孕前妊娠分娩育儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周建跃，阎炯 编

图书标签:

• 孕期
• 备孕
• 妊娠
• 分娩
• 育儿
• 母婴健康
• 孕妇
• 新生儿
• 产后护理
• 亲子教育

出版社： 长江出版传媒 ， 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535261281

版次：1

商品编码：11377049

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-12-01

用纸：胶版纸

页数：212

编辑推荐

　　

　　《孕前妊娠分娩育儿》从孕期、产褥期、新生儿期到孩子学龄期，您值得拥有的孕育养护参考书！

内容简介

　　

　　《孕前妊娠分娩育儿》收集一线医务工作人员在日常问诊中常遇到的问题，并通过专家的解读，为妇女儿童的健康生活提供实用的指导性知识信息。

作者简介

　　周建跃，湖北省妇幼保健院健康教育部主任、宣传部部长，几年来曾编辑、策划出版《实用保健指南》《武汉地区看病指南》《育儿乐光碟》《偏方妙方大全》《孕期保健系列宣传画》《助你好孕———不可不知的 200个孕育知识》等10余种健康教育专著及作品。

目录

第一章 优生优育

第一节 优生干预，让遗传病远离宝宝

第二节 科学避孕，减少“意外”伤痛

第三节 筑好3道防线，阻击“缺陷宝宝”

第四节 孕前检查查什么

第五节 生男生女谁说了算

第六节 认清宫外孕，别拿生命冒险

第七节 好“孕”会来，祝您好“孕”

第二章 助你好孕

第八节 准妈妈不要太胖了哦

第九节 科学进补，助您好“孕”

第十节 怀孕呕吐是不是正常现象

第十一节 孕妇超量补叶酸适得其反

第十二节 告别孕期腹胀8大方法

第十三节 孕妈咪如何防辐射

第十四节 安全度夏：孕妇巧防3类皮肤病

第十五节 怀孕了是否可以用以前的护肤品

第十六节 音乐：胎宝宝和准妈妈的对话

第十七节 孕妇不与宠物亲热是否就不会被感染

第十八节 批改孕期的5大江湖传言

第十九节 不是所有药物都会导致胎儿畸形

第二十节 专家告诉您孕期B超怎么做

第二十一节 专家支招化解“产前焦虑”

第二十二节 生孩子到底有多痛

第二十三节 打消顾虑，将自然分娩进行到底

第二十四节 您是否会选择水中分娩

第二十五节 宝宝“按兵不动”，妈妈能否运动“催生”

第二十六节 把好4道关，不生“乙肝宝宝”

第三章 产后坐月子及母乳喂养

第二十七节 教你“坐月子”

第二十八节 月子里到底该怎么补

第二十九节 专家解读“坐月子”老说法

第三十节 母乳喂养要掌握正确的喂奶方法

第三十一节 将母乳喂养进行到底

第三十二节 产后形体康复别走弯路

第三十三节 月子里防治乳腺炎的良策

第三十四节 专家支招：产前、产后运动调理

第四章 新生儿期保健

第三十五节 威胁新生宝宝的3大“杀手”：黄疸、肺炎、腹泻

第三十六节 新生儿疾病筛查查什么

第三十七节 听力筛查让宝宝畅听未来

第三十八节 “黄疸宝宝”分清生理与病理

第三十九节 给新生儿喂牛黄是否对黄疸有益

第四十节 “挤奶头”陋习害苦宝宝

第四十一节 “小儿捂六月”是否科学

第四十二节 新生儿长“马牙”是否要挑破

第四十三节 小婴儿游泳安全第一

第四十四节 你的宝宝你做主，莫过分依赖月嫂

第五章 育儿期保健

生活保健篇

第四十五节 让孩子吃得平衡一些

第四十六节 宝宝吃水果有学问

第四十七节 6岁前给孩子打好底子秘诀：营养、运动、睡眠

第四十八节 “冬季排查，春季生长”――实现孩子长高的梦想

第四十九节 读懂宝宝的身体：婴幼儿健康体检

第五十节 孩子胃口差，父亲对孩子扎针放血

第五十一节 为宝贝补脑两个误区

第五十二节 孩子是否需要吃保健品

第五十三节 孩子说话不清，生活习惯是主因

第五十四节 那些可有可无的婴儿用品

第五十五节 安抚奶嘴的使用注意事项

第五十六节 学步车：理想和现实很遥远

第五十七节 炎夏为宝宝撑起防晒伞

第五十八节 入夏保健手册：会洗手、勤晒被、多喝水

第五十九节 宝宝防蚊别中了“高科技”的招儿

第六十节 水水嫩嫩好过冬

第六十一节 远离铅污染

第六十二节 小心儿童玩具成“健康杀手”

第六十三节 解开宝宝“恋母”情结

第六十四节 10岁孩子爱啃指甲是缺关心

第六十五节 帮孩子“挺”过人园关

第六十六节 爸爸“加盟”育儿，孩子能力更强

第六十七节 弓腰驼背、走路摇晃，过半学生形体不良

第六十八节 开学了，为孩子作好心理按摩

第六十九节 保护儿童远离意外伤害

第七十节 家有了宝宝，宠物怎么办

疾病预防篇

第七十一节 定期监测孩子生长发育

第七十二节 宝宝胃口不好，原是鱼肝油惹祸

第七十三节 宝宝“上火”怎么办

第七十四节 从小护牙幸福一生

第七十五节 计划外疫苗打还是不打

第七十六节 教您识别真假手足口病

第七十七节 教您3招看清“痘痘”真相

第七十八节 高温下儿童3大类疾病频发

第七十九节 8大对策预防儿童感冒

第八十节 乍暖还寒需防呼吸道传染病偷袭

第八十一节 肺炎宝宝多是被传染

第八十二节 宝宝咳嗽需要家长用心听

第八十三节 见咳就止未必好

第八十四节 宝宝喷嚏不断，当心过敏性鼻炎

第八十五节 你是否能控制自己的哮喘

第八十六节 这些小儿外科手术该何时做

第八十七节 小孩“肚子痛”别乱揉

第八十八节 奶瓶忘记消毒，宝宝满口生疮

第八十九节 床头吊玩具，宝宝看成斗鸡眼

第九十节 宝宝O型腿是否是纸尿裤惹的祸

第九十一节 民间土方能否让宝宝长得更靓

第九十二节 宝宝排便事父母知多少

第九十三节 从女婴到少女的那些事

第九十四节 早期发现脑瘫患儿，康复不是梦

第九十五节 武汉妈妈细数“脑瘫宝宝”康复经

第九十六节 让“多动”的孩子静下来学习

第九十七节 孩子不再孤独

第九十八节 “蹦蹦跳跳”游戏也能治“病”

第九十九节 别把孩子高热惊厥当癫痫

第一百节 儿童输液问题多

《都市脉搏：时代浪潮下的个体轨迹》 内容简介： 《都市脉搏：时代浪潮下的个体轨迹》是一部深度探索中国当代都市生活图景的非虚构作品。它并非聚焦于家庭的诞生与养育，而是将目光投向了构成都市肌理的无数个鲜活个体，以及他们在时代洪流中留下的独特印记。本书以社会学、人类学、城市研究等多元视角，细腻勾勒出大都市中形形色色的人物群像，他们来自不同的地域、背景，怀揣着各异的梦想与现实的挣扎，共同编织着这座城市的生动叙事。 本书的写作初衷，源于对当下中国城市化进程中个体命运变迁的深刻观察。在经济飞速发展、社会结构剧烈调整的大背景下，传统价值观念受到冲击，新的生活方式与人际关系不断涌现。人们在享受现代化便利的同时，也面临着前所未有的挑战：如何在巨大的城市竞争中找到自己的位置？如何在快速变化的社会中保持内心的平衡？如何在虚拟与现实交织的世界中构建真实的情感连接？《都市脉搏》试图通过一系列深入的田野调查、人物访谈和案例分析，来回答这些关于“人”在当代都市中的根本性命题。 本书的叙事并非线性推进，而是围绕着几个关键的维度展开，力求呈现一个多角度、立体化的都市画像： 第一部分：异乡人与故乡情结。 大量涌入城市的年轻一代，他们是城市发展最活跃的动力，也是最容易感到疏离的群体。本书将呈现他们的“候鸟式”生活，如何在陌生的环境里打拼，如何维系与家乡的情感纽带，以及他们在“城市人”与“故乡人”的双重身份之间游走的复杂心境。我们将跟随一位从偏远农村来到一线城市打拼的青年，观察他在高压环境下如何适应，如何建立新的社交圈，如何平衡事业发展与对家人的思念；也会走进一群为了梦想在大城市租住“胶囊公寓”的年轻人，了解他们如何在有限的空间里创造无限的生活可能，以及他们在集体孤立中如何寻找归属感。 第二部分：职场生存与精神图谱。 城市是巨大的就业市场，也是无声的竞技场。《都市脉搏》深入描摹了不同行业、不同层级职场人的生存状态。我们将走进高科技公司的加班文化，感受压力与成就并存的激烈竞争；探访传统服务业的基层劳动者，理解他们日复一日的辛勤付出与生活不易；分析新兴行业的浮沉，揭示创业者们的光鲜背后隐藏的风险与孤独。本书不仅关注职场上的物质回报，更着重于个体内心的成长与蜕变。我们会看到，一些人在职场中学会了坚韧与策略，一些人在挑战中发现了自我潜能，而另一些人则在迷茫与失落中寻找新的方向。 第三部分：城市空间与生活美学。 城市的物理空间不仅仅是钢筋水泥的堆砌，更是承载着人们生活轨迹与情感记忆的载体。《都市脉搏》将视角从宏大的城市景观转向微观的生活场景。我们将探索隐藏在市井巷陌中的老字号，它们承载着城市的历史记忆与文化传承；我们将走进独立书店、咖啡馆、艺术工作室，发现那些在商业浪潮中努力保留个性与温度的空间；我们也将审视城市化进程中出现的“鬼城”、“拆迁区”等现象，反思空间变迁对个体生活产生的深远影响。本书将通过对城市空间的细致描绘，折射出生活在其中的个体的审美情趣、生活态度以及对“家”的理解。 第四部分：数字时代与人际重塑。 互联网的普及极大地改变了人们的社交模式与情感交流方式。《都市脉搏》将聚焦数字时代下都市人际关系的变迁。我们将分析社交媒体对个人身份认同的影响，探讨网络社群如何成为个体寻求归属的新阵地，以及虚拟交往与现实互动之间的张力。我们会跟随一位热衷于网络游戏的女白领，观察她如何在虚拟世界中获得成就感与社交满足；也会探访一对通过线上平台相识相恋的情侣，分析数字时代爱情的发生与发展。本书将审视，在信息爆炸与快速连接的时代，个体如何维系真实的情感，如何在碎片化的信息流中找到有价值的连接。 第五部分：个体危机与内在突围。 繁华都市背后，也潜藏着个体面临的种种危机：事业瓶颈、情感困惑、精神内耗、身份焦虑等。《都市脉搏》以一种同情而审慎的笔触，揭示了这些个体困境，并试图寻找突破的可能。我们会深入了解一位在事业上遭遇滑铁卢的中年人，看他如何从低谷中重新站起来；也会关注一位长期承受社会压力而出现心理问题的年轻人，描绘他寻求帮助与自我疗愈的过程。本书并非提供简单的解决方案，而是希望通过真实的故事，引发读者对自身生存状态的思考，鼓励人们在困境中保持希望，寻找内在的力量。 本书的独特之处在于： 深度访谈与真实案例： 本书作者花费大量时间深入一线，与各行各业的都市人进行真诚的交流，收集第一手资料。每一个案例都经过反复核实，力求真实可信。 跨学科的研究视角： 融合了社会学、心理学、人类学、城市研究等多个学科的理论框架，为读者提供更广阔的理解视野。 细腻的文学笔触： 在严谨的学术探讨基础上，本书融入了文学的叙事手法，使得人物形象更加鲜活，故事更加引人入胜，避免了枯燥的说教。 关注“人”的本质： 在快速变化的社会变迁中，本书始终将目光聚焦于“人”——他们的喜怒哀乐、他们的挣扎与成长、他们的希望与失落。 《都市脉搏：时代浪潮下的个体轨迹》是一曲献给每一个在大都市中努力生活的普通人的赞歌。它邀请读者一同走进这座城市的肌理，倾听那些在喧嚣中不曾被淹没的个体故事，理解他们在时代浪潮下的独特轨迹，并在其中找到属于自己的回响与启示。这是一本能够引发深度思考、触及心灵的作品，它将带领你重新审视自己与这座城市的关系，以及你在其中所扮演的角色。

评分☆☆☆☆☆

评价四 作为一位初次怀孕的准妈妈，我感到既兴奋又有些忐忑。关于孕期的知识，我从各种渠道获取了一些信息，但总觉得零散，不够系统。这本书的出现，简直像一场及时雨。它的名字清晰明了，涵盖了从备孕到育儿的完整链条。我最迫切需要了解的是，在孕早期、孕中期和孕晚期，我的身体会有哪些变化，需要注意哪些事项，尤其是在饮食和运动方面，希望这本书能提供一些具体、可行的建议，让我能够科学地度过孕期。关于分娩，我希望书中能详细介绍不同分娩方式的流程和准备工作，以及一些缓解分娩疼痛的方法，让我能够更从容地面对即将到来的挑战。而对于育儿，我更关心的是新生儿的护理，比如如何科学喂养，如何让宝宝拥有良好的睡眠，以及如何处理宝宝的常见健康问题。这本书是否能成为我在育儿道路上的可靠伙伴，帮助我更好地迎接新生命的到来？我满怀期待。

评分☆☆☆☆☆

评价三 我是一名即将步入婚姻殿堂的准新娘，我和我的伴侣已经开始认真考虑备孕的问题。我们都觉得，与其等到真正需要的时候才去匆忙学习，不如提前做好功课。这本书的名字“孕前妊娠分娩育儿”立刻吸引了我，它像一个全能的指导手册，涵盖了我们即将面临的方方面面。我最想从中了解的是关于孕前如何调理身体，包括饮食、生活习惯以及一些基础的健康检查。在孕期部分，我希望它能提供详细的孕周变化指南，以及针对孕期常见不适的缓解方法。分娩部分，我希望能够有清晰的流程介绍，让我对整个过程有个预期的了解，减少未知带来的焦虑。而对于育儿，我希望它能指导我如何应对新生儿的哭闹，如何进行科学的喂养，以及如何建立良好的睡眠习惯。这本书是否能帮助我建立起一个健康、有爱的家庭环境，为即将到来的新生命做好最充分的准备？我非常期待能从中获得专业的指导和温暖的鼓励。

评分☆☆☆☆☆

评价二 我是在朋友的推荐下了解到这本书的，她是一位非常有经验的妈妈，总是能给出很多实用的育儿建议。她告诉我，这本书不仅涵盖了孕前、孕期、分娩，还延伸到了宝宝出生后的各个成长阶段，信息量非常大。我一直觉得，科学育儿是现代父母的必修课，而这本书似乎为我提供了一个非常全面的学习平台。我特别想了解书中关于孕期营养搭配的科学建议，以及如何选择适合自己的孕期运动，以确保母婴健康。关于分娩，我希望书中能详细介绍各种分娩方式的优缺点，以及产后如何快速恢复。更让我期待的是育儿部分，我希望它能详细地讲解不同月龄宝宝的生长发育特点，以及如何进行早期启蒙教育，例如语言、运动和认知能力的发展。这本书是否能帮助我更好地理解宝宝的需求，更有效地与宝宝沟通，建立牢固的亲子依恋？我非常希望能在这本书中找到答案，并学习到一些能够帮助我成为一个更自信、更有耐心的父母的技巧。

评分☆☆☆☆☆

评价五 我是一名资深的“准父母”研究者，在接触到这本书之前，我已经阅读了大量的育儿和孕产相关书籍。然而，当我看到“孕前妊娠分娩育儿”这个书名时，我仍然被它所吸引。它的系统性和全面性让我眼前一亮，仿佛它能够将我之前碎片化的知识融会贯通，并提供更深层次的指导。我尤其想知道，这本书在孕前准备方面，是否能提供一些比现有书籍更前沿的健康理念和生育指导，例如关于基因检测、卵巢储备功能评估等方面的建议。在孕期部分，我期待它能深入探讨孕期心理健康的重要性，以及如何应对孕期可能出现的各种情绪波动。分娩部分，我希望它能提供更多关于无痛分娩、水中分娩等新型分娩方式的详细解读，以及产后康复的科学方案。而对于育儿，我希望它能针对不同年龄段的儿童，提供更具深度和针对性的早期教育方法，以及如何培养孩子的独立性、创造力和情商。这本书能否在现有知识的基础上，为我带来新的启发和更高级的指导，我非常好奇。

评分☆☆☆☆☆

评价一 这本书的封面设计得非常有吸引力，柔和的色彩和温馨的插图瞬间就抓住了我的眼球。我一直对母婴健康和育儿知识充满好奇，尤其是在考虑组建家庭的这个阶段，我希望能够提前做好充分的准备。这本书的名字就直接点出了我的需求，让我觉得它会是一本非常实用的指南。我尤其期待书中能够详细介绍孕期的各个阶段应该注意的身体变化和营养补充，以及如何科学地进行产前运动。同时，对于新手父母来说，分娩过程的细节和如何应对可能出现的突发状况也是非常关键的信息，希望书中能有详细的讲解，让我能有心理准备，不至于那么紧张和恐惧。而关于育儿的部分，我更关心的是婴幼儿的日常护理，比如喂养、睡眠、洗澡、抚触等等，以及如何识别和安抚宝宝的情绪，建立良好的亲子关系。我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，而不是泛泛而谈的理论。毕竟，从一个备孕者到一个母亲的转变，是一个巨大的挑战，我需要一本能够给予我信心和方向的书。