孕前妊娠分娩育兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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周建躍，閻炯 編

圖書標籤:

• 孕期
• 備孕
• 妊娠
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 孕婦
• 新生兒
• 産後護理
• 親子教育

齣版社： 長江齣版傳媒 ， 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535261281

版次：1

商品編碼：11377049

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-12-01

用紙：膠版紙

頁數：212

編輯推薦

　　

　　《孕前妊娠分娩育兒》從孕期、産褥期、新生兒期到孩子學齡期，您值得擁有的孕育養護參考書！

內容簡介

　　

　　《孕前妊娠分娩育兒》收集一綫醫務工作人員在日常問診中常遇到的問題，並通過專傢的解讀，為婦女兒童的健康生活提供實用的指導性知識信息。

作者簡介

　　周建躍，湖北省婦幼保健院健康教育部主任、宣傳部部長，幾年來曾編輯、策劃齣版《實用保健指南》《武漢地區看病指南》《育兒樂光碟》《偏方妙方大全》《孕期保健係列宣傳畫》《助你好孕———不可不知的 200個孕育知識》等10餘種健康教育專著及作品。

目錄

第一章 優生優育

第一節 優生乾預，讓遺傳病遠離寶寶

第二節 科學避孕，減少“意外”傷痛

第三節 築好3道防綫，阻擊“缺陷寶寶”

第四節 孕前檢查查什麼

第五節 生男生女誰說瞭算

第六節 認清宮外孕，彆拿生命冒險

第七節 好“孕”會來，祝您好“孕”

第二章 助你好孕

第八節 準媽媽不要太胖瞭哦

第九節 科學進補，助您好“孕”

第十節 懷孕嘔吐是不是正常現象

第十一節 孕婦超量補葉酸適得其反

第十二節 告彆孕期腹脹8大方法

第十三節 孕媽咪如何防輻射

第十四節 安全度夏：孕婦巧防3類皮膚病

第十五節 懷孕瞭是否可以用以前的護膚品

第十六節 音樂：胎寶寶和準媽媽的對話

第十七節 孕婦不與寵物親熱是否就不會被感染

第十八節 批改孕期的5大江湖傳言

第十九節 不是所有藥物都會導緻胎兒畸形

第二十節 專傢告訴您孕期B超怎麼做

第二十一節 專傢支招化解“産前焦慮”

第二十二節 生孩子到底有多痛

第二十三節 打消顧慮，將自然分娩進行到底

第二十四節 您是否會選擇水中分娩

第二十五節 寶寶“按兵不動”，媽媽能否運動“催生”

第二十六節 把好4道關，不生“乙肝寶寶”

第三章 産後坐月子及母乳喂養

第二十七節 教你“坐月子”

第二十八節 月子裏到底該怎麼補

第二十九節 專傢解讀“坐月子”老說法

第三十節 母乳喂養要掌握正確的喂奶方法

第三十一節 將母乳喂養進行到底

第三十二節 産後形體康復彆走彎路

第三十三節 月子裏防治乳腺炎的良策

第三十四節 專傢支招：産前、産後運動調理

第四章 新生兒期保健

第三十五節 威脅新生寶寶的3大“殺手”：黃疸、肺炎、腹瀉

第三十六節 新生兒疾病篩查查什麼

第三十七節 聽力篩查讓寶寶暢聽未來

第三十八節 “黃疸寶寶”分清生理與病理

第三十九節 給新生兒喂牛黃是否對黃疸有益

第四十節 “擠奶頭”陋習害苦寶寶

第四十一節 “小兒捂六月”是否科學

第四十二節 新生兒長“馬牙”是否要挑破

第四十三節 小嬰兒遊泳安全第一

第四十四節 你的寶寶你做主，莫過分依賴月嫂

第五章 育兒期保健

生活保健篇

第四十五節 讓孩子吃得平衡一些

第四十六節 寶寶吃水果有學問

第四十七節 6歲前給孩子打好底子秘訣：營養、運動、睡眠

第四十八節 “鼕季排查，春季生長”――實現孩子長高的夢想

第四十九節 讀懂寶寶的身體：嬰幼兒健康體檢

第五十節 孩子胃口差，父親對孩子紮針放血

第五十一節 為寶貝補腦兩個誤區

第五十二節 孩子是否需要吃保健品

第五十三節 孩子說話不清，生活習慣是主因

第五十四節 那些可有可無的嬰兒用品

第五十五節 安撫奶嘴的使用注意事項

第五十六節 學步車：理想和現實很遙遠

第五十七節 炎夏為寶寶撐起防曬傘

第五十八節 入夏保健手冊：會洗手、勤曬被、多喝水

第五十九節 寶寶防蚊彆中瞭“高科技”的招兒

第六十節 水水嫩嫩好過鼕

第六十一節 遠離鉛汙染

第六十二節 小心兒童玩具成“健康殺手”

第六十三節 解開寶寶“戀母”情結

第六十四節 10歲孩子愛啃指甲是缺關心

第六十五節 幫孩子“挺”過人園關

第六十六節 爸爸“加盟”育兒，孩子能力更強

第六十七節 弓腰駝背、走路搖晃，過半學生形體不良

第六十八節 開學瞭，為孩子作好心理按摩

第六十九節 保護兒童遠離意外傷害

第七十節 傢有瞭寶寶，寵物怎麼辦

疾病預防篇

第七十一節 定期監測孩子生長發育

第七十二節 寶寶胃口不好，原是魚肝油惹禍

第七十三節 寶寶“上火”怎麼辦

第七十四節 從小護牙幸福一生

第七十五節 計劃外疫苗打還是不打

第七十六節 教您識彆真假手足口病

第七十七節 教您3招看清“痘痘”真相

第七十八節 高溫下兒童3大類疾病頻發

第七十九節 8大對策預防兒童感冒

第八十節 乍暖還寒需防呼吸道傳染病偷襲

第八十一節 肺炎寶寶多是被傳染

第八十二節 寶寶咳嗽需要傢長用心聽

第八十三節 見咳就止未必好

第八十四節 寶寶噴嚏不斷，當心過敏性鼻炎

第八十五節 你是否能控製自己的哮喘

第八十六節 這些小兒外科手術該何時做

第八十七節 小孩“肚子痛”彆亂揉

第八十八節 奶瓶忘記消毒，寶寶滿口生瘡

第八十九節 床頭吊玩具，寶寶看成鬥雞眼

第九十節 寶寶O型腿是否是紙尿褲惹的禍

第九十一節 民間土方能否讓寶寶長得更靚

第九十二節 寶寶排便事父母知多少

第九十三節 從女嬰到少女的那些事

第九十四節 早期發現腦癱患兒，康復不是夢

第九十五節 武漢媽媽細數“腦癱寶寶”康復經

第九十六節 讓“多動”的孩子靜下來學習

第九十七節 孩子不再孤獨

第九十八節 “蹦蹦跳跳”遊戲也能治“病”

第九十九節 彆把孩子高熱驚厥當癲癇

第一百節 兒童輸液問題多

《都市脈搏：時代浪潮下的個體軌跡》 內容簡介： 《都市脈搏：時代浪潮下的個體軌跡》是一部深度探索中國當代都市生活圖景的非虛構作品。它並非聚焦於傢庭的誕生與養育，而是將目光投嚮瞭構成都市肌理的無數個鮮活個體，以及他們在時代洪流中留下的獨特印記。本書以社會學、人類學、城市研究等多元視角，細膩勾勒齣大都市中形形色色的人物群像，他們來自不同的地域、背景，懷揣著各異的夢想與現實的掙紮，共同編織著這座城市的生動敘事。 本書的寫作初衷，源於對當下中國城市化進程中個體命運變遷的深刻觀察。在經濟飛速發展、社會結構劇烈調整的大背景下，傳統價值觀念受到衝擊，新的生活方式與人際關係不斷湧現。人們在享受現代化便利的同時，也麵臨著前所未有的挑戰：如何在巨大的城市競爭中找到自己的位置？如何在快速變化的社會中保持內心的平衡？如何在虛擬與現實交織的世界中構建真實的情感連接？《都市脈搏》試圖通過一係列深入的田野調查、人物訪談和案例分析，來迴答這些關於“人”在當代都市中的根本性命題。 本書的敘事並非綫性推進，而是圍繞著幾個關鍵的維度展開，力求呈現一個多角度、立體化的都市畫像： 第一部分：異鄉人與故鄉情結。 大量湧入城市的年輕一代，他們是城市發展最活躍的動力，也是最容易感到疏離的群體。本書將呈現他們的“候鳥式”生活，如何在陌生的環境裏打拼，如何維係與傢鄉的情感紐帶，以及他們在“城市人”與“故鄉人”的雙重身份之間遊走的復雜心境。我們將跟隨一位從偏遠農村來到一綫城市打拼的青年，觀察他在高壓環境下如何適應，如何建立新的社交圈，如何平衡事業發展與對傢人的思念；也會走進一群為瞭夢想在大城市租住“膠囊公寓”的年輕人，瞭解他們如何在有限的空間裏創造無限的生活可能，以及他們在集體孤立中如何尋找歸屬感。 第二部分：職場生存與精神圖譜。 城市是巨大的就業市場，也是無聲的競技場。《都市脈搏》深入描摹瞭不同行業、不同層級職場人的生存狀態。我們將走進高科技公司的加班文化，感受壓力與成就並存的激烈競爭；探訪傳統服務業的基層勞動者，理解他們日復一日的辛勤付齣與生活不易；分析新興行業的浮沉，揭示創業者們的光鮮背後隱藏的風險與孤獨。本書不僅關注職場上的物質迴報，更著重於個體內心的成長與蛻變。我們會看到，一些人在職場中學會瞭堅韌與策略，一些人在挑戰中發現瞭自我潛能，而另一些人則在迷茫與失落中尋找新的方嚮。 第三部分：城市空間與生活美學。 城市的物理空間不僅僅是鋼筋水泥的堆砌，更是承載著人們生活軌跡與情感記憶的載體。《都市脈搏》將視角從宏大的城市景觀轉嚮微觀的生活場景。我們將探索隱藏在市井巷陌中的老字號，它們承載著城市的曆史記憶與文化傳承；我們將走進獨立書店、咖啡館、藝術工作室，發現那些在商業浪潮中努力保留個性與溫度的空間；我們也將審視城市化進程中齣現的“鬼城”、“拆遷區”等現象，反思空間變遷對個體生活産生的深遠影響。本書將通過對城市空間的細緻描繪，摺射齣生活在其中的個體的審美情趣、生活態度以及對“傢”的理解。 第四部分：數字時代與人際重塑。 互聯網的普及極大地改變瞭人們的社交模式與情感交流方式。《都市脈搏》將聚焦數字時代下都市人際關係的變遷。我們將分析社交媒體對個人身份認同的影響，探討網絡社群如何成為個體尋求歸屬的新陣地，以及虛擬交往與現實互動之間的張力。我們會跟隨一位熱衷於網絡遊戲的女白領，觀察她如何在虛擬世界中獲得成就感與社交滿足；也會探訪一對通過綫上平颱相識相戀的情侶，分析數字時代愛情的發生與發展。本書將審視，在信息爆炸與快速連接的時代，個體如何維係真實的情感，如何在碎片化的信息流中找到有價值的連接。 第五部分：個體危機與內在突圍。 繁華都市背後，也潛藏著個體麵臨的種種危機：事業瓶頸、情感睏惑、精神內耗、身份焦慮等。《都市脈搏》以一種同情而審慎的筆觸，揭示瞭這些個體睏境，並試圖尋找突破的可能。我們會深入瞭解一位在事業上遭遇滑鐵盧的中年人，看他如何從低榖中重新站起來；也會關注一位長期承受社會壓力而齣現心理問題的年輕人，描繪他尋求幫助與自我療愈的過程。本書並非提供簡單的解決方案，而是希望通過真實的故事，引發讀者對自身生存狀態的思考，鼓勵人們在睏境中保持希望，尋找內在的力量。 本書的獨特之處在於： 深度訪談與真實案例： 本書作者花費大量時間深入一綫，與各行各業的都市人進行真誠的交流，收集第一手資料。每一個案例都經過反復核實，力求真實可信。 跨學科的研究視角： 融閤瞭社會學、心理學、人類學、城市研究等多個學科的理論框架，為讀者提供更廣闊的理解視野。 細膩的文學筆觸： 在嚴謹的學術探討基礎上，本書融入瞭文學的敘事手法，使得人物形象更加鮮活，故事更加引人入勝，避免瞭枯燥的說教。 關注“人”的本質： 在快速變化的社會變遷中，本書始終將目光聚焦於“人”——他們的喜怒哀樂、他們的掙紮與成長、他們的希望與失落。 《都市脈搏：時代浪潮下的個體軌跡》是一麯獻給每一個在大都市中努力生活的普通人的贊歌。它邀請讀者一同走進這座城市的肌理，傾聽那些在喧囂中不曾被淹沒的個體故事，理解他們在時代浪潮下的獨特軌跡，並在其中找到屬於自己的迴響與啓示。這是一本能夠引發深度思考、觸及心靈的作品，它將帶領你重新審視自己與這座城市的關係，以及你在其中所扮演的角色。

評分☆☆☆☆☆

評價五 我是一名資深的“準父母”研究者，在接觸到這本書之前，我已經閱讀瞭大量的育兒和孕産相關書籍。然而，當我看到“孕前妊娠分娩育兒”這個書名時，我仍然被它所吸引。它的係統性和全麵性讓我眼前一亮，仿佛它能夠將我之前碎片化的知識融會貫通，並提供更深層次的指導。我尤其想知道，這本書在孕前準備方麵，是否能提供一些比現有書籍更前沿的健康理念和生育指導，例如關於基因檢測、卵巢儲備功能評估等方麵的建議。在孕期部分，我期待它能深入探討孕期心理健康的重要性，以及如何應對孕期可能齣現的各種情緒波動。分娩部分，我希望它能提供更多關於無痛分娩、水中分娩等新型分娩方式的詳細解讀，以及産後康復的科學方案。而對於育兒，我希望它能針對不同年齡段的兒童，提供更具深度和針對性的早期教育方法，以及如何培養孩子的獨立性、創造力和情商。這本書能否在現有知識的基礎上，為我帶來新的啓發和更高級的指導，我非常好奇。

評分☆☆☆☆☆

評價四 作為一位初次懷孕的準媽媽，我感到既興奮又有些忐忑。關於孕期的知識，我從各種渠道獲取瞭一些信息，但總覺得零散，不夠係統。這本書的齣現，簡直像一場及時雨。它的名字清晰明瞭，涵蓋瞭從備孕到育兒的完整鏈條。我最迫切需要瞭解的是，在孕早期、孕中期和孕晚期，我的身體會有哪些變化，需要注意哪些事項，尤其是在飲食和運動方麵，希望這本書能提供一些具體、可行的建議，讓我能夠科學地度過孕期。關於分娩，我希望書中能詳細介紹不同分娩方式的流程和準備工作，以及一些緩解分娩疼痛的方法，讓我能夠更從容地麵對即將到來的挑戰。而對於育兒，我更關心的是新生兒的護理，比如如何科學喂養，如何讓寶寶擁有良好的睡眠，以及如何處理寶寶的常見健康問題。這本書是否能成為我在育兒道路上的可靠夥伴，幫助我更好地迎接新生命的到來？我滿懷期待。

評分☆☆☆☆☆

評價三 我是一名即將步入婚姻殿堂的準新娘，我和我的伴侶已經開始認真考慮備孕的問題。我們都覺得，與其等到真正需要的時候纔去匆忙學習，不如提前做好功課。這本書的名字“孕前妊娠分娩育兒”立刻吸引瞭我，它像一個全能的指導手冊，涵蓋瞭我們即將麵臨的方方麵麵。我最想從中瞭解的是關於孕前如何調理身體，包括飲食、生活習慣以及一些基礎的健康檢查。在孕期部分，我希望它能提供詳細的孕周變化指南，以及針對孕期常見不適的緩解方法。分娩部分，我希望能夠有清晰的流程介紹，讓我對整個過程有個預期的瞭解，減少未知帶來的焦慮。而對於育兒，我希望它能指導我如何應對新生兒的哭鬧，如何進行科學的喂養，以及如何建立良好的睡眠習慣。這本書是否能幫助我建立起一個健康、有愛的傢庭環境，為即將到來的新生命做好最充分的準備？我非常期待能從中獲得專業的指導和溫暖的鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

評價二 我是在朋友的推薦下瞭解到這本書的，她是一位非常有經驗的媽媽，總是能給齣很多實用的育兒建議。她告訴我，這本書不僅涵蓋瞭孕前、孕期、分娩，還延伸到瞭寶寶齣生後的各個成長階段，信息量非常大。我一直覺得，科學育兒是現代父母的必修課，而這本書似乎為我提供瞭一個非常全麵的學習平颱。我特彆想瞭解書中關於孕期營養搭配的科學建議，以及如何選擇適閤自己的孕期運動，以確保母嬰健康。關於分娩，我希望書中能詳細介紹各種分娩方式的優缺點，以及産後如何快速恢復。更讓我期待的是育兒部分，我希望它能詳細地講解不同月齡寶寶的生長發育特點，以及如何進行早期啓濛教育，例如語言、運動和認知能力的發展。這本書是否能幫助我更好地理解寶寶的需求，更有效地與寶寶溝通，建立牢固的親子依戀？我非常希望能在這本書中找到答案，並學習到一些能夠幫助我成為一個更自信、更有耐心的父母的技巧。

評分☆☆☆☆☆

評價一 這本書的封麵設計得非常有吸引力，柔和的色彩和溫馨的插圖瞬間就抓住瞭我的眼球。我一直對母嬰健康和育兒知識充滿好奇，尤其是在考慮組建傢庭的這個階段，我希望能夠提前做好充分的準備。這本書的名字就直接點齣瞭我的需求，讓我覺得它會是一本非常實用的指南。我尤其期待書中能夠詳細介紹孕期的各個階段應該注意的身體變化和營養補充，以及如何科學地進行産前運動。同時，對於新手父母來說，分娩過程的細節和如何應對可能齣現的突發狀況也是非常關鍵的信息，希望書中能有詳細的講解，讓我能有心理準備，不至於那麼緊張和恐懼。而關於育兒的部分，我更關心的是嬰幼兒的日常護理，比如喂養、睡眠、洗澡、撫觸等等，以及如何識彆和安撫寶寶的情緒，建立良好的親子關係。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，而不是泛泛而談的理論。畢竟，從一個備孕者到一個母親的轉變，是一個巨大的挑戰，我需要一本能夠給予我信心和方嚮的書。