春夏秋冬花草茶（彩图精装） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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葛静 著

图书标签:

• 花草茶
• 养生
• 健康
• 茶文化
• 四季
• 植物
• 彩图
• 精装
• 饮品
• 生活方式

出版社： 天津科技出版社

ISBN：9787530888728

版次：1

商品编码：11483498

包装：精装

开本：16开

出版时间：2014-06-01

内容简介

本书从一年四季入手，根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题，并在每个专题下面列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品，方便大家进行日常养生，预防各种疾病，保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识，也能帮助读者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。

目录

常见花草茶食材速读

第一章 天然、健康的花草茶

第二章 春季喝花草茶：补气养肝脾胃健

第三章 夏季喝花草茶：防暑祛湿精神好

第四章 秋季喝花草茶：滋阴润肺去火快

第五章 冬季喝花草茶：养肾防寒、解郁护肝

第六章 每天一杯花草茶，对症茶饮保健康

前言/序言

《东方茶韵：千年传承与现代品鉴》 书籍概述 《东方茶韵：千年传承与现代品鉴》是一部深度挖掘中华茶文化精髓的专著。本书并非聚焦于某一类花草茶的四季更迭，而是以更广阔的视角，系统梳理了中国茶从起源、演变到如今成为世界性饮品的历史脉络。全书结构严谨，内容翔实，旨在为读者提供一个全面、深入了解东方茶道的窗口。 第一部分：茶之源流——从神农之药到万国之饮 本部分追溯了茶的神秘起源。我们将探讨神农尝百草，茶如何被发现并逐渐从药用到饮品的过程。重点阐述了在古代文献中对茶的早期记载，包括《诗经》、《尔雅》等经典对“荼”或“槚”的描述，揭示了茶在先秦时期社会生活中的初步地位。 随后，我们将深入考察茶文化在唐代的兴盛。陆羽的《茶经》是本卷的核心内容。我们不仅仅是介绍其文本，更是分析了陆羽如何通过这部里程碑式的著作，确立了饮茶的规范、茶具的讲究以及采制的基本工艺，使饮茶从一种民间习俗升华为一种精致的文化艺术。文章详尽对比了唐代煎茶法与后世泡茶法的差异，并引入了当时文人墨客，如卢仝、白居易等人对茶的赞颂，描绘了一幅盛唐茶宴的生动图景。 宋代，茶文化的重心由唐代的“煮”转向“点”，即斗茶之风的兴起。本章节详细剖析了宋徽宗亲自督办的“斗茶”盛况，介绍了建盏、兔毫盏等经典茶具的艺术价值，以及“茶百戏”这一独特的茶汤艺术形式。通过对宋代点茶法的细致还原，读者可以领略到宋人对“意境”和“细节”的极致追求。 第二部分：六大茶类的精微之别 本书最重要的部分之一，是对中国传统六大茶类——绿茶、红茶、乌龙茶（青茶）、黄茶、白茶、黑茶——进行详尽的分类阐述。每一类茶都配有独立的小章节进行深入剖析，避免了笼统的概括。 绿茶：不发酵的清新 侧重于炒青、烘青、晒青等不同工艺对成品风味的影响。我们着重介绍了西湖龙井、洞庭碧螺春等名优绿茶的地理标志性特征和独特的“锅气”形成过程。 红茶：后发酵的醇厚 探讨了红茶在明代中后期兴起的原因，以及其全发酵工艺的化学原理。我们将对比祁门红茶的“祁门香”与滇红的“金毫”，分析其独特的地域香型。 乌龙茶：半发酵的艺术 这是最具工艺复杂性的一类茶。本章会细致解构乌龙茶的摇青、做青等关键步骤，并区分闽南（铁观音）、闽北（大红袍）和广东（凤凰单丛）的风格差异，强调其花果香的形成机理。 白茶：时间的沉淀 侧重于白毫银针、白牡丹的自然萎凋和干燥过程，强调“不炒不揉”的传统，以及白茶“一年茶、三年药、七年宝”的陈化价值。 黄茶：闷黄的独特魅力 解释了黄茶特有的“闷黄”工序，这种无声的化学变化如何赋予了黄茶温和的口感和“黄汤黄叶”的特性，并介绍君山银针的独特制作环境。 黑茶：微生物的魔法 深入探讨了黑茶的渥堆发酵技术，特别是普洱茶（生熟之分）和安化黑茶（千两茶的储存方式）的地域特殊性。我们分析了微生物在黑茶陈化过程中的作用，以及这种茶如何从边销茶转变为收藏品。 第三部分：茶道精神与现代生活 在文化层面，本书探讨了茶道精神的内涵。我们不再局限于“和、静、怡、真”的传统表述，而是结合儒释道的思想，探讨茶如何帮助个体在快节奏的现代生活中实现内心的平衡与自省。 在工艺层面，本书详细介绍了现代茶叶加工技术对传统工艺的继承与创新，包括机械化萎凋、自动化杀青等如何保证了大规模生产下的品质稳定。 此外，本卷还专门辟出章节讨论茶与器。从古代的陶土到近现代的玻璃、瓷器，不同材质的茶具如何影响茶汤的口感和香气表现。我们也会探讨现代审美如何介入传统茶具设计，例如现代日式茶具的极简主义与中国传统青花瓷的复兴。 结语 《东方茶韵》是一部献给所有热爱东方文化、追求生活美学者的深度读物。它提供的不是一套快速上手的泡茶指南，而是关于茶背后那绵延数千年的历史、工艺的严谨性、以及深植于民族血脉中的哲学思考。阅读此书，如同品饮一杯经过时间沉淀的浓厚老茶，回味悠长，韵味无穷。 目标读者 资深茶文化爱好者与研究者。 对中华传统工艺及哲学感兴趣的读者。 希望系统了解中国六大茶类专业知识的从业人士。 追求高品质生活美学与深度阅读体验的都市群体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体风格让我觉得非常舒服，它没有那种枯燥的教科书式的讲解，而是充满了生活气息和人文关怀。我一直对花草茶抱有一种朴素的喜爱，觉得它是一种简单却又蕴含着大自然智慧的饮品。这本书的彩图精装，让我觉得它不仅仅是一本关于花草茶的书，更是一件艺术品。我特别期待书中能够深入地探讨花草茶的“季节性”概念。比如，为什么春天适合喝某种花草茶，而夏天又适合另一种？这种搭配的背后，究竟有着怎样的养生哲学？我希望书中能够解释清楚这一点，让我能更科学、更合理地选择适合自己的花草茶。另外，对于花草茶的冲泡，我一直有些疑问。不同的花草，是否需要不同的冲泡方式？水温和浸泡时间有什么讲究？这些细节直接影响着花草茶的风味和功效，如果书中能有详细的说明，那将对我非常有帮助。这本书的精装版，让我感觉它的内容也一定是经过深思熟虑的，每一页都凝聚着作者的心血，我迫不及待地想去探索其中的每一个细节，从中汲取更多关于花草茶的知识和灵感。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一感觉就是“惊艳”。色彩的运用、图片的构图、文字的排版，都透露出一种精雕细琢的匠心。我一直觉得，喝花草茶是一种非常享受的过程，它能让我在忙碌的生活中找到片刻的宁静。这本书的出现，恰好满足了我对这种体验的进一步追求。我希望书中能够详细介绍不同花草茶的“灵魂”所在——它们独特的花香和风味。例如，有些花草茶可能带有淡淡的柑橘香，有些则散发出浓郁的花香，这些微妙的香气是如何形成的？又如何影响着饮用者的情绪和感受？我希望书中能有深入的解读，让我能更好地品味花草茶的层次感。而且，我一直对花草茶的“故事”很感兴趣。每一种花草背后，可能都蕴含着悠久的历史和文化。这本书会不会介绍一些关于花草茶的传说、典故，或者它在不同文化中的应用？我期待着能在品味花草茶的同时，也能感受到其中蕴含的文化魅力。这本书的彩图精装，让我相信它一定能带来一场视觉与味觉的双重盛宴，让我对花草茶的认识提升到一个新的高度。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《春夏秋冬花草茶（彩图精装）》，光是书名就让人心生向往，仿佛能闻到扑鼻而来的清新花香。翻开书页，精美的彩图立刻吸引了我的目光，每一页都像是一幅细腻的水彩画，将各种花草的形态、颜色描绘得淋漓尽致，让人赏心悦目。我一直对花草茶情有独钟，但很多时候只是凭着感觉随意搭配，这次抱着学习的态度来探索，希望能找到更多关于花草茶的奥秘。书中对不同季节适合饮用的花草茶有详细的介绍，这让我非常期待。我想了解，比如在炎热的夏天，有哪些花草茶能起到清热解暑的作用？在寒冷的冬天，又有哪些花草茶能够温暖身体，增强免疫力？这本书的彩图精装版，想必在视觉享受上也能带来极大的满足，阅读过程应该会是一种非常放松和愉悦的体验。我特别关注书中对于花草的种植、采摘和制作方法的介绍，这对于像我这样喜欢DIY的人来说，无疑是极具价值的。是否能让我从零开始，在家也能制作出属于自己的健康花草茶呢？这本书的出现，恰好满足了我对这些问题的渴望，迫不及待想要深入其中，去领略花草茶的迷人世界。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《春夏秋冬花草茶（彩图精装）》让我感到无比的兴奋，我一直对植物的世界充满好奇，尤其对那些能够泡成茶的草本植物更是情有独钟。这本书的封面设计就非常吸引人，淡淡的花草图案，配合着优雅的字体，散发出一种宁静而美好的气息。打开书，精美的插画和高清的彩图扑面而来，让人仿佛置身于一个充满生机的花园。我一直想了解，花草茶的种类繁多，但很多时候我只熟悉一些常见的，比如菊花茶、玫瑰花茶。这本书会不会介绍一些比较小众但同样功效显著的花草茶呢？比如，在春季，哪些花草茶能够帮助排毒养颜，让肌肤焕发光彩？在秋季，又有哪些茶饮能够滋润肺部，抵御干燥？我非常希望这本书能提供一些实操性的指导，不仅仅是理论知识，更能告诉我具体的冲泡方法、水温、时间等细节，甚至是如何挑选优质的花草。因为我喜欢自己动手，所以如果书中能包含一些自制花草茶的配方，那就更完美了。这本书的精装设计，也让我觉得它一定会是一本值得细细品味的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的质感真的超出了我的预期，厚重的纸张，饱满的色彩，装帧也十分考究，放在书架上绝对是一道亮丽的风景线。我一直觉得，花草茶不仅仅是一种饮品，它更像是一种生活方式，一种与自然亲近的仪式感。这本书的出现，似乎正好捕捉到了这一点。我尤其好奇书中对于不同花草的功效和禁忌的讲解是否详尽。毕竟，花草虽然天然，但并非所有人都适合饮用，了解清楚才能更好地呵护自己的身体。我希望这本书能像一位温柔的导师，引导我认识这些大自然的馈赠，教会我如何根据自己的身体状况和季节变化来选择最适合的花草茶。例如，我经常会遇到消化不良的问题，书中会不会介绍一些能够帮助消化、舒缓肠胃的花草茶配方？或者，对于那些长期失眠的朋友，是否有能够宁心安神、帮助入睡的茶饮推荐？这本书的彩图精装，让我感觉它的内容肯定也经过了细致的打磨，不仅仅是浮光掠影，而是有深度、有温度的分享。我期待着书中能够带给我更多关于花草茶的惊喜和启发。

评分☆☆☆☆☆

收到了正品图书

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一本书而已。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

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妈妈一直想要的书

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非常好的书本，花草茶很实用

评分☆☆☆☆☆

春夏秋冬花草茶这本图书还是非常实用的

评分☆☆☆☆☆

您好 真的好 非常好的书 非常满意

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐来的，值得信赖

评分☆☆☆☆☆

春夏秋冬花草茶这本图书还是非常实用的