鲍秀兰谈婴幼儿健全人格培养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鲍秀兰 著

图书标签:

• 婴幼儿教育
• 健全人格
• 亲子关系
• 早期教育
• 育儿经验
• 鲍秀兰
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 0-3岁
• 教育方法

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512711952

版次：1

商品编码：11936260

包装：平装

开本：24开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：108

字数：120000

编辑推荐

　　著名儿科专家、协和医院鲍秀兰教授50余年儿科临床经验总结，通过对宝宝行为习惯和情绪发育的深度剖析，告诉父母如何根据孩子的不同气质对孩子进行有针对性的培养，让孩子拥有健全的人格。

内容简介

　　良好的行为习惯和健康的情绪发育会直接影响到孩子的未来。宝宝任性、不愿与人交往、过度依恋妈妈，这些看似很普遍的现象，其实背后都是有原因的。儿科专家鲍秀兰从专业的角度告诉你孩子拥有哪些不同的气质，并如何根据孩子的气质培养出健康的人格，让孩子拥有好的人生开端。

作者简介

　　鲍秀兰，中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会、儿童发育专业委员会主任委员，中国关心下一代专家委员会委员，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员，宝篮贝贝儿童早期发展中心首席专家。从事儿科临床、研究和教学工作50余年，擅长新生儿行为评估、婴幼儿发育、0~3岁早期教育、脑瘫的早期诊断和干预治疗及儿童矮小疾病的诊治。

目录

PART 1　情绪管理和性格培养
01　情绪智力伴随孩子成长 / 2
孩子顺利成长的决定因素是情绪智力 / 2
情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展 / 4
02　透过宝宝的情感世界看情绪发育 / 6
婴儿的情感世界（1岁以内） / 6
幼儿的情感世界（1～3岁） / 7
03　父母的爱影响宝宝的一生 / 8
爸爸妈妈如何去爱宝宝 / 8
安全依恋有利于宝宝智力和良好性格的发展 / 10
母婴依恋的发展过程 / 12
依恋的类型 / 14
建立安全依恋对孩子发展非常重要 / 16
母亲与孩子交往的态度决定依恋类型 / 17
04　宝宝健全人格的形成要从小培养 / 18
为什么要重视儿童健全人格的培养 / 18
人格培养要从小抓起 / 19
健康人格与大脑发育密不可分 / 20
早期综合干预对婴幼儿气质的影响 / 22
婴幼儿情绪控制中枢的发育过程 / 24
如何塑造孩子的人格趋向 / 26
忽略与虐待对情绪功能有严重损伤 / 28
05　如何培养婴幼儿的健康人格 / 30
注意培养孩子乐观、稳定的情绪 / 30
培养孩子的自尊心和自信心 / 32
培养孩子的社会适应性 / 34
培养孩子独立自主的性格 / 36

精彩书摘

　　01 情绪智力伴随孩子成长
　　孩子顺利成长的决定因素是情绪智力
　　孩子的智力是重要的，但孩子日后顺利成长的更重要的决定因素是情绪智力。情绪智力（emotional intelligence）就是认清与克制自己情绪的能力，以及理解并回应他人情绪的能力。
　　以下的实验说明了情绪智力的重要意义。实验者给一群4岁的幼儿每人一粒糖，并告诉他们，如果现在把这一粒糖吃了，不会再得到第二粒糖；如果愿意等实验者15分钟回来再发一粒糖之后才吃，就可以有两粒糖吃。实验者说完便离开了。有些幼儿还没有等实验者走出去就把糖送进嘴里；有些幼儿为了克制吃糖的愿望，变得坐立不安，抓耳挠腮或者唱起歌来，自言自语，甚至捂着眼睛不敢看这一粒糖，最终获得第二粒糖的奖励。值得重视的是，这次实验的表现与4岁幼儿智力测验的分数关系不大，但可以成为预测高中毕业成绩的依据。结果是，4岁时较能克制冲动的孩子，不但学习成绩好，进大学前学业智力测验也优于自制力较差者，青春期以后的社会适应能力也较佳，融入同伴的能力以及成人互动的稳定性也比较好。
　　随着对心理发展的重视，人们越来越认识到情绪、情感在整个生活中占有非常重要的地位，儿童年龄越小，情绪在生活中的地位越高。
　　鲍奶奶提醒：
　　“糖果”实验证明调整情绪（使注意力集中，将欲望满足延后）是多么重要。换句话说，如果孩子缺乏调整情绪的能力和成熟度，再高的智力也不能得到发挥。
　　情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展
　　婴儿天生就具有情绪的反应能力，出生后很早就表现出了他的情绪反应，情绪是其重要的适应生活的方式。例如，婴儿吃奶后就安静，饥饿或尿湿时就不安、哭闹等；2～3个月婴儿吃饱、睡好后就会微笑，当成人逗他时就会全身活跃地乱动或笑出声。
　　5～6个月开始，婴儿对新鲜的玩具特别感兴趣。以后，只有他感兴趣的东西才能引起他的注意。婴儿在愉快的情绪下做什么事都积极，也乐于学习，而情绪不好时则什么也不听、不学、不做。这就是人们常说的“婴儿凭兴趣做事”。这种情绪的动机作用在幼儿身上表现得同样明显。所以，为了使各项教育活动取得良好效果，必须让孩子保持积极的情绪状态。
　　婴儿出生后不久，对人即有了泛化的认识，他见任何人都微笑，6～7个月开始表现怯生情绪，并产生了与亲人相互依恋的情感。8～10个月，婴儿出现分离焦虑的情绪，这种情绪在13~15个月时最强，1岁半以后逐渐减弱。1岁多的幼儿即可出现对人、对物的关系的体验，如有同情感。2岁时已出现快乐、兴高采烈、爱亲人、爱小朋友、害怕、厌恶、苦恼甚至嫉妒等情绪、情感。3岁以后，情绪、情感的体验逐步深刻和丰富，可表现出友谊感、集体荣誉感、对师长的尊敬和爱戴等。
　　……

前言/序言

　　每位父母首先关心的是宝宝的养育问题，希望宝宝能成长为健康、聪明、可爱的孩子。下一代的健康成长已成为全社会和众多家庭最关注的问题。多年来我通过与家长们的直接交流和接触，发现他们在面临很多问题时，仍然用陈旧的经验和育儿知识去处理，缺乏科学和具体的指导。
　　几十年来，我一直忙碌于医疗、教学和科研工作，通过不断学习和实践积累了新的知识和经验。我希望每个孩子都拥有最佳的人生开端，最佳的人生开端应该是充分、合理的营养，良好的健康状况，生活在一个有丰富的感知刺激的环境和充满爱心的家庭和社会氛围之中，使孩子体格、情感、智力和社会交往能力都得到全面发展。这些都需要家长具备科学的养育和早期教育知识。为此，我在医疗工作之余，先后出版了《0~3岁儿童最佳的人生开端》《婴幼儿养育和早期教育实用手册》《婴幼儿养育和早期干预实用手册（高危儿卷）》系列图书，受到了广大家长、医护人员和研究工作者的欢迎。
　　如今，很多80后甚至90后已成为父母，他们的阅读习惯和方式在改变。为了方便年轻的父母学习养育知识，我将多年积累的实践经验进行提炼，总结出了最主要的几部分内容，如婴幼儿的早期教育和潜能开发、婴幼儿健全人格培养，以及婴幼儿正确哺喂母乳和辅食添加，将这些内容做成专题图书，并配以精美的插图帮助理解和记忆；同时，我发现很多父母对于养育宝宝存在一定的误区，例如缺钙、黄疸、抗生素问题等，因此还编写了婴幼儿养育误区的专题。
　　这四本专题图书采用图文并茂、通俗易懂的方式，将最重要、最关键的养育知识传授给家长，希望能给您的育儿生活提供更多的帮助。
　　因为是初版，有不当之处，请读者批评指正。
　　鲍秀兰
　　2016年2月

《童年心事：拨开迷雾，看见孩子真正的需求》 内容简介： 每个孩子都是一颗独一无二的种子，他们的成长之路充满了阳光、雨露，也难免会有风雨。作为家长，我们最大的愿望莫过于看到自己的孩子健康快乐地成长，成为一个有独立思想、健全人格的社会栋梁。然而，在现代快节奏的生活中，我们常常会感到迷茫和焦虑。面对各种育儿理念的冲击，面对孩子层出不穷的问题，我们该如何拨开迷雾，真正理解孩子内心的声音，找到最适合自己的育儿之道？ 《童年心事》并非一本提供速成秘诀或标准答案的育儿指南。它更像是一位经验丰富的长者，一位真诚的朋友，与您一起静下心来，深入探索孩子成长的奥秘，理解他们内心深处的渴望与困惑。本书不拘泥于某个特定的理论流派，而是从一个更为宏观、更具人文关怀的角度出发，强调理解、尊重、陪伴的重要性，引导家长建立健康的亲子关系，从而为孩子健全人格的养成奠定坚实的基础。 核心理念： 本书的核心在于“看见”与“理解”。我们常常急于“教导”和“塑造”孩子，却忽略了首先去“看见”他们原本的样子，去“理解”他们行为背后的动机。 看见孩子的独特性： 每个孩子都是独立的个体，拥有独特的性格、天赋和节奏。本书鼓励家长放下成见，放下“别人家的孩子”的比较，去发现和欣赏自己孩子身上的闪光点，尊重他们的差异，不强求一致。我们关注的不是如何将孩子培养成某种“标准模式”，而是如何帮助他们找到最适合自己的发展路径。 理解孩子的情绪与需求： 孩子的情绪表达或许直接，或许隐晦，但都蕴含着他们真实的感受和需求。本书将引导家长学会辨识和回应孩子的情绪，不仅仅是安抚哭闹，更是要去探究情绪背后的原因。是疲惫？是委屈？是渴望关注？是感到被忽视？当家长能够真正理解孩子的情绪，并给予恰当的回应时，孩子会感到被看见、被接纳，从而建立安全感和信任感。 构建健康的亲子关系： 亲子关系是孩子一切发展的基础。本书强调，良好的亲子关系不是靠权威或命令建立，而是建立在爱、尊重、信任和有效沟通之上。我们探讨如何与孩子建立平等对话，如何成为孩子可靠的后盾，如何在日常的点滴互动中传递爱与支持，让孩子在充满安全感的环境中自由探索和成长。 本书内容深度解析： 《童年心事》的内容将围绕以下几个核心方面展开，力求深入浅出，为家长提供切实可行的启发： 第一部分：重塑育儿认知——看见孩子，看见自己 告别焦虑，拥抱平常心： 在信息爆炸的时代，家长容易陷入各种育儿焦虑。本书首先帮助家长审视自己的育儿观，认识到“完美父母”的误区，引导家长放下不必要的压力，回归育儿的本真——爱与陪伴。我们探讨如何识别和应对常见的育儿焦虑，如何从“焦虑型”育儿转向“心安型”育儿。 理解儿童发展的规律： 孩子不是小大人，他们的思维方式、情绪反应和行为模式都与成人截然不同。本书将以通俗易懂的方式，介绍儿童发展的不同阶段的关键特征，帮助家长理解孩子在不同年龄段的认知能力、情感需求和行为表现，从而做到因材施教，避免用成人的标准去要求孩子。 认识自身的情绪与模式： 很多时候，我们投射到孩子身上的情绪和期望，往往源于我们自身未解决的童年经历和成长模式。本书鼓励家长进行自我反思，了解自己的情绪触发点，识别自己可能存在的“原生家庭”的印记，学会以更成熟、更健康的心态去面对育儿挑战。 第二部分：情绪的桥梁——倾听与回应 孩子的情绪地图： 孩子会哭、会闹、会发脾气，这些都是他们表达情绪的方式。本书将详细解读孩子常见情绪背后的含义，例如：为什么孩子会突然发脾气？为什么孩子会不愿意分享？为什么孩子会感到害怕？通过“情绪地图”，家长可以更好地读懂孩子的情绪信号。 同理心与共情： 同理心是连接心灵的桥梁。本书将教授家长如何运用同理心去感受孩子的情绪，如何用语言和非语言的方式表达理解和支持，让孩子知道“我明白你的感受”。我们强调“接纳”比“评判”更重要，即使孩子的情绪是负面的，我们也要先接纳这份情绪，再去引导。 情绪管理非压抑： 很多家长误以为情绪管理就是压抑负面情绪。本书将阐释，真正的情绪管理是学会识别、理解、接纳并用健康的方式表达情绪。我们探讨如何引导孩子认识并命名自己的情绪，如何教导孩子健康的表达情绪的渠道（如绘画、倾诉、运动），而不是简单粗暴地制止。 处理冲突中的情绪： 亲子之间难免会有冲突。本书将提供在冲突中如何管理双方情绪的策略，例如：如何在孩子情绪激动时保持冷静，如何在自己情绪失控时寻求调整，如何在冲突后进行有效的沟通和修复。 第三部分：人格的基石——独立与自信的培养 自由与边界的艺术： 健全人格的养成，离不开在自由探索与规则约束之间的平衡。本书将探讨如何给予孩子适当的自由，让他们有机会尝试、犯错、学习，同时如何设定清晰、合理的规则和边界，帮助孩子建立自我约束的能力和对界限的尊重。 鼓励探索与好奇心： 好奇心是孩子学习和成长的源动力。本书将分享如何保护和激发孩子的好奇心，鼓励他们对周围世界进行探索，提出问题，而不是扼杀他们的求知欲。我们提倡“玩中学”，让学习过程充满乐趣。 培养解决问题的能力： 孩子终将独立面对生活中的各种问题。本书将引导家长如何从“替孩子解决”转向“引导孩子解决”，通过提问、启发、提供支持，让孩子学会分析问题、寻找解决方案，从而增强他们的独立思考和解决问题的能力。 建立内在的自信： 自信不是来自于外界的赞美，而是来自于内在的肯定和对自身能力的认知。本书将探讨如何通过肯定孩子的努力、接纳他们的不完美、给予他们成功的体验，来帮助孩子建立稳固的内在自信。我们强调“过程”比“结果”更重要，关注孩子的成长本身。 独立人格的养成： 独立人格意味着有自己的想法，敢于表达，不盲从。本书将探讨如何鼓励孩子表达自己的观点，如何尊重他们的选择（在安全范围内），如何帮助他们学会为自己的行为负责，从而逐步走向独立自主。 第四部分：爱的滋养——关系与陪伴的力量 高质量的陪伴： 陪伴的意义不在于时间的长度，而在于陪伴的质量。本书将分享如何创造真正高质量的亲子陪伴，如何在忙碌的生活中抽出时间，全身心地投入到与孩子的互动中。我们探讨各种简单易行的陪伴方式，例如：一起阅读、一起玩耍、一起做家务、一起散步，以及那些静默却充满爱意的时光。 有效沟通的秘诀： 沟通是亲子关系的润滑剂。本书将提供实用的沟通技巧，例如：如何积极倾听，如何清晰表达自己的需求，如何避免无效的争吵，如何使用“我”句式来表达感受，如何与不同年龄段的孩子进行有效对话。 学会放手与信任： 随着孩子长大，家长需要学会适时放手，给予信任。本书将探讨如何在不同发展阶段，逐步放手，让孩子承担更多的责任，给予他们试错的机会，而不是过度保护，限制他们的成长。 家庭的温暖港湾： 家庭是孩子最重要的安全港湾。本书将强调如何营造一个充满爱、支持和理解的家庭氛围，让孩子感受到家是他们永远的后盾，无论遇到什么困难，都能在这里获得力量和温暖。 写作风格与特色： 《童年心事》摒弃了枯燥的理论术语，采用平实、真诚、富有温度的语言，仿佛一位邻家姐姐或一位经验丰富的长辈在与您分享心声。书中会穿插一些真实的生活案例和故事，让家长能够感同身受，从中获得共鸣和启发。本书更注重启发性，引导家长去思考，去探索，而不是简单地给出答案。我们相信，每个家庭都有自己独特的育儿智慧，本书的目的在于点亮这盏智慧之灯，帮助家长发现并运用好这份宝贵的财富。 谁适合阅读这本书： 对育儿感到困惑和焦虑的父母。 希望与孩子建立更深厚、更健康亲子关系的父母。 渴望理解孩子内心世界，而非仅仅关注行为表现的父母。 关注孩子健全人格发展，希望培养孩子独立、自信、有责任感的父母。 所有对儿童成长和家庭教育感兴趣的读者。 《童年心事：拨开迷雾，看见孩子真正的需求》将陪伴您踏上这段充满挑战又无比美好的育儿旅程，帮助您更加从容、智慧地面对孩子成长中的每一个阶段，最终让您的孩子在爱的滋养下，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这本书给我的育儿体验带来了一场“风暴”，但并非破坏性的，而是带来一种颠覆性的、积极的改变。它让我从一个“指令者”的角色，转变为一个“引导者”和“支持者”。书中关于“自信心”的培养，尤为突出。作者强调，自信并非来自一味的赞美，而是来自于孩子在不断尝试和克服困难中获得的成就感。父母的角色，便是为孩子提供安全的尝试空间，在他们成功时给予真诚的肯定，在他们失败时给予温暖的鼓励，让他们明白，即使失败，也是成长的阶梯。书中的许多观点，比如“允许犯错”，对于我这个有些完美主义的家长来说，简直是一记“当头棒喝”。我总是希望孩子能做得尽善尽美，但这本书让我明白，犯错并不可怕，可怕的是不敢犯错，不敢尝试。正是这些“错误”，才教会孩子如何成长，如何变得更加坚韧。阅读这本书，就像与一位经验丰富、充满智慧的长辈进行了一次深入的交流，让我受益匪浅。我不再焦虑于孩子是否能“赢在起跑线”，而是更关注他们能否在成长的跑道上，跑出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它并没有将孩子简单地看作一个需要被“塑造”的个体，而是将其视为一个正在蓬勃发展的生命，拥有无限的可能性。作者所倡导的“健全人格”，并非一个固定不变的模板，而是一种内在的稳定和强大的力量，能够帮助孩子更好地应对未来的挑战。书中的“独立思考”能力的培养，让我深思。我之前可能过于关注孩子是否能“学好”，而忽略了引导他们“如何思考”。作者鼓励父母去激发孩子的好奇心，鼓励他们提问，即使是那些看似“幼稚”的问题，也应该被认真对待。让孩子自己去探索答案，去形成自己的观点，而不是一味地接受父母灌输的知识。这种过程，虽然可能比直接告知答案要耗时，但对于孩子独立思考能力的形成，却是至关重要的。此外，书中对“责任感”的探讨也让我印象深刻。它并非强调惩罚，而是通过让孩子承担自己行为的后果，来培养他们的责任意识。比如，孩子不小心打翻了水，不是简单地责骂，而是引导他们自己去收拾，让他们明白行为会产生后果。这种潜移默化的教育，比强制性的命令，更能让孩子内化责任感。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书带给我的冲击，更多地体现在其理念的深远和启发性上。它并没有给出“标准答案”，因为作者深知每个孩子都是独一无二的，不存在放之四海而皆准的育儿公式。相反，它提供的是一种思考框架，一种看待孩子成长和人格发展的宏观视角。书中的很多观点，比如关于“自主性”的培养，让我受益匪浅。我之前总是习惯性地为孩子包办一切，认为这是“爱”，但读完这本书，我才意识到，过度的包办实际上剥夺了孩子自我探索和学习的机会。让他们自己尝试，即使失败了，也是一次宝贵的学习经历。这种“放手”，并非不关心，而是更深层次的信任和赋能。此外，书中关于“规则意识”的探讨也很有意思。它不是强硬地灌输“必须遵守”的指令，而是从理解规则的意义出发，让孩子明白规则是维护公平、保障安全的必要条件。这种引导方式，比单纯的“听话”要求，更能让孩子发自内心地接受和遵守。阅读的过程，更像是一次与自己育儿观念的对话，让我不断反思和调整，逐渐形成更加科学、更符合孩子发展的育儿理念。它不是一本能让你立刻成为“完美父母”的速成手册，而是一本能让你成为“更智慧的父母”的引路书。

评分☆☆☆☆☆

一本偶然的机会翻开的育儿书，却意外地打开了育儿的新视角。这本书并非那种照本宣科、罗列各种育儿技巧的指南，而是更侧重于“育人”本身。作者没有过多地纠结于“怎么让孩子听话”或者“如何高效学习”这类技术性问题，而是深入浅出地探讨了孩子成长过程中最核心、最基础的“健全人格”培养。它让我意识到，那些看似微不足道的日常互动，其实都在为孩子的人格打下根基。比如，书中反复强调的“共情”，并不是要求父母变成一个永远迁就孩子的“老好人”，而是要学会理解孩子的行为背后隐藏的情绪，并用恰当的方式回应，让孩子感受到被看见、被理解。这种理解，远比简单粗暴的禁止或命令更能触及孩子的内心，帮助他们建立健康的自我认知和情绪管理能力。而且，作者在论述过程中，穿插了许多生动的生活化案例，读起来一点也不枯燥，仿佛就是邻家阿姨在跟你拉家常，娓娓道来，却句句说到心坎里。它让我重新审视了自己与孩子之间的关系，不再是简单的一方是“教育者”，一方是“被教育者”，而更像是并肩前行的伙伴，共同探索成长的奥秘。我开始关注孩子的情感需求，学习如何倾听，如何在他们犯错时，引导他们看到问题，而不是一味地指责。这种转变，不仅仅是育儿方式的改变，更是对亲子关系的一种升华。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书在如何与孩子建立深度连接方面，给我带来了全新的启发。它强调了“高质量的陪伴”，这四个字听起来简单，但具体如何做到，却需要用心去体会。作者并没有将“陪伴”等同于长时间的待在一起，而是更注重陪伴的质量和意义。比如，在孩子玩耍时，父母的参与并非一定要指手画脚，而是静静地观察，适时地给予肯定和鼓励，让孩子感受到被支持。在日常的交流中，要学会捕捉孩子的情绪信号，即使是一个小小的哼唧，也可能蕴含着孩子的情感需求。书里提到的“情绪接纳”，让我明白了，孩子的情绪并非必须被压抑或纠正，而是需要被理解和疏导。当孩子因为挫折而哭泣时，强硬地让他们停止哭泣，不如先蹲下来，轻轻地问一句“你为什么难过？”，让他们感受到父母的同理心。这种从情绪的源头入手，而不是仅仅处理情绪的表象，对孩子建立稳定的情绪系统至关重要。书中的例子，都非常贴近生活，让我能够立刻将理论应用到实践中，感受到了实实在在的改变。孩子变得更愿意和我分享心事，亲子之间的隔阂也渐渐消弭，取而代之的是一种更加信任和亲密的连接。

评分☆☆☆☆☆

书不错，适合早产儿父母看，通俗易懂

评分☆☆☆☆☆

书不错，适合早产儿父母看，通俗易懂

评分☆☆☆☆☆

质量不错

评分☆☆☆☆☆

好评

评分☆☆☆☆☆

幼儿教育专家讲解很到位，图书质量很好。

评分☆☆☆☆☆

东西很好，性价比高，推荐购买！

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

一本很好的书！很满意