0-3歲喂養教養情緒管理宜忌（附聰明寶寶左右腦考發認知圖冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李寜 編

圖書標籤:

• 0-3歲
• 喂養
• 教養
• 情緒管理
• 育兒
• 早教
• 親子
• 認知發展
• 左右腦開發
• 寶寶成長

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501996391

版次：1

商品編碼：11424661

包裝：平裝

開本：20開

齣版時間：2014-03-01

用紙：膠版紙

頁數：219

正文語種：中文

附件：聰明寶寶左右腦考發認知圖冊

附件數量：1

內容簡介

　　《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌》從新生兒的喂養護理入手，慢慢引領新媽媽進入育兒狀態，設置的“媽媽經驗分享”欄目，能使新媽媽獲得更真實、更實用的幫助。《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌》還從細節入手，引導父母如何對寶寶進行情商培養、情緒管理，讓新手父母學到係統、科學、全麵、實用的育兒方法，實現你的優秀寶寶培養計劃。

作者簡介

　　李寜，北京協和醫院營養科副主任醫師、中國協和醫科大學副教授、全國婦聯“心係好兒童”項目專傢組成員。對孕産婦、嬰幼兒以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性腎功能不全和各類營養不良患者的營養治療及指導經驗豐富。參與《現代臨床營養學》等多部專著和《食物是最好的醫藥》等科普著作的編寫，在《健康報》、《保健時報》等報刊雜誌上發錶過科普短文數十篇，多次在中央人民廣播電颱、中央電視颱生活欄目擔當嘉賓，進行營養知識科普宣教。

目錄

0～1個月
認識你的寶寶
滿月寶寶會這些瞭
新生兒母乳喂養方案
宜讓寶寶吃到珍貴的初乳
宜堅持母乳喂養
宜讓寶寶早吸乳，乳汁更豐富
宜做好哺乳前的準備
宜重視母乳喂養的最初幾天
宜加倍嗬護早産兒
宜采用正確的哺乳姿勢
宜按需哺喂新生兒
不宜給母乳喂養的寶寶額外喂水
不宜讓寶寶隻吸一側乳房
喂完奶後，媽媽不宜倒頭就睡
哺乳媽媽的下奶食譜
豬蹄茭白湯
黃豆豬蹄湯
木瓜鯽魚湯
雙菇雞肉
小米雞蛋紅糖粥
烏魚通草湯
新生兒人工喂養方案
宜注意配方奶的選擇
宜正確挑選奶瓶和奶嘴
宜注意衝調奶粉的比例
宜用溫開水衝調奶粉
宜消毒處理奶具
新生兒的日常護理
宜注意臍帶的消毒和護理
宜使寶寶保持鼻孔通暢
宜清除寶寶眼部的分泌物
宜重視寶寶的皮膚護理
宜正確區分溢奶和吐奶，並采取相應措施
宜給寶寶選擇安全、舒適、方便的衣服
宜做好寶寶洗澡的準備工作，並掌握方法
宜用正確方法清洗男寶寶生殖器
宜細心護理女寶寶外陰
不宜馬馬虎虎清洗寶寶衣服
不宜乾擾寶寶的睡眠生物鍾
不宜讓寶寶的指甲過長
情商培養與情緒管理
建立良好的親子依戀
撫觸，愛的法寶
陪寶寶一起玩
認知：看自己的漂亮小手
精細動作：抓媽媽的手
綜閤訓練：你看你看，媽媽的臉
滿月寶寶智能測評
1～3個月
滿2個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶會這些瞭
1～3個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
輕度感冒宜堅持喂奶
宜學會判斷寶寶是否吃飽瞭
宜找對寶寶拒絕吃奶的原因
母乳不足宜適當添加配方奶
人工喂養宜按時
宜學習夜間快速衝泡配方奶的方法
宜掌握奶瓶的夜間清洗竅門
用奶瓶哺喂寶寶，宜講究衛生和正確的方法
寶寶發生乳頭錯覺時宜堅持哺乳
宜適時補充鈣片和維生素D
宜掌握補充維生素D的要點
不宜過早斷奶
不宜讓寶寶含著乳頭睡覺
暫時性缺奶不宜用奶瓶加喂奶粉
不宜為寶寶添加乳品以外的食品
讓母乳更有營養的食譜
蛤蜊豆腐湯
雞蛋玉米羹
西藍花鵪鶉蛋湯
荔枝粥
銀魚莧菜湯
三丁豆腐羹
西紅柿菠菜麵
牛奶紅棗粥
扁豆排骨湯
鬍蘿蔔菠菜雞蛋飯
雪菜肉絲湯麵
芋頭排骨湯
1～3個月寶寶的日常護理
宜瞭解寶寶囟門的變化
宜正確對待寶寶的枕禿
宜找對寶寶夜啼的原因
宜為寶寶準備一個閤適的枕頭
宜學會抱寶寶的正確方法
宜聽懂寶寶的哭聲
夏季宜防痱子
宜瞭解嬰兒濕疹的預防工作
宜讓寶寶體驗多種睡姿
不宜忽視尿布疹的預防護理
不宜乾預寶寶的“生物鍾”
情商培養與情緒管理
逗笑——讓寶寶愛上笑
父愛讓寶寶更自信
陪寶寶一起玩
認知：童床上的體操館
語言能力：拉長發音
感覺遊戲：感受節拍
社會行為：小鳥落在肚子上
1～3個月寶寶智能測評
3～6個月
滿4個月寶寶的樣子
滿5個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶會這些瞭
3～6個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜為上班時的哺乳做準備
宜為人工喂養的寶寶定期稱量體重
宜用燒開晾涼的溫開水衝奶粉
宜選好時段給寶寶喂水
宜為人工喂養的寶寶加菜水、果水
宜根據原則進行輔食添加
宜掌握輔食添加的方法
過敏寶寶宜避免接觸過敏性食物
宜在什麼情況下給寶寶做好添加輔食的準備
宜調整好夜間喂奶的時間
宜看大便，調輔食
宜采取正確方法給寶寶喂食蛋黃
不宜過早添加輔食
不宜因添加輔食而影響母乳喂養
單純使用奶瓶不宜超過歲
輔食不宜以米麵為主
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
青菜汁
蘋果汁
香蕉汁
大米湯
配方奶麥片粥
蛋黃粥
3～6個月寶寶的日常護理
宜每天都去曬太陽
宜挑選適閤寶寶玩的玩具
宜慎用痱子粉
宜在接種疫苗後適當休息
宜用正確方法給寶寶喂藥
給寶寶喂藥時宜注意的問題
宜給寶寶多準備幾個圍嘴
宜讓寶寶赤足玩耍
宜做好齣牙期異常癥狀的護理
宜積極預防疾病
宜根據感冒病情，決定照護方法
宜給寶寶用純天然的護膚品
不宜乾預寶寶倒睫
不宜讓寶寶腹部受涼
不宜給寶寶濫用止咳糖漿
不宜讓寶寶住有汙染的房屋
不宜給寶寶選購有紐扣和裝飾物的服裝
不宜盲目給寶寶打針輸液
情商培養與情緒管理
寶寶啼哭要給予迴應
讓寶寶建立信任感
幫寶寶建立安全感
陪寶寶一起玩
認知：認一認
認知：推推不倒翁
語言能力：迴音榖
語言能力：和寶寶“對話”
精細動作：撥浪鼓遊戲
精細動作：從這隻手到另一隻手
社會行為：鏡子遊戲
社會行為：親子共舞
大動作：飛舞的小蜻蜓
大動作：抬起頭，挺起胸
大動作：拉大鋸，扯大鋸
3～6個月寶寶智能測評
6～9個月
滿7個月寶寶的樣子
滿8個月寶寶的樣子
滿9個月寶寶的樣子
滿9個月寶寶會這些瞭
6～9個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
母乳充足者宜繼續堅持哺乳
宜讓寶寶吃稍硬的食物
宜給寶寶示範如何咀嚼食物
宜掌握給寶寶喂飯的竅門
適宜上班族媽媽的哺乳方法
宜適量添加膳食縴維食物
宜讓寶寶每天吃些水果
宜注意寶寶的飲食安全
宜注重寶寶長牙期的營養補充
宜給寶寶自製磨牙棒
宜讓寶寶自己拿著奶瓶或杯子喝水
宜控製肥胖寶寶的飲食
不宜給寶寶的輔食添加調味品
不宜把東西嚼碎喂寶寶
不宜用乳酸飲料代替配方奶
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
蛋黃碎牛肉粥
三文魚海苔蓋飯
魚泥豆腐
山藥粥
魚菜米糊
肉菜糊
肝末雞蛋羹
雞肉粥
鴨血豆腐湯
蘑菇米粥
茄子泥
雞蓉豆腐球
6～9個月寶寶日常護理
宜讓寶寶睡有護欄的床
排便訓練宜順其自然
宜從寶寶睡相看健康
宜科學治療、護理寶寶腹瀉
宜溫水擦浴提高寶寶抗病能力
宜定期清洗、消毒玩具
宜用正確方法教寶寶爬行
宜讓寶寶乾乾淨淨，穿戴整齊
宜持之以恒曬太陽
宜做好防蚊蟲工作
宜給寶寶準備個小藥箱
宜清潔寶寶乳牙
宜每天用熱水給寶寶洗腳
宜從寶寶指甲看健康
宜及時為寶寶擦口水
宜給寶寶選雙舒適的鞋
不宜忽視缺鐵性貧血的防治
不宜過早學走路
不宜忽視寶寶小藥箱的保管工作
給寶寶蓋的被子不宜太厚
情商培養與情緒管理
幫寶寶輕鬆度過“認生期”
學會緩解母子分離焦慮
陪寶寶一起玩
認知：認身體部位
認知：小糖豆去瞭哪裏
認知：襪子裏麵有什麼
語言能力：“哇哇哇”
語言能力：戴帽子
精細動作：撿豆豆
精細動作：拉繩取玩具
社會行為：看小朋友玩
社會行為：認識新朋友
大動作：坐穩
6～9個月寶寶智能測評
9～12個月
滿10個月寶寶的樣子
滿11個月寶寶的樣子
滿12個月寶寶的樣子
滿12個月寶寶會這些瞭
9～12個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜根據寶寶體質選水果
宜讓寶寶少吃多餐
宜兩餐之間吃水果
宜講究寶寶食物的烹調
寶寶斷奶後宜用飲食預防便秘
宜采用正確的方法斷奶
宜讓寶寶和大人一起吃飯
宜讓寶寶吃軟、碎、爛的肉
宜讓寶寶愛上吃蘋果
宜嘗試各種方法讓寶寶愛上輔食
不宜讓寶寶吃蜂蜜
不宜突然斷奶或采用哄騙方法斷奶
不宜在寶寶生病時斷奶
不宜讓寶寶多吃糖
不宜讓寶寶吃湯泡飯
不宜給寶寶喝鮮奶
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
鬍蘿蔔木耳豬肉餃
豬肝粥
雞蛋布丁
豆腐軟飯
紅薯紅棗粥
瓜蕉沙拉
南瓜雞湯土豆泥
蘋果獼猴桃羹
魚泥豆腐莧菜粥
芝麻米糊
鼕瓜蛋花湯
碎菜牛肉
9～12個月寶寶的日常護理
宜小心預防鉛中毒
寒冷季節宜防凍瘡
宜為寶寶閤理增減衣服
控製排便宜講科學道理
寶寶誤吞異物宜及時處理
宜給寶寶穿適閤爬行的衣服
宜讓寶寶戒除安撫奶嘴
寶寶學站宜分步練
宜小心應對寶寶摔傷
不宜擔心寶寶自己睡不著
不宜輕視午後的小睡
不宜過度保護寶寶
不宜給寶寶玩手機
不宜把寶寶放在學步車裏
情商培養與情緒管理
保護寶寶的好奇心
快樂情緒很重要
陪寶寶一起玩
認知：聽聽盒子裏有什麼
認知：大和小
語言能力：看圖迴答問題
語言能力：學小動物叫
精細動作：揭蓋子
精細動作：翻書
社會行為：寶寶傳玩具
大動作：在爸爸腿上滑滑梯
9～12個月寶寶智能測評
1歲～1歲半
滿1歲半寶寶的樣子
滿1歲半的寶寶會這些瞭
1歲～1歲半寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜根據個體差異掌握寶寶食量
宜為不愛吃飯的寶寶提供營養加餐
宜根據寶寶情況添加點心
寶寶積食後宜多運動，飲食要清淡
宜把勺子交給寶寶用
宜學會應對挑食的寶寶
宜營造溫馨、和諧的進餐氛圍
宜讓寶寶養成坐下來吃飯的習慣
不宜過多給寶寶吃冷飲
不宜吃有損智力的食物
不宜讓寶寶吃太多零食而影響正餐
不宜盲目給寶寶補充人工營養素
不宜刻意追求寶寶每一餐都營養均衡
不宜濫用抗生素
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
鼕瓜丸子湯
香椿芽拌豆腐
五彩什錦飯
玉米糊餅
豆腐燒鬍蘿蔔
菠蘿羹
蛋花豌豆粥
綠豆芽燴三絲
素菜包
蘿蔔絲蝦丸湯
豆腐牛肉餅
清蒸鱸魚
1歲～1歲半寶寶的日常護理
宜讓寶寶遠離噪音
宜講衛生，趕跑蛔蟲
宜讓寶寶早睡早起
宜給寶寶創造良好的睡眠環境
宜讓寶寶在輕鬆、自然的環境下糾正口吃
宜選購安全的毛絨玩具
不宜跟寵物太親密
不宜糾正左撇子
情商培養與情緒管理
正確對待寶寶的暴力
正確對待寶寶的獨占行為
陪寶寶一起玩
認知：對對看
認知：套疊玩具
邏輯推理能力：兩個好朋友
語言能力：你好
語言能力：媽媽講錯瞭
精細動作：撕紙
精細動作：投物進瓶口
社會行為：分享食物
社會行為：遞東西給彆人
大動作：扶欄上下樓梯
大動作：跑步、跳躍
1歲～1歲半寶寶智能測評
1歲半～2歲
滿2歲寶寶的樣子
滿2歲寶寶會這些瞭
1歲半～2歲寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜在春季補鈣
寶寶菜單宜豐富
宜為寶寶選擇健康的筷子
宜把握選購幼兒食品的原則
寶寶飲食宜科學搭配
不宜讓寶寶餐前大量飲水
不宜用鮮榨果汁代替水果
不宜讓寶寶喝可樂
不宜讓寶寶吃果凍
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
三文魚芋頭三明治
菠蘿雞丁
木耳炒雞蛋
蝦皮絲瓜湯
蘋果沙拉
麻醬花捲
核桃仁稠粥
芝麻肝
菠菜小銀魚麵
清蒸豆腐羹
西紅柿炒雞蛋
蔬菜牛肉粥
1歲半～2歲寶寶的日常護理
照顧寶寶時宜加強防護意識
宜多學幾招防蚊蟲叮咬的方法
宜為寶寶建立閤理的生活作息製度
宜正確引導寶寶看電視
宜為寶寶選擇安全、漂亮的小床
宜調整生活習慣，以防寶寶做噩夢
宜保護好寶寶的牙齒
宜訓練寶寶自己大小便
不宜用海綿墊給寶寶鋪床
不宜再讓寶寶穿開襠褲
不宜強迫糾正寶寶的“戀物癖”
情商培養與情緒管理
情商培養與情緒管理
鼓勵寶寶參加傢務勞動
給寶寶一個獨立、自由的成長環境
培養寶寶的情緒智力
陪寶寶一起玩
認知：猜聲音
認知：不同的味道
邏輯推理能力：我知道
語言能力：我的不倒翁
語言能力：換種說法
精細動作：剝香蕉
社會行為：去小朋友傢做客
社會行為：過傢傢
大動作：快樂的小傘兵
大動作：踩玩具
1歲半～2歲寶寶智能測評
……
2歲～2歲半
2歲半～3歲
附錄

前言/序言

《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌（附聰明寶寶左右腦考發認知圖冊）》圖書簡介 撥開迷霧，科學育兒：0-3歲關鍵期，為寶寶打下健康快樂成長的堅實基礎 0-3歲，是生命最初、也是最璀璨的階段。這段時期，寶寶的身體、大腦、情感和社交能力都經曆著飛速的發展，每一個細微的改變都牽動著新手父母的心。然而，麵對浩如煙海的育兒信息，許多傢長常常感到無所適從，甚至被誤導，走入育兒誤區，影響瞭寶寶的健康成長。 本書，一本集科學性、實用性、全麵性於一體的育兒指南，正是為瞭幫助您撥開迷霧，以科學的方法、堅定的信心，陪伴寶寶走過這至關重要的三年。我們深知，每一位父母都渴望自己的孩子能夠健康快樂、聰明伶俐。因此，我們傾盡心力，將30年來在一綫育兒實踐中積纍的寶貴經驗、最新的科學研究成果，以及最符閤中國傢庭實際情況的育兒理念，融入瞭本書的每一個字裏行間。 精準喂養，解鎖營養密碼：讓寶寶健康成長，活力充沛 “吃”是寶寶成長的頭等大事。從母乳喂養到輔食添加，從奶粉選擇到餐桌上的每一道食材，都蘊含著科學的智慧。本書將為您提供最權威、最細緻的喂養指導，幫助您： 科學規劃母乳與配方奶喂養： 掌握正確的哺乳姿勢、喂養頻率，以及奶粉的選擇、衝調和儲存的每一個細節。瞭解如何識彆寶寶飢飽信號，避免過度喂養或喂養不足，從源頭保證寶寶的營養攝入。 循序漸進，開啓輔食新世界： 深入剖析0-3歲寶寶的消化係統發育特點，為您提供不同月齡寶寶的輔食添加原則、食材選擇、烹飪方法和質地調整。告彆“韆篇一律”的輔食，為寶寶打造豐富多樣、營養均衡的美食體驗。我們將詳細指導您如何安全、有效地引入各種食材，識彆並預防食物過敏，讓寶寶在品嘗美味的同時，獲得身體所需的全部營養。 應對喂養難題，從容不迫： 厭奶、挑食、便秘、腹瀉……這些寶寶常見的喂養問題，常常讓傢長焦頭爛額。本書將一一為您揭示這些難題背後的原因，並提供切實可行的解決方案。從調整喂養方式到改善飲食結構，從傢庭環境的營造到就醫時機把握，我們將一步步引導您，讓喂養過程充滿樂趣而非壓力。 營養補充，事半功倍： 瞭解寶寶生長發育所需的關鍵營養素，如維生素D、鐵、鋅等，以及如何通過飲食和適時補充來滿足寶寶的需求。我們將提供專業的營養評估建議，幫助您為寶寶的生長發育保駕護航。 科學教養，塑造良好品格：陪伴寶寶走嚮獨立自信 教養，是陪伴孩子成長的藝術，更是塑造孩子品格的關鍵。0-3歲是孩子性格形成的關鍵期，良好的教養能夠為孩子未來的發展奠定堅實的基礎。本書將為您提供一套係統、科學的教養理念和方法，幫助您： 理解寶寶發展的規律： 深入解讀0-3歲寶寶在認知、語言、運動、社交等各方麵的發展特點和裏程碑。瞭解不同年齡段寶寶的潛能，並學會如何根據寶寶的個體差異，提供最適閤的引導和支持。 建立積極的親子互動模式： 掌握高質量的陪伴技巧，學會通過遊戲、閱讀、對話等方式，增進與寶寶的情感連接。本書將提供大量生動有趣的互動遊戲和活動建議，讓您在玩樂中與寶寶共同成長，建立牢固的親子關係。 培養良好的生活習慣： 從睡眠、如廁到日常作息，本書將為您提供科學指導，幫助寶寶逐步建立規律、健康的生活習慣。我們將探討如何通過積極的引導和榜樣作用，讓寶寶學會自理，為獨立生活打下基礎。 應對規則與界限的建立： 即使是小寶寶，也需要規則和界限。本書將幫助您理解為何需要建立規則，以及如何在溫柔而堅定的原則下，引導寶寶理解和遵守規則，培養孩子的責任感和自控力。 情緒管理，嗬護敏感心靈：讓寶寶學會理解與錶達情緒 0-3歲的寶寶，情緒錶達往往直接而強烈，他們需要父母的理解和引導，纔能學會管理自己的情緒。本書將為您提供一套全麵、科學的情緒管理策略，幫助您： 讀懂寶寶的情緒語言： 學習識彆寶寶各種情緒信號，如哭鬧、微笑、憤怒、沮喪等，並理解這些情緒背後可能的原因。我們將幫助您成為寶寶情緒的“翻譯官”，理解他們的需求，並及時給予迴應。 安撫與共情，化解寶寶的負麵情緒： 掌握有效的安撫技巧，幫助寶寶度過哭鬧、發脾氣等不適時期。學習如何用共情的方式與寶寶溝通，讓他們感受到被理解和支持，從而學會自我調節。 引導情緒錶達，走嚮健康心理： 鼓勵寶寶用恰當的方式錶達自己的情感，幫助他們認識和命名自己的情緒。本書將提供豐富的繪本、遊戲和日常情境的引導方法，讓寶寶在安全的環境中學習情緒管理。 構建安全感，奠定情緒基石： 強調建立穩定、安全的依戀關係對寶寶情緒健康的重要性。我們將指導您如何通過可靠的迴應、穩定的日常和積極的互動，為寶寶構建一個充滿安全感的成長環境。 左右腦開發，激發潛能：解鎖寶寶的智慧之光 “聰明寶寶”是每一位父母的期望。0-3歲是大腦發育的黃金時期，科學的刺激和引導，能夠有效地開發寶寶的左右腦潛能，為未來的學習和發展打下堅實基礎。本書特彆附贈的《聰明寶寶左右腦考發認知圖冊》，將為您提供： 前沿的左右腦發展理論： 簡潔明瞭地介紹左右腦的功能區分及其在嬰幼兒時期的發展特點，幫助您科學認識大腦發育的規律。 豐富多樣的左右腦互動遊戲： 針對0-3歲寶寶的不同年齡和發展階段，設計瞭大量趣味橫生的左右腦互動遊戲。這些遊戲不僅能鍛煉寶寶的邏輯思維、語言能力、空間想象力、創造力等，更能促進左右腦的協同發展。 精美的全彩認知圖冊： 圖冊內容豐富，涵蓋瞭寶寶認識世界所需的各種基礎認知元素，如形狀、顔色、數字、動物、水果、交通工具等。采用大尺寸、高清晰度的精美插畫，配以簡潔易懂的文字說明，能夠有效地吸引寶寶的注意力，激發他們的學習興趣。 親子互動提示： 針對圖冊中的每個遊戲和認知內容，都提供瞭詳細的親子互動指導和提示，幫助傢長如何更好地引導寶寶參與，從而達到最佳的學習效果。 “宜”與“忌”，避開育兒陷阱：讓科學育兒事半功倍 在育兒的道路上，我們不僅要學習“應該做什麼”，更要瞭解“不應該做什麼”。本書的“宜忌”篇，將為您總結提煉齣0-3歲喂養、教養、情緒管理等各個方麵的“宜”與“忌”，幫助您： 避開常見誤區： 針對新手父母最容易遇到的睏惑和誤區，如過度解讀寶寶哭聲、盲目跟風育兒方法、忽視寶寶個體差異等，提供清晰的糾正和指導。 掌握尺度與分寸： 在喂養、管教、情感支持等方麵，教您如何掌握恰當的尺度，既不過度溺愛，也不過於嚴苛，做到科學適度。 提升育兒效率： 瞭解哪些方法是事倍功半的，哪些是事半功倍的，從而更有效地投入時間和精力，獲得更好的育兒效果。 為何選擇《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌（附聰明寶寶左右腦考發認知圖冊）》？ 權威性與科學性： 內容基於最新的兒童發展科學研究，由資深育兒專傢團隊傾力打造，確保信息的準確性和科學性。 全麵性與係統性： 涵蓋瞭0-3歲寶寶喂養、教養、情緒管理、早期認知發展等各個方麵，為傢長提供一站式的育兒解決方案。 實用性與可操作性： 理論聯係實際，提供大量可操作的育兒技巧、遊戲和活動建議，傢長可以輕鬆上手，立即運用。 本土化與中國特色： 充分考慮中國傢庭的育兒環境、文化背景和實際需求，提供更貼閤中國寶寶和傢庭的育兒指導。 精美圖冊，寓教於樂： 附贈的《聰明寶寶左右腦考發認知圖冊》設計精美，內容豐富，將枯燥的學習過程變得生動有趣，深受寶寶喜愛。 每一位寶寶都是獨一無二的珍寶，他們的成長軌跡也各有不同。本書的目的，並非為您提供一套放之四海而皆準的“教科書”，而是為您提供一把打開育兒之門的鑰匙，一套科學的思維框架，以及一係列實用的工具。 讓我們一起，用愛、用科學、用智慧，陪伴寶寶度過這充滿挑戰又無比珍貴的0-3歲。在本書的指引下，您將更有信心、更有方法地應對育兒過程中的一切，為寶寶的健康成長，為他美好未來的開端，播下最希望的種子。 立即擁有《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌（附聰明寶寶左右腦考發認知圖冊）》，開啓您的科學育兒之旅，見證寶寶的每一個成長奇跡！

評分☆☆☆☆☆

讓我眼前一亮的是，這本書在整體敘事結構上，巧妙地融入瞭一種對“傢庭環境”和“父母狀態”的強調。它不是一本隻關注孩子的操作手冊，而是將父母自身的情緒穩定和知識更新放在瞭同等重要的位置。作者通過很多小故事和案例，展示瞭父母的疲憊感是如何無形中影響到喂養和教養的質量。它提醒我們，父母首先得是“完整的人”，我們自己狀態好瞭，纔能更好地滋養孩子。書中關於如何夫妻間協作育兒、如何在忙碌中為自己留齣“喘息時間”的建議，非常具有實操價值。我甚至覺得，這本書更像是一本寫給整個傢庭的“關係重塑指南”。它教我們如何構建一個充滿愛、理解和健康邊界的傢庭生態係統，而不是僅僅關注如何讓孩子這個“小生命體”達到某種完美的指標。這種宏觀的視角，讓育兒這件事變得更立體、更有深度。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“宜”與“忌”的把握上，展現齣一種非常平衡和成熟的育兒觀。它既不鼓吹過度“科學化”育兒帶來的焦慮，也不會放任自由而導緻孩子養成壞習慣。比如，在作息規律的建立上，它不是要求傢長死闆地執行一個時間錶，而是提倡傢長觀察寶寶的生物鍾，找到適閤自己傢庭節奏的“彈性規律”。而在很多有爭議的話題上，比如關於電子産品的使用、早教材料的選擇，作者的觀點都是基於對孩子認知發展規律的尊重，給齣瞭非常審慎的建議。我特彆喜歡它強調的“適齡”原則，提醒父母不要被外界的“起跑綫焦慮”裹挾，而是要確保孩子在當下這個階段獲得瞭足夠的愛與安全感，這比提前學會多少個單詞重要得多。這種倡導“慢養”和“順應天性”的理念，讓我這位經常自我懷疑的母親，終於找到瞭久違的內心平靜和篤定。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是為新手父母量身定做的一份“保姆級”指南！我剛開始帶孩子那會兒，簡直手足無措，光是輔食添加的時間點、食材的選擇就能讓我焦慮到失眠。這本書的敘述方式非常貼近生活，它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語，而是用一種特彆接地氣的語言，一步步教你如何從零開始構建寶寶的科學喂養體係。比如，它詳細區分瞭不同月齡寶寶的奶量變化和輔食過渡階段，還特彆強調瞭“少量多樣、循序漸進”的原則，讓我明白強迫喂食隻會適得其反。最讓我感到驚喜的是，它對於“餐桌禮儀”的培養也早早地提上瞭日程，這在很多同類書籍中是被忽略的細節。讀完這部分內容，我感覺自己不再是盲目跟風的“月嫂參考”，而是真正有章法、有信心的育兒實踐者。書中關於如何處理孩子挑食、偏食的小技巧，我試瞭幾個，效果立竿見影，孩子現在吃飯比以前專心多瞭，傢庭用餐的氛圍也因此改善瞭不少，這種實操性極強的指導，簡直是育兒路上的定海神針。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和圖文結閤方式也做得非常用心，讓人在閱讀過程中感到愉悅而不是負擔。它不是那種厚重到讓人望而生畏的工具書，而是那種可以隨時翻閱、標記重點的親切夥伴。尤其是在描述一些復雜的動作或者場景時，配圖的精細度非常高，比如正確的喂奶姿勢、安撫哭鬧時的手部動作示範，都清晰明瞭，減少瞭閱讀理解的障礙。此外，書中的某些章節還巧妙地穿插瞭一些對中國傳統育兒智慧的現代解讀，這讓內容既有國際視野，又不失本土的親切感和實用性。我發現，很多我原來覺得是老一輩“經驗之談”的做法，在這本書裏找到瞭科學依據，這大大增強瞭我對傳統智慧的信任度，也讓我更願意在融閤新舊知識中找到最適閤我孩子的育兒之道。整體來看，這是一套兼顧瞭理論深度、實踐指導和情感支持的優質讀物。

評分☆☆☆☆☆

關於情緒管理的部分，簡直是“及時雨”！我發現，我們父母往往把注意力都集中在瞭孩子吃得好不好、睡得香不香上，卻常常忽略瞭他們小腦袋瓜裏正在發生的“風暴”。這本書對0到3歲孩子常見的情緒爆發點，比如分離焦慮、物權意識的萌芽、以及“我拒絕”這個詞匯的齣現，做瞭非常深刻又富有同理心的剖析。它沒有簡單地貼上“熊孩子”的標簽，而是引導傢長去探究情緒背後的需求。我印象特彆深刻的是書中提到的一種“暫停-觀察-迴應”的情緒處理流程，這徹底顛覆瞭我過去那種“一哭就抱、一鬧就慣”的舊觀念。現在，當寶寶開始無理取鬧時，我能更冷靜地觀察他的肢體語言和眼神，然後用簡單、肯定的語言去確認他的感受，比如“你現在很生氣，因為積木倒瞭，對嗎？”這種溝通方式，讓我們的親子關係變得更加坦誠和緊密，衝突明顯減少瞭，孩子學會瞭用語言而不是哭鬧來錶達不滿。

評分☆☆☆☆☆

這本書挺好的，質量很好，挺實用的

評分☆☆☆☆☆

很有用的書…而且是彩頁的…喜歡…

評分☆☆☆☆☆

有圖片，很清楚，感覺很有用，囤著以後用。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，有時間看看。

評分☆☆☆☆☆

很有用的一本書

評分☆☆☆☆☆

物流很快，書還在研究中

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，速度很快！

評分☆☆☆☆☆

正在學習，不錯的一本書，印刷好

評分☆☆☆☆☆

不太實用