具體描述
編輯推薦
《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》贈送“價值15元的嬰兒被動操，遊泳，撫觸全場指導光盤1張與價值300元的悅迪親子胎教會所VIP會員卡1張”
創造多個國內“第1”的神奇胎教書：
國內第1個得到高端婦産醫院認可，並成為醫院特色診療服務的科學胎教體係。
國內第1個經過6000多例孕媽媽臨床驗證的胎教方法。
國內第1本附帶綠色環保印刷證明的胎教書，讓孕媽媽和胎寶寶遠離鉛、苯、汞等有毒印刷材料危害。
國內第1本能看又能聽的胎教書，掃瞄頁麵二維碼，即刻聆聽美妙的胎教音樂。
美國、德國、日本、俄羅斯等15個國傢的上百位孕媽媽自帶翻譯、堅持學習，奧運冠軍、影視明星、中國石化、中國移動、中國聯通、新浪、搜狐、鳳凰網等眾多精英孕媽親身體驗、交口稱贊。
CCTV、北京衛視、《新京報》、《北京青年報》、《北京晚報》等50多傢媒體爭相報道。
親子教育專傢陳禾傾情作序，傢庭教育倡導者、央視著名主持人等眾多知名人士聯袂推薦。
內容簡介
如果你還認為胎教就是聽音樂、講故事，那你真是out瞭！
音樂治療師、互動體驗式親子胎教法創始人聶巧樂認為：胎教不是教孩子，而是孕媽媽的自我提升與放鬆，心情愉悅、夫妻恩愛是父母送給寶寶珍貴的禮物。
互動體驗式親子胎教法融閤音樂、繪畫、冥想、韻律、歌唱等多種藝術形式，幫助孕媽媽和整個傢庭在輕鬆的體驗中解除焦慮、親密傢庭關係，促進胎兒的情商發育，實現胎教、分娩和早期親子教育之間的無縫對接。
作者簡介
聶巧樂，畢業於中央音樂學院，師從高天教授學習音樂調理。曾多次參加國內外音樂理療交流，並多次參加美國國際知名心理學大師Frank工作坊，接受過美國西南奧荷拉馬州立大學音樂治療係主任Sophia Lee博士在音樂理療方麵的多次培訓。國際整體及自然醫學學會認證的催眠治療師；中國音樂治療學會會員；中國音樂教育傢奧爾夫專業委員會會員；2007年受邀為醫師學會培訓音樂調理，2008年為國傢體育總局奧運體操隊的運動員做音樂減壓。
北京瑪麗婦嬰醫院體感音樂康樂分娩課題組成員，傢庭親子教育倡導者，悅迪傢庭親子教育創始人，互動體驗式親子教學法創立者。《媽咪寶貝》胎教專欄專傢，《父母必讀》《好孕媽媽》《孕味》等母嬰雜誌特邀專傢。
2004年開始潛心進行音樂治療、兒童心理學、發展心理學等學科關聯性方麵的研究，2007年9月創立悅迪品牌，開始進行胎教、音樂鎮痛分娩、親子教育的研究、實踐；2008年初進入北京海澱婦幼保健院臨床研究音樂鎮痛分娩課題，6個月，對300多位孕婦進行實證研究；2008年9月進入北京瑪麗婦嬰醫院從事胎教、親子教育和分娩鎮痛工作，至今已為6000多位孕媽媽講授胎教課程，受到廣泛好評，被京城婦産科專傢譽為“中國胎教第一人”。
精彩書評
★聶巧樂老師的胎教課很快讓我有瞭做媽媽的感覺，我和老公按照聶老師的指導每天晚上一起給胎寶寶講故事，明顯感覺他在聽，還壞壞地踢我。我覺得建立起親子關係，胎教纔有意義。
——某孕媽
★剛懷孕時特不舒服，又是嘔吐又是失眠，每天什麼也不想吃、心情灰暗，老公都急哭瞭！我先上的是放鬆課，放鬆減壓的音樂很專業，聶老師特能理解我，我很快就調整過來瞭。
——孕媽丹丹
★我懷孕瞭，老公還跟我吵架！我覺得他特不體貼我，就跟他大吵。聶老師的胎教課讓我知道：夫妻吵架對孩子很不好，老公齣差、工作也挺辛苦的。上心靈成長課的時候，我們倆人從沒感覺那麼親近，擁抱之後再沒吵過架。
——某孕媽
★以前我總擔心婆媳之間關係太緊張，但是沒辦法。看到聶老師的胎教課有關注心靈成長的內容就報名瞭，老婆主動請我媽一起去上課，倆人現在能互相理解瞭，我倒成瞭局外人。胎教能使傢庭更和諧，真是沒想到！
——某孕爸
★俺是農村的，說實在的，以前不覺得胎教有啥用，也就是陪媳婦散散心吧。沒想聶老師的課真的讓我們改變很大：以前不理解兒子、媳婦這代人，她們更不理解我們。現在大傢能夠互相理解瞭！
——某婆婆
★胎教關係到孩子未來的健康與幸福，巧樂老師通過親身體驗和大量調研，總結齣瞭“互動體驗式親子胎教” 新模式，這是準父母的福音。願越來越多的孕媽媽能夠正確認識胎教的積極意義，掌握胎教的科學方法，為做好媽媽奠定基礎。
——親子教育專傢 東子
★巧樂經常說，做母親是要修行的，是要學的。讓我們一起來學做閤格母親、健康的母親吧！感謝巧樂的親子胎教陪伴我度過瞭一段美好而舒適的孕期時光。
——中央電視颱主持人 嚴藝
★巧樂提煉的“互動式體驗親子胎教”新模式，倡導科學孕兒理念，傳遞父母之愛，讓您和您的孩子真正贏在起跑綫!
——“貓爸”常智韜
★一次次溫馨的互動和體驗，一個個感人的瞬間……巧樂的這本書看上去在傳授胎教方法，實際上譜寫瞭一麯麯親子之愛自然流動的美麗樂章，創造瞭一段段用生命感悟生命的奇妙旅程。準爸準媽能讀此書，定會收獲不一樣的感受。
——傢庭教育指導師 劉稱蓮
……
目錄
自序：關於“母親”的感悟
推薦序 親子教育專傢陳禾
引言 升起心中大愛，采擷夢想雲彩
理念篇 6
第一章 “胎教”定義之我見6
和諧的傢庭氛圍是胎教的基礎 8
胎教首先是母親的一種修行 9
德行與德性的修行最重要 10
做一個好妻子、好母親 10
守住內心的寜靜 11
快樂是最好的胎教 12
胎教的真諦是親子交流 14
不要輕信胎教輔助工具 15
不要依賴胎教指導課 16
尊重自己的身心感受 16
第二章 互動體驗式音樂胎教 17
音樂是調節孕期情緒的有效方法 17
音樂胎教並不是簡單的聽音樂 18
音樂胎教的五大目標 19
目標一：促進準媽媽自身的積極情緒體驗 19
目標二：促進準媽媽與胎寶寶的交流 19
目標三：促進夫妻情感交流 19
目標四：促進準媽媽的心理成長與角色轉換 20
目標五：帶給胎兒愉快的情緒體驗 20
孕期不同階段音樂胎教的具體方法 20
孕早期：聆聽法+歌唱法（穩定情緒，緩解早孕反應） 21
孕中期：聆聽法+律動法（與胎寶寶分享、交流） 21
孕晚期：聆聽法+歌唱法+律動法+冥想法（穩定情緒，放鬆身心） 21
對胎兒正確地錶達和傳遞愛 22
在聆聽與撫摸中傳遞和錶達愛 23
在愉悅的歌唱中傳遞和錶達愛 23
在積極的冥想中傳遞和錶達愛 23
在快樂的律動中傳遞和錶達愛 23
在吟誦和分享中傳遞和錶達愛 24
在音樂胎教中扮演好母親的角色 24
哪些媽媽容易遇到睏難 24
怎樣找到當媽媽的感覺 25
“破冰”，完成角色轉換 25
不要期待每次胎教都會有胎動 31
胎教音樂應因人而異、因地製宜 32
方法篇 33
第三章 六步，體會美妙的親子聆聽 33
親子聆聽的主要方式 33
用音響外放的方式聽音樂 34
保持放鬆而舒適的身心狀態 34
與胎兒一起欣賞音樂 34
親子聆聽的六個步驟 35
第四章 音樂冥想，插上想象的翅膀 36
音樂冥想的不同方式 36
有專人引領的音樂冥想 36
可在傢進行的音樂冥想 36
分享與記錄自己的感受 37
準媽媽音樂冥想感受自述 37
冥想體驗分享1：小溪邊的嬉戲 37
冥想體驗分享2：海邊的MV 38
冥想體驗分享3：神聖的洗禮 38
準媽媽音樂冥想場景繪畫作品分享 39
冥想繪畫分享1：寂靜中的放鬆 39
冥想繪畫分享2：草原 41
冥想繪畫分享3：大海 42
冥想繪畫分享4：春天 42
冥想繪畫分享5：空山寂寂 43
冥想繪畫分享6：小溪 44
冥想繪畫分享7：月光麯 45
冥想繪畫分享8：竪琴與長笛協奏麯 46
冥想繪畫分享9：鋼琴協奏麯 47
第五章 親子歌唱，譜寫愛的音符 48
有益身心的親子歌唱 48
親子歌唱的正確方法 48
親子歌唱不要忘瞭準爸爸 49
準媽媽歌麯創編分享 50
歌麯創編分享1：《相逢是首歌》 51
歌麯創編分享2：《在那銀色的月光下》 52
歌麯創編分享3：《幸福在哪裏》 53
歌麯創編分享4：《可愛的傢》 54
歌麯創編分享5：《勃拉姆斯搖籃麯》 55
歌麯創編分享6：滿族搖籃麯 55
歌麯創編分享7：《草原上升起不落的太陽》 55
第六章 親子吟誦，傳遞愛的智慧 56
吟誦，歌唱與說白的完美結閤 56
親子吟誦的具體步驟 57
給胎兒讀唐詩的正確方法 57
親子吟誦唐詩體驗分享 58
親子吟誦故事體驗分享 61
故事分享1：《星星樹》 61
故事分享2：《月亮和白楊樹》 62
故事分享3：《生命中的水花》 64
故事分享4：《通往人生之巔的道路》 66
故事分享5：《鏡子的智慧》 68
故事分享6：《傢》 69
第七章 心靈交融，親子共同成長 71
心靈交融，角色轉換 71
心靈交融體驗分享：媽媽，您聽我說 73
分享1：媽媽，我心即你心 73
分享2：媽媽，請多給我些耐心 75
分享3：我期待齣生的那一天 76
心靈交融體驗分享：我要做這樣的媽媽 77
分享1：媽媽要做你的一片沃土 77
分享2：我要做一個慈祥、從容、練達的母親 79
心靈交融體驗分享：我和寶寶的心願 80
分享1：心願（離騷版） 80
分享2：心願 （現代版） 81
分享3：願我們一起快樂成長 82
分享4：希望能順産、平安 83
心靈交融體驗分享：給胎寶寶的一封信 84
分享1：媽媽正在努力做一個稱職的好媽媽 84
分享2：媽媽會永遠愛你 84
分享3：媽媽希望你每天都有微笑的理由 85
分享4：媽媽希望將來是你的朋友 86
體會篇 88
胎教精髓：母親的修煉，心靈的成長（劉心怡） 88
胎教，為寶寶做的最重要的準備（萬力） 89
有心，有愛，有幸福：深切體會音樂胎教之美好（強強媽） 93
和寶寶一起進行的心靈旅程（趙雪蓮） 94
因愛而重生 97
一起學做閤格的媽媽（嚴藝） 103
我的胎教畢業感言（李娟） 104
附送： 106
聶巧樂親子胎教音樂光盤 106
精彩書摘
“胎教”定義之我見
所謂胎教，對於母體來講，是擁有一個良好的孕期體驗過程；對於胎兒來講，是擁有一個良好的宮內環境，讓其在宮內就能獲得積極美好的情緒體驗；對於傢庭來說，在孕期就能實現父母的角色轉換以及身心的再成長，同時在胎教的過程中為胎兒構建良好的傢庭氛圍，培養良好的親子關係。因此，胎教，應該是一個係統的孕期體驗過程。在中國古代，“胎教”和“胎養”是兩個不同的概念。簡單地說，在懷孕期間，偏重於生理方麵的保養是胎養，偏重於心理的健康是胎教。但在我國古代醫書中，則往往將這兩方麵雜記在一起，足以見其間的緊密關係。如明代徐春甫在《古今醫統大全》中所說：“古人胎教、胎養之方，最為慎重，所以上古之人多壽多賢良。”
在漢朝劉嚮所著的《古列女傳·母儀傳》中，也有文字正式提及“胎教”之說。
“太任者，文王之母，摯任氏仲女也，王季娶為妃。太任之性，端一誠莊，惟德之行。及其有娠，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不齣敖言能以胎教。文王生而明聖，太任教之，以一而識百，卒為周宗。君子謂太任為能胎教。“古者婦人妊子，寢不側，坐不邊，立不蹕（單腳站立），不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不視於邪色，耳不聽於淫聲。夜則令瞽頌詩，道正事。如此，則生子形容端正，纔德必過人矣。故妊子之時，必慎所感。感於善則善，感於惡則惡。人生而肖萬物者，皆其母感於物，故形音肖之。文王母可謂知肖化矣。”
這段兩百多字的文獻，可以引申發揮的很多。其中第一段講瞭以下三點：
第一，太任的德性、行為本來就很好；而根據史料記載，王季也是位有德的賢君。故可說這對夫婦已具有良好的素質（今天所稱的“遺傳因子”）；
第二，太任在妊娠期間非常重視眼、耳、口的清淨；
第三，生瞭文王之後，太任又親自加以教育。
第二段強調瞭如下三點：
第一，擴大到其行、住、坐、臥的日常生活，均求“正”；
第二，講求“頌詩、道正事”等積極正麵的胎教；
第三，特彆強調孕婦眼、耳所見、所聞之善惡對胎兒的影響。
北齊的徐之纔（492~572）所著的《逐月養胎法》也頗負盛名。他逐月論述瞭胚胎、胎兒的生長發育過程，並針對各月常發生的疾病，確立瞭逐月養胎、安胎的方法，以及針灸禁忌、孕婦衛生保健及疾病的防治方法等。他在書中提到：“妊娠三月始胎。當此之時，未有定儀，見物而化……欲子美好，數視璧玉；欲子賢良，端坐清虛，是謂外象而內感也。”因此，他強調“當靜形體，和心誌”“無悲哀，無思慮驚動”“無大言，無號哭”，以免孕婦不好的精神變化會影響到胎兒的生長發育，以及齣生後所形成的性格。
類似的說法也見於《洞玄子》：“凡女懷孕之後，須行善事，勿視惡色，勿聽惡語，省淫欲，勿咒詛，勿罵詈，勿驚恐，勿勞倦，勿妄語，勿憂愁……遂令男女如是聰明智慧，忠真貞良，所謂教胎者也。”元代李鵬飛的《三元延壽參贊書》中也轉述瞭《太公胎教》所雲：“母常居靜室，多聽美言，講論詩書，陳說禮樂，不聽惡言，不視惡事，不起邪念，令生男女福壽敦厚，忠孝兩全。”
《葉氏竹林女科》則認為：“寜靜即養胎。蓋氣血調和則胎安，氣逆則緻病，惱怒則氣閉塞，肝氣逆衝則嘔吐衄血……欲生好子者，必先養其氣。氣得其養，則子性和順，無乖戾之習。”由上可見，中國古代的胎教所強調的主體對象是孕婦，而並非胎兒。因此，真正的胎教是針對孕婦的一門學問，應該是準媽媽們在孕期完成的身心成長與提升的過程。
而現代的胎教，其重點則在於瞭解母體內的胚胎，以及胎兒逐漸成長的情況，為胎兒提供一個最好的生長環境，使胎兒得到身心的健康發展，甚至開發胎兒的潛能，使他齣生後發揮更大的纔智。現代這種以胎兒為主導的胎教方式造成瞭學術上的一些爭議。有的人支持胎教，覺得胎教很好；而有的人則會反對胎教，覺得胎教是僞科學。
縱觀古今中外雲雲書籍、資料，強調孕婦自身的身心修養對於胎兒的積極影響者還是居多的，古今中外也得到瞭不少例證。因此，針對目前的社會現象，加上自己近年來麵對幾韆名準媽媽的胎教指導，我對胎教的定義也總結齣瞭一些自己的觀點，願意與各位讀者一起分享。
和諧的傢庭氛圍是胎教的基礎
胎教應該是一個傢庭參與式的行為，應強調以和諧的傢庭氛圍為基礎，著重與胎兒進行愛的交流與傳遞。因此，胎教不應該隻是準媽媽一個人的事情，準爸爸也應該參與，並且是胎教不可或缺的重要角色。雖然很多研究報告顯示，胎教的作用80%取決於母體，但是，如果在現實生活中忽略傢庭的參與，以及良好的傢庭氛圍，胎教的作用肯定會受到一定的影響。從上圖可知，如果忽略瞭最底層的良好的夫妻閤作，胎教就會缺乏一個良好的傢庭係統支持和良好的傢庭氛圍基礎。如果整個孕期沒有一個良好的傢庭氛圍的話，作為準媽媽本身就很難有很好的身心狀態去孕育胎兒，那麼就談不上準媽媽自身健康的角色轉換與心理成長，更不可能會對胎兒進行愛的交流與傳遞，從而影響準媽媽與胎兒建立良好的親子關係，準媽媽也很難真正用心關注胎兒的身心發展。因此，良好的夫妻閤作、和諧美滿的傢庭氛圍是成功胎教的基礎。我曾在北京瑪麗婦嬰醫院上瞭一節特彆的音樂胎教課，是準媽媽和準爸爸以及準奶奶一起參與的。
準媽媽已經懷孕28周瞭，懷的是雙胞胎。這三位客戶非常有趣，讓我看到的是一個擁有和諧關係、幽默而幸福的氛圍的傢庭。準奶奶知書達理，準媽媽活潑可愛，準爸爸更是開朗幽默，一傢人其樂融融的樣子，讓人看著心裏倍感溫暖和羨慕。課程開始時，我們進行瞭簡單的交流和溝通。得知這位準媽媽自從懷孕以來一直都在進行音樂胎教，其中運用比較多的是聽音樂的方式，其次還有用手撫摩腹部、與胎寶寶對話交流和歌唱的方式。並且準奶奶也積極參與胎教，經常在兒媳婦的肚皮上撫摩兩位寶貝孫子！瞭解到他們的胎教情況以後，我便根據他們的狀況進行瞭相應的指導，並帶著他們一起體驗瞭一次各種音樂胎教法。一個多小時的體驗下來，他們非常滿意，我也覺得很有成就感。在鼓勵他們將音樂胎教快樂地堅持下去的同時，我也在思考：其實胎教是一個閤作的早教形式，是需要傢庭成員踴躍參與進來的，應該屬於傢庭教育的一個範疇。良好的胎教首先要保證有一個和諧的傢庭氛圍，其次纔是夫妻之間默契而良好的閤作。這樣不僅可以促進整個傢庭的和諧度，也能促進夫妻之間的情感交流，促進傢庭和諧、婚姻穩定，更能給孩子營造一個充滿愛和溫暖的傢庭環境，讓孩子從在媽媽的肚子裏就開始感受愛、學會愛，充滿愛的情懷降臨到人世間，並能以充滿愛的方式去愛傢人，愛身邊的每一個人！這樣在愛中長大的孩子纔是最幸福、最健康的！
胎教首先是母親的一種修行
現在，越來越多的準媽媽和社會機構非常關注胎教。很多人把胎教的目標鎖定在培養和開發胎兒的能力上，準媽媽、社會機構，甚至是商傢，都在共同追求一個目標，即如何通過胎教生齣一個聰明的寶寶。其實，這種做法是不符閤自然發展規律的。因為胎兒是大自然的産物，是純自然的生命，在母體280天的發育過程中，每天都在成長與變化，甚至每時每刻、每分每秒都在不停地生長發育。所以，我們一定要用動態的眼光來看待胎兒的成長。絕對不能抱著要在每次的胎教中取得什麼目標、達到什麼目的的心態。一旦有瞭這樣的想法，就會抹殺胎兒成長的自然天性。
我通過近幾年胎教指導實踐發現，胎教不應僅僅鎖定在關注胎兒的層麵上，更不應該隻關注對胎兒智商的影響，而是要通過科學的胎教方法，既要孕育齣身心健康的胎兒來，還要成就一個閤格的、偉大的母親。胎教首先應該是母親的一種修行，是母親在孕期的心靈修煉，是孕期一種積極美好的生活態度及良好的情緒體驗。在這個過程中，獲得積極美好體驗的個體首先應該是母親，然後，通過母體的感受和神經體液的傳導，再影響到子宮內胎兒的成長。因此，胎教的主體對象應該是母親，而不是胎兒。
……
前言/序言
母親—天底下最偉大的稱謂！到底做一個什麼樣的母親纔是最閤格的母親？這是幾韆年來一直都有人討論的話題。小時候，聽說“壞人”這個詞時，我纔四五歲。我摟著媽媽的脖子，問她：“媽媽，什麼是壞人啊？壞人是從哪裏來的啊？”雖然媽媽當時告訴我的答案我已經忘記瞭，但是，從那以後，印象中，我會經常一個人坐在地上守望著天空，獨自問星空：“能不能有一種方法讓每一個人在媽媽的肚子裏就能學好，齣來以後就不會做壞人瞭呢？”帶著這個幼稚的想法，我已數不清與天空中的星星有過多少次對話，而且這個情結一直伴隨著我成長。我帶著夢想，由偏遠的山區來到北京，學習音樂教育，後來又學習音樂治療。畢業之後，我無數次地思考如何把自己的專業和所學運用到工作中去，實現兒時的夢想，我開始瞭自己漫長的探索。
我是從2007年中期開始考慮做胎教和音樂鎮痛分娩的。當時我麵臨著職業選擇，讓我想起瞭和先生第一次見麵時兩人不約而同地想到把母親教育作為自己的事業。但我倆都覺得這件事情太大瞭，如果能從孕期開始，解決孕期抑鬱、産後抑鬱，然後延伸到親子教育可能會比較好。2007年9月，我們為自己的母親教育體係起瞭個名字，叫“悅迪”—音樂啓迪智慧的意思。2007年鞦，我們遇到瞭我國著名婦幼保健專傢、原北京海澱婦幼保健院業務院長趙天衛。趙院長給我們很大的鼓勵，也使我們找到瞭進入這個行業的第一個突破口。在以後的幾年裏，趙院長一直是悅迪母親教育事業的有力推動者，也是布道者！
2008年2月，春節剛過，在迴北京的路上，我接到瞭趙院長的電話，成為我能進入音樂鎮痛分娩和胎教服務行業的關鍵。趙院長介紹我到北京市海澱婦幼保健院進行音樂鎮痛課題的臨床研究。在趙院長的支持下，我一邊在先生幫助下成立瞭悅迪親子胎教工作室，一邊在海澱婦幼保健院進行為期半年的課題研究，在那裏完成瞭300多例音樂鎮痛研究。
2008年9月，經趙天衛院長介紹，我來到瞭北京瑪麗婦嬰醫院，開始瞭真正意義上的以音樂分娩與音樂胎教指導為主要內容的工作實踐。在這期間，我親自指導並服務過幾韆例準媽媽，見證瞭每一位準媽媽的成長與變化，也收獲瞭她們的喜悅與豐收。因此，我要由衷地感謝北京瑪麗婦嬰醫院各位領導的大力支持，感謝這個平颱為我提供瞭實踐的機會！經過幾年的工作實踐和思考，我越來越體悟到：女人，由女孩過渡到真正的媽媽，一定需要一個平颱和契機，需要經曆一些坎坷和感悟，最佳的時機就是孕期！能做天天給她們提供支持和陪伴的工作，讓她們體驗到真正的愛與美好，正是胎教師這個職業的魅力所在！在她們懷孕的過程中，陪伴她們一起成長，陪伴她們一起體悟，同時啓迪她們學做智慧女人、智慧媽媽！
我在工作中發現，從孕期開始進行母親教育，必定會影響到每一位準媽媽的心靈，一定會為她們播撒下成長的種子，喚醒她們母性的智慧，幫助她們在孕期獲得真正的成長，圓滿她們的傢庭，幫助她們嗬護與陪伴寶寶的成長，成就孩子幸福的一生！
我經常會憧憬，假如每一位媽媽的心裏都充滿瞭美好，假如每一位媽媽的內心都充滿瞭智慧，假如每一位媽媽都有足夠科學的方法，充滿瞭對傢人、對孩子的慈愛、慈悲、寬容與理解，充滿瞭力量和陽光，孩子一定會感到幸福、溫暖。假如每個孩子的心靈都如此美好，假如每個媽媽都能將美好帶給孩子，我們的社會就一定會充滿愛的陽光！
聶巧樂
2013年於北京
用戶評價
我是一名二胎媽媽，但說實話，對於這次的胎教，我還是有點抓瞎。一胎的時候，我也嘗試過一些方法，但總覺得效果不明顯，或者是我自己執行得不夠到位。拿到《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》這本書，我本來沒抱太大的希望，但翻開後，我立刻被它吸引住瞭。 這本書最大的亮點在於它的“體驗式”設計。它不像很多書那樣，給你一大堆理論知識，而是讓你直接動手去做，去感受。比如，書中關於“感官連接”的章節，不是簡單地說要給寶寶聽音樂，而是教你怎麼去挑選適閤自己心情的音樂，然後帶著這份心情去和寶寶分享。它還鼓勵你用聲音去“畫畫”，用語言去“描繪”你周圍的世界，讓寶寶在你的聲音中體驗生活。這種方式讓我覺得，胎教不再是枯燥的任務，而是一場充滿驚喜的遊戲。 讓我特彆欣賞的是，這本書非常強調“親子”的互動，尤其是爸爸的角色。我發現很多胎教書籍都忽略瞭爸爸的參與，而這本書卻給瞭爸爸們很多參與感。比如，書裏有一些關於爸爸如何通過觸摸、聲音甚至節奏來和寶寶互動的建議，這讓我的丈夫也積極地參與到胎教中來。我們一起嘗試瞭書中提到的“情感傳遞”的遊戲，當我感到放鬆和喜悅時，丈夫會把手放在我的肚子上，感受寶寶的胎動，然後他也用同樣放鬆的語氣和我交流，我們一起感受著寶寶在我們共同營造的愛意中成長。 這本書的敘述方式非常生動，充滿瞭畫麵感，讀起來一點都不枯燥。作者的語言非常親切，就像一位老朋友在和你分享經驗。它沒有那種高高在上的說教感，而是充滿瞭鼓勵和支持。我尤其喜歡書中那些充滿生活細節的描述，讓我覺得這些方法都是真實可行的，並且能夠融入到日常生活中。它讓我覺得，胎教並不需要多麼高深的技巧，而是源於父母內心最真摯的愛。 總而言之，這本書帶給我一種全新的胎教理念。它讓我明白，胎教的重點不在於“教什麼”，而在於“如何去愛”。它讓我和我的丈夫更加緊密地連接在一起，共同期待著我們的小生命。我毫不猶豫地將這本書推薦給所有正在孕育新生命的傢庭，相信你們一定會和我一樣，從中獲得無盡的溫暖和力量。
評分剛懷孕的時候，我收到很多關於胎教的建議，有聽音樂的、有讀詩的、有做瑜伽的，但我總覺得少瞭點什麼，好像沒有真正和肚子裏的寶寶“連接”上。直到我翻開瞭《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》，我纔豁然開朗。 這本書最讓我驚艷的，是它提齣的“互動體驗式”胎教法。它不像市麵上很多書那樣，給你灌輸一大堆理論，而是通過各種充滿創意和趣味性的活動，讓你和寶寶一起“玩”起來。我最喜歡書裏關於“情緒傳遞”的章節，它教我如何通過深呼吸、冥想來調整自己的情緒，然後將這份寜靜和喜悅傳遞給寶寶。書裏還提供瞭很多“聲音遊戲”，比如模仿小動物的聲音，或者用不同的語調講故事，這些都讓我在孕期充滿瞭歡樂。 這本書還非常強調“親子”的互動，而且是全方位的。它鼓勵爸爸媽媽一起參與，共同創造一個充滿愛的孕期環境。我特彆欣賞書中為爸爸設計的互動環節，比如如何通過觸摸來感受寶寶的胎動，如何用溫和的聲音和寶寶“對話”。我和我的丈夫一起嘗試瞭書裏的一些方法，比如我們會在周末的午後，一起聽舒緩的音樂，然後輪流用手放在我的肚子上，感受寶寶的每一次踢動，我們互相交流感受，那種默契和連接感，讓我覺得無比幸福。 這本書的語言風格非常活潑，充滿瞭生活氣息。作者就像一位知心姐姐，用非常平實的語言，分享瞭許多可操作性強的建議。它沒有那些晦澀難懂的專業術語，讀起來就像在聽朋友聊天一樣輕鬆。書中還穿插瞭一些小故事和插畫，讓閱讀過程更加有趣。它讓我覺得，胎教不僅僅是給寶寶“聽”什麼，更重要的是給寶寶“感受”什麼，而這份感受，來自於父母之間以及父母與寶寶之間的愛。 總而言之，這本書為我打開瞭胎教的新世界。它讓我明白，胎教的核心在於“連接”和“愛”。它讓我在孕期保持積極樂觀的心態，並且與我的寶寶建立瞭深厚的情感紐帶。我強烈推薦給所有即將為人父母的朋友們，相信你們一定會和我一樣，在這本書的引導下，擁有一個充滿愛與驚喜的孕育過程。
評分作為一名準爸爸，我拿到這本書的時候，內心是有點忐忑的。我一直覺得胎教是孕婦的事，我好像幫不上什麼忙，也不太清楚自己能做些什麼。但《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》這本書，徹底顛覆瞭我的認知。 這本書的“互動體驗式”理念，讓我耳目一新。它不是那種枯燥的理論說教，而是通過各種生動有趣的方法，讓你主動去參與，去感受。我最喜歡的一章是關於“聲音的色彩”，它教我如何用不同的音調、節奏去和肚子裏的寶寶交流，就像在給寶寶講一個隻有我們纔懂的故事。書中還提到瞭很多關於“觸摸的語言”，讓我知道如何通過輕柔的撫摸來傳遞我的愛意和存在感。這些方法讓我覺得，原來我也可以在胎教中扮演重要的角色。 這本書還有一個特彆之處，就是它非常重視爸爸的參與，並且給齣瞭非常具體、實操性強的建議。我以前覺得，爸爸在胎教中最多就是陪著孕婦做産檢，但這本書卻讓我知道，我可以和寶寶建立更深層次的連接。比如，書中鼓勵爸爸在晚上用低沉的聲音給寶寶朗讀，或者在休息時，將手放在孕婦的肚子上，感受寶寶的胎動，並和寶寶進行“對話”。我嘗試瞭書裏的一些方法，比如每天晚上，我都會對著妻子的肚子，用我最溫柔的聲音講一些我小時候的趣事，妻子告訴我，她能感受到寶寶似乎在迴應，那種感覺真的非常奇妙。 這本書的語言風格非常幽默風趣，讀起來一點都不費勁。作者就像一位經驗豐富的“老司機”，用通俗易懂的語言，分享瞭許多接地氣的建議。它讓我覺得，胎教不是一項嚴肅的任務，而是一場充滿愛意的冒險。書中的一些小故事和插畫，也為閱讀增添瞭不少樂趣。它讓我明白，即使是簡單的互動，也能在寶寶心中種下愛的種子。 總而言之，這本書徹底改變瞭我對胎教的看法。它讓我從一個旁觀者，變成瞭一個積極的參與者。我不再覺得胎教是一件遙不可及的事情，而是每天都能享受到的親子時光。我嚮所有即將成為爸爸的男士們強烈推薦這本書，相信你們一定會和我一樣，從中獲得滿滿的成就感和幸福感！
評分這本書簡直是為我這種新手爸媽量身定製的！我一直對胎教有點懵懵懂懂，總覺得需要專業的知識和方法，但又不知道從何學起。市麵上的一些胎教書籍，要麼講得太學術，要麼就是一些老生常談的建議，讓人提不起興趣。直到我翻開瞭《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》，我纔發現，原來胎教可以這麼有趣、這麼有創意！ 書裏提齣的“互動體驗式”概念，一下子就抓住瞭我的心。它不是讓你坐在那裏被動地聽，而是鼓勵你主動去感受、去創造、去和寶寶玩耍。我最喜歡的是裏麵一些關於“情緒共振”的章節，它教你如何通過自己的情緒狀態來影響寶寶，比如當你感到開心、平靜的時候，寶寶也能感受到這份愉悅。書裏還提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何用不同的聲音語調來和寶寶“聊天”，如何通過觸摸和撫摸來傳遞愛意。 讓我印象深刻的是，這本書非常強調爸爸的參與。很多時候，我們覺得胎教是媽媽的事情，但這本書卻給瞭爸爸們很多發揮的空間。比如，書裏提到爸爸可以用低沉的聲音給寶寶唱歌，或者在晚上輕拍媽媽的肚子，和寶寶說悄悄話。這讓我和我老公都覺得，我們是在共同孕育生命，而不是單方麵的付齣。我們一起嘗試瞭書裏的一些方法，比如在周末的午後，我們倆會一起放一些舒緩的音樂，然後輪流用手輕輕地放在我的肚子上，感受著寶寶的迴應，那種親密的連接感，讓我覺得非常溫暖。 這本書的語言風格也很獨特，它不像是那種冰冷的教科書，而是充滿瞭生活氣息和人情味。作者似乎非常瞭解準父母們的睏惑和期待，用一種非常接地氣的方式，分享瞭許多可以立即實踐的建議。書中的案例也很多，讓我覺得這些方法都是真實可行的，並且能夠帶來積極的效果。我尤其喜歡書裏提到的一些“小驚喜”的創造，比如在孕期為寶寶錄製一些有趣的音效，或者用故事的形式記錄下寶寶在子宮裏的“生活”。 總而言之，這本書不僅僅是一本胎教指南，更像是一本孕期生活手冊，它讓我覺得懷孕的過程充滿樂趣和期待。它讓我明白，胎教的精髓在於用心去連接，用愛去滋養。我強烈推薦給所有即將成為父母的朋友們，相信你們一定會從中受益匪淺！
評分拿到這本書，我簡直太驚喜瞭！作為一名準媽媽，我一直在尋找一種既科學又有趣的方式來與肚子裏的寶寶互動。市麵上關於胎教的書籍不少，但很多都偏嚮理論，讀起來枯燥乏味，要麼就是過於泛泛而談，不知道從何下手。這本《聶巧樂互動體驗式親子胎教法》完全不一樣，它就像一位經驗豐富的朋友，手把手地教你如何與寶寶建立連接。 我特彆喜歡書裏介紹的那些“體驗式”方法。書裏沒有生硬地說“你要聽古典音樂”，而是引導你思考，什麼樣的音樂能讓你放鬆，什麼樣的節奏能讓你感到愉悅，然後帶著這份愉悅去和寶寶分享。它鼓勵你用聲音去“描繪”世界，比如在散步時，用柔和的聲音描述看到的花朵、聽到的鳥鳴，讓寶寶仿佛身臨其境。書中還提到瞭很多遊戲化的互動，比如“情緒傳遞”的遊戲，教你如何通過平靜的呼吸和舒緩的身體動作，將內心的寜靜傳遞給寶寶。這種方式讓我覺得，胎教不是一項任務，而是一場充滿愛意的約會。 更讓我感動的是，這本書強調瞭“親子”的互動。它不僅僅是媽媽單方麵的付齣，還鼓勵爸爸一起參與進來。書裏有很多針對爸爸的設計，比如如何通過觸摸媽媽的肚子來感受寶寶的胎動，如何用低沉的聲音給寶寶講故事。這讓我和我的丈夫都覺得，我們是在一起迎接這個小生命的到來，而不是孤軍奮戰。我們一起嘗試書中介紹的一些方法，比如晚飯後一起散步，我輕輕地和寶寶說話，而他則會把手放在我的肚子上，感受著寶寶在我們共同的愛意中輕輕踢動。那種感覺，真的無法用言語來形容。 這本書的語言也非常親切，沒有過多深奧的專業術語，讀起來非常順暢。作者就像一位知心姐姐，分享瞭很多真實的孕期感受和育兒經驗。我尤其喜歡書中那些充滿畫麵感的描述，仿佛能看到書中的場景在眼前上演。它不是那種一本正經的科普讀物，而更像是一本充滿瞭智慧和溫情的育兒日記。它讓我明白，胎教的關鍵在於“用心”，在於用愛去感受和迴應寶寶的需求。 總的來說，這本書給瞭我很多啓發和力量。它讓我從一個有些緊張、不知所措的準媽媽，變成瞭一個充滿期待、享受過程的孕婦。我不再擔心自己做得不夠好，而是更加專注於當下，與肚子裏的寶寶建立深厚的情感連接。我嚮所有正在孕育新生命的準父母們推薦這本書，相信你們也會和我一樣，從中獲得滿滿的幸福感和成就感。
評分很好
評分挺好
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評分挺有特色的書，看著輕鬆
評分很不錯的書，內容很實用
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評分好書
評分超實用，值得購買
評分比較好 很好
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