具体描述
编辑推荐
《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》赠送“价值15元的婴儿被动操，游泳，抚触全场指导光盘1张与价值300元的悦迪亲子胎教会所VIP会员卡1张”
创造多个国内“第1”的神奇胎教书：
国内第1个得到高端妇产医院认可，并成为医院特色诊疗服务的科学胎教体系。
国内第1个经过6000多例孕妈妈临床验证的胎教方法。
国内第1本附带绿色环保印刷证明的胎教书，让孕妈妈和胎宝宝远离铅、苯、汞等有毒印刷材料危害。
国内第1本能看又能听的胎教书，扫瞄页面二维码，即刻聆听美妙的胎教音乐。
美国、德国、日本、俄罗斯等15个国家的上百位孕妈妈自带翻译、坚持学习，奥运冠军、影视明星、中国石化、中国移动、中国联通、新浪、搜狐、凤凰网等众多精英孕妈亲身体验、交口称赞。
CCTV、北京卫视、《新京报》、《北京青年报》、《北京晚报》等50多家媒体争相报道。
亲子教育专家陈禾倾情作序，家庭教育倡导者、央视著名主持人等众多知名人士联袂推荐。
内容简介
如果你还认为胎教就是听音乐、讲故事，那你真是out了！
音乐治疗师、互动体验式亲子胎教法创始人聂巧乐认为：胎教不是教孩子，而是孕妈妈的自我提升与放松，心情愉悦、夫妻恩爱是父母送给宝宝珍贵的礼物。
互动体验式亲子胎教法融合音乐、绘画、冥想、韵律、歌唱等多种艺术形式，帮助孕妈妈和整个家庭在轻松的体验中解除焦虑、亲密家庭关系，促进胎儿的情商发育，实现胎教、分娩和早期亲子教育之间的无缝对接。
作者简介
聂巧乐，毕业于中央音乐学院，师从高天教授学习音乐调理。曾多次参加国内外音乐理疗交流，并多次参加美国国际知名心理学大师Frank工作坊，接受过美国西南奥荷拉马州立大学音乐治疗系主任Sophia Lee博士在音乐理疗方面的多次培训。国际整体及自然医学学会认证的催眠治疗师；中国音乐治疗学会会员；中国音乐教育家奥尔夫专业委员会会员；2007年受邀为医师学会培训音乐调理，2008年为国家体育总局奥运体操队的运动员做音乐减压。
北京玛丽妇婴医院体感音乐康乐分娩课题组成员，家庭亲子教育倡导者，悦迪家庭亲子教育创始人，互动体验式亲子教学法创立者。《妈咪宝贝》胎教专栏专家，《父母必读》《好孕妈妈》《孕味》等母婴杂志特邀专家。
2004年开始潜心进行音乐治疗、儿童心理学、发展心理学等学科关联性方面的研究，2007年9月创立悦迪品牌，开始进行胎教、音乐镇痛分娩、亲子教育的研究、实践；2008年初进入北京海淀妇幼保健院临床研究音乐镇痛分娩课题，6个月，对300多位孕妇进行实证研究；2008年9月进入北京玛丽妇婴医院从事胎教、亲子教育和分娩镇痛工作，至今已为6000多位孕妈妈讲授胎教课程，受到广泛好评，被京城妇产科专家誉为“中国胎教第一人”。
精彩书评
★聂巧乐老师的胎教课很快让我有了做妈妈的感觉，我和老公按照聂老师的指导每天晚上一起给胎宝宝讲故事，明显感觉他在听，还坏坏地踢我。我觉得建立起亲子关系，胎教才有意义。
——某孕妈
★刚怀孕时特不舒服，又是呕吐又是失眠，每天什么也不想吃、心情灰暗，老公都急哭了！我先上的是放松课，放松减压的音乐很专业，聂老师特能理解我，我很快就调整过来了。
——孕妈丹丹
★我怀孕了，老公还跟我吵架！我觉得他特不体贴我，就跟他大吵。聂老师的胎教课让我知道：夫妻吵架对孩子很不好，老公出差、工作也挺辛苦的。上心灵成长课的时候，我们俩人从没感觉那么亲近，拥抱之后再没吵过架。
——某孕妈
★以前我总担心婆媳之间关系太紧张，但是没办法。看到聂老师的胎教课有关注心灵成长的内容就报名了，老婆主动请我妈一起去上课，俩人现在能互相理解了，我倒成了局外人。胎教能使家庭更和谐，真是没想到！
——某孕爸
★俺是农村的，说实在的，以前不觉得胎教有啥用，也就是陪媳妇散散心吧。没想聂老师的课真的让我们改变很大：以前不理解儿子、媳妇这代人，她们更不理解我们。现在大家能够互相理解了！
——某婆婆
★胎教关系到孩子未来的健康与幸福，巧乐老师通过亲身体验和大量调研，总结出了“互动体验式亲子胎教” 新模式，这是准父母的福音。愿越来越多的孕妈妈能够正确认识胎教的积极意义，掌握胎教的科学方法，为做好妈妈奠定基础。
——亲子教育专家 东子
★巧乐经常说，做母亲是要修行的，是要学的。让我们一起来学做合格母亲、健康的母亲吧！感谢巧乐的亲子胎教陪伴我度过了一段美好而舒适的孕期时光。
——中央电视台主持人 严艺
★巧乐提炼的“互动式体验亲子胎教”新模式，倡导科学孕儿理念，传递父母之爱，让您和您的孩子真正赢在起跑线!
——“猫爸”常智韬
★一次次温馨的互动和体验，一个个感人的瞬间……巧乐的这本书看上去在传授胎教方法，实际上谱写了一曲曲亲子之爱自然流动的美丽乐章，创造了一段段用生命感悟生命的奇妙旅程。准爸准妈能读此书，定会收获不一样的感受。
——家庭教育指导师 刘称莲
……
目录
自序：关于“母亲”的感悟
推荐序 亲子教育专家陈禾
引言 升起心中大爱，采撷梦想云彩
理念篇 6
第一章 “胎教”定义之我见6
和谐的家庭氛围是胎教的基础 8
胎教首先是母亲的一种修行 9
德行与德性的修行最重要 10
做一个好妻子、好母亲 10
守住内心的宁静 11
快乐是最好的胎教 12
胎教的真谛是亲子交流 14
不要轻信胎教辅助工具 15
不要依赖胎教指导课 16
尊重自己的身心感受 16
第二章 互动体验式音乐胎教 17
音乐是调节孕期情绪的有效方法 17
音乐胎教并不是简单的听音乐 18
音乐胎教的五大目标 19
目标一：促进准妈妈自身的积极情绪体验 19
目标二：促进准妈妈与胎宝宝的交流 19
目标三：促进夫妻情感交流 19
目标四：促进准妈妈的心理成长与角色转换 20
目标五：带给胎儿愉快的情绪体验 20
孕期不同阶段音乐胎教的具体方法 20
孕早期：聆听法+歌唱法（稳定情绪，缓解早孕反应） 21
孕中期：聆听法+律动法（与胎宝宝分享、交流） 21
孕晚期：聆听法+歌唱法+律动法+冥想法（稳定情绪，放松身心） 21
对胎儿正确地表达和传递爱 22
在聆听与抚摸中传递和表达爱 23
在愉悦的歌唱中传递和表达爱 23
在积极的冥想中传递和表达爱 23
在快乐的律动中传递和表达爱 23
在吟诵和分享中传递和表达爱 24
在音乐胎教中扮演好母亲的角色 24
哪些妈妈容易遇到困难 24
怎样找到当妈妈的感觉 25
“破冰”，完成角色转换 25
不要期待每次胎教都会有胎动 31
胎教音乐应因人而异、因地制宜 32
方法篇 33
第三章 六步，体会美妙的亲子聆听 33
亲子聆听的主要方式 33
用音响外放的方式听音乐 34
保持放松而舒适的身心状态 34
与胎儿一起欣赏音乐 34
亲子聆听的六个步骤 35
第四章 音乐冥想，插上想象的翅膀 36
音乐冥想的不同方式 36
有专人引领的音乐冥想 36
可在家进行的音乐冥想 36
分享与记录自己的感受 37
准妈妈音乐冥想感受自述 37
冥想体验分享1：小溪边的嬉戏 37
冥想体验分享2：海边的MV 38
冥想体验分享3：神圣的洗礼 38
准妈妈音乐冥想场景绘画作品分享 39
冥想绘画分享1：寂静中的放松 39
冥想绘画分享2：草原 41
冥想绘画分享3：大海 42
冥想绘画分享4：春天 42
冥想绘画分享5：空山寂寂 43
冥想绘画分享6：小溪 44
冥想绘画分享7：月光曲 45
冥想绘画分享8：竖琴与长笛协奏曲 46
冥想绘画分享9：钢琴协奏曲 47
第五章 亲子歌唱，谱写爱的音符 48
有益身心的亲子歌唱 48
亲子歌唱的正确方法 48
亲子歌唱不要忘了准爸爸 49
准妈妈歌曲创编分享 50
歌曲创编分享1：《相逢是首歌》 51
歌曲创编分享2：《在那银色的月光下》 52
歌曲创编分享3：《幸福在哪里》 53
歌曲创编分享4：《可爱的家》 54
歌曲创编分享5：《勃拉姆斯摇篮曲》 55
歌曲创编分享6：满族摇篮曲 55
歌曲创编分享7：《草原上升起不落的太阳》 55
第六章 亲子吟诵，传递爱的智慧 56
吟诵，歌唱与说白的完美结合 56
亲子吟诵的具体步骤 57
给胎儿读唐诗的正确方法 57
亲子吟诵唐诗体验分享 58
亲子吟诵故事体验分享 61
故事分享1：《星星树》 61
故事分享2：《月亮和白杨树》 62
故事分享3：《生命中的水花》 64
故事分享4：《通往人生之巅的道路》 66
故事分享5：《镜子的智慧》 68
故事分享6：《家》 69
第七章 心灵交融，亲子共同成长 71
心灵交融，角色转换 71
心灵交融体验分享：妈妈，您听我说 73
分享1：妈妈，我心即你心 73
分享2：妈妈，请多给我些耐心 75
分享3：我期待出生的那一天 76
心灵交融体验分享：我要做这样的妈妈 77
分享1：妈妈要做你的一片沃土 77
分享2：我要做一个慈祥、从容、练达的母亲 79
心灵交融体验分享：我和宝宝的心愿 80
分享1：心愿（离骚版） 80
分享2：心愿 （现代版） 81
分享3：愿我们一起快乐成长 82
分享4：希望能顺产、平安 83
心灵交融体验分享：给胎宝宝的一封信 84
分享1：妈妈正在努力做一个称职的好妈妈 84
分享2：妈妈会永远爱你 84
分享3：妈妈希望你每天都有微笑的理由 85
分享4：妈妈希望将来是你的朋友 86
体会篇 88
胎教精髓：母亲的修炼，心灵的成长（刘心怡） 88
胎教，为宝宝做的最重要的准备（万力） 89
有心，有爱，有幸福：深切体会音乐胎教之美好（强强妈） 93
和宝宝一起进行的心灵旅程（赵雪莲） 94
因爱而重生 97
一起学做合格的妈妈（严艺） 103
我的胎教毕业感言（李娟） 104
附送： 106
聂巧乐亲子胎教音乐光盘 106
精彩书摘
“胎教”定义之我见
所谓胎教，对于母体来讲，是拥有一个良好的孕期体验过程；对于胎儿来讲，是拥有一个良好的宫内环境，让其在宫内就能获得积极美好的情绪体验；对于家庭来说，在孕期就能实现父母的角色转换以及身心的再成长，同时在胎教的过程中为胎儿构建良好的家庭氛围，培养良好的亲子关系。因此，胎教，应该是一个系统的孕期体验过程。在中国古代，“胎教”和“胎养”是两个不同的概念。简单地说，在怀孕期间，偏重于生理方面的保养是胎养，偏重于心理的健康是胎教。但在我国古代医书中，则往往将这两方面杂记在一起，足以见其间的紧密关系。如明代徐春甫在《古今医统大全》中所说：“古人胎教、胎养之方，最为慎重，所以上古之人多寿多贤良。”
在汉朝刘向所著的《古列女传·母仪传》中，也有文字正式提及“胎教”之说。
“太任者，文王之母，挚任氏仲女也，王季娶为妃。太任之性，端一诚庄，惟德之行。及其有娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出敖言能以胎教。文王生而明圣，太任教之，以一而识百，卒为周宗。君子谓太任为能胎教。“古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸（单脚站立），不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视于邪色，耳不听于淫声。夜则令瞽颂诗，道正事。如此，则生子形容端正，才德必过人矣。故妊子之时，必慎所感。感于善则善，感于恶则恶。人生而肖万物者，皆其母感于物，故形音肖之。文王母可谓知肖化矣。”
这段两百多字的文献，可以引申发挥的很多。其中第一段讲了以下三点：
第一，太任的德性、行为本来就很好；而根据史料记载，王季也是位有德的贤君。故可说这对夫妇已具有良好的素质（今天所称的“遗传因子”）；
第二，太任在妊娠期间非常重视眼、耳、口的清净；
第三，生了文王之后，太任又亲自加以教育。
第二段强调了如下三点：
第一，扩大到其行、住、坐、卧的日常生活，均求“正”；
第二，讲求“颂诗、道正事”等积极正面的胎教；
第三，特别强调孕妇眼、耳所见、所闻之善恶对胎儿的影响。
北齐的徐之才（492~572）所著的《逐月养胎法》也颇负盛名。他逐月论述了胚胎、胎儿的生长发育过程，并针对各月常发生的疾病，确立了逐月养胎、安胎的方法，以及针灸禁忌、孕妇卫生保健及疾病的防治方法等。他在书中提到：“妊娠三月始胎。当此之时，未有定仪，见物而化……欲子美好，数视璧玉；欲子贤良，端坐清虚，是谓外象而内感也。”因此，他强调“当静形体，和心志”“无悲哀，无思虑惊动”“无大言，无号哭”，以免孕妇不好的精神变化会影响到胎儿的生长发育，以及出生后所形成的性格。
类似的说法也见于《洞玄子》：“凡女怀孕之后，须行善事，勿视恶色，勿听恶语，省淫欲，勿咒诅，勿骂詈，勿惊恐，勿劳倦，勿妄语，勿忧愁……遂令男女如是聪明智慧，忠真贞良，所谓教胎者也。”元代李鹏飞的《三元延寿参赞书》中也转述了《太公胎教》所云：“母常居静室，多听美言，讲论诗书，陈说礼乐，不听恶言，不视恶事，不起邪念，令生男女福寿敦厚，忠孝两全。”
《叶氏竹林女科》则认为：“宁静即养胎。盖气血调和则胎安，气逆则致病，恼怒则气闭塞，肝气逆冲则呕吐衄血……欲生好子者，必先养其气。气得其养，则子性和顺，无乖戾之习。”由上可见，中国古代的胎教所强调的主体对象是孕妇，而并非胎儿。因此，真正的胎教是针对孕妇的一门学问，应该是准妈妈们在孕期完成的身心成长与提升的过程。
而现代的胎教，其重点则在于了解母体内的胚胎，以及胎儿逐渐成长的情况，为胎儿提供一个最好的生长环境，使胎儿得到身心的健康发展，甚至开发胎儿的潜能，使他出生后发挥更大的才智。现代这种以胎儿为主导的胎教方式造成了学术上的一些争议。有的人支持胎教，觉得胎教很好；而有的人则会反对胎教，觉得胎教是伪科学。
纵观古今中外云云书籍、资料，强调孕妇自身的身心修养对于胎儿的积极影响者还是居多的，古今中外也得到了不少例证。因此，针对目前的社会现象，加上自己近年来面对几千名准妈妈的胎教指导，我对胎教的定义也总结出了一些自己的观点，愿意与各位读者一起分享。
和谐的家庭氛围是胎教的基础
胎教应该是一个家庭参与式的行为，应强调以和谐的家庭氛围为基础，着重与胎儿进行爱的交流与传递。因此，胎教不应该只是准妈妈一个人的事情，准爸爸也应该参与，并且是胎教不可或缺的重要角色。虽然很多研究报告显示，胎教的作用80%取决于母体，但是，如果在现实生活中忽略家庭的参与，以及良好的家庭氛围，胎教的作用肯定会受到一定的影响。从上图可知，如果忽略了最底层的良好的夫妻合作，胎教就会缺乏一个良好的家庭系统支持和良好的家庭氛围基础。如果整个孕期没有一个良好的家庭氛围的话，作为准妈妈本身就很难有很好的身心状态去孕育胎儿，那么就谈不上准妈妈自身健康的角色转换与心理成长，更不可能会对胎儿进行爱的交流与传递，从而影响准妈妈与胎儿建立良好的亲子关系，准妈妈也很难真正用心关注胎儿的身心发展。因此，良好的夫妻合作、和谐美满的家庭氛围是成功胎教的基础。我曾在北京玛丽妇婴医院上了一节特别的音乐胎教课，是准妈妈和准爸爸以及准奶奶一起参与的。
准妈妈已经怀孕28周了，怀的是双胞胎。这三位客户非常有趣，让我看到的是一个拥有和谐关系、幽默而幸福的氛围的家庭。准奶奶知书达理，准妈妈活泼可爱，准爸爸更是开朗幽默，一家人其乐融融的样子，让人看着心里倍感温暖和羡慕。课程开始时，我们进行了简单的交流和沟通。得知这位准妈妈自从怀孕以来一直都在进行音乐胎教，其中运用比较多的是听音乐的方式，其次还有用手抚摩腹部、与胎宝宝对话交流和歌唱的方式。并且准奶奶也积极参与胎教，经常在儿媳妇的肚皮上抚摩两位宝贝孙子！了解到他们的胎教情况以后，我便根据他们的状况进行了相应的指导，并带着他们一起体验了一次各种音乐胎教法。一个多小时的体验下来，他们非常满意，我也觉得很有成就感。在鼓励他们将音乐胎教快乐地坚持下去的同时，我也在思考：其实胎教是一个合作的早教形式，是需要家庭成员踊跃参与进来的，应该属于家庭教育的一个范畴。良好的胎教首先要保证有一个和谐的家庭氛围，其次才是夫妻之间默契而良好的合作。这样不仅可以促进整个家庭的和谐度，也能促进夫妻之间的情感交流，促进家庭和谐、婚姻稳定，更能给孩子营造一个充满爱和温暖的家庭环境，让孩子从在妈妈的肚子里就开始感受爱、学会爱，充满爱的情怀降临到人世间，并能以充满爱的方式去爱家人，爱身边的每一个人！这样在爱中长大的孩子才是最幸福、最健康的！
胎教首先是母亲的一种修行
现在，越来越多的准妈妈和社会机构非常关注胎教。很多人把胎教的目标锁定在培养和开发胎儿的能力上，准妈妈、社会机构，甚至是商家，都在共同追求一个目标，即如何通过胎教生出一个聪明的宝宝。其实，这种做法是不符合自然发展规律的。因为胎儿是大自然的产物，是纯自然的生命，在母体280天的发育过程中，每天都在成长与变化，甚至每时每刻、每分每秒都在不停地生长发育。所以，我们一定要用动态的眼光来看待胎儿的成长。绝对不能抱着要在每次的胎教中取得什么目标、达到什么目的的心态。一旦有了这样的想法，就会抹杀胎儿成长的自然天性。
我通过近几年胎教指导实践发现，胎教不应仅仅锁定在关注胎儿的层面上，更不应该只关注对胎儿智商的影响，而是要通过科学的胎教方法，既要孕育出身心健康的胎儿来，还要成就一个合格的、伟大的母亲。胎教首先应该是母亲的一种修行，是母亲在孕期的心灵修炼，是孕期一种积极美好的生活态度及良好的情绪体验。在这个过程中，获得积极美好体验的个体首先应该是母亲，然后，通过母体的感受和神经体液的传导，再影响到子宫内胎儿的成长。因此，胎教的主体对象应该是母亲，而不是胎儿。
……
前言/序言
母亲—天底下最伟大的称谓！到底做一个什么样的母亲才是最合格的母亲？这是几千年来一直都有人讨论的话题。小时候，听说“坏人”这个词时，我才四五岁。我搂着妈妈的脖子，问她：“妈妈，什么是坏人啊？坏人是从哪里来的啊？”虽然妈妈当时告诉我的答案我已经忘记了，但是，从那以后，印象中，我会经常一个人坐在地上守望着天空，独自问星空：“能不能有一种方法让每一个人在妈妈的肚子里就能学好，出来以后就不会做坏人了呢？”带着这个幼稚的想法，我已数不清与天空中的星星有过多少次对话，而且这个情结一直伴随着我成长。我带着梦想，由偏远的山区来到北京，学习音乐教育，后来又学习音乐治疗。毕业之后，我无数次地思考如何把自己的专业和所学运用到工作中去，实现儿时的梦想，我开始了自己漫长的探索。
我是从2007年中期开始考虑做胎教和音乐镇痛分娩的。当时我面临着职业选择，让我想起了和先生第一次见面时两人不约而同地想到把母亲教育作为自己的事业。但我俩都觉得这件事情太大了，如果能从孕期开始，解决孕期抑郁、产后抑郁，然后延伸到亲子教育可能会比较好。2007年9月，我们为自己的母亲教育体系起了个名字，叫“悦迪”—音乐启迪智慧的意思。2007年秋，我们遇到了我国著名妇幼保健专家、原北京海淀妇幼保健院业务院长赵天卫。赵院长给我们很大的鼓励，也使我们找到了进入这个行业的第一个突破口。在以后的几年里，赵院长一直是悦迪母亲教育事业的有力推动者，也是布道者！
2008年2月，春节刚过，在回北京的路上，我接到了赵院长的电话，成为我能进入音乐镇痛分娩和胎教服务行业的关键。赵院长介绍我到北京市海淀妇幼保健院进行音乐镇痛课题的临床研究。在赵院长的支持下，我一边在先生帮助下成立了悦迪亲子胎教工作室，一边在海淀妇幼保健院进行为期半年的课题研究，在那里完成了300多例音乐镇痛研究。
2008年9月，经赵天卫院长介绍，我来到了北京玛丽妇婴医院，开始了真正意义上的以音乐分娩与音乐胎教指导为主要内容的工作实践。在这期间，我亲自指导并服务过几千例准妈妈，见证了每一位准妈妈的成长与变化，也收获了她们的喜悦与丰收。因此，我要由衷地感谢北京玛丽妇婴医院各位领导的大力支持，感谢这个平台为我提供了实践的机会！经过几年的工作实践和思考，我越来越体悟到：女人，由女孩过渡到真正的妈妈，一定需要一个平台和契机，需要经历一些坎坷和感悟，最佳的时机就是孕期！能做天天给她们提供支持和陪伴的工作，让她们体验到真正的爱与美好，正是胎教师这个职业的魅力所在！在她们怀孕的过程中，陪伴她们一起成长，陪伴她们一起体悟，同时启迪她们学做智慧女人、智慧妈妈！
我在工作中发现，从孕期开始进行母亲教育，必定会影响到每一位准妈妈的心灵，一定会为她们播撒下成长的种子，唤醒她们母性的智慧，帮助她们在孕期获得真正的成长，圆满她们的家庭，帮助她们呵护与陪伴宝宝的成长，成就孩子幸福的一生！
我经常会憧憬，假如每一位妈妈的心里都充满了美好，假如每一位妈妈的内心都充满了智慧，假如每一位妈妈都有足够科学的方法，充满了对家人、对孩子的慈爱、慈悲、宽容与理解，充满了力量和阳光，孩子一定会感到幸福、温暖。假如每个孩子的心灵都如此美好，假如每个妈妈都能将美好带给孩子，我们的社会就一定会充满爱的阳光！
聂巧乐
2013年于北京
用户评价
这本书简直是为我这种新手爸妈量身定制的！我一直对胎教有点懵懵懂懂，总觉得需要专业的知识和方法，但又不知道从何学起。市面上的一些胎教书籍，要么讲得太学术，要么就是一些老生常谈的建议，让人提不起兴趣。直到我翻开了《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》，我才发现，原来胎教可以这么有趣、这么有创意！ 书里提出的“互动体验式”概念，一下子就抓住了我的心。它不是让你坐在那里被动地听，而是鼓励你主动去感受、去创造、去和宝宝玩耍。我最喜欢的是里面一些关于“情绪共振”的章节，它教你如何通过自己的情绪状态来影响宝宝，比如当你感到开心、平静的时候，宝宝也能感受到这份愉悦。书里还提供了一些非常实用的技巧，比如如何用不同的声音语调来和宝宝“聊天”，如何通过触摸和抚摸来传递爱意。 让我印象深刻的是，这本书非常强调爸爸的参与。很多时候，我们觉得胎教是妈妈的事情，但这本书却给了爸爸们很多发挥的空间。比如，书里提到爸爸可以用低沉的声音给宝宝唱歌，或者在晚上轻拍妈妈的肚子，和宝宝说悄悄话。这让我和我老公都觉得，我们是在共同孕育生命，而不是单方面的付出。我们一起尝试了书里的一些方法，比如在周末的午后，我们俩会一起放一些舒缓的音乐，然后轮流用手轻轻地放在我的肚子上，感受着宝宝的回应，那种亲密的连接感，让我觉得非常温暖。 这本书的语言风格也很独特，它不像是那种冰冷的教科书，而是充满了生活气息和人情味。作者似乎非常了解准父母们的困惑和期待，用一种非常接地气的方式，分享了许多可以立即实践的建议。书中的案例也很多，让我觉得这些方法都是真实可行的，并且能够带来积极的效果。我尤其喜欢书里提到的一些“小惊喜”的创造，比如在孕期为宝宝录制一些有趣的音效，或者用故事的形式记录下宝宝在子宫里的“生活”。 总而言之，这本书不仅仅是一本胎教指南，更像是一本孕期生活手册，它让我觉得怀孕的过程充满乐趣和期待。它让我明白，胎教的精髓在于用心去连接，用爱去滋养。我强烈推荐给所有即将成为父母的朋友们，相信你们一定会从中受益匪浅！
评分作为一名准爸爸，我拿到这本书的时候，内心是有点忐忑的。我一直觉得胎教是孕妇的事，我好像帮不上什么忙，也不太清楚自己能做些什么。但《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》这本书，彻底颠覆了我的认知。 这本书的“互动体验式”理念，让我耳目一新。它不是那种枯燥的理论说教，而是通过各种生动有趣的方法，让你主动去参与，去感受。我最喜欢的一章是关于“声音的色彩”，它教我如何用不同的音调、节奏去和肚子里的宝宝交流，就像在给宝宝讲一个只有我们才懂的故事。书中还提到了很多关于“触摸的语言”，让我知道如何通过轻柔的抚摸来传递我的爱意和存在感。这些方法让我觉得，原来我也可以在胎教中扮演重要的角色。 这本书还有一个特别之处，就是它非常重视爸爸的参与，并且给出了非常具体、实操性强的建议。我以前觉得，爸爸在胎教中最多就是陪着孕妇做产检，但这本书却让我知道，我可以和宝宝建立更深层次的连接。比如，书中鼓励爸爸在晚上用低沉的声音给宝宝朗读，或者在休息时，将手放在孕妇的肚子上，感受宝宝的胎动，并和宝宝进行“对话”。我尝试了书里的一些方法，比如每天晚上，我都会对着妻子的肚子，用我最温柔的声音讲一些我小时候的趣事，妻子告诉我，她能感受到宝宝似乎在回应，那种感觉真的非常奇妙。 这本书的语言风格非常幽默风趣，读起来一点都不费劲。作者就像一位经验丰富的“老司机”，用通俗易懂的语言，分享了许多接地气的建议。它让我觉得，胎教不是一项严肃的任务，而是一场充满爱意的冒险。书中的一些小故事和插画，也为阅读增添了不少乐趣。它让我明白，即使是简单的互动，也能在宝宝心中种下爱的种子。 总而言之，这本书彻底改变了我对胎教的看法。它让我从一个旁观者，变成了一个积极的参与者。我不再觉得胎教是一件遥不可及的事情，而是每天都能享受到的亲子时光。我向所有即将成为爸爸的男士们强烈推荐这本书，相信你们一定会和我一样，从中获得满满的成就感和幸福感！
评分拿到这本书，我简直太惊喜了！作为一名准妈妈，我一直在寻找一种既科学又有趣的方式来与肚子里的宝宝互动。市面上关于胎教的书籍不少，但很多都偏向理论，读起来枯燥乏味，要么就是过于泛泛而谈，不知道从何下手。这本《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》完全不一样，它就像一位经验丰富的朋友，手把手地教你如何与宝宝建立连接。 我特别喜欢书里介绍的那些“体验式”方法。书里没有生硬地说“你要听古典音乐”，而是引导你思考，什么样的音乐能让你放松，什么样的节奏能让你感到愉悦，然后带着这份愉悦去和宝宝分享。它鼓励你用声音去“描绘”世界，比如在散步时，用柔和的声音描述看到的花朵、听到的鸟鸣，让宝宝仿佛身临其境。书中还提到了很多游戏化的互动，比如“情绪传递”的游戏，教你如何通过平静的呼吸和舒缓的身体动作，将内心的宁静传递给宝宝。这种方式让我觉得，胎教不是一项任务，而是一场充满爱意的约会。 更让我感动的是，这本书强调了“亲子”的互动。它不仅仅是妈妈单方面的付出，还鼓励爸爸一起参与进来。书里有很多针对爸爸的设计，比如如何通过触摸妈妈的肚子来感受宝宝的胎动，如何用低沉的声音给宝宝讲故事。这让我和我的丈夫都觉得，我们是在一起迎接这个小生命的到来，而不是孤军奋战。我们一起尝试书中介绍的一些方法，比如晚饭后一起散步，我轻轻地和宝宝说话，而他则会把手放在我的肚子上，感受着宝宝在我们共同的爱意中轻轻踢动。那种感觉，真的无法用言语来形容。 这本书的语言也非常亲切，没有过多深奥的专业术语，读起来非常顺畅。作者就像一位知心姐姐，分享了很多真实的孕期感受和育儿经验。我尤其喜欢书中那些充满画面感的描述，仿佛能看到书中的场景在眼前上演。它不是那种一本正经的科普读物，而更像是一本充满了智慧和温情的育儿日记。它让我明白，胎教的关键在于“用心”，在于用爱去感受和回应宝宝的需求。 总的来说，这本书给了我很多启发和力量。它让我从一个有些紧张、不知所措的准妈妈，变成了一个充满期待、享受过程的孕妇。我不再担心自己做得不够好，而是更加专注于当下，与肚子里的宝宝建立深厚的情感连接。我向所有正在孕育新生命的准父母们推荐这本书，相信你们也会和我一样，从中获得满满的幸福感和成就感。
评分我是一名二胎妈妈，但说实话，对于这次的胎教，我还是有点抓瞎。一胎的时候，我也尝试过一些方法，但总觉得效果不明显，或者是我自己执行得不够到位。拿到《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》这本书，我本来没抱太大的希望，但翻开后，我立刻被它吸引住了。 这本书最大的亮点在于它的“体验式”设计。它不像很多书那样，给你一大堆理论知识，而是让你直接动手去做，去感受。比如，书中关于“感官连接”的章节，不是简单地说要给宝宝听音乐，而是教你怎么去挑选适合自己心情的音乐，然后带着这份心情去和宝宝分享。它还鼓励你用声音去“画画”，用语言去“描绘”你周围的世界，让宝宝在你的声音中体验生活。这种方式让我觉得，胎教不再是枯燥的任务，而是一场充满惊喜的游戏。 让我特别欣赏的是，这本书非常强调“亲子”的互动，尤其是爸爸的角色。我发现很多胎教书籍都忽略了爸爸的参与，而这本书却给了爸爸们很多参与感。比如，书里有一些关于爸爸如何通过触摸、声音甚至节奏来和宝宝互动的建议，这让我的丈夫也积极地参与到胎教中来。我们一起尝试了书中提到的“情感传递”的游戏，当我感到放松和喜悦时，丈夫会把手放在我的肚子上，感受宝宝的胎动，然后他也用同样放松的语气和我交流，我们一起感受着宝宝在我们共同营造的爱意中成长。 这本书的叙述方式非常生动，充满了画面感，读起来一点都不枯燥。作者的语言非常亲切，就像一位老朋友在和你分享经验。它没有那种高高在上的说教感，而是充满了鼓励和支持。我尤其喜欢书中那些充满生活细节的描述，让我觉得这些方法都是真实可行的，并且能够融入到日常生活中。它让我觉得，胎教并不需要多么高深的技巧，而是源于父母内心最真挚的爱。 总而言之，这本书带给我一种全新的胎教理念。它让我明白，胎教的重点不在于“教什么”，而在于“如何去爱”。它让我和我的丈夫更加紧密地连接在一起，共同期待着我们的小生命。我毫不犹豫地将这本书推荐给所有正在孕育新生命的家庭，相信你们一定会和我一样，从中获得无尽的温暖和力量。
评分刚怀孕的时候，我收到很多关于胎教的建议，有听音乐的、有读诗的、有做瑜伽的，但我总觉得少了点什么，好像没有真正和肚子里的宝宝“连接”上。直到我翻开了《聂巧乐互动体验式亲子胎教法》，我才豁然开朗。 这本书最让我惊艳的，是它提出的“互动体验式”胎教法。它不像市面上很多书那样，给你灌输一大堆理论，而是通过各种充满创意和趣味性的活动，让你和宝宝一起“玩”起来。我最喜欢书里关于“情绪传递”的章节，它教我如何通过深呼吸、冥想来调整自己的情绪，然后将这份宁静和喜悦传递给宝宝。书里还提供了很多“声音游戏”，比如模仿小动物的声音，或者用不同的语调讲故事，这些都让我在孕期充满了欢乐。 这本书还非常强调“亲子”的互动，而且是全方位的。它鼓励爸爸妈妈一起参与，共同创造一个充满爱的孕期环境。我特别欣赏书中为爸爸设计的互动环节，比如如何通过触摸来感受宝宝的胎动，如何用温和的声音和宝宝“对话”。我和我的丈夫一起尝试了书里的一些方法，比如我们会在周末的午后，一起听舒缓的音乐，然后轮流用手放在我的肚子上，感受宝宝的每一次踢动，我们互相交流感受，那种默契和连接感，让我觉得无比幸福。 这本书的语言风格非常活泼，充满了生活气息。作者就像一位知心姐姐，用非常平实的语言，分享了许多可操作性强的建议。它没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来就像在听朋友聊天一样轻松。书中还穿插了一些小故事和插画，让阅读过程更加有趣。它让我觉得，胎教不仅仅是给宝宝“听”什么，更重要的是给宝宝“感受”什么，而这份感受，来自于父母之间以及父母与宝宝之间的爱。 总而言之，这本书为我打开了胎教的新世界。它让我明白，胎教的核心在于“连接”和“爱”。它让我在孕期保持积极乐观的心态，并且与我的宝宝建立了深厚的情感纽带。我强烈推荐给所有即将为人父母的朋友们，相信你们一定会和我一样，在这本书的引导下，拥有一个充满爱与惊喜的孕育过程。
评分挺好
评分感觉很新鲜，挺好的想法，正在试验
评分好
评分在迎接宝宝降临的那些日子，有这本胎教书相伴，感觉好温馨：）
评分很不错的书，内容很实用
评分买给同事的，他说这书挺实用的！
评分很好
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评分比较好 很好
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