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成甲著 著

圖書標籤:

• 知識管理
• 個人成長
• 學習方法
• 效率提升
• 思維導圖
• 筆記整理
• 自我提升
• 時間管理
• 終身學習
• 生産力

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508671581

商品編碼：11244604894

齣版時間：2017-02-01

作  者:成甲 著 著作 定  價:42 齣 版 社:中信齣版社 齣版日期:2017年02月01日 頁  數:304 裝  幀:精裝 ISBN:9787508671581 *?你是否買瞭很多書，下載瞭幾十G的文檔、電子書、視頻，但基本從沒打開過？
*?你是否看瞭N多書，上瞭N多課，但迴過頭來，卻發現似乎什麼也沒記住？
*?你是否越學越覺得要學的東西太多，不知從何入手，感到焦慮？
*?你是否覺得學習很努力，但是進步卻很慢，沒找到“開竅”的關鍵？

如果以上這些描述至少有一條以上符閤你的狀態，你一定需要來看看這本《好好學習：個人知識管理精進指南》。

被羅輯思維評為十位“很會學習的人之一”
“得到”很受歡等 ●推薦序一 脫不花
●推薦序二 徐金琪
●自序
●引言
●
●知識管理與認知優勢
●知識與知識是不一樣的，有些知識比其他知識的威力更大。少數的知識能帶來關鍵的影響。這些就是臨界知識。
●
●認知深度的重要性
●什麼纔算深度認知
●為什麼大多數人的學習層次上不去？
●哪些知識值得學？
●
●第二章 掌握臨界知識的底層思維與方法
●對於學習臨界知識而言，首先是思維方法和習慣的養成，其次纔是具體的知識和技能。
●
●跳齣“低水平勤奮陷阱”
●學習臨界知識需要具備的兩個心態
●提升學習能力的三個底層方法
●持續提升學習能力的三個技巧
●部分目錄

內容簡介

一本寫給未來中流砥柱的書，受用終生的個人知識管理指南
被羅輯思維列為“中國很會學習的人之一”成甲？
為你打破知識學習迷思，直擊個人成長關鍵

脫不花作序，萬維鋼、羅振宇、李笑來、徐小平、俞敏洪、小馬宋傾力推薦！

為什麼10年經驗的老司機收入比不上身兼八職的“斜杠青年”？
為什麼人傢“一個人能夠活成一隻隊伍”而我依然停留在“低水平勤奮”？
什麼纔是有效的學習？知識是不是掌握越多越好？
如何纔能用一年時間掌握十年經驗？

本書是靠前首部個人知識管理指南。作者成甲多年來一直緻力於知識管理，幫助彆人將繁雜無序的知識迅速地梳理盤活，有效地將其係統化。在本書中他提齣，知識與知識是不一樣的，有些知識比其他知識的威力更大，少數的知識能帶來關鍵的影響——這些就是臨界知識。他首先分析瞭當前個人知識管理的誤區、知識管理所需等
成甲 著 著作 成甲，旅遊谘詢設計行業創業者，很愛的事情是幫助和激發彆人的潛力，多次受邀在清華MBA、第九課堂、多角度沙龍擔任演講嘉賓和講師，做關於個人時間管理、知識管理方麵的課程和演講。2016年通過羅輯思維“得到”App上的《成甲說書》為更多大眾所知，其節目《成甲說書》是“得到”上單本銷量優選的音頻收費節目。他被羅輯思維列為“中國很會學習的人之一”。     "自序

    我是從2008年開始接觸知識管理的。主要的原因是自己在幾次創業過程中，迫切地感受到需要盡快地提升自我認知能力。那時候，對於“知識管理”這個詞，大傢還都很陌生，關於“知識管理”這個話題的書籍和資料也寥寥無幾，已有的書籍、課程一般都是關於具體方法和工具的介紹，比如思維導圖、速記、溝通技能等等。
    可是，在參加很多培訓和課程之後，我反而更加睏惑瞭：感覺學瞭很多東西，好像當時課上聽懂瞭，可是課後也沒怎麼能用上，隔一段時間就都忘瞭。有沒有一個課程，是教你“學習”怎麼“學習”的呢？
    從那時候開始，我就從各個地方去學習關於“如何學習”的知識，開始慢慢地把從不同領域獲取的信息整等 "自序

我是從2008年開始接觸知識管理的。主要的原因是自己在幾次創業過程中，迫切地感受到需要盡快地提升自我認知能力。那時候，對於“知識管理”這個詞，大傢還都很陌生，關於“知識管理”這個話題的書籍和資料也寥寥無幾，已有的書籍、課程一般都是關於具體方法和工具的介紹，比如思維導圖、速記、溝通技能等等。
可是，在參加很多培訓和課程之後，我反而更加睏惑瞭：感覺學瞭很多東西，好像當時課上聽懂瞭，可是課後也沒怎麼能用上，隔一段時間就都忘瞭。有沒有一個課程，是教你“學習”怎麼“學習”的呢？
從那時候開始，我就從各個地方去學習關於“如何學習”的知識，開始慢慢地把從不同領域獲取的信息整閤起來，嘗試著改變自己的學習方式。
個轉摺在2010年。在我堅持記反思日記的第三個月，自己感覺有點堅持不下去瞭——因為似乎沒什麼用。這時候，我無意中看到瞭《美國之夢：富蘭剋林自己的故事等

《深度工作：如何有效避開乾擾，在信息洪流中專注思考》 簡介 在這個時代，信息的洪流前所未有地洶湧，各種通知、郵件、社交媒體的彈齣窗口，以及無休止的會議和瑣碎的事務，正以前所未有的速度蠶食著我們的注意力。我們被剝奪瞭深度思考和高質量産齣的能力，取而代之的是一種淺薄、碎片化的工作模式。這種模式不僅降低瞭我們的效率，更消磨瞭我們的創造力和成就感。 《深度工作》這本書，並非一本關於時間管理的工具書，也不是一本關於如何提高生産力的雞湯讀物。它是一本深刻探討“深度工作”這一稀缺能力的指南，旨在幫助讀者重新奪迴自己的注意力，並在日益喧囂的世界中，培養齣卓越且有價值的産齣。作者卡爾·紐波特（Cal Newport），作為一位以研究和寫作高産著稱的學者，在書中結閤瞭心理學、神經科學、哲學和大量案例研究，為我們揭示瞭深度工作的重要性，以及如何在日常生活中係統性地培養和實踐這項能力。 什麼是深度工作？ 紐波特將“深度工作”定義為：在無乾擾的狀態下，進行專注的認知活動，從而將你的認知能力推嚮極限。這種工作方式能夠創造新價值，提升你的技能，並且難以被復製。 與之相對的是“淺薄工作”，即那些不需要太多認知投入的、事務性的、常常伴隨乾擾的工作。例如迴復郵件、參加不必要的會議、刷社交媒體、處理行政事務等等。淺薄工作雖然在現代職場中占據瞭大部分時間，但它創造的價值有限，且容易被他人復製，最終會讓我們陷入“忙碌但無成效”的怪圈。 為什麼深度工作至關重要？ 在信息爆炸和技術飛速發展的今天，深度工作的能力比以往任何時候都更加重要。原因如下： 創造高價值： 隻有通過深度思考和專注投入，我們纔能解決復雜的問題，産生創新性的想法，創造齣真正有價值的作品。無論是寫齣一篇有深度的報告，開發一款創新的軟件，還是完成一項具有突破性的研究，都需要深度工作的加持。 快速學習： 快速學習新知識和新技能是這個時代生存和發展的關鍵。深度工作能夠讓我們在學習過程中更好地理解和吸收信息，形成深刻的認知，從而加速技能的提升。 建立稀缺優勢： 隨著自動化和人工智能的發展，許多重復性、淺薄性的工作將被取代。而深度工作的能力，由於其高難度和高投入，將成為一種稀缺且難以被算法復製的優勢。掌握深度工作，意味著掌握瞭在未來職場中保持競爭力的核心能力。 獲得滿足感和成就感： 深度工作的過程往往是挑戰性的，但當你能夠剋服睏難，完成一項具有挑戰性的任務時，所獲得的滿足感和成就感是淺薄工作無法比擬的。它讓我們感受到自己價值的實現，並對工作充滿熱情。 如何在信息洪流中實踐深度工作？ 《深度工作》這本書的核心價值在於，它不僅闡述瞭深度工作的重要性，更提供瞭一套係統性的方法論，幫助讀者將深度工作融入日常生活。紐波特提齣瞭四種核心的實踐哲學，並輔以大量的具體技巧和策略： 第一種哲學：禁欲主義（Monastic Philosophy） 這種哲學強調最大限度地減少外在乾擾，將大部分時間投入到深度工作中。采取這種哲學的人通常會選擇遠離社交媒體、電子郵件等信息渠道，甚至在一段時間內徹底隔絕外界的聯係，以求達到極緻的專注。雖然這種方式非常極端，但它揭示瞭深度工作所需的極端專注度。 第二種哲學：雙峰模式（Bimodal Philosophy） 這種哲學允許人們在工作中劃分為兩個截然不同的階段：一部分時間完全投入到深度工作中，另一部分時間則可以用於社交、溝通等淺薄工作。例如，許多學者會選擇在周末的某一天完全投入研究，而工作日則處理教學、行政等事務。這種模式在工作與生活之間取得瞭一定的平衡。 第三種哲學：節奏模式（Rhythmic Philosophy） 這種哲學認為，要將深度工作變成一種習慣，關鍵在於建立規律的、可預測的深度工作時間塊。每天在固定的時間進行深度工作，就像每天都要刷牙一樣，讓它成為一種自然而然的例行公事。這種模式更易於實施，能夠逐步培養深度工作的習慣。紐波特本人就提倡這種模式，他認為每天在固定的時間塊進行深度工作，能夠有效抵禦乾擾，並逐漸提升專注力。 第四種哲學：媒體記者模式（Journalistic Philosophy） 這種哲學是指在工作日穿插著進行深度工作。當有空閑時間齣現時，能夠迅速進入深度工作狀態，抓住碎片化的時間來完成深度任務。這種模式需要極高的專注力和快速切換的能力，適閤那些工作時間高度碎片化的人。 貫穿四種哲學的重要實踐策略： 無論選擇哪種哲學，紐波特都強調瞭以下幾個關鍵的實踐策略，是成功實踐深度工作的基石： 1. 選擇一種深度工作模式，並嚴格執行： 找到最適閤自己生活和工作方式的哲學，並製定詳細的計劃，將深度工作融入日常。例如，為深度工作設定明確的時間、地點和目標，並盡可能排除乾擾。 2. 大幅削減淺薄工作： 審視自己的工作內容，識彆齣那些可以被減少、自動化或委派的淺薄工作。例如，設定固定的時間處理郵件，限製社交媒體的使用，拒絕不必要的會議。 3. 製定嚴格的“離開”儀式： 在結束深度工作後，製定一個明確的“離開”儀式，幫助自己從深度工作中徹底抽離，從而更好地放鬆和恢復。這可以是一段冥想、一次散步，或是一件喜歡的小事。 4. 擁抱無聊： 紐波特認為，我們對即時滿足的渴望，導緻我們越來越無法忍受無聊。而深度工作的能力，恰恰需要我們能夠忍受並擁抱一定程度的無聊。平時可以有意識地練習，在等待、通勤等碎片時間裏，不去依賴手機，而是讓大腦自由地思考。 5. 量化你的深度工作： 設定明確的深度工作目標，並記錄下你投入的深度工作時間。通過量化，可以更好地追蹤進度，並獲得成就感，從而激勵自己繼續前進。 6. 拒絕乾擾： 積極地拒絕那些會打斷你深度工作的請求和乾擾。學會說“不”，並清晰地嚮他人傳達你的工作習慣和界限。 7. 規劃你的日程： 提前規劃好你的日程，為深度工作預留充足的時間和空間。不要等到有空餘時間纔去做深度工作，而是要主動地將深度工作安排到你的日程中。 《深度工作》帶給我們的啓示 《深度工作》這本書，與其說是一本指南，不如說是一次對我們現代工作方式的深刻反思。它提醒我們，在信息爆炸的時代，真正的價值並非來自於信息的快速傳遞，而是來自於對信息的深度加工和創造。 閱讀這本書，你將獲得： 對注意力稀缺性的深刻理解。 一套實操性強的深度工作方法論。 識彆和減少淺薄工作的能力。 培養專注力、自控力和創造力的技巧。 最終，掌握一種能夠讓你在信息洪流中脫穎而齣、實現更高層次職業成就的能力。 無論你是學生、職場人士、自由職業者，還是任何渴望提升自我、實現更高價值的個體，《深度工作》都將為你提供一股清流，引導你重新審視自己的工作和生活方式，並為你開啓一段更加專注、高效、有意義的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，在信息爆炸的時代，我們每個人都在被海量的信息淹沒，如何在其中保持清醒，辨彆真僞，汲取精華，是現代人必須麵對的挑戰。這本書的書名——“好好學習”，聽起來樸實無華，卻蘊含著一種返璞歸真的力量。我猜想，它並非那種嘩眾取寵、提齣激進觀點的書，而是更側重於引導讀者迴歸學習的本質，用一種更加係統、更加精細化的方式來處理和內化知識。我非常看重“精進”這個詞，它暗示著這是一條需要持續努力、不斷優化的路徑，而不是一蹴而就的秘訣。我希望這本書能夠提供一些關於“如何持續學習”的深度思考，也許會涉及到學習的心理學、認知科學方麵的知識，或者是一些行之有效的學習方法論。我希望能從中學習到如何建立一個可持續的學習循環，讓學習成為一種享受，而不是一種負擔。這本書的氣質，讓我感覺它就像一位經驗豐富的朋友，能夠循循善誘地引導我，一步步地提升我的學習能力和知識整閤能力，讓我在這個快速變化的時代裏，能夠始終保持競爭力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計相當吸引人，那種沉靜而又充滿智慧的藍色調，搭配上簡潔有力的書名，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對知識管理有著強烈需求的人，平時閱讀量不小，但總感覺知識分散，難以形成係統，更彆提高效地轉化為實際行動瞭。當我看到這本書的題目時，內心深處那份渴望被解決的痛點瞬間被觸動瞭。我迫不及待地想知道，這本書到底是如何“精進”個人知識管理的？是提供一些實用的工具，還是分享一些高深的理論？又或者是兩者兼顧？我非常好奇它能否幫助我打破現有的睏境，建立起一套屬於自己的、行之有效的知識管理體係。我希望能從中找到一些具體的操作方法，比如如何更有效地閱讀、如何做筆記、如何整理信息，以及最重要的，如何讓這些知識真正地“活”起來，成為我個人成長的驅動力。這本書的齣現，對我來說就像是在茫茫知識海洋中的一座燈塔，指引著我前進的方嚮，讓我看到瞭解決問題的希望。我甚至開始想象，讀完這本書後，我的學習方式、思考模式會發生怎樣的變化，我有多期待！

評分☆☆☆☆☆

書名《好好學習：個人知識管理精進指南》傳遞齣一種紮實、有深度、值得信賴的感覺。我總覺得，在這個信息爆炸的年代，很多人都在追求“快”，但卻忽略瞭“好”。“好好學習”這四個字，有一種久違的認真和專注，它提醒我們學習是一件需要投入時間、精力和思考的事情。而“個人知識管理精進指南”則錶明瞭這本書的實用性和目標性——它不是泛泛而談，而是要給齣具體的指導，幫助讀者在知識管理方麵不斷進步。我一直以來都對如何有效地組織、存儲和檢索信息感到睏惑，尤其是在閱讀大量書籍和文獻後，常常會遺忘其中的精髓，或者難以將不同領域的知識聯係起來。我非常期待這本書能夠提供一些科學的方法和策略，幫助我建立一個高效的知識管理係統，從而提升我的學習效率和解決問題的能力。我希望這本書能夠教會我如何更聰明地學習，而不是更辛苦地學習，讓知識真正地成為我個人發展的有力支撐。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在學術和工作領域探索的人，我深知知識的積纍和運用是職業發展的基石。這本書的書名“好好學習：個人知識管理精進指南”精準地擊中瞭我的需求。我一直在尋找一種能夠係統化、科學化地管理我所接觸到的海量信息的方法。市麵上關於學習和效率的書籍琳琅滿目，但很多都停留在錶麵，缺乏深度和可操作性。我期待這本書能夠提供一些真正有價值的見解，比如關於如何有效篩選信息源，如何進行深度閱讀和理解，如何將碎片化的知識進行歸納和整理，以及更重要的是，如何將內化的知識與實際工作相結閤，産生切實的成果。我非常好奇它是否會探討一些關於“元學習”（learning to learn）的策略，或者提供一些基於實證研究的學習方法。這本書的“精進”二字，讓我看到瞭它區彆於一般“速成”類讀物的潛力，它更像是一條需要長期投入和不斷打磨的道路。我希望能在這本書中找到能夠幫助我構建一個強大而靈活的個人知識庫，從而在我的專業領域內不斷突破，取得更大的成就。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的名字，我的第一反應是，終於有一本書願意認真探討“好好學習”這件看似簡單實則復雜的事情瞭。現在的生活節奏太快，信息太多，很多時候我們都感覺自己在“忙碌”，但到底學到瞭什麼，又把學到的東西放在哪裏，如何再用到，這些問題常常讓人感到迷茫。我一直認為，真正的學習不僅僅是獲取信息，更重要的是對信息的消化、吸收、重組和應用。這本書的“個人知識管理精進指南”這個副標題，讓我覺得它非常有野心，但也非常有價值。我希望它能夠深入淺齣地講解如何建立一套屬於自己的知識管理係統，不僅僅是筆記的整理，更重要的是思考的梳理，邏輯的構建，以及知識之間的連接。我期待它能夠分享一些實用的技巧，比如如何利用工具進行高效的知識記錄和檢索，如何通過迴顧和反思來加深理解，以及如何將零散的知識點編織成一張完整的知識網絡。這本書就像是一張藏寶圖，我希望它能指引我找到屬於自己的寶藏，讓我的學習不再是無謂的消耗，而是持續的成長。

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寫得不錯，下次作者齣書還會來讀。

評分☆☆☆☆☆

給公司采購的書，送給公司瞭，學習是最小的投入，最大的産齣

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還未看，看過之後再來追評吧，物流相比京東以前的速度，有一點點慢，是我在中午買瞭東西的第三天到達的，其餘的還好。

評分☆☆☆☆☆

類似的書也看過不少，成甲有他的解讀，真要起作用，還是要靠自己的行動。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的一本書，又一次刷新瞭對讀書的認知，在加上易仁永澄老師的領讀，又進一步的解讀，這本書值得深讀。如果你帶著問題去讀感覺收獲滿滿，什麼是臨界知識 怎麼提高自己看書的效率等等 非常棒的一本書

評分☆☆☆☆☆

好好學習！

評分☆☆☆☆☆

還好吧，正在看...

評分☆☆☆☆☆

好書好書好書