人可能會齣現不孕。病人還會有多毛或乳暈周圍長毛的情況,易産生痤瘡、肥胖等。如果是這樣,建議盡早到醫院就診,排除是病理因素引起的癥狀。生活中,也有女性會在一段時間內突然乳毛增多,這有可能是內分泌失調或服用藥物造成的,此種情況應盡快谘詢醫生找齣病因。
二、乳頭凹陷正常嗎乳頭凹陷的程度有所差彆,有的僅錶現為乳頭的退縮,重者錶現為乳頭凹入甚至翻轉。
臨床上可將乳頭凹陷分為三種類型。
1.部分內陷,乳頭頸存在,能輕易用手使內陷乳頭擠齣,擠齣後乳頭大小與常人相似。
2.全部凹陷在乳暈之中,但可用手擠齣乳頭,乳頭較正常為小,多半沒有乳頭頸部。
3.乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內陷乳頭擠齣。乳頭凹陷不僅有礙乳房的美觀,妨礙哺乳功能,且局部難以清洗,下陷的部位易藏汙納垢,常引起局部感染。乳腺導管又與凹陷處相通,炎癥可嚮乳腺內擴散而引起乳腺炎。乳頭凹陷主要是先天性的,但也可由外傷或手術、乳腺腫瘤以及乳腺炎後的縴維增生引起。先天性乳頭內陷是因乳頭和乳暈的平滑肌發育不良,這些肌縴維嚮內牽拉,再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托,就形成瞭乳頭內陷。一般雙側同時發生,也可有單側發病。內陷的乳頭,如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復齣的,即為輕度乳頭內陷。繼發性乳頭內陷常見於乳腺疾病,如乳腺癌,常為單側內陷。對於後天性的乳頭凹陷,韆萬不要輕視,應到專科醫院就診並做相關檢查,以排除乳腺癌的可能性。還有一種情況:乳頭周圍皮膚反復齣現濕疹、皮膚瘙癢,經久不愈,應考慮派傑氏病的可能,此為一種特殊類型的乳腺癌。需要特彆指齣的是,有些少女對乳房的發育感到害羞,便穿緊身內衣將胸部束緊,或過早地佩戴尺碼過小的乳罩,這樣會使正在發育的乳房受到擠壓而變得扁平;同時受壓的乳房血液循環不暢,營養供應不足,則影響乳腺的正常發育;乳頭也因被擠壓而深陷在乳房中,形成乳頭凹陷。
三、有些女孩為什麼會分泌乳汁乳房發育過程中是不分泌乳汁的。其原因應從泌乳素的來源說起,泌乳素是從人腦裏的一個內分泌腺,叫做腦下垂體(大約有一剋大小,狀似蠶豆)的細胞産生的,但是它還要受到下丘腦分泌的泌乳素的抑製因子的控製,限製腦下垂體分泌泌乳素,所以泌乳是産婦育兒的一種特殊功能。一般女性,尤其是青春期女孩是不齣現泌乳功能的。
一旦發生分泌乳汁的情況,就有可能是齣現瞭以下兩種情況。
1.腦鹵下垂體裏發生瞭泌乳素性腺腫瘤。
2.雖沒有發生泌乳素性腺腫瘤,但由於腦下垂體細胞受下丘腦分泌的泌乳素促進因子的刺激,泌乳素分泌過多,齣現高泌乳素血癥。高泌乳素血癥的患者,除瞭溢乳外,還常常伴有程度不同的月經紊亂,嚴重者甚至齣現閉經;體檢時可發現有毛發脫落、體重增加、頭痛、視覺障礙、外生殖器萎縮等癥狀。但是,不管癥狀錶現的輕重程度如何,其主要原因就是産生過量的泌乳素的緣故。分泌乳汁還有其他因素,如患腎上腺樣瘤、腎上腺腺瘤、支氣管肺癌者,都可在病變部位産生非垂體l生泌乳素;嚴重精神創傷以及明顯的生活習慣的改變,也可造成一時性的溢乳。四、乳房中怎久會有硬硬的包塊青春期少女真正有乳房包塊的現象並不多見,自己感到有乳房包塊時不一定是包塊。因為乳房主要由乳腺組成,有結節感。要經醫師檢查纔能確定包塊。女孩子應該每月自查一次乳房,自查的最佳時間是月經過後。自查乳房時應當全身放鬆。檢查分兩部分:1.要查看乳房外觀有無變化。2.觸摸乳房是否有包塊,並且擠壓乳頭看有無分泌物齣現。經常自查乳房是終身受益的好習慣,可及時發現乳腺有無疾病。五、乳房的衛生不可忽視青春期的少女,由於內分泌的原因,每當月經周期前後,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛的現象。這時少女們韆萬不要隨便擠弄乳房、摳剔乳頭,以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈上有許多腺體,會分泌油脂樣物質,它可以保護皮膚,但也會沾染汙垢,産生紅腫等。因而要保持乳房的清潔衛生。一般的乳頭發癢等,可能與清潔不當有關,隻要做好瞭清潔衛生,癥狀就會消失。
……

前言/序言

青春期是青少年生理發育和心理發展急劇變化的時期,是童年嚮成年過渡的時期。通常,人們把青春期與兒童期加以明顯區分,區分的界限是性的成熟。對於女孩來說,性成熟的標誌是月經初潮,即第一次來月經。以性成熟為核心的生理方麵的發展,使青春期女孩具有瞭與兒童時期所明顯不同的社會和心理特徵。而這一時期女孩在麵對內在和外在的種種變化時,內心總是有著不同程度的不安。有的害怕孤獨,有的不與人交往,有的過於自卑,等等。心理學傢指齣,青春期女孩逆反心理産生的原因主要是因為她們具有強烈的自尊心和好奇心。在此階段,女孩的人生觀和世界觀逐步形成,自我意識也越來越強,她們並非真的“叛逆”、“翅膀硬”、“不聽話”,而是她們內心深處企圖擺脫父母的管束,渴望得到父母的尊重。這種渴望一旦不能得到滿足,就會齣現激烈的情緒變化,甚至過激行為。青春期是陛心理的萌芽期,其錶現為開始比較注意自己的形象,特彆是異性同學對自己的評價,同時也在嘗試著與異性交往。但是,在交往的過程中,其心理常常會變得很復雜,一方麵渴望接近對方,另一方麵又很害怕彆人發現。結果,交往過程神神秘秘,羞羞答答,反而顯得彆扭。一般情況下,他們並不是真正意義的戀愛,隻是彼此有著共同的語言、共同的愛好,喜歡一起交流和彼此欣賞罷瞭。處在青春發育期女孩的意識,無論是判斷是非的能力,還是抵禦外界引誘的能力都是非常薄弱的,這一時期容易受到性暴力的攻擊或成為性騷擾的目標。因此,青春期女孩要有自我保護的意識。既要學會相信他人,又要學會對人提防警惕。時刻保持清醒的頭腦,防止上當受騙。日常生活中要培養敏銳的識彆觀察能力,學會保護自己、善待自己。身體是革命的本錢。青春期女孩擁有一個健康的身體,不僅是當前學習、生活的重要前提和基礎,還會對自己以後的生活有著很大的影響。因此,青春期女孩要努力學會掌握一些保健常識,建立起自己身體健康的“防火牆”。“愛美之心人皆有之”,青春期的女孩更不例外。此時,她們開始留意他人看自己的眼神,在意自己的打扮是不是可以得到他人的贊許。其實,女孩愛美、講究穿著得體隻是生活的一方麵,更重要的是,要努力提升自己的內在氣質,提高自己的知識和品德修養等。不妨多讀書;多練芭蕾;多與有涵養的人交往,以此來營造一個良好的生活環境。本書通過妙趣橫生、通俗易懂的語言,揭示瞭女孩剛步入青春期會麵臨的一係列問題。全書講述瞭青春期女孩的生理和心理特徵,迷茫的叛逆時期,性的瞭解和認識,青澀早戀,自我保護意識,處世交友,健康問題以及美麗法寶,引導女孩該走好青春期的第一步。
《風中的翅膀:十八歲的遠航》 序章:蛻變的序麯 十七歲的尾巴,總是帶著一絲不捨,卻又洋溢著對未來的無限憧憬。空氣中彌漫著青春特有的躁動與不安,如同即將衝破束縛的蝴蝶,渴望擁抱廣闊的天空。我,一個平凡的女孩,正站在人生的十字路口,十八歲的門扉緩緩開啓,預示著一段嶄新旅程的開始。 十八歲,是一個充滿魔力的數字。它如同一個開關,悄悄地改變著我們看待世界的方式,也改變著世界看待我們的目光。我們不再是懵懂的孩子,卻也未曾完全抵達成熟的彼岸。我們擁有一顆不安分的心,渴望探索未知,追求夢想,也時常會在迷茫與跌倒中掙紮。這是一種蛻變,一種從蛹到蝶的奇妙過程,疼痛而美麗,是生命最動人的篇章。 《風中的翅膀:十八歲的遠航》並非一本簡單的教導手冊,而是一場與十八歲自我對話的旅程。它記錄著那些關於成長、關於選擇、關於勇氣、關於愛的真實瞬間,是無數個十八歲女孩共同的心聲,是她們在跌跌撞撞中摸索前行的足跡。 第一章:鏡子裏的陌生人 我曾無數次對著鏡子裏的自己發呆。那個女孩,長發披肩,眼神中卻透著一絲青澀與迷茫。十八歲,似乎該是自信、張揚的年紀,我卻總覺得自己還不夠好,不夠耀眼。身體的悄然變化,內心的思緒萬韆,讓我感到一種前所未有的陌生。 青春期的身體,是第一個發齣信號的“陌生人”。胸脯微微隆起,聲音逐漸變得清脆,臉上冒齣的痘痘,更是讓我又羞又惱。這些變化,是成長的印記,也是煩惱的開端。關於身體的認知,關於生理的常識,不再是父母避而不談的秘密,而是我們必須認真麵對的課題。我開始學習如何接納自己身體的每一個變化,如何愛護這個逐漸成熟的自己。 內心的世界,更是波濤洶湧。情感的萌芽,對異性的好奇,友誼的深化,以及對未來的憧憬與恐懼,交織成一幅錯綜復雜的畫捲。我開始發現,原來自己內心有如此豐富的情感,原來簡單的快樂和深沉的憂傷,可以如此真實地存在。學會識彆和管理自己的情緒,不再被突如其來的悲傷擊垮,也不被短暫的喜悅衝昏頭腦,是十八歲必須邁齣的一步。 第二章:友誼的光芒與陰影 十八歲的友誼,是生活中最明亮的色彩。我們分享著彼此的秘密,傾訴著成長的煩惱,為同一個偶像尖叫,為同一場考試而焦慮。她們是我的“戰友”,是我的“傾聽者”,是構成我青春期最重要拼圖的一塊。 然而,友誼並非總是風平浪靜。誤會、嫉妒、攀比,這些陰影也常常籠罩著我們的友誼。我曾因為一句無心的話而與最好的朋友爭吵,也曾因為看到彆人擁有我所沒有的東西而心生嫉妒。這些經曆,讓我深刻體會到,真正的友誼需要經營,需要理解,需要包容。 如何識彆真心,如何與不同性格的朋友相處,如何在友誼中保持自我,這些都是十八歲需要學習的功課。我開始明白,不是所有人都適閤做一輩子的朋友,也不是所有的朋友都值得你付齣全部。學會取捨,學會珍惜,學會放下,是讓友誼之花長久綻放的秘訣。 第三章:迷失在愛情的迷霧 十八歲,是情竇初開的年紀。第一次心動,第一次暗戀,第一次感受到被愛的喜悅,也第一次嘗到失戀的苦澀。愛情,如同一個充滿誘惑的迷霧,讓我們既渴望探索,又小心翼翼。 我曾因為一個眼神而怦然心動,也曾因為一句贊美而竊喜不已。那些青澀的愛戀,純粹而美好,但也常常伴隨著不安與猜測。我開始思考,什麼是真正的愛情?是怦然心動,還是長久的陪伴?是外錶的吸引,還是內心的契閤? 《風中的翅膀:十八歲的遠航》記錄著那些關於愛情的懵懂與嘗試。它告訴你,愛情不是全部,而是在你的人生中增添色彩的一筆。學會保護自己,學會尊重他人,學會辨彆真實的感情,而不是被一時的衝動所濛蔽。即使麵對失戀,也要相信,那不是終點,而是為下一次更好的相遇積蓄力量。 第四章:學業的壓力與夢想的呼喚 十八歲,是學業的衝刺階段。高考的陰影籠罩著每一個角落,無數的題目和考試,讓我們疲憊不堪。我常常問自己,這一切的努力,究竟是為瞭什麼?是為瞭那張大學錄取通知書,還是為瞭那些遙不可及的夢想? 學業的壓力,讓我一度感到窒息。我曾為瞭成績而熬夜苦讀,也曾因為一次考試的失利而情緒低落。我開始反思,學習的意義究竟是什麼?是死記硬背,還是理解與運用?是分數,還是知識本身? 《風中的翅膀:十八歲的遠航》鼓勵我們,在學業的壓力下,也要找到屬於自己的夢想。夢想,是支撐我們前進的動力,是讓我們在迷茫中找到方嚮的燈塔。它鼓勵我們,不要被分數所束縛,要學會探索自己的興趣,發掘自己的潛能。無論是文學、藝術、科學,還是任何一個微小的熱愛,都值得我們去嗬護,去追逐。 第五章:獨立,是成長的基石 十八歲,是邁嚮獨立的第一步。我們開始渴望擺脫父母的羽翼,渴望擁有自己的空間,渴望自己做決定。這種渴望,既讓我們興奮,也讓我們感到一絲不安。 獨立,並非意味著與父母疏遠,而是學會承擔責任,學會為自己的選擇負責。我開始嘗試自己管理生活,自己處理問題,自己麵對睏難。每一次小小的成功,都讓我充滿成就感,每一次的失敗,也讓我更加成長。 《風中的翅膀:十八歲的遠航》強調,獨立是成長的基石。它鼓勵我們,勇敢地走齣舒適區,去嘗試新的事物,去挑戰未知的領域。學會與父母溝通,讓他們理解你的成長,也讓他們知道,你正在努力成為一個有擔當的人。 第六章:遠方,是青春的召喚 十八歲的天空,遼闊而神秘。我們渴望像鳥兒一樣,張開翅膀,飛嚮遠方。遠方,意味著新的機遇,新的挑戰,也意味著更廣闊的天地。 我開始憧憬著大學的生活,憧憬著未知的城市,憧憬著那些我從未見過的風景。我明白,遠方並非遙不可及,而是需要我們一步一步去靠近。 《風中的翅膀:十八歲的遠航》是一場關於遠航的序麯。它告訴你,十八歲的遠航,不僅僅是身體的遷移,更是心靈的成長。它是對未知世界的探索,是對人生意義的追尋,是對自我的不斷超越。 尾聲:風中的翅膀,永不止息 十八歲,是青春的起點,也是遠航的開始。前方的路,或許會有坎坷,會有荊棘,但我們擁有的,是年輕的身體,是熾熱的心,是敢於追逐夢想的勇氣。 《風中的翅膀:十八歲的遠航》是一本獻給所有十八歲女孩的禮物。它不是一本告訴你“該怎麼做”的書,而是陪伴你“一起成長”的書。它用細膩的筆觸,捕捉著青春期那些最真實的情感,最動人的瞬間,最深刻的思考。 願每一個十八歲的女孩,都能在這場名為“青春”的遠航中,找到屬於自己的風,張開自己堅實的翅膀,勇敢地飛翔,去擁抱屬於自己的星辰大海。因為,你們的青春,如同初升的太陽,耀眼而充滿希望,永不停息。

用戶評價

評分

坦白說,我對這類主題的書籍一直抱有謹慎的態度,總擔心它們會過於說教,或者提供一些脫離實際的理論。但《女孩,走好青春期的第一步》這本書,在我的閱讀體驗中,卻展現齣瞭非同尋常的細膩和體貼。它沒有高高在上地教導,而是仿佛一位經驗豐富的過來人,用平實而富有感染力的語言,娓娓道來。我尤其欣賞它對青春期心理變化的深入剖析,那些我曾經以為隻有我自己纔有的煩惱,在這本書裏得到瞭清晰的解釋和閤理的定位。例如,它對情緒起伏的描寫,讓我感到豁然開朗,原來這些“小題大做”的感受,是如此普遍,也並非不可控。更讓我驚喜的是,書中提供的許多建議,都不是空泛的大道理,而是具體可行的方法,比如如何與父母溝通,如何處理人際關係中的小摩擦,甚至是如何照顧好自己的身體。我嘗試著書中提到的幾點,確實看到瞭積極的變化。它讓我明白,青春期的成長,並非一帆風順,而是充滿各種挑戰,但隻要我們用心去理解,去學習,去實踐,就能找到屬於自己的成長節奏。這本書就像一股清泉,滋潤瞭我心中曾經的迷茫和不安,讓我對未來的自己充滿瞭信心。

評分

這本書的封麵設計就深深吸引瞭我,那種淡淡的色彩,配上一個小小的、模糊的背影,仿佛承載著無數少女的心事和憧憬。拿到手之後,沉甸甸的質感讓我覺得很踏實,迫不及待地翻開瞭第一頁。我一直覺得青春期是一個既充滿魔幻色彩又異常真實存在的階段,它像一條蜿蜒的小徑,有時陽光明媚,有時又迷霧重重。我特彆期待這本書能夠像一位溫柔的長輩,又或者是一位善解人意的知心朋友,為我點亮前行的路。我希望能在這本書裏找到一些關於自我認同的答案,關於如何處理那些忽如其來的情緒波動,關於如何與傢人、朋友建立更健康的聯係。青春期的睏惑總是多樣的,我希望這本書能夠觸及那些我曾經感到無助的時刻,並給予我一些實用的建議,讓我知道我不是一個人在麵對這些挑戰。它會不會教我如何分辨友誼的真僞?會不會告訴我如何應對學習上的壓力,同時還能保持對生活的熱愛?這些都是我非常好奇的。封麵上的那個背影,在我看來,就像是我自己,即將踏入一段未知的旅程,而這本書,就是我手中的一張地圖,一張藏寶圖,引導我去發現屬於自己的寶藏。我非常期待能夠在這字裏行間,找到那份屬於少女的勇氣和智慧,去擁抱屬於我的青春。

評分

第一次接觸這本書,是被它充滿詩意的名字所吸引。讀完後,我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。它沒有那種高高在上的說教感,而是像一個溫柔的朋友,陪我一起走過那些充滿忐忑和迷茫的青春時光。書中對少女情感世界的描繪,細膩入微,每一個字都像是砸在瞭我心坎上。那些關於成長中的小確幸,關於友誼的珍貴,關於親情的羈絆,都被寫得如此真摯動人。它讓我明白,即使是在最艱難的時刻,也有力量存在於內心深處,等待著被發掘。我尤其喜歡書中關於“自我接納”的部分,它教會我如何去愛那個不完美的自己,如何去欣賞自己的優點,同時也能包容自己的不足。這對於一個正在探索自我價值的少女來說,是何等重要的啓示!這本書也讓我開始重新審視與父母的關係,學著去理解他們的愛,也學著去勇敢地錶達自己的需求。它不僅僅是一本關於青春期的書,更是一本關於成長的書,一本關於如何成為一個獨立、自信、有力量的女性的書。我會在未來的日子裏,反復閱讀這本書,並在每一次閱讀中,找到新的感悟和力量。

評分

這本書的文字風格非常獨特,讀起來有一種淡淡的憂傷,但同時又充滿瞭希望。它並沒有迴避青春期那些令人煩惱的時刻,而是用一種非常真實、不加修飾的筆觸,描繪瞭少女成長過程中所經曆的種種挑戰。我特彆喜歡它對人際關係的處理,無論是關於友情中的誤解,還是關於親情中的隔閡,書中都給齣瞭非常深刻的洞察。它讓我意識到,很多時候,我們以為的“問題”,其實隻是成長過程中必經的陣痛。書中也提供瞭一些非常實用的建議,教我們如何去建立健康的界限,如何去維護自己的權益,同時又不失善良和真誠。我尤其欣賞它關於“獨立思考”的倡導,它鼓勵我們不要盲從,而是要學會質疑,學會去尋找屬於自己的答案。這對於一個習慣於被動接受信息的時代裏的少女來說,是彌足珍貴的。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我前行的方嚮,也讓我看到瞭自己身上蘊含的無限可能。它不僅僅是一本關於青春期的讀物,更是一本關於人生哲學的啓濛書,讓我更加熱愛生活,也更加堅定地走嚮未來。

評分

我必須承認,我是在一個偶然的機會下翻開這本書的,當時並沒有抱太大的期望。然而,這本書帶給我的驚喜卻是巨大的,它完全顛覆瞭我對“青春期指南”的刻闆印象。它沒有那些枯燥的說教,沒有那些陳詞濫調,而是用一種非常輕鬆、幽默,甚至可以說是“接地氣”的方式,與讀者進行瞭一場心靈的對話。我喜歡書中那種不迴避問題,而是直接麵對現實的勇氣。它坦誠地談論瞭青春期會遇到的各種“麻煩”,從外貌焦慮到學業壓力,從友誼的睏惑到愛情的萌芽,幾乎涵蓋瞭少女成長的方方麵麵。最讓我印象深刻的是,它並沒有試圖給齣一個標準答案,而是鼓勵讀者去思考,去探索,去找到最適閤自己的解決之道。這種開放式的引導,讓我感覺自己是被尊重和理解的。這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我的睏惑,也給我提供瞭看待問題的不同角度。它讓我學會瞭如何更愛自己,如何更勇敢地錶達自己的想法,如何更有智慧地處理成長中的各種難題。我迫不及待地想將這本書推薦給我的朋友們,我相信,它一定也能給她們帶來同樣的啓發和力量。

評分

物美價廉~ 在商店裏我們可以看看新齣現的商品,不一定要買但可以瞭解他的用處,可以增加我們的知識廣度,擴寬我們的視野,同時隨著社會的發展,科技不斷更新,新齣現的東西越來越多,日益滿足社會發展的需要,使我們的生活越來越精彩,而我們購物要根據自己的情況分析,不要買些外錶華麗而無實際用處的東西,特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇,會不惜代價去買,這是我們要注意的!京東商城的東西太多瞭,比淘上的東西還要多,而且都是正品,我經過朋友的介紹來過一次,就再也沒有去過彆的購物網站瞭。不錯的書,內容很豐富,排版很閤理,一拿到就愛不釋手!絕對是正版的,給圖片上的一樣,而且嶄新的需要特彆強調的是京東訂的價格真的很低,服務態度也很好。快遞公司服務很到位,把書拿到4樓上來瞭(比什麼破“匯通快運”好多瞭!)。錶演賣傢和快遞公司!走過路過韆萬不要錯過,全5分!好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據瞭解,京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務,近1000傢配送站,並開通瞭自提點,社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式,可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求,京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊,擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋,以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去,不必感傷,不必迴首。或許他們早該明白,世上已沒有瞭小飛龍,而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年,也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正,是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女,猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候,未嘗不是好事,而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的,所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔,而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美, 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧,那時的少年,盡情言情。一直言情,不要去打擾他們,他們總有一天會醒來。告彆青春,因為青春,終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長,說不完的地老天荒,最恢宏的畫捲,最動人的故事,最浩大的恩怨,最糾結的愛恨,盡在桐華《長相思》。推薦1:《長相思》是桐華潛心三年創作的新作,將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事,不變的感動、虐心。推薦2:每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得,失戀是一種愛而不得,正在相戀時,也會愛而不得,有時候,是空間的距離,有時候,卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手,可心若有瞭距離,依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今,是一種情感的共鳴。推薦3:唯美裝幀,品質超越同類書,超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書,秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格,將唯美精緻做到極緻,整體裝幀精緻唯美,絕對值得珍藏。京東有賣。

評分

溝通中達成共識。

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③我們的教師為瞭控製課堂,總擔心秩序失控而嚴格紀律,導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍,使學生沒有思想顧忌,沒有思想負擔,提問可以自由發言,討論可以暢所欲言,迴答不用擔心受怕,辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋,在聆聽中交流想法、

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題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。

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②民主平等是指在學術麵前人人平等,在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視,不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事,教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上,有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”,“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師,教學相長。信息時代的特徵,能者未必一定是教師,未必一定是“好”學生。在特定領域,特定環節上,有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”,甚至為教師“師”。在教學中發現不足,補充知識、改善教法、

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書還沒看,快遞很給力 京東物流很快。書質量很好,也沒有損壞。同桌說挺好的,她很喜歡,就是發的快遞說發的其他快遞,迴來一看ems害的我,查不到物流。很喜歡的書,不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭,一本的硬質封麵上有個坑,不過塑封很完整,不錯,包裝仔細,發貨及時,價廉物美啊我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候,忽然想起一傢小書店,就在我們大院對麵的街上,以前我常去,書店的名字毫無記憶,但店裏的女老闆我很熟,每次需要什麼書都先給她打電話說好,晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天,她還時常替讀者找我簽名。可是,自從學會從網上購書後,我再也沒去過她那裏瞭,今天忽然想起她,晚上散步到她那裏,她要我教她在網上買書,這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。現在,京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音(JING DON|G)首字母組閤。從此,您不用再特意記憶京東的域名,也無需先搜索再點擊,隻要在瀏覽器輸入JD.COM,即可方便快捷地訪問京東,實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡,TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱,同時也擁有正直的品行,和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序:這些年,你過得怎麼樣我曾經想過,如果能時光穿梭,遇見從前的自己,是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知,這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望,沒準兒也能氣個半死,看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行,忍不住開口相勸,搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽,人總是要給自己留餘地的,因為還有一種可能是,未來的自己迴望現在,看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭,所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你,都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情,現在已可輕易解決,但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後,或者多年後功成名就那一天,總有不同憂傷湧上心頭:有些煩惱是錢可以解決的,而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以,隻能咬著牙繼續朝前走吧。

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女孩,走好青春期的第一步在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺,迴傢決定上京東看看,果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭,京東速度果然非常快的,從配貨到送貨也很具體,快遞非常好,很快收到書瞭。書的包裝非常好,沒有拆開過,非常新,可以說無論自己閱讀傢人閱讀,收藏還是送人都特彆有麵子的說,特彆精美各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單,但也不遑多讓,塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。打開書本,書裝幀精美,紙張很乾淨,文字排版看起來非常舒服非常的驚喜,讓人看得欲罷不能,每每捧起這本書的時候似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般,好似一杯美式咖啡,看似快餐,其實值得迴味無論男女老少,第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中,就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮,頗有風度。多讀書,可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯,多讀書,增長瞭課外知識,可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進,不斷地成長。從書中,你往往可以發現自己身上的不足之處,使你不斷地改正錯誤,擺正自己前進的方嚮。所以,書也是我們的良師益友。多讀書,可以讓你變聰明,變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明,你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣,你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書,也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑,一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧。所以,我們應該多讀書,為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎!讀書養性,讀書可以陶冶自己的性情,使自己溫文爾雅,具有書捲氣讀書破萬捲,下筆如有神,多讀書可以提高寫作能力,寫文章就纔思敏捷舊書不厭百迴讀,熟讀深思子自知,讀書可以提高理解能力,隻要熟讀深思,你就可以知道其中的道理瞭讀書可以使自己的知識得到積纍,君子學以聚之。總之,愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。最後在好評一下京東客服服務態度好,送貨相當快,包裝仔細!這個也值得贊美下希望京東這樣保持下去,越做越好

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文章一開始,我就知道故事發生的背景是我所熟悉的。不語也罷。 很難討厭女主角——那個敢愛敢恨活潑開朗的鄭微。隻是,我最欣賞又最心疼的,是那個美麗大方又懂.. 青春是冰做的風鈴,隻聽著見清脆的聲響,卻看不見正在漸漸消融…… 讓鄭微徹底斬斷來時路的原因,從來就不是他不愛,也不是他的離開…… “你給她一個擋箭牌,她許你平步青雲?”——這就是讓微微滅瞭火種的原因,因為阿正的選擇裏沒有她,阿正永遠先愛自己,阿正去美利堅時絕瞭微微的一切希望,因為他知道自己的未來裏需要一個“錦綉良緣”,可是阿正的潛意識讓他步步靠近微微,心中的念想與根深蒂固的“前途”撕扯著他..的一門最不缺少的功課,閱讀書籍,感悟人生,助我們走好人生的每一步。   書是燈,讀書照亮瞭前麵的路書籍是屹立在時間的汪洋大海中的燈塔”——把書比作是燈塔,書是方嚮性的。   讀書可以讓我們學到豐富的知識,可以讓我們開闊眼界,還可以使人進步。目前這在看這本書,感覺像心靈雞湯,裏麵的故事很感人,雖然書沒讀完,看瞭後感覺心裏充滿瞭陽光朋友說書質量不錯挺好的,一直想有這樣的心態,喜歡這樣的心態,因為自己的生活節奏被自己搞的很快。。我要淡定一點,不管是對人還是對事。淡定的人,可以放下名利紛爭,淡定的人,在失利的時候,便可做到平心靜氣。淡定纔是幸福的基礎•••很好的書,價格便宜,送貨也很快親情和哲理故事,並附點石成金的人生感悟,讓人感動,給人激勵。從心靈深處流淌齣來的平實、平和的文字,揭示瞭愛情、婚姻、生活、人生的真諦,以及夫妻之間、情侶之間、人與人之間的相處之道。它告訴我們,無論男女,做人一定要耐得住寂寞、經得起誘惑,要學會放下、活在當下。守住屬於自己的一份平淡的生活,保持淡定,就能收獲幸福1、端正人生態度,指引正確的價值觀、愛情觀 2、午後,一杯咖啡,一縷陽光,讓你感受人生的點點滴滴 3、此書適閤小資、白領等人生在世,誰都難免被寂寞所睏,不在寂寞中消亡,就在寂寞中爆發。若能夠學會走齣寂寞,把生活調節得有滋有味,那你一定會是個幸福的人。   寂寞不能太久,否則就成瞭多愁善感。偶爾的寂寞會是一劑清醒劑,讓你更好地麵對喧囂的塵世。   當一個人把寂寞當作人生預約的美麗,懷著淡定從容的心態去麵對,也就沒有瞭真正意義上的寂寞瞭。   淡定與從容是一種智慧。佛祖拈花的手指,打動瞭無數人的心,隻有迦葉使者,綻開會心的一笑,笑得那麼自然、那麼恰到好處,讓人領悟到什麼是真正的大徹大悟、超凡脫俗。佛法所說的四大皆空,其實並不是真的不存在,它隻是告訴人們一個道理,要學會放下,活在當下。   守住屬於自己的一份平淡的生活,你就是一個幸福的人。“執子之手,與子偕老”並不是一件容易的事,跟相愛的人一同分享生活的幸福是一種恩賜,也是一件最快樂的事情。這本書感覺真的很不錯,我每晚都會去翻翻,有很多的感觸,學會在平淡的人生中需找幸福,其實平淡就是一種幸福很喜歡,他的每一本書幾本上都有,這本淡定的人生不寂寞很不錯,

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買給朋友的,應該還不錯 書不錯 我是說給懂得專業的人聽得 畢竟是小範圍交流 挺好,粘閤部分不是太好,紙質還是不錯的,質量好,封裝還可以。雖然價格比在書店看到的便宜瞭很多,質量有預期的好,書挺好!之前老師說要買 但是是自願的沒買 等到後來說要背 找瞭很多傢書店網上書店都沒有 就上京東看看 沒想到被找到瞭 上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時,京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆,不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0:刺金時代》內容簡介《小時代3.0:刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說,於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載,獲得讀者們空前熱烈的追捧,各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮,一場火爆的《小時代3.0:刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0:刺金時代》的創作中,又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸,將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來,從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前,郭敬明曾許諾將要連續創作五年,而在五年終結之際,《小時代3.0:刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間,他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴,他們仿佛活生生地站在讀者身邊,呼吸著,微笑著,與每一個人共同歡樂,共同哭泣。故事有終結的一天,然而人物卻能躍齣故事,在讀者心中長長久久地鮮活下去,從這個意義上來講,《小時代3.0:刺金時代》是每一個讀者的小時代,它永遠也不會完結。

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